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保護眼睛作文15篇(通用)
在生活、工作和學(xué)習中,大家都寫(xiě)過(guò)作文,肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧,寫(xiě)作文是培養人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎?下面是小編為大家收集的保護眼睛作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
保護眼睛作文1
眼睛,是“心靈的窗戶(hù)”。它能讓我們分辨美與丑,善與惡。保護眼睛,我們要從小做起。
今天,爸爸提議說(shuō)讓我去檢查一下視力。我一聽(tīng),便叫起來(lái):“不要,不要,我不要去查視力!卑职终Z(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō):“寶貝,之前你說(shuō)過(guò)在學(xué)校里上課時(shí)那個(gè)投影儀上的字看得不是很清楚的,我們現在正好去醫院檢查下眼睛,看看是不是近視了!蔽衣(tīng)了爸爸的話(huà)以后覺(jué)得很有道理,于是便答應了爸爸。下午,我們坐著(zhù)爸爸的車(chē)前往醫院。外面好熱,我們一會(huì )就到了醫院,爸爸先去導醫服務(wù)臺向那里的護士阿姨詢(xún)問(wèn)了幾句,然后直接去掛號了。只見(jiàn)掛號窗口里的阿姨熟練地在電腦上噼里啪啦的打了幾個(gè)字就把檢查的單子打印出來(lái)給我們了,拿著(zhù)單子我們上了三樓找到眼科診室,因為檢查的人不多,所以到了眼科診室就輪到我檢查了,我懷著(zhù)忐忑的心情跟著(zhù)醫生來(lái)到視力表前,緊張地把眼罩罩上。只見(jiàn)醫生給我點(diǎn)了幾個(gè)方向不同的“E”,開(kāi)始那些“E”我看得很清楚,隨著(zhù)醫生的棒子慢慢往下移到最下面一行,要看清楚就不是那么容易了。然后醫生又讓我來(lái)到了一臺機器旁,坐了下來(lái)。醫生說(shuō):“小朋友,把頭擱在那個(gè)架子里!蔽揖桶凑蔗t生的指示做著(zhù),然后幫我檢查了兩只眼睛。沒(méi)過(guò)兩分鐘醫生用的.那個(gè)儀器里出來(lái)了一張小紙條。醫生告訴我說(shuō)這就是檢查結果,一個(gè)眼睛4.7一個(gè)眼睛4.8。接著(zhù)爸爸和醫生商量了一會(huì ),決定先不幫我配眼鏡,而是采用滴眼藥水的方法來(lái)治療。
最后我們去藥房拿了眼藥水就回家了;氐郊液蟀职职凑蔗t生的囑咐幫我滴了眼藥水,并且告訴我一些保護眼睛的方法。我跟爸爸說(shuō):從今天開(kāi)始我要好好保護我的眼睛,眼睛對我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都太重要了,請爸爸媽媽來(lái)監督我。
保護眼睛作文2
20xx年6月3日上午,我們泰安市小記者團的小記者來(lái)到了晶源照明公司,開(kāi)始了一段關(guān)于眼睛和“LED燈”的奇幻之旅。
首先,八十八醫院的朱濤主任親自為我們小記者講述了近視的原因、危害和如何預防并治療近視。通過(guò)朱濤主任的講解,我這才知道,全國的青少年近視率竟然高達50%——60%!中國至少有四億人近視,其中小學(xué)生占28%,中學(xué)生占60%,高中生竟占85%!這是一組多么令人驚愕的數字!而眼睛近視,是由于看書(shū)距離太近、用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)、行車(chē)走路時(shí)看書(shū)、姿勢不端正等諸多因素造成的。近視的危害更是多方面的。如視物模糊,情緒不穩定,心情煩躁等現象,嚴重的可導致學(xué)生學(xué)習成績(jì)下降,記憶力減退等,并且給學(xué)生的生活學(xué)習帶來(lái)諸多不便。聽(tīng)罷,我的心情十分沉重:眼睛是心靈的窗戶(hù),人的'一生都離不開(kāi)它的陪伴。我們真應該好好善待它、保護它!摸摸自己帶的眼鏡,想想平時(shí)的作為,真是汗顏!
護眼講座完畢,一位阿姨又給我們講解了晶源照明公司的主要產(chǎn)品:“LED燈”。名字很怪,但其實(shí)在生活中處處都有它:路燈、霓虹燈、紅綠燈、液晶電腦顯示屏……等,都是“LED燈”。阿姨還把我們日常用的節能燈、白熾燈與“LED燈”相比較。就拿白熾燈來(lái)說(shuō),它的頻閃指數是一秒一百次,而頻閃很容易導致近視和眼疾,然而“LED燈”卻是零頻閃!“LED燈”不但低碳環(huán)保,高效節能,而且還能真彩變換、尺寸靈活,真可謂“環(huán)保多功能燈”!尤其是它的光線(xiàn)明亮柔和,不傷眼睛。媽媽說(shuō),也要為我買(mǎi)一個(gè)“LED燈”,讓我好好保護眼睛!
講座結束,我扶了扶眼鏡,心中下定決心:以后,我一定珍愛(ài)眼睛,保護視力,讓視力早日恢復到最佳狀態(tài)!
保護眼睛作文3
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期緊張的學(xué)習,近視大軍一直在侵擾著(zhù)我的眼球,使我的眼睛遭受著(zhù)巨大的危害。所以趁著(zhù)這個(gè)假期我決定去眼科醫院消滅這群危害我視力的近視大軍。
進(jìn)了醫院大廳,我發(fā)現已經(jīng)有不少人了,他們形態(tài)各異:有的戴著(zhù)眼鏡,有的'一邊走一邊滴著(zhù)眼藥水,有的還拄著(zhù)一根拐杖,眼睛瞇成一條縫,緩緩地向前走來(lái)。他們的表情也各不相同:有的面帶微笑地走出醫院,有的看著(zhù)自己的檢查報告愁云密布。而我懷著(zhù)忐忑不安的心情開(kāi)始“作戰”。
我們掛完號就來(lái)到檢查大廳,開(kāi)始第一個(gè)項目:測視力和眼壓。測視力的地方排著(zhù)長(cháng)長(cháng)的隊伍,我看著(zhù)前面正在測試的小朋友心里越發(fā)緊張。終于輪到我了,我先遮住左眼,發(fā)現看得很模糊,我的心都跳到嗓子眼兒了,所以醫生指哪個(gè)我都開(kāi)始亂猜。醫生搖了搖頭,讓我換只眼睛。我平復了下心情,心想:這下我一定要睜大眼仔細瞧了。拿到報告單果然不出我所料,右眼的視力慘不忍睹。之后我又測了眼壓。
我悶悶不樂(lè )地把檢查報告交給門(mén)診醫生,她看了結果,又對比了去年暑假的檢查單,溫柔地說(shuō)道:“視力下降了不少啊!蔽业椭(zhù)頭仿佛是個(gè)做錯事的小孩,支支吾吾地問(wèn)道:“是不是要戴眼鏡了?”醫生安慰我道:“我們先去做個(gè)擴瞳驗光再決定吧!坝谑,我們按著(zhù)醫生的囑咐,先用眼藥水擴瞳,再進(jìn)行了角膜檢查和驗光。拿到結果我迫不及待地把結果給醫生。醫生微笑地對我說(shuō):“只是假性近視,暫時(shí)不用戴眼鏡,不過(guò)再不養成良好的用眼習慣就離近視不遠了!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,懸著(zhù)的心終于放下來(lái)了。
原來(lái)這些近視大軍都是由于我的不良用眼習慣造成的。為了防止這群近視大軍卷土重來(lái),我要保持良好的用眼習慣,不讓眼睛陷入疲勞狀態(tài),好好保護我的眼睛。
保護眼睛作文4
媽媽是什么?媽媽是孩子的保護神,不論孩子遇到什么困難,媽媽都會(huì )沖在前面;媽媽是什么?媽媽是一根蠟燭,照亮孩子的前程,保證孩子到達理想的目的地;媽媽是什么?媽媽是一座港灣,哪里有“港灣”,哪里就有家。
我媽媽有一副標準身材,高高的`個(gè)子,瓜子臉,短頭發(fā),筆直的鼻梁,一張有說(shuō)有笑的嘴巴。最突出的標志是:彎彎的眉毛里面有一顆“珍珠”,學(xué)名叫眉里藏珠。
我媽媽特別疼愛(ài)我,對我的生活、健康、成長(cháng)、學(xué)習,事事關(guān)心,無(wú)微不至。
體檢時(shí),大夫說(shuō)我的眼睛有問(wèn)題,媽媽聽(tīng)了非常著(zhù)急,就問(wèn)醫生怎樣治療,醫生說(shuō)有一種眼睛按摩器治療效果挺好,媽媽就到處打聽(tīng)這個(gè)機器。
有一天,終于找到了這個(gè)機器。其實(shí)就是一個(gè)電動(dòng)按摩器,媽媽很高興,給我試了幾遍,我覺(jué)得有效果,媽媽就決定給我買(mǎi)一個(gè)。我聽(tīng)說(shuō)五千多元一個(gè),覺(jué)得太貴啦,媽媽掙錢(qián)不容易,我就去勸媽媽不用買(mǎi)了。媽媽卻說(shuō),再貴也要買(mǎi),因為眼睛對人太重要了。眼睛是心靈的窗口,窗口堵死了,那還了得?于是,媽媽不惜花大錢(qián)買(mǎi)來(lái)按摩機器,又自己學(xué)按摩手法,每天都學(xué)一兩個(gè)小時(shí),好辛苦!
從此,媽媽每天都給我做眼睛按摩?粗(zhù)一次次媽媽不厭其煩的給我做,我既感到幸福,又感到不安。我多么想讓她歇一會(huì )兒,可是她說(shuō):“我不累,只要你眼睛健康,比什么都重要。
媽媽對我的愛(ài),我記在了心里,同時(shí),也督促我在搞好學(xué)習的同時(shí),在家里幫媽媽多干一些家務(wù)活,減輕媽媽的勞累。不要等長(cháng)大了才回報。
媽媽愛(ài)我,我更愛(ài)媽媽?zhuān)坏f(shuō)在嘴上,更應該落實(shí)在行動(dòng)上。
保護眼睛作文5
眼睛是人類(lèi)心靈的窗口。媽媽給了我一雙湛藍的小眼睛,讓我看見(jiàn)了天空的遼闊、森林的茂密。眼睛帶我“走”過(guò)高山,“游”過(guò)海洋,“閱”過(guò)世界的千姿百態(tài)。
可是,我對這個(gè)給我帶來(lái)色彩與光明的“窗口”,一點(diǎn)兒也不愛(ài)護。我看起電視來(lái)沒(méi)完沒(méi)了,眼睛睜不開(kāi)了,還硬撐著(zhù);打起游戲來(lái),走火入魔,眼睛都紅了,我還不善罷甘休;看起漫畫(huà)書(shū)來(lái),更是愛(ài)不釋手……漸漸地我的眼睛變成了陽(yáng)光下的貓眼睛——一條縫。它小了、紅了、迷茫了,世界在我的眼里變得朦朦朧朧、模模糊糊的。沒(méi)辦法,我做作業(yè),把臉貼在本子上,老師說(shuō)我不是做作業(yè),是給作業(yè)“磕頭”;我看起書(shū)來(lái),把書(shū)放在鼻子底下,爸爸講我不是看書(shū),是“聞”書(shū)。唉,為了這惱人的近視,我吃盡了苦頭不算,還鬧了不少笑話(huà)呢。
媽媽帶我去看戲,劇院的落地玻璃窗擦得锃亮,我居然沒(méi)看出來(lái),竟然直直地走了過(guò)去!芭椤钡囊宦,我被撞得天昏地暗。聞?dòng)嵍鴣?lái)的保安以為發(fā)生了什么大事,看見(jiàn)我頭上的“大包”,忍不住邊搖頭邊笑了。在馬路上,同學(xué)給我打招呼,我卻沒(méi)看到,別人以為我很自大,于是都不理睬我了。正因為這樣,小小年紀的.我,媽媽就給我找了一個(gè)伙伴——眼鏡。因為這眼鏡,同學(xué)們不再叫我的名字,有的叫我“啤酒瓶底兒”,有的喚我“面包圈”,還有的甚至直接稱(chēng)我“小四眼”。
唉,戴眼鏡的日子也不好過(guò)。體育課上,我跳高把眼鏡跳飛了,害得我到處亂摸亂找……還有一次,在學(xué)校吃午飯,我剛打開(kāi)飯盒,一股熱氣就“貼”到了我的眼鏡上,偏偏在這時(shí)老師叫我,我只得踉踉蹌蹌聞聲而去,誰(shuí)知老師卻站在我旁邊!又惹得同學(xué)們哈哈大笑。
唉,這一切都是因為我不愛(ài)護眼睛造成的,大家可別學(xué)我哦。珍惜和愛(ài)護你們明亮的眼睛吧!
保護眼睛作文6
眼睛,是我們人體的一個(gè)重要器官,如果我們沒(méi)有了眼睛,就看不到花紅柳綠,看不到鶯歌燕舞,看不到藍天白云我們的世界只能是一片黑暗。由此可知,我們的眼睛是多么的重要呀!有一雙明亮的眼睛,無(wú)論是學(xué)習、工作、生活都會(huì )有莫大幫助?蛇z憾的是許多同學(xué)由于從小讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢不正確,沒(méi)有形成良好的用眼衛生習慣,一雙雙明亮的眼睛變得近視了,只好戴上眼鏡。所以,我覺(jué)得為了讓我們能有一雙健康的眼睛,必須做到以下幾點(diǎn),來(lái)預防近視的發(fā)生。
第一,閱讀和書(shū)寫(xiě)時(shí)要時(shí)刻提醒自己按照“三個(gè)一”來(lái)約束自己,即:身體距離桌子一拳、眼睛距離書(shū)本一尺、手距離筆尖一寸,絕不懈怠。第二,每天觀(guān)看電子產(chǎn)品半小時(shí)要讓眼睛休息十分鐘,眺望遠方,做做眼保健操。第三,注意用眼環(huán)境和衛生。既不能在光線(xiàn)暗或強烈的陽(yáng)光下看書(shū)寫(xiě)字,也不能在晃動(dòng)的車(chē)廂里閱讀,更不要用臟手揉眼睛。第四,就是要保證充足睡眠,加強鍛煉,注意飲食均衡不挑食,多吃胡蘿卜、海帶等富含維生素A的`食物,每天睡前滴幾滴緩解眼疲勞的眼藥水。
以上,是我向大家介紹的這些保護視力的小方法,都不是很難,而且很容易操作,那么我們何樂(lè )而不為呢?
近視給我們的生活帶來(lái)了諸多的不便,一旦戴上眼鏡,既不舒服,又不方便,比如:冷熱交替時(shí)眼鏡會(huì )起霧、長(cháng)期配戴眼鏡會(huì )使眼睛變形,雨天眼鏡上容易沾上雨滴影響視線(xiàn)極其危險等等,都給我們的生活增添許多煩惱。因此,我們一定要保護好自己的眼睛,從我做起,從現在做起,拒絕近視,讓我們那扇“心靈之窗”永遠干凈透徹!
保護眼睛作文7
四年(3)班有一個(gè)很愛(ài)看書(shū)的男生,他叫小亮,小亮每天上學(xué)都會(huì )帶著(zhù)一本課外書(shū),如果有時(shí)間的話(huà),他一定會(huì )拿出來(lái)看。一看就是十幾二十分鐘,在這段時(shí)間里,不管你怎樣去叫他、催他,小亮也不會(huì )搭理你?墒撬@樣就造成了一些問(wèn)題,情況如下:
在上學(xué)的路上,別的同學(xué)都是一邊哼著(zhù)動(dòng)聽(tīng)的小曲,一邊邁著(zhù)輕盈的步子去學(xué)校。而小亮卻從書(shū)包里拿出課外書(shū),一邊津津有味地看書(shū),一邊向學(xué)校走去。吃飯時(shí)間到了,爸爸媽媽都在大口大口的吃飯,小亮還是一邊看書(shū)一邊吃飯,無(wú)論怎么勸,他就是不停,繼續這樣做;臨睡之前也是,都躺在床上了,他還要再看一會(huì )兒書(shū),不管媽媽怎么催,他就是不肯睡,沉迷在書(shū)的海洋里。
有一天,小亮正趴在書(shū)桌上看書(shū),媽媽走過(guò)來(lái)對他說(shuō):“你還在這兒趴著(zhù)看書(shū),要不今天我們去測測視力吧!毙×琳f(shuō):“測就測,我的.眼睛好的很,才不會(huì )有事呢!彪S后就跟媽媽去了醫院,不測不知道,一測嚇一跳。近視290度,哎呀,這下慘了!醫生告訴他有很多原因引起的,比如坐姿不對、走路看書(shū)、躺著(zhù)看書(shū)、光線(xiàn)不足看書(shū)等等。愛(ài)看書(shū)是好事,但一定要正確坐姿,眼睛離書(shū)30厘米以上,光線(xiàn)要足,勞逸結合,多讓眼睛休息,多吃水果蔬菜,補充維生素C。小亮聽(tīng)了,覺(jué)得醫生說(shuō)得很有道理,心想:我從現在開(kāi)始一定要保護好自己的眼睛,并讓身邊的同學(xué)也要注意。
朋友們,眼睛是心靈的窗戶(hù),我們一定要好好愛(ài)護它。
保護眼睛作文8
一個(gè)星期六的下午,小兔一家剛看完電視,小兔爸爸對小兔說(shuō):“小寶兔,我跟媽媽要去爺爺家拿點(diǎn)東西了,你在家里看會(huì )書(shū)吧!”小寶兔回答說(shuō):“好的爸爸!卑职謰寢屪吆,小兔就開(kāi)始看自己最喜歡的書(shū)———《故宮里的大怪獸》了。
當小兔看完第一章:《怪獸們的聚會(huì )》時(shí),家里突然停電了。小兔只好打開(kāi)手電筒,心想:家里停電了,我去外面看書(shū)吧!
小兔從家里出來(lái)之后,看見(jiàn)了一片綠油油的草地,草地上沒(méi)有一個(gè)人,很安靜。小兔想:這片草地沒(méi)有人,又很安靜,我就在這里看書(shū)吧!
過(guò)了一會(huì )兒,小兔覺(jué)得自己身體很疲憊,于是她就躺下了。
“不能躺著(zhù)看書(shū),小寶兔!币粋(gè)聲音從小兔耳邊響起。小寶兔一看,是山羊爺爺。山羊爺爺接著(zhù)說(shuō),“小寶兔,躺著(zhù)看書(shū)對眼睛不好,你要坐起來(lái)看書(shū)!薄昂玫纳窖驙敔!毙毻谜f(shuō)完,就坐了起來(lái)。
這時(shí)候,天色漸漸暗了下來(lái),小兔隱隱約約地看見(jiàn)小鹿姐姐走了過(guò)來(lái)。小鹿姐姐說(shuō):“小兔,現在光線(xiàn)太暗了,不適合看書(shū)了!币苍S是因為小鹿姐姐的.聲音太小了,所以小兔沒(méi)有聽(tīng)清楚,只聽(tīng)見(jiàn)“光線(xiàn)”這個(gè)詞。
就這樣,小寶兔看書(shū)的時(shí)間久了,感覺(jué)自己的眼睛看書(shū)時(shí)開(kāi)始模糊了,于是就讓媽媽帶她去動(dòng)物眼科醫院做檢查。經(jīng)過(guò)小鹿阿姨的細心檢查,原來(lái)小寶兔不注意看書(shū)習慣眼睛近視了,小寶兔只好配戴上了近視眼鏡。
小寶兔心想:我以后可要注意了,一定要好好保護眼睛。
保護眼睛作文9
今天我讀了《心靈創(chuàng )傷——近視眼的苦惱》。
作者原來(lái)覺(jué)得帶眼鏡很好玩,像個(gè)博士,但后來(lái),她真正的了近視眼后,就不那么覺(jué)得了。老師告訴她們,要好好保護自己的眼睛,可她已經(jīng)帶上了眼鏡;客人來(lái)她家做客,看見(jiàn)她帶著(zhù)眼鏡,都問(wèn)她是怎么回事……
看了這篇文章,我就好像看到了我自己。我也是近視眼,我非常了解近視眼的苦處:上課黑板上的.字看不清,就只好問(wèn)同學(xué);遠處走來(lái)一個(gè)人,也不知道是誰(shuí),必須走近看才知道;看那些街上的牌子,也是一片霧蒙蒙的……每次體檢,我最害怕的就是測視力了,害怕視力下降了,被爸爸罵。只升高了0。1的視力,我都高興得一蹦三尺高。所以我每次都希望視力能夠升高點(diǎn),在升高點(diǎn),好讓我回到5。0的視力,可它對我來(lái)說(shuō),也許只是個(gè)遙不可及的愿望罷了。爸爸常常對我說(shuō),有很多好的工作都是不收近視眼的;長(cháng)大學(xué)會(huì )開(kāi)車(chē),但帶著(zhù)眼鏡開(kāi)車(chē),終究是不好的……聽(tīng)了這些,我表面上無(wú)所謂,但這一刻,我真的后悔了,后悔當初為什么沒(méi)有好好保護眼睛……
其實(shí)保護眼睛很簡(jiǎn)單,只要平時(shí)注意用眼衛生;寫(xiě)作業(yè)時(shí)坐姿端正,頭抬高;看電視或電腦一小時(shí),眺望遠處十分鐘。這些其實(shí)都很簡(jiǎn)單,只是看你想不想記住,愿不愿意作罷了。
世上沒(méi)有后悔藥吃,得了近視眼就太晚了,眼睛是心靈的門(mén)窗,我們一定要好好保護眼睛呀!
保護眼睛作文10
今天,我和好朋友又去檢測眼睛視力了,一個(gè)暑假不測了,電子產(chǎn)品又用的多,眼藥水買(mǎi)回來(lái)只堅持了幾天,隨后便放到它過(guò)期,唉,真不知我的視力會(huì )增加多少度?心中不免有些小小的擔心。
來(lái)到明視眼鏡店,大家先測視力,首先便是王曹宇晨,他的眼睛很特殊,是遠視眼,越遠看的'越清楚,目力很好,而且家中父母嚴厲,只要是電子產(chǎn)品一律不碰,再加上他坐姿很好,家中還養植許多花草,視力大有恢復如初的趨勢,讓我們的家長(cháng)嘖嘖贊嘆。
下面輪到我了,當醫生讓我看的時(shí)候,我12分努力的睜大眼睛,快速的報出符號:“左、上、下、右……”
“左眼100,右眼150!
我居然只漲了25度,在仔細想想,我家住在農村,春夏秋冬,出門(mén)環(huán)顧四周,不是稻谷,就是青菜蘿卜農作物,村中還有幾條清澈見(jiàn)底的湖泊,周邊全是參天古樹(shù),小野花遍地的開(kāi)著(zhù),雖然四周公路壙寬,懸空高鐵,高速公路,可卻并不太影響這個(gè)世外桃源,家中媽媽既種小青菜,也種綠蘿,養花弄草,我的背從來(lái)就不駝,坐姿自然好,雖然時(shí)常玩玩手機,但我還是學(xué)習為主,還經(jīng)常鍛煉哦。
度數最高的則是馬佳宜,在小區中不安靜,前面就是北菜場(chǎng),叫賣(mài)聲一片,家中植物不多,坐姿也不太好,經(jīng)常躺在床上看書(shū),所以才會(huì )變成這樣。
同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶(hù),近視眼的害處很多,職業(yè),活動(dòng),婚姻,所以大家請放下手機吧,阿炳與海倫,他們多么想看見(jiàn)光明呀,我們有了這扇明亮窗,就不要讓它殘破不堪。讓我們保護好她吧。
保護眼睛作文11
我天生眼睛不好,有遠視、弱視、散光,兩只眼睛度數還不一樣,從幼兒園托班開(kāi)始,我就戴上了眼鏡,不光戴眼鏡,視力較好的那只眼睛還被迫戴上眼罩。從此,我就得了“加勒比海盜”的美名。
為了提高我的視力,媽媽每三個(gè)月帶我見(jiàn)一次眼科醫生,醫生告訴我們要好好保護我的視力,如果弱視不及時(shí)糾正,我很快會(huì )得近視。我們全家進(jìn)入了保護視力,對抗近視的漫長(cháng)旅程。家里購買(mǎi)了弱視治療儀,我從兩歲半開(kāi)始每天至少兩次坐在這個(gè)儀器前鍛煉視力,小時(shí)候因為調皮不肯配合,犯愁的媽媽流了不少擔憂(yōu)的淚水。
按照醫囑,我很少看電視,玩電腦、智能手機和ipad,感覺(jué)童年失去了很多樂(lè )趣。但是,因為我不能接觸這些東西,爸爸媽媽為了給我解悶,小的時(shí)候他們每天給我講故事,讀繪本,周末就帶我去爬山涉水,在我記憶里,全是坐在爸爸或媽媽腿上看書(shū)的情景,媽媽會(huì )講故事直到我睡著(zhù),呵呵,感覺(jué)真幸福!上學(xué)了,我識字了,我越來(lái)越喜歡看書(shū),爸爸經(jīng)常陪我去圖書(shū)館借書(shū),媽媽則負責監督我定時(shí)望望遠處的青山和樓下的'小河。
因為我們堅持不懈的努力,我的視力漸漸提高了,弱視在上一年級前糾正了,遠視消失了,散光度數變淺了,近視沒(méi)有出現。但是我還是需要戴眼鏡,我得經(jīng)常清洗眼鏡,很多時(shí)候得摘放眼鏡,運動(dòng)時(shí)得注意別讓它掉下來(lái),下雨天或出汗時(shí)我就霧里看花了……我真想快快摘掉眼鏡!
媽媽說(shuō)眼鏡是心靈的窗戶(hù),我需要通過(guò)這扇窗戶(hù)去了解這個(gè)世界,體驗生活,見(jiàn)證我的未來(lái),好好呵護這扇珍貴的窗戶(hù),呵呵,這是必須的!
保護眼睛作文12
就是她!就是她!我的周?chē)蝗怀霈F了許多怪物。它們個(gè)個(gè)都像帶血的眼珠,眼看它們就要逼近了。怎么辦?逃!我飛快的跑了出去。
呼哧呼哧不好!快要跑不動(dòng)了!我十分害怕,但我能為力。
它們很快就把我包圍住了。救命!救命!我大喊著(zhù),可是周?chē)粋(gè)人也沒(méi)有,前面又是死胡同。死定了!我心里想。你們到底是誰(shuí)?為什么總是追我?我大聲地質(zhì)問(wèn)著(zhù)它們。
你說(shuō)我們是誰(shuí)?我就是你心靈的.窗口——眼睛!怪物們也說(shuō)話(huà)了。那你追我干嘛?我可是無(wú)辜的!我說(shuō)。你是無(wú)辜的?眼睛說(shuō),是誰(shuí)不好好愛(ài)護眼睛?是誰(shuí)不認真做眼保健操?是誰(shuí)把我變成了近視眼?我的心里咯噔一下子,我又不是想近視,我還是受害者呢!我為自己辯解。那你為什么總是看電視,一看就是3小時(shí)?我那是多增長(cháng)見(jiàn)識!我反駁道?磩(dòng)畫(huà)片也叫增長(cháng)見(jiàn)識?大眼睛因為發(fā)怒膨脹的更大了,還有,你為什么總是玩電腦?我在查資料。我說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣明顯降低了。我看你大多數在玩游戲吧!眼睛上布滿(mǎn)了血絲,好像更憤怒了,那是誰(shuí)晚上不睡覺(jué),藏在被窩里偷偷玩手機?好哇你!干接我老底!我心里想。它好像知道我想的似的:不做虧心事,不怕鬼敲門(mén)!我我我無(wú)話(huà)可說(shuō),對對不起。對不起有什么用,記得好好愛(ài)護我們。否則
叮鈴鈴叮鈴鈴鬧鐘響了起來(lái)。杉杉,快起床了!我猛然一醒。哦,原來(lái)是個(gè)夢(mèng)啊。我要遵守承諾,好好愛(ài)護眼睛!
保護眼睛作文13
人們常說(shuō):“眼睛是心靈的窗口”,如果沒(méi)有眼睛,那心靈將會(huì )被封閉。如果不好好保護眼睛,我們的世界將會(huì )永遠陷入黑暗,無(wú)法見(jiàn)到光明。
另外,眼睛之所以被稱(chēng)為“心靈的窗口”那是因為從眼睛里可以發(fā)現你心靈的純潔。所以一定要保護好我們的眼睛。而保護眼睛,首先要從電子產(chǎn)品入手,電子產(chǎn)品在21世紀成為了我們青少年眼睛最大的威脅者!如果可以的話(huà),應盡可能地杜絕電子殺手,讓大家遠離電子殺手。
記得我曾看過(guò)一則新聞:一位男子去網(wǎng)吧打游戲,打了一天,后來(lái)走出網(wǎng)吧后,慢慢雙眼前變的一片黑暗,后來(lái)全身癱倒在地上,幸好旁邊的好心人及時(shí)撥打120,才撿回一條寶貴的生命,可是他的“心靈之窗”將永遠關(guān)閉了。從這則新聞看出電子產(chǎn)品,真的.不宜多玩。
而在日常生活中,學(xué)校和家長(cháng)都要時(shí)刻叮囑青少年遠離電子產(chǎn)品,樹(shù)立健康用眼的意識。當然,不只是電子產(chǎn)品是威脅者,還有日常尖銳的玩具、石頭、棍子、叉子、刀等等危險物品,都會(huì )給眼睛帶來(lái)很大的傷害,一不留神就會(huì )釀成大錯,甚至會(huì )危害生命。
因為眼睛只有一雙,所以我們要好好珍惜,要遠離電子產(chǎn)品與危險物品,多做眼保健操。還可以多出去走走,不要長(cháng)期呆在家里對著(zhù)電視看個(gè)不停,更不要整天拿著(zhù)手機玩游戲,這樣很容易損壞眼睛的。平常要注意用眼。如有感到眼睛干涸、疼痛,那放下手中的工作,趕快休息。
朋友們,眼睛是心靈的窗口,請愛(ài)護它,不要讓它關(guān)閉,不要讓世界變得無(wú)色彩,不要讓心靈的窗口關(guān)閉。
我在此向大家倡議:保護眼睛,從你我做起;從身邊做起;從小事做起;從一舉一動(dòng)做起!
保護眼睛作文14
自幼記事的那時(shí)起,帥哥這個(gè)稱(chēng)呼,似乎成了我名字的簡(jiǎn)稱(chēng)。沒(méi)當我和媽媽一起出去,總會(huì )聽(tīng)到叔叔,阿姨們對我的贊許聲,“這小伙子長(cháng)得真好看,太帥了!眿寢屄(tīng)了雖然一口謙虛的言詞,但心里一定還是有一股驕傲的翔云掠過(guò)。
我曾經(jīng)問(wèn)過(guò)媽媽?zhuān)瑡寢屛艺娴暮軒泦?哪帥?媽媽說(shuō);當然、你的帥主要體現在你的`眼睛上,你的這雙眼睛不僅大而有神,形狀像杏仁,再加上是雙眼皮,這樣的眼睛是帥哥必備的呦?墒悄阋涀”Wo眼睛,不然再好看的眼睛一戴上眼鏡也就被遮掩了,可就沒(méi)這么帥了呀!媽媽說(shuō)的話(huà)我懂,可我總是管不住自己的小毛病,比如寫(xiě)字時(shí)眼睛離本太近,看電視看得太久,特別在放假時(shí)一看到哥哥玩電腦我就手癢。這樣天長(cháng)日久,我終于在去年年底戴上了眼睛。當我的眼睛出問(wèn)題時(shí),媽媽內疚得幾天沒(méi)睡好覺(jué),他說(shuō);“人家都說(shuō)兒子長(cháng)得帥,這回還帥嗎?將來(lái)大學(xué)畢業(yè)后,眼的度數會(huì )深到什么程度?肯定有不少專(zhuān)業(yè)會(huì )把你排到外面”。我聽(tīng)了后悔莫及。
自從我得了近視眼,給我的生活帶來(lái)諸多不變,天熱時(shí)眼睛在眼鏡底下直出汗,眼鏡直往下滑。天冷時(shí)一進(jìn)屋我必須馬上取下布滿(mǎn)熱氣的眼鏡快察,不然就什么也開(kāi)不見(jiàn)了。當老師在黑板上寫(xiě)字時(shí),如果有光線(xiàn)折射到黑板上我的眼鏡就反光,我只能看到一部分字。哎!真是麻煩極了。
如今我每天要堅持做眼部保健操,看電腦不超過(guò)半小時(shí),媽媽就讓我離開(kāi)一會(huì ),寫(xiě)作業(yè)寫(xiě)40分鐘就要向遠處眺望一會(huì ),再回來(lái)寫(xiě)。
同學(xué)們你們可要接受我的教訓!讓我們都來(lái)保護眼睛吧,眼鏡是心靈的窗戶(hù),只有把眼睛保護好,長(cháng)大了才能更好地為國家做貢獻。
保護眼睛作文15
眼睛是人類(lèi)心靈的窗戶(hù),它是人們認識世界、獲取知識的重要工具。應該說(shuō),人類(lèi)的每一項活動(dòng)都離不開(kāi)眼睛,都需要眼睛的參與?墒,親愛(ài)的同學(xué)們,我們保護好我們的寶貝眼睛了嗎?
如今隨著(zhù)數碼時(shí)代的到來(lái),人們生活水平顯著(zhù)提高,娛樂(lè )方式也多種多樣,如手機、電腦、電視長(cháng)時(shí)間用眼,將會(huì )對眼睛造成極大地傷害,尤其是長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)屏幕,不僅用眼疲勞,而且屏幕上放射出的光線(xiàn),會(huì )使眼球產(chǎn)生疼痛感。如果屏幕過(guò)于光亮,而周邊環(huán)境較暗,則有可能導致瞳孔放大,短時(shí)間內會(huì )引起眼干、眼澀等癥狀,長(cháng)期以往則有可能導致視網(wǎng)膜病變,引起嚴重的'眼部疾病。
除了上述因素,有些同學(xué)寫(xiě)字姿勢不正確,用眼時(shí)間不當,在光線(xiàn)暗的地方看書(shū),睡在床上看書(shū)也會(huì )使得眼球晶狀體變形,導致眼睛近視,帶上了厚厚的鏡片。
保護眼睛,從細節做起,從日常行為改起。首先,要保持端正的寫(xiě)字姿勢,不可彎腰駝背,越靠近或趴著(zhù)做功課,越容易造成眼睛近視;其次,要合理安排作息時(shí)間,學(xué)習、休息要有規律,無(wú)論做功課、看電視、上網(wǎng)查資料,時(shí)間都不能太長(cháng),以每30分鐘休息片刻為佳;再次,要多做戶(hù)外運動(dòng),經(jīng)常眺望遠處,放松眼肌,多親近大自然,有益于眼睛的健康。當然,還要注意營(yíng)養攝取均衡,不可偏食,特別要注意維生素B類(lèi)食物的攝取。這些細節都有助于我們保持良好的用眼衛生,保護好我們的眼睛。
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