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調整心態(tài)把握成功主題班會(huì )記錄
上學(xué)期間，許多人都參加過(guò)一些經(jīng)典主題的主題班會(huì )吧？主題班會(huì )要求中心思想明確，內容豐富集中；切合學(xué)生需求，班級成員共同參加。是不是正在為策劃一個(gè)主題班會(huì )而發(fā)愁？下面是小編幫大家整理的調整心態(tài)把握成功主題班會(huì )記錄，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一、活動(dòng)內容：調整心態(tài)，把握成功
二、活動(dòng)目的：
1．初三的學(xué)習激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應初三的學(xué)習生活。這次活動(dòng)，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應初三緊張而忙碌的學(xué)習，渡過(guò)人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。
2．通過(guò)主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識，培養同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒。
3．讓家長(cháng)更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教很好相結合。
4．使人擁有健全的人格，擺脫自卑、膽怯，懶散，浪費時(shí)間等不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習、做一個(gè)積極向上，心理健康的中學(xué)生。
三．過(guò)程與方法：在大家自主、合作、探究的過(guò)程中，培養學(xué)生，敢于表達自己的想法，培養學(xué)生的團結互助的精神，從而達到以上的活動(dòng)目的。
四、課前準備：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來(lái)激勵鼓舞自己。
五、活動(dòng)口號：關(guān)愛(ài)心靈，擁抱陽(yáng)光，從現在開(kāi)始。
六：活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬簩W(xué)生齊背班訓：我自信我快樂(lè )，我拼搏我成功。
�。ǘ捍蜷_(kāi)心窗，說(shuō)說(shuō)心理話(huà)：(讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠?lái)的感受，了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問(wèn)題。)
時(shí)光荏苒，光陰似箭，同學(xué)們帶著(zhù)理想，到滿(mǎn)族中學(xué)追求知識，已經(jīng)是第三年了。初三了，大家現臨是的中考，你們人生的第一個(gè)轉折點(diǎn)，是一個(gè)艱難的時(shí)刻。開(kāi)學(xué)二十多天了，我們同學(xué)感受到初三的學(xué)習與初一初二明顯的不同，我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好？（幻1我的心情故事）
�。ㄍ瑢W(xué)們說(shuō)心理話(huà)......
聽(tīng)了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué)，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎？大家知道嗎？這是一種不良的心理，它會(huì )影響著(zhù)你們在初三的學(xué)習，影響著(zhù)中考。老師把你們的心理歸納了一下。（幻2）
1．壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。
2．厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習不好的同學(xué)不愿學(xué)習，就連成績(jì)很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長(cháng)、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調的人際關(guān)系中（不健康人際關(guān)系。）
主要表現：（1）曲解老師、心理不平衡
�。�2）不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬(wàn)歲
�。�3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
�。ㄈ┲v故事，明道理。大家先看一個(gè)故事，看看這個(gè)故事，告訴你一個(gè)什么道理？（幻3）
1．推銷(xiāo)員的故事，在推銷(xiāo)員中，廣泛流傳著(zhù)一個(gè)這樣的故事：兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷(xiāo)皮鞋，由于炎熱的非洲人向來(lái)都是打赤腳。第一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來(lái)：這些人都打赤腳，怎么會(huì )要我的鞋呢。于是放棄努力，失敗沮喪而回；另一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬(wàn)分：這些人都沒(méi)有皮鞋穿，這皮鞋市場(chǎng)大得很呢。于是想方設法，引導洲人購買(mǎi)皮鞋，最后發(fā)大財而回。
這就是一念之差導致的天壤之別。同樣是非洲市場(chǎng)，同樣面對打赤腳的非洲人，由于一念之差，一個(gè)人灰心失望，不戰而��；而另一個(gè)人滿(mǎn)懷信心，大獲全勝。
人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，樂(lè )觀(guān)的面對人生，樂(lè )觀(guān)的接受挑戰和應付困難，那他就成功了一半。
大家說(shuō)一下，積極的心態(tài)有哪些？（幻4）：讓學(xué)生明白要想成功，首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂(lè )觀(guān)．熱情．大度．奉獻．進(jìn)�。孕牛貏伲赂�、堅強，有意志力，有強烈成就感等
2．林肯的失敗、成功史（幻5二下）：（堅定的信念，積極的心態(tài)，讓林肯成功。讓學(xué)生明白，成功的道路充滿(mǎn)了荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅強，更有意志力，才會(huì )贏(yíng)來(lái)成功
3．霍金故事幻（幻7）：（生讀一下故事）心存感激在日常生活中，那些持有消極心態(tài)的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽(tīng)話(huà)孩子們抱怨父母不理解他們，他們對生活總是抱怨而不是一種感激。拿破侖希爾認為，如果你常流淚，你就看不見(jiàn)星光，對人生、對大自然的一切美好的東西，我們要心存感激，則人生就會(huì )顯得美好許多。用生活中的名人事跡來(lái)鼓勵學(xué)生，讓學(xué)生懂得，生活始終以樂(lè )觀(guān)自信的態(tài)度，用感恩生活，感恩父母、感恩老師的心態(tài)來(lái)面對生活。
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