如何制定可執行的新年計劃
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步，此時(shí)此刻需要為接下來(lái)的工作做一個(gè)詳細的計劃了。好的計劃是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的如何制定可執行的新年計劃，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
01.走心而非走腦
真正的目標應該來(lái)自于內心
很多人的計劃都是“走腦”的，什么是走腦呢？
比如“減肥十斤”，這是很多人都有過(guò)的計劃，這是走腦的'，還是走心的呢？
并不能直接從字面上理解。
有些人減肥是因為你有位朋友說(shuō)你胖了，或者你褲子穿不下了，也許只是因為你看到別人減肥成功而激起你減肥的欲望。
這些原因都不是來(lái)源于你的內心，你不是那么迫切的想要完成它。
真正的目標應該來(lái)自于內心
體檢之后醫生告訴你，再不減肥可能會(huì )有生命危險時(shí)；
照著(zhù)鏡子，覺(jué)得你自己應該擁有更好的身材時(shí)；
從心底里冒出變帥變美的想法時(shí)……
你的減肥欲望才是源于內心，才是一個(gè)“走心”的目標，也就是愿景。
那我們如何找到埋藏在我們心中的目標呢？
描繪五年后你想要的生活
在一個(gè)無(wú)人打擾的時(shí)間，靜下心來(lái)好好想想，你現在五年后，過(guò)一種怎樣的生活？
是隨身帶著(zhù)游泳圈，還是迷人的腹��；
是在更高職位上打拼，還是繼續瞎忙；
是渾渾噩噩的畢業(yè)，還是早已拿到offer；
要不要帶上家人一起旅游，看看世界；
將它們寫(xiě)成一封信，一封五年后寄過(guò)來(lái)的信。
信中充分描繪你的感受，而不是具體路徑。
比如你想去帶上家人自駕游，那你可以寫(xiě)“在公路上馳騁時(shí)，那種自由的快感”，而不是“到哪個(gè)酒店入住，在哪家餐廳進(jìn)行晚餐”。
這就是第一步，寫(xiě)下“走心”的愿景，換個(gè)角度而言，就是你想要的結果。
02.平衡八個(gè)方面
不知道你身邊有沒(méi)有這樣的人：拜金女、事業(yè)狂、身體羸弱的宅男。
事業(yè)狂，每天一門(mén)心思為了工作，結果身體累垮了，老婆跟著(zhù)隔壁老王走了；
拜金女，凡事先看看能掙多少錢(qián)，再決定去不去做；
羸弱男，幾乎不出門(mén)、不運動(dòng)，風(fēng)一吹就好像要倒下的樣子。
這些人就是生活失去了平衡，事業(yè)狂過(guò)于偏向事業(yè)，拜金女過(guò)于偏向財務(wù)，而羸弱男則失去了身體健康這一項。
在單一方面投入了過(guò)多的精力，或者在某一方面毫不在乎，都會(huì )對我們的生活造成危害。
要想擁有一個(gè)美好幸福的生活，我認為年度計劃就需要更加多元，是包含人生多個(gè)方面的一種平衡。
而這個(gè)平衡包括八個(gè)方面，分為三個(gè)層次：
基礎層面：身體健康、財務(wù)理財、人際社群
基本平衡：工作事業(yè)（學(xué)業(yè)）、家庭生活
精神需求：學(xué)習成長(cháng)、體驗突破、休閑放松
八個(gè)方面都需要至少有一個(gè)愿景，如果某一個(gè)方面缺少了，那你就補一個(gè)，太多了，就進(jìn)行取舍。
03.愿景化為目標
每個(gè)方面都有了愿景，但這些愿景并不是目標。
例如我身體健康的方面，愿景是：
身上的肚腩消失不見(jiàn)，取而代之的迷人的腹肌，讓我穿衣顯瘦、脫衣有肉！
這個(gè)是結果，想要達成這個(gè)結果，我就要設定一個(gè)目標：通過(guò)鍛煉獲得腹肌。
當然這只是一個(gè)初級的目標，后續還得繼續加工。
值得一提的是，你的愿景比你的年度目標更長(cháng)遠，因此你在設定目標的時(shí)候，沒(méi)必要一步到位。
就像上面那個(gè)例子，你可以將今年的目標設定為減掉大肚腩。
04.應用SMART
SMART原則，是一個(gè)好目標所應該具備的五個(gè)特點(diǎn)：
具體的（Specific）：目標要清晰、明確；
可量化（Measurable）：目標可以被量化；
可實(shí)現（Attainable）：通過(guò)努力可以實(shí)現目標；
有關(guān)聯(lián)（Relevant）：跟其他目標有所關(guān)聯(lián)；
有時(shí)限（Time-bound）：有時(shí)間限定。
把你剛剛設定的目標，一個(gè)個(gè)SMART原則來(lái)檢測，并寫(xiě)出它們的五個(gè)特點(diǎn)。
讓目標變得更加具體可行，更容易實(shí)現。
05.設置關(guān)鍵KR
KR來(lái)源于OKR（Objectives and Key Results），中文名是目標和關(guān)鍵結果，KR就是指關(guān)鍵結果。
剛剛我們用SMART原則檢測后的目標，就是我們這里的大Ｏ。
很多人都會(huì )將大Ｏ拆解分成若干個(gè)�。�，然后就開(kāi)始制定行動(dòng)計劃，這是不可行的。
我們需要找到每個(gè)�。纤鶎年P(guān)鍵指標，也就是關(guān)鍵結果KR。
一個(gè)有效的KR需要具備兩個(gè)特征：①可量化的②有挑戰的
成為學(xué)習者，這個(gè)無(wú)法量化，但是讀10本書(shū)，這個(gè)就是量化了；
你現在一天跑2km沒(méi)壓力，設定的KR就應該要比2km更遠，或者耗時(shí)更短。
初學(xué)者設定的KR可能會(huì )將所有的結果都抓住不放，例如跑步，公里數、耗時(shí)可以作為指標，但千萬(wàn)不要都用來(lái)做KR，選擇一個(gè)你認為最重要的即可。
最后說(shuō)一點(diǎn)，雖然你要在八個(gè)領(lǐng)域都有目標，但是你的最重要目標只有一個(gè)。這個(gè)目標是你這一年的主旋律，其他的所有目標，最好與這個(gè)目標有所聯(lián)系，甚至，你做一件事，能推進(jìn)幾個(gè)目標。
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