中班健康教育活動(dòng)教案《愛(ài)護自己的耳朵》
作為一名專(zhuān)為他人授業(yè)解惑的人民教師,時(shí)常要開(kāi)展教案準備工作,教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據,有著(zhù)至關(guān)重要的作用。那么教案應該怎么寫(xiě)才合適呢?下面是小編收集整理的中班健康教育活動(dòng)教案《愛(ài)護自己的耳朵》,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
【活動(dòng)目標】
1、初步了解耳朵的結構,了解耳朵的作用。
2、會(huì )區分噪音及保護耳朵的方法。
【活動(dòng)準備】
課件:耳朵的作用
【活動(dòng)過(guò)程】
一、導入
出示課件,引導幼兒了解耳朵的結構
二、展開(kāi)
1、分組討論耳朵的作用。
2、保護耳朵及用耳衛生的方法。
。1)保護聽(tīng)力,噪音大的場(chǎng)所盡可能少去
。2)使用耳機、Mp3等,要選擇質(zhì)量好的
。3)聽(tīng)的時(shí)候音量不要太大,能聽(tīng)清就行,每天不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)
。4)如果發(fā)現自己最近總要把音量調大才能聽(tīng)清,看電視也要調大音量的時(shí)候,
就應該停止使用耳機,立即去耳科檢查。
。5)遠離噪聲:人的聽(tīng)覺(jué)所能承受的極限是90分貝,超過(guò)這個(gè)限度,就視為噪聲。
。6)噪聲對聽(tīng)力的'損傷是緩慢的、進(jìn)行性的,由偶爾耳鳴變成頻繁耳鳴,
引起聽(tīng)覺(jué)衰弱、耳疲勞,甚至出現失聰。
所以不要頻繁置身在嘈雜的環(huán)境里,注意緩解耳朵壓力。
。7)慎重用藥:
一些抗感染藥,如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等會(huì )損害人的內耳、耳蝸,造成耳聾。
所以用藥前應仔細閱讀藥品說(shuō)明書(shū)或向醫生詢(xún)問(wèn),嚴格掌握藥物使用的適應癥。
。8)小心挖耳:
挖耳很容易損傷外耳道皮膚,把細菌帶進(jìn)耳道,而且用力不當還會(huì )引起外耳道損傷、感染,
導致外耳道發(fā)炎、潰爛,甚至影響張嘴和吃東西。若耳朵癢得難受,
可以用手在耳外側輕輕揉,或用棉簽輕擦。
。9)調整飲食:
多吃富含鋅、鐵、鈣的食物,有助于擴張微血管,改善內耳的血液供應,防止聽(tīng)力減退;
切忌長(cháng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類(lèi)食物,勿暴飲暴食。
。10)切忌進(jìn)水:
游泳或洗澡時(shí),切忌耳朵進(jìn)水。若不小心流入,可以側身將水控出,或是用干棉簽輕輕擦干,
喜歡游泳的人最好戴上耳塞。
3、記住每年的3月3日是全國愛(ài)耳日。
【活動(dòng)結束】
尋找周?chē)膬?yōu)美聲音和刺耳的噪音。
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