心態(tài)改變演講稿（精選11篇）
演講稿是作為在特定的情境中供口語(yǔ)表達使用的文稿。在不斷進(jìn)步的社會(huì )中，演講稿對我們的作用越來(lái)越大，相信很多朋友都對寫(xiě)演講稿感到非�？鄲腊�，下面是小編收集整理的心態(tài)改變演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心態(tài)改變演講稿 篇1
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《改變心態(tài)，適應生活》。
想必大家都聽(tīng)過(guò)這么一段話(huà)：“你無(wú)法改變天氣，但你可以改變心情；你無(wú)法延長(cháng)生命的長(cháng)度，但你可以拓展生命的寬度；你無(wú)法改變別人，但你可以改變自己�！�
生活便是如此，憑著(zhù)自己的力量，你想改變整個(gè)世界，至少在目前是一句空話(huà)。想著(zhù)去改變，倒不如以積極的心態(tài)去適應，讓一切的艱難險阻都成為你的墊腳石。當你糾結于一道難題而煩躁時(shí)，為何不靜下心來(lái)認真探討而看到“柳暗花明”呢？當你和朋友鬧矛盾而把把關(guān)系變僵時(shí)，為何不仔細想想自己的過(guò)失而握手言和呢？當你疲憊于辛苦的學(xué)習，想放棄時(shí)，為何不該用積極的心態(tài)去發(fā)起再一次的挑戰呢？
有一句話(huà)說(shuō)得好：“勝利屬于笑到最后的人�！痹谖业睦斫庵�，只有懂得適應的人才能夠笑到最后。懂得適應的人，不會(huì )因為生活中的煩心事而困擾，而是會(huì )將它們換個(gè)角度思考，讓它們就那樣化作一縷微風(fēng)飄走。懂得適應的人，不會(huì )因為外界的變化而改變自己的心靈，而是另辟蹊徑，在外界與自己間建立一個(gè)恰到好處的平衡點(diǎn)。懂得適應的人，不會(huì )因為困難處境而放棄，而是艱苦奮斗，努力朝的目標前進(jìn)。
想想洪戰輝，生活給了他那么多重擔，而他硬是憑著(zhù)一股艱苦奮斗的精神以及驚人的毅力適應了這一逆境！適應逆境在某種意義上便是戰勝了逆境，當你適應了逆境，那你逆境便不存在了，而是另一種“順境”。
現在，高一的學(xué)弟學(xué)妹們剛剛來(lái)到這南方的天空下，這美麗的國華園，一定還有許多不適應的地方。與其整天愁眉苦臉地抱怨學(xué)習之苦、規矩之多，倒不如換個(gè)心態(tài)。想想還有那么多貧困的孩子不能像你們這般幸運地受到資助而上學(xué)求知，你們真是幸福的孩子。多思考你們得到了什么，而忽略你們失去了什么，這便是適應之道。
高二的同學(xué)們，面對著(zhù)分科、分班，來(lái)到新的班級，是否還有些許的不適應？不管怎樣，新的學(xué)期開(kāi)始了，一個(gè)新的開(kāi)始也必然要有一個(gè)新的心態(tài)。高二是關(guān)鍵的一年，誰(shuí)能盡早地適應，誰(shuí)就比別人多邁了一步。
高三的學(xué)長(cháng)、學(xué)姐們，高三了，這是考驗你們知識與心態(tài)的一年。一些生活中的小事也許就是你們的試題，而平和的心態(tài)便是適應高三最好的法寶，堅信“笑到最后便是勝者”。
適應是膠水，能讓挫折的裂痕愈合；
適應是陽(yáng)光，能把困難的陰霾照亮；
適應是音符，能將生活的樂(lè )章奏響。
讓我們改變心態(tài)，適應生活，生活將變得更加美好！
我演講完畢，謝謝大家！
心態(tài)改變演講稿 篇2
一個(gè)人不可能保證自己永遠都不犯錯，有的人犯了錯，就會(huì )把責任推給別人，責怪別人；有的人犯了錯，就會(huì )找出原因，錯在哪里，應該怎樣改正等，在同一個(gè)環(huán)境生長(cháng)的人，面對同樣的問(wèn)題，不同的人，就有不同的心態(tài)和命運。
其實(shí)，人與人之間，除了男女老少，根本沒(méi)有多大的區別，只是由于各人的心態(tài)不同，而造成截然不一的結局罷了。
曾經(jīng)，有一位女教師，她對學(xué)生的要求非常高，如果誰(shuí)考試沒(méi)有達到80分以上，就要到學(xué)校的操場(chǎng)跑步，嚇地同學(xué)們心驚膽戰，同學(xué)們上她的課都非常認真，但是天有不測風(fēng)云，有些人可能過(guò)于緊張，或是準備不夠充分，在一次考試中，60多人參加考試，其中有20多人成績(jì)沒(méi)有達到80分，結果這20多人不得不去跑步，跑完步回到教室，有兩個(gè)人坐到風(fēng)扇下扇涼，其中一個(gè)悲觀(guān)者說(shuō)：
“我恨死這個(gè)老師了，對我們這么嚴格，她怎么會(huì )想出這么狠毒的招數呢，她怎么能讓平常只考40—50多分的學(xué)生，一下子考得80分的，這不是為難我們嗎？真是太過(guò)分了，我以后都不聽(tīng)她的課了，哼！氣死我了�！�
坐在她旁邊的那個(gè)樂(lè )觀(guān)者聽(tīng)了說(shuō)：
“何必為這么小的事而生氣呢，氣出病來(lái)誰(shuí)來(lái)替？你要是真生她的氣，為什么不用行的來(lái)證明給她看，讓她知道其實(shí)你也很棒，是一名好學(xué)生呢？”
幾年后，悲觀(guān)的那個(gè)人，遇到困難，都痛苦地哀嘆，而那個(gè)樂(lè )觀(guān)者，遇到困難，就放松自己的心情，想辦法解決問(wèn)題，成了一番大事業(yè)。
這個(gè)故事告訴我們，心態(tài)是一柄雙刃劍，積極的心態(tài)就會(huì )幫助你走向成功，消極的心態(tài)就會(huì )把你推向失敗。
由此可見(jiàn)，心態(tài)的改變，就是命運的改變，正所謂，心態(tài)決定命運。
心態(tài)改變演講稿 篇3
楊老師：
您好！我不知道我到底怎么了，反正現在過(guò)的很不好，與人交流又煩，不與人交流又難受，孤單。
我好像整天在想事，好像總有個(gè)問(wèn)題煩擾著(zhù)我讓我無(wú)心做別的事情，我現在有很多我要做的事情都沒(méi)有做，不是我不想去做，而是沒(méi)心情。我也不知道我到底怎么了，這七八年來(lái)我一直都被這個(gè)問(wèn)題困惑，也想了七八年，什么都沒(méi)做，我今年二十七歲了，還沒(méi)談過(guò)女朋友，真的不知道怎么說(shuō)好，關(guān)鍵是我不知道我哪里出了問(wèn)題，要知道我哪里出了問(wèn)題的話(huà)我就去改。我現在的問(wèn)題可能還是與人的交流問(wèn)題，不知道是自己不會(huì )與人交流還是別的什么原因，反正就是這個(gè)問(wèn)題讓我很痛苦，這七八年來(lái)我一直在解決這個(gè)問(wèn)題，到現在還是不知道怎么說(shuō)好，我到底怎么了，我真的不知道您能否幫幫我，萬(wàn)分感激，我真的不想這樣過(guò)下去，我也想象別人一樣開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)，有著(zhù)他們一樣普通而平凡的生活，多好。
我現在就是不敢跟比我說(shuō)話(huà)強的人交流，除非強很多，我知道這樣不好，但我不知道我到底怎么了我為什么變成這個(gè)樣子，我以前不是這樣的。以前我也不大愛(ài)說(shuō)話(huà)，很苦惱。我都二十七歲了，都快三十歲了，真的好想把這個(gè)問(wèn)題解決了。我三歲父親去世，初中過(guò)了一段艱苦的生活，高中身體變差，也越來(lái)越不愛(ài)說(shuō)話(huà)，那時(shí)候我媽都說(shuō)我一個(gè)星期都說(shuō)不了一句話(huà)，我那時(shí)是真的不想說(shuō)，我也不知道為什么，好像說(shuō)了也沒(méi)用是的。初高中吃不好，身體又差，后來(lái)什么都變差了，從小學(xué)到高中，整個(gè)人越來(lái)越差成一種倒退局面，我媽當時(shí)的教育是你看誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，讓我們跟他們學(xué)，結果我們變得更苦，一言難盡，不知道怎么說(shuō)。我想漸漸的好起來(lái)，不再現在這個(gè)樣子也不怎么與人接觸，很不好。就說(shuō)這么多了。謝謝您看這篇文章！期待您的寶貴意見(jiàn)！
這位朋友：
您好！你的情況我非常理解，而且也非常樂(lè )意與你探討這個(gè)問(wèn)題。你說(shuō)“現在過(guò)的很不好，與人交流又煩，不與人交流又難受，孤單”我覺(jué)得你的情況在很大可能上有幾個(gè)個(gè)方面：
第一方面是你與他人在一起交往、娛樂(lè )的時(shí)間比較少。按照馬斯洛的基本需要五層次理論——生理需要、安全需要、歸屬關(guān)系和愛(ài)的需要、尊重的需要、自我才能得以發(fā)揮的需要，你所缺乏的正是“歸屬關(guān)系和愛(ài)的需要以及尊重的需要”。這些需要的缺失不僅讓你產(chǎn)生了挫折感，加劇了內心的矛盾沖突，引發(fā)了不良的情緒反應，而且還干擾了你正常的心理活動(dòng)和生理活動(dòng)，導致了對自己討厭、膩歪和極端等問(wèn)題的出現。要想解決你的問(wèn)題，就必須滿(mǎn)足這類(lèi)需要，也就是說(shuō)必須與周?chē)娜舜蚪坏�。亞里士多德說(shuō)：能獨自生活的人，不是野獸就是上帝。日常生活中我們也常說(shuō)：在家靠父母，出外靠朋友。這就充分說(shuō)明人是群居性動(dòng)物，不能離群而索居，孤獨而無(wú)友，所以根據你的情況建議你注意建立良好的人際關(guān)系，努力培養和提高善與人相處的能力，一旦有了良好的人際關(guān)系，那么你的一切問(wèn)題也就得以化解和消除了。
第二方面是你雖然與他人交往，但是你卻不能敞開(kāi)心扉對待他人。我們每個(gè)人都希望被他人賞識、認同、接納和愛(ài)，也期望自己成為人們心中的重點(diǎn)，要達到這樣的效果，自己首先賞識、認同、接納和愛(ài)他人，同時(shí)也需要把他人看作是自己心中的重點(diǎn)，只有這樣我們所期望的一切才能隨之而來(lái)。
第三方面是你經(jīng)�？醋约旱南麡O面，讓它糾纏著(zhù)自己而不放手，致使你每天都活在消極的陰影之下。其實(shí)我們每個(gè)人所能把握的就是此時(shí)此刻，縱觀(guān)人世間所有幸福的人，他們都是既不往后看，也不朝前看，他們只看自己的此時(shí)此刻。巴斯噶在《沉思者》中的這樣一段話(huà)：“我們向來(lái)不曾把握現在。不是沉湎于過(guò)去，就是殷盼著(zhù)未來(lái)；不是拼命設法抓住已經(jīng)如風(fēng)的往日，就是覺(jué)得時(shí)光的腳步太慢，拼命設法使未來(lái)早點(diǎn)到臨。我們實(shí)在太傻，竟然留連于并不屬于我們的時(shí)光，而忽視惟一真正屬于我們的此刻……”。（為人處世 ）所以只要我們活在此刻，只要為此刻的幸福、愉悅、快樂(lè )和愛(ài)活著(zhù)，那么我們就會(huì )擁有快樂(lè )而幸福的生活；只要我們用心的做我們真正的自己，把握住此時(shí)此刻振作起來(lái)的我們自己，用心地追求和享有幸福、愉悅、快樂(lè )愛(ài)的生活，相信我們的未來(lái)將會(huì )是幸福而快樂(lè )的。
第四方面是經(jīng)常悲觀(guān)的看待自己，而不是積極而樂(lè )觀(guān)的看待自己。洞靈子在《薄白學(xué)》中指出：人世界有一種要得便得、要失便失的東西，此即是情感。例如幸福，你覺(jué)得幸福，你便幸福；你覺(jué)得痛苦，你便痛苦。愁緒與快樂(lè )、緊張與輕松、愛(ài)與恨、幸福與苦悶等對應之情感，仍是可以“按需分配”，要之有之，要多少有多少。你丟失愁緒，即獲得快樂(lè )；丟失緊張，即獲得輕松；丟失恨，即獲得愛(ài)；……。在心理情緒之上，南宋陸象山的名句“吾心便是宇宙，宇宙便是吾心”即是印證。這段話(huà)的涵義是什么呢？一句話(huà)，“快樂(lè )來(lái)自于思想”�！翱鞓�(lè )來(lái)自于思想”這句話(huà)雖然簡(jiǎn)單，但它真的可以讓我們變成我們想要的樣子。如果你一心想著(zhù)自己的不好，那么你所看到的就是討厭、膩歪和極端的自己，當然焦慮、緊張、苦惱、悲觀(guān)的體驗就會(huì )自然而然地涌上你的心頭眼底，所以就會(huì )出現“不想去做，而是沒(méi)心情”的感受；如果你一心想著(zhù)自己的工作所得到是他人對你是關(guān)心、關(guān)注、愛(ài)護、肯定和尊重的，那么你所看到的就是關(guān)心、愛(ài)護、欣賞、肯定和尊重的眼神，當然你所體驗到的也就是幸福、愉悅、快樂(lè )和愛(ài)的感覺(jué)；如果你想著(zhù)快樂(lè )，你就會(huì )快樂(lè )。改變思想，你就改變了行為和經(jīng)驗，它就是這么簡(jiǎn)單！
第五方面我要說(shuō)的是：快樂(lè )是苦難，是坎坷，是在艱辛和挫折中歷練，是在血淚和汗水中發(fā)芽生根、長(cháng)枝綴葉而怒放出的鮮活的生命之花的過(guò)程。你目前已經(jīng)經(jīng)受了苦難、坎坷、艱辛和挫折的歷練，也在血水和淚水中浸泡而發(fā)芽，生根，長(cháng)出枝，伸出蔓的探索過(guò)程，當你從自我從負面的情緒和情感中走出來(lái)時(shí)，我相信在不久的將來(lái)你就會(huì )在人生這塊肥沃的土壤之中怒放上命之花的！
那么怎樣才能與他人建立良好的人際關(guān)系呢？
首先，要牢固地樹(shù)立起這樣的信念：我是造物主的獨特創(chuàng )造，在這個(gè)世界上，沒(méi)有跟我完全相同的第二個(gè)人。天生我才必有用，我的存在一定會(huì )有價(jià)值，我也一定能夠找到自己存在的價(jià)值，因為我是獨一無(wú)二的！要相信自己的能力，學(xué)會(huì )在各種活動(dòng)中自我提示：我并非弱者，我并不比別人差，別人能做到的我經(jīng)過(guò)努力也能做到。認準了的事就要堅持干下去，爭取成功；不斷的成功又能使你看到自己的力量，變自卑為自信。這樣，在任何情況下，你都會(huì )對自己說(shuō)：我能干好。在工作和生活中，你就會(huì )有自尊、愉快、好勝等良好的心態(tài)，從而在工作和生活中取得成績(jì)。
其次，要克服自卑心理。自卑心理是由于自我認知發(fā)生偏差，過(guò)多地低估自己，懷疑、輕視或看不起自己，而形成的。比如常受他人指責或限制、自我消極暗示、性格內向、自尊性過(guò)強等。這就需要正確地評價(jià)自己，多看看自己的優(yōu)勢，嘗試與活潑開(kāi)朗的人交談，通過(guò)一次次成功的體驗和嘗試來(lái)增強自己交往的自信心，同時(shí)勇敢地接納和接受自己，揚長(cháng)避短，坦蕩地與他人接觸和交流。同時(shí)找自己的優(yōu)點(diǎn)讓自己從心理上認可自己，當然也可以請你的好朋友幫你悉數自己的優(yōu)點(diǎn)，使自己從優(yōu)點(diǎn)之上挺立起來(lái)。也可以觀(guān)察你周?chē)耐�，在他們的身上也存在�?zhù)缺點(diǎn)，這樣你就可以平衡自己的心理。不要總認為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己，別人也不會(huì )輕易小看你。能不能從良好的人際關(guān)系中得到激勵，關(guān)鍵還在自己。要有意識地在與周?chē)说慕煌袑W(xué)習別人的長(cháng)處，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，多從群體活動(dòng)中培養自己的能力，這樣可預防因孤陋寡聞而產(chǎn)生的畏縮躲閃的自卑感。針對自己的弱點(diǎn)制訂一個(gè)逐步訓練的計劃，并堅持不懈地執行。比如主動(dòng)向人際交往比自己強的同事請教；主動(dòng)接觸長(cháng)輩和同事，并以禮貌性語(yǔ)言和行為對待他們；……。充分認識自己的能力、素質(zhì)和心理特點(diǎn)，要有實(shí)事求是的態(tài)度，不夸大自己的缺點(diǎn)，也不抹殺自己的長(cháng)處，這樣才能確立恰當的追求目標。特別要注意對缺陷的彌補和優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揚，將自卑的壓力變?yōu)榘l(fā)揮優(yōu)勢的動(dòng)力，從自卑中超越。
第三，從小處、容易處著(zhù)手，首先做自己勝任和掌控的事（自己不能勝任的事，不要立即強制去做），獲得自信心之后再做較為復雜的事，就像上樓梯一樣一步一步地實(shí)現目標。同時(shí)要時(shí)時(shí)處處站在他人的角度來(lái)考慮問(wèn)題，經(jīng)常要與別人合作，在取得成績(jì)之后，要與他人共同分享；給他人提供機會(huì )，幫助其實(shí)現生活目標；當他人遭遇到困難、挫折時(shí)，伸出援助之手，給予幫助。在此需要牢記的是“朋友需要你今天幫助，千萬(wàn)不要等到明天”。
第四，以真誠、信任、尊重的心態(tài)和行為對待他人，同時(shí)要以寬闊的心胸接納他人的不足和缺點(diǎn)，“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，何況每個(gè)人都有自己的生活方式和性格特點(diǎn)，所以對別人要抱著(zhù)誠摯、寬容的胸襟，對自己要懷著(zhù)自我批評、有過(guò)必改的態(tài)度，就能結交到不少的朋友。
第五，要善于把緊張情緒放松。使用一些平靜、放松的語(yǔ)句，進(jìn)行自我暗示，常能起到緩和緊張情緒，減輕心理負擔的作用；在任何時(shí)候都要對自己有自信心，并不時(shí)用內心的語(yǔ)言激勵自己：“我很棒”、“我表現得很好”、“人們都很喜歡我”。
第六，充分利用你身邊的好朋友，將自己的困惑、苦惱、郁悶向他們訴說(shuō)（當然也可以用寫(xiě)日記的形式），他們肯定會(huì )替你分憂(yōu)解愁，體諒、理解和幫助你走出困惑、苦惱、郁悶的心境，進(jìn)而化解或消除你的自卑感。同時(shí)要抽時(shí)間多參與集體活動(dòng)。這樣既可以培養自己多方面的興趣愛(ài)好，以愛(ài)好結交朋友，也可以互相交流信息、切磋思想和體會(huì )，達到融洽人際關(guān)系的目的。
第七，要多向周?chē)娜藢W(xué)習，在工作中、社團中，多觀(guān)察周?chē)耐�，特別是那些你覺(jué)得交往能力和溝通能力特別強的同事，看他們是如何與人相處的。通過(guò)觀(guān)察和模仿，你漸漸地會(huì )發(fā)現，自己的人際交往能力會(huì )有意想不到的改進(jìn)。
第八，要掌握溝通的技巧。與人溝通時(shí)，要注意傾聽(tīng)，傾聽(tīng)的時(shí)候，要面帶微笑，最好別做其他的事情，并給予以表情、手勢、點(diǎn)頭等方面適當的反饋，特別是當對方有怨氣和不滿(mǎn)需要發(fā)泄時(shí)的傾聽(tīng)，更能顯示一個(gè)人的素質(zhì)和修養水平；在表達自己思想時(shí)，要講究含蓄、幽默、簡(jiǎn)潔、生動(dòng)，給他人提意見(jiàn)、指出錯誤時(shí)，要注意場(chǎng)合，措詞要平和，以免傷及他人自尊心；與他人談話(huà)時(shí)要有自我感情的投入，這樣才會(huì )以情動(dòng)人。
第九，要有意識地去選擇和培養一些興趣愛(ài)好。共同的興趣和愛(ài)好也是你與朋友建立深厚感情的途徑之一。很多在事業(yè)上有所建樹(shù)的人都不是只會(huì )閉門(mén)苦讀的書(shū)呆子，他們大多都有自己的興趣和愛(ài)好。業(yè)余愛(ài)好不僅是人際交往的一種方式，還可以讓大家發(fā)掘出自己在讀書(shū)以外的潛能。例如，體育鍛煉既可以發(fā)揮你的運動(dòng)潛能，也可以培養你的團隊合作精神。
以上僅僅給你點(diǎn)了一些步子，人際交往的方式方法還有許多，希望你能根據自己的具體情況借鑒參考，你的朋友楊永龍祝你擁有一個(gè)和諧的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò )，更祝愿你在這個(gè)和諧的人際網(wǎng)絡(luò )之中生活得如魚(yú)得水。
心態(tài)改變演講稿 篇4
尊敬的各位評委、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是張詩(shī)雨，我呢，開(kāi)朗卻不失內涵，野性卻不失優(yōu)雅，自信卻不自負，張揚卻不狂妄，這是我追求的性格。因為我擁有積極的心態(tài)。沖動(dòng)，意志不堅定，思想不成熟，是我要克服的弱點(diǎn)。因為我想要我的人生更加的輝煌，從而走向成功。沒(méi)錯，今天我要為大家演講的題目是《喚起積極心態(tài)走向成功人生》
這世界上有一個(gè)奇特的現實(shí)是：成功的人永遠是少數，但失敗和庸碌無(wú)為的人卻很多，而且，成功者越活越充實(shí)、越瀟灑，而失敗者卻過(guò)著(zhù)空虛、艱難的生活。你是否想過(guò)，能否喚起心中的激情，擁有積極的心態(tài)，在很大程度上決定了你的成功與否？
要成功必先懂得，做事成功與失敗的主要原因在于人的心態(tài)。在這危機四伏的時(shí)代，試問(wèn)：有什么能比一份積極的心態(tài)更重要呢？
心態(tài)決定命運，不管面臨怎樣的困境，都不要抱怨命運，因為抱怨不但會(huì )把事情搞得越來(lái)越糟，而且也會(huì )把解決問(wèn)題的機會(huì )錯過(guò)。
有的同學(xué)因為進(jìn)了一個(gè)不好的學(xué)校而自暴自棄，在網(wǎng)絡(luò )中麻醉自己，逃避現實(shí)，填補內心的空虛，但離開(kāi)網(wǎng)吧，空虛依舊，現狀并沒(méi)有改變。這是消極的。顯然積極心態(tài)給人生帶來(lái)光明，消極心態(tài)把人生帶進(jìn)黑暗。
有很多同學(xué)問(wèn)我：“詩(shī)雨，那怎樣才能有一個(gè)積極的心態(tài)呢？還有上課你是怎么聽(tīng)進(jìn)去的呀，我怎么也聽(tīng)不進(jìn)去？”我覺(jué)得那是你沒(méi)有學(xué)習目標，沒(méi)有學(xué)習動(dòng)力，沒(méi)有危機意識，怎么可能有一個(gè)積極的心態(tài)呢？大家都是成年人了，我想都有能力去解決它吧�；蛟S還有一種感覺(jué)一直困擾著(zhù)你，那是空虛，誰(shuí)都會(huì )有七情六欲，我也渴望一場(chǎng)刻骨銘心的愛(ài)情，但那是一種可遇而不可求的東西，我會(huì )用想象讓自己小小滿(mǎn)足一下，但我發(fā)現那樣只會(huì )讓我更不寧靜。所以我選擇去圖書(shū)館，雖然不一定看得進(jìn)去，但看見(jiàn)別的同學(xué)在那里埋頭苦干，我不好意思在那里做白日夢(mèng)了。我也會(huì )去大街上跑步，在宿舍大聲的唱歌，雖然有點(diǎn)像瘋子，但當瘋子的感覺(jué)還蠻不錯的。所以我希望大家可以克服自己的心魔，并用積極的方法，學(xué)會(huì )控制自己。
當你認真了，你自會(huì )發(fā)現好的學(xué)習方法，有了好方法，自會(huì )提高學(xué)習熱情，讓自己愛(ài)上學(xué)習，要相信積極的力量，沒(méi)有人可以打倒你，只有你自己。讓積極成為你的習慣，讓它使你更具有魅力。我喜歡積極的人。
有了這品質(zhì)，我們還怕什么，找不到工作？找不到靈魂伴侶？不，因為我們擁有積極心態(tài)，所以我們收獲了很多，在面試時(shí)，自信會(huì )讓面試官眼睛發(fā)亮，不俗的談吐會(huì )證明我們的優(yōu)秀，優(yōu)秀的表現會(huì )證明我們的實(shí)力，強大的實(shí)力會(huì )讓我們走向成功的人生，越走越好，越走越遠。
心態(tài)改變演講稿 篇5
大家好，首先我感到非常榮幸，大家花共同的時(shí)間來(lái)聽(tīng)我的感悟。我今天的想說(shuō)的是一個(gè)讓我記憶深刻的啟示�？赡艽蠹乙郧岸悸�(tīng)過(guò)的。就是蘿卜、雞蛋、和咖啡豆的故事。就是這三樣食物在面對相同的環(huán)境—滾燙的水后的反應，原本粗硬、堅實(shí)的蘿卜，在沸水中變軟了，腐爛了；原本非常脆弱的雞蛋，煮沸后蛋殼內物質(zhì)就變硬了，而顆粒飽滿(mǎn)的咖啡豆，經(jīng)過(guò)沸水蒸煮后，融入水中，變成了一杯濃香的咖啡。這里給我的啟發(fā)是心態(tài)決定命運，最低級的心態(tài)是消極的面對困難，失去力量，變的軟弱服從；中級的心態(tài)是變的僵硬頑強；高級的心態(tài)是積極地去適應環(huán)境，利用自身的優(yōu)勢，去創(chuàng )造新的改變和生活，或者去諦造更多的突破和奇跡。身邊這種擁有積極心態(tài)走向成功事例舉不勝舉。
那么怎樣培養積極的心態(tài)呢，我覺(jué)的首先是自信力，要相信你所認識的自已是尚未開(kāi)發(fā)完畢的，那么請記住只要做了，就能做到，學(xué)會(huì )積極的自我暗示；第二，需要堅持力，這也是最難的，但是請記住水可以穿石。第三，培養積極的思想和行為、習慣。因為思維方式?jīng)Q定行為，行為決定習慣，習慣決定性格和命運，請記住什么時(shí)候改變都為遲不晚，不要再讓那些消極的心態(tài)再繼續影響著(zhù)我們。
不知道我的這點(diǎn)感悟會(huì )不會(huì )對大家也有所啟發(fā)，最后我想說(shuō)的是希望大家在20xx擁有最陽(yáng)光積極的心態(tài)，我相信會(huì )有更多美好的事情發(fā)生！讓我們共同期待吧！
謝謝！
心態(tài)改變演講稿 篇6
我改變了，我真的在改變，我今天的心態(tài)特別好，原因都是因為自己想開(kāi)了，更由于苗瀚月的幫助，因為她告訴我：心態(tài)好，心情自然就會(huì )好。但平時(shí)的我，不僅心態(tài)不好而且還沒(méi)有耐心！如此一來(lái)：我才發(fā)現，心態(tài)真的是很重要的，逐漸我開(kāi)始快樂(lè )了一點(diǎn)，接著(zhù)我又想到了許多開(kāi)心事，從下午4點(diǎn)開(kāi)始，我就無(wú)時(shí)無(wú)刻不把笑容掛在臉上，心里也自然輕松了許多，后來(lái)，我發(fā)現正是這個(gè)辦法讓自己很開(kāi)心很輕松，所以我便想到了：經(jīng)常把笑容掛在臉上，心中少些煩惱，這樣就會(huì )很快樂(lè )，我今天下午心情真的挺不錯的，尤其是傍晚；看來(lái)心態(tài)真的決定了我的心情，想想以前自己總想煩心事而卻忘記了快樂(lè )，明明是自己和快樂(lè )過(guò)意不去，現在，終于開(kāi)心了。
我也勸勸大家，和我一樣別再那么煩惱了，有時(shí)候煩惱占據了我們的大腦，我們就這樣不給快樂(lè )留一點(diǎn)余地，快樂(lè )逐漸也離我們越來(lái)越遙遠了，我們之所以總得不到快樂(lè )，并不是因為命運的不公而是因為我們自己把快樂(lè )拒之門(mén)外，其實(shí)我們給痛苦的空間越少快樂(lè )就越多，不是所有人都永遠遇不上煩心事的，只是遇上煩心事有時(shí)候根本沒(méi)有去用良好的心態(tài)解決，那些雞毛蒜皮的小事不值得我們去時(shí)時(shí)刻刻把它放在心上，凡事要用最好的心態(tài)去想，這樣一來(lái)你會(huì )發(fā)現：原來(lái)快樂(lè )這樣簡(jiǎn)單！
還有能讓你快樂(lè )的幾招：不要總去看自己的缺點(diǎn)，人沒(méi)有天生就是完美的嘛，有什么缺點(diǎn)都可以改掉的，要多欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)（這并不屬于驕傲）因為如果你總覺(jué)得自己差到了極點(diǎn)你就會(huì )失去自信變得不再相信自己，做什么事也沒(méi)有主見(jiàn)了，總以為自己比別人差就會(huì )產(chǎn)生一種很強烈的自卑感，所以有時(shí)候不光要看清自己的缺點(diǎn)并改正，更要看清自己的優(yōu)點(diǎn)，如果你真的沒(méi)有找到自己的優(yōu)點(diǎn)，那么請低下頭用誠懇的態(tài)度去問(wèn)問(wèn)別人。
我相信自己：相信曾經(jīng)那么陽(yáng)光那么可愛(ài)的自己一定會(huì )找回原來(lái)的心態(tài)！你呢？是否也能做一個(gè)快樂(lè )的人？我相信，只要以一種良好的心態(tài)去看問(wèn)題一切就會(huì )變得簡(jiǎn)單的多得多，我們自然也會(huì )輕松快樂(lè )許多！
今天，我已將快樂(lè )的“秘籍”全部“公開(kāi)”。那么，坐在電腦桌前的你是否也愿意像我一樣改變自己的心態(tài)呢？為我加油吧！讓我們一起加油，努力改變自己！
心態(tài)改變演講稿 篇7
漫漫高考備戰路，忙忙碌碌近終點(diǎn)。再過(guò)3天，我們將懷揣著(zhù)夢(mèng)想，帶著(zhù)家長(cháng)和老師的殷切期望奔赴考場(chǎng)，去迎接青春歲月中最具挑戰性，最能激起我們斗志的一次考試。高三的同學(xué)們，你們準備好了嗎？
有人說(shuō)，高中是人生的黃金歲月，高考是人生的華麗舞臺。是的，三年時(shí)光，不知不覺(jué)就這樣匆匆走過(guò)，再回首，許多生動(dòng)的情景，許多精彩的片斷始終清晰地刻在我們的記憶中。一千多個(gè)日日夜夜，你們有奮斗的艱辛，有拼搏的汗水，也有成功的喜悅，但始終不變的是對理想的執著(zhù)追求。
本屆高三，全體同學(xué)理想遠大，目標明確，學(xué)習刻苦，追求卓越。在校長(cháng)室的領(lǐng)導下，全體師生的共同努力下，競賽的輝煌，自主招生的突破，已經(jīng)成為丹中的驕傲。5月30日的《揚子晚報》和5月31日的《丹陽(yáng)日報》報道了一則令全體丹中人振奮的消息，今年自主招生入圍清華北大人數我校進(jìn)入江蘇省前三名。另外，同學(xué)們的�？汲煽�(jì)也一次比一次進(jìn)步，二�？荚囈衍Q身蘇南前列，大家的成績(jì)和進(jìn)步更加堅定了我們今年高考奪取勝利的信心。
十年磨一劍，今朝試鋒芒。 6月7日我們將步入神圣的考場(chǎng)。我們已做了充分的`準備，但決勝高考，最重要的是保持良好的心態(tài)和自信心。古代哲學(xué)家莊子曾寫(xiě)下了一個(gè)發(fā)人深省的故事：一個(gè)博弈者用瓦盆作賭，他的技藝發(fā)揮得淋漓盡致，而他拿黃金作賭時(shí)就大失水準，莊子對此事的評價(jià)叫“外重者內拙”，就是說(shuō)當一個(gè)人外部承載著(zhù)過(guò)重壓力時(shí)，他的內心就會(huì )變得無(wú)比笨拙。所以有人說(shuō)，高考七分靠實(shí)力，三分靠心理。俗話(huà)說(shuō)得好，“平常心，賽黃金”。此時(shí)，你的心態(tài)、耐受力、堅韌度比你的智力更重要。步入考場(chǎng)，我們一定要沉著(zhù)、冷靜，做題要立足“三準”：看得準，想得準，做得準。做到知識規范，步驟規范，書(shū)寫(xiě)規范，努力減少失誤。要做好基本題，抓住中檔題，拿下高難題。同時(shí)也要學(xué)會(huì )排除各種干擾，做到“得之淡然，失之泰然，爭其必然，順其自然”。
我們應該把高考看成一種機會(huì )，以一種珍惜的心情對待它，有一位作家說(shuō)過(guò)，一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生，浪花不是大海的全部，高考也不是人生的全部。我們只要有一份好心態(tài)，盡最大努力去把握這次機會(huì )足矣。讓我們每一天都有溫暖的陽(yáng)光，每一天都有明媚的心情，分分秒秒都融注著(zhù)激情與豪邁，讓我們帶著(zhù)信心、細心和平常心走進(jìn)高考，走向勝利。我們就一定能在高考中無(wú)堅不摧，所向披靡。祝高三全體同學(xué)高考順利，心想事成！
高三同學(xué)，加油！
心態(tài)改變演講稿 篇8
總有很多人抱怨：“做人做事難�！北г挂呀�(jīng)在不嘗試的基礎上開(kāi)始了。
我曾經(jīng)看過(guò)這樣一個(gè)故事。一個(gè)觀(guān)光團去黃山爬山。他們被分成兩隊。他們想比較哪個(gè)隊更快。第一隊拿著(zhù)地圖出發(fā)了。在路上，他們皺起眉頭，互相鎖著(zhù)。走了一小段路后，他們問(wèn)：“你還要走多遠？”我們不會(huì )獲得一等獎。算了，別浪費時(shí)間了�！瓣犖橐呀�(jīng)走到半路累得氣喘吁吁，一大半都不肯走下去。但是二隊不這么認為。第二隊的人都認為：我們必須贏(yíng)得第一名。即使我們不能贏(yíng)得第一名，我們也必須歡呼，努力爬到山頂。第二個(gè)團隊將旅程分為四個(gè)部分。每一節結束后，人們高興地說(shuō)：“哦，好，我們又走了很長(cháng)一段路�！翱梢韵胂�，第二隊到達山頂非常高興，而第一隊卻累得氣喘吁吁，爬不上山頂。第二隊贏(yíng)了，獲得了第一名。
心態(tài)決定兩隊輸贏(yíng)。所以在生活中，無(wú)論是生活中還是工作中，都要保持良好的心態(tài)，做到雙贏(yíng)。
心態(tài)改變演講稿 篇9
漫長(cháng)的高考備考之路，臨近尾聲的忙碌。再過(guò)三天，我們會(huì )有夢(mèng)想，帶父母和
老師最熱切的期望就是去考場(chǎng)迎接青春里最具挑戰性、最勵志的考試。高三學(xué)生，準備好了嗎？
有人說(shuō)，高中是人生的黃金時(shí)代，高考是人生的壯麗舞臺。是的，三年了，不知不覺(jué)就這么匆匆的過(guò)去了�；厥淄�，許多生動(dòng)的場(chǎng)景和精彩的片段，總是清晰地鐫刻在我們的記憶中。一千多個(gè)日日夜夜，你努力奮斗，汗水和成功的喜悅，但不變的是你對理想的執著(zhù)追求。
高三，所有的學(xué)生都有遠大的理想，明確的目標，努力學(xué)習，追求卓越。在校長(cháng)辦公室的領(lǐng)導和全體師生的共同努力下，自主招生的輝煌競爭和突破成為鐘丹的驕傲。
5月30日和5月31日《揚子晚報》
《丹陽(yáng)日報》報道了一個(gè)令所有鐘丹人興奮的消息。今年我們學(xué)校以清華北大自主招生人數進(jìn)入江蘇省前三。此外，學(xué)生的�？汲煽�(jì)也一次次提高，雙�？家恢痹谔K南名列前茅。大家的成績(jì)和進(jìn)步，堅定了我們今年高考奪冠的信心。
十年磨一劍，現在試著(zhù)磨銳。6月7日
我們將步入神圣的考場(chǎng)。我們已經(jīng)做了充分的準備，但是要想贏(yíng)得高考，最重要的是保持良好的心態(tài)和自信。古代哲學(xué)家莊子曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一個(gè)發(fā)人深省的故事：一個(gè)玩家用陶罐賭博，他的'技能得到了充分發(fā)揮，但當他用黃金賭博時(shí)，他的標準就大大喪失了。莊子對這件事的評價(jià)叫做“外重內拙”，意思是一個(gè)人在外部承受太大壓力時(shí)，內心會(huì )變得極其笨拙。所以有人說(shuō)高考靠實(shí)力七分，靠心理三分。俗話(huà)說(shuō)，“平常心，金玉良緣”。這個(gè)時(shí)候，你的心態(tài)，你的包容，你的堅韌，比你的聰明更重要。進(jìn)考場(chǎng)一定要沉著(zhù)冷靜，一定要立足于“三個(gè)標準”：看得準、想得準、做得準。規范知識、步驟、寫(xiě)作，努力減少錯誤。要做好基礎題，抓中題，贏(yíng)高題。同時(shí)也要學(xué)會(huì )排除各種干擾，做到“得其輕，失其從容，爭其必然，順其自然”。
我們應該把高考當成一個(gè)機會(huì )，用一種珍惜的心情去對待它。有位作家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，一朵花不能浪費整個(gè)春天，一次挫折不能浪費整個(gè)人生。只要態(tài)度好，盡力抓住這個(gè)機會(huì )就夠了。讓我們每天都有溫暖的陽(yáng)光和明媚的心情。每一分鐘都充滿(mǎn)激情和魄力。讓我們帶著(zhù)自信、關(guān)愛(ài)、安心走進(jìn)高考，走向勝利。我們會(huì )在高考中立于不敗之地。祝初三所有同學(xué)高考順利。
高中生，加油！
心態(tài)改變演講稿 篇10
心態(tài)變了，態(tài)度就變了；態(tài)度改變，習慣改變；習慣改變，性格改變；性格變了，生活就變了。所以，無(wú)論你是名人還是普通人，都需要一個(gè)良好的心態(tài)去面對生活。
生活中總有不如意的事，但我們選擇自己的心態(tài)。如果我們對這個(gè)“89”過(guò)于關(guān)注，就會(huì )被悲觀(guān)絕望包圍。如果這種心是為了物質(zhì)服務(wù)，患得患失，人生的旅途不就像負重爬山，難嗎？如果做不到范仲淹的“物不喜，己不悲”，就做不到洪應明的“不驚，庭前觀(guān)花；我沒(méi)有留下來(lái)的意思，我滿(mǎn)腦子都是云和云�！蹦悄氵�不如學(xué)學(xué)老教師余有仁，總想著(zhù)一兩件事�？傁胫�(zhù)一兩次，人生感激十分之一兩次，因為那不是問(wèn)題，怎么對待才是最大的問(wèn)題。時(shí)間久了，你生命中的一兩個(gè)會(huì )取代八十九個(gè)。畢竟是一兩個(gè)，而不是八九個(gè)，決定了生活的質(zhì)量，決定了生活的境界。
如果我們已經(jīng)學(xué)會(huì )了用一顆不怕大喜大悲的心去面對自己的人生，是否應該調整心態(tài)，去面對別人的錯誤和成功？
我們犯下的錯誤可以一次又一次地被原諒。用寬容的態(tài)度面對別人的錯誤會(huì )不會(huì )更好？
有些人的生活就像杏樹(shù)。雖然有幽雅的杏花，但杏仁苦極了；有些人的生活就像松柏。雖然沒(méi)有美麗的花，但它們總是綠色的。然而杏花松柏都是文人雅士所贊。每個(gè)人都在經(jīng)歷一種不同的生活——，充滿(mǎn)鮮花，烏云，浪漫，或平淡。如果你能以良好的心態(tài)面對這些，生活中會(huì )有無(wú)窮無(wú)盡的精彩。
心態(tài)改變演講稿 篇11
我變了。我真的在改變。我今天的心態(tài)很好，因為我想開(kāi)放，也因為苗幫助了我，因為她告訴我，如果我心態(tài)好，我的心情自然會(huì )好起來(lái)。但是平時(shí)我不僅心態(tài)不好，還很不耐煩！就這樣：我發(fā)現我的心態(tài)真的很重要，漸漸的我開(kāi)始開(kāi)心了，然后我想到了很多開(kāi)心的事情。從下午4點(diǎn)開(kāi)始，臉上總是掛著(zhù)笑容，心里自然輕松了很多。后來(lái)發(fā)現就是這種方式讓我很開(kāi)心，很放松，于是想：我臉上經(jīng)常掛著(zhù)笑容，心里也沒(méi)那么擔心了，我會(huì )很開(kāi)心的。今天下午我心情很好�？磥�(lái)我的心態(tài)真的決定了我的心情。當我想起過(guò)去，我總是想擔心事情，但忘記了幸福。很明顯，我覺(jué)得對不起自己，對不起幸福，現在終于幸福了。
我也勸大家不要像我一樣擔心。有時(shí)候煩惱占據了我們的大腦，所以我們沒(méi)有留下一點(diǎn)快樂(lè )的空間。幸福離我們越來(lái)越遠。我們得不到幸福的原因不是因為命運的不公平，而是因為我們把幸福拒之門(mén)外。其實(shí)我們給痛苦的空間越少，我們擁有的快樂(lè )就越多。不是每個(gè)人都不會(huì )遇到麻煩。只是遇到麻煩的時(shí)候，根本沒(méi)有用好的心態(tài)去解決。那些瑣碎的事情不值得一直記在心里。凡事都要用最好的心態(tài)去想，這樣你才會(huì )發(fā)現，幸福就是這么簡(jiǎn)單！
還有幾個(gè)訣竅可以讓你開(kāi)心：不要總是看自己的缺點(diǎn)，人不是天生完美的，你可以改掉任何缺點(diǎn)，你更應該欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)（這不是驕傲），因為如果你總覺(jué)得自己特別差，就會(huì )失去信心，不再相信自己，對任何事情都沒(méi)有主見(jiàn)。你總覺(jué)得自己比別人差就會(huì )有很強的自卑感，所以有時(shí)候不僅要看到自己的缺點(diǎn)并改正，還要看清自己。
我相信自己：我相信我會(huì )發(fā)現我原來(lái)的心境曾經(jīng)那么陽(yáng)光可愛(ài)！你呢？還能做一個(gè)快樂(lè )的人嗎？我相信只要我們用一個(gè)好的心態(tài)去看待問(wèn)題，一切都會(huì )變得簡(jiǎn)單很多，我們自然會(huì )輕松很多，開(kāi)心很多！
今天，我已經(jīng)把幸福的所有秘密公之于眾。那么，你愿意像我一樣在電腦桌前改變主意嗎？為我加油！讓我們一起加油，努力改變自己！
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