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跳長(cháng)繩作文

時(shí)間:2024-09-26 18:47:06 好文 我要投稿

跳長(cháng)繩作文集錦10篇

  在生活、工作和學(xué)習中,大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧,根據寫(xiě)作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。相信許多人會(huì )覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧,下面是小編為大家整理的跳長(cháng)繩作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

跳長(cháng)繩作文集錦10篇

跳長(cháng)繩作文1

  “啪、啪、啪……”這是什么聲音?哦,原來(lái)是同學(xué)們在跳長(cháng)繩呢!

  操場(chǎng)上,同學(xué)們有的像一只輕盈的小燕子一樣在跳長(cháng)繩中“飛”過(guò),有的像一只歡快的小鹿在長(cháng)繩中躍過(guò),有的`像一只靈活的兔子在長(cháng)繩中跳過(guò),有的像一只可愛(ài)的小青蛙在長(cháng)繩中蹦過(guò)……進(jìn)展十分順利。

  輪到我了,我十分緊張,心想怎么辦?同學(xué)們都跳過(guò)了,我可不能在大家面前出丑!就在這時(shí),不知是誰(shuí)把我往長(cháng)繩里一推,我害怕極了,閉上雙眼,往前一跳,正好落在繩子中間?墒,我由于沒(méi)把握好時(shí)機,被繩子一絆,摔了個(gè)四腳朝天。

  第二次,我更加害怕了,心想:我不會(huì )再在大家面前出洋相了。于是。我緊緊閉上雙眼,向前一跑一跳,可是,由于偏左了,我的臉立刻被繩子無(wú)情地來(lái)了一“掌”,我的“帥哥形象”瞬間被毀了。

  就這樣,我跌了爬,爬了跌地跳了起來(lái)……不知跌了多少次,我有點(diǎn)想放棄了,這時(shí),孔逸楠走過(guò)來(lái),拍了拍我的肩對我說(shuō):“房劉宸,不要氣餒,要相信自己!”我聽(tīng)了,信心之火再次被點(diǎn)燃起來(lái),隨后大喊一聲:“!”我的小宇宙爆發(fā)啦!于是,我一股作氣,往長(cháng)繩中間一沖,左腳一蹬,右腳一抬,往上一蹦,然后,迅速往前一閃。耶!就這樣,我終于學(xué)會(huì )了跳長(cháng)繩。

  通過(guò)這次的跳長(cháng)繩,我知道了“不管做什么事,遇到困難都不能放棄,最終會(huì )取得成功!”

跳長(cháng)繩作文2

  前年的一個(gè)星期天,陽(yáng)光燦爛,天上的.云朵悠閑地飄來(lái)飄去,我、張然和劉天然一起跳長(cháng)繩。首先是張然和劉天然甩繩,她們掄的是那么有力,長(cháng)繩剛落地又彈起,打得地面“啪啪直響”。我兩手放在腰間,深吸一口氣,沖進(jìn)長(cháng)繩中,剛準備起跳,卻被長(cháng)繩絆了一下,“光榮”地摔了一個(gè)“狗啃泥”。張然和劉天然看了,丟下繩子,嘻嘻哈哈地笑成了一團,完全沒(méi)有顧我一下。我兩手支撐著(zhù)地,晃晃悠悠地站了起來(lái),撣掉褲子上的灰,懊惱地踩了幾下長(cháng)繩,瞪著(zhù)她倆:“喂,你倆還有人性呀?看到朋友摔到了也不過(guò)來(lái)扶一下!”她倆聽(tīng)了,強忍著(zhù)笑意,向我走來(lái)。張然搖了搖頭,對我說(shuō):“你來(lái)甩繩,我來(lái)給你做個(gè)示范!敝灰(jiàn)她兩手隨意地叉進(jìn)口袋,沖進(jìn)了長(cháng)繩中,左腳一抬,右腳一蹦,輕輕松松跳了過(guò)去,然后沖我揚了揚下巴,我學(xué)著(zhù)她的模樣,雙手放在腰旁,閉上眼睛,沖進(jìn)長(cháng)繩,雙腳向上一蹦,長(cháng)繩從我腳下跑過(guò),我跳過(guò)去了,萬(wàn)歲!告訴你,現在我的跳長(cháng)繩技術(shù)可是“呱呱叫了”,我還是班上跳長(cháng)繩的老將呢!

跳長(cháng)繩作文3

  兩天前,學(xué)校舉行了跳長(cháng)繩比賽,賽前,我們都在努力訓練。

  經(jīng)過(guò)我們的刻苦訓練,我們班的成績(jì)飛速增長(cháng)著(zhù),達到了三分鐘230個(gè)成績(jì)!連我們拉拉隊都很開(kāi)心,這次我們班至少不會(huì )倒數第一了!

  終于到了比賽當天。早上,我們通過(guò)最后訓練,取得了更優(yōu)異的成績(jì),比原先更加開(kāi)心、訓練更加有底氣了!但是,我們也有疑惑哦!比賽時(shí)會(huì )不會(huì )改規則呢?也只好把緊張壓在心里。

  中午比賽時(shí)間到了!隨著(zhù)-聲“開(kāi)始!”,我們班立即進(jìn)入賽場(chǎng)開(kāi)跳。我想:“我身為一個(gè)啦啦隊的`成員,不能干坐著(zhù),我也得為我們班參加的同學(xué)加油!””就舉起雙手高呼:“加油!加油!力爭第一!力爭第一!喊得不亦樂(lè )乎。小心臟卻咚咚跳個(gè)不停。

  比賽結束后,陳老師走了過(guò)來(lái),喊:“我們班跳了263個(gè),第四名!”“耶!”連陳老師也蹦來(lái)跳去。這時(shí),史老師說(shuō):“終于不再是倒數第一啦!今年正數第四,倒數也第四!”“哈哈哈.....”我高興得手舞足蹈,興奮之極!

  這次長(cháng)繩比賽給我留下的影響太深刻了,我會(huì )很長(cháng)一段時(shí)間內念念不忘.....

跳長(cháng)繩作文4

  上個(gè)星期四,我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的跳長(cháng)繩比賽,直到今天,我還記憶猶新。

  那天上午大課間,迎來(lái)了我們盼望已久的跳長(cháng)繩比賽。我緊張極了,輪到我會(huì )不會(huì )斷繩呢?平常我們班只能跳200多個(gè),今天會(huì )不會(huì )連這個(gè)水平都沒(méi)有……我的心里像揣了一只小兔子,“撲通,撲通”地跳個(gè)不停。

  我們脫掉外衣,取下紅領(lǐng)巾和;,上了賽場(chǎng),剛熱身完畢,比賽就開(kāi)始了。我緊緊地跟在王靜雯的后面。莊老師和史阮翔飛快地甩著(zhù)繩子,繩子在空中飛舞著(zhù),劃出了一個(gè)又一個(gè)的大圓圈,1下、2下……

  終于輪到我了,我緊緊盯著(zhù)繩子,抱住手,沖進(jìn)繩子,抬起腳輕輕一跳后馬上跑出去,哈哈,我成功了!我成功了!正當我高興的時(shí)候,一個(gè)人斷繩了。我們班頓時(shí)沸騰起來(lái)。莊老師讓那個(gè)人快跑,接著(zhù)又甩起繩來(lái),繩子“啪啪”地響著(zhù),順利地在我的'腳下滑過(guò)8次。

  突然哨聲一響,比賽結束了。出乎我的意料,我們竟跳了355個(gè)。我激動(dòng)地跳起來(lái)。我們唱啊,跳啊,興奮得互相擁抱。

  通過(guò)這次比賽,我懂得了:“人心齊,泰山移!敝灰覀儓F結,就能順利。

跳長(cháng)繩作文5

  我們學(xué)校為了鼓勵學(xué)生們在課余時(shí)間積極鍛煉,有良好的身體素質(zhì),就在這這個(gè)學(xué)期舉辦了跳長(cháng)繩比賽,每個(gè)班級必須參加,而且還要根據比賽的成績(jì)排名次發(fā)獎狀,這是一件事關(guān)班級榮譽(yù)的事情,所以,每個(gè)班的老師和學(xué)生都非常在意。

  我們班也不例外,每天早上我們老師都會(huì )要求我們早到校半個(gè)小時(shí),然后大家一起練習跳長(cháng)繩。剛開(kāi)始練的時(shí)候,不少同學(xué)都很害怕,覺(jué)得自己跳的時(shí)候會(huì )被繩子打在身上,或者自己跳不高,會(huì )被繩子絆倒,所以練習的`成果大家都不是很滿(mǎn)意?墒强粗(zhù)周?chē)嗉売柧毜某晒絹?lái)越好,大家也不甘示弱,慢慢的就克服了自己害怕的心理,大家跳的時(shí)候也像魚(yú)兒到了水中一般自如了。后來(lái),老師看大家訓練的狀態(tài)不錯,就加快了搖繩子的速度,現在大家訓練的時(shí)候,就像是下餃子一樣,撲通撲通,很快就跳過(guò)去了,而且隊伍也不會(huì )間斷。

  下周就是比賽的時(shí)間了,我們大家都躊躇滿(mǎn)志,勵志要在這次比賽中取得名次,不辜負大家這段時(shí)間的團結訓練,為班級爭得榮譽(yù)。

跳長(cháng)繩作文6

  這節體育課上,老師教我們跳長(cháng)繩。我努力地訓練著(zhù),卻一點(diǎn)進(jìn)展也沒(méi)有。每回看到那一上一下的綠色長(cháng)繩,我就頭皮發(fā)麻,兩腿發(fā)軟,不敢往里跳。

  又過(guò)了好幾天,班上大部分同學(xué)都會(huì )跳了。每當我看見(jiàn)同學(xué)們像一只只小鳥(niǎo)一樣的跳進(jìn)去,心里就有一種說(shuō)不出的羨慕。

  有一次,錢(qián)同同對我說(shuō):“黎芯樂(lè ),你過(guò)來(lái)跳長(cháng)繩吧!”

  “可我不會(huì )跳!”我無(wú)奈地搖著(zhù)頭說(shuō)。

  “沒(méi)關(guān)系,我教你!

  于是錢(qián)同同讓我站在她前面。不一會(huì )兒,就輪到我了。錢(qián)同同說(shuō)了聲:“跳!”我便閉起眼睛,縮緊腦袋,往前一跳,然后跑了出去。咦,居然沒(méi)被長(cháng)繩絆倒。我興奮極了!等錢(qián)同同跳過(guò)來(lái)后,我忙問(wèn):“錢(qián)同同,剛才我真的`跳過(guò)去了嗎?”

  錢(qián)同同說(shuō):“你剛才是鉆過(guò)去的!

  我一聽(tīng),心里頓時(shí)涼了半截。錢(qián)同同耐心地指導我:“你跳的時(shí)候不要閉著(zhù)眼,當你看到繩子打著(zhù)地時(shí),馬上跑到繩子中間一跳就過(guò)去了!

  我點(diǎn)點(diǎn)頭。終于又輪到我了,可我剛準備按錢(qián)同同說(shuō)的做時(shí),卻又害怕起來(lái)。錢(qián)同同小聲對我說(shuō):“加油!”我鼓起勇氣,看準時(shí)機跑進(jìn)長(cháng)繩,用力一跳,過(guò)去了!我高興得不知怎么形容。

  我從跳長(cháng)繩中體會(huì )了“世上無(wú)難事,只怕有心人!”

跳長(cháng)繩作文7

  在一個(gè)陽(yáng)光明媚的一天,我和媽媽?zhuān)有爺爺一起在體育館跳長(cháng)繩。

  爺爺和媽媽各在長(cháng)繩的'一頭,慢慢地甩了起來(lái)。我看著(zhù)甩著(zhù)的繩子,心里七上八下、忐忑不安,像揣著(zhù)一只兔子怦怦直跳。媽媽在一旁笑著(zhù)對我說(shuō):“男子漢,大丈夫,要勇敢一些!”聽(tīng)了媽媽這句話(huà),我就信心百倍,沖了過(guò)去?墒,剛進(jìn)去不過(guò)三秒鐘,我就被繩子抽了一下。我痛得大叫一聲,趕緊從長(cháng)繩里連跑帶跳出來(lái)。

  第二次,我還是緊張得要命,生怕長(cháng)繩再一次抽到我。我的心里想:勇敢一些吧!直接跳過(guò)去吧!可是我的腿不聽(tīng)命令,一停不停地在發(fā)抖。我又鼓起了勇氣,向長(cháng)繩猛地一跳,跳了進(jìn)去。我像一只小兔子一樣亂跳著(zhù)。不到一分鐘,我又一次被抽到了,我蹬得一跳,跳出來(lái)了。

  第三次,我仔仔細細地看著(zhù)長(cháng)繩,慢慢地找出了節奏。我趁繩子落地的時(shí)候,跳了過(guò)去。我左腳和右腳一起使勁一蹦,只見(jiàn)長(cháng)繩從我腳下一晃而過(guò)。我用這種方法跳了三個(gè)以后,便沖了出去。這時(shí),我發(fā)現學(xué)一個(gè)本領(lǐng)并不是那么難。只要堅持努力,就什么本領(lǐng)都能學(xué)會(huì )。

  學(xué)會(huì )本領(lǐng)像一朵朵“浪花”,跳長(cháng)繩只是一朵“浪花”。下一次我要向你們介紹更多的“浪花”。

跳長(cháng)繩作文8

  寒假里,我幾乎天天去練習乒乓。雖然很辛苦,但也過(guò)得非常充實(shí)、快樂(lè )。只要天氣好,中午休息時(shí)我們就下去跳長(cháng)繩。

  趙教練和薛教練來(lái)幫我們甩繩子。其余十來(lái)人在甩繩的左邊排好了長(cháng)隊,準備跳繩。我們一起說(shuō)"3、2、1開(kāi)始!"打頭的陳銳就直沖繩子中間,見(jiàn)繩子即將打地,就輕松地雙腳一蹦,繩子在她腳底下一經(jīng)過(guò),她便趕快沖出繩子。排在后面的`小路快跟而上,立刻起跳,又過(guò)了!嘿,動(dòng)作干脆利落。小路后面的俞佳玉也不敢有絲毫的放松,緊跟著(zhù)跳進(jìn)繩子,跳出繩子,太漂亮了!大家一閃而過(guò),跳得不亦樂(lè )乎。

  繩子飛快地甩著(zhù),看見(jiàn)前面同學(xué)成功通過(guò),我的心非常緊張:"自己也不太會(huì )跳長(cháng)繩,繩子啊繩子,輪到我的時(shí)候,你可千萬(wàn)別纏住我的腳啊"。正想著(zhù)呢,前面的隊友一個(gè)非常漂亮地起跳,過(guò)了!我硬著(zhù)頭皮,大步?jīng)_進(jìn)繩圈,擔心碰到繩子,看見(jiàn)繩子快過(guò)地時(shí),飛快起跳,然后沖出繩子,成功了!

  繩子像風(fēng)車(chē)一樣迅速地甩著(zhù),我們像一只只聰明的小袋鼠,在繩環(huán)下跳進(jìn)跳出......整個(gè)跳長(cháng)繩的隊伍猶如一條長(cháng)龍正繞著(zhù)"8"字呢!

  教練說(shuō):"跳長(cháng)繩不僅可以鍛煉身體,還可以鍛煉大家的團結協(xié)作精神,這是在今后比賽中所必須具備的"。

跳長(cháng)繩作文9

  星期五上午第四節課,四年級各班在操場(chǎng)舉行了跳長(cháng)繩比賽。比賽規則是每個(gè)班派出30人,兩人為一組同時(shí)進(jìn)去跳,五分鐘內哪個(gè)班跳得多,哪個(gè)班就算贏(yíng)。

  比賽前,選手們有的在認真練習,有的在商量著(zhù)怎樣取勝,還有的在竊竊私語(yǔ),猜測著(zhù)比賽的結果??整個(gè)操場(chǎng)熱鬧極了!

  比賽開(kāi)始了,整個(gè)操場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái)!蘭老師和汪老師迅速地甩動(dòng)著(zhù)手中的'繩子,只見(jiàn)繩子在選手們腳下一閃而過(guò),像彩環(huán)似的上下翻飛起來(lái)。選手們配合得那么默契,前面一組跳完,后面一組緊跟進(jìn)去,動(dòng)作是那么協(xié)調有序!腳尖踩著(zhù)地面,發(fā)出“嗒、嗒、嗒”的聲音,好像一首優(yōu)美的樂(lè )曲?匆(jiàn)選手們那么努力,我們啦啦隊也不甘落后,大聲喊道:“四(2)班,加油!四(2)班,加油!”選手們聽(tīng)到加油聲,跳得更起勁了。

  五分鐘很快就過(guò)去了,比賽結束了,老師對我們說(shuō):“我們班得了第三名,一共跳了256個(gè)!薄耙!不錯的成績(jì)!”同學(xué)們歡呼雀躍起來(lái)。跳長(cháng)繩比賽真有趣!它讓我明白了“人心齊,泰山移!”

  教師評語(yǔ):小作者按照比賽前、比賽時(shí)、比賽后的順序,描寫(xiě)了前幾個(gè)星期我們學(xué)校舉行的跳長(cháng)繩比賽,全文結構清晰,文筆流暢,有真情實(shí)感,結尾還點(diǎn)明了中心,讓人讀后有真切感受。

跳長(cháng)繩作文10

  跳長(cháng)繩是我們女同學(xué)十分喜愛(ài)的活動(dòng)。今天體育課上,陽(yáng)光明媚,暖暖地照在操場(chǎng)上。我和許多女同學(xué)像一群快樂(lè )的小鳥(niǎo)在一起跳長(cháng)繩。

  掄長(cháng)繩的同學(xué)把繩子掄得"嗡嗡"直響,跳繩的同學(xué)步子一點(diǎn)也不亂,又蹦又跳,活像一只只活潑的小喜鵲。我站在一旁羨慕地看著(zhù),心想:她們跳得這么好,而我卻不會(huì ),好丟人!我的心里直犯嘀咕,跳,還是不跳呢?

  正當我在猶豫的.時(shí)候,扈銘璐大聲叫我:"蘆悅煊,你怎么不跳?""我不會(huì )。"我不好意思地小聲說(shuō)到。"來(lái),我教你。"我緊張地站在隊伍的排頭,后面的扈銘璐專(zhuān)業(yè)地給我指點(diǎn)著(zhù)。"當繩子掄到最下端的時(shí)候,你就迅速往里跳,單腳落地,讓繩子繞過(guò)你一圈,再飛快地跑出去。"其他同學(xué)鼓勵我,一起喊道:"蘆悅煊加油!"在同學(xué)們的幫助下,我終于鼓足勇氣,縱身一躍跳了進(jìn)去。我緊張地連眼都沒(méi)敢睜,身子向上一躍,竟成功地跳了出去。

  "我成功了!"一股暖烘烘的熱潮涌上心頭,眼淚情不自禁地流淌下來(lái)。我激動(dòng)地滿(mǎn)臉通紅,心跳加速,忍不住想大聲尖叫。同學(xué)們都為我拍手鼓掌,歡呼雀躍。我高興地像吃了蜜一樣,心里甜滋滋的,嘴角樂(lè )得怎么也合不攏。

  跳長(cháng)繩不僅鍛煉了我的協(xié)調能力,而且還給我帶來(lái)了無(wú)盡的樂(lè )趣。更重要的是它培養了我們的團隊合作精神。我真是太喜歡這項活動(dòng)了!

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