一、題目引入，質(zhì)疑問(wèn)難
1. 讀課題，說(shuō)說(shuō)你從中了解到什么？
2. 再次讀題，你想知道些什么？
3. 什么是生物時(shí)鐘？生物時(shí)鐘有哪些有趣的現象？讓我們帶著(zhù)這些問(wèn)題走進(jìn)課文。
二、讀通課文，整體感知
1. 自由讀課文，想想每段給我們講了什么？遇到生字或難讀的字多讀幾遍。
2. 開(kāi)火車(chē)讀課文，并說(shuō)說(shuō)這段講了什么。老師適時(shí)點(diǎn)撥容易讀錯的字和課文的主要內容。
三、細讀課文，感受生物時(shí)鐘的趣味
學(xué)習第1段：
1. 生物時(shí)鐘有哪些有趣的現象？小聲自由讀這一段，思考并勾畫(huà)有關(guān)詞句。
2. 交流。在交流中注意引導學(xué)生理解生物有自己的生物時(shí)鐘這一自然現象。
3. 朗讀這一段。對這些現象有什么不明白的嗎？
4. 你還知道哪些有趣的生物時(shí)鐘？生暢所欲言，相機引導學(xué)生用排比的句式表達，感受排比的句式在表情達意中的作用。
5. 有感情地朗讀這一段，同學(xué)互相評議，并相機指導背誦。
學(xué)習第2、3段：
1. 找出中心句，了解主要寫(xiě)了什么？
2. 生物的活動(dòng)是怎樣按節律周期進(jìn)行的呢？默讀第2、3段，并思考。
3. 學(xué)生交流讀書(shū)后的所得，適時(shí)引出課后2題的關(guān)聯(lián)詞，引導學(xué)生理解、造句。
4. 你還知道哪些生物的活動(dòng)是按晝夜節律周期進(jìn)行的？生交流資料。
5. 引讀這段。
學(xué)習第4段：
1.勾畫(huà)出中心句，了解本段主要內容。
2.生物除了晝夜節律外，還有什么樣的周期節律？齊讀第4段，并思考。
3. 交流，引導學(xué)生體會(huì )第1句承上啟下的作用和關(guān)聯(lián)詞的銜接。
4. 交流資料。
學(xué)習第5段：
1. 找出中心句并思考生物的節律與我們的日常生活有什么關(guān)系？
2. 學(xué)生交流讀書(shū)后的感受，引導學(xué)生結合自己的實(shí)際來(lái)談。
四、總結全文
1. 誦讀全文，說(shuō)說(shuō)課文中列舉了哪些例子來(lái)說(shuō)明有趣的生命時(shí)鐘現象？
2. 交流，相機點(diǎn)撥舉例說(shuō)明方法的用處。
3. 原來(lái)生物的節律與我們的生活息息相關(guān)，我們可要好好運用它。
☆生物節律簡(jiǎn)介
生物節律作為一門(mén)科學(xué)，發(fā)源于20世紀初的歐洲，經(jīng)過(guò)百年來(lái)世界上眾多專(zhuān)家學(xué)者的探索、研究，生物節律理論得到了長(cháng)足的發(fā)展，已逐步被世界各國所確認。1937年國際生物節律學(xué)會(huì )成立，在瑞典召開(kāi)了首屆年會(huì )，之后許多國家紛紛成立了分會(huì )。1960年全球二百多位生物、化學(xué)、物理、生理、心理、醫學(xué)專(zhuān)家匯聚美國長(cháng)島舉行學(xué)術(shù)研討會(huì )，與會(huì )者一致認為：人體生物節律是人體內本身存在的一種生理節律，它是人類(lèi)在億萬(wàn)年的進(jìn)化過(guò)程中，受日月、星辰的影響而產(chǎn)生的一種生存適應規律，久而久之，已固化于人體基因之中。
☆什么是人體生物節律？
在我們日常生活中，有人會(huì )覺(jué)得自己的體力、情緒或智力一時(shí)很好，一時(shí)又很壞，這是什么原因呢？科學(xué)家研究發(fā)現：人從他誕生之日起，直至生命終結，其自身的體力、情緒和智力都存在著(zhù)由強至弱、由弱至強的周期性起伏變化。人們把這種現象稱(chēng)作生物節律，或生物節奏、生命節律等。產(chǎn)生這種現象的原因是生物體內存在著(zhù)生物鐘，它自動(dòng)地調節和控制著(zhù)人的行為和活動(dòng)。
我們這里所談的體力、情緒和智力“三節律”，其實(shí)只是人體生物節律的一個(gè)重要部分，其他如人在一天24小時(shí)內感官敏銳程度、溫度、血壓等有規律的周期性變化，也是人體生物節律的一部分。
在測算自己的生物節律時(shí)，首先計算從出生那天到現在想測算這天的總天數（須使用公歷）。然后以體力周期23天，情緒周期28天，智力周期33天，分別計算出三者的正弦曲線(xiàn)，這樣就組成了一首協(xié)調、優(yōu)美而又神秘的三重奏。
☆什么是高潮期、低潮期和臨界期
這三條曲線(xiàn)都是從出生日算起，起點(diǎn)在中線(xiàn)（=0），先進(jìn)入高潮期（>0），再經(jīng)歷臨界期(=0)，而后轉入低潮期(<0)，如此周而復始。曲線(xiàn)處于中線(xiàn)以上的日子是高潮期，相反，處于中線(xiàn)以下的日子是低潮期（高潮期和低潮期的天數是相等的），而和中線(xiàn)相交的那天（嚴格講包括其前后1天）則是臨界期。在體力高潮期，人的精力旺盛，體力充沛，而在低潮期，則疲勞乏力、無(wú)精打采；在情緒高潮期，人的心情舒暢、情緒高昂，而在低潮期,則心情煩躁、情緒低落；在智力高潮期，人的頭腦靈敏記憶力強，而在低潮期，則遲鈍健忘、理解力差。在生物節律的臨界期，身體處在不穩定的過(guò)渡狀態(tài)，此時(shí)人的有關(guān)能力和機體協(xié)調性較差，做事易出錯，身體易患病。
[有趣的生命時(shí)鐘 教案教學(xué)設計(西師版五年級下冊)]相關(guān)文章：
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