讓生活之樹(shù)開(kāi)滿(mǎn)陽(yáng)光之花感恩演講稿
尊敬的各位評委老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家晚上好!今天我演講的題目是《感恩，讓生活之樹(shù)開(kāi)滿(mǎn)陽(yáng)光之花》 。
盧梭說(shuō)過(guò)，沒(méi)有感恩就沒(méi)有真正的美德。洛克也說(shuō)過(guò)，感恩是精神上的一種寶藏。確實(shí)，感恩，不僅是一種美德，更是我們獲得幸福，提升自信的法寶。沒(méi)有雨露，就沒(méi)有五谷豐登的收獲;沒(méi)有陽(yáng)光，就沒(méi)有草長(cháng)鶯飛的生機;而沒(méi)有感恩，就沒(méi)有絢麗多姿的生活。只有感恩，才能讓生活之樹(shù)開(kāi)滿(mǎn)陽(yáng)光之花。
把演講主題定為感恩，是因為最近我看的這本書(shū)。對，書(shū)的名字是《最神奇的75堂哈佛心理課》。美國人說(shuō)“先有哈佛，后有美國”，足見(jiàn)哈佛在美國的地位。而作為這樣一所世界聞名的學(xué)府，哈佛大學(xué)教育學(xué)院心理學(xué)在全美綜合排名一直在前五。正是在這樣一所著(zhù)名學(xué)府，哈佛學(xué)子們的心靈得到了有益而健康的滋養。我正是想要通過(guò)這本書(shū)的學(xué)習獲得哈佛學(xué)子那般陽(yáng)光而健康的靈魂。
當今時(shí)代，隨著(zhù)社會(huì )進(jìn)步越來(lái)越快，競爭越來(lái)越激烈，人們的心理健康問(wèn)題越來(lái)越凸顯，越來(lái)越多的人生活在壓抑和憂(yōu)郁之中，越來(lái)越多的人被心理問(wèn)題困擾，而我相信，多讀一讀這樣一本心理學(xué)方面的好書(shū)，會(huì )幫助我們逐步具有陽(yáng)光而健康的靈魂，幫助我們用積極的心態(tài)面對社會(huì )生活，幫助我們擁抱健康的人生。
書(shū)中說(shuō)，感恩，讓我們變得富有，知道了快樂(lè )，享受了溫暖;感恩，讓我們成熟，讓我們完美，讓我們富有魅力。
那么，我想問(wèn)大家，在你們的心中，感恩是一個(gè)什么樣的概念，感恩要求我們如何去做。我想絕大多數人都會(huì )以為，只有我們遇到困難，別人及時(shí)地幫助了我們，使我們度過(guò)困境，我們才應該對他人心懷感恩。
之前的我和大家一樣也這樣認為，其實(shí)我們都錯了，因為我們對生活給與我們的幸福已經(jīng)習以為然。我們習慣了別人對我們的好，習慣了大自然提供給我們的舒適環(huán)境，我們變得麻木，不懂得感恩生活，也很少感覺(jué)到生活中的幸福。
懂得感恩的人，會(huì )在不幸的遭遇中看到積極的一面，在黑暗中看到光明的希望。曾經(jīng)有心理學(xué)家對部分艾滋病患者進(jìn)行研究，他發(fā)現在這些人中有這樣一部分積極者。這部分積極者接受自己患病的事實(shí)，同時(shí)他們這樣想，因為得了艾滋病，我更懂得感激一些事，因為得了艾滋病，我更關(guān)心那些真正重要的事情。因為得了艾滋病，我和親人更加親近。幾年以后研究者發(fā)現，這部分積極的人，懂得去感恩的人，有更多的機會(huì )存活下來(lái)。許多類(lèi)似的研究都表明，懂得感恩的人，會(huì )擁有更加積極地心態(tài)，當困難和挫折到來(lái)時(shí)，會(huì )更加從容地去面對。
我有一位朋友，在下學(xué)期這半年家里發(fā)生了不少煩心的的事。最先是父親負責的工地的一名工人出了事故，為此家里花了很多錢(qián)，之后她的外公得了腫瘤，后來(lái)做了手術(shù);前幾天姐姐的婆婆又因為被查出癌癥，要花掉25萬(wàn)元做手術(shù)。她覺(jué)得撐不住了，家里發(fā)生了好多不幸的事，心情十分低落。換一個(gè)角度去想，其實(shí)我覺(jué)得她更應該感恩生活。她應該感恩，父親的工地雖然發(fā)生了事故，但是自己的家人并沒(méi)有受傷;她應該感恩，雖然外公得了腫瘤，但腫瘤是良性的，動(dòng)過(guò)手術(shù)之后人恢復的很好;她應該感恩，盡管姐姐因為婆婆的病情難過(guò)，但是病情被發(fā)現時(shí)是癌癥早期，給了她戰勝病魔的機會(huì )。我也有類(lèi)似的經(jīng)歷。我的媽媽兩次做過(guò)腫瘤手術(shù)，甚至上次寒假期間還動(dòng)過(guò)手術(shù)，媽媽做手術(shù)時(shí)，我深切地感受到等待手術(shù)結果的`巨大痛苦，但是我應該感恩，媽媽的腫瘤是良性，手術(shù)之后，她仍然可以擁有健康的體魄，仍然可以讓做兒子的我好好孝順她。
懂得感恩的人，會(huì )珍惜并把握生活中一切的美好。他們不會(huì )把別人對自己的好，生活賦予自己的幸福體驗看成理所當然。海倫凱勒曾說(shuō)過(guò)“don,t take everything for granted”。不要把一切看做理所當然。只有我們擁有一顆感恩的心，才能感受到生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的幸福。才能讓生活之樹(shù)開(kāi)滿(mǎn)陽(yáng)光之花。請大家想一想，從小到大，父母為我們做過(guò)多少次可口的飯菜，在我們遇到困難時(shí)多少次鼓勵我們重新振作，在我們生病時(shí)，多少次關(guān)切地陪在我們的床前。只要我們懂得感恩，我們就會(huì )發(fā)現，不管發(fā)生什么，家永遠是我們可以安心�？康母蹫�。
不管發(fā)生什么，我們都可以在這里找到奮起的力量。同樣，請大家想一想，我們身邊，是否一直站著(zhù)那樣一個(gè)朋友，無(wú)論什么時(shí)候，他總是在身邊默默地關(guān)注著(zhù)你，在你需要鼓勵的時(shí)候，給你一個(gè)溫暖的擁抱，是否我們幸運地擁有這樣一位戀人，她似一灣湖水，能夠包容你身上所有的缺點(diǎn)，她在別人都埋怨你，責備你的時(shí)候對你說(shuō)一聲，親愛(ài)的，沒(méi)關(guān)系，有我一直在。是否我們幸運地有這樣一位老師，他不僅教給你知識，同時(shí)還教會(huì )你做人的道理，就像我們辛勤的輔導員老師。
此刻，大家是不是覺(jué)得，生活中其實(shí)有那么么的美好的事物值得我們去感恩，也會(huì )因為我們常懷一顆感恩的心，美好的事物不斷升值，也不斷給我們更多幸福的驚喜。
生活并不是缺少美，而是缺少一雙發(fā)現美的眼睛，缺少一顆感恩的心。還等什么，從現在起，感恩你身邊發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，你會(huì )發(fā)現，生活其實(shí)真的是如此美好。我一直相信，只要我們對生活微笑，生活就會(huì )對我們微笑，只要我們常懷一顆感恩的心，就會(huì )讓我們的生活充滿(mǎn)陽(yáng)光，就會(huì )讓生活之樹(shù)開(kāi)滿(mǎn)陽(yáng)光之花。
我的演講到此結束，謝謝大家。
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