什么是快樂(lè )的活法

　　導語(yǔ)：什么是快樂(lè )的活法？沒(méi)心沒(méi)肺才是最快樂(lè )的活法。下面是小編分享的隨筆文章，歡迎參考！

　　人的情緒，是由心主宰的，心一快樂(lè )，人就快樂(lè )了�！皼](méi)心沒(méi)肺”是保持心情輕松、愉快生活、促進(jìn)身體健康的一種好方法和生活藝術(shù)。

　　沒(méi)有太重的心機：

　　一個(gè)人心機太重，要思謀算計別人，要防范別人算計自己，會(huì )心無(wú)寧日。想長(cháng)壽，就不能有太重心機和太算計。美國心理專(zhuān)家研究顯示：太算計的人，心率一般都快，睡眠不好，常有失眠現象伴隨；還會(huì )導致功能紊亂，易患各種疾病。遇人遇事想得太復雜，也會(huì )增加許多糾紛和過(guò)結。這不僅得不到什么好處，日久還會(huì )心勞日拙，影響到身心健康。因此，“小事糊涂”一點(diǎn)的待人處事態(tài)度，其實(shí)也是健康長(cháng)壽的秘訣之一。

　　沒(méi)有太多的貪婪心：

　　貪心是人的本性，司馬遷說(shuō)過(guò)：“天下熙熙，皆為利來(lái)，天下禳攘，皆為利往�！比硕际怯胸澬牡�，但要將其控制在正常范圍內，就如同筑堤擋住奔騰的洪水一樣。而當人的貪婪心一旦上來(lái)，心術(shù)就不正，憂(yōu)愁煩惱就會(huì )纏身了，受騙、上當也會(huì )跟隨而來(lái)，日子也就過(guò)得不安生。正如陸游所言：“人苦不知足，貪欲浩無(wú)窮�！必澬奶�重的人，往往失去的比得到的更多。所以，無(wú)貪婪心即無(wú)煩惱心，有平常心就有清靜心。

　　沒(méi)有太重的嫉妒心：

　　有的人，往往看到別人比自己好的那些東西，而忽略了自己那些，令別人羨慕的東西，好攀比，甚至嫉妒別人。你若是被這種心理左右，就會(huì )讓你感知不到自己生活中美好的東西。其實(shí)，每個(gè)人在各方面各有各的優(yōu)勢。比你富有的沒(méi)你悠閑多，比你漂亮的沒(méi)你身體好。羨慕和嫉妒別人，還不如利用自己的優(yōu)勢，把生活中的小事變成幸福，日子照樣過(guò)得甜甜的。

　　沒(méi)有太盛的浮躁心：

　　在當今紛繁浮躁的社會(huì )背景下，有的人把耐心擠得沒(méi)有位置了，心浮氣躁，急功近利。人一旦心浮氣躁，辦事就會(huì )失去耐心，做事就不踏實(shí)，就容易沖動(dòng)而做錯事、做傻事。其實(shí)，你浮躁管什么用呢，該來(lái)的遲早會(huì )來(lái)，該走的.你想留也留不住。在生活中，你得到了是你的幸運，沒(méi)有得到是你的命運。一切都隨緣吧，順其自然，這樣才活得愜意、輕松、瀟灑。

　　沒(méi)有沉重的心理負擔：

　　我們生活在太平盛世，無(wú)戰亂、無(wú)饑餓，還憂(yōu)心什么。孫思邈“心中事少”的養生精要、韓美林“沒(méi)有過(guò)夜的愁，不生過(guò)夜的氣”的做法值得借鑒。昨天已經(jīng)一去不復返了，不用再去憂(yōu)；今天正在愉快的過(guò)著(zhù)，用不著(zhù)去憂(yōu)；明天還可望不可及，不必要去憂(yōu)。為生活中一些無(wú)謂的小事去自尋煩惱，堆積于心，其結果是勞神傷身，降低自己的生活質(zhì)量和幸福指數。我們在這紛繁的世界中應該樂(lè )天知命，永遠作自己心情的主人。你不去找憂(yōu)心，憂(yōu)心來(lái)了不上心，那你每天就都會(huì )開(kāi)心。

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