羽毛球訓練日記

　　今天，我開(kāi)始了暑假的第一次羽毛球訓練，暑假球場(chǎng)里來(lái)了很多我不認識的新朋友，大家一起訓練，雖然累得滿(mǎn)身大汗，但我們依然很快樂(lè )。

　　一進(jìn)球場(chǎng)，我就碰到了老朋友——余世鑫、李陳玉、球球……他們可都是我通過(guò)打球交來(lái)的。我也看到了不少新面孔，希望我們能成為好伙伴。這時(shí)，教練叫我們集合了，我們快步走向球場(chǎng)的一端列好隊，教練把我安排在十圈的那一組，把我的好朋友安排在十五圈那一組，我有些不屑：我又不是不會(huì )跑十五圈，干嘛只讓我跑十圈？

　　開(kāi)始跑步了，我以勻速不快也不慢地跑了起來(lái)，在適當的時(shí)候稍稍加速，輕而易舉地超過(guò)了球球，然后在超過(guò)一段距離后恢復勻速，把球球甩在了后頭，然后我用比勻速快一點(diǎn)點(diǎn)的.速度跑了起來(lái)，很快超過(guò)了一個(gè)落后的小男孩，不想這個(gè)男孩耍起了痞，在轉彎的時(shí)候從兩張網(wǎng)中鉆了出來(lái)，而我則是沿著(zhù)球場(chǎng)邊緣跑，小男孩就這樣輕松地超過(guò)了我，我有些氣憤，不免加快了速度，飛快地跑了起來(lái)，又超過(guò)了小男孩。就這樣我連續超過(guò)了小男孩兩圈，我滿(mǎn)意極了，很快結束了十圈的距離。后來(lái)我才發(fā)現，我超了不少人的圈子，我真開(kāi)心��！

　　跑完了步，接下來(lái)的訓練就比較簡(jiǎn)單了。當結束了一天的訓練后，我發(fā)現我又認識了不少朋友，我多么欣慰��！

【羽毛球訓練日記】相關(guān)文章：

寫(xiě)羽毛球訓練日記09-28

羽毛球系統訓練方案07-25

打羽毛球訓練計劃08-26

訓練打羽毛球日記200字（通用27篇）02-07

羽毛球隊訓練計劃范文01-19

學(xué)校羽毛球隊周訓練的計劃01-20

打羽毛球的手腕力量訓練04-27

羽毛球體能訓練教學(xué)中懸吊訓練的應用分析論文06-27

訓練日記06-20