跑步和學(xué)習作文（通用24篇）
在平平淡淡的學(xué)習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達一個(gè)主題意義的文體。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編整理的跑步和學(xué)習作文，希望能夠幫助到大家。
跑步和學(xué)習作文 篇1
今天下午第三節體育課，我們全班做了一個(gè)體育加強訓練——有氧運動(dòng)。
雖然我的跑步成績(jì)屬中下游，但我不追求結果，只求享受過(guò)程。男生的加強訓練分兩次，每次3圈。首先做了準備活動(dòng)，以防運動(dòng)過(guò)度，肌肉拉傷。
之后，便開(kāi)始了一場(chǎng)考驗體力與毅力的挑戰。我與眾多“謀士”一樣，排名一直保持在中間，以便節省力氣。最后沖刺時(shí)，渾身解數，定能取得好成績(jì)。老師一聲令下“開(kāi)始！”。我們都爭先恐后地跑起來(lái)。而我則調整速度，讓呼吸與步伐相適應，平穩地在隊伍中間奔跑。一些“鳶飛戾天者”，急求于成功，并非保存實(shí)力。一開(kāi)始便瘋狂地使出全身力氣奔跑，取得了暫時(shí)的領(lǐng)先。后面的人，則根本沒(méi)有融入這些比賽，談笑風(fēng)聲，悠然自得的樣子。中間的人頭腦則比較清醒，唯獨一個(gè)人向我發(fā)出挑釁，說(shuō)“我再慢也不能比皓軒慢”。只是我怕說(shuō)話(huà)浪費戾氣和容易打亂節奏，并沒(méi)有理睬。
跑到一圈時(shí)，我開(kāi)始感覺(jué)呼吸急促，雙腿無(wú)力。單位量不放棄比賽，我決定忍一會(huì )兒。突然發(fā)現自己超過(guò)了所有男生。原來(lái)不是我速度加快，而是較前的人元氣大傷逐漸放慢了速度。而中間的大部分人，健壯盲目的減慢速度。對比，我諷刺道：跑步和學(xué)習一樣�？吹絼e人放松。應保持節奏，不要隨波逐流。于是很多人頓可醒悟，恢復到原來(lái)的狀態(tài)，繼續前進(jìn)。而那些原本領(lǐng)先的人因為精疲力竭，只好以走代步，早就落到最后了。
第二圈時(shí)，也許是適應了吧，就像之前體育老師說(shuō)的——獲得了第二次呼吸。所以相對第一圈比較容易。第二圈快要結束時(shí)，那些因精疲力竭的人，又卷土重來(lái)。我心中暗笑：難道就不知道養精蓄銳了嗎？只為一開(kāi)始出風(fēng)頭，而浪費自己的精力，值得嗎？
行百里者半九十，第三圈則是最難熬的。有許多人累得停下來(lái)休息。見(jiàn)狀，我也非常想，但是堅持就是勝利，拼了！最后沖刺時(shí)，我便不顧一切——渾身解數，忍痛奔跑。頃刻間，從中下游猛升到上游，我相信小伙伴們都驚呆了！
歇息片刻，又開(kāi)始了一次。這次整體較累，所以速度很慢。沒(méi)跑多遠，便有人停下來(lái)休息。而我，保持良好休息，心里默念——一切都會(huì )好起來(lái)，堅持就是勝利！也許是信念堅定，很快我就跑了兩圈半。在那半圈拐角處，前方有幾位女生疑惑，不解地問(wèn)：怎么又跑起來(lái)了？另一女生則答道：“裝裝樣子罷了！”我撇了撇嘴，心里反對：跑步和學(xué)習一樣，不是給別人看的，而是做給自己的。
終于，歷盡千辛萬(wàn)苦跑到終點(diǎn)。這次雖是中游，但仍為自豪：“中間過(guò)程，沒(méi)有絲毫懈��！隨之，又感嘆：要是我學(xué)習能和跑步一樣，就好了！
跑步和學(xué)習作文 篇2
下午放學(xué)之后背著(zhù)書(shū)包來(lái)到了操場(chǎng)，在上學(xué)期就養成了操場(chǎng)，每日打卡的習慣。
現在臺子上坐了一會(huì )兒，看著(zhù)身份證的操場(chǎng)，到處都有學(xué)生的身影，兩個(gè)月來(lái)沒(méi)有跑過(guò)200米以上的路程，看著(zhù)不少學(xué)生在跑步，心里也很癢，之后便拉著(zhù)五班跑步第一去跑步，剛開(kāi)始速度不算慢，也不算是沖刺，感覺(jué)十分舒暢輕松，有一種在體育課上跑步不同的感覺(jué)，體育課上跑步大多是進(jìn)行比賽的，自己為了得第一，大多都是在巨大的壓力下跑步的，很少享受跑步的快樂(lè )，兩個(gè)月沒(méi)劇烈活動(dòng)過(guò)，今日再次跑步，感覺(jué)身輕如燕，每一步都像踩在云朵上一般。
但這舒適感很短暫，跑了200米之后，自己出現了胸悶，呼吸急促等現象。跑了600米后，自己撐不住了，嗓子因脫水而感覺(jué)有火車(chē)經(jīng)過(guò)，腿腳也像灌了鉛一樣，這也說(shuō)明了我現在的身體素質(zhì)同上學(xué)期差了很多。同五班的朋友跑了3圈，在這之前我還跑了一圈，四圈1600米，活活把自己跑虛了，有種強烈的反胃感覺(jué)，臉上也全是汗水，全身四肢都柔軟乏力，好久沒(méi)有過(guò)這樣的感覺(jué)了，突然間還感覺(jué)挺好。
今日跑了四圈，自己的身體素質(zhì)也提高了一些，明日繼續打卡，一天一天的增強，提前為體育考試做準備。
跑步和學(xué)習作文 篇3
這是一個(gè)寒冷的早晨，躺在被窩里摟著(zhù)“貓貓熊”多舒服呀！這時(shí)，我的鼻子尖被一個(gè)粗大的手指刮了一下，睜開(kāi)惺忪的眼睛一看，是爸爸。
爸爸穿好了運動(dòng)服正趴在我的身邊，我扭過(guò)頭去不看爸爸，看著(zhù)媽媽還在香甜的夢(mèng)中，再躺一會(huì )多好呀！外面這么冷，可一想到昨天晚上就與爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懶蟲(chóng)”的大帽子，只好穿上衣服，換了運動(dòng)鞋下樓去跑步。
爸爸說(shuō)：“跑步有利于身體健康，身體好，真棒！”
爸爸抬起胳膊做著(zhù)擴胸運動(dòng)，一邊說(shuō)：
“體育運動(dòng)能給人一種精神！”
我似懂非懂，但我能想到爸爸打籃球時(shí)候那種認真勁。
早晨的太陽(yáng)還沒(méi)有出來(lái)，勤奮的小鳥(niǎo)已在枝頭上唱起了歌，風(fēng)吹著(zhù)地上的枯枝爛葉和垃圾袋沙沙響，一位清潔工阿姨在掃馬路，一條圍巾圍在她的衛生帽下，臉凍的紅紅的，阿姨真辛苦！
我們圍著(zhù)學(xué)校外的馬路跑了一圈出了一身汗，在買(mǎi)完豆漿和油條回家的路上我覺(jué)得身體很輕松，我和爸爸的腳步和著(zhù)小鳥(niǎo)的叫聲顯得很輕盈。
小朋友，早晨起來(lái)跑跑步，一天感到很輕松，不信你也來(lái)試一試！
跑步和學(xué)習作文 篇4
六點(diǎn)一刻，我已經(jīng)準備好去跑步去了。
就在昨天晚上，我已經(jīng)準備好了去旁邊的廣場(chǎng)跑步去，早上那里的人比較少，空氣也特別的舒適宜人。于是我把這個(gè)想法告訴了爸媽?zhuān)麄円残廊煌饬�。于是我又把自己的運動(dòng)短褲，運動(dòng)鞋等準備好。
而早上的太陽(yáng)非常微弱，此時(shí)的空氣非常得清新，溫度也十分宜人，于是我更加開(kāi)心。下了樓層，我先熱身活動(dòng)，什么膝關(guān)節，大腿都被我訓練了一下，是為了不讓我在之后的長(cháng)跑過(guò)程中受傷。
接著(zhù)，我開(kāi)始跑步了。一開(kāi)始，我很是輕松，畢竟一開(kāi)始就很累，那么我的體質(zhì)就真的很差勁。但是沒(méi)過(guò)多久，我的腿部肌肉酸痛之感就涌出來(lái)了，此時(shí)的步伐，異常地沉重，每一步都是掛了千斤的鉛錘一般，使人想要停下來(lái)。但是，我豈是那種輕易放棄的人呢？然后我還是忍著(zhù)疼痛繼續跑下去，堅持到底。
也許過(guò)了很久吧，樹(shù)葉都開(kāi)始沙沙作響，小草也是隨風(fēng)搖擺，都為我加油吶喊，為我的努力感到欣慰與自豪。于是我再次一咬牙，堅持了下去。最后當然，我還是跑到了終點(diǎn)。
三公里的距離，雖然不長(cháng)，但是讓我明白了很多，人一旦有了目標就要持之以恒的去堅持完成它，最終積少成多，走向自己的人生終點(diǎn)。
跑步和學(xué)習作文 篇5
在上上個(gè)星期里，我們全校只有五年級八個(gè)班在學(xué)校，你知道這是為什么嗎？對啦，是因為這個(gè)星期，三、四、六年級都要舉行實(shí)踐周活動(dòng)，三年級要去博物館，四年級要去學(xué)軍，六年級要去學(xué)工，他們都不能參加下午的跑步。我心想：這下完蛋了，整個(gè)操場(chǎng)全都給五年級，那樣在同樣的時(shí)間里即跑得多，又會(huì )很累，會(huì )不會(huì )跑死��？
終于到跑步的時(shí)候了，我抱著(zhù)忐忑不安的心，走進(jìn)了操場(chǎng)。��！操場(chǎng)中間的標志桶都沒(méi)有了，不會(huì )要跑大圈吧，哎，真是怕什么來(lái)什么，就要這樣跑！開(kāi)始了，第一圈很輕松，第二圈也不累，第三圈開(kāi)始喘氣了，第四圈、第五圈勉強過(guò)關(guān)，到了第六圈，腳步不自覺(jué)得慢了下來(lái)，第七圈，我快不行了，可老師卻還讓我們加速，加速，再加速！我的手麻了，腳也跑酸了，只好忍忍了，可我越忍腿越沉，實(shí)在不行了，我只好用“心里法”，我讓自己想：堅持，就會(huì )勝利！堅持，就會(huì )勝利！
終于跑完了，周老師讓我們原地踏步走，我一抬腿，哇，腿上是不是掛了鉛球��！
這件事讓我明白了一個(gè)道理：堅持就會(huì )勝利的！
跑步和學(xué)習作文 篇6
每天早上六點(diǎn)鐘，我準時(shí)起床，和爸爸一起跑步。這是我最喜歡的課外運動(dòng)。
今天早上，和往常一樣，我和父親早早起床，做熱身運動(dòng):深臂，踢腿，然后來(lái)到我們社區的魚(yú)塘，繞著(zhù)魚(yú)塘跑幾次，讓我們的身體動(dòng)起來(lái)。我感到充滿(mǎn)力量。之后。我對父親說(shuō)，“爸爸，讓我們賽跑吧！”爸爸說(shuō)，“好吧，讓我們比較一下誰(shuí)跑得更快！”
“準備好了，走！”在我父親的命令下，比賽開(kāi)始了。我像箭一樣從弦上沖了出來(lái)。起初，我遙遙領(lǐng)先，不敢灰心，因為我父親在追我。但是沒(méi)過(guò)多久，我覺(jué)得好像我的力量突然消失了，我的腿很虛弱，我的腳不能動(dòng)，我幾乎不能呼吸。這時(shí)，我父親輕易地超過(guò)了我。
當我接近終點(diǎn)線(xiàn)時(shí)，我很焦慮。我盡力奔向終點(diǎn)線(xiàn)。當我跑到終點(diǎn)線(xiàn)時(shí)，我父親已經(jīng)等了我半天了。
雖然我沒(méi)有贏(yíng)，但我仍然很開(kāi)心，因為我看到了自己的缺點(diǎn)，我相信只要我努力訓練，我一定會(huì )超過(guò)我的父親！男孩女孩們，跑步是一項鍛煉身體和增強體質(zhì)的運動(dòng)項目。為了我們的健康成長(cháng)，讓我們每天一起跑步吧！
跑步和學(xué)習作文 篇7
一天，哆啦A夢(mèng)大電話(huà)給豬豬俠說(shuō)：“喂，是豬豬俠嗎？”“是我，你是誰(shuí)呀？”豬豬俠裝著(zhù)神奇的語(yǔ)氣問(wèn)道�！拔沂嵌呃睞夢(mèng)，聽(tīng)說(shuō)你非常喜歡體育運動(dòng)，我們就來(lái)比一比跑步吧！” 哆啦A夢(mèng)不緊不慢的說(shuō)。豬豬俠說(shuō)：“我非常樂(lè )意接受你的挑戰�！� 哆啦A夢(mèng)說(shuō)：“那就三天以后在體育場(chǎng)見(jiàn)！再見(jiàn)！”豬豬俠打完電話(huà)后急忙給迷糊老師打電話(huà)：“喂，是迷糊老師嗎？”“什么事情啊，這么匆忙？”迷糊老師不緊不慢的問(wèn)道。豬豬俠說(shuō)：“三天后我要和哆啦A夢(mèng)比賽跑步，快給我多做幾個(gè)超級棒棒糖！”迷糊老師說(shuō)：“哦，知道了！”
三天后，豬豬俠拿著(zhù)迷糊老師給他做的超級棒棒糖來(lái)到了體育場(chǎng)。哆啦A夢(mèng)已經(jīng)早早的在那里等著(zhù)了。它對豬豬俠說(shuō)：“我已經(jīng)在此等候多時(shí)了，現在就開(kāi)始吧！”
比賽開(kāi)始了，起點(diǎn)是體育場(chǎng)，途中要經(jīng)過(guò)恐怖的森林，然后最終回到體育場(chǎng)。豬豬俠和哆啦A夢(mèng)同時(shí)到達了恐怖森林，那里樹(shù)木茂盛 ，樹(shù)枝上全是刺釘，他們量奮不顧身的沖進(jìn)了恐怖森林，豬豬俠拿出了超級棒棒糖，嘴里念著(zhù)：“蛤蟆功！”于是把樹(shù)枝都折斷了，沖出了恐怖森林，哆啦A夢(mèng)也使用竹蜻蜓飛出了恐怖森林。
最后，豬豬俠和哆啦A夢(mèng)同時(shí)達到終點(diǎn)，于是他們打成平手！
跑步和學(xué)習作文 篇8
對于平常的人來(lái)說(shuō)，跑步是再枯燥不過(guò)了，可是，在我們少年軍校中，跑步也有快樂(lè )的，10月17日，我們就經(jīng)歷了一次有趣的跑步，那就是障礙跑。
障礙跑有四個(gè)障礙，第一個(gè)是低空跳躍：它又一個(gè)相極小極小的樓梯一樣的臺階，中間連著(zhù)一個(gè)中間空心的大方塊，只見(jiàn)龐永琦跑了過(guò)去，一只手按住石壁，一個(gè)騰空飛躍，就跳到了中間空心的地方，又一只手按住石壁，兩只腳平行向右，幾乎是“飛”著(zhù)跳過(guò)去的。我也不甘示弱，跟在蘇圣澤后面，用左手的小拇指、無(wú)名指等四個(gè)指頭按住石壁上，大拇指按住石壁右面，一個(gè)跳水，我下去了，我又一個(gè)“鯉魚(yú)躍龍門(mén)”，我就跳出了障礙，進(jìn)入了下一個(gè)障礙。
這個(gè)障礙十分簡(jiǎn)單，就是翻木板，窩三下五除二就翻了過(guò)去。
第三個(gè)更加簡(jiǎn)單，就是根平衡木一樣，所以我也輕而易舉地通過(guò)了。
最后一個(gè)障礙看看易如反掌，做做卻比登天還難，那就是“電網(wǎng)”，它有四根十分短的柱子，上面鋪了一層網(wǎng)。我兩只手關(guān)節緊緊的收住，就是用關(guān)節動(dòng)來(lái)走的，兩只腳也全部“粘”到地上，伏地前進(jìn)。當我走出這關(guān)時(shí)，我的手上，臉上都有沙子，同學(xué)見(jiàn)了我，都說(shuō)我像“大花貓”。
你瞧，跑步也有快樂(lè )的吧!你是不是也特別想試試呢?
跑步和學(xué)習作文 篇9
打開(kāi)記憶的大門(mén)，尋找最閃亮的繁星，一顆繁星代表一件難忘的事情。我最難忘的事件就是一次800米跑步比賽。
對于這次比賽，同學(xué)們都期待已久，終于，比賽如期舉行，我信心十足的參加了比賽。比賽這天，我們分別站在不同的跑道上，同學(xué)們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌、躍躍欲試，我暗下決心非拿第一不可。
比賽馬上就要開(kāi)始，場(chǎng)外加油聲連續不斷，場(chǎng)內我們都屏住呼吸、全神貫注的在起跑線(xiàn)上做著(zhù)起跑前準備工作。只聽(tīng)裁判員一聲清脆的哨響，我們像離弦的箭一樣飛奔出去，頓時(shí)塵土飛揚，大家互不相讓?zhuān)路鸨捡Y在戰場(chǎng)的千軍萬(wàn)馬一樣向前猛沖。
跑到一圈半時(shí)，距離漸漸拉開(kāi)了，我沖在了前面。此時(shí)，我也有一些累，想放松下來(lái)，可這時(shí)有一位同學(xué)想超過(guò)我，我咬緊牙關(guān)不放松，我想只要堅持就一定能夠取得勝利。我冷靜下來(lái)，控制好速度，左右擺臂加速，沒(méi)有讓他超過(guò)。終于，我沖到了第一，獲得了勝利。
“勝利了，周軒宇得第一了”，大家都在為我鼓掌祝賀，樹(shù)上的小鳥(niǎo)也喳喳地唱歌，好像也在為我慶功。我感到無(wú)比地驕傲自豪，也為自己的努力結果而高興。
跑步和學(xué)習作文 篇10
今天體育課的時(shí)候，老師為了選出優(yōu)秀的跑步比賽的選手，讓我們舉行了一場(chǎng)跑步比賽。
老師讓我們男生和女生分別排成三排，每排七個(gè)人，安排好以后，就開(kāi)始比賽了。
因為我以前只參加過(guò)四百米接力跑，對跑步的方式不太熟悉。所以，我先看著(zhù)別人怎么跑的，吸取經(jīng)驗。
看著(zhù)看著(zhù)，就到了我們那一組了。我們那一組里，全都是厲害的選手像——米涵湘、任姿慧，她們都是特別厲害的。這事，我心里緊張極了。因為我特別想參加跑步比賽。這時(shí)，馮老師示意我們準備。預備——開(kāi)始，我們的比賽開(kāi)始了。
最開(kāi)始是任姿慧和米涵湘領(lǐng)先。然后后來(lái)，我加把了勁兒，追上了米涵湘�？墒�，在我還沒(méi)追到米涵湘，還和米涵湘差一兩步時(shí)，任姿慧到終點(diǎn)了。然后是米涵湘，第三名是我。
我的腳也跑崴了，走路的時(shí)候一瘸一拐的，后來(lái)就好了。米涵湘和任姿慧可以參加比賽，我就差那么一點(diǎn)點(diǎn)。這時(shí)，米涵湘向我微微地笑了一下，我開(kāi)心極了。
因為，今天，我知道了友情的真諦。
跑步和學(xué)習作文 篇11
除了緊張、充實(shí)的學(xué)習生活外，我還擁有輕松、愉快的假期生活。那豐富多采的內容，充實(shí)了我的人生，也為童稚的學(xué)生生涯增添了幾分樂(lè )趣與悠然。
茶余飯后去慢跑是我每天的必修課。漫步在小區的花草旁，呼吸著(zhù)清香的空氣，與花鳥(niǎo)作伴，欣賞著(zhù)玫瑰的濃郁，百合的高潔，晚飯花的奇特，還有玉蘭的嬌美，美人蕉的絢麗，我會(huì )輕輕地對自己說(shuō)：“生活真是美的�！蔽矣谜嬲\感受身邊的五顏六色，用熱情欣賞周?chē)逆弊湘碳t。我不由自主地從內心發(fā)出：“我，屬于大自然!”
更多地，我會(huì )一頭扎進(jìn)書(shū)的海洋，呼吸著(zhù)書(shū)店、圖書(shū)館特有的那種書(shū)香的氣味，感受漫步書(shū)海的樂(lè )趣。鉆進(jìn)歷史的海洋，我會(huì )為秦始皇焚書(shū)坑儒的舉動(dòng)而激憤，為霸王別姬的悲慘而落淚，為諸葛亮“出師未捷身先死”扼腕嘆息；漫步文學(xué)的殿堂，我漸漸體會(huì )到寶釵的無(wú)奈、黛玉的才華，體會(huì )到瑪麗的倔強、科林的孱弱，體會(huì )到余秋雨的“晨雨初聽(tīng)”、錢(qián)鐘書(shū)的“圍城”……
我的暑假生活，是一首詩(shī)，一片綠葉，一支歌……
跑步和學(xué)習作文 篇12
我有許許多多的興趣愛(ài)好，比如，踢足球、看書(shū)、拉小提琴和跑步，在這些愛(ài)好當中，我最喜歡跑步，因為跑步能夠鍛煉我意志力，可以讓我挑戰自己。
剛上小學(xué)時(shí)，我跑步并不快，總是跑不過(guò)我的好朋友陳彥回。每次比賽，他都跑在我的前面，我怎么追都追不上，看著(zhù)他風(fēng)馳電掣般從我前面跑過(guò)去，我是真的羨慕��！回到家，我就在思考，后來(lái)，我終于發(fā)現，原來(lái)他的腳步很快，而且兩條腿看上去非常有力量。于是我就上網(wǎng)查找一些如何讓自己跑得快的一些知識，每次上體育課，我都非常認真，老師說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng)我都記在心中，周末的時(shí)候我還讓爸爸帶我去學(xué)校操場(chǎng)上練習。在爸爸的指導下，我的跑步速度逐漸加快，像插上了一對翅膀。功夫不負有心人，終于在最近的一次體育課上，我跑步獲得了全班第一名。我在同學(xué)們的喝彩聲中感受到了成功的喜悅，在老師的祝賀聲中體驗到了對我的關(guān)愛(ài)。
我愛(ài)跑步，它給我帶來(lái)了無(wú)比的歡樂(lè )，雖然取得了一些成績(jì)，但是我知道，只有不斷努力，才能收獲更多！
跑步和學(xué)習作文 篇13
哎呀，又是一次惡魔般的跑步訓練。
星期四早上起來(lái)，我頭腦里只有兩個(gè)字，那就是“跑步”，這真是我的噩夢(mèng)。我大約七點(diǎn)半的時(shí)候就來(lái)到了教室，那時(shí)教室里已經(jīng)有幾個(gè)人了，但老師沒(méi)來(lái)教室，應該是在辦公室里批改作業(yè)。我高興地叫起來(lái)：“奧耶，老師不在�！蔽议_(kāi)始跟同學(xué)談天說(shuō)地。
開(kāi)心的時(shí)間總是溜的很快，第一節課很快就結束了，老師把我們帶到操場(chǎng)，做好廣播操，我們五年級開(kāi)始跑步。噩夢(mèng)就要開(kāi)始了，唉！……領(lǐng)隊的人一開(kāi)始是走的，離前面的人有點(diǎn)遠時(shí)，伸開(kāi)雙手，面部看向前，兩腳大步跑起來(lái)，很快跟上了前面的隊伍，班里有很多人讓領(lǐng)隊的人再跑快點(diǎn)，可領(lǐng)隊的人不耐煩地說(shuō)：“再跑就撞到人了�！钡谝蝗r(shí)，我已經(jīng)體力不支，心臟飛快地跳動(dòng)著(zhù)，嗓子異常難受，堅持、堅持，我一定可以的，第二圈開(kāi)始了，但我跑了半圈就真的不行了，被遠遠的甩到了后面。哎，我的天吶，怎么還沒(méi)結束。
終于結束了，大家都攙扶著(zhù)回到教室。同學(xué)們邊走邊說(shuō)：“這次跑步太累了�！绷硪粋�(gè)同學(xué)把頭一仰得意地說(shuō)：“這就累了，真菜�！蓖瑢W(xué)們你一言，我一語(yǔ)，就這樣回到了教室。
這真是一次惡魔般的跑步訓練！
跑步和學(xué)習作文 篇14
今年年初，一場(chǎng)突如其來(lái)的病毒，讓我們更加感受到生命的可貴，也讓我知道了生命在于運動(dòng)。我最?lèi)?ài)運動(dòng)了，因為運動(dòng)能讓我強身健體。生活中有許多種運動(dòng)方式，比如說(shuō)：跑步、跳繩、打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球
我最喜歡的運動(dòng)就是跑步了。有一天媽媽讓我和她去河堤旁邊跑步，起初，我不想跑，媽媽在前面跑，我在后面跟著(zhù)她慢悠悠地走�？墒俏矣X(jué)得媽媽離我越來(lái)越遠了，我有點(diǎn)害怕，也加快了步伐開(kāi)始小跑起來(lái)，就在快要趕上媽媽時(shí)，我被路上的一塊大石子給絆了一跤，一下子把我的腿給摔破了，兩行不爭氣的眼淚也偷偷地跑出來(lái)湊熱鬧。媽媽趕快轉身過(guò)來(lái)安慰我，她對我說(shuō)：“男子漢，有了強壯的身體，那才是最好的，摔一跤沒(méi)什么的，快跟著(zhù)媽媽一塊兒跑！”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我一骨碌爬了起來(lái)，覺(jué)得腿不是那么疼，小聲對自己說(shuō)我是男子漢，不能因為這一點(diǎn)點(diǎn)小事就要哭，我就跟著(zhù)媽媽一塊跑了起來(lái)。
不知不覺(jué)，我和媽媽跑了半個(gè)小時(shí)，媽媽直夸我，寶寶，真了不起！都能跟著(zhù)媽媽跑半個(gè)小時(shí)！我突然間覺(jué)得跑步真是一件令人快樂(lè )的事！
跑步和學(xué)習作文 篇15
“唉！老兄，快點(diǎn)好不好？”“我有什么辦法！前面的不跑！”"快累死了!"唉，這周，這倒霉的對話(huà)重復了無(wú)數次。為什么？學(xué)校這周開(kāi)始跑步了！
宣讀這壞消息的時(shí)間是上周三，宣讀人是某位體育teacher（老師），teacher說(shuō)：“由于天氣轉冷，我們要加強體育鍛煉,下周早開(kāi)始跑步�！迸_下全部擔心起來(lái)�！拔�、六年級繞操場(chǎng)跑六圈，三、四年級繞操場(chǎng)跑五圈，一、二年級繞操場(chǎng)跑三圈�！盩eacher說(shuō)完，全校幾乎都要暈倒。
“嗯，那……開(kāi)跑吧！”周一早上,teacher說(shuō)�！鞍�！”同學(xué)們詫異地望著(zhù)teacher，剛說(shuō)完，只聽(tīng)“喳”、“喳”的腳步從六年級一班傳來(lái)。跑啊，跑，該我們四年級二班了。我們開(kāi)始跑，“一圈”，同學(xué)們開(kāi)始有點(diǎn)興高采烈，第二、三圈時(shí)便開(kāi)始大口大口地吐氣，跑完后，大家都斷斷續續地說(shuō)：“明……明天，我……我要請……請假”可累死我們了！
到底是誰(shuí)發(fā)明的跑步？給我站出來(lái)！
跑步和學(xué)習作文 篇16
老師和父母常常說(shuō)，要想學(xué)習好，前提就是要有一個(gè)好身體，因為身體是革命的本錢(qián)，如果沒(méi)有了健康，那么其他的'一切均免談，而想要有一個(gè)好身體，就要做好日常的鍛煉，最有效的方式就是跑步了，但是我卻唯獨不喜歡跑步這項運動(dòng)。
每次上體育課的時(shí)候，我都會(huì )提心吊膽的，害怕老師會(huì )突然說(shuō)：“今天這節課我們的內容是跑步”，要是聽(tīng)見(jiàn)這句話(huà)，我都會(huì )有逃課的心理了。因為我每次跑完步以后，身體就像是散了架一樣，好幾個(gè)小時(shí)，身上都會(huì )覺(jué)得十分的酸軟無(wú)力，精神上因為鍛煉過(guò)度也會(huì )變得異常的疲勞，所以跑步對我來(lái)說(shuō)，就像是一場(chǎng)噩夢(mèng)。
每天的日常跑操也很是令我頭痛，但是這個(gè)活動(dòng)班主任老師必須到場(chǎng)清點(diǎn)人數，所以我沒(méi)有辦法躲避，幸好這種跑步不是很劇烈，所以我還是能承受的。我知道自己的身體不好，就越應該通過(guò)跑步鍛煉身體，但是由于我內心的抵觸，所以到目前為止還是不喜歡跑步這項運動(dòng)。
但是為了有一個(gè)好的身體，我決定，及時(shí)我不喜歡跑步，也要逼著(zhù)自己堅持鍛煉，只有這樣才能獲得健康。
跑步和學(xué)習作文 篇17
有一天，兔子很無(wú)聊，想找一種動(dòng)物來(lái)競爭。它想了想，想出了一個(gè)好主意。他移動(dòng)了一張桌子，把它放在草叢中的一棵大樹(shù)下，并掛了一個(gè)牌子，上面寫(xiě)著(zhù)：“報名參加跑步比賽！獲勝者將獲得森林跑步冠軍的稱(chēng)號！”
不一會(huì )兒，有人來(lái)報名了。黃狗、猴子、馬、松鼠、兔子、烏龜等。他們排好隊，一個(gè)個(gè)報名。等他們都拿到申請表后，兔子開(kāi)口了：“咳咳，咳咳，選手們，我鄭重的告訴你們，第一場(chǎng)跑步比賽已經(jīng)開(kāi)始了，今年跑步比賽的獲勝者將獲得森林跑步冠軍的稱(chēng)號，保證期限為一年。比賽明天開(kāi)始�！�
游戲開(kāi)始了。兔子裁判說(shuō)：“準備，開(kāi)始！”裁判和隊員們跑進(jìn)了跑道。呵呵，大家都有點(diǎn)奇怪。兔子為什么要當裁判，參加比賽？事實(shí)上，兔子自己也想參加比賽。
兔子和馬一起討論了一個(gè)計劃。兔子牽著(zhù)馬的鬃毛，馬飛快地跑向終點(diǎn)。跑的時(shí)候，兔子拉著(zhù)馬的韁繩，跟著(zhù)馬往前跑。最后，他們兩個(gè)跑到了終點(diǎn)線(xiàn)，獲得了聯(lián)合第一名。
最公正的河馬先生發(fā)言：“兔子沒(méi)有憑自己的力量參加比賽，被取消資格�！蓖米由笛哿�。
跑步和學(xué)習作文 篇18
我最喜歡跑步了，特別是在玄武湖公園，看著(zhù)高高的城墻，呼吸著(zhù)新鮮的空氣，那感覺(jué)可真舒服！我突然想到，如果2014年的青奧會(huì )，把跑步這個(gè)項目放到南京的城墻下來(lái)進(jìn)行，那該是一件多有趣的事情��！選手們可以從中華門(mén)城堡開(kāi)始起跑。
他可以一邊觸摸著(zhù)古老的城磚，一邊欣賞著(zhù)夫子廟那古色古香的建筑，他一定能想象得出歷史上的南京有多么繁華美麗！當選手們跑到石頭城公園時(shí)，他一定會(huì )被“鬼臉城”的神秘所吸引，他會(huì )看到很多很多的南京人在散步、打球、遛狗、游戲，每個(gè)人的臉上都洋溢著(zhù)幸福的微笑。他們的身后是各式各樣風(fēng)格的高樓大廈，那是南京人美麗的新家園。即使是匆匆跑過(guò)，那些選手也一定能感受到南京人民幸福的生活！最后的終點(diǎn)就放在小桃園吧。比賽結束，選手們可以輕松自在地欣賞美景：城墻腳下開(kāi)滿(mǎn)了五顏六色的花，清清的護城河上有很多的游船在飄蕩，遠處有青翠的獅子山、高聳入云的閱江樓……
美麗的南京一定會(huì )成為他這次比賽最美的記憶。怎么樣，青奧會(huì )組委的叔叔阿姨們，我的建議很特別吧？請把跑步這個(gè)比賽繞著(zhù)城墻來(lái)進(jìn)行，讓大家都來(lái)感受南京獨特的魅力吧！
跑步和學(xué)習作文 篇19
春天是明亮的，萬(wàn)物復蘇的春天邁出了輕盈的一步。學(xué)校決定組織我們去公園跑步。聽(tīng)到這個(gè)消息后，學(xué)生們又驚又喜，認為他們可以在春天參觀(guān)公園。多么令人愉快的事情。
鈴聲一響，學(xué)生們興奮地沖下樓，整齊地站起來(lái)，等待命令開(kāi)始。伴隨著(zhù)頻繁的哨聲，我們邁著(zhù)整齊的步伐，在鳥(niǎo)兒清脆的歌聲中，我們來(lái)到了公園……
看，草叢里鉆出了幾根綠芽，給黃土地增添了幾縷生機；楊枝出現在柳樹(shù)上，隨風(fēng)飄動(dòng)；湖面上也有層層波浪，在陽(yáng)光下閃閃發(fā)光.多美的山水畫(huà)��！
“一、二、三、四……”帶著(zhù)強烈的口號，我們來(lái)到了松林。一片陰影突然灑在我們汗濕的身體上，讓我們感到?jīng)鏊�。�?yáng)光透過(guò)濃密的松針傾瀉到大地上的亮點(diǎn)。當你仔細看的時(shí)候，你多么想要美麗的圖案！一陣微風(fēng)吹過(guò)，格局變了。多有意思！
“爸……”腳步聲回蕩，不知不覺(jué)來(lái)到假山和噴泉�！稗Z——”水花似乎澆滅了灼熱的氣息，讓我們身上的圓汗不適合飛走。
…。
“堅持��！體育老師喊道：“我們跑得很快！“果然，不一會(huì )兒，一座熟悉的教學(xué)樓站在我們面前。我們歡呼，樹(shù)上的鳥(niǎo)兒為我們歡呼。
我們在歡呼聲中奔跑。雖然我們有點(diǎn)累，但我們注意到了周?chē)利惖木吧�，并獲得了幸福。
跑步和學(xué)習作文 篇20
今天是個(gè)特殊的日子，因為從今天開(kāi)始，爸爸說(shuō)我每天早上跑步。每天跑五圈。雖然我有些不情愿，但還是無(wú)法拒絕！反正試試看。反正跑步是為了我好。
當我來(lái)到操場(chǎng)時(shí)，天空是藍色的，像一張大床。白云懶懶地躺在“大床”上，很不舒服�？諝夥浅Ｇ逍�，鳥(niǎo)兒在樹(shù)枝上大聲歌唱。這種狀態(tài)真的很美。不多說(shuō)，現在就開(kāi)始跑！
跑第一圈和第二圈的時(shí)候，感覺(jué)很放松。前兩圈是帶著(zhù)跳跑的，第三圈之后就沒(méi)那么容易了。我在第四圈慢跑下來(lái)。這與第一圈的狀態(tài)相去甚遠。當我要跑第五圈時(shí)，我猶豫了。我到底能不能跑？就在這時(shí)，兩個(gè)小人從我心里蹦了出來(lái)。
小黑人說(shuō)：“你不跑，還不如現在……”“不！你不能放棄�！睕](méi)等小黑人說(shuō)完，小白人馬上插話(huà)道：“你放棄了，最后四圈就白跑了。加油，繼續往下跑�！甭�(tīng)了小白男的話(huà)，我好像有了拼命跑的動(dòng)力。雖然很難受，但感覺(jué)喉嚨里有沙子，腿上綁著(zhù)5噸石頭，但又不能放棄。這時(shí)，樹(shù)似乎在為我鼓掌，風(fēng)在我耳邊低語(yǔ)：“加油！追我去~加油！"于是我更加努力，加速沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。
太棒了！我跑了下來(lái)。雖然我很開(kāi)心，但是我想以后的每一天我都會(huì )像今天一樣累。我該怎么辦？你做夢(mèng)去吧。一步一步來(lái)。加油！
跑步和學(xué)習作文 篇21
我最喜歡的運動(dòng)是跑步。
當我看到中國田徑運動(dòng)員站在高高的領(lǐng)獎臺上時(shí)，我愛(ài)上了這項運動(dòng)。不信你看-
每天早上，就在黎明前，公雞打鳴的時(shí)候，我就醒了，安靜的起床，穿上心愛(ài)的球鞋，跑下樓。
我一口氣跑到了音樂(lè )廣場(chǎng)。平時(shí)我跑完2圈，孫爸爸就露出笑臉。跑在路上，感覺(jué)好涼爽，春花含笑迎我，夏雨滋潤我，秋風(fēng)附魔我，冬雪磨礪我。微風(fēng)輕輕地拍打著(zhù)我，奔跑的柳條熱情地拉著(zhù)我。路邊的行人給我豎起大拇指：哇！太棒了！我心中充滿(mǎn)喜悅。
跑步不僅可以鍛煉意志，還可以增強體質(zhì)。我每天晨練的時(shí)候呼吸新鮮空氣，大腦每天都比較清醒，這樣才能完成一天的學(xué)習任務(wù)。跑步鍛煉了我的堅強意志，體質(zhì)有了很大的提高。我開(kāi)始跑了幾十米，累得氣喘吁吁�，F在能堅持跑幾百米，感覺(jué)很開(kāi)心。漸漸地，我越跑越遠，在困難面前不再退縮，而是勇敢地面對，戰勝了。
現在我是一名五年級的學(xué)生。經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的鍛煉，我的身高在增長(cháng)，體質(zhì)越來(lái)越好，病也離我很遠。跑步的好處真的很多！今年，我國舉辦了第29屆奧運會(huì )，但田徑項目仍然很薄弱。我會(huì )繼續努力，長(cháng)大后努力成為一名田徑運動(dòng)員，為國爭光。
我為夢(mèng)想努力！
跑步和學(xué)習作文 篇22
我的名字叫“張銘”看上去好像是個(gè)男孩，其實(shí)我是個(gè)女孩。因為我無(wú)行缺金，所以銘是金字旁的。
我有一頭烏黑光亮的頭發(fā)，一雙可愛(ài)而水靈靈的小眼，一個(gè)很好笑的鼻子，一張大大的嘴巴，一張胖呼呼的臉。這幾點(diǎn)我都很滿(mǎn)意，有一點(diǎn)我一聽(tīng)就生氣，那就是同學(xué)們老叫我“老胖子”這又沒(méi)有辦法，誰(shuí)叫我天性好動(dòng)，好吃，才成了一只胖呼呼的“笨企鵝”。我很喜歡音樂(lè )，只要聽(tīng)到好聽(tīng)的音樂(lè )，我就好像入了迷一樣，一邊舞蹈，一邊唱歌。
我的天性好動(dòng)，使我上課老是坐不住，你能安安靜靜地坐好，老是要動(dòng)鉛筆，橡皮之類(lèi)的東西。有一種運動(dòng)我最討厭，那就是跑步，每次要跑之前，我都有一種難受而說(shuō)不出的感覺(jué)，在馬上要跑的時(shí)候，我的心在怦怦地跳，好像已經(jīng)緊張過(guò)度似的。跑了一分鐘不到，喉嚨好像一滴水都沒(méi)有了。真的要倒下去了。
有一次，班級要跑四百米，我竭盡全力跑好了，雖然成績(jì)不錯，但是，我頭暈眼花，最后吐了。我一直認為我對跑步有過(guò)敏！
這就是討厭跑步的我。
跑步和學(xué)習作文 篇23
一天，蝸牛聰聰來(lái)到小河邊散步。它看見(jiàn)河對岸有一片青菜地，就想：“這河水太急了，我怎么能過(guò)河呢？”這時(shí)突然吹來(lái)一陣，把大樹(shù)上的梧桐葉吹了幾片下來(lái)。聰聰馬上想出了一個(gè)好辦法，它把梧桐葉放到了水中就坐著(zhù)梧桐葉過(guò)河了。
來(lái)到菜園，它不知道這片菜園的主人就是鴨子。蝸牛聰聰就跑進(jìn)菜園里大口大口的吃起來(lái)，蝸牛聰聰吃得正高興時(shí)，鴨子發(fā)現了聰聰，說(shuō)：“你竟敢偷吃我的青菜，我要吃你�！兵喿觿傄运臅r(shí)候，蝸牛聰聰大聲的喊了一聲：“�！�，鴨子問(wèn)：“你要干什么？”蝸牛聰聰說(shuō)：“我們來(lái)比跑步，如果我跑輸了你就吃我，如果我跑贏(yíng)了就讓我吃青菜�！兵喿诱f(shuō)：“比就比！”蝸牛聰聰說(shuō)：“明天早上在那邊的大樹(shù)旁見(jiàn)�！�
到了第二天早上，聰聰叫它的弟弟到菜園那兒等著(zhù)。自己就在大樹(shù)旁等鴨子來(lái)跑步。鴨子來(lái)了它說(shuō)：“我們開(kāi)始吧，一二三開(kāi)始�！钡伵Ｅ芏紱](méi)跑。鴨子跑到了菜園它看見(jiàn)蝸牛已經(jīng)在那里了。蝸牛弟弟說(shuō)：“我贏(yíng)了！我贏(yíng)了！”
從此蝸牛聰聰就可以無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的吃東西了。
跑步和學(xué)習作文 篇24
這是一個(gè)寒冷的早晨，躺在被窩里摟著(zhù)“貓貓熊”多舒服呀！這時(shí)，我的鼻子尖被一個(gè)粗大的手指刮了一下，睜開(kāi)惺忪的眼睛一看，是爸爸。
爸爸穿好了運動(dòng)服正趴在我的身邊，我扭過(guò)頭去不看爸爸，看著(zhù)媽媽還在香甜的夢(mèng)中，再躺一會(huì )多好呀！外面這么冷，可一想到昨天晚上就與爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懶蟲(chóng)”的大帽子，只好穿上衣服，換了運動(dòng)鞋下樓去跑步。
爸爸說(shuō)：“跑步有利于身體健康，身體好，真棒！”
爸爸抬起胳膊做著(zhù)擴胸運動(dòng)，一邊說(shuō):“體育運動(dòng)能給人一種精神！”
我似懂非懂，但我能想到爸爸打籃球時(shí)候那種認真勁。
早晨的太陽(yáng)還沒(méi)有出來(lái)，勤奮的小鳥(niǎo)已在枝頭上唱起了歌，風(fēng)吹著(zhù)地上的枯枝爛葉和垃圾袋沙沙響，一位清潔工阿姨在掃馬路，一條圍巾圍在她的衛生帽下，臉凍的紅紅的，阿姨真辛苦！
我們圍著(zhù)學(xué)校外的馬路跑了一圈出了一身汗，在買(mǎi)完豆漿和油條回家的路上我覺(jué)得身體很輕松，我和爸爸的腳步和著(zhù)小鳥(niǎo)的叫聲顯得很輕盈。
小朋友，早晨起來(lái)跑跑步，一天感到很輕松，不信你也來(lái)試一試！
【跑步和學(xué)習作文】相關(guān)文章：
跑步——學(xué)習作文07-15
以學(xué)習跑步為題的作文02-19
和姐姐比賽跑步作文05-21
論跑步與學(xué)習_500字01-27
和爸爸跑步的作文（通用15篇）08-24
作文：學(xué)習就像跑步一樣02-07
和老師一起跑步作文06-22
和爸爸一起跑步作文02-22
跑步趣事跑步運動(dòng)作文10-14