體育課活動(dòng)教案（通用5篇）
作為一位杰出的老師，時(shí)常需要用到教案，教案是備課向課堂教學(xué)轉化的關(guān)節點(diǎn)。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編精心整理的體育課活動(dòng)教案（通用5篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
體育課活動(dòng)教案1
一、活動(dòng)目標：
1、了解游泳時(shí)需要注意的安全常識。
2、認識游泳時(shí)可能發(fā)生的問(wèn)題以及學(xué)會(huì )及時(shí)處理。
二、活動(dòng)過(guò)程：
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1、游泳前必須進(jìn)行身體檢查，體檢合格方可游泳。
2、禁止到非游泳區游泳，要在游泳館、池或標有無(wú)危險標記的游泳區游泳。
3、游泳要由家長(cháng)、老師或可靠的人帶領(lǐng)，或結伴，不能單獨游泳。
4、游泳前應做好充分的準備活動(dòng)，使全身各個(gè)器官、系統得到活動(dòng)。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好，及餓肚子、飯后、身體過(guò)于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的時(shí)間，每次最好不要超過(guò)2小時(shí)。特別使初學(xué)的人，在水中時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，一般15—30分鐘就要休息一下。
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1、游泳的時(shí)間或水溫不當時(shí)，容易引起抽筋。
這時(shí)應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后，要換個(gè)泳式游回岸邊，一定不要亂掙扎。
2、游泳時(shí)身體感到疲勞或寒冷時(shí)，要馬上游回岸邊。
3、游泳時(shí)遇到水中有水草纏身時(shí)，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身，然后離開(kāi)有水草的地方。
4、游泳時(shí)可能會(huì )出現頭痛。這時(shí)要停止游泳，迅速上岸，用大拇指對準頭部太陽(yáng)、百會(huì )、列缺等穴位進(jìn)行旋轉按摩，并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動(dòng)小結：
游泳前、游泳過(guò)程中要注意安全，如果游泳時(shí)發(fā)生問(wèn)題，一定要及時(shí)處理。
體育課活動(dòng)教案2
活動(dòng)目的：
1、在活動(dòng)中能遵守交通規則，與同伴和睦相處分享快樂(lè )的心情。
2、鍛煉幼兒腿步肌肉，練習蹬的動(dòng)作。
生活用具：
毛巾、衣筐
活動(dòng)流程：
共同布置場(chǎng)地————————交待要求———————幼兒活動(dòng)教師觀(guān)察—————接力車(chē)賽———————整理場(chǎng)地
活動(dòng)過(guò)程：
一、共同布置場(chǎng)地
1師：今天老師請你們來(lái)當小司機，司機是做什么工作的呢？那開(kāi)車(chē)應該注意什么？應該往哪邊走？當小司機之前我們先來(lái)做做運動(dòng)，熱熱身吧！
2師：我們看見(jiàn)馬路中間有什么？（路線(xiàn)）今天老師想請你們來(lái)建這個(gè)防護欄，用跨欄和梅花樁，雪碧瓶你們會(huì )建出一個(gè)怎樣的防護欄呢？幼兒自行設置。
思考：幼兒已升入大班，已經(jīng)有能力自己設想出自己想要的東西，那么老師只需把要求說(shuō)清楚，把需要的材料交代好讓幼兒動(dòng)手做。
二、交待要求：
師：現在我們每個(gè)人都拿到了車(chē)，而且剛才我們已經(jīng)布置好了路，在開(kāi)車(chē)時(shí)我們應該保持一定的距離，以免發(fā)生撞車(chē)事故。在路上開(kāi)車(chē)時(shí)注意遵守交通規則，保證安全。
三、幼兒活動(dòng)教師觀(guān)察
看幼兒參與活動(dòng)的情況，是否有危險行為及是否有違規現象。
出示紅綠燈，暗示幼兒遵守交通規則。
提醒運動(dòng)量大、出汗多的幼兒注意休息。
思考：停車(chē)場(chǎng)是在固定的一個(gè)P的地方，開(kāi)始時(shí)要讓幼兒清楚，停車(chē)場(chǎng)的地方。
四、接力車(chē)賽
今天我們來(lái)玩個(gè)游戲，我們來(lái)個(gè)接力賽，在玩的過(guò)程中，可能有危險，那怎樣來(lái)避免呢？
如：在第一個(gè)跑的過(guò)程中，我們跑步時(shí)身體不能前傾，不能去撞別的.幼兒，要保持距離。
接力棒要交給對面的幼兒后，那個(gè)幼兒才能開(kāi)始跑。
五、整理玩具
提醒幼兒放到原來(lái)的地方整理好。
體育課活動(dòng)教案3
活動(dòng)準備
背景音樂(lè )兩首。
平衡木8個(gè)、紙盒若干、積木若干。
黃色警示牌、笑臉牌各一個(gè)，“S”標志一副。
活動(dòng)前分成紅、藍兩隊。
活動(dòng)前，教師和幼兒一起布置場(chǎng)地。
活動(dòng)目標
能夠與同伴合作蓋房，提高彼此間的協(xié)作能力。
練習持物平衡走、曲線(xiàn)跑、跳躍，發(fā)展身體的協(xié)調性和平衡能力。
活動(dòng)過(guò)程
一、熱身運動(dòng)。
教師帶領(lǐng)幼兒繞場(chǎng)跑，然后做熱身運動(dòng)。根據本次運動(dòng)的重點(diǎn)，做身體部位的相關(guān)鍛煉。
二、創(chuàng )設情境，進(jìn)行游戲。
1、教師講述邊遠山區孩子們的幼兒園破舊、漏雨，激發(fā)幼兒想要幫助他們搭建房子的愿望，并介紹黃色警示牌、笑臉牌的作用。
2、第一關(guān)，走平衡木。走完后，請幼兒說(shuō)說(shuō)是怎樣安全、快速的通過(guò)平衡木的。
3、第二關(guān)，平衡木分開(kāi)，請幼兒討論用什么辦法闖關(guān)，幼兒嘗試。
4、第三關(guān)，持物平衡走。
�。�1）討論：用什么辦法拿紙盒快速、安全走過(guò)平衡木。（抱著(zhù)、夾著(zhù)、頂著(zhù)）
�。�2）第一次持物平衡走，請幼兒用自己的辦法嘗試。
�。�3）第二次持物平衡走，要求用剛才沒(méi)用過(guò)的辦法。
5、第四關(guān)，跳躍路障。
�。�1）請幼兒把紙盒間隔一定的距離在地上擺放好。
�。�2）討論：怎樣通過(guò)這些路障。（跳、跨、繞）
�。�3）請幼兒用自己的辦法嘗試通過(guò)路障。
�。�4）教師要求雙腳并攏跳躍路障，幼兒再次嘗試。
6、第五關(guān)，持物平衡走、跳躍路障。
7、第六關(guān)，曲線(xiàn)跑繞過(guò)路障。
�。�1）請幼兒把手中的紙盒和地上的紙盒兩個(gè)疊加在一起。
�。�2）討論：怎樣通過(guò)稍微變高的路障？（跳、跨、繞）
�。�3）請幼兒用自己的辦法嘗試通過(guò)路障。
�。�4）嘗試后發(fā)現，曲線(xiàn)跑是快速、安全通過(guò)路障的辦法，請幼兒第二次通過(guò)路障用曲線(xiàn)跑的方法。（教師出示“S”標志，引導幼兒曲線(xiàn)跑。）
8、第七關(guān)，跳躍路障——走平衡木——曲線(xiàn)跑。
9、第八關(guān)，運送材料。
請幼兒在規定的時(shí)間內運送材料，看哪隊運送的多，一次可多拿，但是不能掉在地上。
三、為災區小朋友搭建幼兒園。
10、討論：如何搭建幼兒園？要搭建一座什么樣的幼兒園？
11、分組合作搭建幼兒園，教師巡回指導。
12、請兩隊小朋友分別介紹搭建的幼兒園。
四、放松活動(dòng)。
體育課活動(dòng)教案4
一、活動(dòng)目標：
1、安全合理地使用體育器材。
2、了解安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。
二、活動(dòng)過(guò)程：
�。�1）短跑等項目要按照規定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規則，因為這時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)乐厥軅?/p>
�。�2）跳遠時(shí)，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護身體安全的必要措施。
�。�3）在進(jìn)行投擲訓練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
�。�4）在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓練時(shí)，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會(huì )傷及腿部關(guān)節或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。
�。�5）在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護。
�。�6）前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動(dòng)的項目，做動(dòng)作時(shí)要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
�。�7）參加籃球、足球等項目的訓練時(shí)，要學(xué)會(huì )保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。
三、活動(dòng)小結：
我們要安全合理地使用體育器材。
體育課活動(dòng)教案5
一、指導思想：
根據《體育與健康》課程標準水平的目標，以人為本，樹(shù)立“健康第一”的指導思想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣和練習的欲望，充分調動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，發(fā)揮其主體作用，讓學(xué)生在這樣的氛圍中，掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養學(xué)生團隊意識和集體關(guān)念。
二、教學(xué)目標：
1）認知目標：通過(guò)學(xué)習，能夠激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養學(xué)生參與體育鍛煉的覺(jué)性和主動(dòng)性。
2）技能目標：通過(guò)學(xué)習，同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進(jìn)間四角傳球的技術(shù)，少數的同學(xué)能較好完成傳接球的動(dòng)作。
3）情感目標：同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，培養良好的團結協(xié)作的精神，讓學(xué)生學(xué)會(huì )在失敗中吸取經(jīng)驗和教訓，再進(jìn)一步的獲得成功，以此來(lái)增強他們進(jìn)取心和自信心。
三、學(xué)情分析：
高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段，籃球運動(dòng)對他們來(lái)說(shuō)具有很濃的興趣，他們渴望了解與掌握一定的運動(dòng)技能，但是還處在一個(gè)很初級的階段。四角傳球對于他們來(lái)說(shuō)我相信是有一定難度的，無(wú)論對于我還是對于學(xué)生來(lái)講都是一個(gè)很大的挑戰，希望通過(guò)這樣一個(gè)內容的學(xué)習能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習的強烈欲望和熱情，在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下，能夠更好加強學(xué)生之間的人際交流和交往能力。
四、教學(xué)策略：
現學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，這也是我們在教學(xué)過(guò)程中往往容易忽略的問(wèn)題。所以我們通過(guò)讓學(xué)生看老師畫(huà)板的講解，動(dòng)作的示范和講解，觀(guān)察動(dòng)作使之有一個(gè)比較直觀(guān)的了解，并通過(guò)嘗試練習，使學(xué)生發(fā)現自己的不足之處，再通過(guò)老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗和教訓。
接下來(lái)讓學(xué)生再次嘗試并且通過(guò)增加難度使學(xué)生不斷改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，加強理解來(lái)提高學(xué)生練習過(guò)程中的成功率，促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過(guò)《感恩的心》的歌曲片段以手語(yǔ)的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂(lè )心境下放松心情結束本課。
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