【精華】《心理健康教育》心得體會(huì )4篇
當我們積累了新的體會(huì )時(shí)，心得體會(huì )是很好的記錄方式，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )，可使我們今后少走彎路。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？下面是小編幫大家整理的《心理健康教育》心得體會(huì )4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《心理健康教育》心得體會(huì ) 篇1
1、 讓學(xué)生樂(lè )觀(guān)的面對生活
教育學(xué)生用積極的態(tài)度、積極的心理去面對身邊的一切事情。積極樂(lè )觀(guān)的心理像一個(gè)強有力的磁場(chǎng)，又如同花蜜吸引蜜蜂一樣會(huì )將各種有利的因素吸引到自己身邊，事情因此就有了改變的可能。
現在學(xué)生中單親家庭的比較多，有時(shí)候一個(gè)班中有接近一半的學(xué)生都來(lái)自單親，極個(gè)別的學(xué)生對親人有種排斥、抵觸情緒，當讓不會(huì )相信身邊的任何人，給班級管理增加難度。20xx年我班轉來(lái)個(gè)女生，進(jìn)校的穿著(zhù)很社會(huì )化，進(jìn)入我班，不跟其他同學(xué)接觸，經(jīng)常犯一些很小的紀律問(wèn)題，我觀(guān)察，她的每次錯誤都做給我看，很想引起我的注意，我也把她父親叫來(lái)交換意見(jiàn)，也許是礙于面子，還是不想給學(xué)生增加思想負擔，家長(cháng)根本沒(méi)給我談到他們家庭。在一次運動(dòng)會(huì )上，我跟學(xué)生閑聊時(shí)我才知道她是單親家庭，她不能面對這個(gè)事實(shí)，他認為父母不愛(ài)她。我就給她講，父母肯定是愛(ài)你的，至于他們?yōu)槭裁措x婚，那畢竟是上一輩的事，你沒(méi)有必要去改變這個(gè)事實(shí)，但你要想想你今后的生活，要高高興興的、快快樂(lè )樂(lè )的生活學(xué)習。樂(lè )觀(guān)的面對生活，換一種眼光看待這件事，也許對你及父母都會(huì )
有好處。并鼓勵她多給同學(xué)接觸，我并安排幾個(gè)同學(xué)幫助她，在那學(xué)期的期末考試中成績(jì)有較大的改觀(guān)，紀律觀(guān)念也加強了。
其實(shí)，學(xué)生的學(xué)習和生活中，很多事情也像這樣，樂(lè )觀(guān)的心理總會(huì )帶來(lái)快樂(lè )明亮的結果，而悲觀(guān)的心理則會(huì )使一切變得灰暗。不僅如此，這對他們以后的生活也有很大的影響。
2、 最好的幫助是給學(xué)生信心
自信是生命中積極、肯定的力量，正如樂(lè )觀(guān)的心理一樣。它是早晨露珠中閃亮的光澤，它是雨后樹(shù)葉上動(dòng)人的綠色，它是生命中沒(méi)有塵埃的寶石，是每個(gè)學(xué)生走向成功的源泉。如何培養學(xué)生的自信心呢？
�。�1）營(yíng)造氛圍，樹(shù)立自信心
為學(xué)生提供自我表現的機會(huì )，引導學(xué)生超越自我。學(xué)生往往由于自己表現的機會(huì )少，而產(chǎn)生膽小的心理，認為自己這也不行，那也不行，從而缺少自信心，不敢展現自己，針對這種心理，我利用一切可能的機會(huì )，讓學(xué)生表現自我，發(fā)現自我，樹(shù)立自信心，培養學(xué)生大膽健康向上的心理。如常在班上組織朗讀比賽、書(shū)法比賽、知識競賽等。學(xué)生一旦體驗到了成功的喜悅，便會(huì )樹(shù)立起“我能行”的自信心。
�。�2） 讓學(xué)生學(xué)會(huì )善于競爭，增強自信心。
在班級管理中，引進(jìn)競爭機制，干部輪換，每個(gè)愿意為班集體服務(wù)的學(xué)生都可以上臺發(fā)表自己的“執政綱領(lǐng)”，競爭上崗，最后“優(yōu)者上崗”。通過(guò)這種形式上崗的學(xué)生有正確的競爭態(tài)度，充分相信自己，干工作積極、主動(dòng)、認真、自信心很強。
�。�3）教會(huì )方法，培養自信心
學(xué)會(huì )正確評價(jià)自我，“我能行”與“我不行”，雖只有一字之差，卻有本質(zhì)的不同�！拔夷苄小笔浅晒φ弑貍涞男睦硭刭|(zhì)，而“我不行”正是失敗的主要原因。因為他們失去的是成功的生要支柱——自信。引導學(xué)生克服“我不行”的錯誤評價(jià)，正確認識自我，充分挖掘自身潛力，可以首先讓學(xué)生清楚地了解自我否定的內容；其次，讓學(xué)生認真思考為什么要自我否定；最后讓學(xué)生采取積極行動(dòng)，變自我否定為自我肯定，從而形成正確的自我評價(jià)。
總之，心理健康教育工作雖然任重道遠，困難重重，我相信：只要我們愛(ài)這項工作，傾注我們對于教育事業(yè)的滿(mǎn)腔的熱情，雖然我們不一定輝煌，但是我們一定會(huì )進(jìn)步，我們的孩子一定會(huì )在快樂(lè )中健康的學(xué)習和成長(cháng)！
《心理健康教育》心得體會(huì ) 篇2
非常榮幸，有機會(huì )參加。雖短，只有兩天；培訓地點(diǎn)雖然偏僻，在南昌高新技術(shù)區，但是培訓內容豐富，感覺(jué)受益匪淺。
在第一天的培訓中，科學(xué)研究院科研處處長(cháng)、上海市心理學(xué)會(huì )副理事長(cháng)吳增強，上海市中小學(xué)協(xié)會(huì )秘書(shū)長(cháng)蔣薇美，北京市問(wèn)題青少年不良行為矯治及心理干預專(zhuān)家劉燕等專(zhuān)家進(jìn)行授課。專(zhuān)家分別圍繞中小學(xué)心理輔導原理、學(xué)校心理輔導的操作與技巧等內容進(jìn)行了專(zhuān)題講座。第二天，由江西籍心理專(zhuān)家劉燕就輔導室的有效利用及團體心理輔導課的設計等內容進(jìn)行了專(zhuān)題講座。期間，還穿插了九江市雙峰小學(xué)、臨川二中、廣豐縣永豐中學(xué)、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗交流，讓我們參訓學(xué)員分享了學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作的經(jīng)驗。
這次短暫而緊張的培訓，讓我更加清晰地認識到，心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，是學(xué)生身心健康的重要保障。加強心理健康教育，對于緩解中小學(xué)生心理壓力，密切人際關(guān)心，避免一些突發(fā)事件，構建和諧校園，提高教育幸福指數有重要意義。
大力促進(jìn)我校的心理健康教育工作，任重而道遠，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng )新不斷堅持。
《心理健康教育》心得體會(huì ) 篇3
中小學(xué)心理健康教育教師上崗培訓開(kāi)班至今，我們進(jìn)行了為期半年的網(wǎng)絡(luò )學(xué)習，又進(jìn)行了為期三周的集中面授培訓。這次學(xué)習，使剛剛踏入心理健康教育工作的自己受益匪淺，收獲良多。既收獲了許多心理健康教育方面的理論知識，又學(xué)到了多種實(shí)踐操作的方法和技巧。同時(shí)，自身的心理健康得到了進(jìn)一步的發(fā)展和成長(cháng)。授課教授分別是藺桂瑞、田國秀、趙凱、崔麗霞、夏珺、楊芷英、梁凌寒、張景芳等老師，在此，對各位老師們的辛苦表示誠摯的感謝�，F針對本次培訓活動(dòng)，特做如下總結。
一、提高了自身對心理健康教育的認識。
通過(guò)學(xué)習，我首先認識到了教師心理健康的重要性。因為教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì )；是圣者——不會(huì )犯錯；是權威者——具有比父母還高的`權威力量。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構成良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。其次，我也認識到了學(xué)生心理健康的重要性和必要性。自八十年代中期始，我國中小學(xué)相繼開(kāi)展心理健康教育，將心理健康教育納入到工作計劃之中，并啟動(dòng)心理健康教育的理論與實(shí)踐研究。但是開(kāi)展心理健康教育的步伐猶如火車(chē)進(jìn)站，聲音大，速度慢，沒(méi)有引起充分的重視。而對于“心理斷乳期”的初中生來(lái)說(shuō)，心理健康教育能夠更好的引導他們“發(fā)現自我，認識自我，超越自我”，形成健全的人格。因此，推行素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng)，不僅不能忽視心理健康教育，而且要相當重視此項工作。
二、學(xué)習了心理健康教育的知識與方法。
通過(guò)網(wǎng)絡(luò )學(xué)習，自己了解了心理健康教育的含義、特點(diǎn)、目的、原則、任務(wù)、要求、標準、內容和途徑，知曉了中學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)、年齡特征，懂得了與心理健康教育有關(guān)的心理學(xué)理論知識、團體與個(gè)體咨詢(xún)的理論知識，清楚了學(xué)校心理健康教育管理體制的模式、學(xué)校心理健康教育機構的設置與職責、心理健康教育室的建立、學(xué)生心理檔案的規劃、搜集學(xué)生資料、建立心理檔案的程序、使用與管理。了解了心育和德育的走向、關(guān)系、心理健康問(wèn)題和德育問(wèn)題的區別，以及德育和心育的有機結合。明白了心理健康的測量與評價(jià)，常見(jiàn)的心理問(wèn)題與轉介方法。知道了咨詢(xún)人員必備的專(zhuān)業(yè)知識和技能、個(gè)人修養、教育理念和職業(yè)道德等等……
通過(guò)面授培訓，系統全面的學(xué)習了咨詢(xún)師的個(gè)人成長(cháng)、咨詢(xún)師的個(gè)人因素對助人成長(cháng)的影響、促進(jìn)咨詢(xún)員個(gè)人成長(cháng)的有效措施；團體輔導定義、團體類(lèi)型、班級團體輔導的理論基儲團體輔導的基本環(huán)節；價(jià)值觀(guān)、情緒；學(xué)生的自我和人際關(guān)系；個(gè)體心理咨詢(xún)會(huì )談技術(shù)；心理輔導活動(dòng)課程的背景與概念、特點(diǎn)、設計、內容、形式、評價(jià)；團體輔導中的解說(shuō)技術(shù)、核心理念、運作原則、工作技巧；學(xué)生生涯輔導；學(xué)習的意義與學(xué)習內容的類(lèi)型、學(xué)習心理輔導涵義、任務(wù)、影響學(xué)習的因素、學(xué)習心理輔導的內容、途徑和方式、學(xué)習策略的涵義、結構分類(lèi)、學(xué)習策略和輔導方法；常用認知行為治療的方法與技巧及其應用；中小學(xué)情緒管理課程；危機預防和干預的重要性、危機的發(fā)現與識別、干預與實(shí)施、常見(jiàn)的心理危機、目標、原則、危險因素、防止自殺的重要因素；教師壓力管理。等等……
三、結識了眾多專(zhuān)家教授和同行朋友。
通過(guò)三周的培訓，我認識了很多首師大的心理健康教育方面的專(zhuān)家教授。從他們那里既學(xué)到了知識和技能，同時(shí)，又聽(tīng)到了很多深刻的故事，領(lǐng)悟了許多的人生道理。這對于自己日后的成長(cháng)必將產(chǎn)生深淵的影響。同時(shí)，在此期間也交到了很多的同行朋友，跟她們在一起學(xué)習，交流我感覺(jué)非常的開(kāi)心。我也明白這個(gè)道理：朋友多了路好走。多交幾個(gè)朋友是沒(méi)有錯的，對于我來(lái)說(shuō)，與人多溝通、多交流，多認識一些從事各種職業(yè)的朋友，非常我益于我們獲取更多方面的信息。而且交更多的朋友也可以從他們身上吸取他們自身的一些優(yōu)點(diǎn)來(lái)彌補自身的一些缺點(diǎn)。只有這樣，才能不斷地提高自身的素質(zhì)，才會(huì )進(jìn)步。
通過(guò)這次培訓，我明白了許多、感悟了許多、開(kāi)朗了很多、瀟灑了許多，與人溝通變得似乎也簡(jiǎn)單了好多，同時(shí)也讓我感到非常驚喜。我已經(jīng)明顯感覺(jué)到自己的變化，因此，我要更加努力地學(xué)習，更加用心地去學(xué)會(huì )與人交流，我想在以后的工作當中我會(huì )通過(guò)自身不斷地努力去爭取更大的成功。
總之，培訓已經(jīng)結束了。老師的教育畢竟是有限的，我們總是在不斷的實(shí)踐中逐步成長(cháng)的。未來(lái)的路還很長(cháng)，我們要學(xué)習的東西還很多，更多的青少年學(xué)生等待著(zhù)我們去教育和培養，我們的責任真的很重大。我將學(xué)以致用，努力在實(shí)踐中邊學(xué)習，邊領(lǐng)悟，不斷提高工作水平，爭取讓心育之花早日綻放。
《心理健康教育》心得體會(huì ) 篇4
心理健康教育培訓已經(jīng)持續好幾個(gè)星期了，雖然學(xué)習的時(shí)間不長(cháng)，但對我的沖擊卻是極大的。其中學(xué)到不僅僅有心理學(xué)理論，還有好些教育學(xué)的方法，更有正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習、生活，碰到問(wèn)題不消極，想辦法解決。通過(guò)學(xué)習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。
世界衛生組織宣言近年來(lái)一再強調指出：“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會(huì )功能均臻良好的狀態(tài)�！边@句話(huà)給我留下了深刻的印象。我們不能僅要讓學(xué)生保持心理健康，教師本身也要保持心理健康，而這個(gè)問(wèn)題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學(xué)生的心理工作，給學(xué)生排憂(yōu)解難，而教師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢？教師這個(gè)社會(huì )的一個(gè)特殊的群體，由于自身的社會(huì )角色和所承擔的社會(huì )任務(wù)，和對自己身份的認同，及社會(huì )的認可的不對等，給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力。
教師的工作環(huán)境是學(xué)校，每天和自己的上級同事，又和自己的服務(wù)對象終日在一起工作。社會(huì )分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù)，而老師的服務(wù)對象是人——成長(cháng)中的人，并且肩負著(zhù)指導他們成長(cháng)的重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(cháng)和未來(lái)殫精竭慮的事情，是不做此項工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計。
教師的待遇現在是提高了不少，可教師的地方依然沒(méi)有提高多少。而社會(huì )、家長(cháng)對教師的要求反而更高了。部分家長(cháng)急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期成績(jì)對老師求全責備等原因，教師得不到社會(huì )的真正重視，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”，普遍的現象是有了心理問(wèn)題不會(huì )疏導又不去找專(zhuān)業(yè)人士治療，甚至于心理健康教育未能普及的情況下，教師有了心理障礙和疾病卻不自知！積勞成疾是常有的事情，所以現在的輿論開(kāi)始紛紛關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài)，不僅是身體的，更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。那么，教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問(wèn)題呢？
一，要開(kāi)闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。多用心去看看周?chē)氖挛�，嘗試著(zhù)去做做不同的事情。當我們個(gè)體困擾，可以觀(guān)觀(guān)群體，比較能讓人產(chǎn)生落差，比較更能讓人尋回平衡。運動(dòng)是一個(gè)調節身心的好方法，找幾個(gè)朋友，在運動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉；看書(shū)也是一個(gè)很好的方法，當自己的身心沉浸下去的時(shí)候，我們就會(huì )忘記我們自己的生活…。
二，要有知心朋友。時(shí)常和他們聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好辦法。
三，照顧好家庭。什么都不順利的時(shí)候，家是你永遠的避風(fēng)港灣。永遠不要試著(zhù)只顧大家，不顧小家。最后的可能是會(huì )失去兩個(gè)家。
心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足。希望我們都能保持開(kāi)闊的心境。良好的心態(tài)，開(kāi)創(chuàng )美好的生活。
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