滾動(dòng)與投擲公開(kāi)課教案設計
課的部分 課的內容與教師語(yǔ)言 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 組織教法與要求 時(shí)間
導入部分 一、 課堂常規 1、整隊考勤， 師生問(wèn)好。 2、宣布本節課的教學(xué)內容、任務(wù)提出要求以及注意事項 3、安全教育“前滾翻時(shí)和前面同學(xué)保持一步距離，防止被踢傷，要文明游戲” 4、安排見(jiàn)習生認真聽(tīng)講 二 、準備活動(dòng) 武術(shù)操 1、手型變換 2、沖拳推掌 3、撲步亮掌 4、分掌踢腿 1、向學(xué)生問(wèn)好。 2、宣布本節課的教學(xué)內容、任務(wù)提出要求以及注意事項 3、安全教育 4、安排見(jiàn)習生認真聽(tīng)講 1、語(yǔ)言引導 2、帶領(lǐng)引導學(xué)生排隊 3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習 1、體育委員整隊考勤，向老師問(wèn)好。 2、聽(tīng)講教學(xué)內容、任務(wù)和注意事項 3、認真聽(tīng)講注意安全 4、見(jiàn)習生在旁認真聽(tīng)講 1、聽(tīng)從安排 2、認真排隊 分組 3、進(jìn)行“武術(shù)操”練習 組織一： ⊙老師 要求： 靜、齊、快 組織： ⊙老師 教法：老師語(yǔ)言引導，動(dòng)作示范 要求：精神飽滿(mǎn) 8分
主體部分 主體部分 一、投擲 重點(diǎn)難點(diǎn)： 出手角度 （1）師：“小朋友們本學(xué)期我們要考投沙包？你們想學(xué)拿優(yōu)秀嗎？想的請舉手”“對就是舉手的姿勢，手臂屈肘肩上” 1、徒手投擲 2投一定高度的目標物 3、無(wú)目標物投擲 二、“滾動(dòng)與滾翻” 重點(diǎn)難點(diǎn)：團身緊 方法：采用頸部夾紙的手段，促使學(xué)生團身緊。 1、語(yǔ)言引導 2、講解示范，展示跳繩 1、徒手投擲 2投一定高度的目標物 3、無(wú)目標物投擲 3、邀請投的好的同學(xué)上前展示 4、老師穿插指導，幫助，糾正錯誤動(dòng)作。 5、點(diǎn)評小結 “與前面翻滾的同學(xué)保持一步距離，防止被踢傷” 1、情景導入 語(yǔ)言引導 2、講解規則，安全教育 3、安排學(xué)生進(jìn)行練習 4、點(diǎn)評小結 1、聽(tīng)從安排 2、認真聽(tīng)記積極認真練習 1、徒手投擲 2投一定高度的目標物 3、無(wú)目標物投擲 3、大膽表現自己 4、接受老師指導，同學(xué)幫助，糾正錯誤動(dòng)作 5、聽(tīng)記教師點(diǎn)評 注意聽(tīng)從 防止受傷 1、聽(tīng)從安排 2、遵守規則，并注意安全 3、積極認真參與練習 4、聽(tīng)記教師點(diǎn)評 組織： ⊙老師 教法：老師語(yǔ)言引導， 動(dòng)作示范 要求：積極認真 組織：
⊙老師 要求：精神飽滿(mǎn) 有秩序 14 分 13分
結束部分 一、 放松練習 1、幫助同伴按摩手臂 2、點(diǎn)評總結 3、回收器械 4、師生再見(jiàn) 1、整隊集合進(jìn)行放松練習 2、點(diǎn)評總結 3、安排學(xué)生回收器械 4、下課再見(jiàn) 1、 集合進(jìn)行放松練習 2、 聽(tīng)記點(diǎn)評 3、 回收器械 4、 4、下課再見(jiàn) 組織： ⊙ 要求：身心放松 5分
器材：墊子9塊， 氣球2只， 平均心率：100次每分 運動(dòng)密度：30% 運動(dòng)強度：弱
10月20號上了《滾動(dòng)與投擲》公開(kāi)課，感覺(jué)不這么理想，很多因素沒(méi)有考慮周全，雖然自己考慮了比較多，但是“所料不及”的“意外”還是很多。
投擲：本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)是讓學(xué)生掌握原地側向投擲出手角度的技術(shù)方法，即掌握投擲的出手角度和出手速度。為此我設計了投擲氣球的內容。通過(guò)組織讓學(xué)生玩這個(gè)游戲，讓學(xué)生在玩中明白了“投擲的角度是前上方。高度約40度”這個(gè)重要技術(shù)的.原理，并能在實(shí)踐練習中運用，達到了較好的效果，許多平時(shí)體育不是太好的學(xué)生也會(huì )注意和認真學(xué)習這個(gè)技術(shù)動(dòng)作。這種教學(xué)方法要比教師直接講解示范的效果要好，但在這種教學(xué)實(shí)踐中，本人忽視了天氣帶來(lái)的影響，也沒(méi)有采取任何措施。
前滾翻：
在接下來(lái)的教學(xué)內容上，我將教學(xué)重點(diǎn)放在了前滾翻“團身緊”上。
當時(shí)我就發(fā)現雖然大部分學(xué)生前滾翻基本都能獨立完成，但大部分學(xué)生的細節動(dòng)作做的普遍不怎么到位：如蹲撐時(shí)沒(méi)有并立，滾翻過(guò)程中兩腿未能并攏，滾翻過(guò)程中呈現分腿、屈腿，團身不緊導致無(wú)法成蹲立等。但當時(shí)只顧著(zhù)強調腳靠墊子邊，手撐墊子兩角，低頭含胸而未能對這些進(jìn)行及時(shí)的糾正。當時(shí)我應該組織學(xué)生進(jìn)行蹲撐前滾成并腿坐這個(gè)動(dòng)作的練習。
存在的問(wèn)題：
1、天氣：本次課受到了風(fēng)大的影響，導致氣球搖擺不定，甚至接近了投擲線(xiàn)附近，導致訓練不佳。
2、語(yǔ)言：在本次課中，作為老師語(yǔ)言十分匱乏，缺乏靈活、生動(dòng)、有趣的語(yǔ)言，調動(dòng)不起學(xué)生的積極性
3、內容安排：本課主要內容是滾動(dòng)和滾翻，但是把投擲放在前面的教學(xué)中有點(diǎn)本末倒置的問(wèn)題。
4、內容銜接：內容銜接時(shí)語(yǔ)言沒(méi)有體現出來(lái)，讓學(xué)生沒(méi)有學(xué)習滾翻的興趣
5、安全教育：安全教育強調的比較多，但是有個(gè)別學(xué)生趁自己不注意，出現自己玩耍的情況
6、放松部分：由于時(shí)間比較緊張，放松部分的時(shí)間安排的比較凌亂，放松效果沒(méi)有預期的好。
7、器材選擇：考慮到前滾翻時(shí)需要的“夾紙”故而采用了“餐巾紙”，但是重量較輕，突出不了練習的難度和量度
8、重難點(diǎn)： 過(guò)分強調了重難點(diǎn)，導致其他的練習問(wèn)題出現，來(lái)不及解決導致“事倍功半”
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