隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展和教育改革的不斷深入，心理健康教育在素質(zhì)教育中的地位和作用越來(lái)越重要，小學(xué)時(shí)期和初中時(shí)期是青少年成長(cháng)最重要的一個(gè)階段，應加強教育。提高青少年的心理素質(zhì)，為學(xué)生未來(lái)更好地發(fā)展做好鋪墊。下面是心理日記作文，一起來(lái)看!
心理日記作文1
星期六下午，我從書(shū)包里找出作業(yè),開(kāi)始認真地做作業(yè)。
這時(shí)，爺爺走了上來(lái)，他到辦公室來(lái)看了一會(huì )兒報紙，又看了一看手機。“12點(diǎn)30了，我要上去看電視了，你上去嗎?是《百家講壇》。”
與此同時(shí)，老爸拿著(zhù)一份報紙正聚精會(huì )神地看著(zhù)。我還假裝地在做語(yǔ)文試卷，爺爺有點(diǎn)不耐煩了：“12點(diǎn)30分了，開(kāi)始了，你去不去看啊!你不去看我要去看了，不然就要錯過(guò)了。”
我馬上站了起來(lái)，又馬上坐了下去，因為我似乎看到老爸的眼睛狠狠地向我瞪了一下，我便開(kāi)始拖時(shí)間：“那個(gè)……爺爺,我在想一下吧……那個(gè)……”只有這樣，把我老爸弄反煩了，他就自然會(huì )放我上去。
“什么那個(gè)這個(gè)的，要看就看，不看拉到!”爺爺有些不耐煩了。
我有掃了一遍老爸整張臉的表情，又說(shuō)：“要多少時(shí)間，我可是要做作業(yè)的。”
“半個(gè)小時(shí)左右吧!”爺爺見(jiàn)我有想上去看電視這個(gè)想法，便把1小時(shí)說(shuō)成半小時(shí)。
我又瞧了一眼老爸，他那雙眼睛好似時(shí)刻在觀(guān)察著(zhù)我，我被他盯的心虛了：“那個(gè)……算了吧，我還是寫(xiě)作業(yè)吧。你上去自己看吧，下午還有英語(yǔ)興趣班呢。”
爺爺有些失望，他轉身走上了樓。與此同時(shí)，老爸不在盯著(zhù)我，而是又悠然自得地看起了報紙。
這時(shí)的我，心里真是矛盾。郵箱上去，又怕被老爸罵，我只能投降，乖乖地做作業(yè)。
心理日記作文2
那是一個(gè)盛夏的晚上，我下樓去散步，碰見(jiàn)了我的原來(lái)的好朋友武文斌。我們倆有很長(cháng)時(shí)間沒(méi)見(jiàn)面了，所以一見(jiàn)面便興致勃勃地聊了起來(lái)。聊著(zhù)聊著(zhù)，他突然問(wèn)我;“毛毛，你能做幾個(gè)俯臥撐?”我搖了搖頭，說(shuō)：“不知道。”沒(méi)等我說(shuō)完，他就趴在地上做了起來(lái)，一邊做，一邊還說(shuō)：“我能做20多個(gè)，你肯定做得比我多。”剛說(shuō)完不久，他便站了起來(lái)說(shuō)：“一共做了25個(gè)，你也去試試吧。”我沒(méi)辦法，只好硬著(zhù)頭皮去作。要知道，我在體育方面可是最不行的，因為，我太胖。我趴在地上，做了不到5個(gè)，便力不從心地敗下陣來(lái)，武文斌看了便說(shuō)：“想不到你才做5個(gè)，我以為你多棒呢?!”聽(tīng)到這話(huà)，我的臉刷地一下紅到了脖子根。如果地上有條縫，我真想鉆進(jìn)去，但這是不可能的。
回到家，我躺在床上，翻來(lái)覆去睡不著(zhù)覺(jué)。心里暗暗地想，他能做25個(gè)，我為什么不能呢?難道我比他笨?不，不可能!我絕不是比他笨，只是我比他練習的少罷了。對，我一定要努力鍛煉，超過(guò)他。于是，從那天開(kāi)始，我便下定決心，每天堅持做5個(gè)俯臥撐，一天、二天隨著(zhù)天數的增加，漸漸的，漸漸的，我一口氣能做30多個(gè)。再經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的刻苦鍛煉，我已經(jīng)能做40多個(gè)了。
一年很快過(guò)去了，還是在一個(gè)盛夏的夜晚，同一地點(diǎn)，我再次碰見(jiàn)了武文斌。我便先發(fā)制人，提出再比賽俯臥撐。他滿(mǎn)不在平地答應了。還是他先做，仍是做了25個(gè)。做完后，他得意洋洋地看著(zhù)我，好像在嘲笑似的對我說(shuō)，你能做這么多嗎?現在該輪到我了，我想起一年前那個(gè)夜晚，想起了我刻苦鍛煉時(shí)所付出的代價(jià)，我便不由得為之一振，突然爆發(fā)出一種無(wú)名的力量，一口氣做了50個(gè)。我做完后，一看武文斌已經(jīng)看傻了。過(guò)了好長(cháng)時(shí)間，他才緩過(guò)勁來(lái)，傻呆呆地問(wèn)我：“你怎么這么棒?”我笑了笑，回答到：“這得感謝你呀。要不是你觸動(dòng)了我的好強心，我怎么會(huì )這么刻苦訓練呢，怎么能超過(guò)你呢?”“噢，我明白了……”他苦笑著(zhù)說(shuō)。
心理日記作文3
童年是一首歌，讓我盡情歌唱;童年是一支筆，讓我盡心涂抹……然而，在我的童年中卻有一件曾激起我內心爭執的事。
那是一次關(guān)于語(yǔ)文考試的事。語(yǔ)文考完后，同學(xué)們情不自禁地圍在一起交流答案。這一交流，我就發(fā)現不好，自己有一道題做錯了!又拿不到一百分了!我滾熱的心頓時(shí)涼了下來(lái)。
第二天語(yǔ)文課上，老師說(shuō)：“這次測驗的成績(jì)不太理想，全班只有幾個(gè)同學(xué)在90分以上。”我的心不禁一顫：糟了，現在連是不是90分都是個(gè)未知數了!我在忐忑不安中拿到了自己的試卷，一看，“97”!呼，我心里的一塊石頭總算是落了下來(lái)。連忙看試卷，才發(fā)現那道感覺(jué)做錯的題倒沒(méi)有扣分。我想，這可能是別人做錯了吧!
老師講評到那道題時(shí)，我才發(fā)現不是我做對了，而是老師批錯了。我剛想跟老師說(shuō)，可話(huà)到嘴邊又吞了回去。我想，要是舉了手，把分數改了過(guò)來(lái)，我的97分不就“飛”了?說(shuō)，還是不說(shuō)呢?我的內心爭執得很厲害。正義的天使說(shuō)：“做人要誠實(shí)，誠實(shí)比分數更重要。”可邪惡的魔鬼說(shuō)：“要97分吧!要是把分數改過(guò)來(lái)，你可連95分都沒(méi)有了呀!”也許是我的虛榮心搞的鬼，最后竟然讓邪惡的魔鬼戰勝了正義的天使。我趁同桌不注意，悄悄地把錯題改了過(guò)來(lái)。
雖然這件曾讓我內心爭執的事已經(jīng)過(guò)去幾年了，但我到現在還歷歷在目�，F在我更加懂得“誠實(shí)是金”這句話(huà)了。
心理日記作文4
小時(shí)侯，我有偷家里錢(qián)的毛病，一看媽媽兜里有錢(qián)就想拿。一開(kāi)始，我只拿幾角錢(qián)，買(mǎi)些小吃，父母一直沒(méi)有發(fā)現。一次，我把媽媽兜里的十多元錢(qián)拿去買(mǎi)了一大把自動(dòng)鉛筆，媽媽發(fā)現后及時(shí)的對我進(jìn)行了教育。從此，我知道了小孩子不該隨便拿家里的錢(qián)，養成見(jiàn)錢(qián)就拿的習慣，發(fā)展下去就有可能變成令人憎惡的小偷。
“再也不拿了!”我暗暗的下定了決心。
今年3月，我在幫媽媽整理衣服時(shí)，發(fā)現媽媽的呢子上衣兜里有20元錢(qián)，我的手不由自主的又把它拿了出來(lái)，準備放進(jìn)自己的口袋里，突然我想起媽媽的話(huà)，不能拿!我把錢(qián)放回了媽媽的衣袋里，走出家門(mén)。這時(shí)，前邊不遠游戲廳里的槍炮聲，飛機坦克的轟鳴聲吸引了我。我來(lái)到游戲廳門(mén)口，掏了掏所有的衣袋，總共不足一元錢(qián)。我轉身回家，拿出媽媽兜里的20元錢(qián)，邁進(jìn)游戲廳的大門(mén)。
媽媽發(fā)現后異常傷心，她哭了。我還是頭一次看見(jiàn)媽媽流淚。我知道媽媽不是心疼那錢(qián)，她在擔心我的將來(lái)。媽媽哽哽噎噎的對我說(shuō)：“我的話(huà)你怎么不聽(tīng)，這樣下去怎么辦?”我不敢抬頭看媽媽?zhuān)抑牢义e了。一會(huì )兒，媽媽拿起正在做活用的剪刀，眼含熱淚地對我說(shuō)：“抬起頭來(lái)，我今天讓你看看媽媽的血是什么顏色的……”話(huà)音未落，剪刀已扎進(jìn)媽媽的左手，鮮血霎時(shí)染紅了剪刀，染紅了媽媽的衣褲……我撲上去抓住媽媽受傷的手，“撲通”跪在地上哭泣著(zhù)：“媽媽?zhuān)腋�，我一定�?hellip;…”
心理日記作文5
害怕，或許是我們這個(gè)年齡共有的一種奇異的感覺(jué)。——題記
害怕孤獨
冷清的房間里寂靜無(wú)聲，讓我的心涌上一股莫名奇妙的害怕，寂寞、無(wú)聊讓讓一切的事物變得無(wú)味，很害怕，很害怕孤獨將自己吞噬，很害怕寂靜將自己淹沒(méi)，很害怕那些愛(ài)自己的人離開(kāi)自己……
于是，假裝出很堅強，很強勢，玩世不恭，害怕別人輕易洞穿自己的內心世界，要自己堅強，堅強到擁有可以無(wú)堅不摧的的力量，可以拒絕所有紅塵中誘惑的決絕，可以足夠自己保護自己的強大，甚至封閉自己的心，拒絕那些好奇的目光，很害怕孤獨，是因為內心本來(lái)就很孤獨。
害怕傷感
也不知道從何時(shí)起眼淚變得越來(lái)越多，淚腺發(fā)達和很，一碰到傷感的事情，馬上就眼淚嘩嘩的流個(gè)不停，很是傷感又是害怕，害怕到每一件不幸的事會(huì )發(fā)生在自己的身上，以前的天不怕地不怕一去不返了，取而代之的還是害怕和傷感，越長(cháng)大就越懷念以前的沒(méi)心沒(méi)肺、哈哈大笑的日子，在心中的傷感也許是成長(cháng)的蝶變，心中越害怕卻越裝做堅強，越傷感就越裝出無(wú)所謂的樣子，或許是因為心中的害怕在一天天的誕生吧。
我們一邊期待著(zhù)天天的長(cháng)大，卻也害怕著(zhù)真的長(cháng)大，長(cháng)大讓我們變得成熟，卻也會(huì )讓我們失去童年的天真和勇敢，他會(huì )讓一只腳邁入成熟的我感到彷徨和迷茫，無(wú)所適從和莫名的憂(yōu)傷，也許成長(cháng)的歷練才剛剛開(kāi)始。
新的學(xué)期剛剛開(kāi)始了，又是一年秋色連天，秋天恰恰代表著(zhù)成熟、穩重，是該放下顧慮，收獲的季節，要帶著(zhù)滿(mǎn)懷喜悅的心情去迎接豐收輝煌的明天。
在燈火闌珊處，在明月別枝時(shí)，秋風(fēng)卷起一個(gè)絕美的半弧，明天會(huì )更美好……。
會(huì )讓我們更加成熟，讓?xiě)n傷和孤獨見(jiàn)鬼去吧!