跳長(cháng)繩作文【優(yōu)】

　　在日常學(xué)習、工作和生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的跳長(cháng)繩作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

跳長(cháng)繩作文1

　　“叮零零”大課間開(kāi)端了，我們帶著(zhù)長(cháng)繩來(lái)到操場(chǎng)上跳長(cháng)繩。

　　我是甩繩的。競賽快開(kāi)端了，我和另一個(gè)甩繩的同窗緊握著(zhù)繩子，身子半蹲著(zhù)，臉上的表情嚴肅而專(zhuān)注。班里擔任跳的同窗排成一條“一”字形的“長(cháng)龍”，劃一地站在賽場(chǎng)上，周?chē)�的觀(guān)眾都屏住了呼吸，空氣似乎凝固了普通，就等著(zhù)教員發(fā)令了。

　　“3…2…1…開(kāi)端！”周教員發(fā)令了，我們飛快地甩起了繩子。第一個(gè)打頭陣的同窗先下手為強，似乎一只輕盈的.小鳥(niǎo)一樣“飛”過(guò)繩子，后面的同窗一個(gè)個(gè)緊跟著(zhù)跳過(guò)去，有的如調皮的小鹿，悄然地越過(guò)繩間；有的如奔騰的野馬，快速沖進(jìn)繩子里又疾速沖出來(lái)……�！伴L(cháng)龍”如流水穿越繩子，沒(méi)有一絲卡頓。

　　但是，世間萬(wàn)物總是難以預料的——一個(gè)同窗被繩子絆倒了！我趕緊把他扶起來(lái)，又快速地甩了起來(lái)。這時(shí)我的手心曾經(jīng)滿(mǎn)是汗水，握繩的那只手曾經(jīng)被勒出條條紅杠，可看著(zhù)同窗們頭一低，背一弓，雙腳悄然一跳的場(chǎng)景，我砰砰直跳的心得到了一些安撫。

　　我緊緊盯著(zhù)同窗們一雙雙跳起的腳，生怕呈現什么差錯�？墒聦�(shí)還是考證了那句老話(huà)：世間萬(wàn)物是難以預料的。眼看著(zhù)一個(gè)同窗落地快了些，繩子馬上就要絆倒她了！我猛地一用力，保住了這寶貴的一跳，這時(shí)我曾經(jīng)大汗淋漓，但依然快速地甩著(zhù)繩子，臉上帶著(zhù)笑容。

　　看來(lái)團結是一個(gè)團隊最重要的質(zhì)量！

跳長(cháng)繩作文2

　　說(shuō)起跳長(cháng)繩，大家都不陌生吧？無(wú)非就是兩個(gè)人甩繩，其他人來(lái)跳罷了�？山鹑盏奶�長(cháng)繩之事卻給我帶來(lái)了不同凡響的影響。

　　那時(shí)，我正準備開(kāi)始跳長(cháng)繩，表面上一副無(wú)所謂、很輕松的模樣，可誰(shuí)都不明白我心中那千絲萬(wàn)縷的思緒在互相亂撞，漸漸混成一團，可以說(shuō)是緊張到了極點(diǎn)。不過(guò)，我還是鼓起了勇氣，決定一試。就這樣，我排在了隊末。

　　“預備，跳！”很快，就輪到了我�！昂簟�—呼——”那如風(fēng)一般甩動(dòng)的`繩子發(fā)出的聲音還是驚到了我，我想打退堂鼓。好像，就在這一剎那，許多思緒又涌上心頭，堵住了我的大腦。一滴汗，不知在何時(shí)落了下來(lái)。不過(guò)，我想，我知道該怎么做了。我卯足了勁，沖了過(guò)去，仔細觀(guān)察著(zhù)繩子的一舉一動(dòng)，待繩子即將抵達腳部，便盡力一跳�？杀M管如此，還是打斷了甩繩的進(jìn)度——手表觸到繩子了。

　　我有些慚愧，灰心地低下了頭，不敢去跳�？晌抑�道，一味地退縮、逃避是沒(méi)有用的。我猶豫了片刻，終于，我再一次拾起勇氣，向前沖去。就在我即將落地的時(shí)候，將手臂縮進(jìn)懷中，以防止手表再次打斷跳繩的進(jìn)度。落地后，我又奮力一跳，總算，繩子依舊在甩著(zhù)……

跳長(cháng)繩作文3

　　教室里傳來(lái)一陣快樂(lè )的歡笑聲，“我們贏(yíng)了！”“我們贏(yíng)了！”原來(lái)，我們在學(xué)校跳長(cháng)繩比賽中得了第一名。跳了232個(gè)。

　　準備比賽了，甩繩的同學(xué)握緊繩子揮起大臂，繩子在天空劃過(guò)一條美麗的弧線(xiàn)。廣播中突然傳來(lái)簡(jiǎn)短而有力的命令：“開(kāi)始！”話(huà)音剛落，排在第一個(gè)的俞亦瑋就沖了進(jìn)去。他兩腳一蹬，輕巧地越過(guò)了繩子，頭一低跑了出去。好敏捷的動(dòng)作��！我們一陣歡呼。第二、三個(gè)也都跟著(zhù)過(guò)了，輪到程夢(mèng)子了，在練習的時(shí)候她總是空一下再跳。這次會(huì )不會(huì )故伎重演呢？我為她在心里加油，不過(guò)我看到她把手放在前一個(gè)同學(xué)的背上就知道她又要空一下了。果然，她用手推了一下前面的同學(xué)，，自己卻眼睜睜地看著(zhù)繩子在她面前劃過(guò)。我真想沖過(guò)去和她說(shuō)一聲快、快跳。第二次繩子又甩過(guò)了一下。她停了一下就鼓足勇氣、奮不顧身地跳了進(jìn)去。

　　輪到我了，我也有點(diǎn)緊張，用手捂住我的`眼睛，通過(guò)手指縫看繩子。我眼睛盯住繩子，手放在胸前，前一個(gè)同學(xué)剛跑進(jìn)去，我也奮不顧身地沖了進(jìn)去。頭一低，眼睛緊閉著(zhù)，右腳一蹬騰空而起，繩子從腳下?lián)]過(guò)。我跳過(guò)了。我們一圈一圈地跑跳著(zhù)，嘴里數著(zhù)231、232。這時(shí)，廣播里傳來(lái)停的口令。

　　哦！我們打破了平時(shí)練習的記錄�；叵肫鹌綍r(shí)的練習，我深深地明白了一個(gè)道理：有付出，就會(huì )有收獲。

跳長(cháng)繩作文4

　　我們學(xué)校每一年都要舉行穿跳比賽，每年的開(kāi)學(xué)后一個(gè)月，參賽隊員們便開(kāi)始了艱苦的訓練。

　　隊員們聚集在操場(chǎng)上練習穿跳長(cháng)繩，起初，只見(jiàn)兩名同學(xué)拽緊繩子的兩頭，很費勁地把繩子甩得忽高忽低，有幾次還差點(diǎn)甩到人了。跳繩的同學(xué)站在一側，你看，第一位同學(xué)神情緊張地死死盯著(zhù)甩動(dòng)的繩子，生怕一不小心就被繩子甩到自己的身體，她小心翼翼地看著(zhù)擺動(dòng)的繩子，抬起一只腳，另一只腳緊跟著(zhù)過(guò)去，很幸運一下子跳到隊伍的另一側。但是，有的同學(xué)沒(méi)跟上繩子的節奏，一只腳高、一只腳矮，結果一只腳就和繩子纏繞上了，便立馬站穩另一只腳，竭盡全力地把繩子拿了下來(lái)。

　　有的同學(xué)已經(jīng)跳過(guò)去了，但因為跑得太快了，結果腳底打滑，于是整個(gè)人狠狠地摔倒在了地上。還有的人跑得太慢了，雙腳都被絆倒了，于是撲在了地上，還跟地面來(lái)了個(gè)“親密接觸”。漸漸地大家變得熟練了起來(lái)，一個(gè)飛速地沖過(guò)去，機靈地一跳，便輕松地跳過(guò)去了。甩繩的'人甩繩時(shí)也不會(huì )像從前一樣吃力了，大家都在慢慢地進(jìn)步，只不過(guò)他們沒(méi)有感覺(jué)到而已。經(jīng)過(guò)不斷地努力訓練，后來(lái)，大家都變得非常熟練了。跳繩的人排成長(cháng)龍一個(gè)接著(zhù)一個(gè)地跳，就像一條活生生的神龍一樣，并且很少會(huì )出現失誤的情況。甩繩的人用均勻的中速將繩子“啪啪”地甩著(zhù)，看上去輕輕松松的呢！

　　經(jīng)過(guò)這么長(cháng)時(shí)間的訓練，我們都得到了要領(lǐng)，很順利了完成了比賽了。其實(shí)只要努力，就能學(xué)會(huì )一些陌生的技能，所謂“只要功夫深，鐵杵磨成針”。

跳長(cháng)繩作文5

　　“跳長(cháng)繩去嘍！”我們像士兵打仗一般嚎叫著(zhù)跑到了樓下。這是怎么回事呢？原來(lái)啊，今天老師打算讓我們去跳八字繩啦！

　　幾秒鐘的時(shí)間，我們就激動(dòng)地跑到了樓下，便組織起來(lái)開(kāi)始跳長(cháng)繩了。我們和陳益偉搖了起來(lái)。霎時(shí)間，方云變更、地動(dòng)山搖、星沉地動(dòng)，我們瘋狂的搖起了長(cháng)繩，就好像形成了“天宇屠龍舞”�！安灰���！”大家尖叫起來(lái)，這時(shí)我才意識到，我們搖得太快了，我才慢慢的放下超速的速度。開(kāi)始了，只見(jiàn)劉凱哮龍頭沖向了龍卷風(fēng)，在這一瞬間，他以可思議的速度沖了過(guò)去，還白了個(gè)pose�！罢媸菂柡�！”我心里不禁暗暗贊嘆，僅接著(zhù)，葉巧巧、葉金鑫、王偉、劉敬、林繼業(yè)都沖了過(guò)去，只剩下一個(gè)人沒(méi)有跳過(guò)去，真是可惜��！經(jīng)過(guò)了兩個(gè)回合后，大家都熟悉了現在的環(huán)境，跳了一個(gè)接著(zhù)一個(gè)，就像一條龍在空中盤(pán)旋，漸漸地，就形成了“龍羽振天翅”�！巴�！”隨著(zhù)老師的.一聲令下，我們跳了44個(gè)。成績(jì)平平，接下來(lái)就要看隊了。

　　只見(jiàn)他們的搖繩手搖起了繩子，搖得不錯，可惜看起來(lái)弱不禁風(fēng)。龍頭鼓起勇氣，沖向加快速度。以光速班上的速度沖向了“黑洞”（由八字繩形成的），真了不起！他們前面跳的不錯，可后面就不行了，就像一頭魚(yú)被人們切成了魚(yú)塊，真令他們感到惋惜。他們的最終成績(jì)是——18個(gè)，簡(jiǎn)直是天囊之別。

　　最后老師宣布：A隊贏(yíng)了！我們歡呼起來(lái)，只見(jiàn)他們陰沉沉的，肯定很難過(guò)。是啊，他們已經(jīng)盡力了，可這就像專(zhuān)業(yè)兵和業(yè)余兵，根本就沒(méi)法比，哎！

跳長(cháng)繩作文6

　　今天星期六，老師拿著(zhù)長(cháng)繩說(shuō)：“同學(xué)們，我們一起去跳長(cháng)繩�！眲傉f(shuō)完，我們就興奮地叫起來(lái)：“好！”

　　我們排好了隊，然后慢慢地下了樓，來(lái)到了公園。那里到處是小草、大樹(shù)、小花，噴泉池里面還有好多大大小小的可愛(ài)的金魚(yú)。我們連蹦帶跳地來(lái)到了中間，老師拿出長(cháng)繩問(wèn)：“同學(xué)們，你們誰(shuí)來(lái)甩繩？”“我，我，我，我來(lái)甩繩�！蓖瑢W(xué)們大聲地叫。

　　最后，老師選了林吳龍，和一個(gè)我不認識的同學(xué)，然后其他同學(xué)跳繩，我也加入了�！�3、2、1，開(kāi)始！”繩子甩了起來(lái)，我跳過(guò)去了，我看見(jiàn)徐順楠沒(méi)有跳過(guò)去。然后我們繼續跳長(cháng)繩，甩起繩來(lái)。又停了一下。��！原來(lái)是我沒(méi)有跳過(guò)去，我出局了，我很不高興，垂頭喪氣的，也非常失望。

　　我坐在石椅上，大叫：“加油！加油！加油呀！”然后徐彥涵，贏(yíng)了，得了20積分。我?jiàn)^戰起來(lái)，走到里面，老師說(shuō)：“一定要看手的'速度，不要看繩子�！蔽野牙蠋熣f(shuō)的話(huà)放在心上，開(kāi)始甩繩了。我跳起來(lái)，我一直在看老師的手，速度越來(lái)越快。

　　我快喘不過(guò)氣了，不行！我必須得堅持到最后，我要堅持不懈。

　　我又多跳了5個(gè)，一直到了最后，我贏(yíng)了。我一直在喘氣，可心里確實(shí)美滋滋的。我得到了120積分。

　　我非常高興，我贏(yíng)了，我知道了，堅持不懈才能成功。

跳長(cháng)繩作文7

　　今天下午大課間，我們跳長(cháng)繩。

　　我們迅速排好隊，開(kāi)始跳了。隨著(zhù)繩子打在地上那“啪啪啪”一聲聲，均勻而有力地的聲音，我沖進(jìn)繩圈。背一聳，頭一縮，手一靠，腳輕輕的一抬，接著(zhù)向外沖去。哈哈，完美的一跳。

　　跟在后面的人可就時(shí)好時(shí)壞了，有的跟得很緊，跳的一絲不茍；有的說(shuō)說(shuō)笑笑，三心二意，連輪到自己跳了也毫無(wú)察覺(jué)；有的'不敢跳生怕被繩子甩到，一個(gè)勁地搖晃身子，好半天才畏畏縮縮的跳過(guò)去，看起來(lái)膽小如鼠。

　　操場(chǎng)上好不熱鬧，橋瞧，有同學(xué)再說(shuō)，“獸神”摔倒了,嘻……“逃跑女皇”又逃跑了……，“老黃�！眲e在那磨蹭了……輪到他自己了，他似乎想表現得最好，用力一蹦，不料弄巧成拙，差點(diǎn)摔個(gè)嘴啃泥。

　　“獸神”張仁偉呢，猛沖一陣，根本沒(méi)跳起來(lái)，直奔繩子，轉了幾個(gè)圈便撲通摔倒在地，一只腳被繩子捆住了，懸在空中，引起全班一陣爆笑。

　　接下來(lái)，我們把鏡頭轉向“老黃�！迸藘蕹堪�！他扭著(zhù)那個(gè)掛著(zhù)肥肉的的笨拙身子，一搖一擺，慢慢地跳進(jìn)繩子。結果，差點(diǎn)被繩子扇上一巴掌。

　　跳長(cháng)繩的趣事可真多呀!

跳長(cháng)繩作文8

　　星期五放學(xué)后，媽媽告訴我晚上吃好飯后讓我和同學(xué)約好一起去體育館跳長(cháng)繩，我高興地拍手叫好。

　　晚飯后，我迫不及待地拿好長(cháng)繩和媽媽一起來(lái)到了體育館，在體育館已經(jīng)有好多同學(xué)到了。他們見(jiàn)我來(lái)了，都向我招手問(wèn)好。

　　開(kāi)始跳長(cháng)繩了，第一位跳的是趙同學(xué)。只見(jiàn)兩位同學(xué)奮力地輪動(dòng)長(cháng)繩，每輪一下，繩都能打到地。繩子從地上彈起來(lái)的.時(shí)候，形成了一條流暢的弧線(xiàn)，趙同學(xué)一下跳進(jìn)了弧線(xiàn)里，剛要進(jìn)去的時(shí)還挺好，可當她剛要跳起來(lái)，辮子卻像猴子尾巴一樣被跳繩鉤住了，引起我們一陣哄笑。排在前面的隊伍越來(lái)越短我不免也有些緊張，要是我也像她一樣被鉤住了怎么辦？想著(zhù)想著(zhù)便輪到了我。

　　我在心里暗暗地對自己說(shuō)：“加油！你能行！”沒(méi)有多想我便“竄”了進(jìn)去。繩子像波浪一樣翻動(dòng)著(zhù)，我一口氣跳了四個(gè)后，繩子又甩了過(guò)來(lái)，我覺(jué)得繩子好像故意和我作對似的，我往這邊跳，它偏往那邊甩，我跳的實(shí)在沒(méi)力氣了，就連忙逃出了長(cháng)繩。

　　跳長(cháng)繩既鍛煉了我們的身體，又鍛煉了我們的配合性。同學(xué)和我約好下次再來(lái)這里跳長(cháng)繩！

跳長(cháng)繩作文9

　　9，10，11，12……你看，那邊的謝老師正數得不亦樂(lè )乎，這是怎么回事？告訴你，謝老師正在與同學(xué)們完成一件大事——3分鐘跳長(cháng)繩。也許你會(huì )說(shuō)這算什么呀，不過(guò)開(kāi)始我也這樣以為，后來(lái)不這么想了。

　　你別以為你學(xué)會(huì )了跳長(cháng)繩就可以簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的上陣，其實(shí)他們是要5個(gè)人一起跳，這可不是會(huì )跳長(cháng)繩的人可以來(lái)的，他們是跳長(cháng)繩里的精英，他們是跳長(cháng)繩里經(jīng)過(guò)層層考驗磨練才選出來(lái)的隊員。一開(kāi)始，他們跳得很差，動(dòng)作不齊，沒(méi)有默契，可把謝老師給急壞了，于是謝老師就給他們進(jìn)行了為期一個(gè)禮拜的“魔鬼訓練”只見(jiàn)中午、下午在操場(chǎng)上訓練。你看，他們訓練得多辛苦��！一個(gè)個(gè)在操場(chǎng)上不斷地跳這，他們喘著(zhù)氣，流著(zhù)汗，燥著(zhù)口在太陽(yáng)的照耀下氣喘吁吁地跳著(zhù)，但是效果不是很顯著(zhù)，只是稍有進(jìn)步。別看，現在已經(jīng)步入冬天，但是隊員們一個(gè)個(gè)透著(zhù)衣領(lǐng)，坐在那里無(wú)精打采，像只瘟雞，整個(gè)隊伍沒(méi)有士氣。你以為甩繩會(huì )很好，其實(shí)他們也很累，你看他們的'日子一點(diǎn)兒也不比跳繩的好過(guò)，他們都已經(jīng)精疲力竭，只是咬著(zhù)牙勉強堅持著(zhù)，氣氛很緊張。

　　但是，現在你在看他們，一個(gè)個(gè)都是判若兩人，跳了70多個(gè)還不吃力。啊，了不起，跳長(cháng)繩的同學(xué)！

跳長(cháng)繩作文10

　　幾個(gè)星期前，我們二年級的所有同學(xué)都積極的開(kāi)展了跳長(cháng)繩活動(dòng)。

　　一開(kāi)始我只敢甩繩卻不敢跳繩，因為當我聽(tīng)到繩子落在地上發(fā)出的聲音“噼”一聲“啪”一聲的非常激烈，于是我就想這根繩子落到地上發(fā)出的聲音比普通的繩子發(fā)出的聲音要大，那么如果刷到人一定會(huì )很疼的，所以我怕萬(wàn)一跳長(cháng)繩刷到我就會(huì )很疼的。正因為這點(diǎn)，我們班跳長(cháng)繩的同學(xué)要么就是跑過(guò)去的，要么就是一見(jiàn)到繩子就會(huì )害怕地往后退。

　　可是，老師說(shuō)：“每個(gè)班只有五個(gè)同學(xué)是不能參加比賽，其他的`同學(xué)都要參加比賽。如果是中隊干部落選那一定會(huì )很丟人的�！�

　　我一想也對，全班一共才只有五個(gè)同學(xué)不參加比賽，那么像侯俊澤。。。。。。把跳長(cháng)繩當兒戲的人肯定是參加不了嘍！

　　因為我是中隊干部，所以我也站到了跳繩隊伍的后面跟著(zhù)大家跳了起來(lái)，盡管每次都沒(méi)跳對，但我還是會(huì )去跳。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習，我終于能很輕松地跳長(cháng)繩了。

　　沈老師要求大家連著(zhù)跳，我也試著(zhù)跳了進(jìn)去，雖然有點(diǎn)難，但心里卻很高興，因為我又學(xué)會(huì )了一點(diǎn)本領(lǐng)。

跳長(cháng)繩作文11

　　我們學(xué)校要開(kāi)展跳長(cháng)繩比賽，這可費了我們班好多的時(shí)間和心血，之所以要這樣，因為我們班體育太差了，但大家都想爭取一個(gè)好名次。

　　大約兩周前，我們接到了跳長(cháng)繩比賽的通知，就刻不容緩地練了起來(lái)，每個(gè)人都積極地投入到訓練當中，剛開(kāi)始練的時(shí)候，整個(gè)團隊就像一盤(pán)散沙，后來(lái)經(jīng)過(guò)層層選拔和老師的教導，終于變好起來(lái)了，幾乎所有同學(xué)都能夠一個(gè)接一個(gè)跳了。

　　到了比賽前兩天，訓練變得越來(lái)越緊張，老師開(kāi)始給我們跳繩計時(shí)了，跳的還不錯，接下來(lái)就要迎來(lái)艱難的比賽了。

　　周五比賽那天，全班同學(xué)都下來(lái)觀(guān)看比賽，我心里還是很緊張。比賽開(kāi)始了，第一個(gè)同學(xué)就像蜻蜓點(diǎn)水般輕盈地跳了過(guò)去，其他同學(xué)跟著(zhù)她的步伐跳了進(jìn)去，有的像老鷹撲兔勢大力沉，有的.如鳳舞九天瀟灑自如，場(chǎng)外傳來(lái)陣陣叫好聲、歡呼聲。隨著(zhù)老師的“一二一二”聲，我們越跳越快。突然，一個(gè)同學(xué)滑倒了，他趕緊爬了起來(lái)，繼續投入到激烈的比賽當中。

　　比賽進(jìn)行到了白熱化階段，同學(xué)們跳的都沒(méi)有斷，“嘟”地一聲哨響，比賽結束了，我們班獲得了第四名，和第三名只差了4個(gè)，但我們已經(jīng)進(jìn)步了，有什么錯誤，下次重新再來(lái)。而且，我們破了自己班的紀錄，超越了自己的極限。

　　通過(guò)這次比賽，讓我懂得了努力付出就有回報，也讓我明白了團隊合作的重要性。

　　加油，下次繼續努力！

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