保護眼睛作文【精】

　　在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，根據寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是小編精心整理的保護眼睛作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

保護眼睛作文1

　　眼睛，我終于意識到你的重要性。起初，我不知道如何愛(ài)你。我總是傷害你。因為老師讓我們玩失明的游戲。體驗盲人的感覺(jué)。直到那時(shí)，我才意識到失去眼睛是多么可怕。我看不見(jiàn)花、柳樹(shù)、舞蹈、藍天和白云...沒(méi)有你我真的活不下去。我認為安裝一塊玻璃對你有好處，但我錯了。這不好，只會(huì )增加你的負擔。眼睛是心靈的窗戶(hù)。我必須保護我們的眼睛。

　　除了眼部鍛煉，還有更好的保護眼睛的方法嗎？

　　對于年輕學(xué)生來(lái)說(shuō)，寫(xiě)作和閱讀之間的距離應該不小于30cm。臺燈不應該太亮。適合使用15瓦普通燈泡和3瓦三色節能燈。長(cháng)時(shí)間近距離使用眼睛時(shí)，應佩戴特殊的防近視眼鏡�？措娔X的距離不小于60厘米，看電視的距離不小于3米。近視或其他屈光不正的'眼睛應始終佩戴度數準確的眼鏡。每天睡眠不少于8小時(shí)。

　　按摩(眼部鍛煉)

　　坐或仰臥，自然閉上眼睛，然后依次按摩眼睛周?chē)�的穴位。它需要準確的穴位選擇，溫和的操作和局部酸腫脹。

　　1.揉天鷹穴:用雙手拇指輕輕按摩天鷹穴(眉毛下和眼眶外上角)。

　　2.擠壓荊明穴:用一只手拇指輕輕按摩荊明穴(鼻根靠近雙眼內眥)。首先向下按壓，然后向上擠壓。

　　這是保護我們眼睛的方法，但最重要的是我們生活中的小事。你說(shuō)得對嗎？

保護眼睛作文2

　　都說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們用眼睛可以看到這個(gè)美麗的世界，也可以讓我們分辨世界上的一些美好與善惡也可以區分顏色。

　　大家一定要保護好自己的眼睛。因為眼睛說(shuō)我們能感受到這個(gè)世界最快的一種方式，如果沒(méi)有眼睛，我們將會(huì )不能看到這個(gè)世界上一些美好的東西。我們的世界將會(huì )一片黑暗，當然啦，我們還有其他的知覺(jué)，比如說(shuō)聽(tīng)覺(jué)嗅覺(jué)觸覺(jué)，但是人們好像不那么重視視覺(jué)，現在的人們在閑暇的時(shí)候都會(huì )玩手機看抖音，連現在的學(xué)生都會(huì )抱著(zhù)手機上網(wǎng)課，所以說(shuō)如果我們不珍惜現在的眼睛，我們的'視覺(jué)就會(huì )變得模糊，就會(huì )有近視和遠視，當然了近視是比較麻煩的了，就是不能看到近處的東西，遠處的東西也看著(zhù)比較模糊，所以要佩戴眼鏡，這樣是非常不習慣的，對于學(xué)生，對我們來(lái)說(shuō)，我們現在是發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，每天要長(cháng)時(shí)間的寫(xiě)作業(yè)，如果我們不懂得珍惜，用手去揉眼睛的話(huà)，我們就會(huì )讓視力下降，眼睛疲勞，做眼保健操多看綠色的，多往遠處觀(guān)看是緩解眼部的疲勞好方法。

　　要多吃胡蘿卜，眼睛事情的窗戶(hù)我們要好好的休息我們要從現在開(kāi)始從少玩一點(diǎn)手機開(kāi)始。

保護眼睛作文3

　　眼睛是心靈的窗子，記得不久前我還在想“班上那么多’小眼鏡’，我到現在還沒(méi)戴，我眼睛好，”但是在山一樣的作業(yè)的壓迫下，和長(cháng)時(shí)間的上課，看電視，玩電腦的摧殘下終于在這周六戴上了我“魂牽夢(mèng)繞”的`眼鏡，在當天我才真正的知道了保護眼睛的重要。

　　那天，媽媽帶著(zhù)我來(lái)到了“西城眼鏡”店，她要給我配眼鏡。

　　剛來(lái)到那兒，我立馬被數不勝數的精美眼鏡給吸引了，東看看，西瞧瞧，覺(jué)得每一副都很好看，這時(shí)媽媽把我拉了過(guò)來(lái)，檢查一下眼睛的度數，我覺(jué)得很好玩，就坐了下來(lái)。

　　我戴上了一個(gè)很奇特的眼鏡，鏡框很粗，是黑色的，沒(méi)有鏡片，賣(mài)眼鏡的叔叔讓我戴上了它，又用一個(gè)黑色的圓片插在了眼鏡的左框，又插了個(gè)透明的鏡片在右框，在視力表上點(diǎn)了個(gè)圖標問(wèn)我，缺口指向哪邊�！吧厦妗�，叔叔又指了個(gè)更小的，“左面”，叔叔又繼續指向其它的字母，一直到我看不清了，同樣的方法，我又檢查了另一只眼睛，結果出來(lái)了：左眼175度右眼50度，我一驚，天哪！我的眼睛什么時(shí)候這么差了，配好了眼鏡，回家的路上，媽媽對我說(shuō)了很多話(huà)，總結了許多眼睛近視的原因，最后總結出：我寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間太長(cháng)了，姿勢也不好，這是主要原因。

　　看著(zhù)媽媽一臉的沉重，我心想“我一定要保護好我的眼睛”。

保護眼睛作文4

　　不知不覺(jué)間，夜晚悄悄的來(lái)臨。我伴著(zhù)皎潔的月光，清脆的蟬吟，l恬美的進(jìn)入了夢(mèng)鄉。

　　“��！這是什么鬼地方��？”我張開(kāi)眼睛，只見(jiàn)周?chē)�一片漆黑，再仔細一看，我坐在椅子上，手腳都被鐵鎖住了。我慌忙掙扎著(zhù)大喊：“放開(kāi)我！救命！救命！”慌亂中我只聽(tīng)到一聲厲喝：“安靜！”黑暗中突然出現了一對明亮的大眼睛，我被嚇得三魂不見(jiàn)了七魄，動(dòng)都不敢動(dòng)。這時(shí)，周?chē)鷿u漸地明亮了起來(lái)。我戰戰兢兢地向周?chē)�看了看，原�?lái)我正在法庭的受審臺上，那雙嚴肅大眼睛就站在主審臺上盯著(zhù)我，而聽(tīng)審一團一的座位上坐著(zhù)一雙雙美麗的大眼。我被這一切都嚇得快昏倒了。

　　“開(kāi)審！”主審官大眼睛一板一眼地喊道。我的心情漸漸平靜下來(lái)，生氣地問(wèn)：“你們是誰(shuí)？這是什么地方？”

　　主審官說(shuō)：“我們是眼睛，這里是眼睛王國！我們要審問(wèn)你！”

　　“眼睛王國”是什么東西？我怎么沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)？我心里打了個(gè)大問(wèn)號�！澳悄銈冏ノ襾�(lái)干什么？我還要回去看童話(huà)書(shū)呢？”

　　沒(méi)等我說(shuō)完，一對疲勞的眼睛走了出來(lái)。說(shuō)來(lái)也奇怪，這可是一雙與眾不同的眼睛啊，它那潔白的“身軀”變得黃了，還充滿(mǎn)了血絲，連那本來(lái)黑亮的`“心臟”變成了灰色。顯然，這是一只不健康的眼睛。我見(jiàn)了那雙眼睛后，覺(jué)得更奇怪了，心想：這雙眼睛怎么那么熟悉？正當我迷惑不解的時(shí)候，那雙疲勞的眼睛可憐巴巴地對我說(shuō)：“主人，你為什么這么不愛(ài)惜我呢？”說(shuō)著(zhù)，一串串眼淚嘩啦啦地流一出來(lái)了。

保護眼睛作文5

　　每個(gè)人都有一雙眼睛。如果我們現在不保護我們的眼睛，我們會(huì )后悔一輩子。

　　以我哥哥為例。他特別喜歡讀關(guān)于奧特曼的書(shū)。他幾乎每個(gè)星期天都在家呆兩個(gè)小時(shí)，但是他的閱讀姿勢不正確。他躺在床上，所以過(guò)了很久，一副難看的小眼鏡跑到他的鼻梁上。

　　另一個(gè)例子是我哥哥，他學(xué)習很好。一旦他在數學(xué)競賽中獲得第一名，他仍然是老師的.左右手。然而，她有先天性近視，他非常喜歡閱讀。因此，每次她參加考試，她都走在最前面，看老師在黑板上抄的問(wèn)題。這是因為她以前沒(méi)有保護她的眼睛。如果她保護了自己珍貴的眼睛，她就不會(huì )成為眼鏡族的第一個(gè)后裔。

　　我們想阻止自己成為眼鏡家族的后代，我們必須少看電視，少玩電腦游戲。如果你想為祖國做出巨大貢獻，首先不要近視。

保護眼睛作文6

　　假期到了，又是孩子們得近視眼的高發(fā)期了。

　　昨天，在《生活大參考》節目里有個(gè)家長(cháng)說(shuō)：“我家孩子在假期總是玩手機，連我的手機都玩�！彼�還拍了一段視頻，講的是一個(gè)小孩在玩手機，爸爸叫孩子洗澡，可孩子還專(zhuān)心致志的玩。

　　后來(lái)，我看到了一個(gè)數據：玩手機的人80％都會(huì )近視！80％？也就是說(shuō)，如果我們班的同學(xué)都玩手機，那會(huì )有30多人近視！

　　中醫專(zhuān)家告訴我們：人的.眼珠子就像一杯茶，如果搖一下，就會(huì )搖起沫沫，所以不能隨意轉動(dòng)。

　　最重要的是：在寫(xiě)字時(shí)，要做到“一寸”、“一尺”、“一拳頭”，一寸就是筆尖離你拿筆尖的位置一寸，一尺就是眼睛離書(shū)本一尺，一拳頭就是胸離桌子一拳頭。而同學(xué)們大多做不到的是“一尺”，老師也經(jīng)常說(shuō)：“頭抬高！”

　　少玩電子游戲、眼睛離書(shū)本不近，是高視力的基礎。

保護眼睛作文7

　　有一天，我把學(xué)校視力檢測表帶回家，爸爸看了后驚訝地張開(kāi)嘴巴，媽媽眼睛瞪地溜圓。唉！他們一定是沒(méi)想到，我檢查出來(lái)的視力狀況是——近視！

　　周六，爸爸媽媽帶我來(lái)到寧波市眼科醫院做進(jìn)一步檢查，醫院里人山人海，各項檢查都排起了一條一條“長(cháng)龍”。我緊張極了，心砰砰直跳，站隊時(shí)我特意選了一條最長(cháng)的隊伍，一邊排隊，一邊做眼保健操，臨時(shí)抱佛腳，生怕一會(huì )兒自己的視力會(huì )慘不忍睹。經(jīng)過(guò)一項項檢測后，媽媽拿著(zhù)一堆我看不懂的檢測小票來(lái)到11號診室，醫生拿著(zhù)單子說(shuō)：“目前來(lái)看應該是假性近視，先開(kāi)瓶藥水，一天滴一次，一周后復查�！眿寢屵B續問(wèn)了幾個(gè)問(wèn)題，醫生也耐心地回答了。出了大門(mén)，我長(cháng)長(cháng)地舒了一口氣，心想：檢查眼睛沒(méi)有我想像得那么恐怖，希望下次復查我的'視力能恢復。

　　從眼科醫院出來(lái)的時(shí)候，醫生就叮囑我說(shuō)：要多戶(hù)外運動(dòng)，還要早睡早起，讓眼睛有充分地休息才能保持眼睛的明亮。我暗暗下決心，要保護好自己的眼睛。

保護眼睛作文8

　　森林里住著(zhù)一只小兔，他是個(gè)小書(shū)迷。

　　早上，小兔坐在木樁上，悠然自得地看書(shū)，翹著(zhù)腿、駝著(zhù)背，好像在跟字親密談話(huà)呢！

　　中午，太陽(yáng)像個(gè)大火爐似的火辣辣照耀著(zhù)大地，人們都熱得冒煙，好像燒焦的炭似的。但小兔仍執拗地坐在烈日底下看書(shū)。這時(shí)，鹿姐姐走了過(guò)來(lái)，驚訝地說(shuō)：“你怎么能在那么刺眼的太陽(yáng)底下看書(shū)呢，你會(huì )近視的！”小兔趾高氣揚地說(shuō)：“我的眼睛好著(zhù)呢！”

　　黃昏，他躺在綠毯子似的草地上，仰起頭悠閑地享受這“書(shū)中自有黃金屋”的寶典。這時(shí)，和藹可親的山羊博士一瘸一拐地走到了小兔身旁，一邊搖手一邊嘆氣，說(shuō)：“孩子，你不能這樣看書(shū)，長(cháng)此以往，你會(huì )近視的�！笨尚⊥靡廊晃倚形宜�，一言不發(fā)，顯得不耐煩了。山羊博士無(wú)奈之下，走了。

　　光陰似箭，日月如梭。慢慢地，小兔越來(lái)越覺(jué)得自己的'眼睛模糊不清了，就好像被蒙上一層紗。在兔媽媽的陪同下去醫院檢查，確診后，醫生遺憾地告訴他：“你已近視，只能戴眼睛了�！毙⊥脩M愧地低下了頭，臉紅得像一只燒熟的蝦，想：忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病��！要是我能及時(shí)改正錯誤，就不會(huì )戴上眼鏡了。

保護眼睛作文9

　　小猴是個(gè)愛(ài)學(xué)習的小朋友，但是他的眼睛總是離書(shū)很近。

　　一天放學(xué)，小猴高興地回到家，因為今天作業(yè)很少，它心想：只要把作業(yè)做完我就能看書(shū)了。它三下兩下就做完了。接著(zhù)他高興的從書(shū)架上拿出了自己最喜歡看的.書(shū)，津津有味地看了起來(lái)�？伤�越看頭越低。媽媽看見(jiàn)了，就提醒它把頭抬起來(lái)，可不一會(huì )，它的頭又低了下來(lái)。

　　一天上學(xué)，小猴的眼睛看不清黑板上的字了，他實(shí)在忍不住了，就跟老師說(shuō)：“我能來(lái)前面看嗎？”老師問(wèn)：“為什么呢？”小猴答道：“我看不清黑板上的字了�！崩蠋熣f(shuō)：“好吧�！毙『镒叩胶诎迕媲�，使勁的眨眼睛，才看清楚了。

　　回到家，小猴把這件事告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屭s快把小猴送到醫院，醫生說(shuō)：“你是不是看書(shū)時(shí)眼睛離書(shū)很低？”小猴說(shuō)：“是的�！贬t生說(shuō)：“你已經(jīng)的近視了，你戴上這個(gè)眼鏡，以后要好好保護眼睛，眼睛離書(shū)要有一尺高，這樣你的眼睛才能好�！�

　　小猴按醫生說(shuō)的做了，果然，它的眼睛好轉了。

保護眼睛作文10

　　眼睛是人類(lèi)心靈的窗戶(hù)，它是人們認識世界、獲取知識的重要工具。應該說(shuō)，人類(lèi)的每一項活動(dòng)都離不開(kāi)眼睛，都需要眼睛的參與�？墒�，親愛(ài)的同學(xué)們，我們保護好我們的'寶貝眼睛了嗎？

　　如今隨著(zhù)數碼時(shí)代的到來(lái)，人們生活水平顯著(zhù)提高，娛樂(lè )方式也多種多樣，如手機、電腦、電視長(cháng)時(shí)間用眼，將會(huì )對眼睛造成極大地傷害，尤其是長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)屏幕，不僅用眼疲勞，而且屏幕上放射出的光線(xiàn)，會(huì )使眼球產(chǎn)生疼痛感。如果屏幕過(guò)于光亮，而周邊環(huán)境較暗，則有可能導致瞳孔放大，短時(shí)間內會(huì )引起眼干、眼澀等癥狀，長(cháng)期以往則有可能導致視網(wǎng)膜病變，引起嚴重的眼部疾病。

　　除了上述因素，有些同學(xué)寫(xiě)字姿勢不正確，用眼時(shí)間不當，在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)，睡在床上看書(shū)也會(huì )使得眼球晶狀體變形，導致眼睛近視，帶上了厚厚的鏡片。

　　保護眼睛，從細節做起，從日常行為改起。首先，要保持端正的寫(xiě)字姿勢，不可彎腰駝背，越靠近或趴著(zhù)做功課，越容易造成眼睛近視；其次，要合理安排作息時(shí)間，學(xué)習、休息要有規律，無(wú)論做功課、看電視、上網(wǎng)查資料，時(shí)間都不能太長(cháng)，以每30分鐘休息片刻為佳；再次，要多做戶(hù)外運動(dòng)，經(jīng)常眺望遠處，放松眼肌，多親近大自然，有益于眼睛的健康。當然，還要注意營(yíng)養攝取均衡，不可偏食，特別要注意維生素B類(lèi)食物的攝取。這些細節都有助于我們保持良好的用眼衛生，保護好我們的眼睛。

保護眼睛作文11

　　眼睛需要愛(ài)護，否則只能讓“眼鏡”騎在鼻子上。

　　小明早上起來(lái)，打了個(gè)哈欠，把眼睛戴上。今天是星期天，小明拉開(kāi)椅子，便玩起了電腦�，F在是早上六點(diǎn)鐘，小明不停地打著(zhù)哈欠。但是電腦游戲的刺激使他漸漸清醒了許多，兩個(gè)半小時(shí)也飛快的過(guò)去了�！靶∶�，吃早飯了！”，在媽媽的一再催促聲中，小明才戀戀不舍地離開(kāi)電腦桌。吃完飯后，他匆匆離家去上輔導班。天非常冷，迎著(zhù)刺骨的.寒風(fēng)，眼鏡很快便蒙上一層霧氣，他不時(shí)地擦著(zhù)。突然，一不小心摔倒了。小明有些后悔了，心想：“如果好好愛(ài)護眼睛，不戴眼鏡，就能清楚地看清地上的東西了。即使走在不熟悉的路上，也會(huì )少很多麻煩”。

　　是啊，每個(gè)人都應該好好愛(ài)護自己的眼睛。如果不愛(ài)護眼睛，就會(huì )失去好的視力，甚至會(huì )永遠生活在黑暗中。不注意眼睛的休息，長(cháng)時(shí)間玩電腦等，就會(huì )傷害眼睛。好好愛(ài)護眼睛，少看一次電腦、電視，少玩一次游戲機，就會(huì )防止很多次輻射。保護眼睛，保持端正的學(xué)習看書(shū)姿勢也十分重要。如果失去了視力，就無(wú)法去享受“亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒(méi)馬蹄；碧玉妝成一樹(shù)高，萬(wàn)條垂下綠絲絳�！钡让谰�。愛(ài)護眼睛，從現在開(kāi)始。

　　愛(ài)護眼睛，關(guān)注視力健康！我能做到，你也一定可以。雖說(shuō)缺陷者捧出的藝術(shù)花朵格外鮮艷，但無(wú)缺陷者捧出的藝術(shù)花朵會(huì )更加芬芳迷人，給你快樂(lè )無(wú)限！

保護眼睛作文12

　　隨著(zhù)科技的不斷創(chuàng )新，有些人因為種種原因而戴上了眼鏡，不知道他們要忍受多少痛苦，我們沒(méi)有戴眼鏡得人要加倍愛(ài)護我們的眼睛。我們能看到大好江山的美麗風(fēng)光，能欣賞到五彩斑斕的大千世界，能觀(guān)看到生機勃勃的綠樹(shù)紅花，無(wú)時(shí)不在撥動(dòng)著(zhù)我們的心弦。而那些戴眼鏡的'人呢?眼前就好像一片霧茫茫的世界，整天戴著(zhù)那重重的眼鏡，擋住了他們觀(guān)察世界的視線(xiàn)。我們有這一雙明亮的眼睛，不應該好好保護它們嗎？保護眼睛，我們要做到不用臟手揉眼睛、不能在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)，還有寫(xiě)作業(yè)時(shí)要與桌面保持距離。

　　記得有一次我正在寫(xiě)作業(yè)，爸爸突然站在門(mén)口說(shuō)：“龍龍，把頭抬起來(lái)�！蔽荫R上把頭抬起來(lái)了，不一會(huì )兒，爸爸悄悄地從門(mén)口走了進(jìn)來(lái)把我的頭往上抬了一下，當時(shí)把我嚇了一大跳，爸爸又說(shuō)：“抬起頭來(lái)，保護眼睛要靠自己，將來(lái)眼睛近視了多難受呀？”從此，我就注意寫(xiě)作業(yè)時(shí)保持與桌面的距離，不過(guò)偶爾也會(huì )忘。

　　小朋友們，珍惜美好愉悅的生活，就讓我們從愛(ài)眼、護眼做起吧！這樣才能繼續觀(guān)賞這美好的大千世界！

保護眼睛作文13

　　眼睛是心靈的窗口，是獲得各種知識的重要途徑。生活中我們處處都離不開(kāi)眼睛，如果沒(méi)有眼睛，世界將會(huì )變得一片黑暗，如果我們的眼睛出了問(wèn)題，學(xué)習和生活將會(huì )遇到很多困難。

　　在日常生活中，眼睛起到了至關(guān)重要的作用。如果沒(méi)有了眼睛，這個(gè)世界會(huì )是多么的黑暗��！沒(méi)有了眼睛，我們會(huì )覺(jué)得這是一個(gè)不可相象的世界��！盡管這樣，我們有很多人還是不愛(ài)惜眼睛。

　　在我的周?chē)�，已�?jīng)有越來(lái)越多的同學(xué)帶上了“小眼鏡兒”，我的.視力也逐漸下降，雖然沒(méi)被醫生診斷為近視，不過(guò)，眼睛也沒(méi)以往那么好了。所以，保護眼睛這一點(diǎn)也被越來(lái)越多的人們重視起來(lái)。

　　其實(shí)，保護眼睛并不難，只要認真做好下面幾點(diǎn)就行：

　　一、看電視或玩電腦要離屏幕遠些，注意不要時(shí)間太長(cháng)；

　　二、要保持充足的睡眠；

　　三、多做眼保健操；

　　四、多吃胡蘿卜，蘋(píng)果等對眼睛好的食物；

　　五、在明亮的地方看書(shū)，但是不要太亮；

　　六、保持良好的寫(xiě)字姿勢。

　　希望我們大家一定要愛(ài)惜自己僅有的這一雙眼睛，使我們的每一天都充滿(mǎn)光明！

保護眼睛作文14

　　所謂的“心靈的‘窗戶(hù)’”，就是指我們的眼睛。只有保護好了“心靈的‘窗戶(hù)’”，我們才能放眼去看世界。

　　現在，我要用我的親身經(jīng)歷來(lái)告訴小朋友們：一但失去了正常的視力，是多么的痛苦！近來(lái)，爸爸媽媽發(fā)現我看東西總是瞇著(zhù)眼睛，于是就帶我到貴陽(yáng)醫學(xué)院檢查，經(jīng)眼科醫生仔細檢查后得出結論：我的'眼睛已經(jīng)近視，從此以后就要戴眼鏡了！

　　聽(tīng)到醫生的診斷結論后，我的心里非常的難過(guò)，眼淚止不地往外流，心想：“這能怪誰(shuí)呢？戴著(zhù)眼鏡既不好看又不方便......不知不覺(jué)，我的臉上掛滿(mǎn)了淚花。我真的好傷心，好后悔自己平時(shí)沒(méi)有養成正確用眼的好習慣，使我的“心靈的‘窗戶(hù)’” 受到了傷害。

　　為了避免其他小朋友重蹈覆轍，我要告訴大家幾種保護眼睛的方法：

　　1、不要總是待在家里，要多在戶(hù)外活動(dòng)。

　　2、要少看電視，少玩電腦。

　　3、連續看書(shū)、寫(xiě)字不能超過(guò)一小時(shí)，做作業(yè)時(shí)眼睛要離桌面一尺遠，要抬頭挺胸。

　　小朋友們，一定要汲取我的教訓，保護好自己的“心靈的‘窗戶(hù)’”��！

保護眼睛作文15

　　眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們每個(gè)人都應該保護好自己的眼睛。

　　小灰兔樂(lè )樂(lè )很喜歡看書(shū)。今天，樂(lè )樂(lè )爸爸和樂(lè )樂(lè )媽媽又去上班了，樂(lè )樂(lè )回到他的房間看起書(shū)來(lái)。

　　樂(lè )樂(lè )看完一本書(shū)，就又拿起另一本書(shū)接著(zhù)看，總也看不夠。又過(guò)了一會(huì )兒，樂(lè )樂(lè )覺(jué)得室內光線(xiàn)太暗了，于是順手拿了幾本書(shū)跑出了家門(mén)。他找了一塊兒平坦的草坪坐下來(lái)繼續看書(shū)。

　　看了一會(huì )兒后，樂(lè )樂(lè )覺(jué)得坐著(zhù)太累，索性直接躺在草坪上看書(shū)，山羊大叔看見(jiàn)了，忙對樂(lè )樂(lè )說(shuō)：“樂(lè )樂(lè )啊，不要躺著(zhù)看書(shū)！這樣對眼鏡不好，會(huì )近視的！”。樂(lè )樂(lè )卻不以為然，無(wú)所謂地說(shuō)：“謝謝山羊大叔！我已經(jīng)習慣了，沒(méi)事！”。山羊大叔見(jiàn)樂(lè )樂(lè )不聽(tīng)勸。便搖搖頭，走開(kāi)了。

　　樂(lè )樂(lè )繼續看書(shū)。中午了，太陽(yáng)直射大地。小鹿阿姨買(mǎi)完菜，見(jiàn)樂(lè )樂(lè )在強烈的`陽(yáng)光下看書(shū)，便對他說(shuō)：“樂(lè )樂(lè )，你在陽(yáng)光照射下看書(shū)，會(huì )近視的！”。樂(lè )樂(lè )還是不以為然的說(shuō)：“謝謝您，我已經(jīng)習慣了！”。小鹿阿姨看了看樂(lè )樂(lè )，擺了擺手，走開(kāi)了。

　　晚上回到家，樂(lè )樂(lè )看書(shū)時(shí)只能看見(jiàn)一行行橫線(xiàn)了，只有眼睛離書(shū)很近時(shí)，才能看清字。樂(lè )樂(lè )媽媽見(jiàn)樂(lè )樂(lè )眼睛離書(shū)本那么近，讓他離遠點(diǎn)，可樂(lè )樂(lè )說(shuō)看不清。樂(lè )樂(lè )媽媽把樂(lè )樂(lè )送到眼科醫院去檢查，發(fā)現他已經(jīng)近視了，需要配眼鏡。樂(lè )樂(lè )并不知道怎樣保護眼睛。小朋友，你能告訴他嗎？

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