學(xué)生弱勢群體體育教學(xué)干預探討論文
1、問(wèn)題的提出
我國大學(xué)生體質(zhì)方面存在的嚴重問(wèn)題得到國家相關(guān)行政管理部門(mén)的重視，如何通過(guò)體育活動(dòng)增強大學(xué)生體質(zhì)方面的研究頻頻出現，成為體育研究的熱點(diǎn)之一。文獻資料顯示，大量研究主要是針對正常學(xué)生群體，而有關(guān)體質(zhì)弱勢群體學(xué)生體質(zhì)方面的研究報道卻依然少見(jiàn)。鑒于此，本研究在對普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體的既往病史、膳食與營(yíng)養、生活規律等方面進(jìn)行調查了解的基礎上，試圖通過(guò)體育教學(xué)干預改善普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體的身體及心理狀況，從而使高校體質(zhì)弱勢群體學(xué)生的身心健康得到有益改善，進(jìn)而促進(jìn)高校體育教學(xué)以人為本理念的真正實(shí)現，使高校體育教育實(shí)現真正意義上的突破。
2、研究對象與方法
2.1研究對象
普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體就是指在執行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試結果中不及格（≤59分）的群體，其中不包括因病或殘疾而免測的大學(xué)生。本研究以山西省高校為例，隨機抽取了山西大學(xué)、太原理工大學(xué)、山西醫科大學(xué)、山西財經(jīng)大學(xué)、中北大學(xué)、太原科技大學(xué)、山西農業(yè)大學(xué)、山西師范大學(xué)8所高校體質(zhì)測試不及格的在校大一、大二的800名學(xué)生為調查對象，并隨機抽取太原理工大學(xué)被調查學(xué)生中的90名體質(zhì)弱勢學(xué)生作為實(shí)驗對象，其中男生60名，女生30名。
2.2研究方法
2.2.1問(wèn)卷調查法
�。�1）問(wèn)卷的信度、效度檢驗根據研究目的和研究?jì)热�，本研究遵循體育科學(xué)研究方法中問(wèn)卷設計的要求，參照同類(lèi)型問(wèn)卷設計的原則，設計了《山西省大學(xué)生體質(zhì)弱勢狀況和影響因素調查表》，并對問(wèn)卷進(jìn)行了信度、效度檢驗。問(wèn)卷的信度檢驗：采用重復測試法進(jìn)行信度檢驗，在第一次發(fā)放問(wèn)卷20天后對部分學(xué)生進(jìn)行第二次問(wèn)卷調查（共20份問(wèn)卷），兩次填答問(wèn)卷間的相關(guān)系數為0.84，證明可信性顯著(zhù)。同時(shí)，通過(guò)對同一學(xué)校不同學(xué)生對部分題目的回答以及對同一份問(wèn)卷不同題目但內容大致相同問(wèn)題的回答進(jìn)行比較分析，得出調查可信度較高的結果。（2）問(wèn)卷的發(fā)放與回收問(wèn)卷共向8所高校的調查對象發(fā)放800份，收回759份，回收率94.9％，有效問(wèn)卷736份，有效率97.0％。其中男生為372人，占有效調查人數的50.5％，女生364人，占有效調查人數的49.5％。
2.2.2專(zhuān)家咨詢(xún)法
走訪(fǎng)了山西省體質(zhì)健康研究領(lǐng)域有較深造詣的專(zhuān)家，向他們了解了體質(zhì)測試以及監控狀況、指標選取、參加測試人員的培訓等問(wèn)題。
2.2.3分析法
通過(guò)對山西省8所高校在校體質(zhì)弱勢學(xué)生進(jìn)行抽樣調查，了解該類(lèi)群體在膳食與營(yíng)養、生活規律等方面存在的問(wèn)題，并對體育教學(xué)干預后的實(shí)驗班進(jìn)行了干預前后的深入分析。
2.2.4實(shí)驗法
隨機抽取太原理工大學(xué)被調查體質(zhì)弱勢群體中的90名大學(xué)生分成3個(gè)實(shí)驗班，其中男生兩個(gè)班，女生一個(gè)班，每班30人。對其進(jìn)行體育教學(xué)干預，為期一學(xué)年。
2.2.5測量法
對研究對象進(jìn)行了8項指標實(shí)驗前后的測試。身體形態(tài)指標包括身高、體重；身體機能指標包括血壓、脈搏、肺活量；身體素質(zhì)指標包括50米、800米（女）、1000米（男）、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）、立定跳遠、臺階試驗、跳繩、握力。使用的器材為各校學(xué)生體質(zhì)監測的檢測器材，該套器材完全符合《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》規定的要求。
2.2.6數理統計法
本論文的數據來(lái)源于2011年山西省教育廳《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》信息中心的在校大學(xué)生體質(zhì)健康測試數據庫。利用統計分析軟件spss15.0，進(jìn)行獨立樣本t檢驗。
3、普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體基本情況
3.1身高標準體重指數
調查數據顯示，在普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體中輕體重率為36.46%，超重率為29.20%，標準體重的學(xué)生僅有三分之一。而該群體中男生超重率為47.40%，輕體重率為29.63%；相對于男生而言，女生超重率為10.99%，輕體重率為43.28%�？梢钥闯�，該群體大學(xué)生身體形態(tài)異常是導致體質(zhì)測試不及格的重要原因之一，但在身體形態(tài)方面表現出的明顯性別差異同樣值得深入思考。
3.2既往病史狀況
問(wèn)卷調查數據表明，普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體大部分無(wú)病史，男女生平均率達到80.97%，但也有19.07%的學(xué)生有患病史，病種多樣，病因復雜。在調查中了解到，有一部分學(xué)生曾經(jīng)或現在患病，但他們?yōu)榱吮苊獗＝≌n帶來(lái)的負面影響，也加入到體質(zhì)狀況正常的學(xué)生當中上課。比如，一部分學(xué)生患有腰椎椎間盤(pán)突出慢性病，病情基本不影響小負荷和正常負荷的體育課和日常的身體鍛煉，但有針對性的腰背肌力量、柔韌、協(xié)調素質(zhì)練習則會(huì )受到很大限制，進(jìn)而影響到整個(gè)身體素質(zhì)的.發(fā)展。據了解，類(lèi)似這樣的學(xué)生為數還不少，這部分學(xué)生的既往病史成為其體質(zhì)測試不及格的原因之一。
3.3膳食與營(yíng)養情況
營(yíng)養不良會(huì )使人精神不振、乏力，營(yíng)養過(guò)剩則會(huì )引起許多慢性病，導致肥胖等問(wèn)題，營(yíng)養不良和營(yíng)養過(guò)剩直接影響高校學(xué)生身體質(zhì)量的健康發(fā)展。本研究通過(guò)問(wèn)卷對普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體膳食與營(yíng)養方面的調查數據表明，大部分普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體在飲食的選擇上以口味喜好作為標準，占64.62%，注重營(yíng)養搭配的僅占11.11%，由此可以得出，普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體在膳食營(yíng)養搭配方面存在嚴重誤區。從體質(zhì)弱勢群體飽餐情況來(lái)看，有時(shí)吃不飽的女大學(xué)生竟占到24.46%，而對應項的男生僅占0.27%。通過(guò)與該群體女生的交談與調查了解到，女大學(xué)生吃不飽的原因是多數女生想要通過(guò)節食來(lái)達到減肥、瘦身目標。另外，吃得很飽的該群體男生達到22.63%，對應項的女生僅占0.38%，存在明顯的性別差異，這個(gè)結果正好與上述BMI指數男女生超體重率和輕體重率存在的性別差異相一致。
3.4生活規律情況
《黃帝內經(jīng)素問(wèn)篇》有云：“食飲有節，起居有常，不忘勞作，故能形與神俱，勞而不�！�。而“食飲有節，起居有常，不忘勞作”正是我們今天所講規律生活的基本要求，也是養生之道。本研究通過(guò)問(wèn)卷對普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體進(jìn)行的生活規律方面的調查表明，普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體中經(jīng)常不吃早餐的人數達到20.40%，每天堅持吃的僅僅為18.08%。眾所周知，吃早餐對人體的健康影響很大，科學(xué)早餐要求早餐不僅要吃，而且要吃好，營(yíng)養攝入要均衡。上述情況反映出該群體大學(xué)生普遍對早餐的重要性認識不夠。其中男生不吃早餐人數居多，比女生高10.24%，這可能與這部分學(xué)生生活作息不規律有直接關(guān)系。在與學(xué)生的交談中了解到，男生普遍晚上休息時(shí)間比較晚，24點(diǎn)以后睡覺(jué)很正常，宿舍內的電腦作業(yè)、游戲等是影響他們睡覺(jué)晚的主要原因。調查發(fā)現，這些學(xué)生為了早晨的貪睡而舍去吃早餐的時(shí)間。在調查中還發(fā)現，在普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體中有相當部分有抽煙喝酒的習慣，而且比較嚴重［3-5］。普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體睡眠時(shí)間在7-8小時(shí)的學(xué)生僅占26.41%，而睡眠時(shí)間在7小時(shí)以下的達到69.33%，尤其是男生，睡眠時(shí)間在7小時(shí)以下的達到71.71%。經(jīng)常熬夜（睡眠在5小時(shí)以下）的大學(xué)生占調查總數的9.67%。研究進(jìn)一步對普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體的課余大部分時(shí)間安排情況進(jìn)行的調查發(fā)現，從事網(wǎng)上游戲活動(dòng)的男生達到34.12%，也就是說(shuō)，三分之一以上的男生將課余大部分時(shí)間用在網(wǎng)絡(luò )游戲上。這個(gè)數據進(jìn)一步支持了男生中有71.71%的學(xué)生睡眠時(shí)間在7小時(shí)以下及10.21%的學(xué)生經(jīng)常熬夜（睡眠在5小時(shí)以下）的結果，也證實(shí)了為什么有25.52%的男生經(jīng)常不吃早餐，不是不愿意吃或真的對早餐的重要性認識不夠，而是沉迷于網(wǎng)絡(luò )引起的睡眠不足導致無(wú)法按時(shí)吃早餐，日久成習。信息化時(shí)代的到來(lái)，網(wǎng)絡(luò )學(xué)習成為學(xué)生學(xué)習的重要形式，但網(wǎng)絡(luò )給大學(xué)生帶來(lái)的負面影響也不容忽視［6-8］。從調查中還發(fā)現，普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體課余參加體育鍛煉的僅占51.48%，有近一半的學(xué)生不參加體育鍛煉，不參加體育鍛煉的主要原因是沒(méi)有興趣、無(wú)人指導、沒(méi)有鍛煉環(huán)境、由于自身狀況不懂得如何鍛煉、性格內向等。從以上分析來(lái)看，普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體大部分生活不規律，不吃早餐，睡眠不足，課余不參與體育鍛煉，尤其有一部分同學(xué)熬夜，迷戀于網(wǎng)絡(luò )和游戲，男生抽煙喝酒現象比較嚴重，可謂是“食飲無(wú)節，起居無(wú)常，以忘為常，故精氣耗散，形神疲憊”，對體質(zhì)健康造成很大的不利影響，是造成體質(zhì)下降的主要原因。
4、普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體體育教學(xué)干預
4.1體育教學(xué)干預方案設計與實(shí)施
針對這一特殊群體，體育教學(xué)干預采用了課內外相結合的方式進(jìn)行。課內主要采用獨立授課，即把這一特殊群體分成3個(gè)實(shí)驗班，其中2個(gè)男生班，1個(gè)女生班，每班分別單獨授課。為他們單獨制定教學(xué)大綱，教學(xué)計劃，為期1學(xué)年（36周，每周5次，每次90min），其中實(shí)踐課30周，健康知識講座6周（均在每學(xué)期第一周和最后兩周進(jìn)行）。課余鍛煉采用健身運動(dòng)處方的形式進(jìn)行（36周，每周5次，每次60min）。
4.1.1課內采取獨立授課
�。�1）內容的確定實(shí)踐教學(xué)的主要內容有慢跑、籃球、足球、排球、羽毛球、游泳、太極拳（劍）、游戲等，在課前課后根據體質(zhì)弱勢群體學(xué)生所呈現的肺活量、下肢力量、有氧耐力及柔韌性較差和肥胖的體質(zhì)特征，采取柔韌性練習、耐力跑練習、下肢力量練習等運動(dòng)方式，加強素質(zhì)練習，內容包括韌帶牽拉、單桿懸垂/斜身引體（女）、俯臥撐/立臥撐（男）、耐力跑。在體育課準備活動(dòng)中重點(diǎn)進(jìn)行韌帶牽拉練習，在體育課最后30min安排俯臥撐/立臥撐練習（男）、單桿懸垂/斜身引體（女）、單/雙腿跳躍練習和耐力跑練習等。健康知識講座的主要內容有科學(xué)運動(dòng)的特點(diǎn)及其方法，健身運動(dòng)處方的運用與制定，心理健康教育，針對各種疾病如何進(jìn)行預防與康復，如何科學(xué)控制體重等。主要目的通過(guò)健康知識講座，讓普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體認識到運動(dòng)是增強體質(zhì)、改善健康狀況的主要途徑；了解各種運動(dòng)的特點(diǎn)及其方法；科學(xué)了解自己身體狀況，了解各種疾病的病因、預防和康復；幫助他們解除心理障礙，樹(shù)立參加體育鍛煉的自信心；讓他們懂得合理膳食的重要性及其如何進(jìn)行科學(xué)飲食；養成良好的生活習慣。
�。�2）運動(dòng)強度運動(dòng)強度設定靶心率達到75%最大心率的強度是一個(gè)運動(dòng)閾值。由于運動(dòng)訓練強度太小，所以，較低心率的運動(dòng)不能提高機體持續運動(dòng)的能力。ACSM（美國運動(dòng)醫學(xué)學(xué)會(huì )）推薦運動(dòng)訓練強度大小的典型運動(dòng)模式為：每周3～5次，每次20min～60min，采用50%～80%最大吸氧量（或60%～90%最大心率）的強度進(jìn)行，可提高心肺功能。因此，根據這一特殊群體的情況，靶心率適宜范圍為50%～80%HRmax，其中HRmax=220-平均年齡。如俯臥撐/立臥撐（男）、單杠懸垂/斜身引體（女）、單/雙腳跳躍各2組，組間間歇以心率恢復到120次/min為標準，開(kāi)始下一組練習；1200～1600m耐力跑為110～130s/400m［2］。強度監控心率的控制是監控鍛煉質(zhì)量的重要方式。
�。�1）選取若干班里運動(dòng)成績(jì)中等的男、女學(xué)生，測試并記錄被試在每組練習結束后的即時(shí)心率；
�。�2）運用RPE表［3］，記錄被試每組練習結束即刻及整個(gè)干預過(guò)程中的主觀(guān)體力感覺(jué)；
�。�3）由所選擇的中等運動(dòng)成績(jì)男、女被試學(xué)生自測并記錄次日晨起時(shí)的1min基礎脈搏。以此作為課內運動(dòng)強度與課外健身運動(dòng)處方制定的依據之一。運動(dòng)頻率上課時(shí)間均為每周5次，每次90min，其中，前60min為體育課正常教學(xué)內容，后30min為加強素質(zhì)的練習，即90min活動(dòng)時(shí)間中達靶心率的運動(dòng)時(shí)間為30min/節。
4.1.2課余采用健身運動(dòng)處方教學(xué)
“健身運動(dòng)處方”教學(xué)是一個(gè)循環(huán)反復的工程，一個(gè)融可行性、科學(xué)性、趣味性、實(shí)效性、安全性于一體的工程，是一個(gè)增強個(gè)體自覺(jué)鍛煉身體意識的工程［4］�！敖∩磉\動(dòng)處方”教學(xué)的特點(diǎn)是以個(gè)體學(xué)生客觀(guān)存在的體質(zhì)問(wèn)題為依據，其教學(xué)任務(wù)和目標的設計和制定均建立在分析評價(jià)個(gè)體體質(zhì)狀況測試基礎之上，具體實(shí)施過(guò)程中結合學(xué)生個(gè)體的興趣愛(ài)好、性別、身心特點(diǎn)、場(chǎng)地、氣候等多種因素為普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體制定針對性的練習內容、運動(dòng)強度、頻率。健身運動(dòng)處方是在完全動(dòng)態(tài)的情況下實(shí)施的，需要經(jīng)常做一些測試和評價(jià)工作，以及時(shí)對處方進(jìn)行修改和完善，對其效果不斷地進(jìn)行監督以便更新內容，以得到個(gè)體身體練習長(cháng)期和短期的鍛煉效益。
�。�1）內容的確定運動(dòng)內容是以有氧耐力運動(dòng)項目為主，如球類(lèi)、散步、慢跑、打太極拳、游泳、登山等，輔助以柔韌性練習和力量性運動(dòng)，如靜力伸展練習、俯臥撐、仰臥起坐等。
�。�2）運動(dòng)強度及頻率健身運動(dòng)處方教學(xué)過(guò)程中運動(dòng)心率應達到最大心率的60%-85%，運動(dòng)頻率5次/周。每次總運動(dòng)時(shí)間為30min-60min，其中運動(dòng)主項維持靶心率至少持續10min以上。每次運動(dòng)都應包括練前的準備活動(dòng)和練后的整理活動(dòng)。柔韌性練習在每次準備活動(dòng)當中進(jìn)行，力量練習可在準備活動(dòng)后進(jìn)行。如進(jìn)行負重肌肉練習，一般可用本人最大力量負荷的40%-60%或8～12RM（最大重復重量）進(jìn)行，每次3組，每組練習3次，隔天進(jìn)行［6］。
�。�3）強度監控課外健身運動(dòng)處方的實(shí)施主要由課題組指派一位了解運動(dòng)干預計劃及要求的體育教師負責指導，同時(shí)，每個(gè)班指定一位同學(xué)擔任組長(cháng)，主要負責監督其他同學(xué)課余完成鍛煉的進(jìn)展情況與監控運動(dòng)強度，并做記錄。
�。�4）注意事項有既往病史的體質(zhì)弱勢群體學(xué)生因無(wú)人指導幾乎不參加體育活動(dòng)，導致運動(dòng)不足，體質(zhì)下滑。我們針對這部分大學(xué)生做到4周一體檢，發(fā)現問(wèn)題馬上對癥下藥、有的放矢，從而全面提高普通高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體的體質(zhì)健康情況。
�。�5）健身運動(dòng)處方實(shí)施程序為每位學(xué)生制定健身運動(dòng)處方時(shí)，首先應該按照一定的程序進(jìn)行系統的檢查與測試，獲得制定健身運動(dòng)處方所必須的全面資料，這樣制定的運動(dòng)處方內容、強度、頻率才能切實(shí)符合個(gè)人的身體條件，鍛煉的效果才會(huì )最佳。第一步：了解學(xué)生的身體健康狀況，通過(guò)測試、調查了解學(xué)生體質(zhì)狀況、運動(dòng)愛(ài)好及運動(dòng)歷程，對學(xué)生做出整體評價(jià)。第二步：依據健身運動(dòng)處方制定的原則（以及強度監控的數據），制定健身運動(dòng)處方，安排練習計劃。第三步：預實(shí)施健身運動(dòng)處方，跟蹤，并做記錄；同時(shí)，根據學(xué)生反應以及強度監控的數據，對健身運動(dòng)處方進(jìn)行修改和微調。第四步：實(shí)施健身運動(dòng)處方。
4.2體育教學(xué)干預結果分析
4.2.1對身體形態(tài)的影響
從表2可以看出，體育教學(xué)干預后，學(xué)生身高標準體重指數得分較干預前具有顯著(zhù)性差異。從性別角度看，教學(xué)干預對改善男生的身高體重指數具有顯著(zhù)性意義，對女生而言在統計學(xué)上沒(méi)有差異。造成這一結果的原因是由于弱勢群體中男生肥胖學(xué)生多，通過(guò)36周的體育教學(xué)干預使得這部分學(xué)生的體重有明顯下降，而女生輕體重學(xué)生較多，雖然教學(xué)干預對增長(cháng)女生體重有作用，但由于女生“以瘦為美”的審美意識促使她們注重節食控制體重的增長(cháng)，因此出現了體育教學(xué)干預后身高標準體重男生差異顯著(zhù)，女生差異不顯著(zhù)。
4.2.2對身體機能的影響
表3和表4表明，體育教學(xué)干預后，男生和女生的脈搏和肺活量較干預前具有顯著(zhù)性差異。教學(xué)干預對改善學(xué)生的血壓沒(méi)有顯著(zhù)性差異。究其原因，收縮壓主要反映心臟每博輸出量的大小，舒張壓主要反映外周阻力的大小。體育教學(xué)干預的手段主要是獨立授課和健身運動(dòng)處方，在練習內容的設置上重點(diǎn)服務(wù)于改善學(xué)生的身體素質(zhì)，對促進(jìn)血液循環(huán)，改善血管內環(huán)境有積極作用，但練習內容和方法對學(xué)生氣息訓練不夠，再加上干預時(shí)間較短，對血管環(huán)境的作用不明顯，自然對血壓的改善效果一般。教學(xué)干預方法通過(guò)對學(xué)生有針對性的運動(dòng)處方訓練，加強了弱勢群體學(xué)生的心臟泵血功能和肺呼吸的最大通氣能力，使得弱勢群體學(xué)生相對較高的脈搏出現明顯下降，較低的肺活量有大幅度的提高。
4.2.3對身體素質(zhì)的影響
表5的數據表明，體育教學(xué)干預后，學(xué)生身體素質(zhì)總得分較干預前具有顯著(zhù)性差異。除了握力體重指數有性別差異，其他指標均表現出性別上的一致性。分析原因，教學(xué)干預對改善女生的手臂肌肉力量效果一般，而從人們的生活技能和需求看，男生的手臂肌肉力量就比女生大，因此日常鍛煉也會(huì )出現女生比男生手臂力量小，另外男生體重下降也是導致干預后男生握力指數與干預前相比具有顯著(zhù)性差異的主要原因。表6表明，除握力指標外，其他指標在教學(xué)干預前后相比都具有顯著(zhù)性差異，在性別上也表現出一致性。說(shuō)明通過(guò)體育教學(xué)干預，體質(zhì)弱勢學(xué)生體質(zhì)測試不及格率高的趨勢出現了明顯下降，干預對改善體質(zhì)弱勢學(xué)生的身體形態(tài)、機能、素質(zhì)有顯著(zhù)作用。
4.2.4對心理健康的影響
表7的數據表明，干預后體質(zhì)弱勢學(xué)生的測試因子均值和陽(yáng)性數均低于干預前的水平，其中軀體化、人際、抑郁、焦慮、敵對、恐怖因子干預前后相比差異具有顯著(zhù)性。強迫、偏執、精神疾病因子雖有差異，卻不具有顯著(zhù)性。這與體育教學(xué)干預手段和方法有很大的關(guān)系。通過(guò)運動(dòng)處方和健身知識、心理健康教育等內容的干預，使得體質(zhì)弱勢學(xué)生對健身運動(dòng)功能的理解和吸收有積極意義，長(cháng)期堅持健身運動(dòng)練習，可使學(xué)生情緒穩定、意志堅強，能維持健康的心理狀態(tài)，改善心理品質(zhì)，故而“軀體化”、“抑郁”、“焦慮”因子明顯降低。此外，對體質(zhì)弱勢學(xué)生的干預，注重“運動(dòng)體驗”和“量力而動(dòng)”的引導，強調與人、與環(huán)境、與自己和諧相處，因此在和與外界環(huán)境的和諧相處、安全感方面也有很大改善�！叭穗H”、“敵對”、“恐怖”因子明顯降低［9，10］。
5、結論
1）體育教學(xué)干預后，學(xué)生身高標準體重指數得分較干預前具有顯著(zhù)性差異。從性別角度看，教學(xué)干預對改善男生的身高體重指數具有顯著(zhù)性意義，對女生而言在統計學(xué)上沒(méi)有顯著(zhù)性差異。
2）體育教學(xué)干預后，男生和女生的脈搏和肺活量較干預前具有顯著(zhù)性差異。教學(xué)干預對改善學(xué)生的血壓沒(méi)有顯著(zhù)性差異。
3）體育教學(xué)干預后，學(xué)生身體素質(zhì)總得分較干預前具有顯著(zhù)性差異。除了握力體重指數有性別差異，其他指標均表現出性別上的一致性。及格率有顯著(zhù)提升。
4）干預后體質(zhì)弱勢學(xué)生的測試因子均值和陽(yáng)性數均低于干預前的水平，其中軀體化、人際、抑郁、焦慮、敵對、恐怖因子干預前后相比差異具有顯著(zhù)性。強迫、偏執、精神疾病因子雖有差異，卻不具有顯著(zhù)性。
5）通過(guò)獨立授課、健身運動(dòng)處方教學(xué)，開(kāi)展健康講座、引導學(xué)生科學(xué)控制飲食等體育教學(xué)干預，這一群體的體質(zhì)有顯著(zhù)變化。（本文來(lái)自于《武漢體育學(xué)院學(xué)報》雜志�！段錆h體育學(xué)院學(xué)報》雜志簡(jiǎn)介詳見(jiàn).）
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