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怎樣跟青春期孩子溝通
很多人自從孩子呱呱落地的那一刻開(kāi)始，就不斷地在學(xué)習怎么做一個(gè)稱(chēng)職的父母；剛開(kāi)始是努力賺錢(qián)讓孩子衣食無(wú)虞，而當她/他們漸漸長(cháng)大，開(kāi)始有獨立思考的能力，來(lái)自同儕的影響變得越來(lái)越重要，因此很多父母親不得不重新學(xué)習如何跟孩子相處、溝通。
父母跟青春期子女該如何溝通一直是很多人的難題
英國《每日郵報》（DailyMail）近日匯集了幾個(gè)親子之間常見(jiàn)的相處問(wèn)題，并請專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)人員或教授指點(diǎn)迷津，期待大家能盡量以理解和溝通，取代爭執與沖突。
《問(wèn)題一》進(jìn)入青春期的孩子變得越來(lái)越情緒化且難以溝通，這純粹是一種成長(cháng)帶來(lái)的不安，還是嚴重到跟憂(yōu)郁癥有關(guān)？
來(lái)自英國諾森伯蘭郡（Northumberland）的青少年心理咨商師史帝芬．威斯特格斯（StephanWestgarth）博士表示，當生理起變化的時(shí)候，心理上勢必產(chǎn)生一些改變，如果孩子在青春期的時(shí)候性情大變，那父母親就必須提高警覺(jué)�？梢岳煤⒆泳蛯嬊暗缺容^卸下心防的時(shí)候跟孩子聊天談心，或是跟孩子的朋友們或學(xué)校老師保持聯(lián)系，追蹤孩子的學(xué)習跟心理狀況。
他說(shuō)：「法律規定18歲以下的孩童不得服用抗憂(yōu)郁癥的藥物，因此父母親可以試著(zhù)改變孩子的生活習慣，像是和他們從事一些有趣的運動(dòng)，或一些需要團隊合作的活動(dòng)等，若情況遲遲不見(jiàn)改善，則跟心理醫生聯(lián)系是有必要的�！�
《問(wèn)題二》我女兒一直嚷嚷著(zhù)要減肥，雖然她已經(jīng)瘦得皮包骨了，但還是不停抱怨自己過(guò)重，甚至刻意節食，請問(wèn)一下這是青春期少女普遍有的現象嗎？
專(zhuān)門(mén)研究孩童飲食失調的蒂．道爾森（DeeDawson）表示，若孩子三餐正常但減少飯量，或體重沒(méi)有呈現直線(xiàn)下降，則減肥就是一種青春期的少女在同儕壓力之下會(huì )有的行為。相反地，若孩子開(kāi)始挑食、節食、計算食物的卡路里或暴瘦，則父母親就必須盡快介入。
「我們認為孩子在任何成長(cháng)階段產(chǎn)生的飲食失調都跟父母的態(tài)度有關(guān)�！顾f(shuō)，「如果孩子的行為太超過(guò)，父母親可以用懲罰的方式矯正他們偏差的審美觀(guān)，此外還要定期追蹤孩子的體重，請記住，父母親都有權利這么做�！�
《問(wèn)題三》我該怎么做，才能讓我的孩子們認識安全的性行為，但又不會(huì )變相地鼓勵他們從事性行為呢？
來(lái)自倫敦專(zhuān)門(mén)研究青少年行為的專(zhuān)家蓋茲拉．艾弗薩（GhazalaAfzal）博士認為，關(guān)于性這件事情，親子之間其實(shí)是不太需要打開(kāi)天窗說(shuō)亮話(huà)的。
「孩子從12歲開(kāi)始就應該開(kāi)始接觸一些跟性有關(guān)的常識，學(xué)校都有正規的性教育課程，因此父母親可以做的就是在言談里慢慢地灌輸一些正確的性觀(guān)念，例如在看新聞或看電視劇的時(shí)候，借機會(huì )告訴孩子們使用保險套等避孕措施的重要性。如果孩子開(kāi)始把男女朋友帶回家過(guò)夜，父母親必須約法三章，講清楚哪些事情可以做，又哪些事情是禁忌�！�
《問(wèn)題四》用餐前酒來(lái)教導孩子正確的飲酒的觀(guān)念是不是一個(gè)正確的方式呢？
倫敦醫院（TheLondonClinic）從事肝臟研究的羅杰．威廉斯（RogerWilliams）教授認為，在青春期的孩子應該盡可能地遠離酒精，因為青少年的肝臟尚未發(fā)展完全，即使是少量的酒精，如兩罐啤酒，也可能超過(guò)肝臟的負荷，但在特殊節日飲用適量的酒助興是可以被允許的。
他表示：「幾年前曾有專(zhuān)家提出，父母可以在餐桌上教導孩子們正確的飲酒習慣，但實(shí)際上卻恰恰相反，因為餐前酒會(huì )養成青年人天天喝酒的習慣。根據調查，年輕的時(shí)候如果養成了天天離不開(kāi)酒的壞習慣，上了年紀之后酗酒的機率就會(huì )大大增加�！�
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