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關(guān)于《弟子規》的力行表，幫助規劃生活
引導語(yǔ)：《弟子規》的力行表，對我們的規劃生活有何幫助呢？我們一起來(lái)學(xué)習下文就知道了。
☆ 起床之后，不讓父母著(zhù)急
1、鬧鐘一響，我馬上起床。(朝起早 父母呼 應勿緩)
2、我自己疊被子。(置冠服 有定位 勿亂頓 致污穢)
3、向長(cháng)輩請早安。(晨則省 昏則定)
4、主動(dòng)刷牙洗臉。(晨必盥 兼漱口 便溺回 輒凈手)
5、自己穿好衣服。(冠必正 紐必結 襪與履 俱緊切)
6、穿衣整潔大方即可，不挑名牌服裝。(衣貴潔 不貴華 上循分 下稱(chēng)家)
☆上學(xué)，力行學(xué)文
1、出門(mén)前向家人告別。(出必告 返必面)
2、路上見(jiàn)長(cháng)輩或老師主動(dòng)問(wèn)好，對尊長(cháng)要恭敬，有禮貌(稱(chēng)尊長(cháng) 勿呼名 對尊長(cháng) 勿見(jiàn)能 路遇長(cháng) 疾趨揖 長(cháng)無(wú)言 退恭立 騎下馬 乘下車(chē) 過(guò)猶待 百步餘 長(cháng)者立 幼勿坐 長(cháng)者坐 命乃坐 尊長(cháng)前 聲要低 低不聞 卻非宜 近必趨 退必遲 問(wèn)起對 視勿移)。
3、要善待他人，在校與同學(xué)要團結友愛(ài)和睦相處(事諸父 如事父 事諸兄 如事兄 兄道友 弟道恭 兄弟睦 孝在中 財物輕 怨何生 言語(yǔ)忍 忿自泯 兄道友 弟道恭 事諸兄 如事兄)
4、上課認真聽(tīng)講，不懂就問(wèn)或作筆記下課再請教老師。(讀書(shū)法 有三到 心眼口 信皆要 心有疑 隨札記 就人問(wèn) 求確義)
5、老師所教內容，自己懂的如果其他同學(xué)請問(wèn)要耐心講解，別人會(huì )的而我不會(huì )，要虛心向他們請教學(xué)習。(己有能 勿自私 人所能 勿輕訾)
6、說(shuō)話(huà)要誠實(shí)謹慎，守信用。(凡出言 信為先)
7、上課及自習時(shí)能認真聽(tīng)講、安靜學(xué)習，不影響他人。(話(huà)說(shuō)多 不如少 惟其是 勿佞巧)
8、不給同學(xué)起外號或說(shuō)不文明語(yǔ)言。(奸巧語(yǔ) 穢污詞 市井氣 切戒之)
9、贊揚別人的優(yōu)點(diǎn)，不評論宣揚別人的過(guò)錯、缺點(diǎn)。(人有短 切莫揭 人有私 切莫說(shuō) 道人善 即是善 揚人惡 即是惡 見(jiàn)人善 即思齊 見(jiàn)人惡 即內省)
10、與同學(xué)互相勉勵進(jìn)步，同學(xué)朋友有過(guò)錯，找時(shí)機悄悄地提醒。(善相勸 德皆建 過(guò)不規 道兩虧 揚善于公堂 規過(guò)于私室)
11、保護好自己的人身安全，與同學(xué)不打鬧，不到危險的地方玩耍。(身有傷 貽親憂(yōu) 斗鬧場(chǎng) 絕勿近 邪僻事 絕勿問(wèn))
12、要愛(ài)護環(huán)境，保持教室及校園整潔，認真做好值日工作。(房室清 墻壁凈 幾案潔 筆硯正)。
13、做錯事情后要勇于承擔責任，學(xué)會(huì )認錯，并且要及時(shí)改正(無(wú)心非 名為錯 有心非 名為惡 過(guò)能改 歸于無(wú) 倘掩飾 增一辜)。
14、每天必須要做一件好事(凡是人 皆須愛(ài) 天同覆 地同載 同是人 類(lèi)不齊 流俗眾 仁者希)。
15、一周之內必須要為長(cháng)輩洗一次腳(親愛(ài)我 孝何難 親憎我 孝方賢 恩欲報 怨欲忘 報怨短 報恩長(cháng))。
16、每天盡可能的多幫助同學(xué)，為班級和學(xué)校服務(wù)(凡取與 貴分曉 與宜多 取宜少 恩欲報 怨欲忘 報怨短 報恩長(cháng))。
17、每天務(wù)必要勤奮學(xué)習，不得偷懶;每天都要進(jìn)步(父母命 行勿懶 唯德學(xué) 唯才藝 不如人 當自礪 行高者 名自高 人所重 非貌高 才大者 望自大 人所服 非言大)。
☆放學(xué)一回到家，把快樂(lè )帶給家人
1、一回到家，會(huì )跟家人問(wèn)好。(出必告 返必面)。
2、將衣服鞋子擺好，不亂丟。(置冠服 有定位 勿亂頓 致污穢)。
3、把書(shū)包放在固定位置，不亂丟。(置冠服 有定位 勿亂頓 致污穢)。
4、自己的事情自己做。(將加人 先問(wèn)己 己不欲 即速已 待婢仆 身貴端 雖貴端 慈而寬)
5、每天至少要做一件家務(wù)。(親所好 力為具)
☆做功課 不增加家人負擔
1、不看電視，主動(dòng)做功課，不用人催。(寬為限 緊用功 功夫到 滯塞通)
2、不會(huì )一邊做，一邊玩。(讀書(shū)法 有三到 心眼口 信皆要)
3、書(shū)放正，人坐正，字寫(xiě)正。(墨磨偏 心不端 字不敬 心先病)
4、做完一件事，再做第二件事。(方讀此 勿慕彼 此未終 彼勿起)
5、做完功課，收拾好書(shū)籍文具。(列典籍 有定位 讀看畢 還原處)
6、整理自己房間，使房間整潔、衛生。(房室清 墻壁凈 幾案潔 筆硯正)
7、選擇益智、提升道德品質(zhì)性的課外書(shū)，不看打打殺殺、情情愛(ài)愛(ài)的各種污染心志的書(shū)和電視節目(非圣書(shū) 屏勿視 蔽聰明 壞心志)
☆爸爸媽媽下班回家后，讓他們歡喜
1、拿拖鞋、倒茶水。(冬則溫 夏則清 親所好 力為具)
2、分享在校發(fā)生的事，匯報自己的一天的學(xué)習生活情況。(聞譽(yù)恐 聞過(guò)欣 惟德學(xué) 惟才藝 不如人 當自勵)
3、父母、老師、同學(xué)忙碌或處理事務(wù)時(shí)不打擾。(人不閑 勿事攪 人不安 勿話(huà)擾)
☆吃晚飯，全家和樂(lè )融融
1、幫忙拿碗筷、端菜。
2、請長(cháng)輩先用餐，自己再開(kāi)動(dòng)。(或飲食 或坐走 長(cháng)者先 幼者后)
3、不挑食、不多吃;不吃垃圾食品。(對飲食 勿揀擇 食適可 勿過(guò)則)
4、夾菜給長(cháng)輩。(親所好 力為具 親所惡 謹為去)
5、飯后幫忙整理。
☆ 玩游戲，兄弟和睦
1、做完功課再玩游戲(但力行 不學(xué)文 任己見(jiàn) 昧理真)
2、跟兄弟姐妹、同學(xué)和睦相處(兄道友 弟道恭 兄弟睦 孝在中)
3、不爭吵、不打架、不惹是生非(財物輕 怨何生 言語(yǔ)忍 忿自泯 斗鬧場(chǎng) 絕勿近 邪僻事 絕勿問(wèn))
4、不欺負同學(xué)，不恃強凌弱，要以德服人(勢服人 心不然 理服人 方無(wú)言)。
5、借用別人的東西要征得同意，并且要及時(shí)歸還。(用人物 須明求 倘不問(wèn) 即為偷 借人物 及時(shí)還 后有急 借不難)
6、每天都要親近善友、益友，遠離損友、惡友(能親仁 無(wú)限好 德日進(jìn) 過(guò)日少 不親仁 無(wú)限害 小人進(jìn) 百事壞)
☆ 睡覺(jué)前，讓父母放心
1、睡前先將書(shū)包整理好，再上床。(雖有急 卷束齊 有缺壞 就補之)
2、完成功課后要及時(shí)休息。
3、睡前向家人道晚安。(晨則省 昏則定)
弟子規原文
總 敘
弟子規 圣人訓 首孝弟 次謹信
泛愛(ài)眾 而親仁 有余力 則學(xué)文
入 則 孝
父母呼 應勿緩 父母命 行勿懶
父母教 須敬聽(tīng) 父母責 須順承
冬則溫 夏則凊 晨則省 昏則定
出必告 反必面 居有�！I(yè)無(wú)變
事雖小 勿擅為 茍擅為 子道虧
物雖小 勿私藏 茍私藏 親心傷
親所好 力為具 親所惡 謹為去
身有傷 貽親憂(yōu) 德有傷 貽親羞
親愛(ài)我 孝何難 親憎我 孝方賢
親有過(guò) 諫使更 怡吾色 柔吾聲
諫不入 悅復諫 號泣隨 撻無(wú)怨
親有疾 藥先嘗 晝夜侍 不離床
喪三年 常悲咽 居處變 酒肉絕
喪盡禮 祭盡誠 事死者 如事生
出 則 弟
兄道友 弟道恭 兄弟睦 孝在中
財物輕 怨何生 言語(yǔ)忍 忿自泯
或飲食 或坐走 長(cháng)者先 幼者后
長(cháng)呼人 即代叫 人不在 己即到
稱(chēng)尊長(cháng) 勿呼名 對尊長(cháng) 勿見(jiàn)能
路遇長(cháng) 疾趨揖 長(cháng)無(wú)言 退恭立
騎下馬 乘下車(chē) 過(guò)猶待 百步余
長(cháng)者立 幼勿坐 長(cháng)者坐 命乃坐
尊長(cháng)前 聲要低 低不聞 卻非宜
進(jìn)必趨 退必遲 問(wèn)起對 視勿移
事諸父 如事父 事諸兄 如事兄
謹
朝起早 夜眠遲 老易至 惜此時(shí)
晨必盥 兼漱口 便溺回 輒凈手
冠必正 紐必結 襪與履 俱緊切
置冠服 有定位 勿亂頓 致污穢
衣貴潔 不貴華 上循分 下稱(chēng)家
對飲食 勿揀擇 食適可 勿過(guò)則
年方少 勿飲酒 飲酒醉 最為丑
步從容 立端正 揖深圓 拜恭敬
勿踐閾 勿跛倚 勿箕踞 勿搖髀
緩揭簾 勿有聲 寬轉彎 勿觸棱
執虛器 如執盈 入虛室 如有人
事勿忙 忙多錯 勿畏難 勿輕略
斗鬧場(chǎng) 絕勿近 邪僻事 絕勿問(wèn)
將入門(mén) 問(wèn)孰存 將上堂 聲必揚
人問(wèn)誰(shuí) 對以名 吾與我 不分明
用人物 須明求 倘不問(wèn) 即為偷
借人物 及時(shí)還 后有急 借不難
信
凡出言 信為先 詐與妄 奚可焉
話(huà)說(shuō)多 不如少 惟其是 勿佞巧
奸巧語(yǔ) 穢污詞 市井氣 切戒之
見(jiàn)未真 勿輕言 知未的 勿輕傳
事非宜 勿輕諾 茍輕諾 進(jìn)退錯
凡道字 重且舒 勿急疾 勿模糊
彼說(shuō)長(cháng) 此說(shuō)短 不關(guān)己 莫閑管
見(jiàn)人善 即思齊 縱去遠 以漸躋
見(jiàn)人惡 即內省 有則改 無(wú)加警
唯德學(xué) 唯才藝 不如人 當自礪
若衣服 若飲食 不如人 勿生戚
聞過(guò)怒 聞譽(yù)樂(lè ) 損友來(lái) 益友卻
聞譽(yù)恐 聞過(guò)欣 直諒士 漸相親
無(wú)心非 名為錯 有心非 名為惡
過(guò)能改 歸于無(wú) 倘掩飾 增一辜
泛 愛(ài) 眾
凡是人 皆須愛(ài) 天同覆 地同載
行高者 名自高 人所重 非貌高
才大者 望自大 人所服 非言大
己有能 勿自私 人所能 勿輕訾
勿諂富 勿驕貧 勿厭故 勿喜新
人不閑 勿事攪 人不安 勿話(huà)擾
人有短 切莫揭 人有私 切莫說(shuō)
道人善 即是善 人知之 愈思勉
揚人惡 即是惡 疾之甚 禍且作
善相勸 德皆建 過(guò)不規 道兩虧
凡取與 貴分曉 與宜多 取宜少
將加人 先問(wèn)己 己不欲 即速已
恩欲報 怨欲忘 報怨短 報恩長(cháng)
待婢仆 身貴端 雖貴端 慈而寬
勢服人 心不然 理服人 方無(wú)言
親 仁
同是人 類(lèi)不齊 流俗眾 仁者希
果仁者 人多畏 言不諱 色不媚
能親仁 無(wú)限好 德日進(jìn) 過(guò)日少
不親仁 無(wú)限害 小人進(jìn) 百事壞
余 力 學(xué) 文
不力行 但學(xué)文 長(cháng)浮華 成何人
但力行 不學(xué)文 任己見(jiàn) 昧理真
讀書(shū)法 有三到 心眼口 信皆要
方讀此 勿慕彼 此未終 彼勿起
寬為限 緊用功 工夫到 滯塞通
心有疑 隨札記 就人問(wèn) 求確義
房室清 墻壁凈 幾案潔 筆硯正
墨磨偏 心不端 字不敬 心先病
列典籍 有定處 讀看畢 還原處
雖有急 卷束齊 有缺壞 就補之
非圣書(shū) 屏勿視 蔽聰明 壞心志
勿自暴 勿自棄 圣與賢 可馴致
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