足球正腳背傳球教案范文
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,就不得不需要編寫(xiě)教案,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。那么寫(xiě)教案需要注意哪些問(wèn)題呢?下面是小編整理的足球正腳背傳球教案范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
足球正腳背傳球教案范文1
學(xué)習目標
1、在活動(dòng)中學(xué)習足球動(dòng)作技術(shù),靈活地在游戲過(guò)程中運用,發(fā)展興趣、自信。
2、在練習中關(guān)愛(ài)同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學(xué)習與競爭能力有提高。
3、了解球類(lèi)運動(dòng)和體操運動(dòng)動(dòng)作,初步掌握足球基本技能。
4、發(fā)展靈敏性和速度體能。
學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒(méi)上過(guò)足球課,(但是經(jīng)常在電視上看)對足球游戲非常感興趣跟喜愛(ài),有很濃的學(xué)習興趣。
2、絕大多數學(xué)生不懂足球,不會(huì )足球的技術(shù)動(dòng)作。
3、學(xué)生足球運動(dòng)水平區別不是很明顯。
教學(xué)內容
足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
教學(xué)過(guò)程
一、準備
游戲:手運球、腳運球
1、師導問(wèn):我們班是,有些學(xué)生喜愛(ài)籃球,有些同學(xué)喜愛(ài)足球?今天,我們就來(lái)做一個(gè)試驗,看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲
3、師小結:踢得比好是因為我們現在腳運球還不熟,這說(shuō)明我們的足球基本功還不到位,那么,今天我們就來(lái)學(xué)習足球基本功,好不好呢?
二、游戲:停球———傳球—停球
1、師:我們首先學(xué)習傳球或停球技術(shù),請同學(xué)們嘗試。
2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試。
3、小組展示停球方法。(輕踩、減力等)
4、分組傳球嘗試練習。
5、游戲:傳停球接力
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
1、師:光學(xué)會(huì )傳球是不夠的,我們還要學(xué)習和運球顛球的方法。
2、教師講解運球和顛球的方法,提示要點(diǎn)
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,體驗動(dòng)作要領(lǐng)。
4、優(yōu)生表演,師鼓勵。
5、師問(wèn):在比賽場(chǎng)上,往往會(huì )受到阻截,我們進(jìn)行5對5分組比賽。
6、學(xué)生分組。
7、分組對抗。
四、放松活動(dòng):推球入洞
1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲。
2、教師小結,師生交流體會(huì ),教師進(jìn)行鼓勵與表?yè)P,師生再見(jiàn)。
足球正腳背傳球教案范文2
一、指導思想
本課以《全國青少年校園足球教學(xué)指南(試行)》為依據,選用人教版五年級體育教材第五章小球類(lèi)中腳內側傳球(復習提升課)作為本次授課內容。通過(guò)游戲、比賽等教學(xué)方式,引導學(xué)生在“玩中學(xué)”、“學(xué)中練”、“練中賽”,循序漸進(jìn)的體驗動(dòng)作,積極主動(dòng)的參與學(xué)習。
二、教學(xué)內容
1、足球——腳內側傳球(復習提升課)
2、游戲:春播秋收
三、教材分析
本單元足球教學(xué)內容是在水平二的基礎上,進(jìn)一步掌握足球的基礎知識,掌握幾項基本技能,并且能在比賽和游戲中運用,發(fā)展學(xué)生奔跑、靈敏、協(xié)調等能力,培養勇敢頑強的意志品質(zhì),發(fā)現學(xué)校足球梯隊的小苗子。本次課是本單元腳內側傳球第三次課。
第一課次球性練習。
第二課次初步學(xué)習腳內側傳球的動(dòng)作方法。
第三課次基本掌握腳內側傳球的動(dòng)作方法,體會(huì )觸球部位,提高傳球準確性。
第四課次掌握腳內側傳球的動(dòng)作方法,支撐、擺腿、觸球、隨擺連貫性。
第五課次組織腳內側傳球比賽,提高學(xué)生足球意識。
四、學(xué)情分析
足球課是學(xué)生非常喜歡的運動(dòng)項目,五年級的學(xué)生積極性高,但學(xué)生控制球的能力有限;顒(dòng)過(guò)程中容易出現踢球的部位準確性不高、動(dòng)作做的不規范等問(wèn)題。教學(xué)中,我根據五年級學(xué)生身心特點(diǎn),逐步引導學(xué)生在玩球的過(guò)程中,感受腳內側正確的觸球位置,循序漸進(jìn)地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
五、教學(xué)目標
1、認知目標:90%以上學(xué)生掌握腳內側傳球的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。
2、技能目標:通過(guò)層層推進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生掌握腳內側觸球部位和擊球的準確性,提高靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì)。
3、情感目標:通過(guò)練習、比賽感受體育的樂(lè )趣,加強學(xué)生之間的交流合作,培養良好的合作意識。
六、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):擊球的部位
難點(diǎn):傳球的力度和準確性
七、教學(xué)方法手段
1、遵循小學(xué)生認知規律,運用跑動(dòng)熱身、足球啦啦操、球性練習情境導入、比賽教學(xué),使課堂變得豐富有趣,提高課堂效率。
2、在組織形式上,采用多種練習方式,提高練習密度。
3、直觀(guān)引導。在教學(xué)手段上,采用了在學(xué)生腳上做標記,清晰明確給學(xué)生建立腳內側觸球的概念。讓學(xué)生知道準確部位,練習中體會(huì )正確部位,采用遞進(jìn)式教學(xué)方式讓學(xué)生逐步掌握腳內側運球動(dòng)作要領(lǐng),提高傳球的準確性,完成教學(xué)目標。
八、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、課堂常規
2、跑動(dòng)游戲、足球啦啦操
。ǘ┗静糠
1、球性練習
2、兩人一組面對面傳球練習,在練習過(guò)程中體會(huì )口訣
3、分組原地擺腿練習,感受擊球部位和控球力度
4、分組傳球入門(mén)練習
5、優(yōu)生展示
6、腳內側射門(mén)比賽
7、游戲:春播秋收
。ㄈ┙Y束部分
1、放松操
2、課堂小結,布置作業(yè)
3、歸還器材,師生再見(jiàn)
九、運動(dòng)負荷
預計平均心率為:110~130次/分
練習密度為:40%~45%,運動(dòng)負荷中等。
十、場(chǎng)地器材
足球41、標志盤(pán)41個(gè)、體操墊18個(gè)、標志桶8個(gè)、音箱一臺
足球正腳背傳球教案范文3
一、教學(xué)內容分析
熟悉球性是學(xué)生體驗足球的開(kāi)始,可以達到建立球感,為學(xué)習掌握其他足球基本技術(shù)打下基礎,有助于技術(shù)技能的形成,所以本課時(shí)安排以下內容:
1、熟悉球性:揉球、踩球、腳內側撥球、腳背面正面顛球、拉球
2、足球游戲:搶圈游戲、踩拉球接力
二、教學(xué)目標設置:
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習與游戲活動(dòng),培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。
2、通過(guò)球性練習建立球感、熟悉球性。
3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性和靈敏性。
三、問(wèn)題診斷分析:
。ㄒ唬┱n前準備問(wèn)題及對策
1、問(wèn)題:
。1)幾乎已忘記了課程標準和教材的研究
。2)教學(xué)計劃形同虛設
。3)教案的編寫(xiě)不細致,過(guò)于簡(jiǎn)單
。4)教學(xué)目標的制定有偏差,很少恰如其分
。5)教學(xué)的預設缺乏實(shí)踐支撐,差距過(guò)大
。6)學(xué)情等分析有很大問(wèn)題
2、對策:
。1)重新去學(xué)習課程標準和鉆研教材
。2)通盤(pán)考慮教學(xué)計劃
。3)認真、實(shí)在、有效地備課
。ǘ┱n中教學(xué)問(wèn)題及對策
1、問(wèn)題:
。1)過(guò)于強調學(xué)生的情感體驗和主體地位體現
。2)組織紀律教學(xué)過(guò)于淡化
。3)教師的動(dòng)作示范和隊列練習有所忽視
。4)動(dòng)作技術(shù)強調不夠,教學(xué)強度和密度被淡化
。5)過(guò)分強調過(guò)程評價(jià),忽視了總結性評價(jià)
。6)器材用的很少,場(chǎng)地布置很少
2、對策:
。1)要注重整個(gè)教學(xué)組織安排的合理性和實(shí)效性
。2)要注重課堂紀律的強化
。3)要注重教師的動(dòng)作示范
。4)要注重體育課必須有一定的運動(dòng)強度和密度
。5)要注重場(chǎng)地器材的充分利用
。6)要注重評價(jià)的有效性
。7)要注重安全
。ㄈ┱n后反思問(wèn)題及對策
1、問(wèn)題:
。1)交流流于形式,光說(shuō)優(yōu)點(diǎn)不提不足
。2)上課后幾乎沒(méi)有進(jìn)行反思
。3)反思只是流于淺層面,沒(méi)有深入研究“為什么”
2、對策:
。1)自身反思
。2)同伴互助
。3)撰寫(xiě)案例
四、教學(xué)支持條件分析
農村學(xué)校由于教育經(jīng)費條件限制,而且農村體育足球教師一般都是兼職教師,在一定程度上,對足球課的認識存有誤解,總感覺(jué)足球課就是讓學(xué)生玩球;又因其帶著(zhù)語(yǔ)文或數學(xué)課,精力有限,對體育足球課教學(xué)內容鉆研不透;加之沒(méi)有一定的體育器材,導致在進(jìn)行足球教學(xué)時(shí)往往采用放羊式教學(xué);感覺(jué)足球課無(wú)內容可上。足球課往往只流于形式,達不到真正的教學(xué)目的。所以,我認為可以從以下兩點(diǎn)入手:
、龠x擇的教學(xué)內容要有利于教學(xué)目標的實(shí)現,具有實(shí)效性。例如設計游戲活動(dòng),游戲活動(dòng)可以調動(dòng)課堂氣氛,吸引學(xué)生注意力,活躍學(xué)生身心。在選擇游戲內容時(shí),游戲內容應該是以鍛煉學(xué)生的身心健康為目的,與教學(xué)中心緊密相連,這樣的游戲才會(huì )具有教學(xué)實(shí)效性。
、谵r村學(xué)校很多體育項目在缺少器材的情況下照樣可以進(jìn)行,很多教學(xué)內容,只要教師把教學(xué)內容稍加改進(jìn)或變通一下,就能激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣、參與的興趣,達到體育課的教學(xué)目的。
、酆侠砝矛F有教學(xué)設施,充分挖掘可利用資源其實(shí)在場(chǎng)地、器材方面,農村小學(xué)也有自身的優(yōu)勢。充分利用現有的體育場(chǎng)地和器材設施用于課堂教學(xué),針對場(chǎng)地小、器材少的實(shí)際情況來(lái)實(shí)施體育教學(xué)。只要教師要充分發(fā)揮農村學(xué)校的資源的優(yōu)勢,也能取得不錯的效果。
五、教學(xué)過(guò)程
安全措施:
1、教育學(xué)生遵守規則,發(fā)現安全隱患及時(shí)提示及處理。
2、教師控制練習節奏,及時(shí)調控運動(dòng)量。
3、準備急救箱,以備不時(shí)之需。
足球正腳背傳球教案范文4
一、教學(xué)目標
【知識與技能】
能夠說(shuō)出足球基本知識,熟悉球性。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)足球基礎動(dòng)作的學(xué)習,促進(jìn)身體協(xié)調性,發(fā)展靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
能夠積極參與體育活動(dòng),形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
知道腳背正面,腳內側等足球基本知識,熟悉球性
【難點(diǎn)】
動(dòng)作協(xié)調連貫
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)
1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。
2.隊列隊形練習:原地三面轉法、原地踏步
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:整齊劃一。
(二)準備部分(7分鐘)
1.一般準備性活動(dòng):慢跑兩圈
方法:按照逆時(shí)針的順序,學(xué)生排成二路縱隊跑步,要求學(xué)生整齊有序,口號響亮。
2.專(zhuān)門(mén)性準備活動(dòng):足球操
以中間同學(xué)為基準成體操隊形散開(kāi),在原地跟著(zhù)我聽(tīng)口令進(jìn)行原地撥球,左右撥球,原地左右腳踩球練習。
(三)基本部分(25分鐘)
1.講解示范:
老師講解足球運球的方法,學(xué)生注意觀(guān)察老師在運球過(guò)程中的腳的部位,以及球的落點(diǎn)。
2.學(xué)生練習
(1)在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行原地左、右運球游戲,讓學(xué)生熟悉腳運球的位置。
(2)在原地運球的基礎上,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行20米直線(xiàn)跑動(dòng)運球游戲。
(3)隨著(zhù)學(xué)生對運球的熟悉掌握,在20米直線(xiàn)運球的基礎上設置三個(gè)障礙物,讓學(xué)生能夠抬起頭自如的進(jìn)行運球。
3.游戲
踢遠比賽:一個(gè)橫排為一個(gè)小組,先是組內進(jìn)行比賽。每人三次機會(huì ),分別在離起點(diǎn)15米設置幾個(gè)圓圈,從里到外分別是5分、3分和1分。每組選出一個(gè)分數最高的同學(xué)代表自己組進(jìn)行班內比賽,也是每個(gè)人三次機會(huì ),累積分數,看哪組分數最高為獲勝組。
(四)結束部分(5分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂(lè )放松操
組織教學(xué):圍成一個(gè)圓圈
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結:教師總結學(xué)練情況,表?yè)P先進(jìn),激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、場(chǎng)地器材:
小足球30個(gè)、標志物20個(gè)、錄音機1臺、口哨1個(gè)、磁帶1盒、操場(chǎng)。
五、預計負荷:
練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動(dòng)強度:中等偏上。
足球正腳背傳球教案范文5
一、指導思想
以新的課程標準為依據,以學(xué)生為中心,以興趣為目的,注重培養學(xué)生的運動(dòng)能力。倡導探究式教學(xué)、加強引導,讓學(xué)生在練習中發(fā)現問(wèn)題。解決問(wèn)題。體現“以人為本”“健康第一”的教學(xué)思想,通過(guò)練習,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、教學(xué)內容
老師能過(guò)啟發(fā)學(xué)生積極思考,激發(fā)學(xué)生的求知欲。表現欲,創(chuàng )造欲。通過(guò)學(xué)生的練習。培養學(xué)生學(xué)習以興趣、發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,增強學(xué)生的信心。
三、設計理念
1、堅持“健康第一”的指導思想,促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。
2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,培養正確的思維方法和鍛煉習慣。
3、以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位的落實(shí)。
四、教材特點(diǎn)
足球是一種鍛煉身體素質(zhì),提高身心健康的運動(dòng)。能過(guò)練習提高學(xué)生的自我鍛煉能力。在足球教學(xué)中通過(guò)設障礙物,使學(xué)生了解過(guò)程的“曲拆”讓學(xué)生的身心都投入到練習中去,提高學(xué)生發(fā)現問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。
五、教學(xué)反思:
我通過(guò)一學(xué)期足球選項教學(xué),在每堂體育課教學(xué)中注重教學(xué)氣氛的創(chuàng )設,我用白色障礙牌。通過(guò)練習,讓學(xué)生認識到感覺(jué)到課堂是他們練習才華和運動(dòng)技藝的舞臺。讓他們體會(huì )在體育運動(dòng)中的樂(lè )趣和成功。這種新的教學(xué)模式充分調動(dòng)了老師和學(xué)生的積極性。
六、教學(xué)流程
1、教學(xué)內容:足球和繞標練習,足球繞標接力,足球墊球。
2、教學(xué)目標:通過(guò)教學(xué)使學(xué)生身體素質(zhì)得到提高。培養勇敢頑強,不怕困難的精神,激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情及團隊精神。
3、熱身運動(dòng):領(lǐng)導得一套,要求做操認識到位準確。(8分)
4、足球繞標練習,設置5個(gè)標,要求學(xué)生運球繞標5~6次,教師及時(shí)在課中進(jìn)行了引導講課約。(15分)
5、足球繞標接力,(聽(tīng)唱音進(jìn)行)比賽,課選最佳隊伍,給予表?yè)P,比賽共進(jìn)行3次。約(15分)
6、足球墊球技術(shù)提高,分開(kāi)進(jìn)行自我墊球練習,教師巡回指導。本課教學(xué)重點(diǎn):通過(guò)采用針對性的繞標練習,提高學(xué)生足球運球能力和水平。另外,通過(guò)足球墊球練習,提高學(xué)生的足球運球能力和水平,另外通過(guò)墊球練習,提高學(xué)生的'靈敏協(xié)調能力。
7、集合整隊、布置收回器材。
足球正腳背傳球教案范文6
一、設計意圖理念
本課根據學(xué)生的年齡生理、心理的特點(diǎn)和課程標準的宗旨和要求,以素質(zhì)、創(chuàng )新教育為中心,采用誘導、啟發(fā)教育科學(xué)分組形式,充分發(fā)揮老師為主導、學(xué)生為主體的作用。本課一致力求在和諧、輕松、歡快中促進(jìn)學(xué)生的身體健康和身心健康求發(fā)展、求掌握,更進(jìn)一步地培養學(xué)生熱愛(ài)運動(dòng)、熱愛(ài)足球的興趣與激情。在激情洋溢的游戲中,同時(shí)滲透著(zhù)德育教育、德育思想,從而培養學(xué)生熱愛(ài)運動(dòng)、熱愛(ài)奧運的心靈。
二、教材內容選擇
。1)小足球:腳內側傳接球(水平一)
。2)游戲:快樂(lè )奧運(繞、躍過(guò)障礙)
三、教學(xué)目標:
使80%的學(xué)生掌握基本的球性及腳內側傳接球的基本動(dòng)作要領(lǐng)。
四、組織與教學(xué)流程
1、音樂(lè )情感融合:本課改變常規導入課題,而是用音樂(lè )旋律的主題曲將學(xué)生帶入奧運村,又順其自然將學(xué)生引入球操世界,通過(guò)多樣化的縱深練與樂(lè ),使學(xué)生在興趣中去學(xué)、去練。
2、學(xué)習掌握部分:通過(guò)準備部分的結束,老師用巧妙的語(yǔ)言過(guò)渡到主題教材。
。1)在腳內側踢球中,采用層層遞進(jìn)的輔助手段,科學(xué)分組的練習方法,逐步由易到難,由難到掌握,由掌握到實(shí)踐;
。2)游戲:通過(guò)快樂(lè )奧運新北京、新奧運的形式為切入點(diǎn),同時(shí)讓學(xué)生到達賽場(chǎng)如何遵守交通規則為體驗,讓小交通警察指揮運動(dòng)員過(guò)馬路去賽場(chǎng),從而滲透著(zhù)遵守交通規則的理念。以繞、躍過(guò)障礙為練習標準,培養學(xué)生克服困難、合作進(jìn)取的德育思想,從而培養學(xué)生熱愛(ài)運動(dòng)、熱愛(ài)奧運的心靈,讓學(xué)生在快樂(lè )的音樂(lè )中,完成練習任務(wù),從而實(shí)現了一物多用、一物巧用的練習方法。
3、身心陶冶:
以?xún)?yōu)美、飄柔的舞姿讓學(xué)生體會(huì )疲勞的消失及發(fā)展個(gè)人愛(ài)好和興趣,從而讓學(xué)生的身心得到健康有益的發(fā)展。
足球正腳背傳球教案范文7
一、本課的指導思想
依據新課標的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內容,教學(xué)評價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側重點(diǎn),以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標,以“健康第一”為指導思想。對于義務(wù)教育階段小學(xué)生來(lái)說(shuō),更要關(guān)注其運動(dòng)的快樂(lè )感,激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣,培養他們良好的體育鍛煉的習慣。
二、教材分析:
本課教學(xué)內容為腳內側踢球基本動(dòng)作:它是腳內側部位(跖趾關(guān)節、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一種方法。其特點(diǎn)是腳弓與球接觸面積大,出球準確平穩,且易于掌握。但由于踢球時(shí)要求大腿前擺到一定程度時(shí)需要外展且屈膝,故大腿與小腿的擺動(dòng)都受到限制,因此出球力量相對較小。
三、學(xué)情分析:
本課教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生。學(xué)生身體運動(dòng)能力整體偏差,運動(dòng)中身體平衡與動(dòng)作協(xié)調能力不佳。且不喜歡表現自己,所以在練習中需要多鼓勵,評價(jià)標準要根據實(shí)際情況而定。但需要同學(xué)之間相互協(xié)作,同學(xué)之間團結互助,要有較強的凝聚力。
四、教學(xué)目標:
。ㄒ唬┱J知目標:使學(xué)生理解并掌握足球運動(dòng)中腳內側踢球的技術(shù)原理和技術(shù)特點(diǎn),明確學(xué)習目的性
。ǘ┘寄苣繕耍撼醪綄W(xué)會(huì )腳內側踢球合理的技術(shù)動(dòng)作,基本上學(xué)生能獨立完成動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調等素質(zhì),培養自主鍛煉習慣與他人合作能力。
。ㄈ┣楦心繕耍和ㄟ^(guò)腳內側踢球的教學(xué)和練習,培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣,以及良好的紀律性;以游戲和比賽的方式培養學(xué)生團結協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì);通過(guò)學(xué)習,學(xué)生能主動(dòng)參與練習,培養學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習的良好習慣。
五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):腿的擺動(dòng)與觸球的部位。
難點(diǎn):支撐腳與擺動(dòng)腳的位置、方向準確。
六、教學(xué)內容:腳內側踢球
。ㄒ唬┦紫纫獙W(xué)習下腳可以用那些部位踢球。
。ǘ﹦(dòng)作要領(lǐng)
1、腳內側踢定位球:
直線(xiàn)助跑,支撐前的最后一步要稍大些,支撐腳站在球的側面約15厘米處,腳尖正對出球方向,支撐腿膝關(guān)節微屈。在支撐腳著(zhù)地時(shí),踢球腿大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng),在前擺的過(guò)程中大腿外展,當膝關(guān)節的擺動(dòng)接近球的正上方時(shí)小腿做爆發(fā)式擺動(dòng),在觸球前將腳跟送出使得腳內側部位所形成的平面與出球方向垂直,踢球腳腳底與地面平行,腳尖微微翹起,踝關(guān)節功能性地緊張使腳型固定,觸球后身體跟隨移動(dòng),髖關(guān)節向前送。
2、完整的分解動(dòng)作包括五個(gè)部分。
1)助跑:小步跑或者上一步,腳尖指向出球方向。
2)支撐:由腳后跟過(guò)渡到前腳掌,膝關(guān)節微屈站在距球一側15(兩個(gè)拳頭的距離)公分的位置;
3)擺腿:以髖關(guān)節為軸,大腿帶動(dòng)小腿,由后向前擺動(dòng);
4)擊球:大腿外展,小腿加速向前擺,同時(shí)腳后跟前頂,腳尖勾起,擊球的后中部;
5)隨前:利用擊球的慣性,擊球腿自然向前擺動(dòng);
3、腳內側踢球有三種方式:
1、腳內側踢地滾球
2、腳內側踢空中球
3、腳內側踢反彈球
七、本課小結。
足球正腳背傳球教案范文8
教學(xué)內容:
1、利用腳內側踢、傳球
2、游戲:模擬射門(mén)
教學(xué)目標:通過(guò)本課的學(xué)習,使學(xué)生對足球球性更加熟悉,基本掌握足球腳內側踢球的技術(shù)。激發(fā)學(xué)生對足球的熱愛(ài),提高自主學(xué)習的積極性,養成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調性,柔韌性,靈敏度,增強學(xué)生體質(zhì)。培養學(xué)生團結協(xié)作和集體主義精神,增進(jìn)榮譽(yù)感。學(xué)會(huì )守規則、重紀律,服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重、難點(diǎn):
利用腳內側正確射門(mén),踢得直,有力度。
場(chǎng)地器材:
錄音機、小足球若干、模擬足球門(mén)
教學(xué)過(guò)程:
1:準備活動(dòng)
。ㄒ唬┘详犖、報數、清點(diǎn)人員、報告老師、師生相互問(wèn)好。
。ǘ┙處熃M織學(xué)生繞操場(chǎng)跑,拿球游戲
。ㄈ⿲W(xué)生自由玩球,熟悉球性
。ㄋ模┙處煄ьI(lǐng)學(xué)生球操練習(配樂(lè ))
2:熟悉球性練習
全班同學(xué)分為四個(gè)大組列隊站立,跟隨老師練習踩球、撥球等練習。
3:新授課
談話(huà)導入:同學(xué)們喜歡看足球比賽嗎?喜歡足球運動(dòng)嗎?我們今天就來(lái)學(xué)習足球技術(shù)中最基本的腳內側踢、傳球。
。ㄒ唬├媚_內側踢球
教師講解踢、傳球動(dòng)作要領(lǐng)并示范:
要求學(xué)生用腳內側踢球,踢球的后中部,踢得直,有力量。引導學(xué)生先進(jìn)行踢球訓練,待學(xué)生有一定的方向感后,再進(jìn)行傳球練習。
。1)學(xué)生分組進(jìn)行對墻踢球練習,教師巡回指導。
。2)師生交流為什么要用腳內側踢球(用腳尖容易受傷,力量不大,腳會(huì )疼等),再練習。
。3)請技術(shù)好的同學(xué)示范,師生評價(jià)。
。4)在操場(chǎng)內分別劃兩組平行線(xiàn),其間距5至8米,被分為四組的同學(xué)分別站立于平行線(xiàn)外,兩兩同學(xué)一一相對,要求學(xué)生利用腳內側相互間進(jìn)行踢球訓練。
。ń處熢谘惨曋屑m正學(xué)生不規范動(dòng)作)
。5)動(dòng)作小結
。ǘ┯螒颍耗M射門(mén)(利用腳內側射門(mén))
師:,同學(xué)們,點(diǎn)球大戰開(kāi)始啰,我們現在分組教學(xué)比賽,看看哪組同學(xué)進(jìn)得球多。
放置四個(gè)少兒模擬球門(mén),在6至8米處點(diǎn)上發(fā)球點(diǎn),要求學(xué)生利用腳內側進(jìn)行射門(mén)練習,射中的學(xué)生獎勵小紅花,比比哪組紅花多。
。1)闡述動(dòng)作要領(lǐng):引導學(xué)生努力踢進(jìn)球門(mén),踢直,有力度(教師做示范,并講解游戲規則及獎勵方法)
。2)組織學(xué)生分組進(jìn)行射門(mén)練習,及時(shí)進(jìn)行獎勵和評價(jià)。
教師巡視指導,及時(shí)糾正動(dòng)作,作出正確的講解。
4、整理與放松:
收球游戲“哪組收得快”
分組撿球、收球,然后到指定地點(diǎn)站立,看哪組動(dòng)作快。
。2)利用輕松愉快的音樂(lè )作整理與放松活動(dòng)。
。3)教師小結,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進(jìn)意圖。
。4)師生再見(jiàn),下課。
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