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小班健康教育睡眠教案

時(shí)間:2022-12-29 09:29:58 教案 我要投稿
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小班健康教育睡眠教案范文(通用5篇)

  作為一名無(wú)私奉獻的老師,總不可避免地需要編寫(xiě)教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。寫(xiě)教案需要注意哪些格式呢?下面是小編精心整理的小班健康教育睡眠教案范文(通用5篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

小班健康教育睡眠教案范文(通用5篇)

  小班健康教育睡眠教案1

  設計意圖:

  幼兒良好行為習慣的培養非常重要,特別是針對小班幼兒尤為重要。這些小班新入園的幼兒,好多大哭大鬧,來(lái)自各個(gè)不同的家庭,在家中養成了各種各樣的睡眠習慣。通過(guò)觀(guān)察,有的幼兒習慣比較好,有的幼兒習慣睡覺(jué)時(shí)吃奶嘴的,有的幼兒睡覺(jué)時(shí)要媽媽或其他人摟著(zhù)睡的,有的幼兒晚上睡的晚、白天起得晚的,還有的幼兒有特別睡眠習慣的,針對這一現象,我們設計了這一活動(dòng),讓幼兒明白養成良好的睡眠習慣非常重要,并了解正確的睡眠姿勢和習慣。

  活動(dòng)目標:

  1、明白養成良好的睡眠習慣非常重要。

  2、了解正確的睡眠姿勢和習慣。

  3、引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。

  4、引導幼兒樂(lè )于交流,激發(fā)幼兒的想象力,培養幼兒的安全意識。

  活動(dòng)準備:

  課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個(gè),幼兒每人一個(gè)玩具娃娃,搖籃曲音樂(lè )。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、出示木偶,引起幼兒興趣,教師講述故事。

  2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。(討論)提問(wèn):你認為誰(shuí)是形象最美的火炬手?為什么?

 。ㄌ崾荆盒÷故呛谘廴、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的.嘴唇)討論:

 、偎麄兘裉斓男蜗笫窃鯓拥?

 、谛÷故呛谘廴、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因?(先請幼兒猜想,后請小動(dòng)物自己分析、講一講)

  3、小結:小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡覺(jué)愛(ài)要奶嘴是翹嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡覺(jué)愛(ài)趴著(zhù)是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺(jué)姿勢正確,還能做到早睡早起,形象最好、最漂亮,小豬白白就是這次森林運動(dòng)會(huì )的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。

  4、討論:睡覺(jué)應該注意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習慣。(睡覺(jué)時(shí)應右側臥,并養成早睡早起的好習慣)

  5、請小朋友哄小寶寶睡覺(jué)。(小朋友要將小寶寶背對自己,舉起小寶寶拿勺子的小手以區分左右。隨著(zhù)音樂(lè )唱起搖籃曲)

  活動(dòng)延伸:

 。ㄓ螒颍┱埿∨笥押托∝i一起做火炬手傳遞火炬。

  小班健康教育睡眠教案2

  目標:

  意識到自己的事情自己干

  學(xué)會(huì )穿衣服的技巧

  準備:

  幼兒用書(shū)

  各種衣服的圖片

  過(guò)程:

  1、 看書(shū)說(shuō)話(huà)

  ——請寶寶把書(shū)翻到12頁(yè)?纯瓷厦嬗姓l(shuí)?那些小朋友在干什么?

  ——引導幼兒說(shuō)說(shuō)他們是怎么穿衣服的?

  2、 觀(guān)看圖片,學(xué)穿衣服

  ——今天老師帶了很多漂亮的衣服。我們一起來(lái)看看吧

  ——出示各種樣式衣服,如:扣衣服扣子的、拉拉鏈的、套衫等等

  ——請小朋友上來(lái)示范要怎么穿。

  3、 幼兒比賽穿衣服大賽

  ——請幼兒上來(lái)進(jìn)行穿衣比賽

  小班健康教育睡眠教案3

  【活動(dòng)目標】

  1、了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。

  2、懂得保護身體,知道睡眠的重要性以及避免做噩夢(mèng)的基本方法。

  【活動(dòng)準備】

  白板課件《我們的睡眠》。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  一、欣賞課件,引出“睡覺(jué)”話(huà)題。

  “它是誰(shuí)?它呢?這個(gè)呢(黑屏)這些小動(dòng)物們怎么了?(睡覺(jué)了)你知道它們是怎樣睡覺(jué)的嗎?你是不是以為它們是這樣睡覺(jué)的?”幼兒自由發(fā)言,教師略作點(diǎn)評,盡量讓他們說(shuō)出全部的動(dòng)物。

  小結:“小動(dòng)物們睡覺(jué)的時(shí)間不一樣,有的白天睡有的晚上睡;它們睡覺(jué)的姿勢也各種各樣,有的睜著(zhù)眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著(zhù)睡。那我們平時(shí)是怎樣睡覺(jué)的呢?(躺在床上睡覺(jué))”

  二、運用已有生活經(jīng)驗,感知睡覺(jué)姿勢,并了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。

  出示床和人的圖片,幼兒根據已有經(jīng)驗將4種基本睡覺(jué)的姿勢展示出來(lái)。

  “誰(shuí)愿意來(lái)放一放圖片,告訴我們你平時(shí)是怎樣睡覺(jué)的?除了仰著(zhù)睡,還可以怎么睡?還有沒(méi)有不一樣的?”(4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說(shuō)出)

  小結:“我們有時(shí)會(huì )仰著(zhù)睡、有時(shí)會(huì )伏著(zhù)睡,有時(shí)會(huì )左側臥睡,還有時(shí)會(huì )右側臥睡,你們覺(jué)得哪些睡姿是正確的?為什么?”

  小結:“原來(lái)仰著(zhù)睡時(shí),呼吸能暢通,身體能放松,起床以后有精神;右側臥睡時(shí),呼吸能暢通,也不會(huì )壓迫心臟,這樣才能美美地睡一覺(jué)?匆豢催@個(gè)小朋友,他睡覺(jué)的姿勢對嗎?為什么?用被子蒙著(zhù)頭睡覺(jué)會(huì )影響呼吸,對身體有害,所以這種睡姿也不可!”

  三、知道睡覺(jué)時(shí)會(huì )做夢(mèng),通過(guò)討論得出避免做惡夢(mèng)的基本方法。

  出示噩夢(mèng)圖,“他怎么了?他為什么會(huì )做惡夢(mèng)呢?現在請4個(gè)小朋友一組,討論一下為什么他會(huì )做惡夢(mèng)?做哪些事情比較容易做噩夢(mèng)呢?他可能看到了什么會(huì )做惡夢(mèng)?他可能在睡覺(jué)前和小伙伴干什么了會(huì )做惡夢(mèng)?睡得很舒服會(huì )做噩夢(mèng)嗎?那他可能怎么了才會(huì )做噩夢(mèng)?”

  小結:“所以我們小朋友不能看太刺激的東西,睡前也不能太興奮,還要注意選擇正確的睡姿,才能睡個(gè)好覺(jué)!”

  四、集體討論:不睡覺(jué),可以嗎?“睡上一覺(jué),精神很好!那不睡覺(jué)會(huì )怎樣呢?

  小結:睡眠真的很重要!”

  五、拼圖游戲:人在睡覺(jué)時(shí)會(huì )干什么?

  “人在睡覺(jué)時(shí),除了做夢(mèng)、說(shuō)夢(mèng)話(huà),還會(huì )干什么呢?請你們根據這些圖片拼一拼,說(shuō)一說(shuō)!

  六、總結:今天我們知道了很多關(guān)于睡覺(jué)的知識,回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享!和老師們說(shuō)再見(jiàn)吧!

  小班健康教育睡眠教案4

  教學(xué)形式:

  團體或小組教學(xué)

  活動(dòng)目標:

  1. 培養幼兒良好的睡眠習慣,知道按時(shí)睡眠有益身體健康.

  2. 會(huì )安排自己的作息時(shí)間.

  活動(dòng)準備:

  舒緩的音樂(lè )錄音帶

  基本過(guò)程:

  (一)導入活動(dòng)

  通過(guò)談話(huà)的形式導入活動(dòng)

  1教師:”我們班的某某小朋友每天都能按時(shí)來(lái)幼兒園,從來(lái)不遲到.我們?yōu)樗墓恼?好嗎?”

  3. 教師:”小朋友,請你想一想怎樣才能按時(shí)來(lái)園?”(每天晚上早休息,第二天早上才能早早起,按時(shí)到園.)

  (二)關(guān)鍵步驟

  1. 請第個(gè)幼兒說(shuō)一說(shuō)自己每天都是幾點(diǎn)睡覺(jué)和起床的.

  2. 和幼兒討論為什么要按時(shí)休息,不按時(shí)休息會(huì )怎樣?

  3. 和幼兒討論晚上什么時(shí)間睡覺(jué)比較合適,早上什么時(shí)間起床比較合適.

  4. 請幼兒說(shuō)一說(shuō)睡覺(jué)對人的身休健康起什么作用.(睡覺(jué)可以增強身休的免疫力,不容易生病,同時(shí)有利于美容.)

  5. 最后請幼兒說(shuō)一說(shuō)睡覺(jué)前后要做哪些準備?(睡覺(jué)前要刷牙,洗臉,洗腳等.)

  (三)1.教師播放舒緩的音樂(lè )作背景,朗誦兒歌<睡覺(jué)覺(jué)>,幼兒可閉上眼睛欣賞兒歌.

  2.幼兒跟隨教師一起說(shuō)幾遍兒歌,活動(dòng)自然結束

  活動(dòng)延伸:

  1生活活動(dòng)

  請家長(cháng)每天要做到按時(shí)睡覺(jué)和起床,為幼兒樹(shù)立榜樣.

  家長(cháng)協(xié)助幼兒每天記錄自己晚上睡覺(jué)和早晨起床的時(shí)間,并對孩子適當進(jìn)行鼓勵.

  2.評比活動(dòng)

  每月評選”全勤好寶寶”,并為全勤寶寶頒發(fā)獎狀,以鼓勵幼兒養成每天早晨早起的習慣.

  附:兒歌<睡覺(jué)覺(jué)>

  睡覺(jué)覺(jué)

  睡覺(jué)覺(jué)睡覺(jué)覺(jué),睡前刷牙不可少,這樣牙齒才會(huì )好.

  睡覺(jué)覺(jué)睡覺(jué)覺(jué),睡覺(jué)肚子勿太飽,不然腸胃吃不消.

  睡覺(jué)覺(jué)睡覺(jué)覺(jué),夢(mèng)里田野吹泡泡,泡泡泡泡隨風(fēng)飄.

  飄啊飄啊落樹(shù)梢,它在枝頭跳呀跳,我在夢(mèng)里咯咯笑.

  小班健康教育睡眠教案5

  【活動(dòng)目標】

  1、了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。

  2、懂得保護身體,知道睡眠的重要性以及避免做噩夢(mèng)的基本方法。

  【活動(dòng)準備】

  白板課件《我們的睡眠》。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  一、欣賞課件,引出“睡覺(jué)”話(huà)題。

  “它是誰(shuí)?它呢?這個(gè)呢(黑屏)這些小動(dòng)物們怎么了?(睡覺(jué)了)你知道它們是怎樣睡覺(jué)的嗎?你是不是以為它們是這樣睡覺(jué)的?”幼兒自由發(fā)言,教師略作點(diǎn)評,盡量讓他們說(shuō)出全部的動(dòng)物。 小結:“小動(dòng)物們睡覺(jué)的時(shí)間不一樣,有的白天睡有的晚上睡;它們睡覺(jué)的姿勢也各種各樣,有的睜著(zhù)眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著(zhù)睡。那我們平時(shí)是怎樣睡覺(jué)的呢?(躺在床上睡覺(jué))”

  二、運用已有生活經(jīng)驗,感知睡覺(jué)姿勢,并了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。

  出示床和人的圖片,幼兒根據已有經(jīng)驗將4種基本睡覺(jué)的姿勢展示出來(lái)。 “誰(shuí)愿意來(lái)放一放圖片,告訴我們你平時(shí)是怎樣睡覺(jué)的?除了仰著(zhù)睡,還可以怎么睡?還有沒(méi)有不一樣的?”(4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說(shuō)出) 小結:“我們有時(shí)會(huì )仰著(zhù)睡、有時(shí)會(huì )伏著(zhù)睡,有時(shí)會(huì )左側臥睡,還有時(shí)會(huì )右側臥睡,你們覺(jué)得哪些睡姿是正確的?為什么?” 小結:“原來(lái)仰著(zhù)睡時(shí),呼吸能暢通,身體能放松,起床以后有精神;右側臥睡時(shí),呼吸能暢通,也不會(huì )壓迫心臟,這樣才能美美地睡一覺(jué)?匆豢催@個(gè)小朋友,他睡覺(jué)的姿勢對嗎?為什么?用被子蒙著(zhù)頭睡覺(jué)會(huì )影響呼吸,對身體有害,所以這種睡姿也不可!”

  三、知道睡覺(jué)時(shí)會(huì )做夢(mèng),通過(guò)討論得出避免做惡夢(mèng)的基本方法。

  出示噩夢(mèng)圖,“他怎么了?他為什么會(huì )做惡夢(mèng)呢?現在請4個(gè)小朋友一組,討論一下為什么他會(huì )做惡夢(mèng)?做哪些事情比較容易做噩夢(mèng)呢?他可能看到了什么會(huì )做惡夢(mèng)?他可能在睡覺(jué)前和小伙伴干什么了會(huì )做惡夢(mèng)?睡得很舒服會(huì )做噩夢(mèng)嗎?那他可能怎么了才會(huì )做噩夢(mèng)?” 小結:“所以我們小朋友不能看太刺激的東西,睡前也不能太興奮,還要注意選擇正確的睡姿,才能睡個(gè)好覺(jué)!”

  四、集體討論:

  不睡覺(jué),可以嗎?“睡上一覺(jué),精神很好!那不睡覺(jué)會(huì )怎樣呢? 小結:睡眠真的很重要!”

  五、拼圖游戲:

  人在睡覺(jué)時(shí)會(huì )干什么? “人在睡覺(jué)時(shí),除了做夢(mèng)、說(shuō)夢(mèng)話(huà),還會(huì )干什么呢?請你們根據這些圖片拼一拼,說(shuō)一說(shuō)!

  六、總結:

  今天我們知道了很多關(guān)于睡覺(jué)的知識,回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享!和老師們說(shuō)再見(jiàn)吧!

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