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短跑教學(xué)設計范文（通用8篇）
作為一位無(wú)私奉獻的人民教師，有必要進(jìn)行細致的教學(xué)設計準備工作，編寫(xiě)教學(xué)設計有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那么應當如何寫(xiě)教學(xué)設計呢？下面是小編精心整理的短跑教學(xué)設計范文，歡迎大家分享。
短跑教學(xué)設計 1
由于它使用于各項目的廣泛程度，在初、高中體育教學(xué)中有重要的地位。短跑節奏強，沒(méi)有場(chǎng)地器材的嚴格限制，對于增強學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的體能，運動(dòng)技能以及各身體方面素質(zhì)起到很好的作用。短跑是田徑運動(dòng)為基礎項目， 對田徑運動(dòng)水平的提高，對其他運動(dòng)項目的發(fā)展都有重要的作用，所以深受學(xué)生的喜愛(ài)。另一方面，近幾年，我國在短跑項目上的發(fā)展也有很大的進(jìn)步，也受到世界的關(guān)注。更加深了青少年對短跑項目的熱愛(ài)以及短跑在初、高中大發(fā)展。
一、 教學(xué)目標：
�。�1）、知識目標：了解短跑的發(fā)展史學(xué)習蹲踞式起跑短跑的`技術(shù)。
�。�2）、能力目標：發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量；提高奔跑能力。
�。�3）、情感目標：培養學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試過(guò)程中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學(xué)生的自信心。
二、 教學(xué)對象分析：
本次教學(xué)對象是七年級的學(xué)生，這一階段的學(xué)生身體真處于發(fā)育，運動(dòng)能力較差、身體素質(zhì)差。學(xué)習動(dòng)作慢。對運動(dòng)項目學(xué)習有極大的熱情和信心。但另一方面，學(xué)生對同一動(dòng)作易產(chǎn)生厭倦的心理，另一方面都希望有成功體驗的獲得。所以根據這些特點(diǎn)，采用由易到難，距離由短到長(cháng)，以及比賽的方法，合理安排上課時(shí)間，使學(xué)生逐步養成競爭的習慣，不斷促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。
三、教學(xué)方法的運用
本節課是采用理論和實(shí)踐向結合，針對課的教學(xué)目標和學(xué)生的實(shí)際，遵循“以學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，培養競爭意識”的教學(xué)理念。在教學(xué)過(guò)程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：
�。�1）、講解法：
�、偻ㄟ^(guò)揭題、使學(xué)生明確教學(xué)目標，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習興趣。
�、诰v、幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極參與思維學(xué)練結合。
�。�2）、示范法：
�、俳處煹耐暾痉�，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作，表象、激發(fā)學(xué)習愿望。
�、谕ㄟ^(guò)示范，培養學(xué)生觀(guān)察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會(huì )練習方法。
�。�3）、糾正法：在學(xué)生的練習過(guò)程中，發(fā)現動(dòng)作不規范等動(dòng)作及時(shí)給予糾正。
�。�4）、說(shuō)學(xué)法：
�、偻ㄟ^(guò)嘗試練和模仿學(xué)習，教會(huì )學(xué)、練方法、領(lǐng)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)等。
�、趯W(xué)、練結合、開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評，開(kāi)創(chuàng )一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)練平臺，掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節，在學(xué)習過(guò)程創(chuàng )設寬松愉悅的學(xué)習空間，能夠讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，養成主動(dòng)學(xué)習積極探究，創(chuàng )新思維的學(xué)習習慣，使他們的學(xué)習沿著(zhù)我學(xué)會(huì )與我會(huì )學(xué)的正確方向發(fā)展，達到教學(xué)目標。
四、教學(xué)程序：
�。�1）開(kāi)始部分：①全班集合整隊 ②清點(diǎn)人數 ③師生問(wèn)好④宣布內容及任務(wù)
�。�2）基本部分：①了解短跑的發(fā)展史，學(xué)會(huì )正確的擺臂技術(shù)
�。�3）結束部分：①整隊 放松 ②總結本節課的學(xué)習目的 ③歸還器材，下課。
短跑教學(xué)設計 2
一、計劃目標
1、全面發(fā)展隊員身體素質(zhì)，掌握正確的運動(dòng)技術(shù)，能合理的應用技術(shù)技能，在比賽中取得好的運動(dòng)成績(jì)。
2、重新調整隊伍，招收新隊員，做好選材工作，加強隊伍的訓練管理及思想品德教育。
3、普及田徑運動(dòng)，培養隊員頑強拼搏、吃苦耐勞的奧林匹克精神。
二、隊員名單
男子：
女子：
三、訓練計劃
1、訓練目標：
�。�1）、發(fā)展體能，增強身體素質(zhì)，提高運動(dòng)成績(jì)；
�。�2）、通過(guò)訓練提高隊員基本運動(dòng)技術(shù)、技能，鍛煉過(guò)硬的心理素質(zhì)。
2、訓練重點(diǎn)：
重點(diǎn)抓住短跑、中長(cháng)跑、投擲項目的技術(shù)訓練，身體素質(zhì)訓練。
3、訓練時(shí)間：
20xx年3月至7月，16:10至18:00
4、具體訓練計劃：
�。ㄒ唬�、調整階段（春季）
主要任務(wù)是調整隊伍，挑好有潛力的苗子，主要以身體素質(zhì)練習為主，提高運動(dòng)員的力量、柔韌性、彈跳等等素質(zhì)。訓練強度不要過(guò)大，但運動(dòng)量要大。加強對隊伍的日常訓練的管理。
要求：
1、隊員準時(shí)出席訓練，訓練要認真刻苦：
2、隊員之間要互相幫助，之間要有競爭的意識，培養學(xué)生為學(xué)校爭榮譽(yù)的思想品質(zhì)。
調整階段 : 周一： 身體素質(zhì)訓練；周二：長(cháng)距離跑；周三：力量訓練（輕量）；周四：柔韌性訓練；周五：速度訓練。
�。ǘ�、強化訓練階段
作為專(zhuān)項的準備階段，以一般性身體訓練為基礎，提高專(zhuān)項性身體素質(zhì)。以速度、力量、技術(shù)為中心，增加技術(shù)訓練。運動(dòng)負荷由量的變化，轉化為質(zhì)的變化。定期檢測隊員的運動(dòng)成績(jì)，從而提高運動(dòng)能力。
要求：
1、隊員掌握從事項目的'運動(dòng)技術(shù)和技能；
2、隊員運動(dòng)后要進(jìn)行積極的放松練習，增強營(yíng)養的補充；
3、防止運動(dòng)傷害的發(fā)生，提高自我保護意識。
強化階段：
周一：短距離跑間歇跑；
周二：速度力量訓練；
周三：耐力訓練；
周四：專(zhuān)項訓練；
周五：力量訓練。
�。ㄈ┍荣惼�(保持、調整階段)
調整出良好的競技狀態(tài)，并通過(guò)訓練，使之保持下去。在這一時(shí)期要想實(shí)現預期成果的條件，是逐漸增大訓強度、訓練內容的多樣性及合適的比賽次數。這一時(shí)期的主要目的是在重要的比賽中取得好成績(jì)。加強競賽心理訓練，就是在任何情況下都能穩地發(fā)揮競技能力，因此要提高比賽的發(fā)揮能力。要消除不穩定因素，緩解疲勞狀態(tài)，具有強烈的自信和求勝欲望，無(wú)論遇到什么困難都不氣餒。
短跑教學(xué)設計 3
學(xué)情分析：
1、小學(xué)四年級學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們模仿能力強、好奇心強、活潑好動(dòng)，但是依賴(lài)性強、自我約束能力差。
2、四年級學(xué)生運動(dòng)能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學(xué)生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。
3、四年級幾個(gè)班的班風(fēng)活躍，班級凝聚力、榮譽(yù)感強，學(xué)生守紀樂(lè )學(xué)，愛(ài)好文體活動(dòng)，而且大部分學(xué)生運動(dòng)能力較強，所以本節課安排兩個(gè)內容短跑和跳躍練習。
鑒于上述分析，針對本課教學(xué)內容，特制定以下教學(xué)目標與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
教學(xué)目標以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、認知目標：
掌握隊形變化的口令及要領(lǐng)，理解短跑、跳躍的`動(dòng)作概念以及蛙跳的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標：
A、學(xué)會(huì )站立式起跑，力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)和下肢力量；
B、通過(guò)“障礙過(guò)關(guān)”等游戲，練習跳躍以及短跑技術(shù)與速度
3、情感目標：
A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì)，并通過(guò)游戲培養學(xué)生集體主義和愛(ài)國主義精神：
B、通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng )，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng )造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
本課重點(diǎn)：
A、隊形變化時(shí)的要領(lǐng)以及隊形變化后的秩序；
B、蛙跳跳躍時(shí)身體下蹲充分；
本課難點(diǎn)： 蛙跳起跳后的展伸動(dòng)作。
教學(xué)方法運用：
1、教法：根據本課內容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習。另外，還采用了游戲法，在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習、我要練習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習法、對比學(xué)習法和小組合作學(xué)習法。首先讓學(xué)生在嘗試練習中發(fā)現問(wèn)題，然后在相互對比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理，最后通過(guò)“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習”相結合的學(xué)習方法，最終解決所發(fā)現的問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習，提高學(xué)生學(xué)習的自主性。
場(chǎng)地與器材準備：
在一塊籃球場(chǎng)的中間擺放三根長(cháng)竹竿。第一二根之間間隔50米，第二三根之間間隔30米
教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲耄�9-12分鐘）：
1、常規教學(xué)（1-2分鐘）：
�。�1）學(xué)生跑進(jìn)上課場(chǎng)地，師生問(wèn)好；
�。�2）隊列練習：體育委員口令，學(xué)生練習；學(xué)生一起口令，進(jìn)行隊列隊形練習。
2、對列隊形練習，二列橫隊變四列橫隊（4-5分鐘）
教學(xué)步驟：
�。�1）教師講解二列橫隊變四列橫隊及四列橫隊變二列橫 隊的口令、要領(lǐng)；
�。�2）教師與體育委員作示范；
�。�3）教師口令學(xué)生練習，排頭到排尾。進(jìn)行隊形變化練習。
組織隊形：四列橫隊—二列橫隊相對
3、自編游戲：“青蛙過(guò)河”（4-5分鐘）：
方法：教師扮演“大青蛙”，學(xué)生們演 “小青蛙”，在音樂(lè )的伴奏下，“小青蛙”們在陸地上玩耍。音樂(lè )停，教師喊：“下雨了，孩子們快點(diǎn)回家”，“小青蛙”們迅速兩兩一組跳過(guò)“小河”，在“大青蛙”帶領(lǐng)下，“小青蛙”們一起跳回家。
教學(xué)步驟：
�。�1）教師提示并模仿青蛙各種跳躍的動(dòng)作；
�。�2）學(xué)生發(fā)揮想象，進(jìn)行各種跳躍動(dòng)作的模仿；
�。�3）教師扮演大青蛙，共同參與游戲。
組織隊形（同上）
通過(guò)上述幾種練習手段，集中學(xué)生的注意力，并創(chuàng )設情境，通過(guò)“愉快--緊張--喜悅”的情緒體驗，使學(xué)生很快進(jìn)入角色，并全身心地投入到活動(dòng)中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內容的出現，作好了充分的準備。
�。ǘ┱归_(kāi)（19-22分鐘）：
1、短跑（5-6分鐘）：
教學(xué)步驟：
�。�1）教師示范，學(xué)生嘗試性練習；
�。�2）學(xué)生分組站立進(jìn)行短跑練習；
�。�3）教師啟發(fā)，學(xué)生總結短跑時(shí)的感受。
組織隊形：一路縱隊為一組，學(xué)生分為四組進(jìn)行練習。
2、游戲: “障礙過(guò)關(guān)” （13-17分鐘）
方法：游戲分兩個(gè)部分，中途設置兩個(gè)障礙，一段障礙單腿跳過(guò)二段障礙蛙跳通過(guò)，通過(guò)二段障礙后快速返回，與下一個(gè)隊員擊掌 ，游戲繼續進(jìn)行。直至所有隊員全部通過(guò)站好隊伍，游戲結束
教學(xué)步驟：
�。�1）教師講解、示范游戲規則，見(jiàn)習生做中途裁判；
�。�2）教師口令，學(xué)生進(jìn)行游戲；
�。�3）游戲結束，教師啟發(fā)學(xué)生總結游戲心得。教師進(jìn)行集體主義觀(guān)念的培養。
組織隊形：同上。
�。ㄈ┭由欤�9-11分鐘）：
1、游戲：“青蛙冬眠”
方法：
�。�1）教師提示，并示范游戲規則；
�。�2）教師口令學(xué)生練習。
組織隊形：四列橫隊變八列橫隊
2、青蛙“做早操”
方法：
�。�1）教師示范動(dòng)作，學(xué)生練習
�。�2）教師巡視指導；
�。�3）師生共同總結。
組織隊形：同上
短跑教學(xué)設計 4
一、教學(xué)課題
跑是每個(gè)學(xué)生都具有的自然活動(dòng)能力。跑的快，是每個(gè)學(xué)生展現自我的愿望，又使其體驗到成功的喜悅與快樂(lè )。本課的教學(xué)重點(diǎn)是放在學(xué)生的學(xué)習過(guò)程中，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習、合作學(xué)習的能力，重視過(guò)程性的評價(jià)。本課不僅是為了讓學(xué)生在奔跑中獲得身心體驗，培養快速奔跑中正確的身體姿勢，發(fā)展和提高奔跑的速度和能力，還是為了增強學(xué)生的自信心，享受體育活動(dòng)的樂(lè )趣，獲得身體心理和社會(huì )適應能力的發(fā)展與提高，并通過(guò)合作學(xué)習、交流學(xué)習，優(yōu)化學(xué)習氛圍，挖掘學(xué)生的潛能，提高學(xué)習效果。同時(shí)，師生間、學(xué)生間的相互鼓勵、幫助，使學(xué)生勇于挑戰自我、展示自我。
二、教學(xué)目標：
1、認知目標：使90﹪的學(xué)生初步理解快速跑的動(dòng)作方法并獲得快速奔跑的身心體驗。
2、技能目標：使80—90﹪的學(xué)生初步學(xué)會(huì )正確的'快速跑的正確姿勢，并通過(guò)“往還接力”提高學(xué)生奔跑的速度和能力、反應、協(xié)調等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養學(xué)生合作學(xué)習、交流學(xué)習的能力以及克服困難、挑戰自我、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教材分析
本課選自人教版（三—四年級）體育教材第三章：走跑與游戲�？焖倥苁切W(xué)四年級跑的重要教材。跑的快，是每個(gè)學(xué)生展現自我的愿望，又使其體驗到成功的喜悅與快樂(lè )。在教材內容的選擇上，由于單純的快速跑對于活潑好動(dòng)、富有求知欲望的學(xué)生來(lái)說(shuō)，會(huì )顯得枯燥無(wú)味。對此，在新課標理念指導下，根據學(xué)生的特點(diǎn)，在教學(xué)中通過(guò)情景導入：“競選冬季運動(dòng)會(huì )短跑運動(dòng)員”來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，從而達到本節課的教學(xué)目標。
四、教學(xué)重點(diǎn)：
掌握快速跑的技能及學(xué)練方法教學(xué)難點(diǎn)：對跑產(chǎn)生興趣，形成堅持鍛煉的習慣
五、教學(xué)方法
�。�1）情景導入法：本課設計“為學(xué)校即將舉行的冬季運動(dòng)會(huì )選拔短跑運動(dòng)員”這樣一個(gè)情景，使學(xué)生在競爭、歡樂(lè )中完成本節課的目標。
�。�2）講解法：教師語(yǔ)言清晰、表達能力要強。
�。�3）示范法：本課采用示范法，使講解更加形象生動(dòng)。
�。�4）啟發(fā)式教學(xué)法：本課啟發(fā)學(xué)生自己思考、合作探究，培養學(xué)生愛(ài)動(dòng)腦，互幫互助的好習慣。
短跑教學(xué)設計 5
一、教學(xué)目標
1、認知目標：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習；
2、技能目標：通過(guò)本課的學(xué)習，使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動(dòng)作，70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動(dòng)作；
3、情感目標：培養學(xué)生探索研究、團結協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。
4、德育滲透：與情感目標結合激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國熱情。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
根據自己的技術(shù)特點(diǎn)，有效的利用各種跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習
教學(xué)難點(diǎn)：培養學(xué)生正確的快速跑姿勢
三、教法設計：
�。╝）熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識及組織能力；
�。╞）擺臂練習中采用兩人互相練習及三人定位練習，使練習者及時(shí)得到正確的反饋，利于糾正錯誤，形成正確的動(dòng)力定型。同時(shí)也能夠提高學(xué)生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質(zhì)；
�。╟）讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗成功感，不會(huì )覺(jué)得自己與其他有太大的差距；
�。╠）障礙接力中，學(xué)生可根據所提供的場(chǎng)地器材及有關(guān)規定，自行討論選擇編排障礙的`順序，培養學(xué)生探索思維及組織能力，和團結協(xié)作的`精神；
�。╡）整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方式。
四、學(xué)法設計：
本課的學(xué)習方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。
自學(xué)法培養學(xué)生自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力；討論法可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn)解，培養學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習、取長(cháng)補短，并加深對學(xué)習內容的理解。
五、教學(xué)組織形式設計：
為了調動(dòng)學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習的時(shí)間、空間及多種練習形式。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區域：高抬腿跑區、后蹬跑區、技術(shù)探索討論區，學(xué)生可根據自己學(xué)習的需要與發(fā)展情況選擇練習組別與練習區域。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現真正意義上的多項信息交流，達到教師與學(xué)生共識、共享、共進(jìn)的效果。
六、教學(xué)程序
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分（5分鐘）
1、體育委員集合整隊，報告出勤人數組織方法：
2、體育老師在整隊時(shí)檢查學(xué)生服裝，五例橫隊
3、師生問(wèn)好
4、宣布上課的內容及要求介紹本課教學(xué)內容，結合室內課所觀(guān)看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國情緒及學(xué)習興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。
�。ǘ┘ぐl(fā)求知欲階段（熱身部分）（5分鐘）
引導學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規則，由小組長(cháng)帶領(lǐng)組員學(xué)習、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。
�。ㄈ┻\動(dòng)參與體驗階段（基本部分）（30分鐘）
1、擺臂練習（4分鐘）
學(xué)生間相互觀(guān)察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢；
2、跑的專(zhuān)門(mén)訓練（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分鐘）
了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯誤動(dòng)作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著(zhù)跑的錯誤。在運動(dòng)場(chǎng)上設置高抬腿跑區、后蹬跑區、技術(shù)探索討論區，學(xué)生根據老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習區域。體育教師在探討研究區隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習方法并解釋合理性。三個(gè)區域同時(shí)進(jìn)行。
3、讓距離跑（8分鐘）
根據學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況，設置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習的興趣，體驗成功的感覺(jué)。
4、游戲：障礙接力（10分鐘）
通過(guò)學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過(guò)獨木橋、蹲著(zhù)跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度，同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與，積極思維的能力。
�。ㄋ模┗謴蜕硇模ǚ潘蓽贤ú糠郑�5分鐘）
伴隨著(zhù)舒緩、優(yōu)美的音樂(lè )進(jìn)行放松操，在優(yōu)美的樂(lè )曲中下課。
通過(guò)師生的交流，學(xué)生之間的相互評價(jià)，引導學(xué)生正確評價(jià)自己和他人，從而實(shí)現以體育德、以體增智、以體健美、以體長(cháng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂(lè )，在樂(lè )中學(xué)”。
短跑教學(xué)設計 6
50米快速跑是小學(xué)低年級跑的重點(diǎn)教材，是發(fā)展跑的最基本內容。我在教學(xué)這節內容時(shí)，避免單調枯燥的說(shuō)教。特別注重激發(fā)和保持學(xué)生的運動(dòng)興趣，滿(mǎn)足了學(xué)生不同的學(xué)習需求，讓學(xué)生對所學(xué)的內容和方式產(chǎn)生比較濃厚的興趣。
一、以人為本，健康第一。
根據新課程標準的綜合目標和要求，我堅持“以人為本”“健康第一”的指導思想，在教學(xué)中“以學(xué)生的發(fā)展為中心”。充分體現了老師的主導作用和學(xué)生的.主體地位，為學(xué)生創(chuàng )設了“開(kāi)汽車(chē)”“虎口脫險”等教學(xué)情景，使學(xué)生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動(dòng)地參與各種游戲活動(dòng)，適應各種環(huán)境變化，并從中學(xué)到了一些簡(jiǎn)易的動(dòng)作方法和基本技能。同時(shí)，我在教學(xué)中還特別注意改變了評價(jià)的內容和方式，較好地激勵了學(xué)生，調動(dòng)了學(xué)生參與“學(xué)”與“練”活動(dòng)的積極性，主動(dòng)性和創(chuàng )造性。在課前，我組織學(xué)生學(xué)習了一套拍手韻律操，讓學(xué)生與老師主動(dòng)，模仿老師的動(dòng)作做拍手韻律操。從而使學(xué)生體驗到其中的節奏與樂(lè )趣，并在師生之間建立了一種平等、民主、和諧互動(dòng)的關(guān)系，為新知的學(xué)習做了很好的鋪墊。
二、以人為本，求新求趣求樂(lè )
教學(xué)中，我根據學(xué)生活潑好動(dòng)，對新事物的追求特別熱切，求知欲強，但感知比較籠統，不精確，注意力不穩定，不持久，容易激動(dòng)，缺乏理智控制等生理、心理發(fā)展方面的特點(diǎn)和規律，將趣味性，游戲性與技能類(lèi)的內容合理安排，科學(xué)藝術(shù)性的搭配，使學(xué)生感到興趣盎然。如，我把拍手操，游戲與討論歸納快速跑的要領(lǐng)以及比賽，練習的內容合理搭配，有機結合，使學(xué)生能在學(xué)中玩，玩中學(xué)。
三、以人為本，轉變教學(xué)方式。
我在教學(xué)中，采用情景教學(xué)，嘗試練習，討論學(xué)習，合作探究學(xué)習。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個(gè)人實(shí)際的方式練習等教學(xué)方式，為學(xué)生營(yíng)造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂(lè )趣與鍛煉的愉悅。如果老師與學(xué)生在課前交流了解的再深入一些，對學(xué)情分析得再全面深入一些，教學(xué)設計再合理一些，效果會(huì )更好一些。
短跑教學(xué)設計 7
短跑是小學(xué)體育教材中主要的內容之一，是學(xué)生提高身體素質(zhì)的必然練習項目，根據這個(gè)單元跑的練習，結合自己的`經(jīng)驗，我覺(jué)得在進(jìn)行跑的單元練習時(shí)候要做到：
一、主教材的選擇搭配要合理
1、運動(dòng)量要適中
跑的運動(dòng)負荷相對來(lái)說(shuō)是非常大的，一節跑的.課的運動(dòng)負荷安排科學(xué)的來(lái)說(shuō)應該是學(xué)生的心率曲線(xiàn)呈現出上升―穩定―下降趨勢，為了實(shí)現遵循這一規律，我在本單元實(shí)踐課的教材選擇上注意運動(dòng)量的大小搭配合理，以及強度出現的時(shí)機安排恰當。例如：本單元中的50米快速跑，在課開(kāi)始階段可以安排運動(dòng)量較小的準備活動(dòng)，在主教材的練習上也安排了搭配教材（插秧比賽），這樣的游戲可以使學(xué)生在運動(dòng)時(shí)候不感到疲憊，而在課結束階段則安排一些放松練習內容，從而可以確保學(xué)生在整堂課中的生理負荷有一個(gè)正常曲線(xiàn)變化。
2、從五個(gè)領(lǐng)域出發(fā)關(guān)注學(xué)生發(fā)展
新課程理念中也要求教師關(guān)注學(xué)生的心里健康，小學(xué)生的心理特點(diǎn)其注意力維持的時(shí)間比較短，穩定性比較差，他們只有短時(shí)間地集中注意于他們要完成的動(dòng)作和感興趣的事物上，對那些過(guò)分抽象、枯躁無(wú)味，與他們的感知較遠的教材內容則難以引起他們的興趣。而且跑步又是一個(gè)比較枯燥的項目，所以，我在這個(gè)單元教學(xué)時(shí)注意選擇生動(dòng)活潑的內容作為搭配教材，使學(xué)生對所學(xué)內容發(fā)生興趣，從而能自覺(jué)努力地去學(xué)習。例如：?jiǎn)卧诰耪n時(shí)中50米跑步練習后讓學(xué)生進(jìn)行游戲（機器人），這樣學(xué)生在進(jìn)行大量的運動(dòng)后可以調節心里，使主教材和輔助教材之間相互彌補、調劑，關(guān)注了學(xué)生心里健康，達到了較好的教學(xué)效果。
二、教材搭配要實(shí)效性
1、教材搭配形式要有效
體育課授課形式有幾種，但是小學(xué)階段只有混合上課這種形式，所以我們實(shí)踐課的時(shí)候教材的選擇要搭配合理，注重教學(xué)的有效性。例如：本單元進(jìn)行快速跑練習時(shí)候，教材的搭配我選擇的插秧比賽或者機器人等和主教材相互呼應的輔助教材，這樣就提高了體育實(shí)踐課的有效性；
2、教材搭配從學(xué)生實(shí)際出發(fā)
一種好的教材搭配形式，必須是考慮到學(xué)生的主體，例如：在選擇短跑教材相搭配時(shí)，一定要一學(xué)生為主體，充分調動(dòng)學(xué)生的積極性，從而直接影響課的練習密度和效果，使學(xué)生在有限的練習時(shí)間內能確保完成課的任務(wù)。
短跑教學(xué)設計 8
區里每年都要進(jìn)行田徑運動(dòng)會(huì )，其中短跑是田徑的重要組成部分，我在每年的田徑隊訓練中發(fā)現了一些問(wèn)題，總結如下：
一、注意短跑的技術(shù)動(dòng)作要規范
田徑運動(dòng)員，特別是短跑運動(dòng)員從開(kāi)始訓練就掌握準確合理的技術(shù)是關(guān)鍵，因為跑的技術(shù)正確與否，直接影響到能量使用的經(jīng)濟性和肌肉收縮率，能量節省和肌肉收縮合理有利于提高速度和較長(cháng)時(shí)間地保持高速�？梢�(jiàn)運動(dòng)員掌握準確的技術(shù)動(dòng)作是提高短跑水平的一項重要措施。
二、注意以發(fā)展速度為主，一般耐力為輔
速度和耐力是提高短跑成績(jì)的主要因素，因此，應該在少年的前期把速度素質(zhì)作為主要技術(shù)來(lái)抓。在此基礎上，采取適當的手段和方法多方面的發(fā)展一般耐力，因為耐力可以改善心血管及呼吸系統的`功能，可以鍛煉意志品質(zhì)。
三、注意合理安排力量訓練
在基礎訓練階段，少年的骨骼較有彈性，但抗壓能力較弱。因此，必須針對其肌肉特點(diǎn)來(lái)安排力量練習。持續時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，盡量減少負荷量，要體現重量輕、速度快、重復次數少的特點(diǎn)。
四、注意多項訓練相結合
短跑運動(dòng)員除發(fā)展速度素質(zhì)外，還必須掌握多種運動(dòng)項目的技能，不僅要會(huì )跑，還要會(huì )跳、會(huì )投、會(huì )球類(lèi)，這樣有助于他們全面地增強體質(zhì)和提高身體各部分的能力。
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