初中體育說(shuō)課稿（精選24篇）
作為一位杰出的教職工，時(shí)常需要編寫(xiě)說(shuō)課稿，認真擬定說(shuō)課稿，如何把說(shuō)課稿做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編收集整理的初中體育說(shuō)課稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
初中體育說(shuō)課稿 1
一、指導思想
堅持以“健康第一”為指導思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，體現學(xué)生的主體地位與主動(dòng)參與的活動(dòng)意識，培養他們的想象力、創(chuàng )造力和表現力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗成功，享受體育運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )，養成堅持鍛煉身體的好習慣，為終身體育鍛煉打下堅實(shí)的基礎。
二、教材分析
快速跑是田徑運動(dòng)各個(gè)項目的基礎，是用于鍛煉的最基本的手段和方法。通過(guò)本次課的練習，發(fā)展學(xué)生基本的運動(dòng)能力，培養學(xué)生對體育鍛煉的興趣和堅持鍛煉的習慣。通過(guò)身體素質(zhì)的練習，提高學(xué)生心肺功能，強健學(xué)生的體格。通過(guò)本次課的學(xué)習，發(fā)展學(xué)生反映能力、速度、力量等身體素質(zhì)，使學(xué)生能掌握體育鍛煉的基本知識和技能。
三、學(xué)情分析
本次課的教學(xué)對象是初中二年級的學(xué)生，這一階段的學(xué)生處于生長(cháng)發(fā)育的過(guò)渡期，有很好的模仿能力，同時(shí)學(xué)生具有好動(dòng)和好奇的生理特點(diǎn)。與他人合作方面有一定基礎，雖然體質(zhì)還是較弱，運動(dòng)技術(shù)較差的現象還是存在。但求知欲強，學(xué)習積極性高，好勝心強，敢于表現。本次課結合身體素質(zhì)練習，使學(xué)生的身體素質(zhì)得以加強提高。
四、教學(xué)目標
1、知識與技能：了解跑的基礎知識，掌握跑的基本方法；
2、過(guò)程與方法：通過(guò)本次課的學(xué)習讓大多數學(xué)生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢、起跑加速階段的技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)能讓學(xué)生的反映能力在一定程度上得以提高。
3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：培養堅強的意志，增強自尊和自信，體驗跑的樂(lè )趣。
五、教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn)
1、教學(xué)難點(diǎn)：本課的教學(xué)內容要求學(xué)生在啟動(dòng)身體后能很快的達到最大速度，所以本次教學(xué)的難點(diǎn)是學(xué)生瞬間加速度的提高。
2、教學(xué)重點(diǎn)：在快速跑中要求學(xué)生能快速的移動(dòng)身體，所以重心的移動(dòng)和蹬地動(dòng)作本次教學(xué)的重點(diǎn)。
六、教學(xué)方法
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1、講解示范法：
通過(guò)講解動(dòng)作要領(lǐng)，做到語(yǔ)言精煉、講解適度，輔助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟示學(xué) 生積極思維，學(xué)練結合。教師完整示范，讓學(xué)生在大腦中樹(shù)立準確的動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。通過(guò)示范，培育學(xué)生觀(guān)察能力。讓學(xué)生更快的明白動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)會(huì )練習方式。
2、練習法：
采用集體練習、分組練習、 評比競賽等多種方法組織練習。
3、指導、糾正錯誤法
在學(xué)生的練習過(guò)程中，通過(guò)應用全體與個(gè)別指導、糾正錯誤。
�。ǘ⿲W(xué)法：
本課在學(xué)法上運用觀(guān)察法、對比法和競賽形式，讓學(xué)生通過(guò)實(shí)驗觀(guān)察，比較正確與錯誤之間的區別，接著(zhù)在嘗試練習中發(fā)現問(wèn)題，從中悟出正確的動(dòng)作原理、要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生練習的積極性和主動(dòng)性。
七、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、集合整隊，清點(diǎn)人數，以提問(wèn)的形式，導入本次課所要學(xué)習的主題。
2、通過(guò)慢跑和徒手操使學(xué)生達到熱身效果，結合游戲提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習興趣。
�。ǘ⿲W(xué)習與實(shí)踐部分。
1、通過(guò)教師的講解、示范讓學(xué)生對快速跑的.動(dòng)作技術(shù)有基本的了解，使學(xué)生能更準確的學(xué)習本次課的內容。
2、發(fā)展靈敏素質(zhì)，提高反應能力，采用站立式起跑聽(tīng)突發(fā)信號的起動(dòng)練習；比一比，誰(shuí)的反應快。以及加速階段的蹬地和擺臂動(dòng)作的定型練習，加強學(xué)生對動(dòng)作技術(shù)掌握。
3、學(xué)生自主練習，學(xué)生可自愿結合為6～8人的小組，練習中等速度的勻速跑，距離60～80米，次數4～6次或由學(xué)生自定，在練習中進(jìn)行互評互教。練習較大強度的加速跑40～60米，發(fā)展加速能力，體驗速度感覺(jué)。通過(guò)學(xué)生自己在練習中發(fā)現的問(wèn)題和教師的講解和糾正幫助學(xué)生能充分的理解掌握快速跑的動(dòng)作技術(shù)。
4、通過(guò)身體素質(zhì)練習，培養學(xué)生堅強的意志力和不怕吃苦的精神。
�。ㄈ┙Y束與放松部分
1、整理隊伍，進(jìn)行小結。
2、散開(kāi)集體放松，調整呼吸。
3、下課，師生再見(jiàn)。
初中體育說(shuō)課稿 2
你們好！今天，我說(shuō)課的內容是八年級籃球運球低手上籃教學(xué)。
一、教學(xué)指導思想：
本課在體育《課程標準》基本理念下，依據“以學(xué)生為主體，教師為引導，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習，對知識、技能主動(dòng)探索、主動(dòng)發(fā)現”的觀(guān)點(diǎn)。通過(guò)情景教學(xué)的模式、用游戲來(lái)貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識，通過(guò)玩中學(xué)，玩中練的方式來(lái)完成教學(xué)目標，充分體現教師的主導作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內容都是圍繞教學(xué)目標設計的。
日常的教學(xué)中我們了解到大部分學(xué)生對單調的技術(shù)練習不感興趣，如果我們把技術(shù)教學(xué)容入到學(xué)生喜歡的游戲中，那就會(huì )極大的提高學(xué)生的學(xué)習效果。因為興趣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習和自主鍛煉的前提，只有有效的激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習興趣，才能使學(xué)生自主積極地進(jìn)行體育鍛煉。因此，在體育教學(xué)中重視學(xué)生的學(xué)習興趣是實(shí)現體育與健康課程目標和價(jià)值的有效保證。為此我力求在教學(xué)中貫徹“寓教于樂(lè )”的教學(xué)思想，讓學(xué)生在“玩中學(xué)，玩中練，玩中指導，游戲中提高”，讓學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性充分調動(dòng)起來(lái)，從而促進(jìn)他們的健康成長(cháng)，培養其終身體育鍛煉的意識。
二、教學(xué)目標
1、讓絕大部分學(xué)生能積極參與到籃球活動(dòng)中來(lái)，并且掌握基本的運球低手上籃動(dòng)作要領(lǐng)，少數學(xué)生能做出幾種不同方式的上籃動(dòng)作，并能大膽地向同伴展示，體驗成功。
2、通過(guò)籃球練習，促進(jìn)學(xué)生上下肢運動(dòng)的協(xié)調發(fā)展，增強體質(zhì)。
3、初步具備勇敢頑強的意志品德，并通過(guò)游戲培養學(xué)生團體協(xié)作的集體主義精神，通過(guò)學(xué)生自練、自創(chuàng )，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng )造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的把握及突破
重點(diǎn)：動(dòng)作平穩、流暢，單手托球上籃。
難點(diǎn)：?jiǎn)问滞星螯c(diǎn)高度，手指、手腕用力柔和
四、學(xué)情分析：
經(jīng)過(guò)多年的教學(xué)及訓練，我發(fā)現，八年級的學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育快速期，在課堂上表現為活潑好動(dòng)，注意力容易分散，自我控制能力較弱，由于身體發(fā)展的因素，力量性不強，可塑性大，好勝心強，勇于克服困難，喜歡對抗運動(dòng)和參與活動(dòng)性的游戲。因此，我積極鍛煉學(xué)生自主學(xué)習的能力，培養練習小組長(cháng)的組織能力，在教學(xué)過(guò)程中拓展學(xué)生的思維，選擇適應他們生理和心理發(fā)展的教學(xué)方法和手段，以培養學(xué)生的獨立性和自覺(jué)性，激發(fā)他們在練習中去思考，去發(fā)展他們的體能與智力。在歡快的氛圍中練習，在練習中穿插多種形式的.練習方法，并以各種小游戲來(lái)拓展課堂教學(xué)，教師再以激勵性的語(yǔ)言及時(shí)的進(jìn)行鼓勵，使學(xué)生樹(shù)立自信心，養成互助互學(xué)、謙虛嚴謹、共同提高的學(xué)習習慣，更加培養了學(xué)生對籃球運動(dòng)的熱愛(ài)，使之成為學(xué)生受益一生的運動(dòng)。
1、有利因素
八年級學(xué)生比較好動(dòng)、活潑、好勝心強、求知欲望高，只要引導得法，學(xué)生的學(xué)習積極性和主動(dòng)性就容易實(shí)現。
2、不利因素
八年級學(xué)生注意力不易集中，易沖動(dòng)，缺少協(xié)作意識等不良心理傾向，在教學(xué)中我采用多樣性的教學(xué)練習方法吸引學(xué)生，還要及時(shí)表?yè)P、鼓勵學(xué)生，培養學(xué)生的積極性和團結協(xié)作意識。
五、教學(xué)方法
針對課的教學(xué)目標和學(xué)生的實(shí)際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養學(xué)生的創(chuàng )新能力的教學(xué)理念。在教學(xué)過(guò)程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：
1、講解法教學(xué)：精講多練，抓住重、難點(diǎn)。
2、示范法教學(xué)：動(dòng)作規范、美觀(guān)，具有模仿性和靈活性。圖解示范，美觀(guān)具體，模仿性強。
3、巡回示范教學(xué)：在學(xué)生進(jìn)行練習時(shí)，巡回指導、及時(shí)指出技術(shù)動(dòng)作的錯誤，避免錯誤動(dòng)作形成動(dòng)力定型。
4、自由練習教學(xué)：給學(xué)生自由發(fā)揮和想象的空間，使學(xué)生自主的學(xué)練，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng )新能力。
5、分層次教學(xué)：把學(xué)生按理解動(dòng)作的程度進(jìn)行分組教學(xué)，使學(xué)生能夠根據自己的實(shí)際情況都得到鍛煉，提高學(xué)生的學(xué)習積極性。
7、競賽法教學(xué)：通過(guò)小組間的比賽，互相促進(jìn)提高，加強學(xué)生的團隊精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識。
六、教學(xué)設計：
1、籃球運球基本功練習
2、看教學(xué)掛圖自己進(jìn)行運球低手投籃。
3、教師講解低手投籃的要點(diǎn)。并示范。
4、學(xué)生進(jìn)行籃球運球低手投籃練習。
5、迎面運球低手投籃比賽
本節課是以籃球運球低手投籃技術(shù)動(dòng)作為主要教學(xué)內容的新授課，在教學(xué)內容的選擇上，我遵循循序漸進(jìn)的原則，首先通過(guò)運球基本功練習練習，使學(xué)生對運球動(dòng)作原理標準有所了解，并引申到本節課的主要教學(xué)內容：運球低手投籃教學(xué)。在運球低手投籃的練習中，首先通過(guò)圖解示范使學(xué)生基本了解技術(shù)動(dòng)作概念，再通過(guò)學(xué)生自由練習，自主學(xué)習掌握動(dòng)作技術(shù)，我再通過(guò)利用簡(jiǎn)易動(dòng)畫(huà)圖解和教師示范，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習氣氛的同時(shí)，提高學(xué)生練習的熱情和練習的效果。之后，在學(xué)生基本掌握運球低手投籃的動(dòng)作技術(shù)基礎上，設立情景，引導學(xué)生進(jìn)行一攻一防練習，不但增加了練習的難度，同時(shí)也拓展了課堂教學(xué)，豐富了教學(xué)內容。然后，在各小組長(cháng)的組織帶領(lǐng)下，進(jìn)行分組迎面運球低手投籃比賽，使得學(xué)生練習的興趣得到再次的提升。通過(guò)分層次教學(xué)及以小組為單位的比賽，不但鞏固了本節課主要內容，又活躍了課堂氣氛，把本次課的課堂教學(xué)推向了高潮。最后，在激烈的比賽和歡快的氣氛中，結束本次課的課堂教學(xué)。
七、教學(xué)效果
通過(guò)教學(xué)，預計85%以上的學(xué)生能夠達到本課教學(xué)目標。同學(xué)們將學(xué)得開(kāi)心、愉悅，積極成功。練習密度：約45%；運動(dòng)負荷：約30%。
初中體育說(shuō)課稿 3
一、 教學(xué)思想
從以終身體育為目的的角度出發(fā)，引導學(xué)生參與體育，關(guān)注體育，是本課的重要思想。足球運動(dòng)具有廣泛的世界性和流行性；中學(xué)生是培養學(xué)生足球意識和發(fā)展足球技戰術(shù)的重要階段，因此，基本技術(shù)的教學(xué)將為學(xué)生以后參與足球運動(dòng)打好堅實(shí)的基礎，為我國未來(lái)的足球事業(yè)做出重要貢獻。
二、教學(xué)內容與目標
教學(xué)內容：
1、 足球運球過(guò)障礙
2、游戲：勝利歸來(lái)
教學(xué)目標：
�。�、認知目標：學(xué)生基本能夠了解足球運球的基本技術(shù)原理。
�。�、技能目標：７０％－８０％學(xué)生學(xué)會(huì )足球運球過(guò)障礙的基本技術(shù)，有效地發(fā)展學(xué)生的投擲、奔跑能力以及上下肢力量、靈敏、速度、協(xié)調等基本身體素質(zhì)。
�。�、情感目標：培養學(xué)生互幫互學(xué)、團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，同時(shí)也增強學(xué)生愛(ài)國、愛(ài)集體的意識。
三、教材分析
足球運球過(guò)障礙是足球比賽中常見(jiàn)的技術(shù)之一，是控制與支配球，快速推進(jìn)，突破防守，組織戰術(shù)并最終形成射門(mén)的重要手段，是提高學(xué)生個(gè)人足球能力的重要技術(shù)，對于發(fā)展學(xué)生的速度、協(xié)調、靈敏以及下肢力量具有較好的作用。
教學(xué)重點(diǎn)：跑的步幅大小與推撥球技術(shù)的合理銜接。
教學(xué)難點(diǎn)：重心的控制與推撥球的力量。
四、學(xué)情分析
本課對象為初中二年級的學(xué)生，對于足球有著(zhù)廣泛的興趣并能積極參與進(jìn)去，同樣表現出來(lái)的還有足球的`基本技術(shù)不穩定，對于球的控制能力不強等特點(diǎn)。
五、教學(xué)練方法
教法：利用青少年模仿能力強，且喜歡表現自己的身心特點(diǎn)，采用規范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范，并可以采取學(xué)生示范。
將投擲內容寓于“勝利歸來(lái)”游戲中，在愉悅中使學(xué)生掌握投擲技術(shù)
指導糾正錯誤法
利用游戲競賽法來(lái)培養學(xué)生的拼搏進(jìn)去的精神
學(xué)法：本課學(xué)生主要采用自主學(xué)練，分組學(xué)練的學(xué)習方法，練習過(guò)程中同學(xué)相互指導，相互學(xué)習
六、教學(xué)流程
1、收心引趣：課堂常規
教師通過(guò)提問(wèn)“最近關(guān)注中國足球的情況了嗎？”來(lái)導入：那么我們這節課學(xué)習內容就于足球有關(guān)。
2、同學(xué)們，既然要學(xué)習足球那我們必須先熱熱身，我們一起來(lái)進(jìn)行變換跑練習（外擺抬，內擺抬，屈膝外展大腿）
3、組建球隊；分組進(jìn)行雙人足球操（學(xué)生分組自主進(jìn)行，內容課前教師布置）
4、動(dòng)起來(lái)，自主的球性練習
5、足球運球技術(shù)學(xué)習
教師示范，講解，提示重、要點(diǎn)，要求學(xué)生分組學(xué)練，體會(huì )動(dòng)作技術(shù)要點(diǎn)。教師進(jìn)行巡回指導。
足球接力游戲
�、爬@障礙返回
�、评@障礙停球繞回
配樂(lè )《向前沖》
�。�、運球射門(mén)展示，每隊推舉一位隊員。配樂(lè )《９８世界杯》
�。�、游戲“勝利歸來(lái)”發(fā)展投擲能力
�。�、配樂(lè )舞蹈“團結舞” 手拉手跳舞蹈放松
�。�、進(jìn)行總結，評價(jià)，反饋。結束本課，回收器材。
七、場(chǎng)地器材
足球場(chǎng)一塊 足球２０只 障礙物２０個(gè) 錄音機１臺
初中體育說(shuō)課稿 4
一、教材概述：
耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規定的必修教材，是廣大青少年鍛煉身體、增強體質(zhì)行之有效的手段，對培養青少年堅韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上的精神有積極的作用。初中各階段跑的各項教材，應側重于發(fā)展人體有氧耐力。實(shí)踐證明，耐久跑是各項跑的基礎。體育科學(xué)研究表明，初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)的最佳時(shí)期。因此，應加強耐久跑的教學(xué)和練習，并在此基礎上，促進(jìn)快速跑的教學(xué)，逐步提高學(xué)生的快速奔跑的能力。
本次課的教學(xué)目標是：學(xué)生知道合理分配體力的方法，70%的學(xué)生途中跑時(shí)做到輕松自然，節省體力和加深呼吸克服“極點(diǎn)”現象，并使學(xué)生從戰勝困難中得到樂(lè )趣。
本次課的教學(xué)重點(diǎn)是如何正確分配體力，教學(xué)難點(diǎn)是如何克服“極點(diǎn)”。
希望通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生能運用所學(xué)的正確的跑的姿勢，輕松自然的跑完全程。
二、學(xué)情分析：
我們都有知道，學(xué)生喜愛(ài)上體育課是不爭的事實(shí)，但大多數學(xué)生害怕耐久跑也是不爭的事實(shí)，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校沒(méi)有田徑場(chǎng)，在進(jìn)行耐久跑練習時(shí)有一定的難度。
三、教學(xué)過(guò)程：
在本次課的開(kāi)始部分，通過(guò)游戲的方式進(jìn)行準備活動(dòng)，目的是為了使學(xué)生在學(xué)習耐久跑之前，有一個(gè)愉快的心情；調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，游戲的活動(dòng)的強度不大，以免影響以后的學(xué)習。
基本部分由兩個(gè)教材組成，一個(gè)耐久跑，放在前半部分，另一個(gè)是柔韌性練習，前一個(gè)教材強度大，后一個(gè)強度小，符合合理安排運動(dòng)量的原則。由于本次課是《耐久跑》的第一次課，為了使學(xué)生能克服畏難情緒，減少練習的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的`場(chǎng)地較小，但根據學(xué)校的地形特點(diǎn)，精心設計的跑的線(xiàn)路。其中有直線(xiàn)跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場(chǎng)跑圈。為了使大多數同學(xué)能順利完成全程跑的任務(wù)，我對班級學(xué)生進(jìn)行了分組，能力較強的同學(xué)在一組，能力較差的同學(xué)在一組，且兩組同學(xué)的要求也不一樣，對較胖的同學(xué)，我采取用一位成績(jì)較好的同學(xué)跟跑，進(jìn)行不斷的鼓勵，適當的時(shí)侯，拉他跑一段，讓他體會(huì )全程的感覺(jué)，符合區別對待的原則。
為了使同學(xué)們難知道合理分配體力的方法，我在不同的跑段，設置了不同的標語(yǔ)，如：“勻速跑”、“放慢節奏”、“堅持住”“沖刺”等，每位學(xué)生在看見(jiàn)不同的標語(yǔ)時(shí)，自覺(jué)調控節奏，合理的分配體力。
為了使同學(xué)們能克服“極點(diǎn)”現象，在“極點(diǎn)”到來(lái)的時(shí)候，我先用語(yǔ)言對他們進(jìn)行鼓勵，其次，讓他們放慢跑的節奏，加快呼吸，其他未進(jìn)行練習的同學(xué)，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過(guò)“極點(diǎn)”難關(guān)。
在基本部分的后半部分，采用的是柔韌素質(zhì)的練習，通過(guò)柔韌素質(zhì)的練習，進(jìn)行身體各部分肌肉的拉伸，實(shí)際上也是對耐久跑后的一種放松性練習，這種教材搭配屬于放松性搭配，起到調整運動(dòng)量的功效。
課的結束部分，主要是調整學(xué)生的身心，使心率趨于平緩，采取的游戲形式的教學(xué)方法，這個(gè)游戲就是“反口令”練習，課堂氣氛輕松活躍，身心也得到了調整。
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一、 說(shuō)教材
1、學(xué)情分析
本課時(shí)節奏感強，音樂(lè )明朗動(dòng)人，舞姿秀美瀟灑，舞步起伏流暢，極易調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，為課時(shí)的學(xué)習創(chuàng )造了良好的條件；小學(xué)高年級的學(xué)生，性格思想逐漸趨向成熟，有一定的自制力和審美價(jià)值觀(guān)，進(jìn)行華爾茲舞蹈的教學(xué)可以增強體質(zhì)、增進(jìn)健康，又可以培養他們積極健康的審美觀(guān)，對他們今后人生路上的人際交往和社會(huì )適應有很大的幫助作用。但本課時(shí)重難點(diǎn)較難把握，學(xué)生學(xué)習起來(lái)有一定的難度，教師應重點(diǎn)突破。
2、教材的地位及特點(diǎn)
華爾茲的學(xué)習可以給人以真、善、美的教育，陶冶情操、吸收美的真諦，提高民族的精神文明水平。因此，我選擇此教材作為體育舞蹈第一單元的教學(xué)內容，依據其單元教學(xué)設計方案和課時(shí)計劃，本次課選擇的學(xué)練內容是華爾茲大組合一，通過(guò)多種方式的學(xué)練，著(zhù)重華爾茲動(dòng)作要素和技巧的學(xué)習掌握。
體育舞蹈有現代舞和拉丁舞兩大類(lèi)，華爾茲是現代舞中歷史最悠久、生命力最強的舞蹈形式。其特點(diǎn)是舞姿華麗高雅，秀美瀟灑，舞步起伏流暢，分格華貴典雅、飄逸、舒展，比其他舞步更溫文而雅，富詩(shī)情畫(huà)意；因此，華爾茲有舞中皇后的美稱(chēng)。華爾茲舞曲優(yōu)美抒情，明朗動(dòng)人，音樂(lè )為3/4節拍，節奏中等，每分鐘28—30小節。三拍子是“蓬—嚓—嚓”，第一拍是強拍，第二拍是次強拍，第三拍是弱拍。華爾茲不分快慢步，只分大小步。練習時(shí)可呼一、二、三或蓬—嚓—嚓。華爾茲舞步升降一般為降、次升、升，這樣把三個(gè)拍子連起來(lái)，使三個(gè)步子連綿不斷，此起彼伏，圓滑飄逸。
3、學(xué)習目標和重點(diǎn)、難點(diǎn)的確立
體育新課程標準要求“要重視學(xué)生思維能力的發(fā)展”、“要注重知識之間、能力之間以及知識、能力、情意之間的聯(lián)系”，結合本單元特點(diǎn)，我把本節課的學(xué)習目標定為：
�、賹W(xué)生初步掌握大組合一的成套動(dòng)作；
�、谠诰毩曔^(guò)程中能做出華爾茲舞步并體會(huì )身體重心的上提及踝、膝關(guān)節屈伸的控制感；
�、勰芘c舞伴友好配合，培養合作學(xué)習的能力，增進(jìn)人際交往，提高社會(huì )適應能力；
�、苣馨匆笤谝魳�(lè )伴奏下完成動(dòng)作練習，在練習中展示出情感體驗。重點(diǎn)放在華爾茲動(dòng)作要素和技巧的學(xué)習掌握上，難點(diǎn)放在華爾茲舞步的起伏流暢、圓滑飄逸上。
二、說(shuō)教法
依據新課程標準理念，本節課我主要采用以下教學(xué)方法實(shí)施教學(xué)：
1、直觀(guān)教學(xué)法：本課充分利用碟片展示華爾茲舞步的重難點(diǎn)，創(chuàng )設情境，使學(xué)生很自然的融入到本課的意境中去，產(chǎn)生共鳴。
2、講解示范法：教師通過(guò)講解示范將華爾茲舞步的技巧介紹給學(xué)生，使其快速、牢固掌握。
�、硨Ρ冉虒W(xué)法：引導學(xué)生充分發(fā)揮集體的智慧，自主學(xué)習、合作探究，共同分享合作的樂(lè )趣。
三、說(shuō)學(xué)法
本節課的教學(xué)充分體現了新課程標準的精神，即在學(xué)生的學(xué)習中，注重知識與能力、過(guò)程與方法，情感態(tài)度和價(jià)值觀(guān)三個(gè)方面的共同發(fā)展。學(xué)法具體如下:
1、觀(guān)察法：讓學(xué)生從碟片 和老師、同伴的動(dòng)作示范中，找到學(xué)習華爾茲舞步的技巧。
2、合作練習法：指導學(xué)生與同伴積極參與，合作探究華爾茲舞步的學(xué)習，從中體會(huì )在音樂(lè )伴奏下完成動(dòng)作練習，在練習中展示出情感體驗。
3、小組競賽法：通過(guò)比賽，引導學(xué)生充分發(fā)揮集體的智慧，合作探究，共同分享合作的樂(lè )趣，感受成功的`喜悅。
四、說(shuō)組織形式
情境引入階段→復習回憶階段→合作練習階段→自我展示階段
1、播放碟片音樂(lè )
2、散點(diǎn)復習動(dòng)作
3、與舞伴合作配合練習
4、分成幾組積極主動(dòng)展示自己的練習情況
5、簡(jiǎn)單介紹
6、分組探究
五、說(shuō)程序
1、常規與準備
�、僬n堂常規：
學(xué)生呈四列橫隊的形式站隊，以保證課堂常規的落實(shí)，培養學(xué)生的組織紀律性以及集體主義精神。
�、趯胝n：
我們前幾次課學(xué)習了華爾茲的基本步伐和兩個(gè)小組合，本節課我們將要把這幾塊分散的部分組合成一個(gè)完整的套路。下面我們在完成這項偉大的工作之前，先來(lái)段熱身吧。
�、蹨蕚洌�
同學(xué)們跟著(zhù)老師來(lái)一段舞步熱個(gè)身，好嗎？
這一環(huán)節為下面的學(xué)習做一個(gè)充分的準備工作，以避免在練習過(guò)程中引發(fā)運動(dòng)損傷，同時(shí)把學(xué)生帶入到創(chuàng )設的情境中來(lái)。
2、情境導入階段
�、俨シ诺�
同學(xué)們先欣賞一段錄相，先觀(guān)看一套完整的華爾茲動(dòng)作，感受一下華爾茲的優(yōu)美流暢、華貴典雅，首先從思維的角度來(lái)了解什么是真正的華爾茲。
�、诤�(jiǎn)單介紹并示范
突出練習重點(diǎn)，提出要求：
在練習過(guò)程中注意動(dòng)作的連貫性以及動(dòng)作的節奏感，盡量使動(dòng)作節奏與音樂(lè )節奏融合在一起，保證整體的流暢圓滑，為達到動(dòng)作標準化，構建正確動(dòng)作的目的。
3、復習回憶階段
�、偕Ⅻc(diǎn)復習動(dòng)作
此環(huán)節為了讓學(xué)生盡快回憶起前幾次課上所學(xué)內容，利用充分的練習保證單個(gè)動(dòng)作的熟練程度。
�、诜纸M探究
為了讓每一個(gè)學(xué)生完全的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，避免記憶誤差，幫助學(xué)習能力稍弱的同學(xué)與集體共同進(jìn)步，保證教學(xué)效果的完整性。
4、合作練習階段
與舞伴合作配合練習：
同學(xué)們找到各自的舞伴，嘗試著(zhù)將大組合一合作完成，用充分的練習來(lái)確保舞伴雙方順利度過(guò)磨合期，使整套動(dòng)作流暢，以完成預期學(xué)習目標。
5、自我展示階段
為了發(fā)展學(xué)生的練習熱情，弘揚學(xué)生個(gè)性，挖掘潛能，形成現代社會(huì )必須的合作與競爭意識，充分展示學(xué)生的風(fēng)采，培養學(xué)生的學(xué)習興趣和自信心。
6、素質(zhì)練習階段
專(zhuān)項形體訓練：
強調專(zhuān)項形體素質(zhì)訓練，鞏固提升學(xué)生的形體形象，為以后的舞蹈學(xué)習和練習充分的打好基礎，使學(xué)生的舞蹈素養日趨完美。
7、穩定情緒階段
�、俜潘缮硇模�
用一段優(yōu)美的薩克斯音樂(lè )---《回家》，使學(xué)生從思想上先進(jìn)入放松的情境里，教師用口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生以幾節簡(jiǎn)單的瑜珈動(dòng)作放松身體。
�、诩行〗Y
組織學(xué)生以自然集中的形式圍繞在教師周?chē)�，首先引導學(xué)生自我總結，鍛煉學(xué)生的總結概括的思維能力，最后教師總結以幫助學(xué)生明確問(wèn)題的答案。
�、巯抡n，師生再見(jiàn)。
六、運動(dòng)負荷
本節課的運動(dòng)負荷基本保持在心率120次/分—140次/分之間，在課堂教學(xué)中，根據觀(guān)察或通過(guò)詢(xún)問(wèn)的方式來(lái)控制學(xué)生的運動(dòng)負荷，隨時(shí)調節課中學(xué)生練習的情況。
七、課后反思
本課我準備從以下幾個(gè)方面來(lái)反思：
�、僬n的預計目標是否完成？
�、诮虒W(xué)重點(diǎn)是否有效解決？難點(diǎn)是否有效突破？
�、墼谡澱n中是否突出了學(xué)生學(xué)習的主體地位？
八、時(shí)間安排：
常規和準備活動(dòng)8分鐘左右 ；情境導入3分鐘左右；復習回憶階段10分鐘左右；合作練習階段6分鐘左右；自我展示階段6分鐘左右；素質(zhì)練習階段8分鐘左右；穩定情緒階段4分鐘左右。
初中體育說(shuō)課稿 6
一、說(shuō)教材：
教材內容為籃球（復習原地運球，學(xué)習直線(xiàn)運球）和接力跑游戲，均選自省編初中《體育與保健》教材第一冊?xún)热�。球�?lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學(xué)生團結、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。
初中籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要。選擇直線(xiàn)運球技術(shù)作教材，是根據初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認知、技能水平情況。因此，將本課直線(xiàn)運球的重點(diǎn)確定為運球時(shí)的按拍部位，難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據以上認識特制定以下三方面的教學(xué)目標：
1、認知目標：
1）了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線(xiàn)運球的技術(shù)原理及作用，能正確區分原地運球和直線(xiàn)運球的不同之處。認識籃球運動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2）90%以上的學(xué)生明確本課目標。
2、技能目標：
1）通過(guò)本課學(xué)習，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線(xiàn)運球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。
2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調性及快速反應能力。
3、情感目標：
1）培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生的愛(ài)情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2）95%以上的學(xué)生對情感目標的接受。
二、說(shuō)教學(xué)程序：
在課的結構上，從“身心協(xié)同”的基礎觀(guān)點(diǎn)出發(fā)，依據初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身”的三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會(huì )上的優(yōu)異表現引入教學(xué)主題，通過(guò)開(kāi)口螺旋形跑，活躍氣氛，集初中生的注意力，緊接著(zhù)成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過(guò)球性練習能使有關(guān)肌肉、關(guān)節、韌帶得到充分的.活動(dòng)，而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機結合。因學(xué)生水平各異，最后一個(gè)球性練習為自由創(chuàng )想展示練習，給學(xué)生自我展示的機會(huì )，從而調動(dòng)學(xué)生的創(chuàng )造性思維和學(xué)習的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。
2、第二階段，首先，運用各種變化的原地運球練習，改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力，在運球中要求學(xué)生養成觀(guān)察前方的良好習慣，重點(diǎn)強調正確的身體姿勢和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎上學(xué)習新教材，進(jìn)入直線(xiàn)運球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀(guān)對比，使學(xué)生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線(xiàn)運球練習，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線(xiàn)運球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標。練習中我突出要求學(xué)生相互觀(guān)察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有的線(xiàn)路，另一方面克服重復練習帶來(lái)的枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。
在接力跑游戲的按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會(huì )的為主題、益智健體的接力游戲。在場(chǎng)地的布置上，我用奧運會(huì )五環(huán)營(yíng)造團結友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習的積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關(guān)奧運會(huì )的知識的問(wèn)題讓負隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國主義情感，另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會(huì )，在教學(xué)中充分體現出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學(xué)觀(guān)念。這部分用時(shí)12分鐘。
3、第三階段，圍著(zhù)五環(huán)放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩定情緒、恢復心身的目的。最后進(jìn)行小結，對本課的練習效果進(jìn)行講評，對學(xué)生的成績(jì)給于肯定和表?yè)P，提出今后注意事項，從而結束本課教學(xué)。
三、說(shuō)教學(xué)特色：
1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導思想，以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心，以培養學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅持“一場(chǎng)多用、一線(xiàn)多用、一材多用的指導思想。
四、課的預計：
本課平均心率預計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時(shí)，即接力跑教材時(shí)；估計練習密度為40--45%左右。
初中體育說(shuō)課稿 7
本課設計的指導思想：
排球運動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內容不可缺少的組成部分，是學(xué)生們非常喜愛(ài)的學(xué)習內容之一。通過(guò)排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習，了解排球運動(dòng)的文化，懂得排球運動(dòng)的特點(diǎn)，掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力，使學(xué)生們都能體驗到排球運動(dòng)的樂(lè )趣和價(jià)值，不斷提高排球運動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現課程改革新思想，轉變教育教學(xué)方法和觀(guān)念，發(fā)展學(xué)生們身體素質(zhì)和發(fā)展快樂(lè )體育為重點(diǎn)，以學(xué)生們的興趣愛(ài)好為切入點(diǎn)，以團結友愛(ài)，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生們養成良好的鍛煉習慣，為學(xué)生們終身體育打下堅實(shí)的基礎。同時(shí)發(fā)展學(xué)生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進(jìn)取團結合作等精神。
一、教學(xué)內容：
排球運動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過(guò)接發(fā)球、二傳、扣球來(lái)完成的一項綜合性的體育運動(dòng)，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生們跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生們勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。
本課教學(xué)內容是排球運動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著(zhù)組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)配合的質(zhì)量。
二、學(xué)情分析：
本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生們，共有40人，學(xué)生們來(lái)自各個(gè)不同地方。運動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生們學(xué)習能力較強，有一定的基礎，但大多數學(xué)生們掌握技術(shù)較差，所以本課結合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生們在直觀(guān)有了一個(gè)感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生們的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生們的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生們努力達到教學(xué)目標。
三、教學(xué)目標：
以"終身體育"和"快樂(lè )體育"為指導思想。注重培養學(xué)生們的終身鍛煉的意識，使學(xué)生們在快樂(lè )中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1、認識目標：通過(guò)排球墊球的練習，激發(fā)學(xué)生們對體育的興趣，培養學(xué)生們積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、技能目標：使學(xué)生們基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生們的靈敏性和協(xié)調能力。使85%以上的學(xué)生們能學(xué)會(huì )排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3、情感目標：認真練習，通過(guò)游戲培養學(xué)生們勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
分析墊球的動(dòng)作結構，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作。
五、教法與學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生們學(xué)習知識的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應根據學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：
1、啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生們更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習興趣。
2、分解法：讓學(xué)生們從簡(jiǎn)到難的學(xué)習，使學(xué)生們更容易掌握技術(shù)。
3、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養學(xué)生們的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法：
1、嘗試法：發(fā)展學(xué)生們創(chuàng )造能力，充分體現學(xué)生們的主體性。
2、展示法：通過(guò)展示有利于學(xué)生們進(jìn)行創(chuàng )造性的學(xué)習。
3、游戲法：提高學(xué)生們的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。
4、評價(jià)法：通過(guò)評價(jià)發(fā)展問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生們的學(xué)習興趣。
六、 教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬蕚洳糠郑�10’）
1、 課堂常規
2、 本課的教學(xué)內容、目標及要求。
3、 隊列的變換練習
4、 球操。為了使學(xué)生們精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生們的'興趣，同時(shí)培養學(xué)生們的情趣。
�。ǘ┗静糠郑�30’）
1、 自主學(xué)與練（5’）：
讓學(xué)生們自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學(xué)生們發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法。
2、 學(xué)習和發(fā)展（20’）
�。�1）展示掛圖：通過(guò)觀(guān)看掛圖和講解使學(xué)生們認識排球運動(dòng)和學(xué)習排球的重要性，讓學(xué)生們有了一個(gè)感性的認識，建立良好的動(dòng)作概念。
�。�2）徒手練習：原地散點(diǎn)撒開(kāi)，徒手做墊球動(dòng)作姿勢�？唇處煹氖痉秳�(dòng)作模仿練習，同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學(xué)生們的理性認識轉化為動(dòng)作。
�。�3）自由組合，自由練習：
A、墊固定球：是讓學(xué)生們體會(huì )全身協(xié)調用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生們對墊球技術(shù)的理解。
B、一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學(xué)生們體會(huì )墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
C、對墊：距離3-4米連續對墊球。要求學(xué)生們隨時(shí)要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動(dòng)的對墊。
D、自墊：一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學(xué)生們不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生們一定的時(shí)間自主創(chuàng )新，提高學(xué)生們的學(xué)習興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
E、自我展示：給學(xué)生們一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生們展示一下自己的練習成果，充分體現學(xué)生們主動(dòng)參與和自主學(xué)習的要義，提高學(xué)生們的學(xué)習興趣。
�。�4）合作發(fā)揮（5’）
游戲：接力比賽
規則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據本課的內容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養學(xué)生們的協(xié)作配合，團結合作能力。
�。ㄈ┙Y束部分（5’）
1、 在教師帶領(lǐng)下學(xué)生們通過(guò)音樂(lè )來(lái)放松，促使學(xué)生們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、 對本課進(jìn)行小結，學(xué)生們參與自我評價(jià)，小組評價(jià)和綜合評價(jià)。
3、 布置回收器材
七、場(chǎng)地器材：
本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
八、預計課的效果：
預計課的教學(xué)目標基本實(shí)現，85%以上的學(xué)生們能學(xué)會(huì )排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預計課的平均心率110-120次/分。練習密度35-40%、
初中體育說(shuō)課稿 8
一、指導思想
本課側重運動(dòng)技能目標，采用先整體后分組學(xué)習的教學(xué)組織形式。通過(guò)音樂(lè )《中國功夫》及游戲包、剪、錘，激發(fā)初中生的學(xué)習興趣，從而引入本課學(xué)習內容。以初中生為主體，強調健身拳動(dòng)作的連貫和穩定性，發(fā)展初中生力量、靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì)。教學(xué)中采用合作、探究學(xué)習使初中生之間能夠取長(cháng)補短，同時(shí)還采用講解示范、語(yǔ)言激勵、安排比賽等手段，使初中生在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中樂(lè )，進(jìn)一步挖掘初中生的潛能。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中二年級初中生，共40人。該年齡段的初中生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲。有時(shí)會(huì )出現浮躁的心情，對他們的學(xué)習產(chǎn)生了不利的影響。體育課是他們釋放壓力，身心得到放松的最佳地方。但由于武術(shù)講究的是基本功，加上武術(shù)教法比較簡(jiǎn)單、枯燥，過(guò)于要求技術(shù)的掌握，可能使初中生在課堂上產(chǎn)生消極的情緒。因此，本節課力求從教法和學(xué)法上改變傳統的教學(xué)方法，進(jìn)行創(chuàng )新，從而能夠激發(fā)初中生的學(xué)習興趣和潛能，緩解學(xué)習壓力，陶冶初中生的情操。
三、教材分析
武術(shù)作為一種傳統的體育項目，深受廣大初中生的普遍喜愛(ài)。而健身拳是國家為了適應初中初中生的特點(diǎn)，為適合體育教學(xué)而改編的易學(xué)易練的`武術(shù)動(dòng)作。
初中生通過(guò)演練武術(shù)得到美育熏陶，初步建立健身拳的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調性和節奏感，提高動(dòng)作的連貫性，培養初中生的武術(shù)興趣，提高初中生的運動(dòng)技能，激發(fā)初中生的運動(dòng)興趣和參與熱情以及民族自豪感，養成經(jīng)常運用武術(shù)鍛煉身體和修身養心的習慣。本節課主要學(xué)習健身拳1—4動(dòng)（起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進(jìn)步蝶掌），教材特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單，要求初中生掌握基礎動(dòng)作為主，為今后健身拳的學(xué)習打下基礎。
四、教學(xué)目標
1、運動(dòng)參與：通過(guò)游戲包、剪錘充分調動(dòng)初中生的學(xué)習興趣，使每個(gè)初中生都能積極主動(dòng)的參與健身拳學(xué)習。
2、運動(dòng)技能：使初中生獲得武術(shù)基礎知識，提高初中生的興趣。使95%以上的初中生學(xué)會(huì )健身拳的技術(shù)動(dòng)作。
3、身體健康：發(fā)展初中生力量、靈敏、柔韌、協(xié)調等身體素質(zhì)，達到強身健體。
4、心理健康：加強初中生的武德修養，培養初中生勤學(xué)苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。
5、社會(huì )適應：建立和諧的人際關(guān)系，培養他們良好的體育道德、互幫互學(xué)，體現出集體力量，團結第一。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：健身拳動(dòng)作規范、準確
難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫和穩定性以及武術(shù)的精氣神
六、教法和學(xué)法
1、教法：根據本課教學(xué)內容枯燥的特點(diǎn)，結合體育與健康的教學(xué)新理念，以初中生自主探究學(xué)習為主線(xiàn)，針對武術(shù)教學(xué)比較簡(jiǎn)單和枯燥的特點(diǎn)，采用情境教學(xué)法（通過(guò)行抱拳禮和音樂(lè )《中國功夫》，提出問(wèn)題從而引出本課內容激發(fā)初中生學(xué)習興趣）和情緒激勵法（通過(guò)游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動(dòng)作，激發(fā)初中生的學(xué)習興趣）進(jìn)行教學(xué)，這樣易于激發(fā)初中生興趣，促使初中生能積極主動(dòng)地去學(xué)習。還采用講解示范法，在教學(xué)的一開(kāi)始教師正確完整的演示健身拳。以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染初中生，激發(fā)初中生"我很想學(xué)"的情感，為初中生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎。
2、學(xué)法：本課初中生主要采用：嘗試學(xué)習法、比較學(xué)習法、小組合作學(xué)習法。首先讓初中生在嘗試練習中發(fā)現自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習中，通過(guò)初中生間相互對比、交流、評價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結合，解決所發(fā)現的問(wèn)題。促進(jìn)初中生積極主動(dòng)參與學(xué)習，提高學(xué)習的自主性。
七、教學(xué)流程
調動(dòng)身心（10分）
1、課堂常規（1分）
體委整隊、師生問(wèn)好、報告出缺席人數、安排見(jiàn)習生
要求：快、靜、齊，精神飽滿(mǎn)
抱拳禮、音樂(lè )"中國功夫"引出本課內容，激發(fā)初中生的興趣愛(ài)好
2、準備活動(dòng)部分（9分）
�。�1） 慢跑、活動(dòng)各關(guān)節
�。�2） 行進(jìn)間正踢腿、行進(jìn)間側踢腿、馬步、弓步、虛步
�。�3）游戲：游戲：包、剪、錘
1、手型猜拳：規則，兩人或兩人以上一組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘
2、拳：規則，兩人或兩人以上一組，以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘
游戲要求：
1、動(dòng)作準確、到位，反應靈敏。
2、遵守游戲規則。
�。�4）以提問(wèn)方式引導初中生積極思考，學(xué)習武術(shù)有什么好處？初中生積極回答�？偨Y，有那么一句話(huà)"內練精氣神，外練手眼身"中醫學(xué)講：精氣神為人身三寶，精氣神不斷提高轉化，加速人體的新陳代謝，從而可以延年益壽。
設計意圖：學(xué)習武術(shù)對初中生的柔韌性要求較高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此通過(guò)武術(shù)的基本腿法和步法練習，達到熱身效果。而且漸漸引導初中生進(jìn)入課的主題，培養武術(shù)精神。
學(xué)習活動(dòng)（25分）
1、學(xué)習武術(shù)健身拳前4動(dòng)（教師完整的演練前4動(dòng)）
設計意圖：通過(guò)老師剛勁有力的動(dòng)作來(lái)感染初中生，進(jìn)一步激發(fā)初中生學(xué)習的欲望，使初中生興趣達到最高點(diǎn)。
2、講解動(dòng)作名稱(chēng)和要領(lǐng)。讓初中生邊看邊聽(tīng)講模仿教師動(dòng)作
設計意圖：武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言，每一招每一勢代表著(zhù)初中生的內心世界。模仿教師的動(dòng)作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個(gè)過(guò)程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示，以使初中生的模仿更加逼真。
3、初中生自由組合，體驗動(dòng)作。讓初中生（3—5人）自由組合成學(xué)習小組，選出小組長(cháng)。通過(guò)初中生慢動(dòng)作的演練，發(fā)現自身動(dòng)作的問(wèn)題所在。
設計意圖：在初中生慢速體會(huì )時(shí)，初中生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動(dòng)作，并自己琢磨動(dòng)作，與同伴互相學(xué)習，與教師商討動(dòng)作等。此時(shí)要發(fā)揮小組長(cháng)的作用，在這個(gè)時(shí)候教師巡回指導，鼓勵初中生練習積極性。同時(shí)重點(diǎn)提示初中生在初步掌握動(dòng)作階段一定要記住不要改變方向練習，始終朝一個(gè)方向，這樣會(huì )增強初中生的記憶力。
4、集體練習，匯報表演。
�、俪踔猩嘘牼毩�，先分解再整體最后連貫均勻。
�、诮處熝不刂笇Р⑶谊P(guān)注掌握動(dòng)作速度慢的初中生。
�、哿粢欢螘r(shí)間，讓初中生上前表演。
�、艹踔猩ハ嘤^(guān)察、交流、評價(jià)。
設計意圖：
1、根據初中生個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導一般初中生。鼓勵他們建立自信心，使全班初中生均衡發(fā)展。從練習活動(dòng)中培養初中生團結協(xié)作，謙虛好學(xué)的習慣。
2、充分發(fā)掘初中生運動(dòng)潛能，通過(guò)教師評價(jià)，初中生互評，促進(jìn)初中生改進(jìn)動(dòng)作。以完美動(dòng)作表演體現"我能行",使初中生能在表演過(guò)程中體驗成功。
初中體育說(shuō)課稿 9
一、教材：
這一課的教材是小學(xué)五年級第三章的教學(xué)內容。由于在以往的學(xué)習過(guò)程中，學(xué)生曾經(jīng)接觸過(guò)站立式起跑的有關(guān)初步知識本課就在這些課的基礎上，進(jìn)一步提高學(xué)生的快速反應能力為目標來(lái)進(jìn)行教學(xué)
二、教學(xué)目標：
1、通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生參加快速跑練習的興趣，有效地完成快速跑的練習
2、在練習中初步樹(shù)立正確的快速跑動(dòng)作技術(shù)的概念，同時(shí)提高快速跑能力。
3、培養學(xué)生合作意識、團隊精神，迎難而上、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
重點(diǎn)：如何提高快速跑的能力
難點(diǎn)：克服僵硬的運動(dòng)姿態(tài)，蹬擺協(xié)調
四、教學(xué)思想：
本課圍繞著(zhù)快樂(lè )體育教學(xué)開(kāi)展的。把運動(dòng)中內在的樂(lè )趣，作為目的'和內容來(lái)學(xué)習的一種體育教學(xué)形式。它強調要以快樂(lè )的學(xué)習情緒貫穿教學(xué)過(guò)程，以達到讓學(xué)生熱愛(ài)體育，發(fā)展個(gè)性，形成積極樂(lè )觀(guān)與向上態(tài)度的多重目的。不僅尊重學(xué)生在體育教學(xué)過(guò)程中的主體地位，而且還重視激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，并認為體育教學(xué)過(guò)程本身就是一件快樂(lè )的、有吸引力的事情。
五、教學(xué)特色:
本課通過(guò)創(chuàng )設情景，激發(fā)學(xué)生對快速跑的學(xué)習興趣。本課通過(guò)創(chuàng )設情景引出主題，再由《喜洋洋和灰太狼》的游戲引出本節的重點(diǎn)、難點(diǎn)，讓學(xué)生勤于思考，勤于鍛煉。創(chuàng )造一種自然、寬松、愉快的課堂氣氛，在教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生平等相處氛圍中，建立一種真誠、友好的人際關(guān)系。通過(guò)分組教學(xué)法，培養學(xué)生的合作意識。自主探究法，培養學(xué)生解決問(wèn)題的能力。游戲法，激發(fā)他們的學(xué)習熱情。最大限度的調動(dòng)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習積極性和主動(dòng)性。讓每個(gè)學(xué)生享受體育成功的快樂(lè )。
六、教學(xué)方法：
1、嘗試教學(xué)方法：讓學(xué)生在已有的經(jīng)驗基礎上，通過(guò)嘗試，漸漸地得出解決本課重點(diǎn)和難點(diǎn)的有效方法
2、分組教學(xué)法：發(fā)揮小組比賽功能，參加學(xué)生參與練習的密度，提高課堂效益
3、游戲教學(xué)法：提高學(xué)生的學(xué)習興趣和欲望，激發(fā)他們的練習熱情，把剛學(xué)到的知識，在練習中得到實(shí)踐
4、鼓勵教學(xué)法：通過(guò)比賽，表?yè)P積極參與活動(dòng)的同學(xué)，樹(shù)立學(xué)習的榜樣帶動(dòng)更多的學(xué)生積極參與。通過(guò)比賽速度，激勵學(xué)生競爭；同時(shí)培養學(xué)生的集體主義精神和團結合作的意識
5、自主探究法：無(wú)論在形式上和內容上都突出其自主性，變“機械接受”為“主動(dòng)探究”。敢于“放”學(xué)生，讓學(xué)生在實(shí)踐中開(kāi)動(dòng)腦筋，培養學(xué)生分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力，從而增強合作意識、創(chuàng )造性能力
七、教學(xué)過(guò)程：
1、準備部分：設置情境，啟發(fā)學(xué)生的想象，通過(guò)提設疑引出本節課的主要內容。并復習站立式起跑的姿勢。通過(guò)游戲《喜洋洋和灰太狼》學(xué)生熱身并且激發(fā)了學(xué)生對加速跑的興趣。學(xué)生在游戲中，復習了站立式起跑的動(dòng)作姿勢，并且體會(huì )了如何提高跑的速度。時(shí)間約13分，強度10%
2、基本部分：教師針對游戲結果提出問(wèn)題：在快速跑的過(guò)程中，有些同學(xué)為什么跑的快？怎樣提高跑的速度？學(xué)生通過(guò)嘗試體會(huì )，回答問(wèn)題。教師評價(jià)后總結影響快速跑的因素。最后安排50米往返跑。學(xué)生把老師講的理論同實(shí)踐相結合體會(huì )步幅、步頻與速度的關(guān)系。教師找出動(dòng)作技術(shù)正確的學(xué)生做示范。最后通過(guò)30米的反應練習練習學(xué)生的靈敏能力。時(shí)間20分鐘，強度30%
3、結束部分：放松活動(dòng)，通過(guò)音樂(lè )放松學(xué)生心情，從呼吸、肌肉、身體多方面進(jìn)行放松練習，逐步降低活動(dòng)強度。
八、教學(xué)指導：
1、學(xué)會(huì )評價(jià)與爭議
在練習中，鼓勵學(xué)生自評和互評，并通過(guò)爭議，自己得出解決問(wèn)題的最佳方法，提高本學(xué)科的審美能力，同時(shí)還構建了學(xué)生間的知識互補，提高自身的素質(zhì)
2、學(xué)會(huì )競爭與合作
通過(guò)組員與組員間的合作，組與組間的競爭、培養學(xué)生“競爭與合作”共存的現代意識在競爭與合作中，更快更好的掌握技術(shù)與技能
九、教學(xué)效果預測：
學(xué)生在教師的引導下，能認真參與各項練習，活動(dòng)積極性高，課堂氣氛活躍，師生情感融合。學(xué)生學(xué)習的自主性、實(shí)踐性、創(chuàng )造性得到充分發(fā)揮，并培養學(xué)生的合作意識。
初中體育說(shuō)課稿 10
一、教材分析
追逐跑是提高學(xué)生跑的能力的重要教材。通過(guò)追逐跑練習，能有效發(fā)展學(xué)生快速啟動(dòng)能力和奔跑能力。而根據小學(xué)階段跑的教材分布情況看，發(fā)展快速啟動(dòng)能力又是三年級跑的教材的重要內容。在一、二年級通過(guò)游戲和競賽有較多體現，但學(xué)生掌握程度不一，因此本次課一方面著(zhù)重鞏固追逐跑快速啟動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)，另一方面也進(jìn)一步發(fā)展快速奔跑能力。投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過(guò)肩投擲，通過(guò)投擲輕物練習，能有效發(fā)展學(xué)生上肢力量，促進(jìn)身體的全面協(xié)調，提高動(dòng)作靈敏性，同時(shí)培養學(xué)生良好的組織性、協(xié)作性和積極性。
重點(diǎn):
快速啟動(dòng)奔跑
難點(diǎn):
1、彎道快速奔跑的技能；
2、投擲輕物的全身協(xié)調用力技能。
二、學(xué)情分析
1、學(xué)生心理特點(diǎn):三年級的學(xué)生活潑好動(dòng)，對事物充滿(mǎn)好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有
一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng)，有較強的表現欲望，注意力不太穩定。
2、技術(shù)技能基礎:其身體基本活動(dòng)能力在一、二年級通過(guò)教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿
或自發(fā)形成的，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的`理解。
三、教學(xué)目標
1、認知目標:通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生知道追逐跑快速啟動(dòng)的重要性，初步理解原地擲輕物技術(shù)的要求。
2、技能目標:通過(guò)教學(xué)，使90%以上的學(xué)生初步掌握追逐跑啟動(dòng)的要領(lǐng)，10%左右的學(xué)生能在老師指導下完成啟動(dòng)基本動(dòng)作；進(jìn)一步發(fā)展擲遠能力。
3、情感目標:通過(guò)教學(xué)，發(fā)揚學(xué)生互相學(xué)習及團結協(xié)作的精神；通過(guò)“自制器材、逆向游戲”等方式，培養學(xué)生動(dòng)手能力和創(chuàng )造性思維能力；培養學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，自覺(jué)鍛煉的良好習慣。
四、課的構思與設想
整體構思:根據學(xué)校體育要樹(shù)立“健康第一”的要求，真正促進(jìn)身心兩健，體育課也應更加生動(dòng)活潑、豐富多彩。特別是小學(xué)階段，更應讓孩子們在歡樂(lè )中精神得到陶冶，身體得到強健，技能得到發(fā)展，為終身體育打下良好的基礎。
本課選用教材（追逐跑和投擲輕物），都是人最基本的活動(dòng)方式。教學(xué)以強調育心和育體相結合，以學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，在教學(xué)中以多種手段激發(fā)學(xué)生的興趣性、積極性和創(chuàng )造性，在充分和諧的活動(dòng)中達到身心兩��；同時(shí)本課力求從單純技術(shù)教學(xué)向技能運用教學(xué)的轉化，將教學(xué)內容有機融合起來(lái)，充分運用情境引導和激勵機制，讓學(xué)生在活動(dòng)中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚精神，并在愉悅和諧的氛圍中結束活動(dòng)。
具體構思:
�。�1）教材搭配:先由模仿動(dòng)物走、跑等到人的走、跑，再到聽(tīng)、看信號快速啟
動(dòng)追逐跑；從走、跑練習到投擲輕物練習，先下肢后上肢，遵循教學(xué)規律、學(xué)生認知規律和運動(dòng)特點(diǎn)，使學(xué)生在有限的課堂中得到更全面的鍛煉。
�。�2）組織形式:采用分組不輪換教學(xué)形式，充分利用場(chǎng)地器材，嚴密組織，合理調動(dòng)隊伍，
以此來(lái)提高練習密度。
�。�3）教學(xué)方法:運用模仿法、競賽法、情境法、游戲等多種方法進(jìn)行課的教學(xué)，使學(xué)生在
新奇中學(xué)，在快樂(lè )中練，在練中理解掌握知識技能，增強身體素質(zhì)；同時(shí)把音樂(lè )有機融合于體育教學(xué)，活躍氣氛，陶冶情操，提高體育教學(xué)效益。
�。�4）學(xué)法指導:
�、賹�:通過(guò)教師引導，創(chuàng )設一個(gè)兔子舞的情境，學(xué)生載歌載舞進(jìn)入課堂，使學(xué)生的注意力得以高度集中，為下面的教學(xué)創(chuàng )造積極、愉悅的氛圍。
�、跍蕚浠顒�(dòng):模仿動(dòng)物的走、跑，如魚(yú)兒游、馬兒跑、鴨子走、鳥(niǎo)兒飛等，復習并擴展上節課的知識內容，又為后面“跑”的教學(xué)作了熱身準備。
�、圩分鹋�:由易到難，從走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、聽(tīng)信號追逐跑，并通過(guò)競賽和游戲的形式來(lái)提高參與積極性。在十字接力中體現團隊精神的重要性；在“貓和老鼠”中，既有貓抓老鼠，又有老鼠抓貓，通過(guò)逆向思維發(fā)展學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。 ④投擲輕物:課前自制器材（紙球）放于褲袋中，吹大后，先自由投，師觀(guān)察并小結后再分組自己組織投，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用與積極性。
�、莼謴筒糠�:創(chuàng )設“打氣→不斷打氣→爆胎”的情境，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng )造力和表現力，通過(guò)自身聲音、動(dòng)作的展示，使身心得到調節放松。
初中體育說(shuō)課稿 11
一、說(shuō)教學(xué)思想：
根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng )、自學(xué)、自練、合作練習，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習能力，培養合作意識與社會(huì )適應能力，形成積極主動(dòng)的學(xué)習與生活態(tài)度。
二、說(shuō)教材特點(diǎn)
本課除了要加強學(xué)生運球的鞏固復習之外，還要重點(diǎn)解決學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)學(xué)習的問(wèn)題，為以后的教學(xué)競賽與學(xué)生終身體育打下良好基礎。
三、說(shuō)學(xué)情
我所任教的是高一年級，班級人數較多且多數學(xué)生來(lái)自農村，在學(xué)習時(shí)對籃球教學(xué)接觸不多，因此對籃球的知識與技術(shù)認識也很少，但他們又對球類(lèi)學(xué)習有很強的新鮮感。在前1節課的'籃球學(xué)習中他們表現對籃球學(xué)習的好奇，但對基本技術(shù)的學(xué)習感到很枯燥，開(kāi)始學(xué)習時(shí)注意力都集中在籃球上，有的學(xué)生在爭搶籃球，有的學(xué)生抱著(zhù)球各處跑，有的學(xué)生急急忙忙去投籃……另外由于學(xué)校的設施器械少，不能做到人手一個(gè)籃球，教學(xué)也只能在一個(gè)籃球場(chǎng)上展開(kāi)。這些問(wèn)題給我的提示是：在籃球教學(xué)的前幾單元要注重學(xué)生興趣的培養，重視課堂的組織性。
四、說(shuō)目標
認知目標：學(xué)習與了解胸前雙手傳接球的動(dòng)作方法及進(jìn)一步建立運球的動(dòng)作概念。
技能目標：讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動(dòng)作，鞏固與提高運球技術(shù)。
情感目標：培養學(xué)生密切配合，團結協(xié)作的集體主義精神。
五、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：雙手胸前傳接球—準確的手型及接球的緩沖與傳球的翻腕動(dòng)作。
難點(diǎn)：雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調用力與手對球的控制能力。
六、說(shuō)教法與學(xué)法
常規部分與熱身部分：教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀(guān)察法、模仿練習法。
學(xué)習與活動(dòng)部分：教師主要采用講解示范法、分解練習法、游戲與比賽法、預防與糾正錯誤法、積極性評價(jià)法。學(xué)生主要采用觀(guān)察法、模仿練習法、自我評價(jià)法、團體評價(jià)法。
放松與結束部分：教師主要采用講解示范法、積極性評價(jià)法，學(xué)生主要采用觀(guān)察法、模仿練習法。
七、場(chǎng)地：
1、籃球場(chǎng)一片；
2、籃球40只。
八、說(shuō)預計教學(xué)效果：
預計平均心率為：130--135次/分。
最高心率為145次/分，出現在四十分鐘。
運動(dòng)密度約為40%，運動(dòng)負荷為中等。
九、說(shuō)教學(xué)實(shí)踐部分
本課結構安排分四個(gè)部分：常規部分、熱身部分、教學(xué)游戲、學(xué)習、組織練習部分、放松與結束部分
常規部分
體育委員整隊；報告上課人數；師生問(wèn)好；考勤；宣布本課內容、任務(wù)，提出要求及處理見(jiàn)習生。這部分約3分鐘。
熱身部分
這部分每一位學(xué)生手拿一球，繞2片籃球場(chǎng)地做運球、拋接球活動(dòng)。這些活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的興趣，為學(xué)習與活動(dòng)部分做好準備，并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用5分鐘。
教學(xué)游戲
名稱(chēng):運球搶球（男女分組）游戲方法：一人持球運球，要保護住球另一人在吧犯規的前提下進(jìn)行搶奪球，在籃球場(chǎng)內。這部分約8分鐘。
學(xué)習介紹籃球傳接球的方法
本部分是課的核心，為使學(xué)生更好地掌握與提高這兩項技術(shù)，教師根據由易到難，由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范，給學(xué)生一個(gè)完整的動(dòng)作概念，然后教師分解講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生跟隨著(zhù)做。教師講評學(xué)生做的動(dòng)作。這部分約4分鐘
組織練習
兩人原地雙手胸前傳接球（8分鐘）
三人傳球練習。（8分鐘）
砸籃板練習。（6分鐘）
教師在學(xué)生練習時(shí)要巡回指導，發(fā)現錯誤時(shí)糾正，個(gè)別錯誤個(gè)別糾正，普遍錯誤集體糾正
放松與結束部分
引導學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，之后做課堂小結，指出優(yōu)點(diǎn)與不足之處，達到鼓勵學(xué)生與繼續提高的目的。最后師生再見(jiàn)，歸還器材。這部分約3分鐘。
本次課我之所以選擇這樣教材內容、教法及設計程序，主要的思考在于在前面的幾節課教學(xué)中的體會(huì )。有不少學(xué)生對籃球的興趣濃厚，但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球場(chǎng)馬上比賽或投籃練習。忽視籃球基本功的學(xué)習，學(xué)生就學(xué)得不扎實(shí)，技術(shù)提高慢、不規范。
另外也想嘗試在教學(xué)營(yíng)造一個(gè)相對更自由寬松的環(huán)境；希望能通過(guò)讓學(xué)生看展板、自主練習及分組競賽游戲來(lái)提高學(xué)生自主學(xué)習的能力與相關(guān)運動(dòng)技能。
初中體育說(shuō)課稿 12
一、說(shuō)教材：
教材內容為山羊分腿和騰越游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊?xún)热�。山羊是學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學(xué)生拼搏精神。教材由基本技術(shù)、教學(xué)比賽二部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要。因此，將本課山羊分腿中助跑、踏跳、空中動(dòng)作、落地重點(diǎn)確定；難點(diǎn)推手、展腹、落地。根據以上認識特制定以下三方面的教學(xué)目標：
1、認知目標：
1）了解本課的練習方法，明確山羊運動(dòng)基本技術(shù)。認識山羊運動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康、促進(jìn)拼搏精神。
2）90%以上的學(xué)生明確本課目標。
2、技能目標：
1）通過(guò)本課學(xué)習，使85%以上的學(xué)生正確掌握山羊分腿技術(shù)，75%以上的學(xué)生能正確運用山羊分腿、騰越技術(shù)，提高控制身體支配能力。
2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、心理素質(zhì)，提高身體協(xié)調性及反應能力。
3、情感目標：
1）培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生的情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2）95%以上的學(xué)生對情感目標的接受。
二、說(shuō)教學(xué)程序：
在課的結構上，從“身心協(xié)調”的基礎觀(guān)點(diǎn)出發(fā)，依據初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身”的三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國李寧健兒在奧運會(huì )上的優(yōu)異表現引入教學(xué)主題，通過(guò)跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著(zhù)通過(guò)分腿、展身性練習能使有關(guān)肌肉、關(guān)節、韌帶得到充分的活動(dòng)，而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機結合。因學(xué)生水平各異，最后一個(gè)練習為自由創(chuàng )想展示練習，給學(xué)生自我展示的機會(huì )，從而調動(dòng)學(xué)生的創(chuàng )造性思維和學(xué)習的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為10分鐘。
2、第二階段，首先，運用各種動(dòng)作變化的練習，提高學(xué)生上山羊技術(shù)動(dòng)作及行動(dòng)的能力，在練習中要求學(xué)生養成觀(guān)察前一位動(dòng)作的良好習慣，重點(diǎn)強調正確的身體姿勢和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎上學(xué)習新教材，進(jìn)入山羊分腿、騰越教學(xué)，我用啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀(guān)對比，使學(xué)生能較清楚地認識到“助跑、踏板、空中動(dòng)作、落地要協(xié)調、心理沒(méi)有雜念”等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行練習，然后安排學(xué)生進(jìn)行跳山羊追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標。練習中我突出要求學(xué)生相互觀(guān)察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習時(shí)每一環(huán)節的變化。這部分用時(shí)20分鐘。
在練習騰越之前，我在場(chǎng)地的布置上，用奧運會(huì )五環(huán)營(yíng)造團結友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習的積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關(guān)奧運會(huì )的知識的問(wèn)題讓負隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國主義情感，另一方面給負學(xué)生一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會(huì )，在教學(xué)中充分體現出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的`現代體育教學(xué)觀(guān)念。這部分用時(shí)12分鐘。
3、第三階段，圍著(zhù)五環(huán)放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩定情緒、恢復心身的目的。最后進(jìn)行小結，對本課的練習效果進(jìn)行講評，對學(xué)生的成績(jì)給于肯定和表?yè)P，提出今后注意事項，從而結束本課教學(xué)。
三、說(shuō)教學(xué)特色：
1、本課以“愉快、成功教學(xué)法”作為指導教學(xué)思想，以學(xué)生的認識能力為核心，以培養學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，展出學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在師生共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現“掌握知識技能、又輕松學(xué)習”的教學(xué)特色，以達到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個(gè)布置場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅持“一場(chǎng)多用、一線(xiàn)多用、一材多用的指導思想。
四、課的預計：
本課平均心率預計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時(shí)，即騰越教學(xué)時(shí)；估計練習密度為40--45%左右。
初中體育說(shuō)課稿 13
一、教材內容：
籃球：原地運球、直線(xiàn)運球
跑：接力跑。
二、教材分析：
籃球運動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過(guò)傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動(dòng)，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動(dòng)作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)籃球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、擺不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致，密切配合的集體主義精神，是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。
本課教材內容為籃球（復習原地運球，學(xué)習直線(xiàn)運球）和接力跑游戲，球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學(xué)生團結、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要。選擇直線(xiàn)運球技術(shù)作教材，是根據初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認知、技能水平情況。因此，將本課直線(xiàn)運球的重點(diǎn)確定為運球時(shí)的按拍部位，難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒的接力跑，本課利用沙包在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。
三、學(xué)情分析：
本次課的授課班級為農村初級中學(xué)，體育的運動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，同學(xué)之間團結合作，學(xué)生求知欲強，學(xué)習積極性高，上進(jìn)心強，平時(shí)活潑、好動(dòng)。組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力，善于學(xué)習，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) :
教學(xué)重點(diǎn)：運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。
教學(xué)難點(diǎn)：運球--上下肢協(xié)調配合和手對球的控制掌握能力。
五、教學(xué)目標：
1、認知目標：
了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線(xiàn)運球的技術(shù)原理及作用，能正確區分原地運球和直線(xiàn)運球的不同之處。認識籃球運動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2、技能目標：
通過(guò)本課學(xué)習，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線(xiàn)運球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調性及快速反應能力。
3、情感目標：
培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生的愛(ài)情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
六、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學(xué)生反復練習的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學(xué)目標。
全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整，而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng )設情景教育、鄉土教育，既引起學(xué)生學(xué)習興趣，又陶冶了學(xué)生情操。
七、教學(xué)程序：
在課的結構上，從"身心協(xié)同"的基礎觀(guān)點(diǎn)出發(fā)，依據初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用"收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身"的三段結構。
1、第一階段：
在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會(huì )上的優(yōu)異表現引入教學(xué)主題，通過(guò)開(kāi)口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著(zhù)成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過(guò)球性練習能使有關(guān)肌肉、關(guān)節、韌帶得到充分的活動(dòng)，而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機結合。因學(xué)生水平各異，最后一個(gè)球性練習為自由創(chuàng )想展示練習，給學(xué)生自我展示的機會(huì )，從而調動(dòng)學(xué)生的創(chuàng )造性思維和學(xué)習的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為7分鐘。
2、第二階段：
首先，運用各種變化的原地運球練習，改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力，在運球中要求學(xué)生養成觀(guān)察前方的良好習慣，重點(diǎn)強調正確的身體姿勢和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎上學(xué)習新教材，進(jìn)入直線(xiàn)運球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀(guān)對比，使學(xué)生能較清楚地認識到"球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系"等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線(xiàn)運球練習，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線(xiàn)運球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標。練習中我突出要求學(xué)生相互觀(guān)察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有的線(xiàn)路，另一方面克服重復練習帶來(lái)的枯燥感。這部分用時(shí)18分鐘。
在接力跑游戲的按排上通過(guò)蜘蛛行走搬運沙包接力。作為兩個(gè)內容的過(guò)度，調動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生在游戲中體驗體育運動(dòng)的樂(lè )趣。往返跑接力練習時(shí)在場(chǎng)地的布置上，我用奧運會(huì )五環(huán)營(yíng)造團結友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的`氛圍，各組將本隊的沙包用教師準備好的布袋做成一個(gè)大沙包再進(jìn)行游戲接力。通過(guò)傳遞沙包進(jìn)行往返接力跑競賽，運用游戲競賽法，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，增強學(xué)生的團隊合作意識，提高快速奔跑能力。并在每一次競賽間隙都設計一些有關(guān)奧運會(huì )的知識的問(wèn)題讓負隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國主義情感，另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會(huì )，在教學(xué)中充分體現出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學(xué)觀(guān)念。這部分用時(shí)12分鐘。
3、 第三階段：
配樂(lè )并圍著(zhù)五環(huán)做放松練習，后運用"笑與不笑"游戲，以達到穩定情緒、恢復心身的目的，使學(xué)生的身心得到充分放松。最后進(jìn)行小結，對本課的練習效果進(jìn)行講評，指出學(xué)生練習中的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，鼓勵學(xué)生自制簡(jiǎn)單器材能力并進(jìn)行自我鍛煉的良好習慣。對學(xué)生的成績(jì)給于肯定和表?yè)P，提出今后注意事項，最后師生道別，再次拉近師生距離，養成文明禮貌習慣。從而結束本課教學(xué)。這部分用時(shí)3分鐘。
八、說(shuō)教學(xué)特色：
1、 本課以"愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法"作為指導思想，以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心，以培養學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現"大容量、高密度"的教學(xué)特色，以達到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
2、 整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅持"一場(chǎng)多用、一線(xiàn)多用、一材多用的指導思想。
九、場(chǎng)地器材：
1、場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一塊；
2、籃球41只，沙包10個(gè)， 錄音機1臺。
十、預計教學(xué)效果：
預計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘
運動(dòng)密度約為55%,運動(dòng)負荷為中等稍上。
初中體育說(shuō)課稿 14
本節說(shuō)課的課題：足球技術(shù)的概念，足球技術(shù)分類(lèi)，各種踢球技術(shù)的動(dòng)作與特點(diǎn)、
一、教材分析：
足球動(dòng)作是以腳及配球為主，兩個(gè)互相進(jìn)行攻守對抗的一項體育運動(dòng)項目。它是世界上開(kāi)展最廣泛、影響最大的體育運動(dòng)項目之一，被譽(yù)為“世界第一運動(dòng)”。有些國家把足球定為“國球”。一場(chǎng)精彩的足球比賽能吸引成千上萬(wàn)的觀(guān)眾和數以?xún)|計的電視觀(guān)眾。
1、 教材目標：
�。�1） 學(xué)習足球技戰術(shù)，它是一項富有戰斗性的激烈對抗的項目、
�。�2） 激發(fā)學(xué)生學(xué)習足球的愛(ài)好和興趣、
�。�3） 初步學(xué)習足球的基本技術(shù)：運球、顛球、急停、假動(dòng)作、動(dòng)作。大力開(kāi)展互學(xué)、互幫、模仿、互幫、互糾活動(dòng)，不斷提高學(xué)生的.學(xué)、練和探究能力。
�。�、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
�。�1） 重點(diǎn)：學(xué)好足球基本功，動(dòng)作準確、熟練。
�。�2） 難點(diǎn)：腳接觸球部分準確、步法靈活、動(dòng)作連貫、協(xié)調。
二、說(shuō)學(xué)情
學(xué)情是課任教師確定本課教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)，選擇學(xué)法、教法合理地安排教學(xué)程序，科學(xué)分配教學(xué)時(shí)間的依據。
足球運動(dòng)是世界上開(kāi)展最廣泛、影響最大的體育運動(dòng)項目之一，被譽(yù)為“世界第一運動(dòng)，能吸引成千上萬(wàn)的球迷和足球愛(ài)好者。
現代中學(xué)生的興趣廣泛，自探能力差，心理素質(zhì)、穩定性不強，對于學(xué)、練簡(jiǎn)單的足球動(dòng)作，可能會(huì )出現注意力不集中或厭學(xué)現象，給教學(xué)帶來(lái)不便，那么，在教學(xué)過(guò)程中，開(kāi)始快樂(lè )趣味性教法，運用變換練習方式，條件和要求等多種教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)、練興趣，出色地完成教學(xué)任務(wù)。
三、說(shuō)教法：
根據人體動(dòng)作技能的形成規律和本課教材的實(shí)際，結合中學(xué)生象思維能力較強，善于模仿的特點(diǎn)，遵循其直觀(guān)性和自覺(jué)性原則，課本采用下列教學(xué)法：
1、 講解法：
語(yǔ)言精練、講解適度。
�。�1） 通過(guò)揭題，說(shuō)明教學(xué)目標，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習興趣，樹(shù)立自心。
初中體育說(shuō)課 足球技術(shù)（附教案）,標簽：體育說(shuō)課教案,初中體育說(shuō)課教案,
�。�2） 精講，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，學(xué)練結合。
2、 示范法：
完整足球技術(shù)師范，建立概念動(dòng)作正確優(yōu)美，利于模仿。
�。�1） 教師的完整示范，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象激發(fā)學(xué)習愿望。
�。�2）
通過(guò)示范，培養學(xué)生觀(guān)察思維能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會(huì )練習方法。
3、 練習法：
由易到難，逐步提高，
�。�1） 通過(guò)嘗試練和模仿學(xué)習，教會(huì )學(xué)、練方法，領(lǐng)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。
�。�2） 學(xué)、練結合，開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評，開(kāi)創(chuàng )一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺，掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節，從而產(chǎn)生動(dòng)力欲望，開(kāi)拓進(jìn)取，達到目標。
四、學(xué)法指導：
1、 教、學(xué)相長(cháng)：充分發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，激發(fā)興趣，主動(dòng)、積極地投入學(xué)、練中去。
2、 教師的講解，示范和提向對話(huà)，培養學(xué)生注重觀(guān)察，積極思維。
3、 通過(guò)帶練，示范練習和指導練習，讓學(xué)生學(xué)會(huì )模仿學(xué)習能力。
五、教學(xué)程序：
遵循人體生理機能活動(dòng)的變化規律，依據本課的目標，教學(xué)程序分為：尋入熱身，學(xué)習與體驗，身心放松等三部分。
1、 尋入熱身：
�。�1）教學(xué)常規
體委整隊、檢查人數，并向老師報告出勤情況。
上課：師生問(wèn)好！
宣布本課內容。
學(xué)習足球技術(shù)：正腳背顛球。
腳弓顛球。
�。�2） 熱身活動(dòng)：
繞場(chǎng)地慢跑：教師指導，同學(xué)做其同步練習。
游戲：貼人。
2、 學(xué)習與體驗：
�。�1） 教師講解、示范：
初中體育說(shuō)課 足球技術(shù)（附教案）,標簽：體育說(shuō)課教案,初中體育說(shuō)課教案,
教師示范：正腳背運球技術(shù)，腳背內、外側扣球動(dòng)作。
�。�2） 分解教學(xué)：
教師指導、帶領(lǐng)動(dòng)作練習。
�。�3） 分組練習：
教師指導，自定目標、開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評的教、學(xué)、練活動(dòng)。
�。�4） 展示與評價(jià)：
自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價(jià)。
3、 身心放松：
�。�1） 整理隊伍、散開(kāi)。
�。�2） 教師講解、示范。
4、小結
�。�1） 完成本課目標情況。
�。�2） 教師評價(jià)：表?yè)P好同學(xué)。
�。�3） 組織學(xué)生回收器材。
�。�4） 下課、師生再見(jiàn)。
初中體育說(shuō)課稿 15
教材分析：
耐久跑是中學(xué)體育課教學(xué)中的基本內容之一，而途中跑又是中長(cháng)距離跑全程中距離最長(cháng)的一段，所以途中跑的技術(shù)，將對耐久跑的成績(jì)起到十分重要的影響。通過(guò)本節課的學(xué)習，讓初中生了解、掌握正確的途中跑技術(shù)，使初中生對"跑"這個(gè)人類(lèi)基本能力深入理解。
本節課考慮到教材內容的單一、枯燥，因而在教學(xué)安排上，通過(guò)輔助游戲把單一、枯燥的內容盡量趣味化，選用趣味性強的組織教學(xué)手段激發(fā)初中生學(xué)習興趣。
學(xué)情分析：
本課的教學(xué)對象是初中一年級初中生，這個(gè)年齡段的初中生，正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵期，依賴(lài)性強、自我約束能力差；有很強模仿能力；好奇心強，學(xué)習意識較好，對新鮮事物興趣較高，有強烈的表現自我需要。因此，在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)初中生的興趣，采用有趣味性組織教法和多種練習手段來(lái)以引導初中生主動(dòng)學(xué)習，在快樂(lè )的活動(dòng)中發(fā)展初中生的途中跑能力。同時(shí)還要注意引導初中生在學(xué)練中自己探究、分析、合作，提高初中生解決問(wèn)題的能力。
課時(shí)教學(xué)目標：
通過(guò)體驗跑和脈搏測試，初中生知道測試脈搏的方法和正確的呼吸方法在耐久跑中的作用；通過(guò)依次超越領(lǐng)先跑的練習，初中生能掌握正確的呼吸方法，發(fā)展有氧能力；培養初中生在艱苦條件下，體驗成功的快樂(lè )。
單元目標：
通過(guò)本單元學(xué)習，初中生懂得耐久跑的健身價(jià)值，學(xué)會(huì )基本的耐久跑的方法，并通過(guò)練習發(fā)展初中生的有氧代謝能力，增進(jìn)心血管機能；培養初中生持之以恒的精神和勇于挑戰自我的勇氣；學(xué)會(huì )設置合理的學(xué)習目標，安排適度的'運動(dòng)負荷。
教學(xué)重點(diǎn)：
跑的呼吸方法和節奏
教學(xué)難點(diǎn)：
利用學(xué)會(huì )的技術(shù)進(jìn)行練習，并且知道如何克服"極點(diǎn)"、簡(jiǎn)單的向初中生解釋什么是"極點(diǎn)"及其出現的原因。在練習的過(guò)程中，用語(yǔ)言鼓勵、激勵初中生堅持練習，主動(dòng)克服。
教法策略：
在準備活動(dòng)中通過(guò)游戲，調動(dòng)起初中生的情緒，為教學(xué)創(chuàng )設一個(gè)輕松活躍的教學(xué)情境。改變枯燥、單一的練習形式，采用多種練習形式，激發(fā)初中生的好奇心理，轉移注意力，使初中生全身心地投入到練習中去。
學(xué)法策略：
本課的重點(diǎn)就是讓初中生熟悉耐久跑的呼吸方法和節奏。圍繞這個(gè)中心，通過(guò)原地的擺臂呼吸練習，體會(huì )呼吸方法和節奏，并嘗試在接下來(lái)的體驗跑中運用，感受正確的方法帶來(lái)的身體感覺(jué)。經(jīng)過(guò)不斷的自主練習，來(lái)加深和鞏固正確的呼吸方法和節奏。
教學(xué)過(guò)程：
一、準備部分
熱身慢跑、徒手操，主要是幫助初中生起到熱身作用，預防損傷。組織初中生進(jìn)行游戲，活躍課堂氣氛，創(chuàng )設輕松活躍的教學(xué)環(huán)境。
二、基本部分
1、帶領(lǐng)初中生做各種隊形的跑的練習，控制好跑的速度，要求初中生仔細體會(huì )在跑了一段距離以后身體的感覺(jué)；跑完后，教會(huì )初中生怎樣測試脈搏；
2、對初中生剛剛跑下來(lái)的身體感覺(jué)進(jìn)行提問(wèn)，并解釋原因。導入在耐久跑中呼吸方法和呼吸節奏的重要性，講解呼吸的方法：一般用鼻子與半張開(kāi)的嘴同時(shí)進(jìn)行，冬季練長(cháng)跑或頂風(fēng)跑時(shí)，為了避免冷空氣和強氣流直接刺激咽喉，需要將舌尖上翹，微微舔住上顎；簡(jiǎn)單的解釋"極點(diǎn)"出現的原因和調整方法，克服對耐久跑的畏難心理。組織初中生原地練習呼吸方法，結合擺臂動(dòng)作，體會(huì )呼吸節奏，練習時(shí)注意力集中在呼氣上；呼吸的節奏一般是2~3步一呼氣，再跑2~3步一吸氣；
3、將初中生按自然組分成四隊，每隊分配一道跑道，講清練習的方法和練習當中容易出現的問(wèn)題和需要注意的細節
4、集中初中生，對剛剛的練習進(jìn)行評價(jià)，指出需要改進(jìn)的地方，再次組織練習，根據初中生的心率，按能力對初中生提出不同的練習要求。
三、結束部分
用音樂(lè )配合徒手操進(jìn)行放松。對課的情況進(jìn)行小結，通過(guò)評價(jià)，提高初中生的自信心和對練習積極參與的熱情。
教學(xué)效果預計：
初中生能在教師的指導下認真參與游戲和各個(gè)練習，課堂氣氛活躍。大部分初中生都能基本掌握正確的呼吸方法。預計課的練習密度為30%~35%左右，最高心率135次/分左右，平均心率100次/分
初中體育說(shuō)課稿 16
尊敬的各位專(zhuān)家評委老師：
大家好！今天我說(shuō)課的內容是（籃球行進(jìn)間運球）。
一、首先說(shuō)的是本次課的指導思想
依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內容，教學(xué)評價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于義務(wù)教育初級階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運動(dòng)的快樂(lè )感，培養他們良好的體育鍛煉習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實(shí)處。同時(shí)也要留意培養學(xué)生組織能力、創(chuàng )新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結互助的集體主義思想，為將來(lái)適應社會(huì )打下良好的基礎。
二、教材分析：
本課教學(xué)內容行進(jìn)間運球是籃球中最基本的動(dòng)作，主要鍛煉（運球技術(shù)）、發(fā)展 （柔韌性和協(xié)調性）等身體素質(zhì) ，是初中體育教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習各種（籃球技術(shù)）的基礎，所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)，（行進(jìn)間運球 ）基本動(dòng)作并不復雜但要做到熟練完整完成技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。因此這節課也同時(shí)培養了學(xué)生勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強學(xué)生的社會(huì )適應能力，養成堅持鍛煉身體的好習慣。
三、學(xué)情分析：
本課教學(xué)對象是（初二）學(xué)生，學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時(shí)教學(xué)內容的設計中，根據學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線(xiàn)，注重誘導、啟發(fā)，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng )新。學(xué)生之間也存在著(zhù)個(gè)別差異，男生基礎較好，女生素質(zhì)稍微較差，且不喜歡表現自己，因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，為下一步學(xué)習新內容奠定了良好的基礎。
四、教學(xué)目標：
根據上面的教材分析理解和學(xué)生實(shí)際情況制定教學(xué)目標如下：
�。ㄒ唬┱J知目標：使學(xué)生理解（行進(jìn)間運球）的基本原理和技術(shù)特點(diǎn)，明確學(xué)習的目的性
�。ǘ┘寄苣繕耍撼醪綄W(xué)會(huì )（行進(jìn)間運球）合理的技術(shù)動(dòng)作，使85％學(xué)生能獨立完成動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調等素質(zhì)。培養自主鍛煉習慣及與他人合作能力。
�。ㄈ┣楦心繕耍和ㄟ^(guò)（行進(jìn)間運球）的教學(xué)和練習，培養學(xué)生自主學(xué)習，自覺(jué)鍛煉，克服困難的意志品質(zhì)以及和諧的師生關(guān)系。
五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：運球時(shí)的手部動(dòng)作要求和運球中學(xué)生視線(xiàn)的方向。
難點(diǎn)：運球的協(xié)調性。
六、教學(xué)方法運用
1、教法：
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，以活躍課堂氣氛，同時(shí)結合講解示范法、循序漸進(jìn)法、分組練習法、糾正錯誤法、游戲競賽法、評價(jià)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養學(xué)生勇于創(chuàng )新、敢于進(jìn)取的學(xué)習精神，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習積極主動(dòng)性，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
2、學(xué)法
通過(guò)教師引導、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習的同時(shí)，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習中建立自主創(chuàng )新的意識。
七、教學(xué)過(guò)程：
根據體育課堂的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為三部分：準備部分、基本部分、結束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
�。ㄒ唬蕚洳糠�,10分鐘
1、體育委員集合整隊，依次報數，師生問(wèn)好，宣布本課目標及內容并強調安全注意事項和安排見(jiàn)習生。這樣的安排是為了盡快進(jìn)入課堂狀態(tài)，杜絕運動(dòng)損傷的發(fā)生，使學(xué)生帶著(zhù)目標進(jìn)行學(xué)習。
2、在準備活動(dòng)上，我用歡快的“兔子舞”取代傳統徒手操練習。有手腳并用配合、團隊組合練習，這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習興趣，激發(fā)學(xué)習動(dòng)機。二是使學(xué)生的生理機能活動(dòng)能力從相對較低水平逐漸調動(dòng)起來(lái)，為身體進(jìn)入學(xué)習活動(dòng)狀態(tài)作好生理和心理上的準備，并預防和減少運動(dòng)損傷的發(fā)生。
�。ǘ┗静糠郑�30分鐘
這一部分是課的主體部分。我用“大家都知道哪些籃球明星？有誰(shuí)能說(shuō)出來(lái)？想不想也像他們一樣厲害？”等問(wèn)題提高同學(xué)們參與和學(xué)習的興趣，以引出今天要學(xué)習的內容，然后通過(guò)再問(wèn)同學(xué)們要不要也試一試的樂(lè )趣，來(lái)激起學(xué)生們的參與熱情。
首先，讓同學(xué)們嘗試性的去做自己所知道的（行進(jìn)間運球）動(dòng)作，按老師要求的方式去完成，老師在旁邊觀(guān)察同學(xué)們的完成情況，當差不多每個(gè)學(xué)生都嘗試性的做過(guò)幾次動(dòng)作后再組織交流討論，幾個(gè)表現好的學(xué)生出來(lái)分享他們的經(jīng)驗，然后再由老師通過(guò)總結，引出動(dòng)作要領(lǐng)，并做出標準優(yōu)美的示范動(dòng)作。在學(xué)生們明白技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)后再以小組的方式按要求去做。同學(xué)們在練習的過(guò)程中老師再對個(gè)別學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作輔導。最后在大部同學(xué)都掌握了技術(shù)動(dòng)作后，老師再組織以小組為單位進(jìn)行（運球接力）比賽。比賽結束后評選優(yōu)勝小組。并給以精神上的'鼓勵，由于學(xué)生不隨意注意占優(yōu)勢，為了吸引學(xué)生注意力，運用競賽游戲，來(lái)檢查學(xué)生（運球）技術(shù)的掌握情況，并以此鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高快速奔跑能力。通過(guò)教師引導，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師再根據實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評。同時(shí)寓思想教育于競賽中，有意識地培養學(xué)生遵守紀律，團隊協(xié)作，自覺(jué)鍛煉習慣。
�。ㄈ┙Y束部分5分鐘。
在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下，師生共同做放松操，進(jìn)行有效地調整身心，恢復疲勞，音樂(lè )停后，教師引導學(xué)生進(jìn)行自我總結，自我評價(jià)，培養學(xué)生自我測試能力�？偨Y本節課的學(xué)習內容，并安排課下練習內容，以及告知下節課將要學(xué)習的內容，讓學(xué)生做好預習準備。最后安排收回器材，師生再見(jiàn)，養成文明禮貌習慣，從而完成了本節課的教學(xué)。
八、場(chǎng)地器材：
場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一塊；
器材：（籃球若干個(gè)），便攜音箱一臺，優(yōu)盤(pán)一個(gè)。
九、預計課的效果：
學(xué)生能在教師指導下認真參與各個(gè)環(huán)節的練習，用游戲和比賽活躍課堂氣氛。讓85%左右的同學(xué)掌握正確的行進(jìn)間運球技術(shù)，100%的學(xué)生能正確說(shuō)出行進(jìn)間運球的動(dòng)作要領(lǐng)。預計課的練習密度為35%左右，平均心率在120--130次/分之間。讓學(xué)生在學(xué)習知識，得到鍛煉的同時(shí)又不至于身體疲勞，從而不影響其他學(xué)科的學(xué)習。
我的說(shuō)課到此結束，不當之處，懇請各位專(zhuān)家評委老師進(jìn)行批評指正，再次感謝大家。
初中體育說(shuō)課稿 17
一、教材的價(jià)值特點(diǎn)
“跳竹竿”是一項獨特的少數民族（黎族、苗族）傳統體育項目、不僅要求動(dòng)作靈活,反應敏捷,而且還要具備一定的音樂(lè )素養和舞蹈技巧、它不但姿態(tài)優(yōu)美、富有節奏感,具有濃郁鄉土氣息的,情調活潑、運動(dòng)氣氛非常歡快熱烈；集體跳竹竿不僅可以發(fā)展學(xué)生下肢力量和靈敏協(xié)調的素質(zhì),而且可以?shī)蕵?lè )身心,陶冶學(xué)生情操,培養學(xué)生團結合作的精神、
把跳竹竿引入到體育教學(xué),讓學(xué)生們能夠享受到運動(dòng)的樂(lè )趣、在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,既起到了強身健體的作用,更激發(fā)了廣大學(xué)生參與活動(dòng)的興趣、跳竹竿簡(jiǎn)單易學(xué),初學(xué)者以簡(jiǎn)單的二拍節奏打起,掌握規律后,逐步加大難度、在活動(dòng)中打竿人一般是8人分成兩排,面對面相距4米左右,采用坐打、蹲打、站打；跳竹竿者可以采用單腳進(jìn)退、單腳連跳、分腿跳等、
二、本課的設計與構思
本課結合生活實(shí)際挖掘學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性,讓學(xué)生體驗成功的`喜悅,把“鄉土體育—跳竹竿”引入體育教學(xué),開(kāi)發(fā)和利用體育項目資源,力求體現體育教學(xué)特色,充分發(fā)揮“小場(chǎng)地、高密度、小強度”的教學(xué)模式、跳竹竿是一項全身運動(dòng),很適合學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉、其韻律和節奏感強,能陶冶學(xué)生的情操,讓學(xué)生充分體驗跳竹竿的樂(lè )趣、本課充分發(fā)揮竹竿的作用,以竹竿為主線(xiàn),貫穿課的始終,由竹竿操、跳竹竿、體能練習等組成本課教學(xué)環(huán)節,循序漸進(jìn),由易到難運用多種手段進(jìn)行組織教學(xué),最后以集體舞的的形式做好放松運動(dòng),使學(xué)生身心平穩的恢復,從而使學(xué)生健康地發(fā)展、
三、教學(xué)目標
1、知識目標:創(chuàng )設情境、激發(fā)興趣,讓學(xué)生懂得竹竿的作用和跳竹竿的動(dòng)作方法,體會(huì )傳統體育運動(dòng)、
2、技能目標:通過(guò)學(xué)習使學(xué)生掌握跳竹竿的動(dòng)作技能和方法,發(fā)展學(xué)生的跳躍、靈敏、協(xié)調能力、
3、情意目標:激發(fā)學(xué)生興趣,體驗緊張、興奮、歡樂(lè )的運動(dòng)氣氛,培養學(xué)生的自主合作探究的能力和集體觀(guān)念,體驗成功的樂(lè )趣、
四、教學(xué)流程
竹竿操（體操棒代） 跳竹竿 體能練習 集體舞 下課
五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn):連續雙腳交換跳的動(dòng)作,且在竹竿的敲擊下,不讓竹竿夾住碰到腳、
2、教學(xué)難點(diǎn):竹竿的敲擊和腳步動(dòng)作的節奏協(xié)調配合、
六、教學(xué)活動(dòng)進(jìn)程
1、引起注意階段
課堂常規要求:
�、偌�、師生問(wèn)好；
�、谛颊n的內容講解游戲的方法、
2、激發(fā)興趣階段
通過(guò)竹竿操、慢跑的練習,以激發(fā)學(xué)生的興趣和達到準備活動(dòng)的目的,為接下來(lái)的教學(xué)活動(dòng)做好身心準備、
3、技能技巧創(chuàng )新培養階段
�、俸�(jiǎn)述跳竹竿的價(jià)值特點(diǎn),并示范動(dòng)作（腳步）
�、诖蛑窀途毩�:將學(xué)生分為若干小組,分別在教師的口令聲中進(jìn)行有節奏的打竿練習、教師要提醒學(xué)生在打竿練習中需要注意的事項,如打竿的輕緩急慢等、
�、圻^(guò)竿練習:這是本課的重點(diǎn)、腳步動(dòng)作如何與敲擊竹竿的節奏“合拍”讓學(xué)生明確雙腳交換跳的節奏和敲擊竹竿的節奏正好相反,同時(shí)讓學(xué)生相互討論,改進(jìn)動(dòng)作,培養團隊探究、合作精神、
過(guò)竿類(lèi)型分為單人過(guò)竿和雙人（多人）過(guò)竿、雙人過(guò)竿主要使學(xué)生在跳竿練習中多一份責任感和謹慎認真態(tài)度、要求學(xué)生注意力高度集中,相互間的配合力求默契、協(xié)調、連貫一起呵成、
�、芡卣咕毩�:“小火車(chē)”教師提出問(wèn)題,讓學(xué)生分組討論,發(fā)揮學(xué)生的想象力,通過(guò)拓展練習發(fā)展學(xué)生體能,培養學(xué)生團隊意識、
4、恢復整理階段
�、偌w舞放松操,忘卻疲勞、恢復平靜、
�、谛」澢闆r,并評價(jià)鼓勵學(xué)生、
�、凼掌鞑�、擊掌（三次）下課、
初中體育說(shuō)課稿 18
學(xué)習目標：
1、與他人合作共同完成體育活動(dòng)的任務(wù)。
2、提高身體協(xié)調性、靈敏性、反應速度及反應能力。
3、在體育活動(dòng)過(guò)程中培養合作意識和行為。
學(xué)習內容：
集體合作跑；多姿勢起動(dòng)快速跑
教學(xué)步驟：
1、教師講解。
練習的基本形式是以小組為單位的.各種合作跑、追逐跑。
2、第一次練習
“開(kāi)火車(chē)”各小組成一路縱隊。
小組的每一個(gè)參與者，右手扶在前面人的右肩膀上，左腳向前直腿抬起，前面人用左手接住后面人的左腿，成一路縱隊單腳站立姿勢。聽(tīng)口令后出發(fā)，必須保持隊伍的整齊，堅持“跳”完規定距離（半個(gè)籃球場(chǎng)）
3、第二次練習
多姿勢起跑學(xué)生在起跑線(xiàn)上以各各不同姿勢（如蹲撐、俯撐、正面直腿坐、背對直腿坐等）準備好，當聽(tīng)到開(kāi)始的指令后，迅速向終點(diǎn)跑去（距離約15米）
4、第三次練習
多姿勢起動(dòng)追逐兩人一組，相距一臂左右，同時(shí)做各各不同的起跑姿勢，如面對蹲撐、正面對坐、俯撐等。
聽(tīng)到開(kāi)始的指令后，按事先約定的信號，以不同的姿勢，一人追逐，另一人逃避，在一定距離（約15米）內，以追逐或逃避成功者為勝。
5、小組討論
師：成功的關(guān)鍵的什么？
生：合作、默契、靈敏性好、反應速度快。
初中體育說(shuō)課稿 19
一、 說(shuō)指導思想
新課程的核心理念是以學(xué)生發(fā)展為本，讓學(xué)生參與是新課程實(shí)施的核心。因此本課設計力求體現新課程的基本理念，以教學(xué)目標的達成為主線(xiàn)，以滿(mǎn)足學(xué)生的發(fā)展需求為中心。
二、 說(shuō)教材
立定跳遠是初中《體育與健康》教材第一冊第二章第二節的主要教學(xué)內容，立定跳遠具有簡(jiǎn)便易行的特點(diǎn)，有平地就能進(jìn)行練習。另外，立定跳遠在近兩年的中考中是必考項目，所以在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位。
三、 說(shuō)學(xué)生情況分析
由于初三的學(xué)生的年齡特點(diǎn)，對于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求較高的教學(xué)內容不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀(guān)的、易于模仿的具有感性思維的體育游戲卻比較喜歡，學(xué)習興趣也較高，因此，通過(guò)體育游戲激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣是上好體育課的`關(guān)鍵。
四、 說(shuō)教學(xué)目標
1、知識目標：通過(guò)本次課的學(xué)習，使大部分同學(xué)初步掌握立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作。
2、能力目標：發(fā)展學(xué)生小腿、腳掌、踝關(guān)節力量。
3、情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)目標：培養學(xué)生的身體協(xié)調能力、合作意識以及集體主義精神。
五、 說(shuō)教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調配合。
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調配合。
六、 說(shuō)教法
講解示范法、指導糾錯法
七、 說(shuō)學(xué)法
讓學(xué)生通過(guò)觀(guān)察、模仿來(lái)完成學(xué)、練的目標。
八、 說(shuō)教學(xué)過(guò)程
1、 導入新課：
2、 學(xué)習新知：
立定跳遠的動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，并充分展體。收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。
3、 立定跳遠的輔助能力練習：
單足跳：主要發(fā)展小腿、腳掌和踝關(guān)節力量的練習。
4、小游戲：火車(chē)賽跑
5、整理放松：
6、本課小結：
初中體育說(shuō)課稿 20
教學(xué)目標：
1、使學(xué)生了解怎樣預防運動(dòng)損傷事故。
2、了解預防運動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì )一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3、對科學(xué)鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。
4、知道動(dòng)物模仿操的名稱(chēng)，動(dòng)作方法。能隨音樂(lè )節拍進(jìn)行練習，發(fā)揮自己創(chuàng )編動(dòng)作體會(huì )樂(lè )。
教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：
使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。難點(diǎn)：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習中自發(fā)的運用。
教具準備：
多媒體、卡片、紅五角星。
教法與學(xué)法：
1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現尋求答案。將學(xué)習的內容直接提供給學(xué)生，讓他們去發(fā)揮，去探索，去想象。
2.菜用啟發(fā)、誘導學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過(guò)電化教學(xué)，增強直觀(guān)性和趣味性，并滲透集體主義和團結合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過(guò)學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
教學(xué)過(guò)程：
1.導入揭示課題。
�、俪鍪倦s技圖片，思考問(wèn)題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見(jiàn)。
�、诮處煔w納出示課題。
2.學(xué)生看故事錄象。
揭示問(wèn)題：天鵝有危險嗎？學(xué)生舉例說(shuō)明。教師歸納知識點(diǎn)：聽(tīng)從指揮有秩序。
3.教師提問(wèn)：上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應采用什么方法？學(xué)生口答，教師加以說(shuō)明。出示第二個(gè)知識點(diǎn)：身體不適停運動(dòng)。
4.引導學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學(xué)生討論，各自發(fā)表見(jiàn)解。
5.驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個(gè)動(dòng)畫(huà)故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎？讓學(xué)生自己選擇看的'順序，出示解答、評比、總結。出示三個(gè)知識點(diǎn)：做好準備防扭傷，相互幫助學(xué)保護，檢查器械再運動(dòng)。
6.學(xué)生自己小結，學(xué)到什么知識？
7.室內活動(dòng)：動(dòng)物摸仿操。學(xué)生看錄象，然后跟著(zhù)進(jìn)行分解練習。跟音樂(lè )完整練習。學(xué)生創(chuàng )編動(dòng)作進(jìn)行練習。
8.課堂小結：同學(xué)之間互評各自的表現，看誰(shuí)得的五角星多。再次記憶學(xué)到的知識。
初中體育說(shuō)課稿 21
一、基本理念
新課程的核心理念是以學(xué)生為本，讓學(xué)生參與是新課程實(shí)施的核心。因此，本課設計力求體現新課程的基本理念，以教學(xué)目標的達成為主線(xiàn)，以滿(mǎn)足學(xué)生的發(fā)展需求為中心。
二、教材內容
立定跳遠是初中《體育與健康》教材第一冊第二章第二節的主要教學(xué)內容。立定跳遠具有簡(jiǎn)便易行的特點(diǎn)，可以在平地上進(jìn)行訓練。另外，在近兩年的中考中，立定跳遠被作為必考項目，因此在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要地位。
三、學(xué)生情況分析
由于初三學(xué)生的年齡特點(diǎn)，技術(shù)要求較高、教授過(guò)多的教學(xué)內容不易接受，也不太感興趣；相反，直觀(guān)、易于模仿的體育游戲更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。因此，在本次體育課中，通過(guò)體育游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣是非常關(guān)鍵的。
四、教學(xué)目標
1.知識目標：讓大部分同學(xué)初步掌握立定跳遠的`技術(shù)動(dòng)作；
2.能力目標：發(fā)展學(xué)生小腿、腳掌、踝關(guān)節力量；
3.情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)目標：培養學(xué)生的身體協(xié)調能力、合作意識以及集體主義精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)和難點(diǎn)：上下肢協(xié)調配合。
六、教學(xué)方法
采用講解示范法和指導糾錯法。
七、學(xué)習方法
鼓勵學(xué)生通過(guò)觀(guān)察和模仿來(lái)完成學(xué)習目標。
八、教學(xué)過(guò)程
1.導入新課：
2.學(xué)習新知：
立定跳遠的動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬；兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)。向前上方跳起騰空并充分展體。收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。
3.立定跳遠的輔助能力練習：
單腳跳：這是一種主要用于發(fā)展小腿、腳掌和踝關(guān)節力量的訓練方式。
4.玩游戲：小火車(chē)賽跑
5.清理放松：
6.本課總結：
初中體育說(shuō)課稿 22
教學(xué)目標
1、通過(guò)講解使學(xué)生正確認識自己的身體結構。
2、通過(guò)典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。
教學(xué)重點(diǎn)：
骨骼、關(guān)節的基本構造和功能;
教學(xué)難點(diǎn)：
骨骼、關(guān)節、肌肉如何相互協(xié)調完成運動(dòng)過(guò)程。
教具：
人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件
教學(xué)過(guò)程
一、導入：既然提到運動(dòng)，那么我們就需要研究一下人體的運動(dòng)系統。通過(guò)提問(wèn)人體的運動(dòng)系統由哪幾部分構成引入本課。[通過(guò)出示多媒體課件、播放動(dòng)畫(huà)片和提問(wèn)與小組討論]
二、授課：[總結學(xué)生的討論，教師結合多媒體講解]
(1)、認識骨骼和關(guān)節 [投影出示全身骨骼圖片]
提問(wèn)學(xué)生人體骨骼由多少塊構成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)
通過(guò)人體骨骼、肌肉模型簡(jiǎn)單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節：球窩關(guān)節(肩關(guān)節)滑車(chē)關(guān)節(肘關(guān)節) 平面關(guān)節(脊椎)
自己動(dòng)手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節、哪些是滑車(chē)關(guān)節、哪些是微動(dòng)關(guān)節。
(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類(lèi)型圖片]
肌肉分成三大類(lèi)：骨骼肌(附著(zhù)在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心臟)具有律動(dòng)性
重點(diǎn)講解骨骼�。喝梭w是很很復雜的即使一個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調配合完成。因此在運動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類(lèi)：原動(dòng)肌(使骨骼產(chǎn)生運動(dòng)的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動(dòng)作來(lái)具體講解原動(dòng)肌與對抗肌。當我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱(chēng)為本動(dòng)作的原動(dòng)肌，而肱三頭肌就稱(chēng)為對抗肌。
(3)骨骼、關(guān)節、肌肉和運動(dòng)之間的.關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結構解剖運動(dòng)圖]
自己動(dòng)手并討論：骨骼、關(guān)節、肌肉和運動(dòng)的關(guān)系?
(4)小結：
A我們說(shuō)心肌有律動(dòng)性，假設心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次?并說(shuō)說(shuō)它的重要性!
B踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節、肌肉和運動(dòng)的關(guān)系?
初中體育說(shuō)課稿 23
教學(xué)目的：
1、運動(dòng)技巧：能夠完成后滾翻動(dòng)作，具備模仿練習的能力。
2、心理健康：感興趣于后滾翻的學(xué)習，并積極主動(dòng)地進(jìn)行練習。
教學(xué)重點(diǎn)：
團隊合作意識的培養。
教學(xué)器材：
海綿塊、體操墊。
教學(xué)步驟：
一、基礎性診斷練習
1.問(wèn)題（1）：請思考為什么汽車(chē)的輪胎要設計成圓形而不是其他形狀？
學(xué)生答案：因為圓形的外形美觀(guān)，而且圓形物體的.滾動(dòng)速度快。
2.問(wèn)題（2）：請同學(xué)們進(jìn)行一個(gè)實(shí)驗，讓老師分別用力滾動(dòng)一塊磚頭和一只籃球，觀(guān)察哪一個(gè)滾動(dòng)距離更遠？
學(xué)生答案：顯然是籃球，因為球形物體的滾動(dòng)摩擦力小，能夠滾動(dòng)更遠。
教師提示：學(xué)生在后滾翻練習時(shí)，必須像一個(gè)球一樣團緊身體，才能更好地完成動(dòng)作，希望同學(xué)們能夠認真體會(huì )。
2.提出問(wèn)題：如何使身體在后滾翻時(shí)能夠緊密團結？
二、理解性診斷與矯治
1.讓學(xué)生提出方案；
2.教師提供器材；
3.分組進(jìn)行練習，得出實(shí)踐性可操作的方案。
三、優(yōu)化評講
1.各組派出代表向其他小組展示其練習方法；
2.教師要求：確保安全、操作容易、練習簡(jiǎn)單；
3.通過(guò)展示得出幾種最理想的練習方法，包括：
A.夾在下顎、兩膝、兩踝之間的海綿塊；
B.用紅領(lǐng)巾將膝蓋和兩踝綁在一起（合作學(xué)習）；
C.雙手抱膝連續團身起練習。
四、學(xué)生自我診斷與矯治
1.分組嘗試并比較這三種方法的適用性；
2.相互幫助；
3.得出結論：這三種方法都非常適合與團體合作進(jìn)行身體團結訓練。
五、發(fā)展性診斷練習
1、解析：掌握團身練習光靠一個(gè)環(huán)節是不夠的，我們還可以用類(lèi)似推手翻掌貼肩等輔助動(dòng)作來(lái)提升技能。
2、教師著(zhù)重示范，讓學(xué)生看清預備姿勢（如雙腿雙膝并攏，低頭含胸等）
3、學(xué)生先進(jìn)行嘗試性練習
4、教師巡回指導
六、自主學(xué)習評估（結課總結）
教師：在今天的學(xué)習中，大家掌握了什么技能？
學(xué)生：為了解決團身問(wèn)題，我們創(chuàng )造了多種解決方案，在實(shí)踐中發(fā)現了哪些方法可行，哪些方法存在安全隱患。
初中體育說(shuō)課稿 24
一、指導思想
根據學(xué)生的身心特點(diǎn)和現有的運動(dòng)能力，本課將利用日常用品（毛巾）結合教學(xué)內容為教學(xué)輔助器材，激發(fā)學(xué)生學(xué)練的興趣。旨意幫助學(xué)生加快對所學(xué)內容的理解，促進(jìn)動(dòng)作的正確形成，循序漸進(jìn)地實(shí)現學(xué)習目標。
二、相關(guān)分析
1.教材分析：遠撐前滾翻和魚(yú)躍前滾翻對于提高學(xué)生身體的協(xié)調與控制能力有很好的促進(jìn)作用。本節課旨在使女生基本掌握遠撐前滾翻的方法，男生能初步體驗魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作。
教學(xué)重點(diǎn)：遠撐前滾翻：有力的蹬地和遠撐。魚(yú)躍前滾翻：蹬地躍起。
教學(xué)難點(diǎn)：遠撐前滾翻：兩手前撐的位置（遠離身體重心）。魚(yú)躍前滾翻：身體騰起后再支撐的動(dòng)作。
2.學(xué)情分析：本課是借班上課。因此，班情生疏，在教學(xué)中通過(guò)觀(guān)察學(xué)生學(xué)習能力，逐漸提出練習方式。但是滾翻是學(xué)生平時(shí)比較喜愛(ài)的運動(dòng)項目之一。而且，學(xué)生在小學(xué)已經(jīng)學(xué)過(guò)前滾翻動(dòng)作技術(shù)，中學(xué)階段學(xué)生應該具備了學(xué)習遠撐前滾和魚(yú)躍前滾翻的能力。
三、教學(xué)目標
本課次的目標制定是在單元目標的基礎上確定的，細化描述如下：
1.借用毛巾的寬度和長(cháng)度，參與條件作業(yè)練習，以逐漸加大雙腳蹬地與雙手撐地距離的方式，自然進(jìn)入遠撐前滾翻動(dòng)作技術(shù)的學(xué)練，近x%的學(xué)生基本掌握兩腳蹬地和手臂遠撐的動(dòng)作方法，男生初步體驗魚(yú)躍前滾翻蹬地躍起的動(dòng)作方法。
2.發(fā)展柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調與控制能力，合作參與具有教育含義的跑的活動(dòng)。嘗試運用自己的方法完成兩人或多人前后銜接式跑的練習，培養團結協(xié)作的能力。
四、教學(xué)過(guò)程
1.興趣導入
從熱身跑開(kāi)始，接著(zhù)借助毛巾做一般性和專(zhuān)項準備活動(dòng)，為學(xué)習新教材奠定基礎。
2.體驗實(shí)踐
結合前滾翻、遠撐前滾翻、魚(yú)躍前滾翻的圖示，提出問(wèn)題，讓學(xué)生觀(guān)察分析前滾翻、遠撐前滾翻、魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作的異同點(diǎn)，使學(xué)生初步建立正確的動(dòng)作表象。再講解技術(shù)要領(lǐng)，幫助學(xué)生記憶、理解動(dòng)作的技術(shù)特點(diǎn)。利用生活中“毛巾”為教學(xué)器材，根據毛巾的'大小，擺放不同位置及形狀等作變化，設置由易到難的練習方法，使學(xué)生循序漸進(jìn)的學(xué)習動(dòng)作技能。
進(jìn)入輔教材練習時(shí)，利用學(xué)生好動(dòng)的特點(diǎn)，引導學(xué)生嘗試將毛巾進(jìn)行拼接，完成多人持毛巾前后銜接式跑的練習。通過(guò)原地擺動(dòng)、曲線(xiàn)跑、穿行跑等，讓學(xué)生在充滿(mǎn)歡樂(lè )的氛圍中愉悅身心，鍛煉身體。
3.調節身心
采用梁祝的音樂(lè )伴奏。通過(guò)教師領(lǐng)操，運用毛巾做放松練習，實(shí)現調整心理、放松身心的目的。
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