97骚碰,毛片大片免费看,亚洲第一天堂,99re思思,色好看在线视频播放,久久成人免费大片,国产又爽又色在线观看

處暑吃什么養生

時(shí)間:2022-01-26 18:50:19 時(shí)事論據 我要投稿

處暑吃什么養生

  處暑,是二十四節氣之中的第14個(gè)節氣,交節時(shí)間點(diǎn)在公歷8月23日前后,太陽(yáng)到達黃經(jīng)150°。處暑的到來(lái)同時(shí)意味著(zhù)進(jìn)入干支歷申月的下半月。

處暑吃什么養生

  每年的8月23日前后(8月22日~24日),視太陽(yáng)到達黃經(jīng)150°時(shí)是二十四節氣的處暑。處暑是反映氣溫變化的一個(gè)節氣。處暑期間的氣候特點(diǎn)是白天熱,早晚涼,晝夜溫差大,降水少,空氣濕度低。在這樣的環(huán)境下,人容易出現口鼻干燥,咽干唇焦的燥癥。此時(shí)宜食清熱安神之品,如銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、黃魚(yú)、干貝、海帶、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆類(lèi)及奶類(lèi)。

  百合蓮子湯

  [配料]干百合100克,干蓮子75克,冰糖75克。

  [做法]百合浸水一夜后,沖洗干凈。蓮子浸泡4小時(shí),沖洗干凈。將百合、蓮子置入清水鍋內,武火煮沸后,加入冰糖,改文火續煮40分鐘即可食用。

  [功效]安神養心,健脾和胃。

  百合脯

  [配料]生百合60克,蜂蜜2湯勺。

  [做法]將百合清水洗凈放入碗內,澆上蜂蜜,放入蒸鍋內蒸30分鐘出鍋,或烘干或風(fēng)干即可。分七次睡前服用。

  [功效]清心安神。適于睡眠不寧,驚悸易醒者。

  芝麻菠菜

  [配料]鮮菠菜500克,熟芝麻15克,鹽、香油、味精各適量。

【處暑吃什么養生】相關(guān)文章:

處暑養生吃什么08-21

處暑養生吃什么好08-14

2015處暑是幾月幾日?處暑養生吃什么01-28

2015處暑吃什么最養生01-28

處暑養生短句01-27

處暑習俗吃什么?01-28

處暑吃什么好01-28

處暑養生注意什么01-28

處暑養生要點(diǎn)匯總08-26

清远市| 萨迦县| 奇台县| 丹棱县| 砀山县| 翁牛特旗| 巧家县| 连云港市| 西藏| 新闻| 高清| 连城县| 泰来县| 化德县| 疏勒县| 阿坝县| 潍坊市| 高陵县| 竹山县| 巴青县| 体育| 绥滨县| 开原市| 雷波县| 得荣县| 樟树市| 普安县| 咸宁市| 乐昌市| 乌拉特中旗| 天全县| 伊金霍洛旗| 澎湖县| 班戈县| 侯马市| 新巴尔虎左旗| 扬中市| 天长市| 北碚区| 马山县| 吉林市|