2015夏至的由來(lái)

　　一、夏至的由來(lái)

　　夏至是二十四節氣中最早被確定的一個(gè)節氣。公元前七世紀，先人采用土圭測日影，就確定了夏至。每年的夏至從6月21日(或22日)開(kāi)始，至7月7日(或8日)結束。

　　據《恪遵憲度抄本》：“日北至，日長(cháng)之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也。”夏至這天，太陽(yáng)直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北回歸線(xiàn)(北緯23°26')，北半球的白晝達到最長(cháng)，且越往北晝越長(cháng)。如海南的�？谑羞@天的日長(cháng)約13小時(shí)多一點(diǎn)，杭州市為14小時(shí)，北京約15小時(shí)，而黑龍江的漠河則可達17小時(shí)以上。夏至以后，太陽(yáng)直射地面的位置逐漸南移，北半球的白晝日漸縮短。民間有“吃過(guò)夏至面，一天短一線(xiàn)”的說(shuō)法。而此時(shí)南半球正值隆冬。

　　中國民間把夏至后的15天分成3“時(shí)”，一般頭時(shí)3天，中時(shí)5天，末時(shí)7天。這期間我國大部分地區氣溫較高，日照充足，作物生長(cháng)很快，生理和生態(tài)需水均較多。此時(shí)的降水對農業(yè)產(chǎn)量影響很大，有“夏至雨點(diǎn)值千金”之說(shuō)。

　　一般年份，這時(shí)長(cháng)江中下游地區和黃淮地區降水一般可滿(mǎn)足作物生長(cháng)的要求。

　　《荊楚歲時(shí)記》中記有：“六月必有三時(shí)雨，田家以為甘澤，邑里相賀。”可見(jiàn)在1000多年前人們已對此降雨特點(diǎn)有明確的認識。

　　二、夏至的習俗

　　夏至是我國傳統的二十四節氣之一。在每年公歷6月21日或22日這天，太陽(yáng)直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線(xiàn)，此時(shí)，北半球的白晝達到一年的最長(cháng)時(shí)間。據《恪遵憲度抄本》：“日北至，日長(cháng)之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也。”夏至之名由此而來(lái)。夏至之后，陰氣始生，陽(yáng)氣開(kāi)始衰退。對應著(zhù)這種陰陽(yáng)變化，民間形成許多習俗禁忌，以期求得吉祥平安，趨利避害。

　　1.祭神祭天

　　在古代，夏至節的隆重程度不亞于端午節。從周代開(kāi)始，每逢夏至日，朝廷都要舉行隆重的祭神儀式，以祈求消災年豐。除了祭祀外，朝廷還用歌舞禮樂(lè )的方式，祈祝國泰民安。到了宋代，從夏至這天開(kāi)始，朝中百官還要放假三天。而遼代時(shí)婦女則互贈粉脂囊，用來(lái)除去身上的汗漬味。

　　朝廷對夏至如此重視，民間也不例外。每逢夏至日，各地農民則忙著(zhù)祭祀神靈，名曰“祭天”，以祈求風(fēng)調雨順。這祭天也南北有別，北方人多求雨，以防干旱;南方人多求晴，防止澇災。時(shí)至今日，許多地區仍然保留了夏至日祭天的習俗。

　　2.忌諱剃頭理發(fā)

　　這是在清朝時(shí)期的一項習俗禁忌。據《清嘉錄》記載，“夏至日為交時(shí)，日頭時(shí)、二時(shí)、末時(shí)，謂之‘三時(shí)’，居人慎起居、禁詛咒、戒剃頭，多所忌諱……”也就是是說(shuō)，在夏至日這個(gè)特殊的日子，要按時(shí)起居，不準口出誑語(yǔ)罵人，當然也不要剃頭理發(fā)。據說(shuō)，夏至日剃頭理發(fā)會(huì )破運。

　　3.夏至最忌有雷雨

　　在民間，尤其對于農民來(lái)說(shuō)，是最忌怕在夏至日這天有雷雨天氣。民諺稱(chēng)：“夏至有雷，六月旱;夏至逢雨，三伏熱。”這對于靠天吃飯的農家人來(lái)說(shuō)，無(wú)論是干旱還是伏熱，都是會(huì )影響農作物的收成的。所以，在舊時(shí)，人們希望在夏至里別打雷、別下雨。

　　【夏至有哪些習俗禁忌?】

　　1.夏至面條不可缺

　　中國有句俗語(yǔ)叫“冬至餃子夏至面”，講的是人們在過(guò)冬至和夏至不可或缺的兩種食物：餃子和面條。面條是北方人的至愛(ài)。夏至這天，山東各地普遍要吃面，而面條都要過(guò)涼水，俗稱(chēng)“涼水面”，用來(lái)消夏避伏。只是與現代不同的事，在古代人們都是用自家新收的小麥磨成的面粉制成。而在北京地區，則有“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”的說(shuō)法。

　　2.麥粥餛飩齊上陣

　　北方人夏至日吃面食，而無(wú)錫人則在夏至這天早晨吃麥粥，中午吃餛飩，取其混沌和合之意。有民諺說(shuō)：“夏至餛飩冬至團，四季安康人團圓。”而麥粥不僅是清香宜人、健脾養胃、老少咸宜的美味，能有效緩解人們“苦夏”時(shí)的食欲不振，同時(shí)還可祛濕利尿，是夏至節不可多得的美味。

　　溫馨提示：在夏至后的養生中，由于陽(yáng)盛于外，所以要注意保護陽(yáng)氣。由于開(kāi)始進(jìn)入伏天，酷暑時(shí)節到來(lái)，所以也要注意消夏避暑，同時(shí)要注意養心寧神，避免耗氣傷陰，度過(guò)健康夏天。

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