冬季長(cháng)跑心得體會(huì )范文

　　當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時(shí)，寫(xiě)心得體會(huì )是一個(gè)不錯的選擇，這樣有利于培養我們思考的習慣。一起來(lái)學(xué)習心得體會(huì )是如何寫(xiě)的吧，以下是小編幫大家整理的冬季長(cháng)跑心得體會(huì )范文，希望對大家有所幫助。

　　冬季長(cháng)跑心得體會(huì )1

　　陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)是由團中央、教育部、國家體育總局共同發(fā)起的虛擬的長(cháng)跑路線(xiàn)，就是沿著(zhù)北京--沈陽(yáng)--秦皇島--天津--青島--香港--北京。

　　我參加我們學(xué)校陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑運動(dòng)幾個(gè)月了，我有著(zhù)很深刻的感受。

　　陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)大多數同學(xué)跑得都很認真，不說(shuō)話(huà)，不掉隊，興高采烈，在跑完一圈后還意猶未盡呢!但是個(gè)別同學(xué)覺(jué)得累，不想堅持，如果這樣怎么能提高我們的身體素質(zhì)呢?我們應該鼓勵這些同學(xué)，要學(xué)會(huì )吃苦耐勞的精神，讓他們懂得只有鍛煉好身體，才能有精力學(xué)習的道理。

　　陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑運動(dòng)活動(dòng)中，特別值得一提的是我們班的秦操同學(xué)，他比較胖，跑起來(lái)格外費力，但他從出發(fā)到結束沒(méi)有停歇過(guò)，每次滿(mǎn)頭大汗，總能跟上隊伍，從不叫苦，叫累�？匆�(jiàn)他的那種持之以恒的.精神，我感到很欽佩，我們全班同學(xué)都應向他學(xué)習。

　　通過(guò)這幾個(gè)月的陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)，不僅使我的身體越來(lái)越強壯，學(xué)習精力越來(lái)越充沛，而且磨練了我們的意志，讓我們懂得了團結協(xié)作的重要。希望我們全班同學(xué)共同努力，堅持跑完全部的路程。

　　我們參加了陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)之后，我相信我們班在下次的運動(dòng)會(huì )上，將會(huì )獲得更好的成績(jì)，有可能獲得全年級第一名哦!

　　冬季長(cháng)跑心得體會(huì )2

　　今天這個(gè)激動(dòng)人心的時(shí)刻，我�！瓣�(yáng)光體育”冬季長(cháng)跑活動(dòng)勝利落下帷幕�，F將活動(dòng)開(kāi)展情況總結如下：

　　一、領(lǐng)導重視，責任到位

　　為確保我�！瓣�(yáng)光體育冬季長(cháng)跑”活動(dòng)有序的開(kāi)展，學(xué)校成立“陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑”活動(dòng)領(lǐng)導小組，組長(cháng)由校長(cháng)擔任，副組長(cháng)由德育副校長(cháng)擔任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領(lǐng)導機構，保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。根據活動(dòng)內容安排，每周的值周領(lǐng)導負責監督協(xié)調和總結，各班主任負責本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長(cháng)跑的路程，由體育教師負責全校的組織和記錄。這樣，使活動(dòng)有計劃、有組織、有序秩的開(kāi)展。

　　二、加大宣傳，營(yíng)造氛圍

　　自學(xué)校接到開(kāi)展活動(dòng)通知起，立即把通知精神下達，向學(xué)生講明開(kāi)展此項活動(dòng)的重要意義及活動(dòng)方案。此外，我們還利用學(xué)校的中路旁的宣傳欄，寫(xiě)上“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活享受一輩子” 的固定標語(yǔ)，并通過(guò)和校園廣播等廣泛傳播健康理念，使“生命在于運動(dòng)”、“我運動(dòng)、我健康”等口號深入人心，使全校師生人人熱愛(ài)體育運動(dòng)，參與運動(dòng)。

　　三、總結經(jīng)驗，鞏固實(shí)效

　　我校將“陽(yáng)光體育”與相關(guān)校園文化結合，開(kāi)展形式多樣，內容新穎的活動(dòng)，取得了顯著(zhù)成效。在活動(dòng)中挖掘特色，樹(shù)立典型，推廣經(jīng)驗，在開(kāi)展活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續宣傳，引導學(xué)生寫(xiě)“陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑”活動(dòng)日記，鼓勵學(xué)生之間加以交流。通過(guò)舉辦校運會(huì )，實(shí)現以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養集體主義精神。

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