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體育活動(dòng)跳繩教案（通用18篇）
作為一無(wú)名無(wú)私奉獻的教育工作者，時(shí)常會(huì )需要準備好教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的體育活動(dòng)跳繩教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇1
一、學(xué)情分析
本節課的授課對象是小學(xué)學(xué)生。他們天真活潑，模仿力強、喜歡表現，但好動(dòng)，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)及個(gè)性差異，我選擇以跳繩游戲為活動(dòng)主形式，以繩激趣，營(yíng)造濃厚個(gè)人競爭和團體競爭氛圍。
二、教學(xué)理念
為此，我在設計理念上，以學(xué)生的心理趨向為導向，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂(lè )體驗”的課題思想，突出一個(gè)“新”字，體現一個(gè)“改”字，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。
三、教學(xué)目標
根據體育課程標準的學(xué)習領(lǐng)域目標，以及低年級學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預設了本節課的教學(xué)目標：
1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，快樂(lè )自我的.鍛煉，增強鍛煉意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開(kāi)發(fā)。
3、本節課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過(guò)各種跳繩游戲的體驗活動(dòng)掌握一定的技能。
難點(diǎn)：在練習中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。場(chǎng)地器材：一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機一臺。
四、教法、學(xué)法預設
為了達成以上目標，突破重、難點(diǎn)，我初步預設本課教法和學(xué)法是：
教法：情境教學(xué)法、演示法、練習法、激勵法等。
學(xué)法：觀(guān)察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
五、教學(xué)程序
�。ㄒ唬┣榫皩�
對于低年級學(xué)生來(lái)說(shuō)，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去旅游參觀(guān)，學(xué)生的活動(dòng)熱情自然而然地被激發(fā)和調動(dòng)出來(lái)。
�。ǘ┞糜蔚谝徽�------“過(guò)關(guān)”
通過(guò)創(chuàng )設“王國門(mén)崗”，指導學(xué)生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進(jìn)行熱身活動(dòng)。
�。ㄈ┞糜蔚诙�------“踩蛇尾”
我設計踩蛇尾活動(dòng)，通過(guò)“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開(kāi)展熱身活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的迅速反應、靈敏運動(dòng)能力。
�。ㄋ模┞糜蔚谌�------“抓尾巴”
教師通過(guò)“小朋友們現在我們到了小動(dòng)物園，瞧！里面有很多的小動(dòng)物，還有尾巴呢，我們來(lái)比賽一下，誰(shuí)抓到的尾巴最多？”的談話(huà)引導，指導學(xué)生進(jìn)入本節課的主體活動(dòng)，要求學(xué)生通過(guò)兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動(dòng)。教師邊指導，要求注意動(dòng)作規范和
安全，邊參與學(xué)生活動(dòng)�；顒�(dòng)中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。
�。ㄎ澹┞糜谓Y束------放松總結
播放歌曲《小白船》組織放松活動(dòng)，恢復學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結，評價(jià)，頒獎，滲透德育美育教育。
總之，本節課我將力求充分體現“教師主導，學(xué)生主體”思想理念，充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動(dòng)評價(jià)”等辦法，充分調動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，并及時(shí)鼓勵表?yè)P，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，提高教學(xué)效果。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇2
一、指導思想
根據《體育與健康課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì )適應三維健康理念”為指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。牢固樹(shù)立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識。根據初一學(xué)生身心特點(diǎn)，在教學(xué)中創(chuàng )設快樂(lè )有趣的學(xué)習氛圍，通過(guò)改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習方式，運用豐富的教學(xué)手段，來(lái)幫助學(xué)生掌握基本運動(dòng)技能，培養學(xué)生的創(chuàng )造性思維和自主、合作的探究精神，并充分給予學(xué)生表現與展示的機會(huì )，體驗運動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè )。
二、教材分析
本課教材《跳繩》是體育中考內容，又是體育鍛煉的有效運動(dòng)之一，是學(xué)生容易掌握和喜愛(ài)的項目。通過(guò)教學(xué)，可以增強學(xué)生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調性。還能使學(xué)生學(xué)習的興趣更濃，會(huì )更多的利用跳繩鍛煉身體，為終生鍛煉打下基礎。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初一學(xué)生，他們喜愛(ài)體育運動(dòng)，有較強的體育意識和運動(dòng)參與積極性。但由他們性格活拔、好動(dòng)、喜歡求新求異，如果反復練習某一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，將導致反感甚至抵觸情緒的'產(chǎn)生，就會(huì )影響到教學(xué)效果。本節課力求從教法和學(xué)法上改變傳統的教學(xué)方法，以學(xué)生自主探究學(xué)習為主，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性。另外中考體育加試的需要，學(xué)生學(xué)習跳繩的熱情高。因此，我根據學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節課的內容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。
四、目標分析
1、使學(xué)生了解到跳繩運動(dòng)對人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養學(xué)生敢于探究、創(chuàng )新的精神，感受與人合作的快樂(lè )。
4、通過(guò)觀(guān)察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術(shù)，努力掌握快速跳繩（并腳跳繩）及繩間最佳節奏，為中考體育加試作好準備。
五、教法、學(xué)法分析
“教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表?yè)P法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，
通過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習，鼓勵學(xué)生根據現有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過(guò)自主管理、小組合作練習、探究性學(xué)習、創(chuàng )新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺，激勵學(xué)生獲得成功。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇3
一、課的內容：
1、單人跳繩
2、跳繩接力
3、鉆過(guò)橫繩
二、教學(xué)目標：
1、身體發(fā)展目標：通過(guò)跳繩的練習發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調能力。
2、能力發(fā)展目標：鞏固復習并腳跳的方法，進(jìn)一步掌握1—2種繩子單人跳技術(shù)。培養學(xué)生的'創(chuàng )新能力。
3、心理發(fā)展目標：通過(guò)練習使學(xué)生樹(shù)立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
4、社會(huì )適應目標：學(xué)會(huì )相互配合，培養團結協(xié)作的團隊精神。
三、準備部分：
1、體育委員整隊，匯報出勤人數。
2、師生問(wèn)好，宣布課的內容。
3、安排見(jiàn)習生。
四、基本部分：
第一部分
1、自由玩繩
2、個(gè)別展示，集體模仿。
第二部分
1、靈敏跳繩并腳跳
方法：雙手握繩，每搖動(dòng)一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周
第三部分
1、跳繩比賽
規則：1分鐘記時(shí)比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。個(gè)隊成績(jì)總合多為贏(yíng)。第四部分
1、（自編）單人花樣跳提示：①交換腳跳②矮子跳③雙臂交叉跳④向后跳
第五部分
1、跳繩接力賽
2、放松活動(dòng)：鉆過(guò)橫繩要求：有高至低
五、結束部分：
1、整理運動(dòng)
2、本課小結
3、布置課后練習
4、宣布下課
體育活動(dòng)跳繩教案 篇4
教學(xué)目標：
1、運動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運動(dòng)的興趣，使他們樂(lè )于運動(dòng)，善于運動(dòng)，為終身體育奠定基礎。
2、運動(dòng)技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng )造出更多的新玩法。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
5、社會(huì )適應：培養學(xué)生合作創(chuàng )新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂(lè )于合作，增強集體凝聚力。
一、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：用不同的方法進(jìn)行跳繩。
難點(diǎn)：身體的協(xié)調配合，合作創(chuàng )新意識的培養。
二、教學(xué)流程：
�。ㄒ唬�、導入部分
2分鐘左右A、課堂常規
教師：
1、鳴哨，集合。
2、講解課的內容和要求。
3、安排見(jiàn)習生。
學(xué)生：
1、體育委員整隊、報告人數，檢查服裝鞋子。
2、師生問(wèn)好。
3、明確課的內容和要求。
�。ǘ�、準備部分
5分鐘左右
運動(dòng)強度：小A、熱身跑：我們是一條大長(cháng)繩
教師：
1、組織生成一路縱隊，在前面領(lǐng)跑，路線(xiàn)猶如蛇行。學(xué)生：
1、按照師的要求調整隊形，進(jìn)行蛇行跑。
B、繩操表演
上肢運動(dòng)
體轉運動(dòng)
腹背運動(dòng)
踢腿運動(dòng)
跳躍運動(dòng)教師：
1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習。
3、請學(xué)生創(chuàng )編繩操。
4、邀請學(xué)生展示，評價(jià)。學(xué)生：
1、聽(tīng)講解看示范，明確練習動(dòng)作。
2、在教師口令指揮下認真練習。
3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng )編新動(dòng)作。
4、創(chuàng )編成果展示，并進(jìn)行自評和互評。
�。ㄈ�、基本部分
28分鐘左右
A、花樣跳繩
13分鐘左右
運動(dòng)強度：中上
1、一人一根繩（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動(dòng)跳等）。
2、兩人一根繩（兩人同搖一繩跳；一人先跳，另一人跑入跳等）。
3、三人一根繩（一人搖，兩人跳；兩人搖，一人跳等）。教師：
1、組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng )。
2、巡回指導，發(fā)現并推廣學(xué)生的新跳法，語(yǔ)言鼓勵學(xué)生，必要時(shí)給予幫助，以調動(dòng)學(xué)生的積極性。
3、講評，并組織學(xué)生再練習。學(xué)生：
1、自創(chuàng )繩的新跳法。
2、新跳法的展示，必要時(shí)可根據動(dòng)作命名。
3、通過(guò)觀(guān)摩同學(xué)的展示，進(jìn)行自評、互評，并繼續練習。
B、并腳跳
5分鐘左右
運動(dòng)強度：中上
教師：
1、語(yǔ)言導入“剛才我們的繩子都是搖著(zhù)來(lái)跳的，現在我們要變魔術(shù)了，把它變成竹竿�！�
2、講解，并邀生配合一起示范并腳跳。
3、組織學(xué)生練習，巡回指導，結合小范圍的展示，評價(jià)。
學(xué)生：
1、看示范，聽(tīng)講解，明確練習的方法。
2、自由組合練習（3—4人為一組），注意安全。
C、迎面投繩
10分鐘左右
運動(dòng)強度：中動(dòng)作要領(lǐng)：瞪腿轉體，快速揮臂。
教師：
1、語(yǔ)言導入“繩子除了可以用來(lái)跳還可以用來(lái)做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著(zhù)來(lái)投繩，看一下哪一位同學(xué)投得最遠，動(dòng)作最正確”，講解捆繩方法，要求學(xué)生迅速把繩子捆好。
2、講解、示范投繩的動(dòng)作方法，強調注意事項。
3、組織學(xué)生不同能力的`學(xué)生在不同的起投線(xiàn)上進(jìn)行練習，巡回指導，糾錯，并請生示范，同學(xué)評價(jià)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。
4、同質(zhì)學(xué)生間的比賽，評價(jià)。學(xué)生：
1、按要求捆好繩子。
2、看示范，聽(tīng)講解，明確練習的方法。
3、按自己的能力在不同的起投線(xiàn)上練習，認真觀(guān)摩同學(xué)的示范，做出正確的評價(jià)。
4、積極比賽，自評、互評。
�。ㄋ模�、結束部分
5分鐘左右
運動(dòng)強度：小A、放松游戲：踩繩
教師：
1、講解并示范游戲方法。
2、組織學(xué)生游戲，并要求學(xué)生給游戲取個(gè)生動(dòng)的名字。
學(xué)生：
1、看示范，聽(tīng)講解，明確游戲方法。
2、積極參與游戲，放松身心。
B、評價(jià)
教師：
1、鳴哨，集合。
2、講評本次課的練習，要求學(xué)生能夠堅持鍛煉，發(fā)現更多的新方法。
3、回收器材。
學(xué)生：
1、集合。
2、進(jìn)行自我評價(jià)。
3、收拾器材。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇5
教學(xué)目標：
1.讓孩子了解影響跳繩快慢的因素
2.設計該課題的研究方案
3.讓孩子們通過(guò)研究掌握方法增強團隊精神。
學(xué)情分析：
本次授課的對象是小學(xué)六年級的學(xué)生，他們對跳繩很感興趣，也有體力和一些技巧，但是他們平時(shí)鍛煉的少，團隊合作的機會(huì )不多，很少有人關(guān)注跳繩快慢的因素有哪些，所以我們想通過(guò)這節課讓孩子以小組合作的方法鍛煉身體，增強自信，體驗快樂(lè )。第一種方案可以將兩小組并一大組，這樣完成起來(lái)就好一些。
教學(xué)重難點(diǎn)：
1、提出假設影響跳繩快慢的因素有哪些
2、設計研究方案
教學(xué)方法：小組合作探究
教學(xué)器材：跳繩，方案的表格，多媒體課件
教學(xué)過(guò)程：
一、導入：
以音樂(lè )導入，讓學(xué)生感受快樂(lè )的`氣氛。
師問(wèn)大課間我們都做哪些有意義的活動(dòng)（生答）
二．開(kāi)展一次挑戰賽
激發(fā)學(xué)生的興趣，引出課題（板書(shū)課題）
三．我們都盡力去跳了但還是有人快有人慢，那影響跳繩快慢的因素有哪些呢？請同學(xué)們先來(lái)小組討論一下再提出假設。
四．小組匯報
教師板書(shū)
五、跳繩是一項很好的運動(dòng)，有的同學(xué)跳得很快所以他很自信，可有的同學(xué)就是跳不快，要想跳得快，除了持之以恒的訓練外，還要掌握方法，所以，我們今天就“影響跳繩快慢的因素”提出了假設，下面請同學(xué)們選擇一個(gè)課題，來(lái)設計一個(gè)可行的研究方案。（發(fā)放表格）
六、小組分工合作
七、小組匯報方案探討可行性，其他同學(xué)補充
八、跳繩不僅能強生健體，娛樂(lè )性還很高，花樣的跳繩特變得好看我們一去去看看好不好。
九、播放花樣跳繩的視頻
十、師小結：興趣是我們快樂(lè )的源泉，同學(xué)們我們有沒(méi)有信心將快樂(lè )進(jìn)行到底呢！那就讓我們小組團結合作，在課下去繼續驗證我們設計的方案，我愿意和你們一起將快樂(lè )進(jìn)行到底。記得喊我哦。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇6
設計意圖
跳繩是幼兒常玩的，也是幼兒鍛煉身體所用的。在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)我發(fā)現孩子對跳繩非常感興趣，并且能創(chuàng )造出多種玩法，如：將繩子兩頭扣在一起，可做套圈游戲�？傊�，此繩的玩法多種多樣，本次活動(dòng)旨在引導幼兒探索出繩子更多的玩法，體驗創(chuàng )造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂(lè )趣，發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
活動(dòng)目標
1、能探索出繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
2、會(huì )一物多玩，體驗創(chuàng )造性玩繩的樂(lè )趣，發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng )造力。
3、培養幼兒的合作意識。
活動(dòng)準備
1、錄音機、磁帶，幼兒每人一跟繩子。
2、幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗。
活動(dòng)過(guò)程
一、準備活動(dòng)
1、聽(tīng)老師口令，練習跳躍及上肢動(dòng)作。
�。�1）師：跳、跳、跳，跟著(zhù)老師跳、跳、跳，（原地）問(wèn)：“還可以怎么跳？”引導幼兒：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，單、雙腳跳。
�。�2）師：繞繞臂，繞繞臂，跟著(zhù)老師繞繞臂。問(wèn)：“還可怎樣繞？”引導幼兒向前饒，向后繞，單、雙手繞，舉起手臂繞等。
2、游戲：與我說(shuō)的相反。
玩法：師說(shuō)向上跳，幼則蹲跳，師說(shuō)向前跳，幼則后跳，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈敏性。
二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法，體驗創(chuàng )造性玩繩的樂(lè )趣。
2、在教師的引導下，相互交流示范各自的玩法。
�。�1）練習套和跳的`玩法。
將繩子的兩頭扣在一起套圈，將繩圈擺在地上練習單、雙腳跳圈，或將兩根繩子平行擺好練習單、雙腳跳過(guò)小河。
�。�2）練習走和平衡的玩法。
再一跟繩子上走鋼絲，在兩跟繩子中間走小橋。
�。�3）練習跑的玩法。
游戲：揪尾巴、騎馬。
�。�4）練習上肢的玩法。
單、雙手繞繩、手臂舉起繞繩，將許多根跳繩連接在一起做舞龍游戲等。
3、引導幼兒探索合作玩繩的方法，培養幼兒的合作意識。
�。�1）幼兒自由結伴，2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
�。�2）請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
�。�3）幼兒自愿組合成若干小組，做自己喜歡的游戲。
三、隨著(zhù)音樂(lè )做“騎馬”的放松動(dòng)作。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇7
教材分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，由于設備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地，很容易展開(kāi)，通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上、下肢肌肉、關(guān)節、韌帶、和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性、具有顯著(zhù)作用。
指導思想：
本課以“健康第一”為指導思想，以培養學(xué)生的創(chuàng )新意識和探究能力為核心，通過(guò)跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，培養學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng )新能力。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運動(dòng)學(xué)習的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，為終生體育打下基礎。 教學(xué)目標：
在跳繩中，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng )新能力，使學(xué)生懂得一根繩能有多種玩法，學(xué)會(huì )在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉，達到高效課堂的目的。
教學(xué)內容：
跳繩組合
學(xué)習的關(guān)鍵：
運動(dòng)參與 群體意識 團結協(xié)作 自我創(chuàng )新
教學(xué)重點(diǎn)：
讓學(xué)生掌握多種跳繩的技巧培養團結協(xié)作的能力
教學(xué)難點(diǎn)：
控繩能力 動(dòng)作協(xié)調連貫 創(chuàng )新
教學(xué)方法:
本課我圍繞教學(xué)目標，結合體育課的特點(diǎn)，主要采用“多元互動(dòng)，主題探究的模式”，在教學(xué)中充分發(fā)揮老師的輔導作用，采用示范法、講解法、游戲競賽法、激勵法、評價(jià)等方法充分調動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，為學(xué)生提供內容，學(xué)生自己練習，難度、伙伴、方法可以自己選擇，為學(xué)生搭建一個(gè)快樂(lè )的體育課堂，讓學(xué)生享受跳繩所帶來(lái)的樂(lè )趣。
課的進(jìn)行：
一、開(kāi)始部分：
1、體育委員整隊，報告人數。
2、師生問(wèn)好，宣布本節課所教授的.內容（前幾課我們學(xué)過(guò)跳繩最基本的動(dòng)作，今天我來(lái)學(xué)習一下把簡(jiǎn)單的跳繩動(dòng)作組合到一塊，大家有信心嗎？）
3、安排見(jiàn)習生。
二、準備部分：
1、課課練（稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開(kāi)。）
2、在歌曲《大家一起來(lái)》中，進(jìn)行自編的繩操內容為：伸展運動(dòng)——下蹲運動(dòng)——腹背運動(dòng)——體側運動(dòng)——體轉運動(dòng)——全身運動(dòng)充分熱身，為后面的活動(dòng)做好準備。
3、復習跳繩動(dòng)作（稍含胸、大臂夾住、腳尖著(zhù)地、），做兩組不拿繩子的動(dòng)作，接下來(lái)拿著(zhù)繩子在老師口令的帶領(lǐng)下可以加大難度練習。
三、基本部分：
講解本節課的內容：繩子的簡(jiǎn)單組合
1、首先教師完整的示范。
2、先教學(xué)生上肢的搖繩動(dòng)作，雙手拿繩在身體的左右兩側各搖繩一次。
3、再學(xué)腳的動(dòng)作，雙臂在體前交叉的同時(shí)，手腕用力往后搖繩，雙腳跳過(guò)繩子。
4、學(xué)生原地自己練習兩三分鐘，感覺(jué)一下動(dòng)作的要領(lǐng)。
5、在教師口令的帶領(lǐng)下完整的練習左—右—跳。
6、把學(xué)生分成四個(gè)小組，先把這個(gè)組合練習熟練，然后在這個(gè)組合的基礎上加上其他動(dòng)作，創(chuàng )編4個(gè)八拍的繩操，教師巡回指導，輔導學(xué)生完成動(dòng)作，給予鼓勵。
7、每組輪流展示，評比出難度最大的，質(zhì)量最高的，最優(yōu)秀的小組（動(dòng)作熟練、連貫、創(chuàng )新）。
四、結束部分：
1、《愛(ài)我中華》這首歌曲作為放松音樂(lè )，進(jìn)行放松動(dòng)作的練習，從而達到恢復
學(xué)生的生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
2、小結：同學(xué)們喜歡跳繩嗎？老師也很喜歡跳繩，這一根小小的跳繩，不僅鍛煉的我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運動(dòng)游戲的快樂(lè )，它不光可以在課堂上跳，還可以在今后的課余時(shí)間里進(jìn)行，老師更希望同學(xué)們在享受跳繩運動(dòng)快樂(lè )的同時(shí)，能開(kāi)動(dòng)腦筋，發(fā)明學(xué)會(huì )更多有趣的跳法，讓我們在快樂(lè )中鍛煉身體吧！
3、師生再見(jiàn)。
楊新麗
陳位莊小學(xué)
201x.5
體育活動(dòng)跳繩教案 篇8
教學(xué)目標
1、通過(guò)創(chuàng )設情景，激發(fā)學(xué)生的興趣，通過(guò)教學(xué)培養學(xué)生主動(dòng)探究的精神和與人合作的意識、
2、培養學(xué)生的想象能力和語(yǔ)言表達能力、
3、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握8、9的加法和相應的減法、
教學(xué)重點(diǎn)
掌握8、9的加法和相應的減法、
教學(xué)難點(diǎn)
引導學(xué)生有條理的思考問(wèn)題、
教學(xué)過(guò)程
一、活動(dòng)一：故事引入，創(chuàng )設情景，激發(fā)興趣、
1、教師談話(huà)：同學(xué)們，你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)“豬八戒吃西瓜”的故事嗎？唐僧師徒四人去西天
取經(jīng)的途中，有一天，天氣很熱，可是他們一點(diǎn)水也沒(méi)有了，于是師傅讓豬八戒去找一些解渴的東西，豬八戒找了半天，終于找到了一個(gè)大西瓜，于是他迫不及待把西瓜分成了幾塊、
�。ǔ鍪緢D片：豬八戒吃西瓜1）
教師：請同學(xué)們觀(guān)察圖，說(shuō)一說(shuō)通過(guò)觀(guān)察你知道了什么？并請你想一想，接下來(lái)會(huì )出現
什么情況？根據你的想象，提出一些數學(xué)問(wèn)題？
生1：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它吃了1塊，還剩幾塊？
生2：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一塊也沒(méi)吃，還剩幾塊？
生3：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它全都給吃了，還剩幾塊？
2、教師：那么究竟出現了什么情況，和你們想象的一樣嗎？
�。ǔ鍪緢D片：豬八戒吃西瓜2）
教師提問(wèn)：看圖請你說(shuō)出圖意，并提出數學(xué)問(wèn)題？
�。�1）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了5塊，現在還剩幾塊？
�。�2）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了幾塊，現在還剩3塊，它吃了幾塊？
�。�3）豬八戒一口氣吃了5塊，現在還剩3塊，原來(lái)有幾塊？
3、學(xué)生自選解答
教師：剛才同學(xué)們看圖提出了三個(gè)數學(xué)問(wèn)題，請你任選其中的一題或幾題解答出來(lái)、
4、小組內部互相交流
教師：說(shuō)一說(shuō)你為什么這樣做？你是怎么想的`？
5、全班交流
二、自主探究，解決問(wèn)題、
活動(dòng)二：解決學(xué)生開(kāi)始提出的數學(xué)問(wèn)題、
教師：開(kāi)始同學(xué)們通過(guò)自己的想象還提出了許多數學(xué)問(wèn)題，請你們小組任選你們喜歡的
幾種情況列出算式并解答、比比哪組同學(xué)在相同時(shí)間內解答的題又多又正確，想一想你們有什么好辦法？
三、活動(dòng)三：歸納總結，發(fā)現規律、
1、出示學(xué)生小組合作列式解答的結果，老師有意有序的排列出來(lái)，便于學(xué)生觀(guān)察，發(fā)現規律、（豎排列便于觀(guān)察）
8－0=88－1=78－2=68－3=58－4=4
8－5=38－6=28－7=18－8=0
教師提問(wèn)：觀(guān)察這些算式，你們發(fā)現了什么？這些算式之間有什么規律嗎？
2、小組討論
規律：被減數都是8，減數一個(gè)比一個(gè)多1，差一個(gè)比一個(gè)少1、
四、活動(dòng)四：觀(guān)察主題圖，解決數學(xué)問(wèn)題、
1、教師：冬天到了，學(xué)校要舉行跳繩比賽，操場(chǎng)有許多同學(xué)在練習跳繩，我們去看看吧！
�。ǔ鍪緢D片：跳繩）
2、教師提問(wèn)：請同學(xué)們觀(guān)察圖，從圖中你知道了什么？你們能提出那些數學(xué)問(wèn)題？
3、全班交流
�。�1）同學(xué)們跳繩，搖繩的有2人，跳繩的有6人，一共有幾人？
�。�2）同學(xué)們跳繩，戴帽子的有1人，不戴帽子的有7人，一共有幾人？
�。�3）同學(xué)們跳繩，男同學(xué)有4人，女同學(xué)有4人，一共有幾人？
�。�4）同學(xué)們跳繩，穿裙子的有3人，穿褲子的有5人，一共有幾人？
4、列式解答、
5、學(xué)生匯報解題過(guò)程、
五、活動(dòng)五：鞏固練習，加深理解、
�。ㄒ唬┬〗M合作，讓學(xué)生邊在方格里涂色，邊列出和是9的加法和相應的減法算式、
1、出示圖片：大象畫(huà)畫(huà)
2、學(xué)生獨立列式、
1＋8＝92＋7＝93＋6＝94＋5＝9
8＋1＝97＋2＝96＋3＝95＋4＝9
9－1＝89－2＝79－3＝69－4＝5
9－8＝19－7＝29－6＝39－5＝4
六、活動(dòng)六：小比賽：誰(shuí)和誰(shuí)連一連湊成9
1、出示圖片：湊數
2、學(xué)生比賽
教案點(diǎn)評：
新課標強調：數學(xué)教學(xué)必須注意從學(xué)生的生活情景和感興趣的事情出發(fā)，為學(xué)生提供觀(guān)察和操作的機會(huì )，使學(xué)生體會(huì )數學(xué)就在身邊，感受數學(xué)的樂(lè )趣。本節課中教師根據學(xué)生的實(shí)際，創(chuàng )設了“豬八戒吃西瓜”的情景，讓學(xué)生猜想，提出問(wèn)題，在小組交流中解決問(wèn)題，使每個(gè)學(xué)生都參與到教學(xué)活動(dòng)中，培養了學(xué)生的自主學(xué)習能力。同時(shí)教師有意識讓學(xué)生觀(guān)察、歸納、發(fā)現規律，培養了學(xué)生初步的綜合概括能力
體育活動(dòng)跳繩教案 篇9
活動(dòng)設計
在運動(dòng)會(huì )跳繩競賽的過(guò)程中，孩子們對跳繩計數的結果產(chǎn)生了分歧，緣由在于跳繩計數方法不對，計數結果不準確?????，孩子們覺(jué)得不公正。?3—6歲兒童學(xué)習與進(jìn)展指南?提出：5—6歲幼兒已能覺(jué)察生活中的很多問(wèn)題都可以用數學(xué)方法來(lái)解決，并從中體驗解決問(wèn)題的樂(lè )趣。為抓住幼兒生活中消失的“真〞問(wèn)題，并以此作為支持幼兒學(xué)習和進(jìn)展的契機，我們設計了這次活動(dòng)。
活動(dòng)目的
1、初步感知生活中數學(xué)的有用和好玩。
2、嘗試運用自己喜歡的方法進(jìn)展跳繩計數，學(xué)習正確計數。
3、能與同伴共享合作，協(xié)商解決遇到的問(wèn)題。
4、喜歡數學(xué)活動(dòng)，愿意參加各種操作嬉戲，培育思維的逆反性。
5、有愛(ài)好參與數學(xué)活動(dòng)。
活動(dòng)預備
材料預備：來(lái)自幼兒真實(shí)生活的錄像片段——“跳繩競賽爭吵瞬間〞，記錄紙和筆。
閱歷預備：活動(dòng)前請幼兒和家長(cháng)一起搜集有關(guān)體育競賽的資料，觀(guān)看理解各種競賽的過(guò)程和名次確定的方法；幼兒已有跳繩和跳繩計數的閱歷。
重難點(diǎn)分析
重點(diǎn)：通過(guò)理論，嘗試運用自己喜歡的方法進(jìn)展跳繩計數，在不斷增加計數愛(ài)好的過(guò)程中學(xué)習正確計數。預備運用理論體驗法、爭論法與嬉戲法打破這一重點(diǎn)。
難點(diǎn)：可以覺(jué)察生活中有很多問(wèn)題都可以用數學(xué)的方法來(lái)解決。預備運用啟發(fā)提問(wèn)法、活動(dòng)延長(cháng)法打破。
活動(dòng)過(guò)程
1、導入活動(dòng)：觀(guān)看錄像，進(jìn)展爭論。
師：小伴侶們，今日教師給你們帶來(lái)一段錄像，請你們看一看，錄像中發(fā)生了什么事情？
看完錄像后提問(wèn)：
〔1〕錄像中的小伴侶因為什么事情發(fā)生了爭吵？
〔2〕為什么會(huì )消失跳繩計數不清的問(wèn)題？
2、第二遍錄像〔慢速播放〕，便于幼兒觀(guān)看跳繩速度與計數速度的對應關(guān)系，分析現場(chǎng)計數時(shí)消失的問(wèn)題。
提問(wèn)：
〔1〕為什么會(huì )消失跳繩計數不清？問(wèn)題出在哪兒？
〔2〕假設是你，會(huì )怎樣為跳繩計數？
3、小組理論，集體共享：如何使跳繩計數更準確?????。
〔1〕幼兒分組活動(dòng)，每組取一根跳繩。幼兒可以邊理論，邊商討計數方法，并通過(guò)圖畫(huà)標記等形式記錄跳繩計數的方法。
〔2〕集體共享
a、共享探究過(guò)程，如：
開(kāi)頭計數時(shí)你們遇到了哪些困難？
你們是怎樣想出解決方法的？
b、共享計數方法，如：
看跳繩小伴侶跳動(dòng)的腳計數；
看跳繩小伴侶起伏的頭計數；
看跳繩小伴侶掄繩的雙臂計數。
這幾種方法中你最喜歡哪一種？為什么？
c、爭論計數留意事項，如：
跳與數要對應上；
踩繩或一腳跳過(guò)另一腳沒(méi)跳過(guò)，不能計數；
記明晰小伴侶跳過(guò)的數，再往下接著(zhù)數，并說(shuō)出最終計數結果。
4、分組學(xué)習跳繩計數，請小伴侶根據自己的意愿嘗試跳繩記錄方法，還可以探究和覺(jué)察新的方法。
5、爭論：還有哪些運動(dòng)工程是通過(guò)當場(chǎng)計數來(lái)統計結果的？
如：幼兒的拍球、投球、捉尾巴嬉戲；體育工程中的足球、排球競賽等。
6、活動(dòng)延長(cháng)：
鼓舞幼兒連續運用計數方法解決體育競賽及生活中的問(wèn)題，如值日生發(fā)碗筷、取午點(diǎn)等，并用繪畫(huà)、拍照等方式把自己的做法記錄下來(lái)，張貼到主題墻上，和同伴共享、溝通。
活動(dòng)反思
首先，本次活動(dòng)將幼兒的學(xué)習與他們真實(shí)的'生活嚴密聯(lián)絡(luò )在一起，突出科學(xué)領(lǐng)域學(xué)習“情景化、過(guò)程化、活動(dòng)化、閱歷化〞的特點(diǎn)。通過(guò)探究“跳繩計數方法〞的活動(dòng)，親密數學(xué)與現實(shí)世界的聯(lián)絡(luò )，使幼兒從討論現實(shí)問(wèn)題的理論活動(dòng)中學(xué)習數學(xué)，理解數學(xué)，從而體會(huì )數學(xué)的真正價(jià)值及數學(xué)學(xué)習的無(wú)窮樂(lè )趣。
其次，活動(dòng)過(guò)程符合?綱要?和?指南?的要求，即幼兒通過(guò)覺(jué)察問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題不斷積累閱歷，并運用于新的學(xué)習活動(dòng)中，有利于形成受益終身的學(xué)習品質(zhì)。
第三，活動(dòng)過(guò)程表達了?綱要?和?指南?提倡的以幼兒自主合作、探究為主的學(xué)習方式，而教師也更多地成為幼兒學(xué)習情境的創(chuàng )設者，學(xué)習活動(dòng)的組織者、引導者。教師的作用由“教授〞轉變?yōu)椤爸С吱暫汀耙龑Ж暋?/p>
體育活動(dòng)跳繩教案 篇10
【設計意圖】
跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強體質(zhì)、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛(ài)。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，真是一項身心發(fā)展的雙益運動(dòng)項目。
【活動(dòng)目標】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
2、活動(dòng)中體驗創(chuàng )造性跳繩的樂(lè )趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng )造力，培養幼兒的合作意識與合作能力。
【活動(dòng)準備】
錄音機、磁帶 一根繩子。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、幼兒聽(tīng)《兔子舞》的音樂(lè )做熱身運動(dòng)。
2、聽(tīng)老師口令練習跳躍及上肢動(dòng)作。
師；跳、跳、跳，幼兒跟著(zhù)老師跳、跳、跳，原地雙擊此處
師問(wèn)；“還可以怎么跳？”引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動(dòng)
師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著(zhù)老師繞繞臂。
師問(wèn)“還可怎樣繞”引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。
活動(dòng)開(kāi)始；引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著(zhù)節奏數數�？匆豢凑l(shuí)跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長(cháng)繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子，其他幼兒2—3人一起跳�？凑l(shuí)跳得多，多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】
隨著(zhù)音樂(lè )做“騎馬”的'動(dòng)作。
【活動(dòng)延伸】
回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
【活動(dòng)反思】
通過(guò)跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應變能力的協(xié)調發(fā)展；能培養幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂(lè )。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇11
設計思路：
現在天氣越來(lái)越冷了，要加強幼兒的身體鍛煉，增強他們的體制，從而預防感冒等疾病。跳繩是一項傳統的體育項目，它能鍛煉全身的肌肉組織，從而提高幼兒的身體素質(zhì)。提高幼兒預防疾病的能力。為此針對這一情況，我開(kāi)展了這次活動(dòng)。
活動(dòng)目標：
1、引導幼兒參與跳繩活動(dòng)。
2、引導能力強的幼兒嘗試花式跳法。
3、重點(diǎn)指導還未掌握跳繩的幼兒。
4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的.協(xié)調性和靈活性。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
幼兒在活動(dòng)中看見(jiàn)繩子到腳時(shí)，雙腳要跳起
活動(dòng)準備：
戶(hù)外塑膠地、繩子
活動(dòng)過(guò)程：
1、做準備活動(dòng) 幼兒跟老師做熱身操。
2、幼兒自主練習 讓幼兒自主練習跳繩。
3、集體活動(dòng)，比比誰(shuí)跳的好。
介紹玩法，規則。幼兒進(jìn)行活動(dòng)。
4、放松、休息、擦汗
活動(dòng)反思：
跳繩這項活動(dòng)不但需要身體各部分協(xié)調配合，還要有良好的節奏感，開(kāi)始的時(shí)候小朋友不容易掌握好節奏，因此我對他們的訓練進(jìn)行分布進(jìn)行，取得了較好效果。大多數小朋友興趣都很濃。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇12
活動(dòng)目標：
�。�1）幼兒嘗試從不同角度進(jìn)行觀(guān)察，大膽表現動(dòng)態(tài)畫(huà)面，體會(huì )改變后的新奇感。
�。�2）幼兒初步養成同一事物可以從不同角度進(jìn)行觀(guān)察、思考的思維習慣。
活動(dòng)準備：
�。�1）3名跳繩小朋友。
�。�2）布置戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)地。
�。�3）白報紙、記號筆、油畫(huà)棒，范畫(huà)數張。
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲牖顒�(dòng)
師：今天動(dòng)物王國舉行了運動(dòng)會(huì )，它們比賽看誰(shuí)跳繩跳的最棒，結果小猴子得了第一名，老師也想知道咱們班誰(shuí)跳繩跳的最好。（請小朋友上來(lái)表演）
�。ǘ┯^(guān)察、討論
師：這位小朋友跳著(zhù)真好，再上來(lái)兩位小朋友跟他一起跳，請其他小朋友隨便找一個(gè)位置看一看，看一看他們是怎樣跳繩的，能看到他身體的哪些部位（幼兒任選站位觀(guān)察）
1、討論
師：我們站在不同的位置是不是都能看到跳繩小朋友身體的.全部？有什么不同？
幼兒1：我站在后面，看不到他們的臉，只看到后腦勺和背。
幼兒2：我站在正面，可以看到他的臉還有身體。
幼兒3：我站在側面，看得到半邊臉，另一半臉看不到，手腳也只能看到一部分。
師：好，我們再換一個(gè)位置，看一看和你剛才站的位置看到的又有什么不同？幼兒任選一個(gè)不同的位置觀(guān)察。
2、師幼討論不同點(diǎn)
師：我們站在不同的角度看到跳繩的人的畫(huà)面是不一樣的，
�。ㄒ唬┙處煶鍪痉懂�(huà)進(jìn)行講解，幼兒創(chuàng )作
師：今天我們要用于平時(shí)不同的角度來(lái)表現跳繩的人的運動(dòng)畫(huà)面。
重點(diǎn)觀(guān)察：視角不同的畫(huà)面表現，鼓勵幼兒相互欣賞、交流。
�。ǘ┱故驹u價(jià)
�。�1）幼兒作品展示，幼兒觀(guān)看、交流。
�。�2）將不同視角的畫(huà)排列在一起。
師：你們發(fā)現了什么有趣的現象？
體育活動(dòng)跳繩教案 篇13
活動(dòng)目標：
1、學(xué)習花樣跳繩，掌握基本的動(dòng)作要領(lǐng)并能連貫協(xié)調地跳繩。
2、發(fā)展幼兒上下肢的力量，彈跳力和身體的`靈活性、協(xié)調性。
3、培養幼兒對花樣跳繩的興趣。
活動(dòng)準備：
幼兒每人一根小跳繩，大繩四根，音樂(lè )磁帶。
活動(dòng)過(guò)程：
1、引導幼兒聽(tīng)音樂(lè )做活動(dòng)前準備工作。
2、請幼兒自由練習雙腳跳繩，鼓勵幼兒自由創(chuàng )編花樣跳繩；
3、教師示范講解花樣跳繩的種類(lèi)：
�。�1）雙腳交替跳：即雙腳交替落地跳繩。教師示范講解；幼兒自由練習，教師巡回指導。
�。�2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳；教師示范；幼兒練習，教師對個(gè)別幼兒進(jìn)行幫助指導。
�。�3）帶人跳：一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時(shí)跳，教師示范并請幼兒自由練習。
�。�4）跳大繩：兩幼兒在兩端論繩，一幼兒或若干幼兒在中間跳，教師示范并請幼兒操作練習。
4、幼兒自由組合，展示花樣跳繩成果。
5、教師進(jìn)行評析，并鼓勵幼兒大膽表現自己。
活動(dòng)延伸：鼓勵幼兒在日常生活中學(xué)習更多的花樣跳繩。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇14
設計意圖
一根跳繩制作簡(jiǎn)單，材料容易搜集，而且有多種多樣的玩法。在生活中，我們利用廢舊的布、廣告條幅、線(xiàn)，進(jìn)行讓幼兒動(dòng)手編制繩子，使孩子親身體驗動(dòng)手的樂(lè )趣。同時(shí)嘗試探索繩子的多種玩法，培養孩子們的探索欲望，鍛煉孩子們體能發(fā)展。
活動(dòng)目標：
1、發(fā)展幼兒腿部力量，鍛煉幼兒身體的協(xié)調能力。
2、學(xué)習繩子的多種玩法。
3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、提高動(dòng)作的協(xié)調性與靈敏性。
5、培養幼兒對體育運動(dòng)的興趣愛(ài)好。
活動(dòng)準備：
每名幼兒1根自編的繩子，《健康歌》音樂(lè )磁帶，課前準備好的活動(dòng)場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分：
1、全體幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，聽(tīng)《健康歌》音樂(lè )，做簡(jiǎn)單的準備熱身活動(dòng)。(活動(dòng)身體的各個(gè)環(huán)節)
2、請每位幼兒到箱子里取一根跳繩。
二、基本部分：
1、幼兒自由玩沙包
老師：每個(gè)小朋友的手里都有一根自制的繩子，請小朋友自己練習一下，你是怎樣玩跳繩的，看誰(shuí)能夠動(dòng)腦筋，想出來(lái)的辦法多，等會(huì )我們一起學(xué)好吧?(好)(一起努力，加油)
這時(shí)，老師注意觀(guān)察幼兒的玩法，并隨時(shí)指導幼兒。
2、幼兒輪流當小老師，一起玩跳繩
剛才呀，小朋友的玩法還真多，快來(lái)告訴老師，跳繩有哪些玩法呢?(正跳，到跳、單腳跳、走小路、踩荷葉、串花跳、鉆山洞、兩人合作跳等)好，下面請小朋友輪流當老師，我們一起練習，看誰(shuí)學(xué)的最認真。
3、教師詢(xún)問(wèn)小朋友你學(xué)會(huì )了幾種玩法，誰(shuí)還有和小朋友不一樣的玩法?
4、聽(tīng)老師的口令，進(jìn)行集體玩繩的'游戲。
今天的小朋友們都表現的很不錯，老師今天再和小朋友一起玩一個(gè)跨繩跳的游戲，小朋友想一想怎樣跨繩跳，(幼兒自由回答)。
劉翔跨欄時(shí)的動(dòng)作，我們可以學(xué)著(zhù)跨繩，哦，小朋友們真聰明。但是你們在跨時(shí)注意腿部的動(dòng)作。(要跨起來(lái)，不要邁過(guò)去的)
老師介紹玩法和規則：
幼兒分兩組，每組幼兒10名，2人一根繩子拉起來(lái)，幼兒進(jìn)行跨繩跳練習。
在比賽前，教師首先給幼兒做示范動(dòng)作。
幼兒進(jìn)行模仿跳練習，對模仿跳的好的幼兒給與鼓掌表?yè)P，激發(fā)幼兒大膽表現自己的欲望。同時(shí)分組進(jìn)行教師能關(guān)注到每一位幼兒的表現情況。游戲互換輪流玩。
三、結束部分：
整理活動(dòng)場(chǎng)地，把繩放回原處。
聽(tīng)音樂(lè )做放松活動(dòng)。
活動(dòng)延伸;
請小朋友繼續回家和爸爸媽媽、小伙伴再次探索對繩子的玩法。
教學(xué)反思：
教學(xué)過(guò)程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經(jīng)驗，又在集體練習里感受到了快樂(lè )和喜悅，達到寓教于樂(lè )的目的，教學(xué)目標也得到了圓滿(mǎn)的完成。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇15
教學(xué)目標：
1、初步學(xué)習并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法，提高彈跳能力。
2、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強體能，促進(jìn)身體正常的生長(cháng)發(fā)育。
3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情，培養良好的`團結合作的精神，積極進(jìn)取，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。
教學(xué)重點(diǎn)：
搖跳結合，選好跳起時(shí)機。
教學(xué)難點(diǎn)：
有節奏的搖跳，上下肢協(xié)調配合。
器材：
人手一根跳繩
教學(xué)過(guò)程：
一、上課常規：
1、整隊、報告人數、師生問(wèn)好。
2、宣布教學(xué)內容。
3、教師提出要求。
4、進(jìn)行安全教育。
二、熱身活動(dòng)：
1.雛鷹起飛
2.跳繩比賽
三、學(xué)習跳短繩：并腳跳、單腳交換跳等動(dòng)作。
動(dòng)作方法：
(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著(zhù)地。
(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過(guò)繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數次。
組織隊形：
四列橫隊，面向老師。
步驟：
1、教師講解握繩和調繩的動(dòng)作方法，并示范。
2、教師講解跳繩的方法，并示范。
3、學(xué)生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）
4、學(xué)生練習雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下，跳過(guò)跳回數次。
6、學(xué)生練習連續并腳跳�？凑l(shuí)跳的多。
7、學(xué)生練習單腳跳，看誰(shuí)跳的多。
8、學(xué)生練習單腳交換跳，看誰(shuí)跳的多。選擇跳的好的示范，計數時(shí)前后同學(xué)計數。
四、游戲：拔河比賽
方法：將每組同學(xué)的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組，進(jìn)行拔河比賽。
規則：誰(shuí)的腳先離開(kāi)地面，判為失敗，對方獲勝。
組織：學(xué)生分成4組
步驟：
1、教師講解
2、學(xué)生練習
3、學(xué)生比賽
體育活動(dòng)跳繩教案 篇16
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)游戲，體驗捕捉到魚(yú)的快樂(lè )。
2、練習快跑、快躲閃，提高幼兒動(dòng)作敏捷性。
3、又互相協(xié)作的意識。
4、感受運動(dòng)的快樂(lè )，愉悅身心。
5、培養幼兒對體育運動(dòng)的興趣愛(ài)好。
6、培養機智、勇敢、靈活及遵守紀律的優(yōu)良品德和活潑開(kāi)朗的性格
7、鼓勵幼兒積極參與游戲，體驗游戲帶來(lái)的快樂(lè )。
活動(dòng)準備：
幼兒手拉手圍成"池塘"（圓圈）、漁網(wǎng)一張（用尼龍紗巾代替）
活動(dòng)過(guò)程：
1、做活動(dòng)前熱身準備。
2、觀(guān)察"池塘"，說(shuō)一說(shuō)，你們有沒(méi)有見(jiàn)過(guò)捕魚(yú)的場(chǎng)景沒(méi)？你們是怎么樣捕魚(yú)的？你們想怎么玩游戲？
3、了解游戲規則，玩游戲？
讓三分之二的小朋友圍成一個(gè)圓圈做"池塘"，兩名幼兒各拿紗巾一端，做"漁夫"，其他幼兒充當"大魚(yú)"在池塘內四散站立。
游戲開(kāi)始，大魚(yú)在池塘內四處游動(dòng)，當老師發(fā)出"捕大魚(yú)哦"的信號時(shí)，"漁夫"立即向池塘跑，用網(wǎng)去"捕魚(yú)"。"漁網(wǎng)"碰到"魚(yú)兒"就算被捕住，就要離開(kāi)池塘到岸上去，被捕到的"魚(yú)兒"替換圍成圓圈做"池塘"的幼兒�？筛鶕䲡r(shí)間替換"漁夫"，調換角色，讓每一名幼兒都能進(jìn)入到"池塘"里來(lái)。
游戲規則：
�。�1）、"漁網(wǎng)"碰到"魚(yú)兒"身體任何部位"魚(yú)兒"就算被捕住。"漁夫"要行動(dòng)一致、配合得好，要用漁網(wǎng)捕魚(yú)，不能用手抓。
�。�2）、扮演"大魚(yú)"的小朋友要在池塘里面躲閃，不能跑出圈外，若跑出圈外就算被捕到。
4、游戲反復進(jìn)行。教師注意讓幼兒輪換做"漁夫"、"小魚(yú)兒"鼓勵幼兒遵守規則
游戲反思：
今天我帶了早操和游戲活動(dòng)。我是第一次帶早操，雖然在之前我練習了很多次，但是由于緊張，我一聽(tīng)到音樂(lè )就開(kāi)始做，而那時(shí)早操還沒(méi)有真正開(kāi)始，小朋友還大聲提醒我“還沒(méi)開(kāi)始呢”。中途我又不小心將動(dòng)作做錯了，然后又聽(tīng)到小朋友們的提醒“老師做錯啦！應該是這樣！”然后小朋友給我做了個(gè)示范，當時(shí)很尷尬啊，不過(guò)還是謝謝小朋友們。下次有了經(jīng)驗我就不會(huì )這么倉促了。
或是因為早操有點(diǎn)失敗的緣故，我后來(lái)帶游戲活動(dòng)的時(shí)候顯得心有余而力不足，一開(kāi)始就信心不足，亂了手腳。將小朋友帶到場(chǎng)地上后，忘了熱身活動(dòng)這個(gè)環(huán)節，直接進(jìn)行游戲解說(shuō)環(huán)節。最糟糕的是解說(shuō)環(huán)節，我吸取上次的經(jīng)驗，注重游戲兒歌的教授，但是卻忽略了更為重要的游戲規則解說(shuō)。到后來(lái)要玩的時(shí)候，我才意識？這個(gè)問(wèn)題，馬上補上了“游戲規則”。還好，小朋友以前玩過(guò)類(lèi)似的游戲，不用說(shuō)也會(huì )玩。由于人數太多，我將他們分為兩組，也帶來(lái)了新問(wèn)題，兩方面顧及不過(guò)來(lái)，這個(gè)時(shí)候很感謝學(xué)姐們的幫助。
這次游戲我帶的'比上次糟糕，沒(méi)有步驟和條理，導致我的游戲的失敗。老師自身的信心和狀態(tài)在教學(xué)過(guò)程中很重要，小朋友們需要老師的帶領(lǐng)和引導，若是老師自身因素不好，對班級組織活動(dòng)有很大的？良影響。在以后的實(shí)踐中我會(huì )吸取之前經(jīng)驗，將游戲活動(dòng)組織好。
5、放松小結，結束游戲。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇17
一、指導思想
貫徹“健康第一”、深化體育課程改革的指導思想。跳繩是同學(xué)們喜聞樂(lè )見(jiàn)的一項活動(dòng)，它不受場(chǎng)地、時(shí)間的限制，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行練習。在教學(xué)過(guò)程中緊密聯(lián)系實(shí)際，使學(xué)生對所學(xué)內容興趣盎然，從而樂(lè )于學(xué)習、樂(lè )于探究、樂(lè )于嘗試，激發(fā)調動(dòng)學(xué)生興趣，讓他們在自主、合作的氛圍中學(xué)習、活動(dòng)，引導他們通過(guò)“玩中學(xué)、學(xué)中練”，在自學(xué)自悟、主動(dòng)探究中掌握跳繩的正確動(dòng)作要領(lǐng)及練習方法，同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)他們對跳繩活動(dòng)的良好興趣。
二、本課特點(diǎn)
1、采用游戲引入本課，提高學(xué)生學(xué)習本課的興趣，為更好地掌握跳繩技術(shù)奠定基礎。
2、采用游戲、比賽等方法和手段來(lái)進(jìn)行教學(xué)，活躍課堂氣氛，提高教學(xué)效果與質(zhì)量，提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。
3、強調教師的主導作用與學(xué)生的主體作用相結合。加強對學(xué)生學(xué)法的指導，提高學(xué)生自學(xué)自練的能力。
三、教學(xué)特點(diǎn)
“教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表?yè)P法等，嘗試在體育課堂中加強學(xué)生之間的交往與溝通，通過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習等活動(dòng)，鼓勵學(xué)生根據現有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮各人有自主能動(dòng)性，努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過(guò)自主管理、小組合作練習、探究性學(xué)習、創(chuàng )新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺，激勵學(xué)生獲得成功。
四、課的設計
準備部分：首先，在大魚(yú)網(wǎng)的游戲中，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性、主動(dòng)性，活躍了課堂氣氛。然后跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
基本部分：1、讓同學(xué)進(jìn)行分組練習以前掌握的跳繩方法。通過(guò)2人自由接組練習，提高學(xué)生的協(xié)調能力，了解基本的.動(dòng)作要領(lǐng)，在5人自由接組練習集體跳繩，進(jìn)一步強化動(dòng)作，體現了學(xué)生的主體地位。
2、通過(guò)集體跳繩接力游戲，進(jìn)行分組練習,比比哪組學(xué)的快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習，讓學(xué)生了解自己的成績(jì)。
3、自主活動(dòng)，充分利用學(xué)校的活動(dòng)器材，根據學(xué)生自己的愛(ài)好自主活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)間由學(xué)生自己支配，體現學(xué)生的主體性。
結束部分:通過(guò)拍打法，達到恢復學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的。引導學(xué)生以愉快的心情度過(guò)本節課。
體育活動(dòng)跳繩教案 篇18
一、課的主題：
單人花樣動(dòng)作跳之一（開(kāi)合跳）
二、課的指導思想：
本課是以“健康第一”為指導思想，以新課程標準為依據，以團結、協(xié)作、競爭、歡樂(lè )為主題，以練習為主線(xiàn)，創(chuàng )設多種花樣動(dòng)作來(lái)激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，通過(guò)教師的語(yǔ)言誘導，激勵等手段，創(chuàng )設和諧、寬松、活躍的課堂氣氛，以飽滿(mǎn)的情緒，在樂(lè )中求學(xué)，在學(xué)中求樂(lè )，促進(jìn)學(xué)生的身心健康全面發(fā)展。本課充分發(fā)揮了教師為主導學(xué)生為主體的作用，使整堂課達到新課程的標準要求。
三、學(xué)情分析：
小學(xué)二年級學(xué)生個(gè)性天真活潑好動(dòng)，模仿能力特強，愛(ài)展現自我，對新生事物好奇心強，但他們缺乏自控能力，堅持性差，注意力不夠持久，所以本課教學(xué)內容在設計中，我根據小學(xué)生的心理特征，采取了以花樣跳為主線(xiàn)，教學(xué)內容為輔，在教學(xué)中注重誘導、啟發(fā)，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象力，大膽開(kāi)發(fā)創(chuàng )新。
四、教學(xué)內容：
1、開(kāi)合跳
2、游戲：丟手絹
五、教學(xué)目標：
1、充分發(fā)揮學(xué)生身體的靈敏性、速度、彈跳性及耐力的身體素質(zhì)。
2、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握花樣跳的基本動(dòng)作方法。
3、體驗學(xué)習當中的歡樂(lè )和成功地建立自信心，培養學(xué)生勇于展示自我，團結協(xié)作意識和競爭精神。
六、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：手腕搖繩的動(dòng)作
難點(diǎn)：搖跳動(dòng)作的銜接
七、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬┙滩膬热�
1、跳短繩—開(kāi)合跳
2、游戲：丟手絹
�。ǘ┙滩姆治�
跳短繩主要是以發(fā)展學(xué)生跳躍能力為主的'教材，它深受學(xué)生的喜愛(ài)，通過(guò)教學(xué)可以培養學(xué)生身體的綜合能力，同時(shí)還可以發(fā)展和培養學(xué)生的靈敏、協(xié)調、力量、速度、耐力等素質(zhì)。
�。ㄈ┙虒W(xué)目標
1、讓學(xué)生初步了解掌握一些跳短繩的動(dòng)作方法，包括握繩、繩長(cháng)的丈量方法，搖、跳的技術(shù)。
2、增強學(xué)生身體的靈敏性，上下肢配合的協(xié)調性及不怕苦累的精神。
3、培養學(xué)生合作學(xué)習相互幫助積極進(jìn)取的品質(zhì)和良好的團隊意識。
�。ㄋ模┙虒W(xué)重、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：手腕搖繩的動(dòng)作；
教學(xué)難點(diǎn)：搖、跳動(dòng)作的銜接；
�。ㄎ澹┙虒W(xué)方法
1、講解法。
2、直觀(guān)法。
3、示范法。
4、集中練習法。
5、分組練習法。
6、合作學(xué)習法。
7、游戲法。
�。┙虒W(xué)準備
1、運動(dòng)場(chǎng)地一塊。
2、短跳繩60條（包括預備繩）
�。ㄆ撸┙虒W(xué)環(huán)節
1、教學(xué)內容
2、階段目標
3、課后反饋
一、開(kāi)始部分（3分鐘）
二、準備部分（7分
三、基本部分
1、跳短繩（20分鐘）
2、游戲（8分鐘）
四、結束部分（2分鐘）
1、體委整隊，清點(diǎn)人數，向老師報告。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布上課內容。
4、提上課要求：
�。�1）注意安全、精神飽滿(mǎn)集中。
�。�2）學(xué)練認真、積極主動(dòng)。
�。�3）合作學(xué)習、相互幫助、共同提高
5、檢查學(xué)生服裝（包括衣扣、拉鎖、鞋帶、硬物等）
6、安排見(jiàn)習生。
1、熱身活動(dòng)
�。�1）慢跑100—200米
�。�2）節奏練習4節（二八拍）
�。�3）輔助練習
a、肩繞環(huán)
b、搖跳練習。
2、要求：
�。�1）慢跑時(shí)身體自然放松
�。�2）做操時(shí)動(dòng)作舒展大方。
慢跑隊形：一路縱隊體委帶領(lǐng)向前跑進(jìn)
做操隊形：四列橫隊分散站位
1、跳短繩
�。�1）教師提示握繩方法并示范（包括有把、無(wú)把）
�。�2）教師提示跳繩繩長(cháng)的丈量方法并示范
�。�3）教師講解搖繩、跳繩的方法并示范教師講解學(xué)生
練習隊形：學(xué)生面對老師站好
�。�4）學(xué)生集中練習，教師巡視，發(fā)現問(wèn)題集中糾正并指導
�。�5）再次練習
�。�6）分組練習，對學(xué)生聯(lián)系中存在的共性問(wèn)題集中糾正，找1——3名跳的好的同學(xué)給大家展示，然后教師在做示范
�。�7）學(xué)生再次集中練習，教師巡回指導
�。�8）教師小結：重點(diǎn)以表?yè)P鼓勵為主指出存在問(wèn)題和改進(jìn)的方法
2、游戲——丟手絹
�。�1）教師講解游戲方法、規則并示范（游戲方法略）
游戲規則：分成人數相等的四隊。各成一路縱隊圍成一個(gè)圓形站好。
游戲規則：必須聽(tīng)到開(kāi)始口令后方可跑出。先完成的隊為優(yōu)勝者游戲結束。
3、整隊集合
�。�1）放松活動(dòng)：慢走放松走步
�。�2）教師總結，重點(diǎn)以表?yè)P鼓勵為主
�。�3）布置課下作業(yè)，利用課余時(shí)間練習跳短繩，每人80次
�。�4）歸還器材
�。�5）宣布下課，師生再見(jiàn)
4、教師小結。
�。�1）培養團隊意識，整隊集合快靜齊。
�。�2）養成良好的安全習慣。對己和他人負責。
�。�3）調動(dòng)身體各器官的運動(dòng)功能
�。�4）使學(xué)生掌握繩的握法，丈量繩長(cháng)方法，初步掌握搖跳的銜接動(dòng)作，提高身體的綜合能力
�。�5）跳起時(shí)注意彼此的前后距離，避免被繩子勾到
�。�6）站對做到快、靜、齊。
�。�7）熱身活動(dòng)中繩操練習的動(dòng)作還不到位。
�。ò耍┱n后反思
本節課孩子們學(xué)習的勁頭兒很高，在開(kāi)始和準備部分學(xué)生都能完成各項運動(dòng)，但在學(xué)習開(kāi)合跳時(shí)，有十幾個(gè)學(xué)生兩腳在空中跳躍時(shí)，打開(kāi)過(guò)早和兩腳打開(kāi)角度過(guò)大，造成死繩現象。
改進(jìn)：強化徒手動(dòng)作，帶繩練習時(shí)放慢節奏。
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