2021學(xué)校冬季長(cháng)跑活動(dòng)方案范文（通用7篇）
為了確�；顒�(dòng)安全順利進(jìn)行，我們需要提前開(kāi)始活動(dòng)方案制定工作，活動(dòng)方案是活動(dòng)的書(shū)面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么你有了解過(guò)活動(dòng)方案嗎？以下是小編精心整理的2021學(xué)校冬季長(cháng)跑活動(dòng)方案范文（通用7篇），希望對大家有所幫助。
學(xué)校冬季長(cháng)跑活動(dòng)方案1
一、指導思想
認真貫徹“全國學(xué)校體育工作會(huì )議”精神，落實(shí)教育部、國家體育總局《關(guān)于進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康素質(zhì)的意見(jiàn)》，積極響應由教育部、國家體育總局、共青團中央等倡導的關(guān)于開(kāi)展“全國億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”的號召。配合全國億萬(wàn)學(xué)生參加的“陽(yáng)光體育與奧運同行”冬季長(cháng)跑活動(dòng)，組織開(kāi)展好我校體育與奧運同行的長(cháng)跑活動(dòng)，提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)我校全面工作更上一個(gè)新臺階。
二、組織機構
組建“陽(yáng)光體育與奧運同行”冬季長(cháng)跑活動(dòng)領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：各年級主任、組長(cháng)、全體班主任、全體體育老師。
三、實(shí)施方法
1、通過(guò)學(xué)校宣傳辦，要對全校師生宣傳我�！瓣�(yáng)光體育與奧運同行”冬季長(cháng)跑活動(dòng)的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來(lái)。并通過(guò)我校地理學(xué)科組的全體教師能夠熱情的向全體學(xué)生介紹北京奧運會(huì )7個(gè)舉辦城市的人文、地理、工農業(yè)發(fā)展等知識。
2、按照吳忠市教育局學(xué)校工作科的布局，根據學(xué)生身體素質(zhì)和設施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》高中男生3000米、女生1000米標準，在校園內集中跑完當天預定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績(jì)進(jìn)行考核。
3、學(xué)校的大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在“陽(yáng)光體育與奧運同行”的長(cháng)跑活動(dòng)中，并以各班為單位，利用體育課及課余時(shí)間努力完成班級規定的里程。
4、各年級各班同學(xué)可通過(guò)我�！瓣�(yáng)光體育與奧運同行”的線(xiàn)路示意圖，制定出自己的長(cháng)跑計劃，在象征性的里程中努力跑完自己的接力路程，并結合地理課程了解更多的知識。
四、活動(dòng)安排
1、冬季長(cháng)跑活動(dòng)從12月3日開(kāi)始到20xx年3月23日結束，并將長(cháng)跑路線(xiàn)設定為象征路線(xiàn)，線(xiàn)路為北京——沈陽(yáng)——秦皇島——天津——青島——上�！愀邸本�，全程5400公里。
2、各年級各班將學(xué)生分為4個(gè)小組，按照奧運7個(gè)城市的總路線(xiàn)劃分接力區，并累計每個(gè)小組每人每天跑的里程，做好記錄登記工作，在3月23日前完成5400公里的總里程。
3、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行我與奧運同行的冬季長(cháng)跑活動(dòng)。
4、積極開(kāi)展好我校冬季長(cháng)跑比賽活動(dòng)，讓學(xué)生以飽滿(mǎn)的激情，良好的體育鍛煉習慣，投身到“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”中來(lái)，使這項利在當代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開(kāi)展下去。
五、保障措施
1、加強領(lǐng)導，定期檢查。學(xué)校要求各科室、各年級組、各班級要對這次的“陽(yáng)光體育與奧運同行”長(cháng)跑活動(dòng)高度重視，要有專(zhuān)門(mén)的人來(lái)負責檢查，班級要指派有責任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長(cháng)跑活動(dòng)組織工作，按年級、班級分工到人，定期做好各班預算里程和完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長(cháng)跑活動(dòng)評比結果將納入班主任工作考評。年級組評比結果納入年級組長(cháng)考評。
4、加強安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開(kāi)展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設施到位，而且組織教育到位。
學(xué)校冬季長(cháng)跑活動(dòng)方案2
一、指導思想
冬季是開(kāi)展群眾性體育運動(dòng),鍛煉身體的大好季節。開(kāi)展冬季長(cháng)跑鍛煉既能增強學(xué)生的體質(zhì)，又能磨煉學(xué)生的意志，增強抗寒能力，是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對提高學(xué)生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此，我校將開(kāi)展“陽(yáng)光體育與祖國同行”為主題的冬季長(cháng)跑活動(dòng)。特制訂如下活動(dòng)方案：
二、活動(dòng)主題
陽(yáng)光體育與祖國同行，青春活力與我同在
三、參加對象
1.一直六年級學(xué)生。
2.每班男，女各5名共10名學(xué)生參加。
3.患有重大疾病或感冒的學(xué)生不參加。
四、活動(dòng)時(shí)間及流程
1、）20XX年12月12日下午（北京時(shí)間：16:00）
2、）全體學(xué)生在前操場(chǎng)國旗下集合舉行xx小學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)起跑儀式。
3、）起跑儀式由xx小學(xué)黨支部副書(shū)記、校長(cháng)郭海偉主持并進(jìn)行運動(dòng)員講話(huà)。
4、）學(xué)生代表講話(huà)（六年級學(xué)生）
營(yíng)造宣傳氛圍：
學(xué)校將在大門(mén)口醒目位置張貼宣傳橫幅“xx小學(xué)第6屆陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑比賽”
�。ňS漢2種字體）
xx小學(xué)舉行冬季長(cháng)跑比賽，起點(diǎn)為xx小學(xué)大門(mén)前，中轉站在xx北地村原趕集市場(chǎng)路口，終點(diǎn)往返路程為2公里。參賽隊員為1---6年級為單位，分男子一二年級、男子三四年級、男子五六年級；女子一二年級、女子三四年級、女子五六年級六組分別進(jìn)行長(cháng)跑比賽。
五、活動(dòng)內容
1、成立xx小學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑比賽領(lǐng)導小組。
組長(cháng)：郭海偉
副組長(cháng)：趙翠霞阿不力克木
組員：郭愛(ài)蓮張月歌克里木江王莉莊燕
2、具體實(shí)施小組
組員：體育教師、各班班主任及任課教師
3、活動(dòng)聯(lián)系人：趙慶霏
六、活動(dòng)具體分工與要求
校長(cháng)負責、監督全盤(pán)活動(dòng)；體育組制定活動(dòng)計劃，記錄學(xué)生活動(dòng)情況，監督活動(dòng)具體實(shí)施情況；少先隊配合監督檢查，落實(shí)活動(dòng)期間至少出板報宣傳一次，教務(wù)處負責協(xié)調工作與監督工作；各班主任、科任教師，帶領(lǐng)、管理本班學(xué)生，積極參與活動(dòng)。
七：工作人員安排
裁判人員：
發(fā)令員：巴特記錄員：買(mǎi)買(mǎi)提力大木葉沙爾特拉克孜郭愛(ài)蓮
領(lǐng)跑員：趙慶霏
中點(diǎn)聯(lián)絡(luò )員：烏拉音江趙翠霞吐?tīng)柡榉豆饷?/p>
終點(diǎn)聯(lián)絡(luò )員：郭海偉尼亞斯汗克里木江阿不力克木莊燕
路程監護組：古麗孜亞熱比古麗如仙古麗吐翟天云
后勤保障：張宏偉尚松林衛生保障：王莉
照相：張月歌音響：買(mǎi)買(mǎi)提力
橫幅：王雪小依米努爾
安全：學(xué)校保安及大隊xx警（阿不力克木負責協(xié)調）
八、評選與表彰
xx小學(xué)陽(yáng)光冬季長(cháng)跑活動(dòng)設團體獎和個(gè)人獎。
團體獎：第一名2個(gè)第二名2個(gè)鼓勵獎2個(gè)（設三四年級組、五六年級組）
個(gè)人獎：男子組女子組分別取前五名，每個(gè)組獎勵前十名。即前五名20個(gè)。鼓勵獎40個(gè)。（分別設三四年級組、五六年級組）
對冬季長(cháng)跑活動(dòng)中表現突出的優(yōu)秀班級和學(xué)生進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰應記如小學(xué)生素質(zhì)報告冊或檔案中。
九：計分方法
1、個(gè)人得分：男女分別以第一名5分、第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分依此類(lèi)推。
2、起點(diǎn)出發(fā)的參賽人數，不得少于報名人數。
3、公平競爭，凡出現弄虛作假，冒名頂替，抄近道者江報活動(dòng)組委會(huì )，并扣除該班級及個(gè)人的名次得分。
4、團體成績(jì)：以本班男子、女子所有隊員的得分相加為最后成績(jì)。
十：個(gè)班號碼薄分配：
漢三年級（男、女）001---010雙三年級（男、女）011--020
漢四年級（男、女）021---030雙四年級（男、女）031--040
漢五年級（男、女）041---050雙五年級（男、女）051--060
漢六年級（男、女）061---070雙六年級（男、女）071--080
十一：注意事項
1、加強時(shí)間觀(guān)念，準時(shí)參賽。
2、比賽當天各班主任一定要詢(xún)問(wèn)運動(dòng)員的身體情況，在確保運動(dòng)員健康的前提下參賽。
3、各班主任注意學(xué)生的著(zhù)裝（跑前注意保暖，跑時(shí)注意輕便，要穿適合長(cháng)跑的運動(dòng)鞋。）飲食（賽前注意不吃油膩食物，提前儲備水分和能量，賽前飲少量的溫水。）
4、賽前準備活動(dòng)要充分，提前20分鐘組織準備。
5、號碼�。罕仨殠г谛厍�，否則成績(jì)無(wú)效。
6、起跑時(shí)不要擁擠，不要跑的太沖，合理分配體力，注意安全防止滑到。
7、班主任要告知隊員，轉折時(shí)領(lǐng)取中點(diǎn)票，到終點(diǎn)領(lǐng)取名次票，比賽結束時(shí)將隊員的中點(diǎn)票和名次票報上號碼，班級，姓名，及時(shí)記錄。
8、比賽結束后班主任有秩序的將本班學(xué)生帶回班級，清點(diǎn)人數，保證學(xué)生的安全。
20XX年12月
學(xué)校冬季長(cháng)跑活動(dòng)方案3
開(kāi)展學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)，對于磨練青少年意志品質(zhì)，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)具有重要作用。為進(jìn)一步提升青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平，根據教育部對第七屆全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)的要求，決定于20XX年11月至20XX年4月開(kāi)展學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)�，F結合本校實(shí)際，制訂本學(xué)期冬季長(cháng)跑活動(dòng)實(shí)施方案，具體安排如下：
一、活動(dòng)宗旨
1、冬季長(cháng)跑活動(dòng)，以提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，貫徹體育育人教育理念為指導思想，加大宣傳，在活動(dòng)中強調學(xué)生“誠信”和“守諾”的自我教育，提高學(xué)生自我鍛煉意識和參與意識。
2、通過(guò)陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)，樹(shù)立健康第一的指導的思想，讓學(xué)生有更多時(shí)間參與運動(dòng)，養成每天堅持鍛煉的習慣，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)；
3、在陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)中，讓學(xué)生樂(lè )于運動(dòng)并主動(dòng)掌握基本技能，享受體育活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )，并促進(jìn)學(xué)校體育教育的良性循環(huán)；
4、以大課間體育為輻射點(diǎn)，和諧師生、生生關(guān)系，增強學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力，營(yíng)造濃厚健康奮進(jìn)的校園文化氛圍，著(zhù)力打造活力校園。
二、活動(dòng)主題
勵志從長(cháng)跑開(kāi)始
三、活動(dòng)時(shí)間
20XX年12月2日周始集會(huì )啟動(dòng)，動(dòng)員講話(huà)。體育教師測試每生長(cháng)跑起始成績(jì)。20XX年12月17日（第十六周）開(kāi)始。
四、活動(dòng)內容
長(cháng)跑、大課間每周活動(dòng)項目（原1-4年級耐久跑項目改為班級特色項目）
五、活動(dòng)地點(diǎn)
長(cháng)跑在塑膠操場(chǎng)，其他大課間活動(dòng)地點(diǎn)不變。
六、活動(dòng)對象、距離
5、6年級學(xué)生，其他年級學(xué)生每周一次。以班級為單位組織，每天長(cháng)跑參考距離基數為：1、2年級600米（三圈），3、4年級800米（四圈），5、6年級1000米（五圈）。
七、活動(dòng)注意事項
1.對身體確有不適的學(xué)生可以免跑。當出現霧霾等惡劣天氣條件時(shí)必須及時(shí)停止長(cháng)跑活動(dòng)，保證學(xué)生身體健康。
2.長(cháng)跑時(shí)穿舒適的運動(dòng)鞋,不得戴帽子、圍圍巾。
3.各班班主任跟隨班級進(jìn)行長(cháng)跑活動(dòng)。
4.班主任要認真負責，組織好各項活動(dòng)，保證學(xué)生安全，體育教師巡視指導學(xué)生活動(dòng)。
5.活動(dòng)過(guò)程中聽(tīng)從指揮，做好準備活動(dòng)，活動(dòng)結束統一整隊，放松活動(dòng)。
6.長(cháng)跑過(guò)程中要保持好各跑道、班級的距離，跑姿正確、隊伍整齊、不擁擠不爭搶。
7.體育組將進(jìn)行“陽(yáng)光體育長(cháng)跑”先進(jìn)班集體和陽(yáng)光體育長(cháng)跑十佳少年評選活動(dòng)，活動(dòng)結束頒獎。
八、組織保障。
學(xué)校為加強該項活動(dòng)的領(lǐng)導，使大課間活動(dòng)真正落到實(shí)處，促進(jìn)該項活動(dòng)高質(zhì)量進(jìn)行，特成立大課間活動(dòng)工作小組：
組長(cháng)：陳春豪（校長(cháng)）
副組長(cháng)：全體行政干部
成員：班主任、體育教師
學(xué)校冬季長(cháng)跑活動(dòng)方案4
一、指導思想
為了全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)省、市、縣教育部門(mén)文件，開(kāi)展好第五屆會(huì )同縣中小學(xué)生“陽(yáng)光體育運動(dòng)”冬季長(cháng)跑活動(dòng)，通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)，以“每天運動(dòng)一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”為指導思想，在學(xué)生中掀起體育鍛煉熱潮，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，培養集體主義情感，提升耐力素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運動(dòng)的新高潮。特制定本實(shí)施方案。
二、活動(dòng)主題
陽(yáng)光體育與快樂(lè )校園同行
三、參加對象
四至六年級學(xué)生和全體教師
四、活動(dòng)時(shí)間
20XX年1月4日—20XX年4月30日
五、組織機構
組長(cháng)：xxx
副組長(cháng)：xxx
組員：xxxxxxx全體班主任及科任教師
宣傳報道：聶照銀
六、實(shí)施內容
1、20XX年1月4日，學(xué)校利用課外活動(dòng)時(shí)間舉行校級陽(yáng)光體育長(cháng)跑動(dòng)員和起跑儀式。每天長(cháng)跑距離不低于1000米，在法定工作日，每天以早上和課外活動(dòng)時(shí)間為主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨或其他活動(dòng)，也可以利用體育課時(shí)間完成。節假日期間要求學(xué)生自覺(jué)堅持長(cháng)跑并做好記錄。
2、活動(dòng)場(chǎng)地：學(xué)校環(huán)形跑道
3、要求：每個(gè)班級四路縱隊，跑步前行，班主任組織并帶隊。
4、時(shí)段安排：六年級、五年級、四年級按順序每個(gè)年級十分鐘內跑完7圈。
5、各班級由班主任督促體育委員做好每日長(cháng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(cháng)跑活動(dòng)結束時(shí)，統計每個(gè)學(xué)生冬季長(cháng)跑的總里程。
6、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。
7、鼓勵學(xué)生堅持寫(xiě)長(cháng)跑日記。各年級各班級每月一次總結。
8、通過(guò)學(xué)校宣傳，明確我校陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑的重要意義，使全校師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來(lái)。
9、節假日和寒假期間教育學(xué)生按學(xué)校要求自覺(jué)堅持長(cháng)跑。
10、搞好平時(shí)的檢查通報。教務(wù)處協(xié)同值日領(lǐng)導對每天的訓練情況進(jìn)行檢查記載。
11、做好相關(guān)宣傳工作。對在活動(dòng)中涌現的優(yōu)秀師生事跡，及時(shí)進(jìn)行表?yè)P宣傳，向上級主管部門(mén)進(jìn)行匯報宣傳。
五、鍛煉時(shí)間安排及內容：
第一階段：1月4日冬季長(cháng)跑啟動(dòng)儀式，跑步基數1000米。
第二階段：寒假期間，學(xué)生自行堅持每天跑步，跑步基數1000米。
第三階段：2月8日至4月29日、跑步與廣播操相結合，跑步基數1000米。
第四階段：4月30日進(jìn)行學(xué)�？偨Y表彰，上報相關(guān)材料到體衛藝科。
七、實(shí)施原則
1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動(dòng)規律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓練于樂(lè )。
2、全面性原則。能夠滿(mǎn)足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。
3、自主自愿與積極引導相結合原則。教師要因勢利導、充分發(fā)動(dòng)，尊重學(xué)生的自我選擇權和自主活動(dòng)權。
4、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。
八、配套活動(dòng)
1、長(cháng)跑知識展示：包括姿勢、節奏、呼吸調整等
2、世界上著(zhù)名的馬拉松選手堅持不懈的故事展示
3、活動(dòng)中學(xué)生積極事例展示和表?yè)P
九、長(cháng)跑注意事項
1、注重安全教育和體育衛生教育。各班長(cháng)跑前應整隊并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后按順序開(kāi)始跑步。
2、在跑步過(guò)程中，嚴禁班級之間進(jìn)行超越。
3、班級之間應間隔一定的距離，學(xué)生嚴禁說(shuō)話(huà)、打鬧、推、擠、摔等現象發(fā)生。
4、在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應聽(tīng)從教師或體育教師的口令指揮，要求隊伍整齊、步調一致，口號響亮。
5、班主任在做好學(xué)生運動(dòng)身體素質(zhì)情況的調查對因身體原因而不能參加長(cháng)跑的學(xué)生，向教務(wù)處匯報，并安排好該學(xué)生其它體育的活動(dòng)。
十、評選與表彰
學(xué)校每月24號對活動(dòng)中認真完成“方案”中的各項工作并表現突出的'班級進(jìn)行表?yè)P。并把突出班級的合影照片和在活動(dòng)中表現比較突出的學(xué)生照片張貼在路線(xiàn)圖上。
20XX年1月
學(xué)校冬季長(cháng)跑活動(dòng)方案5
一、指導思想：
為認真貫徹《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，貫徹開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育的精神，落實(shí)縣教體局工作安排，我校結合自身實(shí)際情況開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)，通過(guò)此次活動(dòng)磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學(xué)生的體質(zhì)。真正達到陽(yáng)光體育的實(shí)施目的。
二、活動(dòng)主題：
展現美中精神，提升健康理念
三、參加對象：
全校師生
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月至20xx年2月利用上午、下午大課間的時(shí)間
五、活動(dòng)內容:
1、20xx年10月9號上午大課間時(shí)間進(jìn)行全校師生冬季長(cháng)跑啟動(dòng)儀式。
2、每天每生長(cháng)跑距離大概1000米（操場(chǎng)10圈），整個(gè)活動(dòng)每生長(cháng)跑距離大概100公里.
3、在法定工作日內由班主任和體育老師組織指導學(xué)生完成跑步里程，節假日和寒假期間由學(xué)生自覺(jué)完成并做好記錄。
4、學(xué)校成立長(cháng)跑小組，選定負責同學(xué)，以小組為單位做好每日長(cháng)跑記錄，體育委員做好每日督查。
5、做好各班體育小組長(cháng)和體育委員培訓工作。
6、班主任每日跟班，每日檢評，納入班級量化。
六、具體實(shí)施：
1、活動(dòng)場(chǎng)地，七、八年級田徑場(chǎng)，九年級校園主路；每天上午、下午大課間操開(kāi)始長(cháng)跑。
2、各班主任要積極配合，精心組織，起跑前要清點(diǎn)人數，跑步過(guò)程中要指導學(xué)生保持好隊形，步伐整齊，口號洪亮，維持好紀律。
3、體育老師要對學(xué)生的長(cháng)跑活動(dòng)進(jìn)行指導，隨時(shí)監控。對組織混亂的班級要現場(chǎng)糾正，對表現良好的班級要給予及時(shí)的表?yè)P。
4、做好宣傳工作。
5、體育委員要協(xié)助班主任，每天做好活動(dòng)記錄，組織好本班學(xué)生整齊有序的進(jìn)行長(cháng)跑活動(dòng)。
6、教師要堅持進(jìn)行長(cháng)跑練習，政教處分年級對教師進(jìn)行考勤。男教師每天跑1000米，女教師每天跑800米。
七、注意事項：
1、學(xué)校要與家長(cháng)溝通，闡述長(cháng)跑活動(dòng)的意義，征求家長(cháng)意見(jiàn)，對不適宜進(jìn)行長(cháng)跑練習的學(xué)生禁止其參與長(cháng)跑活動(dòng)。根據其個(gè)人情況安排適當的運動(dòng)。
2、體育老師要在體育課上傳授基本的跑步方法和要求。
3、運動(dòng)量安排原則上上午大課間1000米，下午大課間1000米，體育教師根據天氣、學(xué)生身體情況適當安排。
4、在組織長(cháng)跑時(shí)原則上由班主任和體育老師共同組織，體育老師必須到崗。
5、活動(dòng)期間體育老師和班主任要提前到位，防止踩踏等安全問(wèn)題發(fā)生。
八、評選b與表彰：
本次活動(dòng)結束后將對變現好的班級及個(gè)人（教師/學(xué)生）進(jìn)行表彰。
九、組織領(lǐng)導：
組長(cháng)：黨崢亮
副組長(cháng)：李彩虹張引維
組員：魯偉石水平管民倉惠正峰及各班班主任
學(xué)校冬季長(cháng)跑活動(dòng)方案6
一、指導思想
為貫徹落實(shí)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)，積極踐行"健康第一、幸福生活一輩子"的現代健康理念，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》，大力加強學(xué)生的體質(zhì)健康工作，推進(jìn)"體育、藝術(shù)2+1"活動(dòng)，切實(shí)提高我校學(xué)生的健康素質(zhì)，根據我校實(shí)際情況特制訂本方案。
二、活動(dòng)主題：
享受運動(dòng)快樂(lè )，喜歡黨的十八大
三、組織機構：
1、比賽組織機構
組長(cháng)：王述懷
副組長(cháng)：?jiǎn)卫钐覐埫敉踉鲇駝?shù)達
成員：楊國慶張東澤
2、比賽實(shí)施小組
組長(cháng)：張東澤
成員：體育教師各班班主任
四、比賽時(shí)間及過(guò)程
1、比賽時(shí)間：20xx年11月9日下午
2、比賽路線(xiàn)：七中--葡萄酒廠(chǎng)--江堤--二水源（轉折）
3、比賽規程：（1）、每班選出男女各10人參加比賽。（2）、按成績(jì)取男女前20名發(fā)獎。（3）按成績(jì)取前6名集體獎。
五、各點(diǎn)裁判員和工作人員安排
起點(diǎn)裁判：
終點(diǎn)裁判：
終點(diǎn)記錄：
轉折點(diǎn)：
后勤保障：
衛生保�。�
比賽協(xié)調：
六、安全保障和要求
1、比賽的安全保障由各班主任負責。
2、醫療保障及學(xué)生的突發(fā)事件由學(xué)校醫務(wù)室林淑琴負責。
3、比賽前后統一整隊帶進(jìn)操場(chǎng)，不許就地解散，除運動(dòng)員外任何學(xué)生不得出校門(mén)。
4、各班主任和副班主任教師切實(shí)負起安全責任，要密切關(guān)注學(xué)生的各種不適應現象。
5、各點(diǎn)工作人員和裁判員要密切關(guān)注學(xué)生情況，發(fā)現問(wèn)題要及時(shí)和相關(guān)人員取得聯(lián)系并報告學(xué)校領(lǐng)導。
6、學(xué)校安排車(chē)輛以便隨時(shí)應對突發(fā)事件。
7、學(xué)校安排專(zhuān)門(mén)人員對長(cháng)跑路線(xiàn)進(jìn)行全程安全跟蹤（每200米1人）。
學(xué)校冬季長(cháng)跑活動(dòng)方案7
一、指導思想
以深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》、《會(huì )同縣20XX年陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)方案》精神，廣泛開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)為宗旨，以我校長(cháng)期以來(lái)一直堅持的冬季晨跑活動(dòng)為基礎，進(jìn)一步規范我校的學(xué)生長(cháng)跑運動(dòng)。通過(guò)開(kāi)展冬季長(cháng)跑活動(dòng)，培養學(xué)生熱愛(ài)體育、崇尚運動(dòng)的健康觀(guān)念和良好習慣，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養良好的鍛煉習慣，逐步形成強身健體、陽(yáng)光運動(dòng)的校園長(cháng)跑活動(dòng)氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，再次掀起陽(yáng)光體育運動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題
陽(yáng)光體育與快樂(lè )健康同行
三、參加對象
若水中學(xué)全體學(xué)生
四、組織機構
組長(cháng)：林運軍
副組長(cháng)：林光明游建華梁葵
組員：楊柳吳曙光李紅蓮蘭少林楊建成各班班主任
五、活動(dòng)時(shí)間
20XX年1月3日至20XX年4月30日。每周工作日的早操、課間操時(shí)間。
六、活動(dòng)內容和措施
1、20XX年1月4日，我校利用上午廣播操時(shí)間進(jìn)行校級陽(yáng)光體育長(cháng)跑起跑儀式活動(dòng)。
1）拉一條宣傳橫幅，橫幅內容為“若水中學(xué)冬季長(cháng)跑活動(dòng)起跑儀式”；
2）校長(cháng)作主題宣傳動(dòng)員講話(huà)，并提出長(cháng)跑活動(dòng)要求和注意事項；
3）體育老師梁葵同志安排各年級跑步路線(xiàn)和各班起跑順序；
4）全體學(xué)生首次跑步。
2、冬季長(cháng)跑每天長(cháng)跑距離為1500米。每天以早上早鍛煉時(shí)間、大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長(cháng)跑。
3、班級在班主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行長(cháng)跑活動(dòng)，并由體育委員做好每日長(cháng)跑活動(dòng)情況記錄，放學(xué)前上交教導室。在冬季長(cháng)跑活動(dòng)結束時(shí)，統計每個(gè)學(xué)生冬季長(cháng)跑的總里程。
4、每年冬季舉辦一次學(xué)生冬季越野長(cháng)跑比賽。
5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。
七、人員安排及安全措施
班主任負責本班學(xué)生，對學(xué)生提前進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全的練習。
籌備工作：教導室負責校園廣播系統的調試、每周的值周行政和體育老師負責具體的長(cháng)跑組織工作，各班班主任負責長(cháng)跑安全、隊形及跑動(dòng)距離的保障。林光明、吳曙光同志負責宣傳與新聞報道。
八、注意事項
1、班主任老師加強跑步安全教育和體育衛生教育。班主任老師要對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解，對因身體原因而不能參加長(cháng)跑的學(xué)生，班主任應做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。各班學(xué)生在長(cháng)跑前應整隊并進(jìn)行熱身活動(dòng)，防止在長(cháng)跑過(guò)程出現拉傷、扭傷等事故,然后按順序開(kāi)始跑步。
2、倡導全體老師參加陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)。
3、在跑步過(guò)程中，各班應按運動(dòng)場(chǎng)逆時(shí)針?lè )较蜻M(jìn)行。班級之間應間隔有一定的距離，學(xué)生嚴禁說(shuō)話(huà)、打鬧，推、擠、撞等現象發(fā)生。在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應聽(tīng)從教師指揮，要求隊伍整齊，步調一致。
九、總結與表彰
長(cháng)跑活動(dòng)結束時(shí)（20XX年4月底）進(jìn)行總結，對長(cháng)跑活動(dòng)開(kāi)展好的班級進(jìn)行表彰。學(xué)校將評選冬季長(cháng)跑班級組織管理獎。
冬季長(cháng)跑優(yōu)秀班級評選條件：
1、堅持參加冬季長(cháng)跑活動(dòng)。
2、隊伍整齊，組織紀律好，確保安全。
3、班內學(xué)生整體長(cháng)跑人均里程數、出勤率領(lǐng)先。
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