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初中生足球教案范文(精選23篇)
作為一位杰出的教職工,可能需要進(jìn)行教案編寫(xiě)工作,教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。怎樣寫(xiě)教案才更能起到其作用呢?以下是小編整理的初中生足球教案范文,歡迎大家分享。
初中生足球教案 1
學(xué)習目標
1、在活動(dòng)中學(xué)習足球動(dòng)作技術(shù),靈活地在游戲過(guò)程中運用,發(fā)展興趣、自信。
2、在練習中關(guān)愛(ài)同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學(xué)習與競爭能力有提高。
3、了解球類(lèi)運動(dòng)和體操運動(dòng)動(dòng)作,初步掌握足球基本技能。
4、發(fā)展靈敏性和速度體能。
學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒(méi)上過(guò)足球課,(但是經(jīng)常在電視上看)對足球游戲非常感興趣跟喜愛(ài),有很濃的學(xué)習興趣。
2、絕大多數學(xué)生不懂足球,不會(huì )足球的技術(shù)動(dòng)作。
3、學(xué)生足球運動(dòng)水平區別不是很明顯。
教學(xué)內容
足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
教學(xué)過(guò)程
一、準備
游戲:手運球、腳運球
1、師導問(wèn):我們班是,有些學(xué)生喜愛(ài)籃球,有些同學(xué)喜愛(ài)足球?今天,我們就來(lái)做一個(gè)試驗,看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲
3、師小結:踢得比好是因為我們現在腳運球還不熟,這說(shuō)明我們的足球基本功還不到位,那么,今天我們就來(lái)學(xué)習足球基本功,好不好呢?
二、游戲:停球———傳球—停球
1、師:我們首先學(xué)習傳球或停球技術(shù),請同學(xué)們嘗試。
2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試。
3、小組展示停球方法。(輕踩、減力等)
4、分組傳球嘗試練習。
5、游戲:傳停球接力
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
1、師:光學(xué)會(huì )傳球是不夠的,我們還要學(xué)習和運球顛球的'方法。
2、教師講解運球和顛球的方法,提示要點(diǎn)
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,體驗動(dòng)作要領(lǐng)。
4、優(yōu)生表演,師鼓勵。
5、師問(wèn):在比賽場(chǎng)上,往往會(huì )受到阻截,我們進(jìn)行5對5分組比賽。
6、學(xué)生分組。
7、分組對抗。
四、放松活動(dòng):推球入洞
1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲。
2、教師小結,師生交流體會(huì ),教師進(jìn)行鼓勵與表?yè)P,師生再見(jiàn)。
初中生足球教案 2
一、教學(xué)目標
【知識與技能】
能夠說(shuō)出足球基本知識,熟悉球性。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)足球基礎動(dòng)作的學(xué)習,促進(jìn)身體協(xié)調性,發(fā)展靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
能夠積極參與體育活動(dòng),形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
知道腳背正面,腳內側等足球基本知識,熟悉球性
【難點(diǎn)】
動(dòng)作協(xié)調連貫
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)
1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。
2.隊列隊形練習:原地三面轉法、原地踏步
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:整齊劃一。
(二)準備部分(7分鐘)
1.一般準備性活動(dòng):慢跑兩圈
方法:按照逆時(shí)針的順序,學(xué)生排成二路縱隊跑步,要求學(xué)生整齊有序,口號響亮。
2.專(zhuān)門(mén)性準備活動(dòng):足球操
以中間同學(xué)為基準成體操隊形散開(kāi),在原地跟著(zhù)我聽(tīng)口令進(jìn)行原地撥球,左右撥球,原地左右腳踩球練習。
(三)基本部分(25分鐘)
1.講解示范:
老師講解足球運球的方法,學(xué)生注意觀(guān)察老師在運球過(guò)程中的腳的部位,以及球的落點(diǎn)。
2.學(xué)生練習
(1)在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行原地左、右運球游戲,讓學(xué)生熟悉腳運球的'位置。
(2)在原地運球的基礎上,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行20米直線(xiàn)跑動(dòng)運球游戲。
(3)隨著(zhù)學(xué)生對運球的熟悉掌握,在20米直線(xiàn)運球的基礎上設置三個(gè)障礙物,讓學(xué)生能夠抬起頭自如的進(jìn)行運球。
3.游戲
踢遠比賽:一個(gè)橫排為一個(gè)小組,先是組內進(jìn)行比賽。每人三次機會(huì ),分別在離起點(diǎn)15米設置幾個(gè)圓圈,從里到外分別是5分、3分和1分。每組選出一個(gè)分數最高的同學(xué)代表自己組進(jìn)行班內比賽,也是每個(gè)人三次機會(huì ),累積分數,看哪組分數最高為獲勝組。
(四)結束部分(5分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂(lè )放松操
組織教學(xué):圍成一個(gè)圓圈
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結:教師總結學(xué)練情況,表?yè)P先進(jìn),激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、場(chǎng)地器材:
小足球30個(gè)、標志物20個(gè)、錄音機1臺、口哨1個(gè)、磁帶1盒、操場(chǎng)。
五、預計負荷:
練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動(dòng)強度:中等偏上。
初中生足球教案 3
一、設計意圖理念
本課根據學(xué)生的年齡生理、心理的特點(diǎn)和課程標準的宗旨和要求,以素質(zhì)、創(chuàng )新教育為中心,采用誘導、啟發(fā)教育科學(xué)分組形式,充分發(fā)揮老師為主導、學(xué)生為主體的作用。本課一致力求在和諧、輕松、歡快中促進(jìn)學(xué)生的身體健康和身心健康求發(fā)展、求掌握,更進(jìn)一步地培養學(xué)生熱愛(ài)運動(dòng)、熱愛(ài)足球的興趣與激情。在激情洋溢的游戲中,同時(shí)滲透著(zhù)德育教育、德育思想,從而培養學(xué)生熱愛(ài)運動(dòng)、熱愛(ài)奧運的心靈。
二、教材內容選擇
。1)小足球:腳內側傳接球(水平一)
。2)游戲:快樂(lè )奧運(繞、躍過(guò)障礙)
三、教學(xué)目標:
使80%的學(xué)生掌握基本的球性及腳內側傳接球的基本動(dòng)作要領(lǐng)。
四、組織與教學(xué)流程
1、音樂(lè )情感融合:本課改變常規導入課題,而是用音樂(lè )旋律的主題曲將學(xué)生帶入奧運村,又順其自然將學(xué)生引入球操世界,通過(guò)多樣化的.縱深練與樂(lè ),使學(xué)生在興趣中去學(xué)、去練。
2、學(xué)習掌握部分:通過(guò)準備部分的結束,老師用巧妙的語(yǔ)言過(guò)渡到主題教材。
。1)在腳內側踢球中,采用層層遞進(jìn)的輔助手段,科學(xué)分組的練習方法,逐步由易到難,由難到掌握,由掌握到實(shí)踐;
。2)游戲:通過(guò)快樂(lè )奧運新北京、新奧運的形式為切入點(diǎn),同時(shí)讓學(xué)生到達賽場(chǎng)如何遵守交通規則為體驗,讓小交通警察指揮運動(dòng)員過(guò)馬路去賽場(chǎng),從而滲透著(zhù)遵守交通規則的理念。以繞、躍過(guò)障礙為練習標準,培養學(xué)生克服困難、合作進(jìn)取的德育思想,從而培養學(xué)生熱愛(ài)運動(dòng)、熱愛(ài)奧運的心靈,讓學(xué)生在快樂(lè )的音樂(lè )中,完成練習任務(wù),從而實(shí)現了一物多用、一物巧用的練習方法。
3、身心陶冶:
以?xún)?yōu)美、飄柔的舞姿讓學(xué)生體會(huì )疲勞的消失及發(fā)展個(gè)人愛(ài)好和興趣,從而讓學(xué)生的身心得到健康有益的發(fā)展。
初中生足球教案 4
一、教材內容:
1、簡(jiǎn)介足球運動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值
2、學(xué)習腳內側踢、停球技術(shù)。
3、素質(zhì)練習:10米×4往返跑
二、教材分析:
足球運動(dòng)是趣味性與競技性強,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動(dòng)項目,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn),通過(guò)足球運動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性,增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。
本課教學(xué)內容是足球運動(dòng)中的學(xué)習腳內側踢、停球技術(shù)。腳內側踢、停球技術(shù)是足球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。因此,本課著(zhù)重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內側踢、停球技術(shù)同時(shí)加強準確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。
三、學(xué)情分析:
體育的運動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力,善于學(xué)習,加上學(xué)生有較強的`創(chuàng )造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
四、教學(xué)目標:
1、認知目標:進(jìn)一步建立腳內側踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標:鞏固提高腳內側踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn):
重點(diǎn):腳內側踢、停球——準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn):腳內側踢、停球技術(shù)——協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力;停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
六、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學(xué)生反復練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。做到身心結合,努力達到教學(xué)目標。
七、教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分2′
1、課堂常規
2、本課的教學(xué)內容目標及要求
。ǘ蕚洳糠
1、繞操場(chǎng)慢跑500米
學(xué)生成四路縱隊繞操場(chǎng)慢跑兩圈,慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿(mǎn),隊列步調一致
2、關(guān)節活動(dòng)操6節
3、熟悉球性
教師先進(jìn)行各種方法練習和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng )新練習。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)各種練習,培養學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
a、胯下左、右腳傳球
動(dòng)作:上體直立,兩腳左右開(kāi)立,大于肩寬,足球放在兩腳之間,靠在右腳內側處。動(dòng)作開(kāi)始后,兩腳交替在胯下進(jìn)行傳球練習。
要求:初次練習時(shí)眼睛可以看著(zhù)腳下練習,但動(dòng)作熟練后可就不能看了。而且腳下的傳球動(dòng)作要逐漸加快,但是同時(shí)兩腳動(dòng)作和身體重心要配合協(xié)調啊,不然頻率是快了,動(dòng)作難看可不行。
b、左、右腳交替踩球練習
動(dòng)作:身體直立,兩腳前后開(kāi)立,分別拿前腳掌踩球的上部,做一個(gè)交換跳的動(dòng)作,不不踩球,左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn):支撐腳站位
難點(diǎn):腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習
教法:
。1)講解腳內側正面傳地滾球
。2)給學(xué)生做正確示范動(dòng)作
。3)學(xué)生練習時(shí),巡回輔導,糾正錯誤動(dòng)作
要求:認真聽(tīng)講解,仔細觀(guān)察教師示范,明確支撐腳站位。
。1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習
。2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習
為了進(jìn)一步建立運球的動(dòng)作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習,同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著(zhù)重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新,提高學(xué)生的學(xué)習興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
2、學(xué)習腳內側接地滾球
動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對來(lái)球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,四列橫隊,相距五米。
教法:
。1)講解腳內側接地滾球
。2)教師示范
。3)兩人一組,隊形相距五米,練習傳球
練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習
3、素質(zhì)練習:7′
10米×4往返跑
組織:分成四隊進(jìn)行比賽
4、結束部分3′
。1)伸展放松操
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
。2)對本課進(jìn)行小結,布置收回器材
八、場(chǎng)地器材:
1、場(chǎng)地:足球場(chǎng)一塊;
2、足球24只
九、預計教學(xué)效果:
預計平均心率為:130--135次/分,最高心率為160次/分
初中生足球教案 5
一、指導思想:
本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育,深化基礎教育課程改革的精神,提高體育課堂教學(xué)效率,樹(shù)立“健康第一”的指導思想,以學(xué)生的心理活動(dòng)為導向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。通過(guò)課堂教學(xué),提高體育教學(xué)的實(shí)用性,體現可持續發(fā)展的戰略,充分調動(dòng)學(xué)生的積極思維,培養學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng )新精神,同時(shí)也培養學(xué)生的體育興趣,養成積極自覺(jué)鍛煉的習慣,形成終身體育。變教師“教”的要求為學(xué)生“學(xué)”的需要。
二、教材分析:
足球運動(dòng)趣味性強、集體性強、競爭性強,所以鍛煉效果明顯,是學(xué)生特別喜歡的運動(dòng)項目之一。水平四的學(xué)生在小學(xué)期間接觸過(guò)足球,有一定基礎,根據本階段學(xué)生的身體心理發(fā)展特點(diǎn),我選擇 “腳內側傳球”為本課內容。傳球技術(shù)是足球比賽中運用最多的技術(shù)之一,也最為基本的技術(shù)之一,是足球戰術(shù)配合的基礎。而腳內側傳球則是一項非常重要的`傳球技術(shù),它也是在比賽中運用最多的傳球技術(shù)之一。據統計,足球比賽中80%的傳球來(lái)自于腳內側傳球。
三、教法設計:
為了圓滿(mǎn)實(shí)現教學(xué)目標,堅持以“促進(jìn)發(fā)展每一位學(xué)生”為中心,體現教學(xué)重點(diǎn),突出教學(xué)難點(diǎn),本課按“導學(xué)、點(diǎn)撥、練習、評價(jià)”的教學(xué)步驟進(jìn)行,并制定了以下教學(xué)策略:
1、根據杜威“玩中學(xué)”的理論指導,本課在練習中采用了一些小游戲競賽的教學(xué)策略。通過(guò)競賽激勵學(xué)生的求知欲和學(xué)習興趣,挖掘學(xué)生參與足球技術(shù)學(xué)習的各種潛能,提高技術(shù)水平。
2、針對初中學(xué)生心理狀態(tài)的特點(diǎn),設計了2——4人之間的合作練習策略進(jìn)行練習,發(fā)揚集體主義精神。
3、為了促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,采用了激勵評價(jià)策略,盡可能的多鼓勵學(xué)生的練習,肯定學(xué)生的練習結果,激勵每一位有高質(zhì)量完成練習的愿望,并能把這種愿望付之到團隊練習中去。
四、學(xué)法設計:
在學(xué)法的選擇上,主要是引導學(xué)生采用了觀(guān)察法,自主體驗法,比較分析法,合作探究學(xué)習法等,幫助學(xué)生完成教學(xué)預定目標,同時(shí)為學(xué)生今后學(xué)習體育,鍛煉身體提供學(xué)法儲備。
五、負荷設計:
運動(dòng)量和運動(dòng)強度達到中等水平,預計平均心率110——130次/分。
六、本課關(guān)注點(diǎn):
1、教師的角色的多樣化。在這堂課中我不僅擔任了“導演”,對課堂整體進(jìn)行設計組織和調控,而且擔當了這堂課的“參與者”,通過(guò)有機的串連,主動(dòng)的參與,及時(shí)點(diǎn)評、鼓勵和調度,讓學(xué)生與老師相融合,讓師生成為運動(dòng)的和諧伙伴。
2、課堂評價(jià)的多元化。評價(jià)時(shí)采用師生互評、學(xué)生自評、學(xué)生互評等方式對個(gè)人和小組進(jìn)行評價(jià),更有利于促進(jìn)學(xué)生個(gè)體與總體發(fā)展的統一。
3、預設、生成一體化。在教學(xué)過(guò)程中密切關(guān)注學(xué)生的言行,敏感地捕捉偶發(fā)性和隱蔽性信息,隨即應變,即時(shí)調整預案,促進(jìn)動(dòng)態(tài)生成。
七、教學(xué)過(guò)程設計:
基本情況:人教版《體育與健康》八年級,足球教材共安排6課時(shí)。
初中生足球教案 6
一、 指導思想
培養和學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,增強集體主義觀(guān)念,在比賽中得到成功的喜悅。培養良好的團結協(xié)作精神。通過(guò)對學(xué)生的訓練,提高他們的足球技術(shù)技能水平,打好訓練基礎,為足球比賽作好準備。
二、工作目標
提高小足球隊員技術(shù)和意識水平,并在比賽中獲得好的成績(jì),同時(shí)為校足球梯隊建設打好基礎。迎接新北區中小學(xué)足球比賽,并能取得較好的成績(jì)。
三、訓練指導思想
科學(xué)的進(jìn)行系統訓練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
四、訓練安排時(shí)間
每周課外活動(dòng)、暑假全天
階段訓練計劃
第一階段 (3月~4月)
一、 思想工作
使學(xué)生熱愛(ài)足球,明確紀律,貫徹集體主義思想。
二、身體訓練
1.培養學(xué)生反應靈敏。并提高身體素質(zhì)。
主要內容 :
1.以跑為主的身體訓練。
。1)慢跑:15米 X 2,指導學(xué)生跑的動(dòng)作。
。2)快跑:10米X 2、15米 X 2,要求跑的'動(dòng)作正確。
。3)曲線(xiàn)跑:培養學(xué)生的靈敏。
。4)自由跳:培養學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓練
1.訓練學(xué)生熟悉球性。
2.讓學(xué)生準確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
主要內容:
1.帶球練習,學(xué)習基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習傳球、接球方法。
3.射門(mén)訓練和接球后的射門(mén)訓練。
。ㄈ┦亻T(mén)員的訓練
1.手型訓練。
2.靈敏訓練。
3.接法練習。
4、踢手拋球訓練。
三、足球戰術(shù)訓練
1.培養接球和進(jìn)攻意識。
2.培養防守意識和經(jīng)驗。
講解:足球規則和簡(jiǎn)單陣型
3. 戰術(shù)訓練
a. 踢墻式2過(guò)1。
b. 學(xué)習基本的護球和盯人戰術(shù)。
4.在小型對抗中體會(huì )什么叫“二過(guò)一”,在訓練中練習“二過(guò)一”的戰術(shù)。
四、游戲和比賽
1.通過(guò)游戲,提高學(xué)生參加足球訓練的興趣。
2.通過(guò)小型比賽,領(lǐng)會(huì )足球比賽方法,培養學(xué)生的對抗意識。
3.一對一、二對二的傳接球比賽。
4.三對三、五對五的有門(mén)踢球比賽。
5.開(kāi)展“五人制”訓練比賽。
第二階段 (5月~6月)
一、身體訓練
1.學(xué)做簡(jiǎn)單的節奏操。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學(xué)習快速跑和正確的動(dòng)作。
。1)慢跑:20米 X 2、30米 X 2,要求學(xué)生跑的動(dòng)作準確。
。2)快跑:60米、200米。
。3)曲線(xiàn)跑:用曲線(xiàn)跑繞過(guò)障礙,培養學(xué)生側向快速運動(dòng),達到靈敏和快速的目的。
。4)變速跑:要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3.跳:學(xué)習蛙跳和單足跳。
4.進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓練
1.以帶球為主,學(xué)習帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。
2.讓學(xué)生初步學(xué)會(huì )二人一組的傳接球方法和學(xué)習有障礙的傳接方法,體會(huì )“二過(guò)一”傳接技術(shù)。
3.學(xué)習單一射門(mén)、過(guò)標志桶的射門(mén)技術(shù)。
4.學(xué)習原地停球、行進(jìn)間停球技術(shù)。
。ㄈ┦亻T(mén)員的訓練
1.腳步移動(dòng)
2.側身倒地練習
3.接球手型和倒地接球的護球方法。
4.手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
三、足球戰術(shù)訓練
1.學(xué)習二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2.學(xué)習有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門(mén)技術(shù)。
3.練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學(xué)習三人一組的“二過(guò)一”戰術(shù)。
5.學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
1,一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2.有門(mén)的“五人制”比賽。
第三階段
一、身體訓練
1、柔韌性訓練,促進(jìn)學(xué)生的四肢柔韌、協(xié)調能力,提高動(dòng)作的伸展性和協(xié)調性。
2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。
1、身體各部分韌帶練習
2、30米往返跑。
3、看信號做反應
4、耐力跑練習:每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。
二、足球技術(shù)訓練
1.球性練習。
2.練習快速帶球時(shí)的球向變化和繼續帶球。
3.人一球傳接球活動(dòng)。
4.行進(jìn)間兩人傳接球練習。
5.掌握一人一球的自控球動(dòng)作。
6.練習接自?huà)伹虻耐G蚣夹g(shù)。
三、足球戰術(shù)訓練
1.學(xué)習前場(chǎng)任意球戰術(shù)。
2.學(xué)習防前場(chǎng)任意球戰術(shù)。
3.學(xué)習筑“人墻”戰術(shù)。
4.練習沉底傳中和包抄戰術(shù)。
5.各位置跑位戰術(shù)要求。
6.學(xué)習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰術(shù)。
四、游戲和比賽
。ㄒ唬┠康
1、圍圈搶球。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球(二腳出球)。
4、五對五足球比賽(小門(mén))。
5、進(jìn)行全場(chǎng)足球比賽。
五、賽前思想動(dòng)員和準備
1、高度重視,增強責任心和榮譽(yù)感,全力以赴爭創(chuàng )佳績(jì)。
2、放下思想包袱,輕裝上陣,賽出應有的水平。
3、增強紀律性,聽(tīng)從教練員的指揮,服從安排,統一行動(dòng)。
4、文明參賽,不講粗言穢語(yǔ),不亂扔垃圾。
5、服裝準備
6、醫療物品
初中生足球教案 7
一、教學(xué)目標
1、通過(guò)本節課的學(xué)習,了解并初步掌握足球的個(gè)人防守戰術(shù)。
2、通過(guò)教學(xué)中不斷練習,能夠在教學(xué)比賽中根據場(chǎng)上形勢合理運用個(gè)人防守戰術(shù),發(fā)展靈敏、速度等素質(zhì)。
3、學(xué)生樹(shù)立不畏困難、勇往直前的品質(zhì),養成團結協(xié)作的意識。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
選位與盯人的戰術(shù)要點(diǎn)。
【難點(diǎn)】
個(gè)人防守戰術(shù)意識的提高,及選位與盯人的時(shí)機把握。
三、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問(wèn)好,宣布課時(shí)內容及要求,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:靜、快、齊。
2、導入——談話(huà)導入
同學(xué)們,在本屆亞洲杯四分之一決賽中,中國隊0:3伊朗隊,我們來(lái)一起分析一下這場(chǎng)球賽,有沒(méi)有哪位同學(xué)可以說(shuō)一下,中國男足失敗的原因?我聽(tīng)到了很多同學(xué)說(shuō)出了是因為后衛的防守出現了漏洞。確實(shí),在一場(chǎng)比賽中三后衛犯了同一樣的錯誤,完全可以避免的丟球,卻因為防守的低級失誤導致滿(mǎn)盤(pán)皆輸,失敗可以接受,但是我們要知道失敗在哪里,有錯就改,避免再犯。我們這節課就一起來(lái)親身體會(huì )一下,進(jìn)入本節課的學(xué)習足球的個(gè)人防守戰術(shù)。
。ǘ蕚洳糠
1、游戲—翻山越嶺
方法:學(xué)生分成4個(gè)小組運球跨越提前設計好的路線(xiàn)越過(guò)障礙,小組第一人跑到終點(diǎn)后第二人依次進(jìn)行,用時(shí)最短的小組獲勝。
要求:根據指示標志完成游戲。
2、徒手操
頭部運動(dòng)、擴胸運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。
要求:拍節準確,動(dòng)作到位,節奏感強。
3、復習立定跳遠
。1)示范
八字隊形進(jìn)行側面示范。
。2)動(dòng)作要領(lǐng):兩腳左右開(kāi)立,彈性屈伸擺動(dòng),同時(shí)兩腳用力蹬地向前上方跳起,使身體充分伸展,落地屈膝緩沖。
組織教學(xué):組織學(xué)生在規定場(chǎng)地練習,教師邊做示范,邊提示注意事項,語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。
要求:動(dòng)作到位,舒展大方。
。ㄈ┗静糠
1、示范——觀(guān)看視頻
提問(wèn):在個(gè)人防守戰術(shù)中,選位和盯人都很重要,二者之間誰(shuí)更重要?
回答:選位與盯人,這是個(gè)人防守戰術(shù)的統一整體,選擇正確的防守位置才有利于盯人,欲要有效的盯人要有正確的防守位置。
教學(xué)組織:四列橫隊,前兩排蹲下。
2、戰術(shù)講解
選位與盯人,這是個(gè)人防守戰術(shù)的統一整體,選擇正確的防守位置才有利于盯人,欲要有效的盯人要有正確的防守位置。
選位應是根據比賽實(shí)際,不斷調整防守位置,但應始終站在對手與本方球門(mén)中心所構成的直線(xiàn)上。在場(chǎng)地的任何位置防守,都要根據要里不要外、要中不要邊、要后不要前的'原則選位,并在選位的同時(shí)要做到人球兼顧,切不可只顧球不盯人,或者相反。
盯人是緊逼盯人還是松動(dòng)盯人,應根據場(chǎng)上的活動(dòng)情況靈活運用。緊逼盯人是貼近對手,不給對手從容活動(dòng)的余地;松動(dòng)盯人是與對手保持適當的距離,以便隨時(shí)上前搶斷對手的球。一般情況下,有球的一側要采用緊逼盯人,無(wú)球的一側松動(dòng)盯人。松動(dòng)盯人的隊員要注意人球兼顧,既要注意對手的活動(dòng)意圖,又要注意保護門(mén)前危險地區。
3、練習
。1)無(wú)球模仿練習
教學(xué)組織:兩人為一組,一人進(jìn)攻,一人防守。輪換進(jìn)行。
。2)運球突破練習
教學(xué)組織:結合運球過(guò)人練習,學(xué)生體會(huì )防守選位。學(xué)生兩人一組,一人帶球消極進(jìn)攻,一人積極防守練習。
。3)攻守配合戰術(shù)練習
教學(xué)組織:采取攻守配合練習,體會(huì )選位對于人盯人戰術(shù)的重要性。攻守后進(jìn)行交換繼續練習。
。4)實(shí)戰練習
教學(xué)組織:兩人一組,防守隊員防守一個(gè)固定目標,進(jìn)攻隊員力圖觸及隊員身后的標志物,防守隊員封堵進(jìn)攻隊員通往目標的線(xiàn)路。
4、比賽—足球對抗訓練賽
教學(xué)組織:全班分成兩組,進(jìn)行足球對抗賽。每隊挑選首發(fā)隊員7人,其余人做替補隊員,遵照足球比賽規則,在比賽中,盡可能的采用本節課所學(xué)的個(gè)人防守戰術(shù)。
規則:教師會(huì )根據比賽情況隨機進(jìn)行換人。進(jìn)球后交換球權。
5、展示足球組合技術(shù)
步驟:自己拋球—胸前接球—曲線(xiàn)運球—腳內側踢球
動(dòng)作要領(lǐng):原地站立,雙手用力向上拋球——判斷球的落點(diǎn),面對來(lái)球,兩腳左右或前后開(kāi)立,兩臂自然張開(kāi),挺胸迎球,觸球瞬間收胸、收腹、臀部后移將球停在體前。若需將球按在體測時(shí),則觸球瞬間轉體將球停在轉體后相應的一側——當球落地停穩后,運球前進(jìn)時(shí)支撐腳始終領(lǐng)先于球,位于球的側前方,重心放在支撐腿上,另一條腿提起屈膝,用腳內側推球前進(jìn),然后運球腳著(zhù)地,不斷重復該動(dòng)作,完成繞樁練習運球至指定位置后,直線(xiàn)助跑,支撐前的最后一步稍大些,支撐腳站在球的側面約15厘米處,腳尖正對出球方向,支撐腿膝關(guān)節微屈。踢球腿大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng),在前擺的過(guò)程中大腿外展,當膝關(guān)節的擺動(dòng)接近球的正上方時(shí)小腿做爆發(fā)式擺動(dòng),在觸球前將腳跟送出使得腳內側部位所形成的平面與出球方向垂直,踢球腳腳底與地面平行,腳尖微微翹起,踝關(guān)節功能性地緊張使腳型固定,觸(擊)球后身體跟隨移動(dòng),髖關(guān)節向前送,完成射門(mén)。
。ㄋ模┙Y束部分
1、放松活動(dòng)—配樂(lè )放松操
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2、課堂小結:教師總結學(xué)練情況,表?yè)P先進(jìn),激勵全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、預計負荷
練習密度:35%~40%;平均心率:125~135次/分;運動(dòng)強度:中等偏上。
五、場(chǎng)地器材
足球場(chǎng)、足球若干、視頻播放設備、標志桶若干
初中生足球教案 8
【活動(dòng)目標】
1.鍛煉學(xué)生的手腿腳動(dòng)作的準確性、協(xié)調性及肌肉的力量與關(guān)節的柔韌性。
2.發(fā)展學(xué)生單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
3.培養學(xué)生團隊合作的能力。
4.提高學(xué)生身體的'協(xié)調能力,體驗玩游戲的樂(lè )趣。
5.通過(guò)活動(dòng)鍛煉學(xué)生的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
【活動(dòng)準備】
一個(gè)足球、兩個(gè)球門(mén)。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、引導部分
(1)熱身活動(dòng):教師組織學(xué)生進(jìn)行熱身運動(dòng),讓學(xué)生充分活動(dòng)開(kāi)自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規則。
二、主體部分
(1)踢球入門(mén):學(xué)生分成幾組,分別開(kāi)展踢球入門(mén)(弓形門(mén))游戲?凑l(shuí)踢進(jìn)門(mén)的次數最多。左右腳都可練習。
(2)足球比賽:
A、教師把學(xué)生分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
B、教師宣布比賽規則,使學(xué)生清楚比賽規則,如:過(guò)程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開(kāi)始,教師組織學(xué)生有序的進(jìn)行比賽,及時(shí)的提供幫助。
D、比賽結束,教師鼓勵和表?yè)P比賽勝出的學(xué)生。
三、結束部分教師組織學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng),如:小鳥(niǎo)飛、手婉轉動(dòng)等。
【安全提示】
1.活動(dòng)前教師要帶領(lǐng)學(xué)生做充分的熱身運動(dòng)。
2.注意競賽活動(dòng)中的安全,避免發(fā)生碰撞。
【活動(dòng)反思】
本次教學(xué)活動(dòng)設計的目的是讓學(xué)生了解足球活動(dòng)的競技性,同時(shí)也讓學(xué)生充分的活動(dòng)他們的身體。受人員及場(chǎng)地限制,我們采用3人足球賽,一次6人,5分鐘一組的形式開(kāi)展。在寒冷的冬天,像足球這樣全身運動(dòng)有助于學(xué)生排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣,使得他們全身都暖和起來(lái)。對于大班的學(xué)生來(lái)說(shuō)他們非常的喜歡這種足球賽的形式,在比賽的形式下他們你爭我?jiàn)Z,即使我們的球門(mén)比較小,即使我們的場(chǎng)地也不是非常的標準,但是學(xué)生活動(dòng)的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。
初中生足球教案 9
活動(dòng)目標:
1、會(huì )用腳運球的各種技能,提高他們的運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的快樂(lè )。
活動(dòng)準備:
1、用報紙卷成的小棍與學(xué)生人數相等。
2、刺猬胸飾一個(gè),小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。
3、足球人手一個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程:
一、開(kāi)始部分
1、〈秋游〉歌曲,與學(xué)生邊唱邊拉圓圈進(jìn)入場(chǎng)地!敖裉斓奶鞖庹婧,媽媽帶寶寶一起出來(lái)玩吧!
2、熱身運動(dòng)。下蹲運動(dòng)――側身運動(dòng)―上肢運動(dòng)――跳躍運動(dòng)――整理運動(dòng)
3、搓球動(dòng)作。
二、學(xué)習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來(lái)了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去!
1、教師示范用小棍運球動(dòng)作。
2、學(xué)生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學(xué)會(huì )了用小棍運球,現在我們不用小棍了,請寶寶們自己動(dòng)腦怎樣把球運回家!
1、學(xué)生自由探索運球。
2、請個(gè)別能力強的`學(xué)生來(lái)示范。
3、教師示范正確運球動(dòng)作:用腳內側輕輕地運球。
4、師幼一起學(xué)習腳內側運球動(dòng)作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學(xué)生分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規則。
2、示范講解游戲玩法。規則是:學(xué)生必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來(lái)拍后面一個(gè)學(xué)生手,繼開(kāi)始。
3、學(xué)生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動(dòng)后。結束活動(dòng)。
初中生足球教案 10
目標
1.能運用磁性原理制作游戲材料。
2.能用多種方法讓“足球小人”動(dòng)起來(lái)。
準備
1.磁鐵、回形針、塑料小球、水彩筆。
2.可用較薄的塑料板、較大的`餐盤(pán)、較硬的紙板等制作“足球場(chǎng)”4—5個(gè)。
3.“足球小人”范例。
過(guò)程
一、產(chǎn)生制作興趣。
——出示“足球場(chǎng)”及“足球小人”范例,說(shuō)說(shuō)小人在進(jìn)行什么運動(dòng)。
——演示“足球小人”在球場(chǎng)上跑動(dòng)的情景。引導學(xué)生思考這些小人為什么能在“球場(chǎng)”上跑來(lái)跑去踢足球。
——足球比賽應有幾個(gè)人上場(chǎng)?現在場(chǎng)上還缺幾個(gè)隊員?
二、制作“足球小人”
——通過(guò)沿線(xiàn)剪、折的方法制作“足球小人”注意提示學(xué)生要沿線(xiàn)剪,并在“足球小人”的腳部別上回形針。
——怎樣讓“足球小人”來(lái)踢球?
——引導學(xué)生討論啟發(fā)學(xué)生將磁鐵前后左右來(lái)回移動(dòng),使小人能夠活動(dòng)。
三、舉行足球賽。
——學(xué)生自由結伴用自己制作的小人在“足球場(chǎng)”上玩踢足球的游戲。
——啟發(fā)學(xué)生為“足球小人”確定兩種不同顏色的隊服并涂色。
建議:
1.鼓勵學(xué)生用多種方法讓小人動(dòng)起來(lái),如用透明膠將鐵片固定在小人腳上等。
2.可將“足球場(chǎng)”用積木或空易拉罐墊高,以方便操作。
3.可在科學(xué)角里提供一些紙板迷宮,讓學(xué)生用磁鐵在紙板下面移動(dòng),控制“足球小人”走出迷宮。
4.在班上成立男子足球隊與女子足球隊,練習用腳帶球走,控制球的方向。
初中生足球教案 11
活動(dòng)目標
1、學(xué)習腳背正面顛球的動(dòng)作要領(lǐng),增加腳步上踢的力量,刺激下肢和腳部神經(jīng)肌肉協(xié)調運動(dòng)能力。
2、感受足球游戲的快樂(lè ),在足球游戲活動(dòng)中有安全玩的意識。
重點(diǎn)難點(diǎn)
活動(dòng)重點(diǎn):顛球的時(shí)候擊球的底部中間,每顛一下腳都要踩一下地。不要腳不落地連續顛。
活動(dòng)難點(diǎn):腳的觸球部位腳背。
活動(dòng)準備
音樂(lè ):律動(dòng)“快樂(lè )小青蛙”,每人一只帶繩子的“小青蛙”(收緊的圓形黃色、橙色、深綠色、淺 綠色布帶包裹的小球上畫(huà)有青蛙圖并帶著(zhù)一根絲帶繩子)。
活動(dòng)過(guò)程
1、熱身活動(dòng)。
教師帶領(lǐng)學(xué)生聽(tīng)音樂(lè )有節奏地做熱身活動(dòng)。伸展運動(dòng)、四肢運動(dòng)、擴胸運動(dòng)、前后左右踢腿運動(dòng)、體轉運動(dòng)、跳躍運動(dòng)。模仿小青蛙捉蟲(chóng)游泳等動(dòng)作。
2、教師引導學(xué)生學(xué)習玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”,理解腳背顛球動(dòng)作。
告訴學(xué)生大家來(lái)玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。讓每個(gè)學(xué)生有序牽著(zhù)一只小青蛙(小球)分散站在場(chǎng)地上用腳停住小青蛙。探討和嘗試玩小青蛙在小朋友腳背上蹦蹦跳跳的好方法。讓個(gè)別學(xué)生演示自己試出的好方法,引出腳背顛球方法。
教師示范小青蛙(小球)在腳背上蹦蹦跳跳的好方法,告訴學(xué)生這個(gè)方法是腳背顛球,就是用腳背擊球,擊球的下部中間位置,兩腳可交替擊球,也可一只腳支撐,另一只腳連續擊球,擊球時(shí)小球要在身體周?chē)。小朋友可以手牽?zhù)小青蛙(小球)用腳背顛球,也可以將繩子收起塞進(jìn)布袋里用腳背顛球。顛球的時(shí)候每顛一下腳都要踩一下地,不要腳不落地連續顛。顛球的時(shí)候腳的觸球部位是腳背,要擊球的底部中央。顛的球最好不要高于膝蓋,球是小青蛙。跟著(zhù)老師一起練習做這個(gè)動(dòng)作看誰(shuí)的小青蛙蹦跳得好。
3、學(xué)生自主探索玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。
提問(wèn):玩游戲時(shí)小朋友們如何做到安全玩?大家說(shuō)出不擁擠,不打鬧,不碰撞、專(zhuān)心讓小青蛙在指定地方蹦蹦跳跳、注意聽(tīng)老師口令等。
請小朋友們帶著(zhù)小青蛙(小球)聽(tīng)音樂(lè ),在草地上讓小青蛙在自己的'腳背上蹦蹦跳跳玩,教師觀(guān)察,提示學(xué)生多練習腳背顛球,發(fā)現顛球的時(shí)候擊球的底部中間,每顛一下腳都要踩一下地,腳的觸球部位是腳背的這些小朋友,及時(shí)肯定表?yè)P,讓他們再次給大家示范正確的顛球方法,糾正有些小朋友腳不落地連續顛不規范的顛球動(dòng)作。發(fā)現個(gè)別學(xué)生有不同的正確顛球動(dòng)作時(shí)給以鼓勵。
4、交流分享
表?yè)P在蹦蹦跳跳的小青蛙游戲中,做到了顛球的時(shí)候有正確方法玩的小朋友。讓這部分小朋友再給大家示范玩,再帶動(dòng)其他小朋友玩,鼓勵能力較弱的小朋友再次用正確的顛球方法玩,鞏固正確的腳背顛球方法。最后表?yè)P個(gè)別小朋友用身體其它部位顛球的發(fā)現。激發(fā)學(xué)生下次足球游戲活動(dòng)時(shí)嘗試用身體不同部位顛球。
5、聽(tīng)音樂(lè )收放整齊小青蛙(小球),成體操隊形做放松操,結束活動(dòng)。
活動(dòng)反思
1、讓小朋友們用小青蛙(小球)在大家腳背上不休息的蹦跳,學(xué)會(huì )了腳背顛球后,下次嘗試玩腳背顛大足球。
2、用類(lèi)同的游戲方法讓學(xué)生逐步學(xué)習用腳內側、腳外側、大腿、頭部、胸部、肩上這么多的地方顛小球(小青蛙蹦跳、翻跟斗、爬到身體上等玩法),有了基礎后嘗試顛大足球。這樣去激發(fā)學(xué)生不斷參與足球游戲活動(dòng),繼續探討和嘗試身體多部位顛足球練習,提高足球顛球技能。
初中生足球教案 12
活動(dòng)目標
1、通過(guò)游戲,鍛煉應力及身體動(dòng)作的敏捷性。
2、培養游戲中的規則意識。
3、在活動(dòng)中,讓學(xué)生體驗與同伴共游戲的快樂(lè ),樂(lè )意與同伴一起游戲。
4、使小朋友們感到快樂(lè )、好玩,在不知不覺(jué)中學(xué)習了知識。
5、通過(guò)活動(dòng)學(xué)生學(xué)會(huì )游戲,感受游戲的樂(lè )趣。
活動(dòng)準備
皮球同三分之二學(xué)生人數。
活動(dòng)過(guò)程
一、開(kāi)始部分
傳球游戲:學(xué)生分成兩隊,分別從上和下傳球。
二、基本部分
1、三分之二的.學(xué)生拿取皮球,然后提出要求:
有球的孩子要保護好自己的球,沒(méi)有皮球的孩子可以動(dòng)腦筋把別人的球奪過(guò)來(lái),每個(gè)人只能拿一個(gè)皮球。奪球的過(guò)程中,要多動(dòng)腦筋,不能推拉別人或者硬搶。
2、教師和無(wú)球學(xué)生一起來(lái)進(jìn)行奪球游戲,教師可以先奪球,然后轉換角色保護自己的球。
3、鼓勵學(xué)生積極參與游戲。
三、放松部分:
兩人一組拍皮球,整理,回教室。
活動(dòng)反思
整個(gè)活動(dòng)學(xué)生能完全的進(jìn)入情境,很好的配合進(jìn)行游戲。內容由易到難,逐層深入,讓學(xué)生在“玩中學(xué)會(huì )了新的本領(lǐng)”,在“學(xué)習的過(guò)程中快樂(lè )的玩”。不斷挑戰自我,體驗游哮來(lái)的快樂(lè )。在游戲結束時(shí),學(xué)生表現出意猶未盡的表情?紤]增加難度,開(kāi)展下次活動(dòng),使學(xué)生在更高程度上挑戰自我,戰勝自我。
初中生足球教案 13
一、活動(dòng)目標:
1、練習踢球的技能,鍛煉身體。
2、學(xué)生能根據指令做動(dòng)作,培養身體協(xié)調性。
3、學(xué)生能積極參與足球的學(xué)習與游戲活動(dòng),培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。
二、活動(dòng)準備:
將若干小足球四散放在足球場(chǎng),球門(mén)兩個(gè)、圓形障礙物若干(學(xué)生繞s型路線(xiàn)繞行)。
三、活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、教師出示足球,引入本節課。
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做身體的拉伸練習。
。ǘ┗静糠
1、根據指令做動(dòng)作(接力賽)
教師:小朋友已經(jīng)上過(guò)幾節課了,這一節我們把所學(xué)的'內容復習一下。
教師:"首先跟小朋友們玩第一個(gè)游戲:聽(tīng)指令做動(dòng)作"。我們先來(lái)練習一下。向上跳、向左跑、向右跑
要求:男女分組,每一隊的第一位小朋友手抱一個(gè)足球,當教師出發(fā)哨聲響起,小朋友抱足球向老師方向跑去,教師會(huì )不斷發(fā)出指令,游戲中的小朋友根據指令做動(dòng)作,到達指定地點(diǎn)后,抱球快速返回,把球傳遞給第二位小朋友。游戲依次進(jìn)行。
。1)教師示范。
。2)學(xué)生練習。
。3)學(xué)生分組比賽。
2、身體協(xié)調性游戲。
。1)教師示范。
。2)學(xué)生練習。
。3)學(xué)生分組比賽。
。ㄈ┯螒颍鹤闱驅官
。1)學(xué)生男女各挑5個(gè)人分成紅藍兩隊,進(jìn)行小規模的足球比賽。進(jìn)球多的隊獲勝。
。2)小結比賽情況,總結經(jīng)驗,再次進(jìn)行比賽。
。ㄋ模┓潘蛇\動(dòng):學(xué)生坐在場(chǎng)地上,輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達到放松的目的。
初中生足球教案 14
一、教學(xué)目標
【知識與技能】
能夠說(shuō)出腳背正面踢球的動(dòng)作要點(diǎn),80%的學(xué)生能完成腳背正面踢球的動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)腳背正面踢球練習,發(fā)展速度、協(xié)調、下肢力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
增強勇敢、不怕困難,勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
直線(xiàn)助跑、擊球部位
【難點(diǎn)】
擊球時(shí)機與上下肢協(xié)調用力
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)
1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:快、靜、齊。
(二)準備部分(7分鐘)
1.“你說(shuō)我猜”抱團游戲
方法:所有學(xué)生以教師為圓心圍成一個(gè)圓進(jìn)行慢跑,教師提出問(wèn)題,學(xué)生進(jìn)行回答,通過(guò)學(xué)生回答字數進(jìn)行抱團,如教師提問(wèn)“中國的`首都是哪里?”學(xué)生回答“北京”。學(xué)生根據回答答案字數進(jìn)行兩人抱團。
2.配樂(lè )韻律操:伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。
要求:拍節準確,動(dòng)作到位,節奏感強。
(三)基本部分(30分鐘)
1.導入
我會(huì )以提問(wèn)進(jìn)行導!巴瑢W(xué)們!你們最喜歡的足球運動(dòng)員是誰(shuí)?為什么?”,導入本節課內容:腳背正面踢球。
2.示范
教師進(jìn)行正面與側面示范。
組織教學(xué):四列橫隊,前兩排蹲下。
3.講解
動(dòng)作要點(diǎn):
直線(xiàn)助跑,支撐腳位于球側,腳尖朝向出球方向,踢球腿膝蓋位于足球正上方時(shí),小腿做爆發(fā)式擺動(dòng),用腳背正面擊球后中部,擊球后做隨前動(dòng)作。
4.練習
(1)原地口令模仿練習
組織形式:學(xué)生以四列橫隊體操隊形站好,教師一口令的形式帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模仿練習。
糾錯:個(gè)別學(xué)生出現隨前動(dòng)作不充分,教師在以口頭提醒的方式進(jìn)行幫助。
(2)兩人一組踢地滾球練習
組織形式:兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球,傳出的球經(jīng)過(guò)跨欄架下部進(jìn)行傳球。
(3)兩人一組踢高空球練習
組織形式:兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球,傳出的球經(jīng)過(guò)跨欄架上部進(jìn)行傳球。
糾錯:擊球部位不準確,教師組織學(xué)生進(jìn)行一人踩球一人踢固定球練習。
(4)多人不定向傳球練習。
組織形式:學(xué)生以同質(zhì)分組的形式,圍成一個(gè)圓進(jìn)行不定向傳球。
糾錯:學(xué)生注意力不集中,教師在以口頭提醒的方式進(jìn)行幫助。
(5)糾錯:大家在練習的時(shí)候會(huì )出現擊球部位不準確,上下肢不協(xié)調,隨前動(dòng)作不充分的問(wèn)題。在接下來(lái)的練習中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn)。
4.檢驗—游戲展示
(1)游戲:“Z”字型傳球接力。
游戲方法:全體學(xué)生以體育小組為單位,進(jìn)行“Z”字型傳球接力。
(2)評價(jià):表?yè)P獲勝小組,鼓勵其他小組,并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗,互相學(xué)習。
(四)結束部分(5分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂(lè )放松操
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結:教師總結學(xué)練情況,表?yè)P先進(jìn),激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、場(chǎng)地器材
足球場(chǎng)地一塊、錄音機1臺、磁帶、足球若干、跨欄架若干。
五、負荷
練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動(dòng)強度:中等偏上。
初中生足球教案 15
一、教材內容
初中體育課(校園足球)
二、教材分析與學(xué)生分析
。ㄒ唬┙滩姆治
足球是趣味性與經(jīng)濟性較強的娛樂(lè )項目,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動(dòng)項目。足球運動(dòng)具有集體性、競爭性強以及趣味性濃等特點(diǎn)。同時(shí)足球運動(dòng)對學(xué)生身體素質(zhì)訓練、思想品質(zhì)教育,有著(zhù)重要的作用。足球是初中體育教學(xué)中的選修教材,是學(xué)校開(kāi)展校園足球教學(xué)的歸屬。進(jìn)一步?jīng)Q定著(zhù)校園足球教學(xué)實(shí)施的方向與過(guò)程,有助于激勵校園足球發(fā)展。
初中足球課應該全面培養學(xué)生主動(dòng)參與足球運動(dòng)之中,堅持體育鍛煉的良好習慣,促使初中生積極參與到校內外的足球比賽活動(dòng)之中。初中階段是青少年校園足球教學(xué)的重要環(huán)節。目標設置遵循《普通初中體育與健康課程標準》、《全國青少年校園足球指南》的有關(guān)要求,結合初中生的特點(diǎn),展現出足球運動(dòng)的特點(diǎn)。
教學(xué)內容主要是以足球運動(dòng)中的學(xué)習腳內側踢、停球技術(shù)為主,這是足球運動(dòng)中最基本的技術(shù),是初中足球教學(xué)的重要構成部分,我們必須高度掌握足球運動(dòng)這一技術(shù)。本課題研究著(zhù)力解決各種情況下,學(xué)生如何控制并支配足球的能力,鞏固足球內側踢、停球技術(shù),加強準確性與熟練性,為以后的教學(xué)競賽、學(xué)生終身體育學(xué)習,打下堅持的'基礎。
。ǘ⿲W(xué)生分析
本課題授課的班級主要為初中學(xué)生,學(xué)生總體素質(zhì)比較好。組織紀律以及集體榮譽(yù)感比較強。初中學(xué)生具有很強的創(chuàng )造能力與思維能力,具有較強的創(chuàng )造能力。因此,本節課主要是以講解、師范、模仿以及創(chuàng )新、競賽等教學(xué)模式,加深學(xué)生對足球技術(shù)的理解與運用。
三、教學(xué)目標
。ㄒ唬┘寄苣繕耍赫莆兆闱蚣寄。校園足球促使學(xué)生掌握和運動(dòng)足球常規技術(shù)動(dòng)作和戰術(shù),能夠初步認識足球技術(shù)的原理。同時(shí),提高對抗條件下的足球技戰術(shù)能力,有助于建立時(shí)空概念以及位置意識,引導學(xué)生了解整體攻防要素,在足球比賽中掌握整體攻守戰術(shù)要素。
。ǘ┣楦心繕耍喝媾囵B學(xué)生心理健康與社會(huì )適應能力。校園足球的開(kāi)展,是以發(fā)展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學(xué)目的。有助于培養學(xué)生勇敢頑強、堅持不懈的遺址品質(zhì),培養學(xué)生團結協(xié)作的團隊精神,利于學(xué)生調節情緒與行為自控能力。引導學(xué)生遵守規則與公平競爭的意識,利于培養良好的體育道德。
。ㄈ┱J知目標:足球腳內側踢、停球技術(shù)足球動(dòng)作概念。
。ㄋ模┨岣邔W(xué)生身體素質(zhì)。吸引更多學(xué)生參與到體育鍛煉之中,全面發(fā)展學(xué)生速度、耐力等身體素質(zhì)。
四、本課題的重點(diǎn)、難點(diǎn)
課題重點(diǎn):腳內側踢、停球,準確的掌握腳部位的動(dòng)作,觸球時(shí)的部位以及力量。
課題難點(diǎn):腳內側踢、停球技術(shù),協(xié)調身體配合,腳對球的控制掌握能力。同時(shí)停球時(shí)伸腳提前量,掌握及時(shí)后撤。
五、教學(xué)策略
在本節課的教學(xué)環(huán)節中,教學(xué)指導主要采用教師啟發(fā)指導。教師先示范足球動(dòng)作,然后學(xué)生模仿與練習。學(xué)生結合教師所教的知識,反復聯(lián)系教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主題地位。采取靈活多邊的手段,動(dòng)作與身心的結合,達到本課程的教學(xué)目標。
本課程的組織結構,不拘泥過(guò)分的統一規定。以服務(wù)聯(lián)系與教學(xué)為發(fā)展目標,力求整節課合理、緊湊與新穎,運用循序漸進(jìn)的方式教學(xué),符合新課程背景下的教學(xué)模式。
六、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬⿲氕h(huán)節,引導學(xué)生了解本節課的主題
可以結合初中生關(guān)注的話(huà)題,導入本節課學(xué)習的主要內容。
。ǘ蕚浠顒(dòng)
1、首先,引導初中生圍繞著(zhù)操場(chǎng)進(jìn)行慢跑,學(xué)生分為兩隊慢跑兩圈,慢跑速度均為精神飽滿(mǎn),要保持一直的隊列與步調;結束之后做自由活動(dòng)準備
2、其次,熟悉了解足球的特點(diǎn)。教師先講解各種規范動(dòng)作與練習方式,學(xué)生進(jìn)行模仿,教師分別指導。學(xué)生通過(guò)對各種技術(shù)動(dòng)作的聯(lián)系,有助于培養學(xué)生對足球的感受與興趣。通過(guò)模仿與練習,改善腳對球的控制能力,實(shí)現熱身動(dòng)作。這種教學(xué)模式有助于活躍整節課的活動(dòng)氛圍,為足球基礎動(dòng)作的學(xué)習做充足的準備,有助于展開(kāi)接下來(lái)的練習。
初中生足球教案 16
教案目標
技能目標:提升學(xué)生的控球、傳球、接球及射門(mén)的基本技巧。
體能目標:通過(guò)足球訓練增強學(xué)生的心肺功能、協(xié)調性和靈活性。
團隊協(xié)作:培養學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。
興趣激發(fā):激發(fā)學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣,鼓勵持續參與。
課程安排
1. 熱身活動(dòng)(10分鐘)
活動(dòng)內容:慢跑(圍繞足球場(chǎng)2圈),配合簡(jiǎn)單的拉伸動(dòng)作,如腿部、腰部和手臂的伸展。
目的:提高肌肉溫度,預防運動(dòng)傷害,準備進(jìn)入正式訓練。
2. 基礎技能練習(30分鐘)
控球練習:
活動(dòng):“繞桿跑”——設置5-10個(gè)標志桿,學(xué)生需在桿間帶球穿梭,練習控球技巧。
目的:提升球感和控球能力。
傳球與接球練習:
活動(dòng):“搭檔傳球”——學(xué)生兩兩配對,進(jìn)行短距離傳球和接球練習,強調準確性和力度控制。
目的:掌握基本傳球和接球技巧,增強與隊友的默契。
射門(mén)練習:
活動(dòng):“定點(diǎn)射門(mén)”——設定多個(gè)射門(mén)點(diǎn),學(xué)生輪流嘗試從不同位置射門(mén)入網(wǎng)。
目的:提高射門(mén)準確性,學(xué)習射門(mén)技巧。
3. 分組對抗賽(20分鐘)
活動(dòng)內容:根據學(xué)生人數分為若干小組,進(jìn)行小型足球比賽(如5人制或7人制)。
規則簡(jiǎn)述:簡(jiǎn)要介紹比賽規則,強調公平競爭,鼓勵團隊合作。
目的:實(shí)踐所學(xué)技能,體驗比賽氛圍,增強團隊協(xié)作能力。
4. 冷卻放松(10分鐘)
活動(dòng)內容:輕柔的全身拉伸,重點(diǎn)放松腿部肌肉。
目的:幫助肌肉恢復,減少肌肉酸痛,平靜心率。
教學(xué)提示
安全第一:確保訓練前場(chǎng)地無(wú)安全隱患,學(xué)生穿戴適合的'運動(dòng)裝備。
鼓勵為主:對學(xué)生的每一個(gè)進(jìn)步給予積極反饋,激發(fā)其自信心和參與熱情。
分層教學(xué):針對不同水平的學(xué)生,適當調整訓練難度,確保每位學(xué)生都能有所收獲。
團隊精神:通過(guò)團隊活動(dòng)強化學(xué)生之間的相互支持與鼓勵,培養集體榮譽(yù)感。
初中生足球教案 17
一、教學(xué)目標
知識目標:使學(xué)生掌握足球基本規則及腳內側傳球、停球的基本要領(lǐng)。
技能目標:80%的學(xué)生能夠熟練進(jìn)行腳內側傳球和停球,提高控球能力。
情感目標:培養學(xué)生團隊協(xié)作精神和競爭意識,激發(fā)對足球運動(dòng)的興趣。
二、教學(xué)內容
足球基本規則介紹
簡(jiǎn)述比賽時(shí)間、場(chǎng)地、球員位置及基本犯規行為。
腳內側傳球技術(shù)
支撐腳站位:腳尖指向傳球方向,與球保持適當距離。
踢球腳動(dòng)作:大腿帶動(dòng)小腿,腳內側擊球中后部,踢球腳隨球前送。
停球技術(shù)
提前判斷球的來(lái)向和速度,用腳內側迎球,控制球速和落點(diǎn)。
三、教學(xué)過(guò)程
準備部分(10分鐘)
熱身運動(dòng):慢跑兩圈,進(jìn)行關(guān)節拉伸和動(dòng)態(tài)熱身。
講解并示范腳內側傳球和停球的基本動(dòng)作。
基本部分(30分鐘)
兩人一組,面對面進(jìn)行一傳一停練習,教師巡回指導并糾正錯誤。
逐漸增加距離和速度,提高練習難度。
無(wú)球練習:學(xué)生模仿腳內側傳球和停球的`動(dòng)作,體會(huì )發(fā)力方式和腳型控制。
有球練習:
游戲環(huán)節(15分鐘)
傳球接力賽:將學(xué)生分為若干組,每組站成一排,進(jìn)行傳球接力比賽,看哪組完成得最快且傳球準確。
結束部分(5分鐘)
放松操:進(jìn)行全身拉伸放松,減少肌肉疲勞。
總結本課學(xué)習要點(diǎn),表?yè)P表現突出的學(xué)生,鼓勵大家繼續努力。
四、場(chǎng)地器材
足球場(chǎng)或空曠場(chǎng)地一塊
足球若干(根據學(xué)生人數確定)
標志盤(pán)或標志物若干(用于布置場(chǎng)地和指示傳球路線(xiàn))
初中生足球教案 18
一、教學(xué)目標
知識目標:使學(xué)生了解足球基本戰術(shù)概念,如進(jìn)攻與防守原則。
技能目標:通過(guò)實(shí)戰演練,提高學(xué)生的戰術(shù)執行能力和團隊協(xié)作能力。
情感目標:培養學(xué)生的責任感和集體榮譽(yù)感,增強競爭意識。
二、教學(xué)內容
進(jìn)攻戰術(shù)
講解進(jìn)攻原則:快速傳遞、拉開(kāi)空檔、尋找最佳射門(mén)機會(huì )。
示范并練習二過(guò)一、三過(guò)二等局部進(jìn)攻配合。
防守戰術(shù)
講解防守原則:緊逼盯人、區域聯(lián)防、封堵傳球路線(xiàn)。
示范并練習防守站位和協(xié)防配合。
三、教學(xué)過(guò)程
準備部分(10分鐘)
簡(jiǎn)要介紹進(jìn)攻與防守的基本戰術(shù)概念。
基本部分(30分鐘)
進(jìn)攻組:進(jìn)行二過(guò)一、三過(guò)二等局部進(jìn)攻配合練習。
防守組:進(jìn)行防守站位和協(xié)防配合練習。
理論講解:結合視頻或圖片,詳細講解進(jìn)攻與防守的'戰術(shù)要點(diǎn)。
分組練習:
輪換練習,使學(xué)生全面掌握進(jìn)攻與防守的戰術(shù)技能。
實(shí)戰演練(15分鐘)
組織學(xué)生進(jìn)行小場(chǎng)地對抗賽(如3v3、4v4),將所學(xué)戰術(shù)應用于實(shí)戰中。
教師觀(guān)察并記錄學(xué)生的表現,及時(shí)給予指導和反饋。
結束部分(5分鐘)
總結本課學(xué)習要點(diǎn),強調戰術(shù)意識的重要性,鼓勵學(xué)生多思考、多實(shí)踐。
四、場(chǎng)地器材
足球場(chǎng)或空曠場(chǎng)地一塊(可根據實(shí)際情況調整大。
足球若干(根據參與人數確定)
標志盤(pán)或標志物若干(用于布置場(chǎng)地和指示攻防區域)
初中生足球教案 19
教學(xué)目標:
增強學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和熱愛(ài)。
學(xué)習并掌握基本的足球控球、傳球、接球技巧。
提升學(xué)生的團隊合作意識和體育精神。
通過(guò)足球訓練,增強學(xué)生的身體協(xié)調性和耐力。
教學(xué)內容:
一、熱身活動(dòng)(10分鐘)
慢跑繞場(chǎng):全班學(xué)生圍繞足球場(chǎng)慢跑兩圈,進(jìn)行全身熱身。
動(dòng)態(tài)拉伸:包括腿部、腰部、手臂的動(dòng)態(tài)拉伸動(dòng)作,預防運動(dòng)損傷。
二、基本技能教學(xué)(20分鐘)
控球練習
單腳內外側帶球:學(xué)生分成小組,每人一球,練習用腳的內外側交替帶球前進(jìn)。
傳球與接球練習
直線(xiàn)傳球:兩人一組面對面站立,練習短距離直線(xiàn)傳球和接球,強調準確性和力度控制。
三角傳球:三人一組形成小三角形,練習相互之間的'傳球,增加互動(dòng)性和空間感知能力。
三、技術(shù)游戲(10分鐘)
搶圈游戲:選出4-5名學(xué)生在圈內,其余學(xué)生在外圍傳球,圈內學(xué)生嘗試搶斷。被搶斷的學(xué)生進(jìn)入圈內,搶斷者出圈傳球。這個(gè)游戲既練習了傳球接球技巧,又增加了趣味性。
四、分組對抗(5分鐘)
小型比賽:根據學(xué)生人數分為兩隊,進(jìn)行小型足球比賽。重點(diǎn)在于實(shí)踐學(xué)到的技能,教師從旁指導,鼓勵團隊合作和個(gè)人技能的展現。
五、放松整理(5分鐘)
靜態(tài)拉伸:全班集合,進(jìn)行全身的靜態(tài)拉伸,幫助肌肉放松,減少運動(dòng)后的酸痛。
總結反饋:簡(jiǎn)要回顧本節課的學(xué)習內容,鼓勵學(xué)生分享學(xué)習心得,教師給予積極評價(jià)和改進(jìn)建議。
教學(xué)準備:
足球若干(確保每名學(xué)生至少能有一球進(jìn)行個(gè)人練習)
標記物(如錐桶)用于設置訓練區域
音響設備(可播放動(dòng)感音樂(lè ),增加訓練氛圍)
注意事項:
確保所有學(xué)生穿著(zhù)適合運動(dòng)的服裝和鞋子。
強調安全第一,避免激烈碰撞,注意場(chǎng)地濕滑等安全隱患。
鼓勵每一位學(xué)生積極參與,根據學(xué)生實(shí)際水平調整訓練難度。
初中生足球教案 20
目標:
學(xué)習足球基本規則。
掌握足球的基本控球技巧。
課程內容:
1、熱身活動(dòng)(10分鐘)
跑圈:慢跑兩圈,加速跑一圈。
動(dòng)態(tài)拉伸:腿部、腰部、手臂的動(dòng)態(tài)伸展。
2、理論講解(15分鐘)
講解足球基本規則,如越位、犯規、角球、任意球等。
強調比賽中的公平競爭和團隊精神。
3、基本技能訓練(40分鐘)
控球練習:?jiǎn)文_內外側帶球繞錐桶,每名學(xué)生輪流進(jìn)行。
傳球練習:兩人一組,直線(xiàn)傳球與接球,注重準確性和力度控制。
射門(mén)練習:設置小球門(mén),輪流嘗試不同距離的射門(mén),教練指導正確的.射門(mén)姿勢。
4、小型比賽(20分鐘)
分為兩隊進(jìn)行5對5的小型比賽,實(shí)踐所學(xué)技能,教師在旁觀(guān)察并適時(shí)指導。
5、放松與總結(10分鐘)
靜態(tài)拉伸,重點(diǎn)放松腿部肌肉。
總結本節課學(xué)習內容,鼓勵學(xué)生分享學(xué)習心得。
初中生足球教案 21
目標:
提升球員間的傳接球配合能力。
理解簡(jiǎn)單足球戰術(shù),如二過(guò)一配合。
課程內容:
1、戰術(shù)講解(15分鐘)
介紹“二過(guò)一”配合的概念和實(shí)施方法,通過(guò)視頻或現場(chǎng)演示幫助理解。
技能與戰術(shù)結合訓練(40分鐘)
二過(guò)一練習:分組練習二過(guò)一配合,強調時(shí)機選擇和位置移動(dòng)。
團隊控球游戲:增加人數至小組間進(jìn)行控球傳遞,要求連續傳球不落地,提升團隊協(xié)作。
2、模擬比賽(20分鐘)
組織8對8或更大規模的比賽,鼓勵學(xué)生在比賽中嘗試運用所學(xué)的二過(guò)一配合。
3、放松與總結(10分鐘)
注意事項:
確保每位學(xué)生都有足夠的參與機會(huì ),避免長(cháng)時(shí)間等待。
強調安全意識,避免激烈碰撞,穿著(zhù)合適的.運動(dòng)裝備。
鼓勵正面反饋,提升學(xué)生的自信心和團隊凝聚力。
根據學(xué)生實(shí)際情況調整訓練強度和難度,確保課程既有挑戰性又不至于讓學(xué)生感到挫敗。
初中生足球教案 22
一、教學(xué)目標
知識與技能:使學(xué)生掌握腳內側傳球和停球的基本技巧,提高控球能力。
過(guò)程與方法:通過(guò)講解、示范、分組練習和游戲競賽等方法,使學(xué)生在實(shí)踐中掌握技術(shù)要領(lǐng)。
情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān):培養學(xué)生勝不驕、敗不餒的'優(yōu)良品質(zhì),以及團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學(xué)內容
腳內側傳球:包括支撐腳的站位、踢球腿的擺動(dòng)、腳觸球的部位和力度控制。
停球:練習接球時(shí)的身體姿勢、腳型和觸球點(diǎn),提高停球的穩定性和準確性。
三、教學(xué)步驟
準備部分
課堂常規:整隊、點(diǎn)名、宣布教學(xué)內容。
熱身運動(dòng):繞操場(chǎng)慢跑兩圈,進(jìn)行行進(jìn)間徒手操(如擴胸運動(dòng)、正踢腿等)。
基本部分
兩人一組,面對面進(jìn)行一傳一停練習,注意腳型和傳球力度。
逐漸增加距離和速度,提高練習難度。
講解與示范:教師詳細講解腳內側傳球和停球的技術(shù)要領(lǐng),并進(jìn)行示范。
分組練習:
游戲競賽:組織傳球接力賽,比哪個(gè)組在最短時(shí)間內完成傳球任務(wù)。
結束部分
放松活動(dòng):進(jìn)行拉伸練習,幫助學(xué)生恢復體力。
課堂總結:教師總結本課重點(diǎn),表?yè)P表現優(yōu)秀的學(xué)生和團隊。
布置作業(yè):鼓勵學(xué)生課后繼續練習腳內側傳球和停球技術(shù)。
四、教學(xué)器材
足球場(chǎng)或籃球場(chǎng)一塊
足球若干(根據學(xué)生人數確定)
初中生足球教案 23
一、教學(xué)目標
知識與技能:使學(xué)生初步了解足球比賽的基本戰術(shù),如進(jìn)攻和防守原則。
過(guò)程與方法:通過(guò)戰術(shù)講解、模擬比賽和討論分析等方法,提高學(xué)生的戰術(shù)意識和執行能力。
情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān):培養學(xué)生的團隊合作精神和競爭意識,增強對足球運動(dòng)的興趣和熱愛(ài)。
二、教學(xué)內容
進(jìn)攻戰術(shù):包括傳球配合、跑位接應、射門(mén)時(shí)機等。
防守戰術(shù):講解盯人防守、區域防守、搶斷技巧等。
三、教學(xué)步驟
準備部分
熱身運動(dòng):除了常規的熱身活動(dòng)外,可增加一些與足球戰術(shù)相關(guān)的`熱身游戲,如“搶圈”游戲。
基本部分
分組進(jìn)行小場(chǎng)地對抗賽,模擬真實(shí)比賽場(chǎng)景。
教師觀(guān)察并記錄學(xué)生在比賽中的表現,特別是戰術(shù)執行情況。
戰術(shù)講解:教師詳細講解進(jìn)攻和防守的基本戰術(shù)原則,并結合實(shí)際比賽案例進(jìn)行分析。
模擬比賽:
討論分析:比賽結束后,組織學(xué)生進(jìn)行討論分析,指出比賽中存在的問(wèn)題和改進(jìn)方向。
結束部分
課堂總結:教師總結本課重點(diǎn),強調戰術(shù)意識的重要性。
布置作業(yè):要求學(xué)生觀(guān)看足球比賽視頻,分析比賽中的戰術(shù)運用。
四、教學(xué)器材
足球場(chǎng)或籃球場(chǎng)一塊
足球若干
標志盤(pán)或障礙物若干(用于設置比賽區域和模擬比賽場(chǎng)景)
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