三(2)班愛(ài)眼護眼主題班會(huì )教案
在我們平凡無(wú)奇的學(xué)生時(shí)代，大家都經(jīng)常接觸主題班會(huì )吧？主題班會(huì )要求中心思想明確，內容豐富集中；切合學(xué)生需求，班級成員共同參加。主題班會(huì )需要準備哪些內容呢？下面是小編為大家收集的三(2)班愛(ài)眼護眼主題班會(huì )教案，歡迎大家分享。
一、活動(dòng)目標：
1、使學(xué)生認識眼睛是學(xué)習、生活、認知世界的重要器官，認識到擁有明亮健康的眼睛很重要。
2、使學(xué)生了解哪些錯誤的行為和不良的生活習慣會(huì )傷害眼睛，掌握保護眼睛的方法，養成正確的愛(ài)眼習慣。
3、幫助學(xué)生了解預防近視方面的知識。
二、活動(dòng)準備：
讓學(xué)生分小組從家長(cháng)及課外書(shū)中去查找一些關(guān)于眼睛各方面的`資料，準確掌握眼保健操，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識。
三、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬�、猜謎語(yǔ)：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄，
有它可以看書(shū)報，有它可以看世界。
�。ㄖi底：眼睛）
�。ǘ�、宣布班會(huì )內容。
師：同學(xué)們，我們都知道，一雙健康而又明亮的眼睛，能直接影響我們的學(xué)習和生活.我們依靠眼睛來(lái)看外界的一切事物，因此眼睛是我們人類(lèi)器管最重要的部分，我們的學(xué)習和生活都離不開(kāi)它！
可是，如果我們不愛(ài)護眼睛，就會(huì )導致近視，嚴重的還會(huì )失明，多可怕！所以今天我們就一起來(lái)召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì )，說(shuō)說(shuō)我們的心靈之窗——眼睛。
�。ㄈ�、小組討論，版塊教學(xué)。
版塊一：現身說(shuō)法話(huà)近視
1、眼睛的作用。
2、分析導致近視的原因。
版塊二：七嘴八舌論護眼
1、護眼知識大家談。
a、玩耍時(shí)不傷害眼睛。
b、不近距離看電視。
c、不躺著(zhù)看書(shū)。
d、不用臟手擦眼睛。
e、保持正確的讀寫(xiě)姿勢。
2、IQ大考驗，比比誰(shuí)最棒？
�。ǹ凑n件，集體作答。）
3、小游戲：“貼眼秀”。
版塊三：學(xué)習兒歌好護眼
1、護眼歌。
2、預防近視三字經(jīng)。
(四)、師生齊做眼保健操。
師：同學(xué)們，為了保護我們的視力，做好愛(ài)眼護眼小衛士，讓我們努力齊做一遍眼保健操吧！
第一節：揉天應穴
用大拇指按揉眉頭下的天應穴，其他手指支撐在前額上。
第二節：擠捏睛明穴
用大拇指和食指擠捏睛明穴，先自上而下，然后自下而上。
第三節：按揉四白穴
大拇指支撐在下顎骨凹處，食指按揉四白穴。
第四節：按太陽(yáng)穴刮上下眼眶
拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽(yáng)穴，以左右食指第二節內側面輪刮眼眶上下一圈，上側從眉頭開(kāi)始，到眉梢為止，下面從內眼角起至外眼角止，先上后下，輪刮上下一圈。
(五)、給學(xué)生的建議。
1、始終保持教室內充足的光線(xiàn)，光線(xiàn)不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
2、不要長(cháng)時(shí)間觀(guān)看電視節目、操作電腦和玩電子游戲。
3、端正讀寫(xiě)姿勢，做到：“一尺一寸一拳頭”。
4、每節課間，走出室外，向遠處眺望，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。
5、多吃瓜果蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
四、班主任總結：
同學(xué)們，通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶(hù)，也如同照亮我們道路的明燈，愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛，今天班會(huì )到此結束，謝謝大家！
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