關(guān)于保護眼睛的作文

　　在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那要怎么寫(xiě)好作文呢？下面是小編收集整理的關(guān)于保護眼睛的作文，歡迎閱讀與收藏。

關(guān)于保護眼睛的作文1

　　不知不覺(jué)間，夜晚悄悄的來(lái)臨。我伴著(zhù)皎潔的月光，清脆的蟬吟，l恬美的進(jìn)入了夢(mèng)鄉。

　　“��！這是什么鬼地方��？”我張開(kāi)眼睛，只見(jiàn)周?chē)�一片漆黑，再仔細一看，我坐在椅子上，手腳都被鐵鎖住了。我慌忙掙扎著(zhù)大喊：“放開(kāi)我！救命！救命！”慌亂中我只聽(tīng)到一聲厲喝：“安靜！”黑暗中突然出現了一對明亮的大眼睛，我被嚇得三魂不見(jiàn)了七魄，動(dòng)都不敢動(dòng)。這時(shí)，周?chē)鷿u漸地明亮了起來(lái)。我戰戰兢兢地向周?chē)�看了看，原�?lái)我正在法庭的受審臺上，那雙嚴肅大眼睛就站在主審臺上盯著(zhù)我，而聽(tīng)審一團一的座位上坐著(zhù)一雙雙美麗的大眼。我被這一切都嚇得快昏倒了。

　　“開(kāi)審！”主審官大眼睛一板一眼地喊道。我的心情漸漸平靜下來(lái)，生氣地問(wèn)：“你們是誰(shuí)？這是什么地方？”

　　主審官說(shuō)：“我們是眼睛，這里是眼睛王國！我們要審問(wèn)你！”

　　“眼睛王國”是什么東西？我怎么沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)？我心里打了個(gè)大問(wèn)號�！澳悄銈冏ノ襾�(lái)干什么？我還要回去看童話(huà)書(shū)呢？”

　　沒(méi)等我說(shuō)完，一對疲勞的眼睛走了出來(lái)。說(shuō)來(lái)也奇怪，這可是一雙與眾不同的`眼睛啊，它那潔白的“身軀”變得黃了，還充滿(mǎn)了血絲，連那本來(lái)黑亮的“心臟”變成了灰色。顯然，這是一只不健康的眼睛。我見(jiàn)了那雙眼睛后，覺(jué)得更奇怪了，心想：這雙眼睛怎么那么熟悉？正當我迷惑不解的時(shí)候，那雙疲勞的眼睛可憐巴巴地對我說(shuō)：“主人，你為什么這么不愛(ài)惜我呢？”說(shuō)著(zhù)，一串串眼淚嘩啦啦地流一出來(lái)了。

關(guān)于保護眼睛的作文2

　　我天生眼睛不好，有遠視、弱視、散光，兩只眼睛度數還不一樣，從幼兒園托班開(kāi)始，我就戴上了眼鏡，不光戴眼鏡，視力較好的那只眼睛還被迫戴上眼罩。從此，我就得了“加勒比海盜”的美名。

　　為了提高我的視力，媽媽每三個(gè)月帶我見(jiàn)一次眼科醫生，醫生告訴我們要好好保護我的視力，如果弱視不及時(shí)糾正，我很快會(huì )得近視。我們全家進(jìn)入了保護視力，對抗近視的漫長(cháng)旅程。家里購買(mǎi)了弱視治療儀，我從兩歲半開(kāi)始每天至少兩次坐在這個(gè)儀器前鍛煉視力，小時(shí)候因為調皮不肯配合，犯愁的媽媽流了不少擔憂(yōu)的`淚水。

　　按照醫囑，我很少看電視，玩電腦、智能手機和ipad，感覺(jué)童年失去了很多樂(lè )趣。但是，因為我不能接觸這些東西，爸爸媽媽為了給我解悶，小的時(shí)候他們每天給我講故事，讀繪本，周末就帶我去爬山涉水，在我記憶里，全是坐在爸爸或媽媽腿上看書(shū)的情景，媽媽會(huì )講故事直到我睡著(zhù)，呵呵，感覺(jué)真幸福！上學(xué)了，我識字了，我越來(lái)越喜歡看書(shū)，爸爸經(jīng)常陪我去圖書(shū)館借書(shū)，媽媽則負責監督我定時(shí)望望遠處的青山和樓下的小河。

　　因為我們堅持不懈的努力，我的視力漸漸提高了，弱視在上一年級前糾正了，遠視消失了，散光度數變淺了，近視沒(méi)有出現。但是我還是需要戴眼鏡，我得經(jīng)常清洗眼鏡，很多時(shí)候得摘放眼鏡，運動(dòng)時(shí)得注意別讓它掉下來(lái)，下雨天或出汗時(shí)我就霧里看花了......我真想快快摘掉眼鏡��！

　　媽媽說(shuō)眼鏡是心靈的窗戶(hù)，我需要通過(guò)這扇窗戶(hù)去了解這個(gè)世界，體驗生活，見(jiàn)證我的未來(lái)，好好呵護這扇珍貴的窗戶(hù)，呵呵，這是必須的！

關(guān)于保護眼睛的作文3

　　眼睛是心靈的窗子，記得不久前我還在想“班上那么多’小眼鏡’，我到現在還沒(méi)戴，我眼睛好，”但是在山一樣的作業(yè)的壓迫下，和長(cháng)時(shí)間的上課，看電視，玩電腦的摧殘下終于在這周六戴上了我“魂牽夢(mèng)繞”的眼鏡，在當天我才真正的'知道了保護眼睛的重要。

　　那天，媽媽帶著(zhù)我來(lái)到了“西城眼鏡”店，她要給我配眼鏡。

　　剛來(lái)到那兒，我立馬被數不勝數的精美眼鏡給吸引了，東看看，西瞧瞧，覺(jué)得每一副都很好看，這時(shí)媽媽把我拉了過(guò)來(lái)，檢查一下眼睛的度數，我覺(jué)得很好玩，就坐了下來(lái)。

　　我戴上了一個(gè)很奇特的眼鏡，鏡框很粗，是黑色的，沒(méi)有鏡片，賣(mài)眼鏡的叔叔讓我戴上了它，又用一個(gè)黑色的圓片插在了眼鏡的左框，又插了個(gè)透明的鏡片在右框，在視力表上點(diǎn)了個(gè)圖標問(wèn)我，缺口指向哪邊�！吧厦妗�，叔叔又指了個(gè)更小的，“左面”，叔叔又繼續指向其它的字母，一直到我看不清了，同樣的方法，我又檢查了另一只眼睛，結果出來(lái)了：左眼175度右眼50度，我一驚，天哪！我的眼睛什么時(shí)候這么差了，配好了眼鏡，回家的路上，媽媽對我說(shuō)了很多話(huà)，總結了許多眼睛近視的原因，最后總結出：我寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間太長(cháng)了，姿勢也不好，這是主要原因。

　　看著(zhù)媽媽一臉的沉重，我心想“我一定要保護好我的眼睛”。

關(guān)于保護眼睛的作文4

　　人看東西，無(wú)論是看遠、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來(lái)調節的，怎樣保護眼睛。許多同學(xué)在看書(shū)、寫(xiě)字的時(shí)候距離書(shū)本很近，而且一看就是很長(cháng)的時(shí)間，弄得眼睛很疲勞；也有很多同學(xué)喜歡一面走路一面看書(shū)，躺在床上看書(shū)或在光線(xiàn)不足的地方看書(shū)，這樣天長(cháng)地久以后，管眼睛的肌肉疲勞了，眼球里面的晶壯體也變形了，這些同學(xué)也就變成近視眼患者�；剂私�視眼的同學(xué)，需要及時(shí)配戴近視眼鏡矯正視力，當矯正視力，當然還得比常人更需要注意用眼衛生，不要使近視加深。

　　同時(shí)，沒(méi)有患近視的朋友，要養成用眼習慣：一、要端正讀寫(xiě)姿勢，要保持讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢端正，必須遵守三點(diǎn)要求：眼與書(shū)本一尺遠；胸與桌子距一拳；筆尖與手指一寸遠。二、用眼不要持久，持續讀書(shū)寫(xiě)字1小時(shí)左右要休息片刻。三、看電視用眼要衛生。明白長(cháng)時(shí)間看電視會(huì )損害視力，會(huì )導致眼肌調節緊張和疲勞，造成近視。

　　其實(shí)，補鈣也可以防近視。眾所周知，維生素A缺乏時(shí)對兒童視力有不良影響，鈣缺乏也同樣會(huì )造成兒童視力減退。

　　如果兒童膳食中缺鈣就會(huì )引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，使眼外肌處于高度緊張狀態(tài)，再加上少年兒童做作業(yè)時(shí)間長(cháng)，不注意用眼衛生，共同造成眼球調節的時(shí)間增加，增加了眼外肌對眼球的.壓力。

　　正常情況下，少年兒童的眼球正處于發(fā)育階段，眼球壁的伸展性很大，鞏膜質(zhì)地堅韌并具有彈性，一般可抵御這種壓力而不致于造成近視。但當缺鈣時(shí)，鞏膜的強度就會(huì )相對降低，并在眼外肌的長(cháng)期機械壓力作用下，其結果往往是造成眼球壁逐漸延伸，是眼球壁有球變成橢圓形，角膜與晶狀體到視網(wǎng)膜的距離就因此而拉長(cháng)了，使圖象不能在視網(wǎng)膜上成像，從而導致近視的發(fā)生。因此對正處于生長(cháng)發(fā)育期的少年、兒童來(lái)說(shuō)，補鈣不僅有助于身體發(fā)育，還能預防近視，真是一舉兩得的好事。

　　朋友們，讓我們保護好我們的眼睛，用我們明亮的眼睛開(kāi)創(chuàng )美好的未來(lái)，用我們雪亮的眼睛看透世界每一個(gè)角落！

關(guān)于保護眼睛的作文5

　　眾所周知，眼睛號稱(chēng)“心靈的窗戶(hù)”，我們理應保護它才是�？墒乾F在，有不少人心靈的“窗戶(hù)”遭到了破壞，變得越來(lái)越不明亮了。

　　眼睛是人類(lèi)感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的知識和記憶都是通過(guò)眼睛獲取的。讀書(shū)認字、看圖賞畫(huà)、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線(xiàn)，再將這些視覺(jué)人的眼睛非常敏感，形象轉變成神經(jīng)信號，傳送給大腦。由于視覺(jué)對人如此重要，所以每個(gè)人都更應該保護自己的眼睛。在學(xué)校里，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，戴眼鏡的`同學(xué)也越來(lái)越多。其實(shí)我們的眼鏡最初都是很明亮的。那為什么會(huì )看不清呢？原因主要有3點(diǎn)：一是寫(xiě)作業(yè)時(shí)沒(méi)有做到“三個(gè)一”；二是看電視和用電腦過(guò)度，導致眼部肌肉疲勞，從而導致視力下降；三是在走路、坐車(chē)和陽(yáng)光刺眼的地方看書(shū)，造成視力下降。還有就是寫(xiě)字讀書(shū)姿勢應該正確，否則形成近視、散光、遠近與斜視。我們有些同學(xué)寫(xiě)字都爬到桌子上，看書(shū)彎著(zhù)腰。如果這樣，時(shí)間長(cháng)了，就會(huì )得上近視。還有就是看電視和用電腦一定要注意距離要合適，電視機應該與眼睛平視，看電視和用電腦的時(shí)間最好不要超過(guò)1小時(shí)，而且每用一會(huì )兒就要歇一下，讓眼睛放松放松。還有就是應該多吃胡蘿卜、青木瓜等水果蔬菜，里邊富含維生素A、D，有助保護我們的視力。最后就是應該堅持做眼睛保健操，姿勢要正確，這樣才能起到保護眼睛的作用。

　　俗話(huà)說(shuō)得好：“眼睛是心靈的窗戶(hù)�！毖劬�可以看到光明，可以看到多姿多彩的世界，眼睛還可以傳遞信息。我們不要常用臟手擦眼，適當的用電腦、看電視，而且不挑食，一起努力保護我們心靈的窗戶(hù)——眼睛吧！

關(guān)于保護眼睛的作文6

　　5月21日由福建省少兒頻道《成成學(xué)法律》欄目攜手小記者網(wǎng)發(fā)起“關(guān)愛(ài)眼睛，關(guān)注未來(lái)”愛(ài)眼月采訪(fǎng)活動(dòng)免費進(jìn)校園為同學(xué)們檢查視力。

　　小記者的任務(wù)是通過(guò)觀(guān)看了保護眼睛和預防近視等相關(guān)知識，然后要對全校的師生進(jìn)行了相關(guān)的采訪(fǎng)。

　　采訪(fǎng)活動(dòng)即將開(kāi)始，我的心情簡(jiǎn)直是說(shuō)不出來(lái)的'激動(dòng)�。。�！耳邊響起小記者一團一的培訓老師說(shuō)：“馬上我們就要開(kāi)始采訪(fǎng)了，沒(méi)把問(wèn)題編好的趕緊編�！笨吹�?jīng)]編好問(wèn)題的同學(xué)在那里狂寫(xiě)~！不禁地盯著(zhù)手上的采訪(fǎng)紙條，就差沒(méi)把它看穿！

　　一、采訪(fǎng)問(wèn)題如下：

　　1、為什么現在戴眼鏡的人很多，都是小學(xué)生呢？

　　2、如何預防近視眼

　　3、為何每天堅持做兩次眼保健操

　　4、愛(ài)護我們的眼睛要注意哪些事項

　　二、被采訪(fǎng)對象：有同學(xué)、醫生、老師、校長(cháng)

　　三、總結原因

　　我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達80%。那么小學(xué)生近視的原因有哪些，如何防止近視?現在一起來(lái)看看吧。

　　為防止近視的幾條建議

　　1、看書(shū)時(shí)作姿要端正，讀書(shū)或寫(xiě)字時(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠，胸離書(shū)桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。

　　2、不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，也不要躺下看書(shū)。

　　3、每天堅持做兩次眼保健操。

　　4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓 眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。

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