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米快速跑教學(xué)設計
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，通常需要準備好一份教學(xué)設計，借助教學(xué)設計可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預期的教學(xué)效果。一份好的教學(xué)設計是什么樣子的呢？下面是小編為大家收集的米快速跑教學(xué)設計，僅供參考，歡迎大家閱讀。
米快速跑教學(xué)設計1
一、教學(xué)目標
1、認知目標：學(xué)生初步掌握50米快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)和投準游戲的方法及規則。
2、技能目標：學(xué)生通過(guò)各種游戲的練習，激發(fā)對體育課的興趣，增強上下肢力量，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調、力量等素質(zhì)。
二、教材的分析和設計
1）自主探究站立式起跑；
2）結伴嘗試30米加速跑；
3）教師指導加速跑；
4）教師正確示范50米快速跑；
5）完整練習50米快速跑。
三、常規練習
1、體育班委整隊，師生問(wèn)好
2、檢查服裝，安排見(jiàn)習生。
3、“小小指揮官”辨方向。
要求：
�、賰热荩核拿孓D法。
�、诶蠋熡脠蠹埦沓芍笓]棒指方向，學(xué)生轉出相同的方向。
�、鄯磻杆�。
四、導入新課
1、以師生談話(huà)式導入，激發(fā)學(xué)生擴散性思維。
問(wèn)題：
�、賵蠹埵怯脕�(lái)閱讀了解信息的，它還能干什么用呢？
�、诶蠋熤劳瑢W(xué)們喜歡做游戲；下面老師就讓同學(xué)們動(dòng)腦筋利用手中的.報紙做各種各樣的游戲或體育動(dòng)作。
2、學(xué)生創(chuàng )新練習。
3、練習要求：
�、俅竽憚�(chuàng )新，練習有序；
�、诨突ブ�，團結合作；
�、蹌�(chuàng )意新者，發(fā)給“金星”。
50米快速跑
米快速跑教學(xué)設計2
一、指導思想
本課以新課標為依據，以“健康第一”為指導思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，在教學(xué)中主要采用跑的各種輔戲來(lái)教學(xué)，使學(xué)生在活動(dòng)中掌握快速跑的正確方法，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)體驗參加體育運動(dòng)的樂(lè )趣。
二、教材分析
本課的主要教學(xué)內容是快速跑，快速跑是小學(xué)體育田徑教材的主要內容之一學(xué)不僅對培養學(xué)生跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力具有重要意義，而且對學(xué)生改肉系統的功能，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展具有重教學(xué)中應采取興趣性、游戲性方式進(jìn)行練習如：追逐跑、牽制接力賽等，以激發(fā)學(xué)生使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習，達到身心健康的目標。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象是四年級學(xué)生，男女各22名，這個(gè)年齡階段的學(xué)生有著(zhù)好奇、好考的習慣。對快速跑已有一定的認識和具備一定的奔跑能力，但跑步的要求關(guān)注不為粗糙，為此在這節課中采用跑的各種輔助練習和游戲來(lái)激發(fā)他們的學(xué)習興趣，讓奇、好學(xué)的心進(jìn)入到課堂的教學(xué)中來(lái)，引導他們主動(dòng)思考，積極練習。
四、教學(xué)目標
�。ㄒ唬┱J知目標：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生初步掌握快速跑的方法，培養快速跑的正確身體
�。ǘ┘寄苣繕耍和ㄟ^(guò)教學(xué)使大部分的學(xué)生熟練掌握快速跑的正確技術(shù)動(dòng)作。提高跑能力，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調等身體素質(zhì).
�。ㄈ┣楦心繕耍和ㄟ^(guò)游戲練習，培養學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，養成自主學(xué)慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，不斷增強自信心。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：上體正直，擺臂有力，大腿抬高 難點(diǎn)：前腳掌著(zhù)地，蹬擺協(xié)調、輕松
六、教學(xué)程序
�。ㄒ唬╅_(kāi)始熱身部分：
采用常規導入法、利用現有的場(chǎng)地，繞操場(chǎng)成兩路縱隊，逆時(shí)針繞操場(chǎng)慢跑。手操對學(xué)習提高部分順利開(kāi)展做好了熱身準備，為教學(xué)服務(wù)。
�。ǘ⿲W(xué)習提高部分：
�、磐ㄟ^(guò)情景導入，引出教學(xué)內容——快速跑，教師通過(guò)語(yǔ)言講解示范來(lái)強調快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，這樣更具有直觀(guān)性，并通過(guò)采用跑的各種輔助練習和游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，讓學(xué)生領(lǐng)會(huì )快速跑時(shí)前腳掌跑、后蹬有力、手臂前后擺的重要性。通過(guò)各種形式的練習后，各組展示各自的風(fēng)采，培養學(xué)生的自信與個(gè)性。自覺(jué)領(lǐng)悟動(dòng)作的重難點(diǎn)，練習時(shí)教師巡視并糾正錯動(dòng)作，提示學(xué)生相互觀(guān)察。
�、仆ㄟ^(guò)游戲（牽制接力賽）進(jìn)行鞏固和提高練習，培養學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，養成自主學(xué)習的良好習慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，不斷增強自信心。
�。ㄈ┱砘謴筒糠�
�、欧潘桑簽榱讼ち疫\動(dòng)而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)，減輕、恢復心理和生理負擔。利用放松操進(jìn)行放松，使學(xué)生得到身心的全面放松。 ⑵教師小結
七、教學(xué)中可能出現的問(wèn)題及預防方法
問(wèn)題一：擺臂姿勢不正確，兩臂左右擺動(dòng)
解決方法：用原地擺臂練習和原地跑步擺臂練習，要求肘關(guān)節內收靠近腰側，前擺時(shí)手不超過(guò)體前中心線(xiàn)。
問(wèn)題二：頭后仰、挺腹
解決方法：上體稍前傾，收下頜，收腹
問(wèn)題三：坐著(zhù)跑
解決方法；提示用前腳掌著(zhù)地，做上坡跑等練習
八、場(chǎng)地器材的布置與回收
田徑場(chǎng)跑道
值日學(xué)生收回體育室
九、預計效果
1、預計85％--90％的學(xué)生掌握快速跑正確的技術(shù)動(dòng)作
2、預計練習密度在40％--45％左右，平均心率125—130次／分
教學(xué)反思
在體育教學(xué)中，我個(gè)人認為，只有給學(xué)生足夠的空間，只有倡導學(xué)生進(jìn)行自主、合作、探究的學(xué)習方式，才能更有效地促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，為終身體育打下良好基礎。愛(ài)玩好動(dòng)是學(xué)生的天性，這就要求體育教學(xué)應從學(xué)生的情趣特點(diǎn)出發(fā)，采取靈活多樣的形式，體驗玩中樂(lè )、樂(lè )中玩，這樣既能增強學(xué)生積極參與學(xué)習，又能在游戲中體現體育教學(xué)內容，達到體育教學(xué)目的。
快速跑是小學(xué)體育教材中的'主要內容之一。在設計本課教學(xué)內容時(shí)，充分考慮學(xué)生接受能力和學(xué)習興趣，將學(xué)習技能和參與游戲融為一體。積極探索有效、合理的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取教師示范講解，學(xué)生自主練習相結合。為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)學(xué)習、娛樂(lè )、競爭、團結協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習氛圍，極大地調動(dòng)了學(xué)生參與學(xué)習的積極性，收到了良好的效果。在快速跑練習中，學(xué)生的興趣很高，能夠按照動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)完成練習，特別是從快速跑的輔助練習開(kāi)始，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)。使每個(gè)學(xué)生對自己都充滿(mǎn)了信心，學(xué)生不甘示弱練習得比較投入。在游戲中，由于學(xué)生規則意識薄弱，容易出現違反規則的現象，這雖然能體現小學(xué)生的積極性，但以后也要加強規則教育。
在今后的教學(xué)中將不斷總結、學(xué)習，大膽創(chuàng )新，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。多采用靈活多樣的教法去吸引學(xué)生，以新課程要求來(lái)對待學(xué)生，善待調皮學(xué)生，充分認識體罰和變相體罰的錯誤與危害，使學(xué)生積極的投入到課堂中。
米快速跑教學(xué)設計3
一、情景導入
教師活動(dòng)：
1、教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則、
2、請同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離、
3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲、
4、教師組織進(jìn)行游戲、
5、進(jìn)行小結,指出存在的錯誤好繼續進(jìn)行游戲、
學(xué)生活動(dòng)：
1、認真的聽(tīng)教師對游戲的方法和規則的.講解、
2、布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲、
3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲、
4、在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯誤、
組織：以四列橫隊完成游戲、
牰、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：用前腳掌著(zhù)地，積極擺臂，加快步頻
難點(diǎn)：在跑的速度達到最快的時(shí)候仍能保持動(dòng)作。
教師活動(dòng)：
1、教師組織學(xué)生做一些準備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑�？凑l(shuí)做的動(dòng)作好。
2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì )正確的動(dòng)作。
3、進(jìn)行的快速跑，在跑的過(guò)程中要堅持正確的動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認真的作好準備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過(guò)程中體會(huì )正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習。
米快速跑教學(xué)設計4
一、指導思想
堅持以“健康第一”為指導思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，體現學(xué)生的主體地位與主動(dòng)參與的活動(dòng)意識，培養他們的想象力、創(chuàng )造力和表現力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗成功，享受體育運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )，養成堅持鍛煉身體的好習慣。，為終身體育鍛煉打下堅實(shí)的基礎。
二、教材分析
快速跑是田徑運動(dòng)各個(gè)項目的基礎，是用于鍛煉的最基本的手段和方法。通過(guò)本次課的練習，發(fā)展學(xué)生基本的運動(dòng)能力，培養學(xué)生對體育鍛煉的興趣和堅持鍛煉的習慣。通過(guò)身體素質(zhì)的練習，提高學(xué)生心肺功能，強健學(xué)生的體格。通過(guò)本次課的學(xué)習，發(fā)展學(xué)生反映能力、速度、力量等身體素質(zhì)，使學(xué)生能掌握體育鍛煉的基本知識和技能。
三、學(xué)情分析
本次課的教學(xué)對象是初中二年級的學(xué)生，這一階段的學(xué)生處于生長(cháng)發(fā)育的過(guò)渡期，有很好的模仿能力，同時(shí)學(xué)生具有好動(dòng)和好奇的`生理特點(diǎn)。與他人合作方面有一定基礎，雖然體質(zhì)還是較弱，運動(dòng)技術(shù)較差的現象還是存在。但求知欲強，學(xué)習積極性高，好勝心強，敢于表現。本次課結合身體素質(zhì)練習，使學(xué)生的身體素質(zhì)得以加強提高。
四、教學(xué)目標
1、知識與技能：了解跑的基礎知識，掌握跑的基本方法；
2、過(guò)程與方法：通過(guò)本次課的學(xué)習讓大多數學(xué)生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢、起跑加速階段的技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)能讓學(xué)生的反映能力在一定程度上得以提高。
3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：培養堅強的意志，增強自尊和自信，體驗跑的樂(lè )趣。
五、教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn)
1、教學(xué)難點(diǎn)：本課的教學(xué)內容要求學(xué)生在啟動(dòng)身體后能很快的達到最大速度，所以本次教學(xué)的難點(diǎn)是學(xué)生瞬間加速度的提高。
2、教學(xué)重點(diǎn)：在快速跑中要求學(xué)生能快速的移動(dòng)身體，所以重心的移動(dòng)和蹬地動(dòng)作本次教學(xué)的重點(diǎn)。
六、教學(xué)方法
�。ㄒ唬┙谭�
1、講解示范法：
通過(guò)講解動(dòng)作要領(lǐng)，做到語(yǔ)言精煉、講解適度，輔助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟示學(xué) 生積極思維，學(xué)練結合。教師完整示范，讓學(xué)生在大腦中樹(shù)立準確的動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。通過(guò)示范，培育學(xué)生觀(guān)察能力。讓學(xué)生更快的明白動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)會(huì )練習方式。
2、練習法：
采用集體練習、分組練習、評比競賽等多種方法組織練習。
3、指導、糾正錯誤法
在學(xué)生的練習過(guò)程中，通過(guò)應用全體與個(gè)別指導、糾正錯誤。
�。ǘ⿲W(xué)法：
本課在學(xué)法上運用觀(guān)察法、對比法和競賽形式，讓學(xué)生通過(guò)實(shí)驗觀(guān)察，比較正確與錯誤之間的區別，接著(zhù)在嘗試練習中發(fā)現問(wèn)題，從中悟出正確的動(dòng)作原理、要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生練習的積極性和主動(dòng)性。
七、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、集合整隊，清點(diǎn)人數，以提問(wèn)的形式，導入本次課所要學(xué)習的主題。
2、通過(guò)慢跑和徒手操使學(xué)生達到熱身效果，結合游戲提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習興趣。
�。ǘ⿲W(xué)習與實(shí)踐部分。
1、通過(guò)教師的講解、示范讓學(xué)生對快速跑的動(dòng)作技術(shù)有基本的了解，使學(xué)生能更準確的學(xué)習本次課的內容。
2、發(fā)展靈敏素質(zhì)，提高反應能力，采用站立式起跑聽(tīng)突發(fā)信號的起動(dòng)練習；比一比，誰(shuí)的反應快。以及加速階段的蹬地和擺臂動(dòng)作的定型練習，加強學(xué)生對動(dòng)作技術(shù)掌握。
3、學(xué)生自主練習，學(xué)生可自愿結合為6～8人的小組，練習中等速度的勻速跑，距離60～80米，次數4～6次或由學(xué)生自定，在練習中進(jìn)行互評互教。練習較大強度的加速跑40～60米，發(fā)展加速能力，體驗速度感覺(jué)。通過(guò)學(xué)生自己在練習中發(fā)現的問(wèn)題和教師的講解和糾正幫助學(xué)生能充分的理解掌握快速跑的動(dòng)作技術(shù)。
4、通過(guò)身體素質(zhì)練習，培養學(xué)生堅強的意志力和不怕吃苦的精神。
�。ㄈ┙Y束與放松部分
1、整理隊伍，進(jìn)行小結。
2、散開(kāi)集體放松，調整呼吸。
3、下課，師生再見(jiàn)。
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