節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì )800字
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì )800字（精選28篇）
節約是中華民族的傳統美德,隨著(zhù)“光盤(pán)”這個(gè)詞的流行,越來(lái)越多的人都紛紛投入到“光盤(pán)行動(dòng)”中來(lái)。以下是小編整理的節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì )800字（精選28篇），希望對大家有所幫助。
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 1
已日漸忽視和淡忘了。吃飯已不成問(wèn)題的我們到底要不要重視節約呢？
首先，我們要知道，中國的糧食現狀是不容樂(lè )觀(guān)的。2000年我國谷物、棉花，肉類(lèi)總產(chǎn)量均占世界第一位�？墒前慈丝谄骄�，人均有糧食僅362公斤，比世界平均水平還低，甚至低于一些發(fā)展中的國家。更令人感慨的是，新中國的今天不是比一千多年前的唐宋王朝糧食不知多了多少倍嗎？可是由于人口猛增，人均占有糧食竟比唐宋時(shí)代還少了200多公斤！根據2000年人口普查統計，我國人口已達十三億。而我國的耕地面積呢？?jì)H僅占世界耕地面積百分之七，卻養活著(zhù)占世界百分之二十二的人口。這么多人的吃飯問(wèn)題成為我國第一個(gè)大問(wèn)題。如今，浪費糧食應該是最可恥的行為之一，因為浪費糧食就相當于慢性自殺！大家看到，現在鋪張浪費的人越來(lái)越多，浪費的花樣百出，雖說(shuō)目前我們中國人是餓不死的，但中國人口每年凈增長(cháng)1200萬(wàn)人，如果現在浪費，以后的中國人只有餓死的份兒！
另外，我們應該有“一飯一粟當思來(lái)之不易”的樸素情感�！罢l(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”，從選種、播種，鋤草、施肥、收割到加工等，每一粒糧食飽含了農民伯伯和其他人的多少辛勞！所以，我們珍惜糧食也是對他們勞動(dòng)的一種尊重。正是有了他們的勞動(dòng)，我們才能吃得飽，吃得好；也正是有了他們的勞動(dòng)，當自然災害如：地震、水災、旱災等襲來(lái)時(shí)，國家才能調撥大批救災物資，而其中的糧食成為災民們的第一所需，也許平時(shí)在你看來(lái)從不放心上的普通食物會(huì )成為別人救命的稻草和天下最美味的食品！
看到此，有人會(huì )說(shuō)，我也想節約，可如何去做呢？在這，我有幾個(gè)小小的建議供大家參考：去餐館吃飯，不要因為要面子就瞎點(diǎn)，其實(shí)夠吃就行，不要太奢侈。在餐館就餐后，如還有剩菜，就要打包回去吃，千萬(wàn)不要覺(jué)得很丟人，這其實(shí)是一件很光榮的事情。在家吃飯時(shí)吃多少盛多少，少盛點(diǎn)，因為吃完了還可以再盛。還有，不要養成挑食的習慣，認為不好吃的就隨便丟棄。
最后，我大聲呼吁，人人應以節約為榮，以浪費為恥！請大家珍惜糧食，杜絕浪費，從自身做起！
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 2
鋤禾日當午，汗滴禾下土。
誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。
這是我們每個(gè)同學(xué)牙牙學(xué)語(yǔ)的時(shí)候就會(huì )背的一首詩(shī)。是呀，農民伯伯播種、澆水、施肥、除草除蟲(chóng)，頂著(zhù)烈日，冒著(zhù)風(fēng)雨，踏著(zhù)霜露，經(jīng)過(guò)大半年的辛勤勞動(dòng)，才能收獲，才能換來(lái)那一粒粒飽滿(mǎn)的糧食。
盡管種糧食是那么辛苦，浪費糧食的現象還是比比皆是。
我在學(xué)校食堂吃飯，每天都目睹好多同學(xué)浪費糧食的現象。有些同學(xué)不愛(ài)吃某樣菜，便將那樣菜一動(dòng)不動(dòng)地丟在桌上；有些同學(xué)飯盛得太多吃不完，便理所應當地倒掉了。這樣的浪費現象每天都有發(fā)生。
以前的我也不知道要珍惜糧食。有一次，我在家吃完晚飯正打算丟下飯碗離開(kāi)餐桌，卻發(fā)現奶奶正把碗里剩下的一丁點(diǎn)青菜撈在一起夾起來(lái)吃了。當時(shí)我就想奶奶真是小家子氣，這么一點(diǎn)青菜就倒掉算了，何必吃得這么干凈。直到有一天我看了新聞：在貴州山區有些孩子根本吃不飽。想起自己平時(shí)對糧食的不愛(ài)惜，又想起奶奶那天的節儉，再想起自己對奶奶節約糧食的不屑，頓時(shí)就感覺(jué)羞愧難當。我們吃得飽穿得暖，而那些貧困山區的孩子卻連飯都吃不飽，我們這樣浪費實(shí)在太令人慚愧了。
后來(lái)，珍惜糧食這個(gè)觀(guān)念在我心中深深扎下了根。吃飯的時(shí)候，吃多少盛多少，吃完了再去盛。這對我們而言，只是舉手之勞，而珍惜糧食恰恰就在這小小的舉動(dòng)之中。
讓我們把節約當成一種習慣，一種美德。讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起，把愛(ài)惜糧食，節約糧食的美德長(cháng)久地弘揚下去。
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 3
同學(xué)們，當我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起，當我們唱起雄壯的國歌時(shí)，我們心中充滿(mǎn)了自豪和幸福。但同學(xué)們有沒(méi)有想到，我國是世界上人口最多的國家，這么多人的吃飯問(wèn)題已成為我國的第一大問(wèn)題。所以，我們每個(gè)同學(xué)要拿出實(shí)際行動(dòng)為黨為國家分憂(yōu)，愛(ài)惜糧食、節約糧食，從身邊做起，從現在做起！
俗話(huà)說(shuō)：勤能補拙，省能補貧；精打細算，油鹽不斷。在日常生活中，隨處可以見(jiàn)到浪費糧食的現象。然而，當我們隨手扔掉一塊饅頭的時(shí)候，我們是否想到世界上還有許多人正在為一餐飯而辛苦奔波？還有許多人正因饑餓而在死亡的邊緣上掙扎？以前我總是沒(méi)有意識到自己在浪費，認為浪費這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么。所以吃東西常常挑三揀四，吃不完就隨手扔掉�？墒亲詮奈以陔娨暲锟吹搅撕芏喾侵揠y民因饑餓瘦骨嶙峋、饑不擇食，最終餓死在街頭那慘不忍睹的情景時(shí)，我才突然覺(jué)得我們的生活是多么地幸福：有爸爸媽媽的疼愛(ài)，有大房子住，上學(xué)放學(xué)都有汽車(chē)接送……正因為生活條件太好了，所以我才養成了不節約糧食的壞毛病。每次吃飯都會(huì )掉很多的飯粒，吃不完也覺(jué)得無(wú)所謂，爸爸媽媽批評我，我還找很多的理由來(lái)狡辯。想到這里，我感到非常慚愧，我真是太不應該了！從現在開(kāi)始，我一定要改掉這個(gè)缺點(diǎn)，節約每一粒糧食，再也不浪費了！
日省一把米，月節一斤糧。凡事貴在堅持，節約從點(diǎn)滴做起。
小伙伴們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，盡自己的一分力量，從小養成節約的好習慣。吃飯時(shí)吃多少盛多少，不亂扔剩飯菜；在餐館用餐時(shí)點(diǎn)菜要適量，不浪費、不擺闊，若有剩余的要打包帶回家。
聯(lián)合國把每年的10月16日定為世界糧食日，就是要我們把節約變?yōu)樽杂X(jué)、成為習慣。
節約是美德，節約是責任。同學(xué)們讓我們一起攜起手來(lái)，節約身邊的每一滴油、每一粒糧，這樣我們的生活才會(huì )變得更加富有，我們的祖國才會(huì )變得更加繁榮昌盛！
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 4
“節約”，是近年來(lái)很流行的一個(gè)詞，幾乎隨處可見(jiàn)：節約用水、節約用電、節約用紙等等。節約，是一種美德。例如，節約糧食。
因為我的爺爺奶奶是農民，我知道糧食的來(lái)之不易，所以，我要提倡“節約糧食從我做起”。
其實(shí)，在我剛看到“節約糧食，從我做起”這8個(gè)字的時(shí)候，我的腦海中曾經(jīng)閃過(guò)一絲疑惑，節約二字說(shuō)的容易，可是做起來(lái)會(huì )不會(huì )很難呢？節約糧食對農民伯伯來(lái)說(shuō)是否有好處呢？不過(guò)，很快我就想明白了，節約其實(shí)做起來(lái)并不難，相反可以說(shuō)還很簡(jiǎn)單，只要從生活中的一點(diǎn)一滴做起來(lái)就可以了，比如說(shuō)在出去玩的時(shí)候趕緊吃完碗里剩下的那幾粒米，幾根面，幾口饅頭就可以了，這樣，即便是對農民伯伯沒(méi)有任何的好處，對我們來(lái)說(shuō)漸漸的也會(huì )養成一種好的習慣，而且還不會(huì )讓農民伯伯那一滴滴的汗白流，那一口口氣白喘，那一聲聲的“好累”白說(shuō)，那一份份的力氣白使，那一次次望著(zhù)莊稼成熟的笑容白笑。
糧食，是農民伯伯的汗水澆灌而成，是農民伯伯一次次辛勤施肥而成，是農民伯伯，總之，這一切的一切都告訴了我們一個(gè)道理，那就是糧食的來(lái)之不易，希望大家從自己做起，從而影響身邊的人，讓大家都懂得節約糧食。
鋤禾日中午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。這是在很早的時(shí)候，古人寫(xiě)一首詩(shī)叫《憫農》，如果先不看內容，光看詩(shī)名，憫農就是憐憫農民的意思，這里的憐憫并不是可憐的意思，而是要理解農民的辛苦，他們每年辛勤播種，灌溉，施肥，除草，殺蟲(chóng)，可是即使這么的辛苦，有時(shí)候遇上天災，收的糧食也就只能夠一年的生活，這也就是為什么我們說(shuō)農民雖然是生活在社會(huì )最低層的人，但是他們卻是最偉大的人。
所有的種種就是希望我們不要浪費一點(diǎn)一滴的糧食，因為節約光榮，浪費可恥。
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 5
小到家庭聚會(huì )，大到宴請貴客，待到餐桌上觥籌交錯之后，留下的，必定是滿(mǎn)桌的殘羹剩飯。每每從包間的門(mén)縫中瞥見(jiàn)服務(wù)員一盤(pán)一盤(pán)地將食物倒入泔水桶時(shí)，我總是感到一陣心酸。曾有數據顯示，若世界上的人將一年的剩飯剩菜收集起來(lái)，便足夠貧困地區的6億人口吃一年！多么令人膽戰的數字��！
烈日炎炎，他走在狹窄的田坎上，凝視著(zhù)在不遠處辛勤勞作的農民，鋤頭沒(méi)入苗根，發(fā)出“嘎嘣嘎嘣”的聲音，農夫彎著(zhù)腰背，發(fā)出“呼哧呼哧”的喘息；而從他們的鼻尖、下巴上摔落在泥土中的汗水，卻悄無(wú)聲息�！颁z禾日當午，汗滴禾下土�！彼p輕吟唱。他扭頭朝家的方向走去，微微嘆息著(zhù)；他嘆息農民們的辛苦如同滴入泥土中的汗水一般，在被端上餐桌后便被悄然無(wú)息地遺忘了�；氐郊�，他坐到了餐桌前，語(yǔ)重心長(cháng)地對兒女們道：“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦�！闭婵芍^是“勿以米微而略之！”
李紳曾在將近一千年前發(fā)出了“粒粒皆辛苦”的感慨，一千年后，我們終于接收到了他所表達的信息，并做出了一些行動(dòng)。
“我們打包�！痹谝淮螁挝痪鄄秃�，劉強東對服務(wù)員吐出這幾個(gè)字。京東職員們面面相覷，不敢相信腰纏萬(wàn)貫的大老板也要打包剩飯剩菜。剩菜被一樣一樣打包好，劉強東請在座的同事挑一樣自己愛(ài)吃的剩菜帶走�！按虬皇菗搁T(mén)，是一種美德�！碑斣谝淮尾稍L(fǎng)中被問(wèn)及此事時(shí)，劉強東笑道。單位聚餐，玉盤(pán)珍饈滿(mǎn)席，而將殘羹冷炙打包又多么罕見(jiàn)！這真的是“勿以筵盛而遺之！”
近年來(lái)，國家大力倡導“光盤(pán)行動(dòng)”，餐飲行業(yè)紛紛響應號召，在菜單上添加了“半份”與“小份”這類(lèi)選項�！澳@桌八個(gè)人，點(diǎn)十個(gè)菜有些多了�！痹诜⻊�(wù)員口中常常聽(tīng)到諸如此類(lèi)的溫馨提示。為了更加科學(xué)地指導人們點(diǎn)餐，專(zhuān)家更是推出了“N-1”式點(diǎn)餐法。在社會(huì )各界的共同努力下，我國的糧食浪費狀況終于有所改觀(guān)，實(shí)在可喜可賀。
節約糧食，從我做起。也許您剩下的不起眼的幾粒米，在別人看來(lái)，卻如同“救命良藥”。一粥一飯，當思來(lái)之不易，愿你我都能做到“勿以米微而略之，勿以筵盛而遺之”，使節約之風(fēng)盛行，弘揚中華美德！
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 6
古人云：一粥一飯，當思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。也說(shuō)：厲行勤儉節約，反對鋪張浪費。節儉是一個(gè)人應有的修養，也是治理國家的重要原則。這不，為了提倡節儉，我們家就來(lái)了個(gè)“節儉總動(dòng)員”行動(dòng)�？旌臀乙黄饋�(lái)體驗一下吧！
節儉準則一：節約用水
早上，我們就開(kāi)始了節儉行動(dòng)。爸爸剛往杯里裝滿(mǎn)水準備刷牙，就被我阻止了�！鞍职�，注意要節約用水哦！”我一本正經(jīng)地說(shuō)，“您的牙杯里裝滿(mǎn)了水，稍微一搖晃就撒出水，以后水不能裝太滿(mǎn)，不能超過(guò)八分滿(mǎn)！”“是是是，我一定改�！卑职忠贿呞s緊認錯一邊將水往洗手盆里倒�！巴ＭＭ�！”我突然大叫，“您這樣還是會(huì )浪費水，您還是把水倒進(jìn)桶里擦地板用吧！”節儉第一戰：節約用水成功！我暗暗想道。
節儉準則二：節約糧食
吃飯了。我和爸爸剛走出衛生間，媽媽就做了滿(mǎn)滿(mǎn)一桌香噴噴的早餐�！皨寢�?zhuān)梢澕s糧食��！雖然飯菜美味，但實(shí)在太多吃不完，以后可要注意！”我又開(kāi)啟了“說(shuō)教”模式。媽媽聽(tīng)了，不以為然地撇撇嘴：“那就把一半飯菜留到中午唄……”“到了中午，飯菜可就不新鮮了，這樣對身體也不好��！”爸爸也來(lái)“增援”了�！昂冒珊冒�，我知道了！”媽媽只好投降。嘿嘿，既然要節儉，咱們可不能放過(guò)任何“浪費蟲(chóng)”哦！好啦，跟著(zhù)我繼續為節儉而戰吧！
節儉準則三：節約錢(qián)財
這節約錢(qián)財就比較難辦，畢竟有很多東西都要用錢(qián)買(mǎi)才有。不過(guò)，我這里提倡：盡量少花錢(qián)，不亂花，花不該花的錢(qián)。每買(mǎi)一樣東西前都該想想：真的需要買(mǎi)嗎？買(mǎi)了值得嗎？
這時(shí)，我正在街上買(mǎi)東西。走著(zhù)走著(zhù)，我看到了我一直都想要的編繩。漂亮的編繩在我眼中閃閃發(fā)光，但轉念一想：真的要買(mǎi)嗎？我一想到大家一直倡導的節儉，咬咬牙，不買(mǎi)！我自己控制了自己，真正落實(shí)了節儉，雖說(shuō)沒(méi)有得到編繩，但我卻十分滿(mǎn)足。
經(jīng)過(guò)大家的互相提醒和自我管理，“節儉”得到了很好地落實(shí)。會(huì )想到今天的一場(chǎng)場(chǎng)“節儉戰”，我感到愉快和滿(mǎn)足。節儉是一種清新的綠，讓人感到美好；節儉是一種有益的美德，讓人回味無(wú)窮；節儉對我們來(lái)說(shuō)，重要而不可失去。我為節儉喝彩，為節儉，加油！
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 7
俗話(huà)說(shuō)：“民以食為天�！奔Z食是人們生活中不可缺少的生活物資。每年的10月16日是世界糧食日，節約糧食是全人類(lèi)共同推崇的一種美德，尤其是在我們中國，更是有著(zhù)節約的優(yōu)良傳統。
我是從小被泡在蜜罐里長(cháng)大的孩子，全家人整天眾星捧月似的慣著(zhù)我，他們把我捧在手心里怕掉了，含在嘴里怕化了，事事都依著(zhù)我、順著(zhù)我，漸漸的我成了家里名副其實(shí)的小公主。
在家人的寵愛(ài)下，我逐漸養成了一種壞習慣，那就是頓頓吃飯總愛(ài)剩飯。每當這個(gè)時(shí)候，爺爺奶奶會(huì )無(wú)奈地搖著(zhù)頭，唉聲嘆氣地說(shuō)：“唉！現在的孩子，真是身在福中不知福啊，你看看，這么好的飯菜就這么扔了，多可惜��！想當年咱們小時(shí)候哪吃過(guò)這些東西啊，連一頓飽飯都吃不著(zhù)！”小時(shí)候，聽(tīng)了這些話(huà)我感覺(jué)不以為然。后來(lái)，我學(xué)習了《憫農》這首詩(shī)，“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦�！蔽也琶靼琢思Z食的來(lái)之不易。于是，我下定決心要改掉這個(gè)壞習慣，絕不再浪費糧食了。
老師告訴我們，如果全國每個(gè)人每天節約一粒糧食，就夠五個(gè)人吃三年的，這是一個(gè)多么驚人的數字��！我想起了小時(shí)候媽媽常給我唱的那首童謠：“小小一粒米，來(lái)得不容易；糧食寶中寶，人人要愛(ài)惜�！泵恳涣＜Z食都飽含著(zhù)農民伯伯辛勤的汗水，他們整天起早貪黑，面朝黃土背朝天，就是為了多種些糧食，我們有什么理由去浪費糧食呢？
同學(xué)們，讓我們從自己做起，從現在做起，繼承中華民族厲行節約的優(yōu)良傳統，力爭做一個(gè)珍惜糧食的好學(xué)生吧！
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 8
10月16日是“世界糧食日”。我以前不知到個(gè)日子，可見(jiàn)，糧食對我們人類(lèi)是多么重要啊，俗話(huà)說(shuō)“名以食為天”，如果有一日，所有人沒(méi)有糧食吃了，那將會(huì )呢
盡管糧食很重要，但是，人們卻一再的不重視，“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦�！边@首詩(shī)是唐朝詩(shī)人李紳寫(xiě)的《憫農》，大家一定很熟悉，如果讓大家背誦你一定可以脫口而出，但是，在生活實(shí)際上，有多少人銘記于心呢？又有多少人付出實(shí)際行動(dòng)呢？
據調查，在學(xué)校的食堂里，在吃飯的時(shí)候，有的同學(xué)總是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說(shuō)這飯自己不喜歡，這菜不適合自己的胃口；有的同學(xué)著(zhù)急去玩，盛湯的時(shí)候，走路慌張就把飯湯灑在地上；甚至灑在同學(xué)們的衣服上有的同學(xué)一邊吃一邊鬧，互相丟飯菜，簡(jiǎn)直把糧食當成了桌上的玩具……這些都是在浪費糧食！也許你并不覺(jué)得自己在浪費，也許你認為浪費這一點(diǎn)點(diǎn)微不足道，可是，如果你浪費一些，別人也浪費一些！那將是多大的一個(gè)損失��！在某校某周值生周值時(shí)，發(fā)現有45%的同學(xué)毫不猶豫的把剩飯倒進(jìn)了桶內，更有85%的同學(xué)隨手的把剩菜倒進(jìn)了垃圾箱內，這個(gè)舉動(dòng)已經(jīng)成為同學(xué)們的家常便飯。不一會(huì )兒，桶內就裝滿(mǎn)了�？粗�(zhù)滿(mǎn)桶滿(mǎn)桶的剩菜剩飯，實(shí)在令人感到可惜！當我們隨手扔掉一盆菜，半碗飯的時(shí)候，我們是否想到世界上還有許多父母也許正在為全家人的一餐飯食而發(fā)愁？節約，是最大的貢獻，同學(xué)們，不為自己考慮，也要讓貧苦家庭早日遠離饑餓，讓我們銘記“愛(ài)惜糧食，節約糧食，杜絕浪費，從我做起”這句話(huà)，從小養成節約的好習慣，攜手努力，讓“勤儉節約”構成校園一道美麗的風(fēng)景線(xiàn)，不再浪費一粒糧食，不再倒掉一碗菜，讓我們遠離浪費這個(gè)壞習慣！
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 9
在我上一年級的時(shí)候，我非常不注意節約糧食。每天吃飯都把許多白花花的米粒留在桌子上，掉在碗里。
過(guò)不了幾天，我吃剩下的米粒一點(diǎn)一點(diǎn)地聚集在一起居然有一個(gè)0.5立方分米的碗的容積那么多。媽媽見(jiàn)我這樣浪費糧食，下了一個(gè)決定：要在星期天帶我去田野里走一走，看一看，讓我見(jiàn)識見(jiàn)識農民伯伯種米的辛苦。不知媽媽苦心的我高興得一蹦三尺高。
到了星期天，我和媽媽正要去拉車(chē)去田野時(shí)，媽媽突然說(shuō)道：“相蕾，車(chē)子壞了，沒(méi)辦法，我們只好走著(zhù)去了�！币宦飞�，強烈的太陽(yáng)光像一個(gè)大火球一樣，讓人們感到非常的悶熱。豆大的汗珠不斷地從我的額頭上滲出來(lái)，我不耐煩地向媽媽說(shuō)道：“媽媽?zhuān)裁磿r(shí)候到��？”而媽媽卻總是說(shuō)：“快了快了！”。
到鄉下了，我睜大眼睛望著(zhù)，田野一片綠色，就像是一塊一塊綠色的大毛毯鋪在那里叫人恨不得馬上就撲上去睡個(gè)大覺(jué)。在這翠色欲流的綠毯子上，有著(zhù)許多勤勞的農民伯伯在忙碌地干著(zhù)農活，有的在耙田，有的在挑秧苗，有的……你瞧，那邊一個(gè)三十多歲的農民伯伯正在拋秧呢！他從一塊奇特的板子上拿出翠綠色的秧苗，撒到田中，讓它們自己“隨遇而安”。他每拋撒一把秧苗，手臂上的汗珠就都隨著(zhù)秧苗飛灑向田中。此外，還有一個(gè)農民伯伯在除草，伯伯輕輕地彎下腰，用那潔凈的雙手去清除在稻田里的那骯臟的雜草和污泥�；鹚频奶�(yáng)照射在每個(gè)農民的后背上，汗水浸透了他們每個(gè)人的衣服，一個(gè)個(gè)農民從田里走出來(lái)，都是一身污泥一身臭汗。
忽然，我看到了我年過(guò)六旬的外婆也在地里干活，她彎下腰大概只有五六分鐘又站起來(lái)伸伸腰，并不斷地用手捶打著(zhù)自己地腰。滿(mǎn)頭的汗珠都來(lái)不及擦，正一滴一滴地掉落在田里，像一個(gè)個(gè)可愛(ài)的小水滴貼在外婆的臉上。這時(shí)。我不禁想起了李紳的一首詩(shī)：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐。粒粒皆辛苦�！�
回到家后，我想了又想，覺(jué)得自己以前這樣浪費糧食真是太不應該了，我下決心要好好珍惜來(lái)之不易的每一粒糧食。
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 10
當你捧著(zhù)噴香的米飯、吃著(zhù)雪白的饅頭、端起美味的面條時(shí)，你是否知道這是農民伯伯頂著(zhù)烈日辛勤耕耘換來(lái)的。糧食是我們人類(lèi)賴(lài)以生存的寶貴資源。
目前，我國的人均耕地面積還遠遠低于世界水平，每年都要進(jìn)口大量的糧食才能滿(mǎn)足需求。節約糧食、珍惜糧食應該成為我們每個(gè)公民的自覺(jué)行動(dòng)。作為青少年，我們更應該成為節約糧食的表率。親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們積極參加節糧活動(dòng)，認真學(xué)習節糧知識，自覺(jué)增強節糧意識，每天節約一點(diǎn)點(diǎn)，每天奉獻一點(diǎn)點(diǎn)，用我們的行動(dòng)，用我們節省的糧食和資源去幫助更多需要幫助的人。盛飯要適量，吃多少盛多少，把我給大家提一些節糧的方法：碗里的飯吃干凈，做到不隨便剩飯剩菜；不偏食，不挑食；到飯店吃飯時(shí)，點(diǎn)飯點(diǎn)菜不浪費，若有剩余的要帶回家；積極監督身邊的親人和朋友，及時(shí)制止浪費糧食的現象。
同學(xué)們，一粥一飯來(lái)之不易，讓我們以節約為榮，讓節約成為一種時(shí)尚，讓節糧成為一種習慣！讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，節約糧食，從我做起，從身邊做起！
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 11
有的同學(xué)家庭條件好，很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說(shuō)這飯菜是自己不喜歡吃的！有的同學(xué)著(zhù)急去玩，盛飯和湯的時(shí)候，走路慌張就把飯湯灑在地上！有的同學(xué)一邊吃一邊打鬧，互相丟飯菜……這些都是在浪費糧食！也許你并不覺(jué)得自己在浪費，也許你認為浪費這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么，可是，如果你浪費這一點(diǎn)，他浪費這一點(diǎn)，大家都浪費這一點(diǎn)，那就是一個(gè)驚人的損失了！同時(shí)，有的同學(xué)飯后還把吃的東西拿出教室，邊走邊吃，吃完就隨便丟在路上，這和挑食、浪費糧食一樣都是不文明的就餐習慣！這種不文明會(huì )非常影響
我們的身體健康和文明學(xué)生的良好形象！那就從文明就餐、節約糧食開(kāi)始吧！
其實(shí)節約糧食，做起來(lái)很簡(jiǎn)單：吃飯時(shí)，吃多少盛多少，不要剩飯菜；不在吃飯的時(shí)候，邊說(shuō)話(huà)邊吃飯！不挑食，無(wú)論爸爸媽媽給我們吃的，還是學(xué)校里的飯菜，都是有利于我們身體成長(cháng)的，為了自己的身心健康，我們應該從我做起節約糧食！
有一次，我剛吃完飯，從教室出來(lái)，看到一個(gè)小男孩拿著(zhù)一個(gè)包子，咬了一口，隨手就扔了，我見(jiàn)此情景就趕緊跑了過(guò)去，“你不應該把沒(méi)吃完的包子扔掉呀！因為那是糧食呀！”“我想扔就扔，不用你管！”“你這么說(shuō)就錯了，因為那都是農民們臉朝黃土背朝天，辛辛苦苦種出來(lái)的�！�
“我吃飽了，再吃就吐了再說(shuō)了我扔包子關(guān)你什么事，真是多管閑事！”“你這么說(shuō)就錯了，糧食的用處可大了，俗話(huà)說(shuō)，‘人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌�！�，糧食就是寶中寶�，F在生活雖然好了，但是也不可以浪費��！假如我們一天浪費一個(gè)包子，全校所有人一天浪費多少多少個(gè)包子，一年能浪費多少個(gè)包子呢？”就從小事說(shuō)起吧，浪費東西就是浪費錢(qián)，你知道父母掙錢(qián)有多么不容易嗎？嗎“我錯了，我以后再也不浪費東西了！”“我希望你按你說(shuō)的做，再見(jiàn)！”通過(guò)這件事我體會(huì )到了現在的人太浪費了，我們應該重視糧食，節約糧食！
我們需要改正浪費糧食的壞習慣！吃午飯時(shí)不要到太多的菜，養成節約糧食的好習慣，節約糧食人人有則！
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 12
“春種一粒粟，秋成萬(wàn)顆子”。同學(xué)們，當你們吃著(zhù)碗里香噴噴的米飯時(shí)，你們是否想到了這誘人的糧食從哪兒來(lái)的呢？
有一次吃飯，我感到飯菜很不好吃，剛進(jìn)嘴里就吐了出來(lái)，弄得滿(mǎn)地滿(mǎn)桌子都是掉落的飯菜。爸爸見(jiàn)了我這樣，很是生氣，質(zhì)問(wèn)我說(shuō)：“明明，你知道我們碗里的飯菜從哪兒來(lái)的嗎？”“從田地里種出來(lái)的唄�！蔽覞M(mǎn)不在乎地說(shuō)�！澳悴恢擂r民伯伯多么辛苦才種出來(lái)的糧食嗎？”我搖搖頭。于是，爸爸決定周末帶著(zhù)我去農村，看看農民伯伯是怎樣種地的。
在一個(gè)烈日炎炎的午后，爸爸帶我來(lái)到了農村的田地里，我看到一位五十多歲的老爺爺在拿著(zhù)鋤頭吃力地鋤著(zhù)草，已經(jīng)汗流浹背，上衣已經(jīng)濕透了，喘不過(guò)氣來(lái)。我想：農民伯伯真是辛苦��！能在這樣烈日炎炎的天氣下干如此勞累的活兒，真不容易呀！老爺爺把雜草清理的是那么干凈，在看看他那雙長(cháng)期勞作的手，早已成了黑黝黝的，結滿(mǎn)了厚厚的老繭，這時(shí)我才真切地感覺(jué)到我們的糧食飯菜真的來(lái)之不易��！對自己以往浪費糧食的行為倍感愧疚。
我們全球有五十億人口，我國就有十多億人口。一人一碗飯世界全球都要吃五十億碗飯，但我們農村里的田地正急劇地減少，一片片良田正變成高樓大廈，供我們食用的糧食也正逐年減少。如果我們每人每天節約一粒糧食，那么一天就可以節約五十億粒糧食，可以去幫助那些因為貧窮、自然災害等原因正在挨餓的人們免受饑餓之苦。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦�！鞭r民伯伯們?yōu)榱思Z食，冒著(zhù)嚴寒酷暑，在田地里辛勤勞作，從而我們才有糧食吃。每當我再望著(zhù)香噴噴的米飯時(shí)，農民那辛苦的背影總能在我眼前浮現，心中不由然想起這首詩(shī)。
同學(xué)們，讓我們從現在開(kāi)始，從自己做起，用我們的實(shí)際行動(dòng)去珍惜每一粒糧食吧！讓我們每個(gè)人都成為愛(ài)糧節糧的模范。
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 13
吃著(zhù)香香的米飯，吃著(zhù)可口的菜，我不知不覺(jué)得想起《憫農》這首古詩(shī)。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”。這首詩(shī)告訴我們每一粒飯都包含著(zhù)農民伯伯的汗水，告訴我們要節約糧食，不挑食，把碗中的米飯都吃光。我們的糧食來(lái)之不易，全是靠農民伯伯冒著(zhù)寒冷和炎熱辛辛苦苦中出來(lái)的，所以我們要節約糧食，我以前也是不節約糧食，后來(lái)我是看了一個(gè)電視節目，我才知道要節約糧食，節目里放的是一個(gè)小孩，他父母已經(jīng)過(guò)世了，留下他一個(gè)人，他在路邊看見(jiàn)了包子，高興極了，老板問(wèn)他有沒(méi)有錢(qián)，他說(shuō)沒(méi)有錢(qián)，那個(gè)老板臉色一下子就黑了。說(shuō)：“沒(méi)錢(qián)還不快滾�！卑涯莻�(gè)小孩趕跑了，接著(zhù)來(lái)到了烤鴨店門(mén)口，看見(jiàn)那烤鴨直流口水，可那老板連聞都比給他聞，就把他轟出去了，路上，他看見(jiàn)地上有包子，正當用手去那的時(shí)候，一只狗把包子搶走了，最后，這個(gè)孩子餓死了�？戳诉@個(gè)節目，讓我知道了要節約糧食。
所以，當我們吃著(zhù)香香的米飯時(shí)，就要想起《憫農》這首詩(shī)，想起節約糧食。
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 14
我國是一個(gè)以農業(yè)為主的大國，農業(yè)自然是我國的支柱產(chǎn)業(yè)，談到農業(yè)，多數人會(huì )想到我國糧食問(wèn)題。隨著(zhù)我國人口急速增加，糧食產(chǎn)量逐年下降的趨勢來(lái)看，糧食問(wèn)題早已不是個(gè)新話(huà)題了，“節約糧食”更是我們從小便熟知的字眼，從古人“鋤禾日當午”，直到現在人們統計的精確數字，無(wú)一不表明糧食的來(lái)之不易。從播種至收割多少道程序，多少辛苦汗水，多少雙饑餓的眼睛在渴望……
再回頭看看，又有多少不珍惜糧食的人，將熱蒸蒸的白米飯倒入到垃圾袋，真是太浪費了！有的人以種糧食為生，當我們的糧食不足時(shí)，是從哪里獲得糧食呢？我國人口己超過(guò)12.5億，每年的凈增長(cháng)是1200萬(wàn)人；人均耕地面積1.2畝，是世界人均值的1/4；目前耕地面積正以每年30多萬(wàn)畝的速度遞減。從1981-1995年間，全國共減少了耕地8100萬(wàn)畝，每年因此而減少糧食生產(chǎn)500億斤。而且現在這個(gè)減少速度仍然在不斷加快。亂占耕地、挖沙、土地質(zhì)量下降、荒漠化等現象在殘食著(zhù)耕地�，F實(shí)絕對不容樂(lè )觀(guān)！節約糧食，是我們每個(gè)公民應盡的義務(wù)。難道真的等到我們淪為饑餓貧困交加的弱國時(shí)，我們才會(huì )對隨手仍掉的饅頭米飯略待珍惜嗎？
節約糧食，不僅僅是一種口號，不僅僅是因為我們和所有人的號召與呼吁，我們希望它是一種情結，熔鑄在你與我的心中，從而自覺(jué)的作到節約糧食。
“由儉如奢易，由奢入儉難�！薄肮澕s光榮，浪費可恥�！薄熬右�?xún)�德辟難�！薄罢l(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦�！薄罢l(shuí)在平日節衣縮食，在貧困時(shí)就容易度過(guò)難關(guān)；誰(shuí)在富時(shí)豪華奢侈，在窮時(shí)就會(huì )死于饑寒�！薄叭绻闶且坏嗡�，你是否滋潤了一寸土地？如果你是一線(xiàn)陽(yáng)光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否永遠堅守在你生活的崗位上？”
我們要讓節約成為一種生活上的態(tài)度。勤儉節約是中華民族的傳統美德，是中華民族的驕傲�？墒且欢螘r(shí)間以來(lái)，節約不再被認為是美德，卻被當成小氣、摳門(mén)的意思。其實(shí)不是的，參與節約型社會(huì )的建設，很多情況下，是通過(guò)培養良好的現代生活習慣實(shí)現的。
馬克思說(shuō)過(guò)：“節約無(wú)異于增產(chǎn)。提出建設節約型社會(huì )，也正是基于對中國國情和家底的清醒認識。無(wú)論從人均資源量或政府、企業(yè)、家庭的財政情況來(lái)看，我們手頭其實(shí)都很緊。在我們這樣一個(gè)并不富裕的國家，能否在節約的問(wèn)題上進(jìn)入到人生更高的境界，事關(guān)社會(huì )和諧乃至中國社會(huì )的未來(lái)。聚沙成塔，集腋成裘，只有當節約成為一種生活態(tài)度，成為一種生活方式，成為內心需要的時(shí)候，我們才離真正的節約型社會(huì )不遠了�！�
學(xué)習雷鋒精神，從節約一粒糧食做起，做一位節約糧食的高尚人！
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 15
我們的祖先，在從前的艱苦生活中，學(xué)會(huì )了勤儉節約，以他們?yōu)榘駱�，勤儉節約便成了我們中華人民的美德傳統。
對于我們在校生，更應該做到這一點(diǎn)。但話(huà)雖如此，可是并不是每個(gè)同學(xué)都做到了。那么如何才能使我們做到勤儉節約，使我們的學(xué)校成為一個(gè)和諧而又節約的學(xué)校？
勤儉節約一詞，相信還會(huì )有不少同學(xué)在疑問(wèn)：什么是勤儉，而什么又是該節約的呢？要弄清這一點(diǎn)，還需要從浪費的根源說(shuō)起，比如說(shuō)我們最常見(jiàn)：每天都要接觸的水。有人認為水多得是到處都有，用完了這一水池，它還會(huì )從山上流下，地下冒出。如果你是這樣想那你就錯了。其實(shí)，我們人類(lèi)在處于缺水危險，雖然說(shuō)地球的3/4面積都是水，但可供人類(lèi)食用的淡水是很少的。所以，我們要節約用水，還有我們吃剩的飯菜，有的同學(xué)吃不完了就隨便亂倒。如果是吃不了那么多，我們可以相應地買(mǎi)少一點(diǎn)，這樣我們既省了點(diǎn)錢(qián)，又不浪費糧食。糧食的短缺，也是我們國家面臨的一個(gè)重要問(wèn)題。大家可以計算，如果每個(gè)同學(xué)每天需要1斤米，那么我們一個(gè)學(xué)校有1000個(gè)學(xué)生一天就要1000斤學(xué)生一天就要1000斤大米，一個(gè)月就3萬(wàn)斤�？上攵绻嗄�？所以我們要節約糧食，不要過(guò)余浪費。
還有許許多多的，在我們日常生活和學(xué)習上需要節約的。只要我們每個(gè)同學(xué)都有勤儉節約的好習慣，那么我們就能成為一個(gè)和諧、節約的人，那么我們的學(xué)校就成為了一個(gè)和諧又節約的學(xué)校。
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 16
“節約萬(wàn)歲，浪費可恥”，“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”。幾乎每一個(gè)餐廳都會(huì )貼上類(lèi)似的標語(yǔ)。但現在的浪費行為仍然隨處可見(jiàn)。
節約是一種傳統美德，但卻沒(méi)有多少人能夠真正做到。嘴上說(shuō)要節約，但不體會(huì )勞動(dòng)的艱辛，怎么會(huì )去節約成果？有許多孩子沒(méi)有下田割過(guò)稻子，所以他們不能體會(huì )勞動(dòng)的辛苦，他們也不會(huì )知道糧食的來(lái)之不易，當然也就不會(huì )去節約了。但是，只要有節約的意識，還是可以做到的。
2013年網(wǎng)絡(luò )熱詞“光盤(pán)行動(dòng)”，提倡要吃光盤(pán)中餐，絕不浪費一粒米，一棵菜，“光盤(pán)行動(dòng)”引起了很大的反響。各地的浪費糧食的行為的確縮減了不上，但是浪費水和電的行為仍然存在。
許多人沒(méi)有意識到水和電的珍貴。其實(shí)，我國的人均淡水資源是非常緊缺的。是缺水國之一。但有些人卻認為水是取之不盡，用之不竭的。因此，經(jīng)常一邊放著(zhù)水，還一邊做別的事，讓水源白白浪費了，我們應該要養成節水意識，讓水循環(huán)使用，不讓水龍頭獨自流淚。還有節電，現在科技進(jìn)步，用電的地方越來(lái)越多，但浪費電的地方也越來(lái)越嚴重。有的孩子一邊開(kāi)著(zhù)電腦，一邊玩手機，另一邊還瞅兩眼電視。但大人們也只是視而不見(jiàn)。這也就促成了孩子們的浪費行為。其實(shí)，我們應該節約用電，最起碼要做到人離燈滅。不同時(shí)使用不必要的電器，因此，我們一定要節約。
節約是中華民族的傳統美德，需要我們的繼承和發(fā)展。文明餐桌在行動(dòng)，校園掀起節約風(fēng)！
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 17
今天，老師給了我一本《我的祖國》，這本書(shū)講述了新中國建立后，通過(guò)幾代人的努力，逐漸強大，直至實(shí)現東方巨人的超越——圓夢(mèng)奧運的歷程。我們的祖國擁有壯麗的山河，歷史悠久的名城，發(fā)奮圖強的人民，讀完這本書(shū)，我為我是一名中國小學(xué)生而感到驕傲。書(shū)中第三課《一粒種子改變世界》讓我印象最深。書(shū)上說(shuō)21世紀，世界人口已經(jīng)達到66億，卻依然有8億人處于饑餓狀態(tài)，在糧食問(wèn)題日益凸現的今日，世界將目光投向了中國。中國耕地面積只占世界7%，人口卻占世界22%，雖然現在經(jīng)濟發(fā)展較快，但還有很多人吃不飽，有些貧困地區還沒(méi)有解決溫飽問(wèn)題。面對我國糧食恐慌這一嚴峻現實(shí)，有位叫袁隆平的爺爺，通過(guò)對雜交水稻的研究，最終將水稻畝產(chǎn)品從300公物提高到了800公斤，并推廣2.3億多畝，增產(chǎn)200多億公斤，每年增產(chǎn)的糧食可以多養活1億多人。袁隆平爺爺滿(mǎn)懷信心地向世界宣稱(chēng)，中國人不僅可以自己養活自己，更能為解決世界糧食問(wèn)題作出巨大貢獻。
在欣喜象袁隆平爺爺這樣的科學(xué)家為人類(lèi)作出貢獻的同時(shí)，我卻想到了另一個(gè)問(wèn)題。在我們身邊，浪費糧食的現象隨處可見(jiàn)。吃了一半的面包、咬過(guò)一口的饅頭、吃剩下的白米飯，這些在困難時(shí)期想吃都吃不到的食物最終都進(jìn)了垃圾筒。也許有人會(huì )說(shuō)，這只是生活中的一些小事，沒(méi)什么大不了的。這樣想就錯了，我們來(lái)算一筆帳，如果每個(gè)同學(xué)每天扔掉一塊面包，那全國將浪費多少糧食？諸葛亮曾告誡他的兒子：“君子之行，靜以修身，儉以養德�！边@句話(huà)告訴我們，生活簡(jiǎn)樸，可以培養一個(gè)人的美德，浪費是一種可恥行為�？茖W(xué)家們一邊在努力研究如何解決糧食危機，我們卻在另一邊浪費糧食，照這樣下去，這個(gè)危機不但解決不了，而且會(huì )更嚴重。從小我們就學(xué)會(huì )了一句古詩(shī)“誰(shuí)知盤(pán)中餐、粒粒皆辛苦”。但又有多少人真正了解這句詩(shī)的含義呢？暑假時(shí)我曾在水頭田垅里看到農民伯伯、阿姨們，頭頂烈日，有的腳踩打谷機，汗流浹背，渾身濕透；有的彎腰弓背，在燙腳的水中插秧的情景，才懂得一粒糧食一滴汗的真正含義。是呀，每一顆糧食都是農民的血汗凝成的，我們一定要特別珍惜。
讀了這課文后，我的感受更加深刻了，愛(ài)惜糧食，不僅是一種美德，更是一種為國分憂(yōu)的舉動(dòng)。小朋友們，讓我們從身邊的一點(diǎn)一滴做起，勤儉節約，愛(ài)惜糧食，不要再浪費資源了。
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 18
每當我們在垃圾桶里看到只咬過(guò)一口的面包，看到同學(xué)們沒(méi)吃完的飯菜，大家會(huì )是什么感受？難道我們的糧食真的就那么充足，取之不盡、用之不竭嗎？不，不是的。到現在還有1億人因為吃不上糧食而挨餓著(zhù)。
非洲有，美洲有，亞洲有，甚至歐洲也有。我們來(lái)算一筆帳，中國約13億人，如果每人每天浪費一粒米，一星期就浪費了91億粒米，一個(gè)月就浪費了390億粒米，一年就浪費了如同一座山一般高的一堆米。如果每人節約一粒米，那就能大大減輕中國乃至世界的糧食供應困難。我們學(xué)校的餐廳中，剩飯剩菜一會(huì )兒就倒滿(mǎn)了泔水桶，看著(zhù)十分可惜。雖然餐廳的墻上貼滿(mǎn)了要珍惜糧食的提示語(yǔ)，可又有誰(shuí)會(huì )真正去做呢？大會(huì )都會(huì )背“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐？粒粒皆辛苦�！�
口頭上說(shuō)說(shuō)浪費糧食是可恥的行為，自己也不一樣在浪費嗎？也許你并沒(méi)有意識到自己在浪費，認為祖國地大物博，浪費一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系。但是，我國人口約13億，每年凈增長(cháng)是1200萬(wàn)人；人均耕地面積1、2畝，是世界人均值的1/4；全國40%城市人口消費糧食依靠進(jìn)口。亂占耕地、挖沙、土地質(zhì)量下降、荒漠化等種.種現象在蠶食著(zhù)耕地面積，我們的糧食從哪兒來(lái)？是靠農民們種出來(lái)的！節約糧食，應從日常生活做起：吃飯時(shí)吃多少盛多少，不扔剩飯菜；在餐館用餐時(shí)點(diǎn)菜要適量，吃不完的飯菜打包回家，不能浪費。
同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從你我做起，讓節約糧食不再成為一句空話(huà)！
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 19
從以往的“民以食為天”隨著(zhù)時(shí)代逐漸的發(fā)展漸漸演變成了“民以食為樂(lè )”越來(lái)越多新奇古怪花樣百出的食物出現在我們桌上，讓大家漸漸忘了食物原本的意義。
逢年過(guò)節，家里常常來(lái)了許多人做客，一套套傳統的菜被端了上來(lái)，老人們的眼里都布滿(mǎn)了笑容和滿(mǎn)足，而小孩子卻在旁邊拿著(zhù)筷子嘴里嘟囔著(zhù)：“怎么又是這些菜呀�！�
記得那天，當桌上端上了菜，表妹就開(kāi)始抱怨：“這些菜吃了那么多年早膩了，我們出去吃肯德基麥當勞�！弊雷颖磺玫眠诉说捻�，爺爺奶奶有些生氣了，眉間顯露出了一股滄桑感，雙目盯著(zhù)那幾道菜，眼神飄得很遠：“你們這些小孩呀，現在整天就想著(zhù)吃好的，其實(shí)有的`吃就已經(jīng)很不錯了，想當年我們那會(huì )吃飯吃肉都不是頓頓都有的呀！”
坐在一旁的大人們也開(kāi)始議論道：“爸媽?zhuān)F在是二十一世紀了，不要老是跟孩子們說(shuō)舊時(shí)代的事，孩子們，總想著(zhù)吃些好的，人之常情么。過(guò)去的就過(guò)去了就別再想了�！�
爺爺奶奶聽(tīng)了，神情顯得有些尷尬和失望，無(wú)奈的搖了搖手：“說(shuō)的是這樣沒(méi)錯，但是……”“好了好了，別說(shuō)這些了�！痹�(huà)還沒(méi)說(shuō)完就被打斷了，他們深深的嘆了口氣。
飯吃完了，桌上剩許多剩飯剩菜，看著(zhù)這些菜，爺爺奶奶想說(shuō)些什么但還是猶豫著(zhù)沒(méi)有說(shuō)什么，安安靜靜的坐在旁邊同時(shí)我仿佛又聽(tīng)到了他們的嘆息。
坐在一旁的我聽(tīng)著(zhù)大家的絮絮叨叨，想到在書(shū)上看到過(guò)的文章，現在的生活哪有好轉，那些受到戰爭侵略的人呢，他們不是跟爺爺奶奶那輩一樣么。許多人因為戰爭飯都吃不飽，他們沒(méi)有心思去想吃好的，因為他們卻連吃飯都顯得有些奢侈。盡管我們現在的生活水平都提高了，可是也不能處處都想到自己啊，也許節約一點(diǎn)食物節約一點(diǎn)水資源，那些人民也不會(huì )顯的那么貧乏了。
想想現在全世界都倡導低碳環(huán)保，減少二氧化碳的排放量，減少對地球的污染，在我們開(kāi)始減少使用塑料袋的次數是，在我們出門(mén)減少用汽車(chē)多步行時(shí)，在我們提倡全球關(guān)燈一小時(shí)時(shí)，也要想想，節約點(diǎn)食物也不是我們力所能及的么，別再在飯桌上挑東撿西，別在沉迷于快餐無(wú)法自拔，讓那么辛苦播種來(lái)的食物盡到他們原本應盡到的義務(wù)，這不是比原本在飯桌上留下一堆的剩飯剩菜來(lái)的更有意義么？
在進(jìn)行低碳環(huán)保時(shí)，也別忘了我們原本就應該做到的節食節糧，那是最簡(jiǎn)單也是最應該我們需要作出的一份貢獻。
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 20
糧食來(lái)之不易，我們要節約糧食。以前姥姥還在的時(shí)候，就經(jīng)常跟我說(shuō)有關(guān)糧食的故事。那時(shí)候社會(huì )的經(jīng)濟還沒(méi)有如今這般的發(fā)展，他們還只能靠天吃飯。每日里太陽(yáng)還沒(méi)有出山的時(shí)候，就已經(jīng)披著(zhù)晨露去干活了。他們要做的事情可多了。地里的活都在等著(zhù)他們，還有那一不留神就冒出了老高的雜草都等著(zhù)他們去除掉。
當時(shí)的他們哪有像現在人們這么悠閑，那時(shí)候一日三餐能吃上一次飯就已經(jīng)很不錯了。
我還清楚的記得姥姥說(shuō)的一個(gè)事實(shí)，那是關(guān)于爺爺的事。有一天爺爺在餐桌前吃飯，拿起筷子吃得正香，結果手一抖，有幾顆粒飯不小心掉到了地上，爺爺瞧著(zhù)地上白胖胖的幾粒米飯嘆息了一聲，然后彎下身，伸出手將地上的飯粒拾了起來(lái)。爺爺別有深意的瞧著(zhù)手心的飯粒，感慨了一聲：“糧食，怎么能浪費呢？”說(shuō)著(zhù)，吹了吹就將那幾顆飯粒吃下肚。
在他們眼里，就算只有幾顆飯粒都是不能浪費的，也是浪費不得的。糧食是用每一位農民辛勤的汗水澆灌的，浪費糧食更是對他們的一種不尊重。
現如今，有了雜交水稻，糧食的產(chǎn)量增加了許多倍，加之現在的科技發(fā)達，播種糧食更多的被機器所替代，人們沒(méi)有之前那么的辛勞，但是也不要忘了，我們能夠有如今，也是靠著(zhù)先輩的努力才擁有的，糧食依舊來(lái)之不易，我們要懂得節約糧食。
并且，如今在我們看不到的角落里，世界上還是有許許多多吃不上糧食的人，他們忍受的饑餓，他們皮包瘦骨，也許只要一碗、或者半碗糧食就能救他們一命。光如此，我們就沒(méi)有理由去浪費糧食。
節約糧食不僅是一種良好的個(gè)人品德，更是一種善舉。
節約糧食光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì ) 21
在生活中，我們一天天長(cháng)大，懂得了努力學(xué)習、懂得了孝敬父母、懂得了尊敬師長(cháng)、還懂得了珍惜友誼……成長(cháng)過(guò)程中，還有一些從難忘經(jīng)歷中明白的道理。二年級的一次，使我刻骨銘心，那就是我懂得了節約糧食。
一年級的時(shí)候，我不懂得節約糧食。每一次吃飯時(shí)，都要倒飯。爸爸因此沒(méi)少批評過(guò)我，而我卻不以為然地說(shuō)，才幾勺兒飯呢，有什么好珍惜的。從此以后，我幾乎天天倒飯，而且越倒越多。爸爸見(jiàn)了，氣的腦漿都快流出來(lái)了，火冒三丈地說(shuō)：好，以后每天給我少吃一頓飯，叫你不更正。
我還是和前面一樣，不假思索地說(shuō)，這點(diǎn)兒飯，想要做出來(lái)是很容易的，怎么樣？怎么樣兒！反而，我卻在一旁樂(lè )得手舞足蹈，眉開(kāi)眼笑。爸爸媽媽見(jiàn)狀，白色的臉都快被氣成紫色，可我卻若無(wú)其事，好像置身于KTV的處境中，忘乎所以。
一直到了二年級的國慶節，我才把這個(gè)壞毛病改正了過(guò)來(lái)。
國慶節時(shí)，爸爸買(mǎi)了小車(chē)，載著(zhù)媽媽和我興高采烈地回到了德化老家。準備割稻谷了，奶奶和姑姑大聲叫到。爸爸和二姑以及大家全副武裝，而我則戴上了一個(gè)帽子，原來(lái)我是去觀(guān)看的。我趕到田間時(shí)，看到大家一個(gè)個(gè)豆子般的汗珠流了下來(lái)，割了半天，才完成所有的一半。
眼看天就要黑了，大家更是爭先恐后，加快速度，你不讓我，我不讓你。我心想，原來(lái)糧食真是來(lái)之不易的呀！我一定要好好珍惜。夜漸漸深了，大家總算是忙完了，個(gè)個(gè)滿(mǎn)頭大汗，累得氣喘吁吁，筋疲力盡。
“開(kāi)飯了，我和媽媽大聲喊道，滿(mǎn)桌子上的美味，令我口水直流。累了一天的大家聚在一起，桌上充滿(mǎn)著(zhù)歡聲笑語(yǔ)。這一頓飯，我吃得一粒米都不剩。大家也是一樣，桌子上的菜也被吃得一干二凈。
“一粥一飯，當思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱�！边@句話(huà)告訴我們，要懂得節約。是啊，糧食真是來(lái)之不易，我們每個(gè)人都應該珍惜糧食，我也懂得了怎樣珍惜糧食。
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節約糧食也是一種美德，尤其是我們學(xué)生最需要去培養的。這一次就我學(xué)校要求學(xué)生節約糧食來(lái)談?wù)勎业捏w會(huì )。
這次學(xué)校沒(méi)有要求我們節約糧食之前，我看到的是到處浪費的行為，尤其是食堂吃飯浪費的最多。都說(shuō)糧食得之不易，從種子到發(fā)芽到長(cháng)大到成熟，要經(jīng)歷一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程。雖然這是大家都知道的事情，但是在生活中真正去做到珍惜的卻很少。如果不是這次學(xué)校對我要節約糧食的要求，大概還會(huì )繼續浪費很多的糧食。以往在食堂吃飯的同學(xué)，都是大得多吃得少，一般都是會(huì )倒掉的，很少有人去真正的做到光盤(pán)，就連我自己也是這樣的，所以說(shuō)說(shuō)的簡(jiǎn)單，做起來(lái)難得多。
這次學(xué)校在食堂內貼了很多的關(guān)于節約糧食的標語(yǔ)，食堂阿姨也是被叮囑了的。在通知我們要節約后，我們在食堂打飯，阿姨都會(huì )跟我們說(shuō)吃多少，就打多少的飯菜，不夠再去向她添加。實(shí)際上這措施是不好實(shí)施的，學(xué)生會(huì )覺(jué)得自己權益被侵犯了，會(huì )覺(jué)得學(xué)校是故意不讓他們吃飯似的。因此我在觀(guān)察了一段時(shí)間后，包括自己也按照學(xué)校要求去做的時(shí)候，是有些不習慣的。但是于我來(lái)說(shuō)，其實(shí)還算好的額，畢竟我本身吃的也不多，少給我大一點(diǎn)，剛剛好，只是有一點(diǎn)不太習慣這樣而已。
在采取了這樣的措施一段時(shí)間后，我發(fā)現除了前期大家很難適應后，后面同學(xué)們也都努力去適應了，開(kāi)始知道要去節約糧食，也懂得節約的好處了。畢竟當他們沒(méi)有吃飽的時(shí)候，阿姨是會(huì )再給他們添飯的，完全不會(huì )影響他們的溫飽。只是大家原來(lái)都習慣了浪費，還沒(méi)有把節約意識建立起來(lái)，因而沒(méi)有辦法短期內得到適應。但是看著(zhù)越來(lái)越多的人在努力應學(xué)校這個(gè)要求去做，浪費的現象還是得到了緩解的，沒(méi)有像以前那樣嚴重。雖然還是會(huì )有，但是不可避免，畢竟實(shí)施的時(shí)間不長(cháng)，那些為了告誡對大家不要浪費糧食的標語(yǔ)還沒(méi)能深入人心，大家自然這種意識也就不強，還有待提升。不過(guò)我相信隨著(zhù)時(shí)間的加長(cháng)，大家一定會(huì )培養起這個(gè)習慣和意識，一定會(huì )配合學(xué)校做好節約糧食的行動(dòng)，也一定可以真正的做到節約。通過(guò)這樣大的一個(gè)措施，也讓我明白節約糧食是我們大家必須要去做到的，因為這樣生活才會(huì )越來(lái)越好。
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“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”。這是唐代詩(shī)人李白的一首耳熟能詳的唐詩(shī)。它告訴我們節約糧食，合理用餐的文明理念。
隨著(zhù)人民生活水平的提高，經(jīng)濟的寬裕，不愁吃不愁穿。因而很多人養成了生活大大咧咧的壞習慣，這就助長(cháng)了大家鋪張浪費的生活習慣。
有一天中午，我和媽媽在一家飯館吃飯，我們點(diǎn)了三道菜，津津有味的吃著(zhù)，突然，隔壁的兩個(gè)人吸引了我們的眼球，他們拿著(zhù)菜單一下子點(diǎn)了十幾道菜，沒(méi)一會(huì )兒功夫，小小的桌子上擺滿(mǎn)了飯菜�？匆�(jiàn)這一幕，我驚呆了，心想：這么多菜能吃完嗎？不會(huì )是大胃王吧？但是，他們竟然沒(méi)吃幾口，把錢(qián)一交就走了。滿(mǎn)滿(mǎn)的一桌子菜，就被服務(wù)員給倒了，真可惜！
為了制止這種壞習慣，國家也制定了許多法規，提倡節約。每年十月十六日是節約糧食日，這就告訴我們應從這就做起開(kāi)展節約。
我們應該每次在飯店，點(diǎn)適當的飯菜，不夠吃可以在點(diǎn)，吃不完可以打包。不要因為沒(méi)面子而浪費，通過(guò)國家這幾年的宣傳，這周星期五我們家在小六湯包吃飯，發(fā)現人們現在都是吃多少點(diǎn)多少，已經(jīng)有了節約的好習慣。
浪費糧食就像給白紙上抹上了黑點(diǎn)，而珍惜糧食是傳統美德，我們應該從自身做起，為節約奉獻自己的一份力量。
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現在，隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的發(fā)達，我們的生活慢慢富裕了起來(lái)，可有些人卻鋪張浪費，不尊重農民伯伯的勞動(dòng)成果。從全球角度上來(lái)看，聯(lián)合國糧農組織發(fā)表聲明，指出全世界每年浪費的糧食數量高達13億噸，倘若這些是糧食中有四分之一能夠保留，就足以養活全世界目前約為9億的饑餓人口。我國每年浪費糧食的數據也很驚人，有數據顯示，中國人每年在餐桌上浪費的糧食價(jià)值高達2000億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧。在學(xué)校，浪費糧食的現象非常普遍，每天都可以看到學(xué)生飯盒里留下吃剩的飯菜，還有未留牙痕的饅頭。他們就隨手扔在坩水桶中，坩水桶每天總是滿(mǎn)滿(mǎn)的，而同學(xué)在倒剩飯剩菜的時(shí)候十分順手淡然、毫不在乎。真是讓人感到震驚，感到痛心！
在飯館的飯桌上，有些人為了要面子，炫耀自己有多大方，訂了一大桌飯菜請朋友吃，可到最后大量飯菜幾乎沒(méi)動(dòng)筷子。這些吃不完的菜便被店老板倒掉了。其實(shí)這種事情完全是可以解決的。我們可以少點(diǎn)一些，吃完了再點(diǎn)，或打包回家都是很好的節約方式。只要有節約的意識，其實(shí)做起來(lái)很簡(jiǎn)單，只需舉手之勞。
為了提醒人們節約糧食，為了避免更多人饑餓和營(yíng)養不良的問(wèn)題，將每年的10月16日定為“世界糧食日”，讓人們珍惜糧食不剩下一口食物，不把吃不下的食物扔掉，不挑食偏食，不浪費食物。讓每一個(gè)人都珍惜糧食。
從古至今，勤儉節約是我們中華民族得以生生不息的根源之一。作為新世紀的我們，更要節約糧食，愛(ài)惜糧食。我會(huì )這樣做：每天吃飯時(shí)，吃多少盛多少，不剩飯菜，吃干凈盤(pán)子里的每一粒米飯、每一口菜；如果有剩飯剩菜放進(jìn)冰箱，明天再吃；在飯店里請客吃多少點(diǎn)多少，不鋪張浪費、不擺闊氣。這些都是節約糧食的好方法。
“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，我們必須要從小處著(zhù)手，從珍惜一粒米開(kāi)始，從小養成節約糧食的好習慣，從我做起，從身邊做起，從現在做起，同學(xué)們，讓我們一起來(lái)珍惜糧食吧！
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今天，我剛吃完飯，從食堂出來(lái)，看到一個(gè)小男孩拿著(zhù)一個(gè)包子，咬了一口，隨手就扔了，我見(jiàn)此情景就趕緊跑了過(guò)去，要勸勸那個(gè)小男孩�！靶∨笥�，你是幾年級的��？”“我是四年級的，你要干什么呀？”“你不應該把沒(méi)吃完的包子扔掉呀！因為那是糧食呀！”“我想扔就扔，不用你管！”“你這么說(shuō)就錯了，因為那都是農民們臉朝黃土背朝天，辛辛苦苦種出來(lái)的�！薄拔页燥柫�，再吃就吐了。再說(shuō)了我扔包子關(guān)你什么事，真是狗拿耗子多管閑事！”“你這么說(shuō)就錯了，糧食的用處可大了，俗話(huà)說(shuō)，‘人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌�！Z食除了可以吃，還可以做酒，制做味精。如果錢(qián)是寶，糧食就是寶中寶。
現在生活雖然好了，但是也不可以浪費��！假如我們一天浪費一個(gè)包子，全校所有人一天浪費多少多少個(gè)包子，一年能浪費多少個(gè)包子呢？就從小事說(shuō)起吧，浪費東西就是浪費錢(qián)，你知道父母掙錢(qián)有多么不容易嗎？”“我錯了，我以后再也不浪費東西了！”“我希望你按你說(shuō)的做，再見(jiàn)！”
通過(guò)這件事我體會(huì )到了現在的人太浪費了，我也做過(guò)這樣的事情，比如說(shuō)有了一個(gè)東西再買(mǎi)，再買(mǎi)的東西就故意弄壞了。我以后一定要改掉這個(gè)壞毛病，不再浪費東西了！
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中國人口超過(guò)13億，人均耕地面積不到1.5畝，是世界人均值的1/4，如此寶貴的耕地，每年還以千萬(wàn)畝的速度在消失。我國東部600多個(gè)縣（區）人均耕地低于聯(lián)合國糧農組織確定的0.75畝的警戒線(xiàn)。而我國由于設備和管理落后，糧食在收獲、儲存、調運、加工、銷(xiāo)售和消費中的總損失高達18.2％，也就是說(shuō)，我國每年的產(chǎn)后糧食約有850億公斤被白白浪費掉。稍微關(guān)心時(shí)政的人都知道，我國已經(jīng)成為世界上最大的糧食進(jìn)口國，且進(jìn)口數量逐年增加。
在每年為此花費巨額外匯的同時(shí)，糧食安全問(wèn)題也已經(jīng)成為從中央高層到社會(huì )輿論普遍關(guān)注的重大問(wèn)題。在這種背景下，觸目驚心的浪費糧食現象，更令人擔憂(yōu)。
現在生活水平提高了，還有必要從一粒米上節約嗎？有的同學(xué)可能會(huì )有這樣的疑問(wèn)。表面上看，掉幾粒米是小事，可世界上的任何財富，都是勞動(dòng)者以自己的心血和汗水創(chuàng )造的。珍惜這種創(chuàng )造的成果，不僅是對社會(huì )財富的愛(ài)護，也是對勞動(dòng)的尊重、對創(chuàng )造的尊重、對勞動(dòng)者的尊重。糧食是勞動(dòng)者付出辛勤勞動(dòng)、大自然消耗大量資源產(chǎn)生的財富，浪費它就是白白丟棄勞動(dòng)成果、無(wú)端犧牲生態(tài)環(huán)境，最終受害的還是人類(lèi)自己。一位學(xué)者就曾指出：“可持續發(fā)展，這句話(huà)在今天的世界上首先是指糧食�！�
我們浪費一粒米，扔掉一個(gè)饅頭，實(shí)際上丟棄的是中華民族勤儉節約的傳統美德，丟棄的是對勞動(dòng)人民的一片真摯情感，丟棄的是做人的一種品格和精神。我國現在還不富裕，在一些貧困地區還有將近3000萬(wàn)人尚未解決溫飽問(wèn)題。人皆有食，也并不是每個(gè)公民都曾實(shí)現了的夢(mèng)想。世界性缺糧的狀況在今后相當長(cháng)的時(shí)間內也不會(huì )得到根本轉變。因此，浪費一粒糧食也是很可恥的行為。
節約糧食，是每個(gè)公民應盡的義務(wù)。有了節約意識，做起來(lái)很簡(jiǎn)單：吃飯時(shí)吃多少盛多少，不扔剩飯菜。尊重勞動(dòng)成果、減少對生態(tài)環(huán)境的壓力已成為現代人的一種自覺(jué)意識。珍惜糧食吧，這是在珍惜你的生活！
建設節約型社會(huì )，關(guān)系到我們每一個(gè)人。節約資源，健康生活，讓我們從珍惜糧食開(kāi)始做起吧。
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“爺爺，送您一個(gè)小禮物，這是我們學(xué)校特制的紙扇，上面印有號召大家適量點(diǎn)餐、杜絕浪費的`倡議書(shū)”，“阿姨，送您一個(gè)小折扇，如果您支持節約，反對浪費，請您在承諾墻上簽下您的名字”……昨天上午，和平區鞍山道小學(xué)開(kāi)展“杜絕舌尖上的浪費，我們在行動(dòng)”主題隊日活動(dòng)。少先隊員們早早來(lái)到鞍山道地鐵站旁，為過(guò)路的行人送上精心制作的小禮物，號召市民做節約達人。炎熱的天氣擋不住大家的熱情，一聲聲稚嫩的問(wèn)候讓行人紛紛停下腳步，為少先隊員們點(diǎn)贊，并在“厲行節約、反對浪費”的承諾墻上，鄭重地簽下了自己的名字。
雖然正值暑假期間，但連日來(lái)，全市中小學(xué)積極組織師生以“厲行節約、反對浪費”為主題，開(kāi)展了一系列形式多樣的宣教活動(dòng)，引導學(xué)生養成勤儉節約、愛(ài)惜糧食的好習慣。
“爺爺奶奶給我講述了他們那一代人厲行節約的故事�，F在，雖然我們的物質(zhì)條件優(yōu)越了很多，但我們依然不能忘記傳承他們勤儉節約的光榮傳統，他們是我們學(xué)習的榜樣！”暑假期間，第二新華中學(xué)面向全校師生開(kāi)展了“家風(fēng)傳承正當時(shí)”系列活動(dòng)。老師們精心制作了微課《學(xué)傳統家風(fēng)，做勤儉之人》，以勤儉持家的家風(fēng)傳承為主題，邀請學(xué)生“上講臺”，與大家分享老一輩勤儉持家、厲行節儉，勤勤懇懇、服務(wù)群眾的家風(fēng)故事。在該校七年二班舉行的線(xiàn)上主題班會(huì )中，學(xué)生黃子純就為老師和同學(xué)們講述了自己的家風(fēng)故事。她的講述也引起了大家的共鳴。
隨后，黃子純面向全班同學(xué)發(fā)出倡議：吃飯時(shí)，吃多少盛多少，不剩飯剩菜；飲食要均衡，不挑食，不偏食；看到浪費現象要制止，盡量減少浪費；向身邊的人宣傳浪費的可怕后果，了解節約的方法；外出用餐時(shí)，剩余飯菜盡量打包，不鋪張浪費。
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據有關(guān)數據顯示，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧，也就是800萬(wàn)噸蛋白質(zhì)和300萬(wàn)噸脂肪。
看看這些數據，是不是令你大吃一驚。想不到平時(shí)浪費一點(diǎn)點(diǎn)糧食，積累下來(lái)，卻給國家和人民造成了巨大的損失吧。
其實(shí)浪費現象最嚴重的`不是我們平時(shí)的吃喝，而是公款請客。我媽曾經(jīng)在酒店做過(guò)一段時(shí)間的服務(wù)員，放假的時(shí)候，我喜歡去那里玩并等她下班一起回家，偶爾也客串一下小服務(wù)員。在那里我經(jīng)�？吹�，很多酒桌上，人民只顧著(zhù)拼酒，很少動(dòng)筷子吃菜，所以大多數時(shí)候桌上的食物只吃了一點(diǎn)點(diǎn)，到最后卻不打包帶走，只留下一桌子動(dòng)了幾口的豐盛佳肴，服務(wù)員也只好將它們拿去倒了�？吹竭@些，我看真心疼。
我國人民現在僅僅跨過(guò)小康線(xiàn)，仍有一部分人還在溫飽線(xiàn)上掙扎。但是總有那么些人一請客，不管人有多少，菜一點(diǎn)就是一大桌子，不吃完也不打包。這無(wú)疑是一種很?chē)乐氐睦速M。
很多人認為，請人吃飯，寧愿剩下也不能不夠。如果桌子上都是吃的很干凈的盤(pán)子，就會(huì )感覺(jué)不好看，怕客人覺(jué)得自己小氣，很沒(méi)面子，或不夠誠意。
講排場(chǎng)，出手闊氣，就是大方，反之，就是小氣。這是大多數人的看法。這是非常錯誤的，卻不知，愛(ài)惜糧食是文明，拒絕浪費是文明。
在那些人們大方的同時(shí)，殊不知，有多少貧困的兒童吃不飽穿不暖；秋天農民伯伯們是如何“背灼炎天光，足蒸暑土氣”，辛勤勞作的。是的，一粥一飯當思來(lái)之不易，半絲半縷恒念物力維艱。那么讓我們一起端牢中國飯碗共筑全球糧安，開(kāi)展“光盤(pán)行動(dòng)”吧！
做“光盤(pán)一族”，成“節約達人”！
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