2021心理健康教育教案（精選6篇）

　　作為一名教師，就有可能用到教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件�？靵�(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧！以下是小編幫大家整理的心理健康教育教案（精選6篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　心理健康教育教案1

　　一、設計思路：

　　隨著(zhù)經(jīng)濟發(fā)展，人民生活水平的提高，心理健康問(wèn)題已日益引起全社會(huì )的重視。關(guān)注個(gè)人的心理健康已成為現代文明人的一個(gè)重要標志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個(gè)心理健康的孩子，首先應該能逐漸學(xué)會(huì )調控自己的情緒，保持樂(lè )觀(guān)向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過(guò)度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長(cháng)期得不到控制、調節，會(huì )引起幼兒生理上、心理上的各種問(wèn)題和疾病，老師應該注意幫助幼兒逐漸學(xué)會(huì )駕馭自己的情緒，應付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場(chǎng)面。使自己生活得像其他小朋友一樣開(kāi)心、快樂(lè )。

　　本活動(dòng)依據小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩當，容易沖動(dòng)，常會(huì )為一些小事大哭大鬧。依據幼兒的成長(cháng)特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗來(lái)設計活動(dòng)的，將心育目標與語(yǔ)言目標有機融合。游戲是幼兒的生命，活動(dòng)始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用�；顒�(dòng)還有機整合了各領(lǐng)域的教育內容來(lái)促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展，并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗聯(lián)想來(lái)激發(fā)幼兒學(xué)習的主動(dòng)性和積極性。

　　二、活動(dòng)目標：

　　1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。

　　2、學(xué)習用語(yǔ)言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。

　　3、體驗關(guān)愛(ài)、親情、共享的快樂(lè )。

　　三、重點(diǎn)與難點(diǎn)：

　　正確認知自己的情緒，學(xué)習合理疏泄、控制自己的情緒。

　　四、活動(dòng)準備：

　　紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙

　　五、活動(dòng)流程：

　　語(yǔ)言導入—>認識高興和生氣的表情—>說(shuō)說(shuō)高興與生氣的事—>做做高興與生氣的臉譜—>做做高興的游戲

　�。ㄒ唬┱Z(yǔ)言導入

　　1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導入。

　　2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。

　　3、幼兒按老師說(shuō)的門(mén)牌號找高興娃娃（123）和生氣娃娃（456）的家。

　�。ǘ�）認識高興和生氣的表情

　　1、說(shuō)說(shuō)高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）

　　2、做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個(gè)影。

　�。ㄈ�）說(shuō)說(shuō)高興與生氣的事

　　1、卡片聯(lián)想。

　�。�1）說(shuō)說(shuō)高興和生氣的事（幼兒找好朋友一起說(shuō)）。

　�。�2）游戲：“點(diǎn)芝麻”教師或幼兒點(diǎn)，被點(diǎn)到的幼兒說(shuō)說(shuō)卡片上的高興和生氣的事（如果是你會(huì )怎么樣？）。

　�。�3）把卡片送回家

　�。�4）驗證卡片

　　2、生活經(jīng)驗聯(lián)想，引導幼兒說(shuō)說(shuō)高興與生氣的事及做法。

　�。�1）你平時(shí)有什么高興的事？高興的時(shí)候你會(huì )怎么樣？

　�。�2）生氣時(shí)可以做些什么？（介紹幾種表達自己情緒的方式：（1）可以獨自呆一會(huì )兒消消氣（2）可以對別人說(shuō)出生氣的原因（3）為別人想一想（4）或者輕輕的哭一哭、睡一覺(jué)、看看書(shū)、

　　聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、做做游戲等等，這樣很快就沒(méi)事了。

　　教師小結：原來(lái)每個(gè)人都會(huì )有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候，當你高興的時(shí)候，應該讓大家分享。當你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣，大家都會(huì )來(lái)幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時(shí)傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。

　�。ㄋ模┳鲎龈吲d生氣的臉譜

　　幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。

　�。ㄎ澹┳鲎龈吲d的游戲

　　1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。

　　2、教師帶幼兒到操場(chǎng)上做高興的游戲。（老鷹抓小雞的游戲）

　　提問(wèn)：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會(huì )不會(huì )生氣？

　　如果小朋友不小心撞到了你，你會(huì )怎么做？

　　活動(dòng)反思：

　　本活動(dòng)是在創(chuàng )園區特色“幼兒心理健康特色園”的一次嘗試活動(dòng)�；顒�(dòng)是追隨幼兒的經(jīng)驗和生活，解決孩子的實(shí)際問(wèn)題而設計的。想通過(guò)有目的活動(dòng)來(lái)進(jìn)一步的了解幼兒，發(fā)現幼兒的差異和面臨的問(wèn)題；想通過(guò)有目的的活動(dòng)來(lái)尋找幼兒良好心理的培養和各領(lǐng)域目標的結合點(diǎn)。從而發(fā)揮幼兒良好心理培養的增效作用。通過(guò)活動(dòng)發(fā)現了幼兒行為所反映的新線(xiàn)索與新內容，由此生成新的教學(xué)目標和內容，形成一系列的主題網(wǎng)絡(luò )。例活動(dòng)后，幼兒了解了人的兩種情緒，認識了高興和生氣的表情，也能根據生活經(jīng)驗來(lái)感受體驗高興和生氣的事情，但幼兒情緒、情感的培養不是一次活動(dòng)都能解決的，幼兒還有著(zhù)以自我為中心，容易生氣的傾向，調控自己情緒的能力很差，于是就生成了“做個(gè)快樂(lè )寶寶的主題活動(dòng)”，這樣，便使心理健康教育與其它領(lǐng)域的整合式教育走向生成式的、持續發(fā)展的、整體性的教育。

　　活動(dòng)以游戲貫穿始終，充分調動(dòng)了幼兒學(xué)習的積極性和主動(dòng)性，幼兒在每一個(gè)環(huán)節中都有積極的體驗和主動(dòng)的學(xué)習。例如：手拉手唱著(zhù)歌去春游，幼兒情緒愉悅，體驗集體生活的樂(lè )趣，同伴友愛(ài)的快樂(lè )。

　　幼兒能根據以有的經(jīng)驗積極主動(dòng)的來(lái)尋找“高興娃娃”和“生氣娃娃”，通過(guò)找同伴講述和游戲“點(diǎn)芝麻”使活動(dòng)面向全體，人人有說(shuō)的權利，“點(diǎn)芝麻”的游戲深深的`吸引了幼兒，被點(diǎn)到的幼兒在大家叫出名字后有一種自豪感，幾個(gè)平時(shí)不愛(ài)說(shuō)話(huà)的幼兒也積極的參與了講述活動(dòng)�！八涂ㄆ�”活動(dòng)，鞏固了幼兒`的經(jīng)驗，幼兒樹(shù)立了自信心。整個(gè)活動(dòng)為幼兒創(chuàng )設了良好的心理氛圍，教師的一個(gè)微笑、擁抱，一句夸獎的話(huà)時(shí)時(shí)激勵著(zhù)幼兒，教師和幼兒的平視交流、和幼兒一起表演唱拉近了老師和幼兒的距離。幼兒制作表情娃娃材料的層次性，調動(dòng)了每一個(gè)幼兒的主觀(guān)能動(dòng)性，使每一個(gè)幼兒體驗成功。

　　這次活動(dòng)是成功的，孩子不僅達到了心育目標的要求，活動(dòng)還促進(jìn)了幼兒各種能力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上還需改進(jìn)，可以有幾張便于集體觀(guān)看的便于引導的重點(diǎn)大卡片，這樣更符合小班幼兒的`年齡特點(diǎn)，更能突出重點(diǎn)，解決難點(diǎn)。

　　心理健康教育教案2

　　設計意圖

　　積極的情緒情感有利于促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展，反之，消極的情緒情感如果長(cháng)期困擾幼兒不僅會(huì )損害幼兒的身心健康，而且會(huì )造成幼兒不良性格的形成，影響幼兒的終身發(fā)展。幼兒時(shí)期，成人不僅應該為幼兒創(chuàng )造寬松、和諧的人際環(huán)境，而且應該指導、幫助幼兒學(xué)會(huì )采用多種方法排解已經(jīng)出現的消極情緒，保持愉快心情，做快樂(lè )的自己。

　　活動(dòng)目標

　　1、讓幼兒知道經(jīng)常受不良情緒的困擾會(huì )有損身體健康。

　　2、讓幼兒學(xué)會(huì )排解不良情緒的一些方法�；顒�(dòng)準備輕音樂(lè )帶一盒，錄音機一臺。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　1、 師生一起表演唱《表情歌》

　　教師：請小朋友告訴老師，你喜歡什么樣的表情？不喜歡什么樣的表情？

　　幼兒自由表達。

　　教師：高興、快樂(lè )是好的情緒，難過(guò)、生氣是不良的情緒。好的情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什么影響呢？ 讓幼兒大膽表達自己的想法。

　　教師：小狐貍是個(gè)愛(ài)生氣的小家伙，讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)她的故事吧。

　　2、教師講述故事的第一段

　　教師：小狐貍有個(gè)什么壞毛��？結果怎么了？

　　幼兒自由講述

　　教師小結，引導幼兒繼續聽(tīng)故事：小猴子愛(ài)生氣，結果氣壞了身體，是牛伯伯醫生教給她治病的方法，后來(lái)又發(fā)生了什么事情呢？

　　3、教師講述故事的第二段

　　教師：小狐貍唱歌比賽沒(méi)有得到獎，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來(lái)的？

　　幼兒自由講述

　　教師：小狐貍漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來(lái)的？

　　幼兒自由講述

　　教師：小朋友也會(huì )經(jīng)常遇到不開(kāi)心的事情，你還有哪些辦法能讓自己的心情變得好起來(lái)呢？ 鼓勵幼兒自由表達自己的思想。

　　教師與幼兒共同小結排解不良情緒的多種方法。 （輕輕地哭，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè )、向好朋友訴說(shuō)，做運動(dòng)…）

　　教師播放輕音樂(lè )，師生共同欣賞，體會(huì )音樂(lè )給人帶來(lái)的快樂(lè )�；顒�(dòng)延伸設置拳擊區，為幼兒提供發(fā)泄不良情緒的場(chǎng)所。結合美術(shù)活動(dòng)，將自己的心情用繪畫(huà)形式表現出來(lái)，布置成“心情區”。日常生活中注意觀(guān)察幼兒的不良情緒，指導、幫助幼兒學(xué)會(huì )擺脫不良情緒的困擾。

　　心理健康教育教案3

　　心理健康教案教學(xué)目標：

　　1、認識、體會(huì )、表現人類(lèi)常見(jiàn)的各種情緒。

　　2、初步學(xué)會(huì )調節情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè )的情緒。

　　心理健康教案教學(xué)目的：

　　1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學(xué)會(huì )初步的調節，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè )的情緒。

　　2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會(huì )、表現一些常見(jiàn)的情緒：“喜、樂(lè )，怒、哀、懼”。

　　中學(xué)生心理健康教案教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法

　　教具：多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等

　　心理健康教案教學(xué)過(guò)程：

　　步驟一、課前談話(huà)：今天對老師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺(jué)怎么樣呢？

　�。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂(lè )……）

　　步驟二、游戲導入，體會(huì )情緒

　　我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè )停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節目。（采訪(fǎng)：表演了節目和沒(méi)表演節目的同學(xué)分別感覺(jué)如何）

　�。▽W(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）

　　步驟三、認識情緒

　　1、采訪(fǎng)：訪(fǎng)問(wèn)此刻的學(xué)生的心情怎樣？

　　根據學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū)，指出這就是情緒。（板書(shū)：情緒）

　　2、情緒

　　生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過(guò)仔細觀(guān)察，把這些情緒都拍攝下來(lái)了，（課件逐一出示各種情緒人的畫(huà)面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

　　他的情緒怎樣？（高興）

　　從什么地方看出他很高興？（板書(shū)：表情、動(dòng)作、聲音）

　　想象一下，他為什么這么高興呢？

　　逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會(huì )有這種情緒？

　　3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……）

　　步驟四、體驗、表現情緒

　　游戲一：摸禮物

　　老師今天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個(gè)盒子，分別請兩位同學(xué)上去�。�

　�。ê凶右唬盒▲喓凶佣�：空的）

　　體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著(zhù)急的情緒

　　手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

　　手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

　　拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒

　　邊進(jìn)行教師邊采訪(fǎng)，此時(shí)的情緒怎樣？他們在取禮物的過(guò)程中，體驗到了各種情緒。

　　步驟五、情景表演

　　以小組為單位，根據所提示內容，排演心理情景劇。

　　課件出示提示內容：

　　當遇到以下情況時(shí)，你會(huì )有怎樣的情緒？會(huì )怎么做？

　�。�1）當你的媽媽來(lái)學(xué)�？茨愕臅r(shí)候

　�。�2）當你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候

　�。�3）當你考試拿到好的成績(jì)的時(shí)候

　�。�4）當你考試考砸了，父母批評你的時(shí)候

　�。�5）當你在付錢(qián)的時(shí)候，發(fā)現自己沒(méi)帶錢(qián)的時(shí)候

　　操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，

　　表演完后，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導，如何在生活中保持快樂(lè )的情緒，拋棄不好的情緒。

　　步驟六：引導

　　情緒原來(lái)有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂(lè )、高興等）我們也來(lái)談一談快樂(lè )的事吧！

　　老師先舉例自己的一些快樂(lè )事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護，買(mǎi)了一本好書(shū)等，引導學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情

　　步驟七、小結：

　　是��！生活中難免會(huì )遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂(lè )的情緒。

　　老師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶，知道是用來(lái)干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂(lè )的人》

　　心理健康教育教案4

　　活動(dòng)分析：

　　二年級的小學(xué)生，正處于自我意識發(fā)展的一個(gè)上升時(shí)期。經(jīng)過(guò)了一年的學(xué)習生活，學(xué)生體驗到成長(cháng)和榮譽(yù)，也會(huì )經(jīng)歷一些挫折和失敗，因此，很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認識不全面，自我評價(jià)偏頗的現象，這對于兒童來(lái)說(shuō)，是很不利的。本次輔導活動(dòng)，針對學(xué)生的這一現象，首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個(gè)具體形象的對比，并引發(fā)討論；然后通過(guò)各種方式讓學(xué)生找到自己的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)，贊揚自己，讓學(xué)生體會(huì )到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養自己的自信心。

　　活動(dòng)目標：

　　1，了解學(xué)生自我認識的程度，引導學(xué)生學(xué)會(huì )積極評價(jià)自我的方法。

　　2，幫助學(xué)生了解自己的長(cháng)處和優(yōu)勢，并學(xué)會(huì )正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

　　3，通過(guò)活動(dòng)引導學(xué)生樹(shù)立自信心。

　　活動(dòng)重點(diǎn)：

　　幫助學(xué)生肯定自己積極的方面，引導學(xué)生充分發(fā)揮自身的長(cháng)處。

　　活動(dòng)難點(diǎn)：

　　提高自我理解，自我評價(jià)的水平，增強學(xué)生前進(jìn)的信心。

　　活動(dòng)準備：

　　1，了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長(cháng)處。

　　2，了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度。 適合年級：二年級

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、課件導入：

　　1，課前互動(dòng)：瞧，大家的桌面整潔，書(shū)本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！

　　看看同桌，他坐得怎么樣 你要怎樣夸夸他 （向同學(xué)伸出大拇指）某某，你真棒！

　　聽(tīng)到表?yè)P，心里高興嗎 無(wú)論我們做什么，得到別人的表?yè)P，我們心里肯定很高興。但也有很多時(shí)候，我們也會(huì )做得不好，會(huì )失敗，當你失敗的時(shí)候，你心里又會(huì )怎么想呢

　　2，教師過(guò)渡語(yǔ)：有兩位小朋友，一個(gè)叫"我能行"，還有一個(gè)叫"我不行"，我們一起來(lái)看看，他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。

　　3，角色扮演：《我能行和我不行》

　　我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我能行"。

　　我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我不行"。

　　我能行：我是一個(gè)能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經(jīng)常得到同學(xué)的稱(chēng)贊；我會(huì )幫爸爸媽媽做家務(wù)，我會(huì )照顧鄰居家的小弟弟；我還是一個(gè)很喜歡旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。

　　我不行：可我什么都干不好，做事總不成功。寫(xiě)作業(yè)時(shí)，老是會(huì )有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來(lái)唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！

　　我能行：其實(shí)我也有遇到困難的時(shí)候，但我總是想，我肯定行，我準能做好這件事！有時(shí)候，雖然事情并沒(méi)有做得很成功，但我想，我已經(jīng)認真去做了，已經(jīng)是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。（蹦蹦跳跳地下場(chǎng)）

　　我不行：有時(shí)候，我也會(huì )得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的'是呢 （垂頭喪氣地下場(chǎng)）

　　4，小組討論交流：這兩個(gè)小朋友的情況，你遇到過(guò)嗎 你覺(jué)得自己有些像誰(shuí)呢

　　二、找一找，說(shuō)一說(shuō)

　　1，教師過(guò)渡語(yǔ)：其實(shí)，我們每個(gè)人都能做很多事情，只是有時(shí)候，可能你認為有些事情太小，不值一提。請認真想想你會(huì )做的事情，你會(huì )發(fā)現，其實(shí)你是一個(gè)很能干的人呢！

　　2，和同桌說(shuō)說(shuō)你會(huì )做這些事嗎

　�。�1）我會(huì )洗紅領(lǐng)巾，也會(huì )洗手帕，襪子。

　�。�2）我會(huì )補書(shū)，也會(huì )包書(shū)皮。

　�。�3）我會(huì )彈琴，畫(huà)畫(huà)，打電腦等等。

　�。�4）我會(huì )整理房間。

　�。�5）我會(huì )自己疊被子。

　　3，教師引導：你還有哪些能干的本領(lǐng)，和大家說(shuō)說(shuō)，或者表演一下，好嗎

　　4，請學(xué)生現場(chǎng)表演自己的特長(cháng)。

　　三、小品：小明真的是"我不行"嗎

　　1，教師過(guò)渡語(yǔ)：在生活中，有些人像"我能行"一樣能看到自己的優(yōu)點(diǎn)，有些人就像"我不行"，他看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，認為自己一無(wú)是處，請看小品《小明真的是"我不行"嗎 》

　　2，小品表演。

　　小明真的是"我不行"嗎

　　小明長(cháng)得很高大。勞動(dòng)課，重活，臟活都他干�？墒巧险n時(shí)，小明總是愛(ài)搞小動(dòng)作，看窗外的風(fēng)景。每次作業(yè)，他總做錯，考試成績(jì)也不理想。你認為小明真的沒(méi)用嗎

　　3，討論：

　�。�1）小明真沒(méi)用嗎

　�。�2）那小明做什么事情最棒

　�。�3）給小明提提意見(jiàn)：他哪些地方需要改正

　　4，教師引導：在我們班中，有些人大膽地夸了自己，真棒！可有些同學(xué)像小明一樣，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，請同學(xué)們幫他們來(lái)找一找優(yōu)點(diǎn)好嗎

　　5，請這部分同學(xué)再來(lái)夸夸自己，同學(xué)之間相互夸一夸。

　　四、活動(dòng)：自信獎狀

　　1，在我們的生活，學(xué)習中，有很多同學(xué)會(huì )遇到許多不盡人意的事情。因此，我們不開(kāi)心，心情沉重。那么，我們該怎么樣幫自己呢

　　2，討論：遇到下面這些情況，你會(huì )怎么做

　�。�1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也臟了，你會(huì )試著(zhù)去

　�。�2）上課了，你打瞌睡了，沒(méi)把老師的話(huà)記住，下課了，你會(huì )試著(zhù)去

　�。�3）你寫(xiě)的字總得不到老師的小紅花，你該

　　3，交流：你認為在日常的學(xué)習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎狀。

　　4，小組里分享各自的自信獎狀帶來(lái)的快樂(lè )。

　　五、小結

　　生活中的每一個(gè)人，不可能只有優(yōu)點(diǎn)，沒(méi)有缺點(diǎn)，也不可能只有缺點(diǎn)沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)。重要的是有了缺點(diǎn)要正確對待，要讓自己有一份好心情；當然，有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲，要化作前進(jìn)的動(dòng)力。希望我們都能像"我能行"一樣，做事有信心，經(jīng)常對自己說(shuō)一句："我能行，我真棒！"

　　來(lái)，大聲對自己說(shuō)（對自己伸出大拇指）：某某，你最棒！

　　心理健康教育教案5

　　學(xué)習有方法

　　教學(xué)目的：訓練學(xué)生認識基本的學(xué)習方法，懂得學(xué)習方法的意義和作用，養成良好的學(xué)習習慣。結合學(xué)習內容和要求，發(fā)現影響自己學(xué)習的主要問(wèn)題，不斷選擇適合自己的學(xué)習方法。

　　教學(xué)過(guò)程：

　�。ㄒ唬┮�入

　　同學(xué)們，你們的學(xué)習成績(jì)如何，在學(xué)習上講究方法嗎？下面老師給你們講個(gè)小故事。

　�。ǘ�）學(xué)文明理

　　1、聽(tīng)了這個(gè)故事，你有什么想法？戈強的學(xué)習成績(jì)開(kāi)始為什么總也上不去？后來(lái)為什么提高了？學(xué)生談?wù)勛约旱目捶�，請幾個(gè)人回答。小結 ：看來(lái)只靠死記硬背是不行的，必須在理解的基礎上記憶，掌握一定的方法才行。

　　2、什么是學(xué)習方法？怎么樣才能掌握一定的學(xué)習方法呢？

　　A、學(xué)習分五個(gè)環(huán)節，它們是：預習、聽(tīng)課、作業(yè)、復習、考試。每個(gè)環(huán)節各有特點(diǎn)，各有不同的方法，只有掌握了各個(gè)環(huán)節的學(xué)習方法，靈活運用，才能提高學(xué)習成績(jì)。

　　B、下面咱們搞一個(gè)小測試，符合你的情況的畫(huà)勾：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你畫(huà)的情況？指名找幾個(gè)人說(shuō)。誰(shuí)還知道一些沒(méi)有正確學(xué)習方法的現象？計劃性訓練應加強監督和檢查。

　　C、小組討論：都可以用什么方法學(xué)習？如：計劃性訓練應加強監督和檢查。預習：教給學(xué)生預習步驟：讀、劃、批、寫(xiě)、思、做。聽(tīng)課要專(zhuān)心。復習要系統。做作業(yè)要仔細審題、認真解題、耐心檢查、及時(shí)改錯、提高創(chuàng )新。

　�。ㄈ�）活動(dòng)明理

　　1、下面咱們做一個(gè)小測試，請你根據自己的情況，實(shí)事求是做出選擇。小組討論并派代表發(fā)言。我們一起做個(gè)小游戲：小貓釣魚(yú)。

　　2、下面幾種情況，請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話(huà)，并把它記下來(lái)。

　�。ㄋ模┛偨Y全課

　　今天我們了解了幾種學(xué)習方法，希望大家能靈活運用，使自己在學(xué)習上取得更大進(jìn)步。

　　心理健康教育教案6

　　教學(xué)目的：

　　幫助學(xué)生發(fā)現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學(xué)生健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風(fēng)。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　使學(xué)生發(fā)現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風(fēng)。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、交待任務(wù)

　　我們每個(gè)人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

　　板書(shū)：改改你的壞習慣

　　二、新授部分

　　1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說(shuō)：“媽媽?zhuān)�我不餓，我不吃�！闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門(mén)就看見(jiàn)桌上放著(zhù)她平時(shí)最?lèi)?ài)吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái)，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼，晚上回家發(fā)現只有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

　　師問(wèn)：課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答：板書(shū)：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問(wèn)：這都是哪方面的壞習慣生答：師板書(shū)：不衛生

　　師問(wèn)：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛生的習慣還有哪些生答：師板書(shū)：

　　師問(wèn)：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正

　　小結學(xué)法：（略）

　　2、觀(guān)看課堂劇《小明的100分》。

　�。ù笠猓海├蠋熣f(shuō)今天的數學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過(guò)來(lái)，打上100分。這節課結束時(shí)老師說(shuō)：“同學(xué)們，老師是在做一個(gè)誠實(shí)測驗，如果你有不誠實(shí)的表現要改正。

　　看幻燈出示的問(wèn)題，同桌討論后回答：

　�。�1）小明這是一種什么壞習慣

　�。�2）不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習慣

　�。�3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

　�。�4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦

　　3、觀(guān)看課堂�。骸犊腿藖�(lái)了》故事大意：張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客，爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話(huà)。小立打開(kāi)禮品盒，發(fā)現里面有她愛(ài)吃的蛋糕，就吃了起來(lái)，一邊吃一邊嚷著(zhù)叫爸爸陪她到公園玩兒。

　　看幻燈：出示題：

　�。�1）故事中小立有哪些壞習慣

　�。�2）這是哪方面的壞習慣

　�。�3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣

　�。�4）如果你有打算怎么辦

　　用剛才學(xué)習前兩個(gè)內容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答

　　4、說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

　　三、總結

　　1、問(wèn)：通過(guò)這節的學(xué)習，你懂得了什么

　　2、師總結：

　　每個(gè)人都會(huì )不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長(cháng)。

　　明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。

　　師講解，大家齊讀。

　　四、總結

　　同學(xué)們，通過(guò)今天的學(xué)習，認識到拖拉作風(fēng)的危害，養成良好的學(xué)習習慣，不要明日復明日。

　　板書(shū)設計：不要明日復明日

　　明日復明日，明日何其多。

　　我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。

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