《蹲撐前滾翻》說(shuō)課稿范文

　　一、 本課教材：

　　1、技巧：前滾翻；

　　2、游戲：過(guò)障礙接力賽

　　二、教學(xué)創(chuàng )意：

　　本課教學(xué)以“以人為本，健康第一”教育思想為指導，以教材為依據，以團結協(xié)作、競爭歡樂(lè )為主題，以游戲練習為主線(xiàn)，選用“一材多用”、“高密度、小強度”的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的主導作用和學(xué)生的主體作用，采用激勵的手段，調動(dòng)學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實(shí)際，積極創(chuàng )造機會(huì )，自然滲透德育和運動(dòng)保健教育。

　　三、說(shuō)教材：

　　主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會(huì )的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習較復雜技巧動(dòng)作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團身緊、方向正、滾動(dòng)圓，起立要快。

　　本課另一教材是過(guò)障礙接力的游戲。兩個(gè)教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調等素質(zhì)。因此，在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，注意運動(dòng)保健，嚴防傷害事故的發(fā)生。

　　四、說(shuō)學(xué)情：

　　本次是借班上課，學(xué)生的人數為48人。四年級的學(xué)生有一定的運動(dòng)基礎。學(xué)生對動(dòng)作的模仿能力較強，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應運用直觀(guān)示范法，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機。結合運動(dòng)保健，注重素質(zhì)與能力的培養；保健與育人相結合。

　　五、說(shuō)教學(xué)目標：

　　1、認知目標：95%的學(xué)生說(shuō)出前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)和知道動(dòng)作的`基本練習方法。

　　2、技能目標：80%以上的學(xué)生前滾翻時(shí)能做到團身滾動(dòng)，從而發(fā)展學(xué)生的滾翻能力。

　　3、情感目標：培養學(xué)生勇敢頑強、團結協(xié)作等良好品質(zhì)。

　　六、說(shuō)教法：

　　全課由情景導入→觀(guān)察講解→模仿體驗→自我鍛煉→游戲競賽→小結評價(jià)等學(xué)習流程進(jìn)行教學(xué)。語(yǔ)言激勵法：讓學(xué)生在“玩中樂(lè )，玩中練”，并結合課堂需要，通過(guò)語(yǔ)言的描述，帶著(zhù)輕松、歡快的心情去學(xué)習，產(chǎn)生新的求知欲。直觀(guān)法示范法：使學(xué)生知道正確的學(xué)習與練習方法，提高判斷能力，享受體育活動(dòng)的快樂(lè )等。

　　七、說(shuō)學(xué)法：

　　1、嘗試練習法：根據小學(xué)生注意力易分散、集中時(shí)間短、易接受有關(guān)事物等心理特點(diǎn)，在教學(xué)中先由學(xué)生自由嘗試練習，再觀(guān)察教師示范動(dòng)作，最后進(jìn)行模仿練習。

　　2、集體、小組結伴相結合，讓學(xué)生集體學(xué)習培養學(xué)生良好的課堂習慣，再自主練習、發(fā)展個(gè)性，最后分組練習培養學(xué)生合作學(xué)習的能力。

　　八、說(shuō)教學(xué)程序：

　　根據人體生理機能，活動(dòng)能力的變化規律：（即上升——穩定——下降——恢復的規律），結合課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，本節課我分為開(kāi)始準備部分、基本部分、結束部分三個(gè)階段進(jìn)行教學(xué)。

　�。ㄒ唬╅_(kāi)始準備階段

　　1、課堂展望：師生問(wèn)好，教師語(yǔ)言激勵，提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，隊形為四列橫隊。

　　2、準備活動(dòng)：“我是明星”的游戲，興致勃勃的學(xué)生和老師擊掌后進(jìn)入事先設計好的四方形場(chǎng)地。接著(zhù)學(xué)生分四組在四方形外的四個(gè)長(cháng)方形的邊線(xiàn)上進(jìn)行“搶占堡壘”的游戲熱身（德育教育：做車(chē)可不要搶坐位哦�。�，最后“照鏡子” （畫(huà)字母）的游戲。充分調動(dòng)身體器官積極地參加到活動(dòng)中，使學(xué)生從安靜狀態(tài)進(jìn)入到工作狀態(tài)，適應學(xué)習的要求，這一節約為8分鐘左右，運動(dòng)強度從弱到中。

　�。ǘ�）基本部分

　　1、情景導入：先讓一位學(xué)生出來(lái)做前滾翻動(dòng)作，教師糾錯講解并示范動(dòng)作。接著(zhù)學(xué)生以四人一組，在體操墊上做前滾翻練習（語(yǔ)言激趣：教師讓學(xué)生展開(kāi)想象的翅膀，看眼前的體操墊像什么？學(xué)生說(shuō)像綠色的草地、像床墊子等。同學(xué)們既然說(shuō)像草地、床墊子。想不想在上面滾一滾，翻一翻呢？）

　　2、情景展開(kāi)：用一個(gè)正方體盒子與球同時(shí)進(jìn)行賽跑，讓學(xué)生觀(guān)察思考（哪個(gè)滾得正？哪個(gè)滾得快？）引導啟發(fā)學(xué)生思維，球滾動(dòng)快的原因。（得出團身緊）再分小組進(jìn)行自練，進(jìn)一步改進(jìn)和完善動(dòng)作。這里教師再示范幾次團身滾動(dòng)的動(dòng)作加深學(xué)生的認識。學(xué)生在練習的過(guò)程中頭頂的疼痛情況出現時(shí)，本人啟發(fā)誘導學(xué)生，（低著(zhù)頭看到天的動(dòng)作）請學(xué)生出列表演，集體進(jìn)行講評后集體練習。有個(gè)別學(xué)生還會(huì )出現翻不過(guò)去的現象，這時(shí)引出在同伴保護和幫助下，各小組展示各自的風(fēng)采，培養學(xué)生的自信與個(gè)性。解決了一系列的的問(wèn)題后可讓學(xué)生完整動(dòng)作練習幾次。巡視糾錯，提示學(xué)生相互觀(guān)察。

　　最后讓學(xué)生自由選擇高難度或原來(lái)難度的動(dòng)作練習。

　　3、游戲：過(guò)障礙接力賽

　　根據學(xué)生的生理特點(diǎn)及不服輸的天性，我在基本部分還安排了“過(guò)障礙接力賽”這個(gè)游戲，嘗試由教師提供組裝游戲的“部件”，讓學(xué)生自己組合，設計場(chǎng)地，然后再進(jìn)行比賽。學(xué)生分成人數相等的四個(gè)小隊，各隊成四路縱隊站在起跑線(xiàn)后，各隊第一人聽(tīng)到信號后迅速在墊子上做一個(gè)前滾翻的動(dòng)作后，向前跑跳過(guò)小墊子，再向前跑繞過(guò)豎著(zhù)的小墊子。迅速返回去拍同伴第二人的肩，第二人按照同樣的方法進(jìn)行游戲。這一環(huán)節約28分鐘左右，運動(dòng)強度為強。評出：最佳競賽獎；最佳進(jìn)步獎；最佳團結獎；最佳守紀律獎。

　�。ㄈ�）結束部分

　　1、放松：為了消除激烈運動(dòng)而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)，減輕、恢復心理和生理負擔。利用墊子和音樂(lè )《讓我們蕩起雙漿》進(jìn)行情境放松，使學(xué)生得到身心的全面放松。

　　2、小結：學(xué)生互評，教師小結（把前滾翻的方法延伸到日常生活中來(lái)，培養學(xué)生的社會(huì )適應能力。）

　　3、布置收器材

　　這一環(huán)節為4分鐘左右，運動(dòng)強度由漸弱到弱。

　　本節課的練習密度約35%，心率圖為：山峰型。

　　場(chǎng)地：籃球場(chǎng) 器材：錄音機一臺、16張墊子、排球一個(gè)、一個(gè)正方體盒子

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