寫(xiě)給同學(xué)的一封信作文800字
在學(xué)習、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)信吧，書(shū)信可以傳達自己的思想感情。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一封優(yōu)秀的書(shū)信呢？以下是小編幫大家整理的寫(xiě)給同學(xué)的一封信作文800字，希望能夠幫助到大家。
親愛(ài)的小祺：
你好！上周剛進(jìn)行了體育考試，雖然我知道你的體育一直都不是很好，也經(jīng)常會(huì )發(fā)生失誤，但是這次的成績(jì)著(zhù)實(shí)讓我大吃一驚。我的體育算不上拔尖，但也保持了一個(gè)穩定的狀態(tài)，所以，我想跟你分享一下我的經(jīng)驗和方法。
在年的寒假里，由于疫情的發(fā)生，大家也都不能好好好的運動(dòng)，所以身體機能肯定都會(huì )有所下降。于是我在家里制定了一個(gè)計劃書(shū)，希望自己能保持一個(gè)自律的狀態(tài)。
關(guān)于跑步，每天早晨，我都會(huì )到小區花園里，把手機設置好一個(gè)時(shí)間，然后繞著(zhù)小區跑，第一次的時(shí)間可以長(cháng)一些，慢慢的把時(shí)間減短，速度提高。這樣不僅可以把速度提上去，還可以有效地控制好自己的呼吸狀態(tài)。
關(guān)于跳繩，我的'感想就大了，不得不跟你講述一下我從每分鐘還不到一百個(gè)鍛煉成每分鐘一百七十個(gè)的故事了。在一個(gè)晴朗的下午，我的媽媽把我帶到了一個(gè)空曠的地方。做完熱身后，我就拿著(zhù)跳繩練習了。我懶懶的拿起跳繩，拖著(zhù)兩只腳，一個(gè)一個(gè)的跳，時(shí)不時(shí)就絆一下腳。媽媽看到我這副模樣后，走過(guò)來(lái)，語(yǔ)氣中帶著(zhù)調侃的意味：“怪不得你每分鐘還跳不了100個(gè)，原來(lái)你都是這樣跳的啊�！蔽乙宦�(tīng)，不服氣的說(shuō)了一句：“才不是，我只是還沒(méi)認真！”于是，把手機給了媽媽?zhuān)屗嬕环昼��！?21開(kāi)始�！眿寢屪谝慌缘�。我邊跳邊想著(zhù)加速，可是手腕的速度卻追不上腳的速度，不停地斷繩，斷了一次又一次，我逐漸變得不耐煩，速度越來(lái)越慢，最后直接一個(gè)一個(gè)慢慢跳。最后結算時(shí)，我也才跳了90幾個(gè)。
通過(guò)這次跳繩，我認識到了自己存在的問(wèn)題，就開(kāi)始每天都給自己設置了一個(gè)目標。第一天我要求自己跳700下，第二天就跳800下，持續累積，最好不斷。因為這樣的練習，我斷繩的次數越來(lái)越少，最后甚至一次都不會(huì )斷了。持續了10天左右，媽媽再一次來(lái)給我進(jìn)行檢測。我雙手握著(zhù)跳繩，雙腿并攏站好，深呼吸一口氣�！�321開(kāi)始�！蔽铱焖贁[繩，保持好一個(gè)穩定的速度時(shí)，我牢牢地盯著(zhù)腳尖前2米的地板，滿(mǎn)腦子都是堅持堅持�！斑�有10秒啦�！甭�(tīng)到這話(huà)，我再次加速，繩子打著(zhù)風(fēng)，“咻咻咻”的聲音在耳邊作響�！�321結束�！蔽彝纫凰�，整個(gè)人癱坐在了地上，深深地呼了一口氣。拿起手柄一看，178個(gè)！我瞪大了眼睛，開(kāi)心的對天喊了一句：“堅持就是勝利，功夫果然不負有心人！”
接下來(lái)的日子，我堅持每天跑步和跳繩，在自律的基礎，享受著(zhù)勝利的果實(shí)，這就是自律帶給我的樂(lè )趣。我相信小祺你也可以！只要保持一定的訓練量，做到自律，這樣就會(huì )有收獲，成績(jì)也就自然會(huì )上去。自律真的很重要，要保持好自律，一切困難的解決都會(huì )變得簡(jiǎn)單，這就是自律的樂(lè )趣！
最后，祝你身體健康，考試順利！保持自律，享受自律的樂(lè )趣。
你的同學(xué)：小華
7月29日
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