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大班健康做按時(shí)起居的好孩子教案（精選9篇）
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，時(shí)常會(huì )需要準備好教案，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據，有著(zhù)至關(guān)重要的作用。那么教案應該怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編為大家整理的大班健康做按時(shí)起居的好孩子教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大班健康做按時(shí)起居的好孩子教案 1
活動(dòng)目標：
1、了解早睡早起和午休對身體健康的重要性。
2、學(xué)習制定起居計劃，養成按時(shí)起居的好習慣。
活動(dòng)準備：
1、自制故事動(dòng)畫(huà)《淘氣的小黃鶯》。
2、圖片兩幅，內容為：
�。�1）一個(gè)長(cháng)得白白胖胖、健健康康的.女孩；
�。�2）一個(gè)長(cháng)得瘦弱矮小的男孩。
3、投影儀一臺，自制鐘表。
4、 “我的作息時(shí)間表”上有姓名、睡覺(jué)時(shí)間和起床時(shí)間三欄。
活動(dòng)過(guò)程：
一、幼兒觀(guān)看動(dòng)畫(huà)故事《淘氣的小黃鶯》，理解故事內涵。
師：小黃鶯的歌唱得怎么樣？它為什么沒(méi)得到大獎？（引導幼兒明白小黃鶯沒(méi)得大獎是因為它遲到了。）
師：小黃鶯心里怎么樣？第二次小黃鶯參加比賽有沒(méi)有得到大獎？為什么？
二、幼兒對比觀(guān)察圖片，感受按時(shí)起居和不按時(shí)起居對身體健康的不同影響。
師：（出示圖片一）：這個(gè)男孩長(cháng)得怎么樣？為什么長(cháng)得又矮又瘦？
師：（出示圖片二）：這個(gè)小女孩長(cháng)得怎么樣？為什么小女孩長(cháng)得白白胖胖、健健康康？
師：你喜歡哪個(gè)小朋友？為什么？
師小結）：按時(shí)起居的好習慣有利于身體健康。
三、討論入睡和起床的合適時(shí)間。
師：（出示自制鐘表）：你們覺(jué)得晚上什么時(shí)間睡覺(jué)、早上什么時(shí)間起床合適呢？
師：（小結）：晚上大約8點(diǎn)上床睡覺(jué)，早上大約7點(diǎn)起床，這樣比較合適。
四、幼兒學(xué)習制訂自己的起居時(shí)間表
師：以后你打算什么時(shí)間睡覺(jué)、什么時(shí)間起床呢？請在表格中的鐘表圖畫(huà)上指針表示時(shí)間。（幼兒操作，教師巡回指導，了解幼兒的制定情況。）
五、延伸活動(dòng)
要求幼兒將制定好的作息時(shí)間表貼在床邊，請家長(cháng)督促幼兒按作息時(shí)間表睡覺(jué)和起床，用笑臉圖譜和哭臉圖譜對幼兒能否按時(shí)睡覺(jué)和起床進(jìn)行評價(jià)，鼓勵幼兒做按時(shí)起居的好孩子。
大班健康做按時(shí)起居的好孩子教案 2
活動(dòng)目標：
1.了解守時(shí)的重要性，養成按時(shí)作息的習慣。
2.初步培養幼兒有禮貌的行為。
3.愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
4.探索、發(fā)現生活中的多樣性及特征。
5.培養幼兒健康活潑的性格。
活動(dòng)準備：
材料準備：幼兒操作材料《健康·做個(gè)守時(shí)的好孩子》
活動(dòng)過(guò)程：
1.教師講述故事《不守時(shí)的煩惱》。
提問(wèn)：小虎不守時(shí)表現在哪里?小虎從早上起床到晚上回家，遇到了哪些不開(kāi)心的事?為什么會(huì )發(fā)生這些事?
2.引導幼兒結合生活實(shí)際，分組交流討論：怎樣做個(gè)守時(shí)的孩子?
3.指導幼兒完成操作材料《做個(gè)守時(shí)的好孩子》
(1)幼兒看看、說(shuō)說(shuō)圖片內容。
(2)按照要求看圖連線(xiàn)。
4.模式游戲"小學(xué)生課間10分鐘"。
玩法：提供材料，讓幼兒操場(chǎng)上自由活動(dòng)。10分鐘后，教師發(fā)出信號，幼兒收拾材料回到指定的地點(diǎn)，比比誰(shuí)最守時(shí)。
附故事：不守時(shí)的煩惱
小虎從來(lái)沒(méi)有時(shí)間觀(guān)念。媽媽說(shuō)吃飯時(shí)間到了，小虎不聽(tīng)，還要玩。爸爸說(shuō)睡覺(jué)時(shí)間到了，小虎不理睬，繼續看電視。老師說(shuō)上幼兒園不要遲到，小虎經(jīng)常遲到。小朋友說(shuō)："如果大家都像你，這個(gè)世界要亂套。"小虎不相信。
小虎早上起床，想吃早點(diǎn)。媽媽說(shuō)："早餐時(shí)間已過(guò)，早點(diǎn)都吃完了。"小虎只好自己去買(mǎi)早點(diǎn)，可是所有的`食品店都關(guān)門(mén)了。小虎問(wèn):"上班時(shí)間到了，你們怎么不開(kāi)門(mén)?"營(yíng)業(yè)員說(shuō)："我們沒(méi)有時(shí)間表，想什么時(shí)候營(yíng)業(yè)就什么時(shí)候營(yíng)業(yè)。"小虎氣壞了。他來(lái)到幼兒園，老師說(shuō)："廚房阿姨上班遲到了，來(lái)不及做早點(diǎn)。"這可好，小虎餓得受不了了。下午放學(xué)，別人都回家了，小虎的爸爸還沒(méi)來(lái)接他，急得他打電話(huà)問(wèn)爸爸："爸爸，您怎么到時(shí)間不來(lái)接我?"爸爸說(shuō)："急什么，我還要同朋友聊天呢。"這天，小虎很晚回到家，他想看的兒童片已經(jīng)播完了，急得他直叫喚："今天真是亂成一團。"
活動(dòng)反思：
開(kāi)展這一活動(dòng)以來(lái)，我班孩子遲到現象逐漸減少，幼兒游戲時(shí)也非�；顫�，專(zhuān)注。部分家長(cháng)和我進(jìn)行了溝通，說(shuō)孩子基本能按作息時(shí)間表進(jìn)行起居和休息，同時(shí)，家長(cháng)們表示深受教育，自己平時(shí)不太注重培養孩子早睡早起的習慣，要好好的反省自己。其實(shí)，幼兒園的工作離不開(kāi)家長(cháng)的配合，只有引起家長(cháng)的重視，取得家長(cháng)的支持與配合，才能使教育收到良好的效果。
大班健康做按時(shí)起居的好孩子教案 3
教學(xué)目標：
了解早睡早起和午睡對身體健康的重要性。
學(xué)習制定起居計劃，養成按時(shí)起居的好習慣。
引導幼兒保持愉快的心情，培養幼兒熱愛(ài)生活、快樂(lè )生活的良好情感。
培養幼兒將好的行為習慣傳遞給身邊的人。
教學(xué)準備：
自制故事動(dòng)畫(huà)《淘氣的小黃鶯》。
圖片兩幅：一張是白白胖胖、健健康康的.女孩，另一張是瘦弱矮小的男孩。
投影儀一臺，自制鐘表。
“我的作息時(shí)間表”表格，包含姓名、睡覺(jué)時(shí)間和起床時(shí)間三欄。
教學(xué)過(guò)程：
一、導入環(huán)節
播放自制故事動(dòng)畫(huà)《淘氣的小黃鶯》，引導幼兒觀(guān)看并理解故事內涵。
師：小黃鶯的歌唱得怎么樣？為什么它沒(méi)有得到大獎？（引導幼兒理解小黃鶯遲到導致未獲獎的原因）
二、對比觀(guān)察
出示兩幅圖片，引導幼兒對比觀(guān)察。
師：看看這兩個(gè)小朋友，他們長(cháng)得怎么樣？為什么一個(gè)白白胖胖、健健康康，而另一個(gè)卻瘦弱矮��？（引導幼兒理解按時(shí)起居與身體健康的關(guān)系）
三、討論合適時(shí)間
展示自制鐘表，討論晚上和早上合適的入睡與起床時(shí)間。
師：你們覺(jué)得晚上什么時(shí)間睡覺(jué)、早上什么時(shí)間起床比較合適呢？（引導幼兒討論并得出結論：晚上大約8點(diǎn)上床睡覺(jué)，早上大約7點(diǎn)起床）
四、制定起居時(shí)間表
發(fā)放“我的作息時(shí)間表”，指導幼兒填寫(xiě)自己的睡覺(jué)和起床時(shí)間。
師：請小朋友們在表格中畫(huà)出指針，表示你們以后打算什么時(shí)間睡覺(jué)、什么時(shí)間起床。
五、延伸活動(dòng)
要求幼兒將制定好的作息時(shí)間表帶回家貼在床邊，家長(cháng)監督并評價(jià)幼兒是否能按時(shí)作息。
師：請家長(cháng)用笑臉圖譜和哭臉圖譜來(lái)評價(jià)孩子們是否能按時(shí)睡覺(jué)和起床，鼓勵大家做按時(shí)起居的好孩子。
教學(xué)反思：
本次活動(dòng)通過(guò)故事動(dòng)畫(huà)、圖片對比、討論和制定作息時(shí)間表等多種形式，使幼兒深刻理解了早睡早起和午睡對身體健康的重要性�；顒�(dòng)中，幼兒積極參與，興趣濃厚，能夠主動(dòng)表達自己的想法和感受。同時(shí)，通過(guò)家長(cháng)的配合與監督，使教育活動(dòng)得到了良好的延伸和鞏固。今后，我將繼續關(guān)注幼兒的生活習慣培養，為他們的健康成長(cháng)提供有力支持。
大班健康做按時(shí)起居的好孩子教案 4
教學(xué)目標：
認知目標：了解早睡早起和午睡對身體健康的益處。
技能目標：學(xué)會(huì )制定并遵守自己的起居時(shí)間表。
情感目標：培養幼兒良好的時(shí)間觀(guān)念和自律能力。
教學(xué)準備：
多媒體課件，包含早睡早起和午睡重要性的圖片和視頻。
實(shí)物鐘表一個(gè)，用于展示時(shí)間。
“我的一天”作息時(shí)間表模板，供幼兒填寫(xiě)。
教學(xué)過(guò)程：
一、引入話(huà)題
通過(guò)多媒體展示早睡早起和午睡對身體健康的益處圖片和視頻，引起幼兒興趣。
師：小朋友們，你們知道早睡早起和午睡對我們的身體有什么好處嗎？讓我們一起來(lái)看看吧！
二、認知新知
詳細講解早睡早起和午睡的重要性，引導幼兒理解其對身體健康的積極影響。
師：早睡早起可以幫助我們長(cháng)高、長(cháng)壯，還能讓我們的頭腦更聰明；而午睡則能讓我們下午更有精神，不犯困。
三、制定計劃
分發(fā)“我的一天”作息時(shí)間表模板，指導幼兒根據自己的實(shí)際情況填寫(xiě)睡覺(jué)和起床時(shí)間。
師：現在請小朋友們想一想，你們晚上一般什么時(shí)候睡覺(jué)？早上什么時(shí)候起床？請把這些時(shí)間填在表格里吧！
四、分享交流
邀請幾位幼兒分享自己的作息時(shí)間表，并鼓勵大家相互學(xué)習和借鑒。
師：誰(shuí)愿意來(lái)分享一下你的作息時(shí)間表？你是怎么安排自己的時(shí)間的？
五、實(shí)踐應用
要求幼兒將制定好的作息時(shí)間表貼在臥室的'顯眼位置，以便每天都能看到并遵守。
師：請大家把作息時(shí)間表帶回家，貼在床頭或墻上，每天按照這個(gè)時(shí)間表來(lái)安排自己的作息吧！
教學(xué)反思：
本次活動(dòng)通過(guò)多媒體展示、講解和實(shí)際操作等多種形式，使幼兒對早睡早起和午睡的重要性有了更深入的了解。在制定作息時(shí)間表的過(guò)程中，幼兒不僅學(xué)會(huì )了如何規劃自己的時(shí)間，還培養了良好的時(shí)間觀(guān)念和自律能力。同時(shí)，通過(guò)分享交流環(huán)節，幼兒們相互學(xué)習、相互借鑒，進(jìn)一步增強了他們的參與感和自信心。在今后的教育活動(dòng)中，我將繼續注重培養幼兒的良好生活習慣和自律能力，為他們的全面發(fā)展奠定堅實(shí)基礎。
大班健康做按時(shí)起居的好孩子教案 5
教學(xué)目標：
了解早睡早起和午休對身體健康的重要性。
學(xué)習制定起居計劃，養成按時(shí)起居的好習慣。
引導幼兒在日常生活中保持樂(lè )觀(guān)的情緒，逐漸養成樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的性格。
教學(xué)準備：
自制故事動(dòng)畫(huà)《淘氣的小黃鶯》。
圖片兩幅：一張是白白胖胖、健健康康的女孩，另一張是瘦弱矮小的男孩。
投影儀一臺，自制鐘表。
“我的作息時(shí)間表”表格，包含姓名、睡覺(jué)時(shí)間和起床時(shí)間三欄。
教學(xué)過(guò)程：
一、導入
教師播放自制故事動(dòng)畫(huà)《淘氣的小黃鶯》，引導幼兒觀(guān)看并理解故事內涵。
提問(wèn)：小黃鶯的歌唱得怎么樣？它為什么沒(méi)有得到大獎？
引導幼兒明白小黃鶯遲到導致未能獲獎。
二、對比觀(guān)察
教師出示兩幅圖片，引導幼兒對比觀(guān)察。
提問(wèn)：兩個(gè)小朋友長(cháng)得怎么樣？為什么一個(gè)白白胖胖、健健康康，而另一個(gè)瘦弱矮��？
引導幼兒理解按時(shí)起居對身體健康的影響。
三、討論合適時(shí)間
教師出示自制鐘表，引導幼兒討論晚上什么時(shí)間睡覺(jué)、早上什么時(shí)間起床合適。
小結：晚上大約8點(diǎn)上床睡覺(jué)，早上大約7點(diǎn)起床比較合適。
四、制定起居時(shí)間表
教師分發(fā)“我的`作息時(shí)間表”表格，引導幼兒制定自己的起居時(shí)間表。
幼兒在表格中的鐘表圖上畫(huà)上指針表示時(shí)間。
鼓勵幼兒將制定好的作息時(shí)間表帶回家貼在床邊，請家長(cháng)督促執行。
五、延伸活動(dòng)
要求家長(cháng)用笑臉圖譜和哭臉圖譜對幼兒能否按時(shí)睡覺(jué)和起床進(jìn)行評價(jià)，鼓勵幼兒做按時(shí)起居的好孩子。
教學(xué)反思：
通過(guò)本次教學(xué)活動(dòng)，幼兒對早睡早起和午休對身體健康的重要性有了更深刻的認識�；顒�(dòng)過(guò)程中，幼兒積極參與討論，制定了自己的起居時(shí)間表，并表現出了強烈的執行意愿。然而，我也意識到，僅靠幼兒園的教育是遠遠不夠的，家長(cháng)的配合與監督至關(guān)重要。因此，在今后的工作中，我將加強與家長(cháng)的溝通與合作，共同促進(jìn)幼兒良好生活習慣的養成。
大班健康做按時(shí)起居的好孩子教案 6
教學(xué)目標：
理解早睡早起和午休的重要性。
學(xué)習制定并執行起居計劃，培養自律性。
能夠在日常生活中保持積極的心態(tài)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
教學(xué)準備：
自制故事《不守時(shí)的煩惱》及相應圖片。
投影儀、自制鐘表。
“我的作息時(shí)間表”模板及幼兒操作材料。
教學(xué)過(guò)程：
一、故事講述
教師講述故事《不守時(shí)的煩惱》，引導幼兒理解不守時(shí)帶來(lái)的麻煩和不便。
提問(wèn)：小虎為什么不守時(shí)？他遇到了哪些不開(kāi)心的事？為什么會(huì )發(fā)生這些事？
二、討論分析
引導幼兒分組討論：怎樣做個(gè)守時(shí)的孩子？
結合生活實(shí)際，討論早睡早起和午休的好處。
三、制定計劃
教師出示自制鐘表和“我的作息時(shí)間表”模板，引導幼兒制定自己的起居計劃。
幼兒在表格中填寫(xiě)自己的睡覺(jué)時(shí)間和起床時(shí)間，并畫(huà)上指針表示時(shí)間。
四、實(shí)踐操作
鼓勵幼兒將制定好的`作息時(shí)間表帶回家執行，并請家長(cháng)配合監督。
要求家長(cháng)用笑臉圖譜和哭臉圖譜對幼兒的表現進(jìn)行評價(jià)。
五、總結提升
教師總結本次教學(xué)活動(dòng)，強調按時(shí)起居的重要性。
鼓勵幼兒在日常生活中保持積極的心態(tài)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
教學(xué)反思：
本次教學(xué)活動(dòng)通過(guò)故事講述和討論分析的方式，讓幼兒深刻理解了按時(shí)起居的重要性。在制定起居計劃的過(guò)程中，幼兒表現出了較高的積極性和自主性。然而，我也發(fā)現部分幼兒在執行計劃時(shí)存在一定的困難，需要家長(cháng)和教師的持續督促與鼓勵。因此，在今后的工作中，我將更加注重對幼兒的個(gè)別指導和跟蹤評價(jià)，幫助他們逐步養成按時(shí)起居的好習慣。
大班健康做按時(shí)起居的好孩子教案 7
教學(xué)目標：
認知目標：讓幼兒認識到按時(shí)起床、睡覺(jué)、吃飯等生活習慣對身體健康的重要性。
情感目標：培養幼兒對良好生活習慣的積極態(tài)度，激發(fā)他們成為“按時(shí)起居的好孩子”的愿望。
技能目標：學(xué)會(huì )制定并遵守個(gè)人作息時(shí)間表，提高自我管理能力。
教學(xué)準備：
物質(zhì)準備：
繪本《小熊的作息時(shí)間表》
手工制作的時(shí)間表模板
鬧鐘模型或圖片
角色扮演所需的小道具（如小熊頭飾、餐具等）
環(huán)境布置：
教室一角布置成“小熊的家”，模擬日常生活場(chǎng)景。
黑板或白板上繪制簡(jiǎn)單的作息時(shí)間表圖示。
知識準備：
教師提前了解幼兒現有的作息時(shí)間習慣，以便針對性教學(xué)。
教學(xué)過(guò)程：
導入環(huán)節（5分鐘）：
通過(guò)故事導入，講述《小熊的作息時(shí)間表》的`故事，引導幼兒思考小熊為什么每天都很快樂(lè )、有精神。
認知新知（10分鐘）：
利用PPT或黑板展示人體生物鐘的概念，解釋按時(shí)起居如何幫助身體健康成長(cháng)。
引導幼兒討論自己每天的作息時(shí)間，找出不規律的地方。
實(shí)踐操作（15分鐘）：
分發(fā)時(shí)間表模板，指導幼兒根據自己的生活習慣，在老師的幫助下制定個(gè)人作息時(shí)間表。
角色扮演游戲：“小熊的一天”，幼兒按照自己制定的時(shí)間表進(jìn)行模擬生活，如起床、吃飯、游戲、睡覺(jué)等。
總結分享（10分鐘）：
請幾位幼兒分享自己的作息時(shí)間表，并說(shuō)明為什么這樣安排。
教師總結按時(shí)起居的好處，鼓勵幼兒堅持執行自己的時(shí)間表。
延伸活動(dòng)（5分鐘）：
布置家庭作業(yè)：請幼兒回家后與家長(cháng)一起制定家庭作息時(shí)間表，并嘗試執行一周。
教學(xué)反思：
本次教學(xué)活動(dòng)通過(guò)故事引入、認知講解、實(shí)踐操作和分享總結等多個(gè)環(huán)節，有效激發(fā)了幼兒對按時(shí)起居重要性的認識。角色扮演游戲極大地提高了幼兒的參與度和興趣，使他們在輕松愉快的氛圍中掌握了制定和執行作息時(shí)間表的技能。然而，也發(fā)現部分幼兒在制定時(shí)間表時(shí)缺乏自主性，需要教師在后續教學(xué)中進(jìn)一步引導，培養他們的獨立思考和決策能力。此外，家庭作業(yè)的布置有助于將課堂所學(xué)延伸至家庭生活中，形成家校共育的良好氛圍。
大班健康做按時(shí)起居的好孩子教案 8
教學(xué)目標：
知識目標：讓幼兒了解人體需要規律作息來(lái)維持健康。
能力目標：培養幼兒自我規劃時(shí)間的能力，學(xué)會(huì )合理安排一日生活。
態(tài)度目標：樹(shù)立幼兒對按時(shí)起居的責任感，形成積極健康的生活習慣。
教學(xué)準備：
教具準備：
動(dòng)畫(huà)視頻《小貓咪的作息日記》
彩色卡紙、剪刀、膠水等手工材料
實(shí)物鬧鐘一個(gè)
環(huán)境創(chuàng )設：
教室墻面布置成“時(shí)間管理小能手”主題墻，展示優(yōu)秀作息時(shí)間表。
心理準備：
教師提前與幼兒建立信任關(guān)系，營(yíng)造輕松愉快的課堂氛圍。
教學(xué)過(guò)程：
引入話(huà)題（5分鐘）：
播放動(dòng)畫(huà)視頻《小貓咪的作息日記》，引導幼兒觀(guān)察小貓咪的一天，并討論其作息習慣。
講解新知（10分鐘）：
教師結合視頻內容，講解人體生物鐘與按時(shí)起居的關(guān)系，強調規律作息對健康的益處。
動(dòng)手制作（15分鐘）：
引導幼兒使用彩色卡紙等材料，設計并制作自己的作息時(shí)間表卡片，鼓勵幼兒發(fā)揮創(chuàng )意。
分享交流（10分鐘）：
幼兒展示自己的作息時(shí)間表，并說(shuō)明每個(gè)時(shí)間段的安排理由。
教師和幼兒共同討論如何更好地執行時(shí)間表，提出改進(jìn)建議。
實(shí)踐應用（5分鐘）：
設置“小小鬧鐘挑戰”，讓幼兒設定鬧鐘，模擬早晨起床的情景，體驗按時(shí)起床的樂(lè )趣。
教學(xué)反思：
本次教學(xué)活動(dòng)通過(guò)動(dòng)畫(huà)視頻的引入，成功吸引了幼兒的注意力，激發(fā)了他們對按時(shí)起居的興趣。動(dòng)手制作環(huán)節不僅鍛煉了幼兒的.動(dòng)手能力和創(chuàng )造力，還讓他們更加深入地理解了作息時(shí)間表的重要性。分享交流環(huán)節促進(jìn)了幼兒之間的相互學(xué)習和借鑒，提高了他們的表達能力和批判性思維。然而，在實(shí)踐應用環(huán)節，部分幼兒對鬧鐘的使用還不夠熟練，需要教師在后續活動(dòng)中加強指導。
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教學(xué)目標：
使幼兒了解早睡早起對生長(cháng)發(fā)育和日間活動(dòng)的影響。
引導幼兒學(xué)習并實(shí)踐正確的睡眠和起床習慣。
培養幼兒的自律性和責任感，為自己的健康負責。
教學(xué)準備：
圖片或PPT展示早睡早起的好處和不良作息的影響。
兒歌《早睡早起身體好》音頻文件。
“我的睡眠日記”記錄本，供幼兒記錄自己的睡眠情況。
家庭作業(yè)卡，要求家長(cháng)配合監督幼兒的作息時(shí)間。
教學(xué)過(guò)程：
一、情境導入（5分鐘）
教師展示圖片或PPT，講述兩個(gè)小朋友的故事：一個(gè)早睡早起精神飽滿(mǎn)，另一個(gè)晚睡晚起疲憊不堪。引導幼兒對比兩個(gè)小朋友的不同表現。
二、兒歌學(xué)習（10分鐘）
播放兒歌《早睡早起身體好》，引導幼兒跟唱并理解歌詞內容。
通過(guò)兒歌的旋律和歌詞，加深幼兒對早睡早起重要性的認識。
三、討論與分享（10分鐘）
組織幼兒分組討論：自己平時(shí)的作息時(shí)間是怎樣的？有沒(méi)有遇到過(guò)因為晚睡晚起而影響第二天活動(dòng)的情況？
鼓勵幼兒大膽分享自己的經(jīng)歷和感受，并引導他們思考如何改善不良的作息習慣。
四、制定計劃并實(shí)踐（15分鐘）
教師引導幼兒制定個(gè)人作息時(shí)間計劃，包括晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)、早上幾點(diǎn)起床等。
發(fā)放“我的睡眠日記”記錄本，要求幼兒每天記錄自己的睡眠時(shí)間和起床時(shí)間。
強調實(shí)踐的重要性，鼓勵幼兒從現在開(kāi)始按照計劃執行。
五、家庭作業(yè)與反饋（5分鐘）
發(fā)放家庭作業(yè)卡，要求家長(cháng)配合監督幼兒的作息時(shí)間，并在記錄本上簽字確認。
教師承諾在下一次活動(dòng)中檢查幼兒的“睡眠日記”，并對表現好的幼兒給予表?yè)P和獎勵。
教學(xué)反思：
本次教學(xué)活動(dòng)通過(guò)情境導入、兒歌學(xué)習、討論分享、制定計劃并實(shí)踐以及家庭作業(yè)與反饋等環(huán)節，全面而深入地探討了按時(shí)起居的重要性。通過(guò)兒歌的`學(xué)習和討論分享，幼兒對早睡早起的認識更加深刻；通過(guò)制定計劃和記錄睡眠日記的實(shí)踐活動(dòng)，幼兒開(kāi)始嘗試為自己的健康負責。然而，教師也應注意到，家庭作業(yè)的完成情況將直接影響到教學(xué)效果的持續性，因此需要加強與家長(cháng)的溝通和合作，共同促進(jìn)幼兒良好作息習慣的養成。
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