拓展訓練引入高校體育教學(xué)論文

　　隨著(zhù)信息化時(shí)代的來(lái)臨，社會(huì )對人才的綜合素質(zhì)具有更高的要求，僅具有健康的體魄已經(jīng)難以滿(mǎn)足社會(huì )的需求，良好的心理品質(zhì)、堅強的毅力、直面挑戰的信念及社會(huì )適應能力在信息化時(shí)代十分重要，因此，高校教育必須與時(shí)俱進(jìn)，采用多視角、全方面的教育方法，以便能為社會(huì )培養需要的人才。體育作為高校教育的重要組成部分，對培養學(xué)生良好的心理品質(zhì)、直面挑戰的信念起著(zhù)重要作用，然而傳統的體育教學(xué)模式和內容還存在諸多弊端，難以實(shí)現該教學(xué)目標。拓展訓練作為一種體驗式教學(xué)模式，對培養學(xué)生良好的心理品質(zhì)、直面挑戰的信念具有重要作用，若能將拓展訓練引入到高校體育教學(xué)中，既能充實(shí)教學(xué)內容又能實(shí)現教育目標�；�于此，筆者對拓展訓練引入高校體育教學(xué)進(jìn)行研究。

　　一、拓展訓練的特點(diǎn)

　　拓展教育與傳統體育最大的區別在于其將訓練目標定義在心理因素和社會(huì )適應方面，不是簡(jiǎn)單的游戲而是一種體驗式學(xué)習，是在挑戰下體驗，通過(guò)針對性的課程訓練，磨練堅強的毅力、培養良好心理品質(zhì)，所以，拓展訓練對人的心理、創(chuàng )新、社交能力等方面具有傳統體育難以比擬的優(yōu)勢，具有下述幾個(gè)特點(diǎn)：第一，在體驗中教育。拓展訓練在教師引導下，通過(guò)先行后知的體驗式學(xué)習，能使學(xué)生獲得高峰體驗、增強自信心；第二，教學(xué)方式靈活多樣。拓展訓練的場(chǎng)地不受空間和具體環(huán)境的影響，組織方式靈活多樣，強調團隊協(xié)作，通過(guò)從團隊中吸取力量，充分體現個(gè)人的個(gè)性魅力；第三，集組織性、趨味性和挑戰性于一體。拓展訓練具有嚴格的教學(xué)程序，所設計的每個(gè)項目都具有很強的計劃性，同時(shí)能夠通過(guò)利用項目游戲的娛樂(lè )性、體驗性，讓學(xué)生積極投入到訓練中。

　　二、拓展訓練引入高校體育教育的重要性和可行性

　�。ㄒ唬┩卣褂柧氁�入高校體育教育的重要性

　　21世紀是信息化時(shí)代，對人才的綜合素質(zhì)具有更高的要求，如完善的人格、健康的身心、樂(lè )觀(guān)積極的生活態(tài)度、團隊意識、創(chuàng )造與創(chuàng )新能力等[1]。然而傳統的體育教學(xué)注重運動(dòng)技能，以教師示范、學(xué)生訓練為主，這種教學(xué)模式嚴重遏制了學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，忽略學(xué)生的心理及社會(huì )適應能力等，僅將知識傳授作為最終目的，雖然體育教育進(jìn)行了一系列的改革，然而難以從根本上改變教師為主學(xué)生為輔的教學(xué)模式，基于此，開(kāi)發(fā)實(shí)踐性的體育教學(xué)課程勢在必行。而拓展訓練作為一種體驗式教學(xué)模式，通過(guò)學(xué)生自主的訓練，能顯著(zhù)提高學(xué)生堅強的毅力、抗挫折能力、團隊協(xié)作能力、人際交往、組織協(xié)調及環(huán)境適應能力等，因此將拓展訓練引入高校體育教學(xué)是十分必要的。

　�。ǘ�）拓展訓練引入高校體育教學(xué)的可行性

　　1.高校生追求全面發(fā)展是開(kāi)展拓展訓練的前提。由于信息化時(shí)代的快速發(fā)展，因此現代高校生具有強烈的求知欲，對新鮮事物十分好奇，對自己畢業(yè)后的生活充滿(mǎn)幻想，對具有娛樂(lè )性和挑戰性的體育運動(dòng)十分喜歡，然而傳統體育教學(xué)模式單一、內容枯燥，只注重體育運動(dòng)技能的訓練，不重視學(xué)生個(gè)人的自我需求，因此很難激發(fā)他們的學(xué)習興趣。同時(shí)現代高校生的世界觀(guān)、生活觀(guān)和價(jià)值觀(guān)與以往相比具有很大的變化，通過(guò)挑戰性的體育活動(dòng)培養團隊協(xié)作、心理健康、社會(huì )適應能力是他們的最重要的需求，而拓展訓練恰能滿(mǎn)足此要求。拓展訓練是一項具有娛樂(lè )性、挑戰性、趨味性的運動(dòng)訓練，組織方式多元化，教學(xué)方式靈活多樣，改變了傳統體育教學(xué)模式的單一性、枯燥性，能使高校體育教學(xué)過(guò)程更有趣、更活潑。改變了傳統教師為主的模式，引導學(xué)生積極主動(dòng)的參與到活動(dòng)挑戰中來(lái)，通過(guò)體驗式學(xué)習，能引導學(xué)生積極參與體育鍛煉，促進(jìn)高校生全面發(fā)展。

　　2.拓展訓練的特點(diǎn)是以高校體育教學(xué)為基礎。拓展訓練是為了實(shí)現某種目的而針對性設計的訓練活動(dòng)，內容豐富充實(shí)，形式靈活多樣，訓練活動(dòng)對于場(chǎng)地、器材的要求相對較低，項目可根據學(xué)校體育設施條件靈活設計，很多項目可不用器材[2]。拓展訓練部分項目雖然看起來(lái)具有危險性，但由于每個(gè)項目都是精心設計的，安全系數很高，同時(shí)學(xué)生訓練過(guò)程都有嚴密合理的保護，因此學(xué)生的安全能夠得到有效的保證。拓展訓練的特點(diǎn)和優(yōu)勢十分適合在高校體育教學(xué)中開(kāi)展。

　　3.拓展訓練迎合了素質(zhì)教育的要求。素質(zhì)教育是要提高學(xué)生的整體素質(zhì)，要達到下述三個(gè)教育目標：第一，學(xué)生的全面發(fā)展；第二，面向全體學(xué)生；第三，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，換句話(huà)說(shuō)就是素質(zhì)教育強調因勢誘導提高學(xué)生的整體素質(zhì)，完善學(xué)生的人格。拓展訓練以人為中心，以科學(xué)育人為理念，與學(xué)校的素質(zhì)教育目標相符合，而且拓展訓練的每個(gè)項目都是經(jīng)過(guò)周密論證和實(shí)踐檢驗的，遵循當代高校生的發(fā)展規律。拓展訓練的項目面向高校生，以體育實(shí)踐為手段，促進(jìn)高校生的全面發(fā)展。而傳統體育教學(xué)模式由于存在種種弊端，難以培養創(chuàng )新型、全面發(fā)展的綜合性人才，拓展訓練這種先行后知的教育方式正好能滿(mǎn)足素質(zhì)教育的要求，因此體育教學(xué)中引入拓展訓練十分必要。④高校體育資源能滿(mǎn)足拓展訓練的需求。要有效開(kāi)展拓展訓練，師資和場(chǎng)地是必不可少的重要條件，高校都有專(zhuān)業(yè)的體育教師隊伍，這些教師都畢業(yè)于專(zhuān)業(yè)的體育院校，具有豐富的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗。高校的體育設施比較健全，場(chǎng)地比較廣闊，拓展項目通常場(chǎng)地簡(jiǎn)單、方式靈活多變，在校園開(kāi)展十分方便。拓展訓練項目所需要的各種設備都簡(jiǎn)單且便宜，很容易買(mǎi)到，部分教材還可以自己制作，甚至部分項目都不要器材。與傳統體育教學(xué)器材相比，拓展訓練器材簡(jiǎn)單、功能強大、場(chǎng)地適應性強，極大的節省開(kāi)支。

　　三、拓展訓練引入高校體育教學(xué)的策略

　�。ㄒ唬┡c時(shí)俱進(jìn)，及時(shí)更新教育理念

　　高校教育要與時(shí)俱進(jìn)，及時(shí)引入先進(jìn)的教育理念，引領(lǐng)學(xué)校體育更快、更好的發(fā)展。首先要樹(shù)立“以人為本”的教育理念，培養全面發(fā)展的高素質(zhì)人才是最終教育目標；其次要樹(shù)立素質(zhì)教育價(jià)值觀(guān)，高校作為培養高素質(zhì)的教育基地，要重視學(xué)生的全面發(fā)展，充分發(fā)掘學(xué)生的潛能，培養學(xué)生的創(chuàng )新和實(shí)踐能力，發(fā)揚學(xué)生的能動(dòng)性和創(chuàng )造性；最后要樹(shù)立與時(shí)俱進(jìn)的理念，高校的教育目標要及時(shí)根據社會(huì )的發(fā)展及時(shí)進(jìn)行調整，要體現時(shí)代性和創(chuàng )新性。拓展訓練對學(xué)生人數、項目和時(shí)間都有嚴格的規定，要求實(shí)行小班教學(xué)，而目前大多數高校難以實(shí)現小班教學(xué)，高�？梢愿鶕�具體情況進(jìn)行如下嘗試：可采用選修課形式；正確認識拓展訓練；探索課內、課外一體化教學(xué)模式，以校內為主，校外為輔[3]。

　�。ǘ�）拓展師資，實(shí)現優(yōu)勢互補

　　師資是拓展訓練不可缺少的重要部分，然而目前高校能勝任拓展訓練的體育教師還不多，但是由于高校教師文化水平和專(zhuān)業(yè)技能都很高，學(xué)校只需要及時(shí)對教師進(jìn)行培訓，教師就完全能勝任拓展訓練的教學(xué)工作。近些年來(lái)，拓展訓練在我國得到了快速發(fā)展，專(zhuān)業(yè)教師人數急劇增加，高�？善刚垖�(zhuān)業(yè)拓展訓練教師對本校教師進(jìn)行培訓，提高教師的專(zhuān)業(yè)能力。高校也要創(chuàng )造條件為有能力、有熱情的教師提供進(jìn)修機會(huì )，加強對專(zhuān)業(yè)技能方面的培訓，滿(mǎn)足高校在拓展訓練開(kāi)展的需求。由于拓展訓練不僅僅涉及到體育學(xué)科，還涉及到管理學(xué)、心理學(xué)、組織行為學(xué)等方面的知識體系，高�？裳�請相關(guān)專(zhuān)業(yè)的教師協(xié)作擔任拓展教師，整合學(xué)校資源，便于拓展訓練在高校體育教學(xué)的順利開(kāi)展。

　�。ㄈ�）明確目標，統籌規劃

　　高校要以社會(huì )對人才的需求為指導開(kāi)展體育教學(xué)，要隨著(zhù)社會(huì )需求的變化而變化，要堅持變革和更新。國家教育主管部門(mén)要順應時(shí)代潮流，及時(shí)為高校體育教學(xué)改革和發(fā)展做出符合學(xué)生發(fā)展和社會(huì )需求的教育理念設計和規劃，以便能為高校體育教學(xué)改革提供基本政策支持，給體育教學(xué)提供改革、創(chuàng )新的空間。高校要充分重視體育教學(xué)對人才的培養作用，大力支持體育教學(xué)改革，為改革創(chuàng )造良好的外界環(huán)境，構建滿(mǎn)足素質(zhì)教育目標的教育模式。

　�。ㄋ模┭�序漸進(jìn)、確保安全

　　為了確保體育教學(xué)改革質(zhì)量，高校引入拓展訓練要循序漸進(jìn)，分批次穩定進(jìn)行，不能一蹴而就。高校在引進(jìn)拓展訓練項目時(shí)，可以先引進(jìn)成本低、操作性強、對場(chǎng)地器材要求不高的項目，可以首先在高校舉辦體育社團活動(dòng)、運動(dòng)會(huì )、趣味活動(dòng)等，如團隊戰鼓、協(xié)同爭先等[4]，隨著(zhù)拓展訓練的持續開(kāi)展，待到高校各項條件成熟后，再適時(shí)引入其他挑戰性強、難度高的拓展訓練項目，條件許可的情況下可以建立拓展訓練專(zhuān)用場(chǎng)地，確保學(xué)生在拓展訓練時(shí)的安全。

　�。ㄎ澹└鶕�實(shí)際情況，統籌安排

　　拓展訓練在國內高校開(kāi)展較晚，沒(méi)有現成的經(jīng)驗可以借鑒，可以參考的實(shí)例也比較少，因此高校在開(kāi)展拓展訓練時(shí)要充分考慮各種因素，如師資、項目?jì)热�、�?chǎng)地等，以確保拓展訓練的順利進(jìn)行。要充分利用社會(huì )資源來(lái)開(kāi)展拓展項目，如公園、游泳池等，這樣既能有效開(kāi)展拓展訓練項目，也能節約投入成本，還能讓學(xué)生更投入到生活中去。除此之外，高校要充分考慮拓展項目的特點(diǎn)，對組織方式、模式、課時(shí)數等進(jìn)行科學(xué)規劃。

　　四、結束語(yǔ)

　　綜上所述，拓展訓練作為新興起的運動(dòng)項目，越來(lái)越受到人們的青睞，通過(guò)訓練能磨練堅強的意志、培養良好的心理品質(zhì)和團隊協(xié)作精神，對促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展具有重要作用，因此可以引入到大學(xué)體育教學(xué)中去，成為體育教學(xué)的有益補充。

　　參考文獻：

　　[1]鄒翔.拓展訓練在大學(xué)體育教育中的發(fā)展趨勢探析[J].當代體育科技，2016，（02）：34-36.

　　[2]高明陽(yáng).拓展訓練在院校體育選項教學(xué)中的應用研究[J].體育科技文獻通報，2015，（12）：58-60.

　　[3]孫峰.基于拓展訓練下的高校體育教學(xué)方式探討[J].當代體育科技，2015，（01）：15-17.

　　[4]羅瑩，萬(wàn)琳.拓展訓練對大學(xué)體育教學(xué)的作用及影響分析[J].知識經(jīng)濟，2014，（06）：86-88.

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