中班健康活動(dòng)教案(匯編15篇)
作為一無(wú)名無(wú)私奉獻的教育工作者，時(shí)常會(huì )需要準備好教案，教案是教學(xué)藍圖，可以有效提高教學(xué)效率。我們應該怎么寫(xiě)教案呢？下面是小編收集整理的中班健康活動(dòng)教案，歡迎閱讀與收藏。
中班健康活動(dòng)教案1
活動(dòng)目標
1、讓幼兒知道每天洗臉的重要性，養成洗臉的好習慣。
2、知道洗臉的步驟，了解怎么樣洗得更干凈，尤其是一些難洗的部位。
3、知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。
4、積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法。
5、初步了解健康的小常識。
活動(dòng)準備
娃娃一個(gè)、小毛巾每人一條、圖片（洗臉的寶寶）、自編兒歌《寶寶愛(ài)洗臉》
活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬┰O置情境，導入活動(dòng)
1、“嗚嗚～～～，聽(tīng)，誰(shuí)在哭��？原來(lái)是娃娃！我們去看看娃娃為什么哭？”
2、一起問(wèn)：“娃娃，你怎么了？為什么哭��？”
3、“原來(lái)娃娃在外面玩，把小臉弄臟了，娃娃可愛(ài)漂亮了，你們說(shuō)怎么辦��？”引出應該洗干凈。
�。ǘ┮l(fā)討論你每天洗臉嗎？誰(shuí)幫你洗的？你自己洗的，那你是怎么洗的？（幼兒討論，講述）誰(shuí)來(lái)洗洗？（個(gè)別幼兒演示）
說(shuō)一說(shuō)，剛才**是怎么洗的？你會(huì )嗎？大家一起來(lái)洗洗你的小臉。
�。ㄈ┻M(jìn)一步置疑
1、娃娃怎么還在哭��？聽(tīng)聽(tīng)怎么了？引出進(jìn)一步討論。
“看看有沒(méi)有幫她洗干凈��？難洗的部位應該怎么洗？”
2、出示圖片（對于難洗的部位進(jìn)行放大，比如眼窩、耳窩、耳根、鼻翼）
3、幼兒再次嘗試，教師進(jìn)行個(gè)別指導。
4、教師正確示范，幼兒模仿。
�。ㄋ模┪覀兇蠹襾�(lái)洗臉
一邊播放兒歌，一邊和孩子們一起洗臉。
�。ㄎ澹┱f(shuō)一說(shuō)
怎么樣讓我們的小臉每天都白白的'，香香的？（每天洗臉）
活動(dòng)反思
在教學(xué)過(guò)程中，教師能夠真正的做到讓幼兒主動(dòng)學(xué)習，通過(guò)這節課，讓幼兒知道只有每天洗臉，才能讓我們的小臉每天都白白的，香香的。
中班健康活動(dòng)教案2
活動(dòng)目標：
1、初步了解一些基本的自我保護常識和相應的策略。
2、通過(guò)觀(guān)察圖片，推測可能發(fā)生的事情，了解這樣玩的危險性。
3、積極參與戶(hù)外活動(dòng)，感受自我保護過(guò)程中的愉快心情和活動(dòng)過(guò)程中的快樂(lè )。
活動(dòng)準備：
相關(guān)圖片
活動(dòng)過(guò)程：
1、觀(guān)察圖片，推測可能發(fā)生的事情教師出示圖片，問(wèn)：請大家看圖說(shuō)說(shuō)，圖上的`小朋友在玩什么？這樣玩好嗎？為什么？
鼓勵幼兒觀(guān)察并結合自己的經(jīng)驗說(shuō)出自己的想法。
教師：大家猜一猜，如果這些小朋友這樣玩，可能會(huì )怎么樣呢？
讓幼兒按照自己的想法推測，并說(shuō)出后果和危險。
2、幼兒結合自己的生活經(jīng)驗，說(shuō)說(shuō)其他比較危險的行為。
教師：你們知道還有哪些玩的方法比較危險呢？這樣玩為什么有危險呢？
通過(guò)討論幫助幼兒了解集中不安全的玩法，認識到它們的危險。
教師講事例讓幼兒說(shuō)一說(shuō)，這樣玩好嗎？
一天放學(xué)后，小明和小剛在馬路邊上踢足球。玩了一會(huì )兒，球骨碌碌地滾到馬路中間去了。這時(shí)候剛剛有一輛車(chē)開(kāi)過(guò)來(lái)，司機看見(jiàn)一個(gè)小孩子過(guò)來(lái)?yè)烨�，馬上剎車(chē)，但還是把小明撞倒了。小明嚇得臉色煞白，哇哇大哭。警察叔叔連忙過(guò)來(lái)抱起他說(shuō)："以后不要再在馬路上踢球了，這樣一來(lái)太危險了。"小明不好意思地低下了頭。
提問(wèn)：小明和小剛這樣玩好不好？為什么？那應該怎樣玩才不會(huì )有危險？
3、組織幼兒討論：怎么玩才可以使自己比較安全？
教師：剛才，我們說(shuō)了許多玩的方法和玩的東西都比較危險，那么，我們應該怎么玩呢？應該玩些什么呢？怎樣讓自己比較安全呢？
鼓勵幼兒大膽發(fā)言講述自己的看法。
4、學(xué)習了解自我保護的策略教師帶領(lǐng)幼兒到教師外面玩大型玩具，讓幼兒在活動(dòng)中不斷體驗如何進(jìn)行自我保護，教師也在活動(dòng)的過(guò)程中不斷示范、提醒幼兒加強自我保護，教育大家如何保護自己，并學(xué)習相應的策略
中班健康活動(dòng)教案3
活動(dòng)目標
1、能想像、設計一系列慢動(dòng)作。
2、培養身體控制能力。
活動(dòng)準備
1、一處較寬闊的場(chǎng)地。
2、一段卓別林電影的快鏡頭錄像，一段跑步?jīng)_刺時(shí)的慢鏡頭錄像。
活動(dòng)過(guò)程
1、觀(guān)看錄像。
�。�1）觀(guān)看卓別林的快鏡頭動(dòng)作，說(shuō)說(shuō)他的動(dòng)作與我們平時(shí)做的動(dòng)作有什么不同。
�。�2）觀(guān)看跑步?jīng)_刺的，慢鏡頭動(dòng)作，說(shuō)說(shuō)它與快速跑動(dòng)時(shí)的動(dòng)作有什么不同。
2、模仿跑步動(dòng)作，
�。�1）引導幼兒想像跑步時(shí)的'樣子。
�。�2）請幼兒用慢動(dòng)作表現跑步的樣子。
�。�3）請幼兒盡自己所能，用最慢的動(dòng)作表現自己到終點(diǎn)處沖刺時(shí)的樣子，還可加上用身體碰觸終點(diǎn)線(xiàn)或雙手舉起歡呼的動(dòng)作。
�。�4）引導幼兒互相欣賞，說(shuō)說(shuō)誰(shuí)控制，慢動(dòng)作最有辦法。
3、猜猜這是什么運動(dòng)項目。
�。�1）引導幼兒按自己的意愿用慢動(dòng)作來(lái)表演各種運動(dòng)項目，如跳高、游泳、騎車(chē)、滑冰等，互相猜猜這是什么運動(dòng)項目。
�。�2）請幼兒聽(tīng)到信號后做“凝固”狀，使身體保持剎那間的姿勢。
�。�3）引導幼兒說(shuō)說(shuō)自己做慢動(dòng)作的感受。
中班健康活動(dòng)教案4
活動(dòng)目標：
1、了解患紅眼病的原因，學(xué)會(huì )保護自己的眼睛。
2、知道處理眼睛里異物的簡(jiǎn)單方法。
活動(dòng)準備：
與故事內容相符的掛圖4幅、與眼睛有益有害的圖片若干
活動(dòng)流程：
1、寶寶，今天老師給小朋友帶來(lái)了一個(gè)好聽(tīng)的故事，一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)�。ㄟ呏v故事邊出示掛圖）
提問(wèn)：故事中有誰(shuí)？發(fā)生了什么事？為什么咪咪的眼睛會(huì )紅紅的？（請幼兒說(shuō)說(shuō)引發(fā)的原因，不講衛生、用臟手、臟手怕擦眼睛）咪咪應該怎么辦呢？媽媽的眼睛為什么也變紅了？（知道紅眼病是會(huì )傳染的`）
教師小結：得了紅眼病，眼睛會(huì )流眼淚、怕光，還會(huì )疼，會(huì )傳染別人！得了紅眼病應盡快去醫院治療！
1、你的眼睛有不舒服的時(shí)候嗎？是什么感覺(jué)？（請幼兒說(shuō)說(shuō)自己的親身經(jīng)歷）
如：被異物扎著(zhù)；睡眠不足；長(cháng)時(shí)間看電視；感冒流眼淚等等
2、如果眼睛里進(jìn)去了沙子，應該怎么辦？
教師：應該閉上眼睛，讓眼淚和沙子一起慢慢流出來(lái)，或者請大人或醫生幫忙，切記不可用手使勁的搓揉！
3、我們應該怎么保護眼睛呢？
不能用尖銳的東西扎眼睛、不能用手戳眼睛、不能用臟手擦眼睛、不用臟手怕擦眼睛、不長(cháng)時(shí)間看電視、寫(xiě)字時(shí)眼睛離開(kāi)書(shū)本等等
5、出示圖片：以下小朋友做得好不好？為什么？
6、和小朋友一起觀(guān)看《小學(xué)生眼睛保健操》
中班健康活動(dòng)教案5
活動(dòng)名稱(chēng)：水果大餐
活動(dòng)目標：
1、教育幼兒要有愛(ài)吃水果的好習慣，引導幼兒在活動(dòng)中體驗共同勞動(dòng)、分享勞動(dòng)成果的樂(lè )趣。
2、培養幼兒初步的動(dòng)手制作能力，發(fā)展幼兒口語(yǔ)表達能力。
3、了解幾種常見(jiàn)水果的基本特征，嘗試動(dòng)手制作方法簡(jiǎn)單的食品。
活動(dòng)準備：
1、準備常見(jiàn)的秋季水果，餐具，擦手毛巾和小圍裙。
2、制作水果拼盤(pán)、果醬、沙拉的工具和材料等。
活動(dòng)過(guò)程：
1、請幼兒參觀(guān)“水果店”，選擇自己喜歡的`水果，與同伴說(shuō)說(shuō)它的名稱(chēng)、樣子、味道及自己喜歡它的原因。
2、師幼討論水果的營(yíng)養，說(shuō)出自己知道的水果的不同吃法，簡(jiǎn)單介紹水果沙拉等的制作方法。
3、師幼一起討論工具的使用方法，請幼兒在音樂(lè )伴奏下自由選擇水果和制作工具，分組嘗試進(jìn)行操作。教師提供幫助，提醒幼兒注意安全，引導幼兒注意水果品種、顏色、味道的搭配。
4、請幼兒展示作品，并說(shuō)出自己制作的食品名稱(chēng)和制作過(guò)程。教師與幼兒共同品嘗，并與他人交流分享。
5、請幼兒說(shuō)說(shuō)自己在活動(dòng)中的感受，體驗勞動(dòng)，體驗勞動(dòng)、合作的快樂(lè )。
中班健康活動(dòng)教案6
活動(dòng)目標：
1、學(xué)習使用筷子，體驗活動(dòng)的樂(lè )趣。
2、培養幼兒小手的靈活性和各手指配合的協(xié)調性。
活動(dòng)準備：幼兒人手一雙筷子、一只碟子;每組一個(gè)小筐子內放薯條、小饅頭、彩虹糖。
活動(dòng)過(guò)程：
1、導入活動(dòng)
我在一開(kāi)始就直接出示筷子引入，充分的調動(dòng)了幼兒的學(xué)習情緒，并介紹它的來(lái)源和用途，激發(fā)幼兒操作筷子的欲望，為下一環(huán)節打下基礎。
2、學(xué)習活動(dòng)。
筷子的使用方法有一定的標準，因此，我在幼兒第一次練習前，我沒(méi)有強調使用筷子的動(dòng)作要領(lǐng)，讓幼兒練習自由練習，讓幼兒帶著(zhù)疑問(wèn)進(jìn)入到下一個(gè)環(huán)節，然后教師再講解使用筷子的動(dòng)作要領(lǐng)。落實(shí)了第一個(gè)目標。
3.實(shí)踐活動(dòng)。
學(xué)習筷子的目的在于在實(shí)踐活動(dòng)中的運用，在這環(huán)節里我為幼兒提供了薯條，小饅頭、彩虹糖，讓他們通過(guò)夾薯條，小饅頭、彩虹糖來(lái)鍛煉手部肌肉的靈活性和手指配合的協(xié)調性，落實(shí)了第二個(gè)目標，教師巡回指導，幫助有困難的幼兒。最后是小結使用筷子的好處。
活動(dòng)前組織談話(huà)活動(dòng)：說(shuō)說(shuō)筷子的作用并介紹筷子的來(lái)歷。(筷子最大的用處是作為餐具供大家使用，筷子是我們中國人最早發(fā)明的。)
在實(shí)踐活動(dòng)后組織討論：為什么某某小朋友能迅速地用筷子夾起食物，某某小朋友食物夾得很慢?他是怎么拿筷子的?結論：要用正確的姿勢拿筷子、夾食物時(shí)先要張開(kāi)筷子，夾住食物后要夾緊。
最后可和筷子做游戲
1、將幼兒分成5組，在規定的時(shí)間里看誰(shuí)玻璃彈珠夾得多。
2、每組評出夾得最多的幼兒，鼓勵其他幼兒向他們學(xué)習，平時(shí)多練習使用筷子。
活動(dòng)反思：
筷子是幼兒生活中常見(jiàn)的.物品，來(lái)自于實(shí)際生活，孩子們每天都能看到大人們用筷子吃飯�！毒V要》中提出從實(shí)際出發(fā)，挖掘一切可以利用的自然和社會(huì )資源，在為幼兒提供一些必備的基礎材料的同時(shí)，注意盡量和孩子們一起收集較為合理，讓幼兒按自己的意愿和情感進(jìn)行活動(dòng)，努力促進(jìn)幼兒主動(dòng)性、獨立性、創(chuàng )造性的發(fā)展。根據幼兒的發(fā)展需求，幼兒園一般安排在中班開(kāi)始讓幼兒學(xué)習使用筷子吃飯，為了培養孩子對學(xué)習筷子的興趣，我選用了幼兒喜歡吃的食品，根據孩子的能力提供的食品又分不同的層次，如長(cháng)條的薯條，大又圓的旺仔小饅頭、小又圓的彩虹糖。讓幼兒在夾夾、吃吃、說(shuō)說(shuō)中學(xué)會(huì )使用筷子。在活動(dòng)中，我創(chuàng )設了民主、寬松、動(dòng)態(tài)的教育環(huán)境，給予孩子自由發(fā)揮、大膽嘗試的廣闊空間，讓孩子了解發(fā)現筷子的多種用途，激發(fā)孩子主動(dòng)學(xué)習使用筷子的興趣。
中班健康活動(dòng)教案7
活動(dòng)目標:
1.認識手的結構和功能，了解五個(gè)手指的名稱(chēng)。
2.幫助幼兒理解，體會(huì )自己的小手很能干。
3.簡(jiǎn)單了解保護手的方法。
活動(dòng)準備:
1.手的圖片
2.動(dòng)物大指偶5個(gè)小指偶若干(與幼兒人數相同)
3.操作材料: (1)夾珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子 (3)繪畫(huà)(涂色:“手套”)
活動(dòng)過(guò)程:
一、幼兒操作老師簡(jiǎn)單介紹操作內容和材料，請幼兒操作，讓幼兒在操作的時(shí)候想一想:“你是用什么來(lái)做這些事的?”
二、引導幼兒說(shuō)說(shuō)自己的小手能做什么，使他們體會(huì )到自己的小手很能干。
提問(wèn): 1.剛才你做了什么? 是用什么做的?2.除了剛才做的事以外，你的小手還會(huì )做什么?(個(gè)別回答，與旁邊的幼兒交流)老師小結: 小朋友的小手真能干，可以做這么多的事，那么，小手為什么會(huì )這么能干呢，手上有些什么呢? 請小朋友伸出自己的小手仔細地看一看。
三、觀(guān)察認識手
1.幼兒觀(guān)察手提問(wèn): 你的手上有什么? (手指)2.認識手指名稱(chēng)。(1)介紹手指名稱(chēng)。出示圖片，分別介紹五個(gè)手指的名稱(chēng)。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表?yè)P表?yè)P小朋友，也表?yè)P表?yè)P自己，最細最小的叫小指，讓幼兒伸出小指；中間最高的是中指，讓幼兒伸出中指；中指和大姆指中間的.叫食指，請幼兒伸出食指；中指和小指中間的叫無(wú)名指，幼兒伸出無(wú)名指。(2)鞏固認識手指。a.老師分別將動(dòng)物指偶戴在五個(gè)手指上，幼兒說(shuō): 老師將* *戴在* *指上。b.
游戲
:“戴指偶”老師說(shuō)一個(gè)手指的名字，幼兒取一個(gè)指偶戴在相應的手指上。3.認識手的其它部分。(1)手指長(cháng)在哪里? (手掌)(2)手還可以怎樣分? (手心、手背)老師伸出手心，手背提醒幼兒。
四、幼兒討論: 如果沒(méi)有手會(huì )怎樣? 怎樣保護手?討論后請個(gè)別幼兒回答，
老師小結: 勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些護膚品等。
五、引導幼兒想想怎樣使自己的小手更能干，教育幼兒多動(dòng)手，勤動(dòng)手。
提問(wèn): 怎樣使自己的小手更能干? 啟發(fā)幼兒想想: 如果什么事都請爸爸、媽 媽或爺爺、奶奶做，小手會(huì )不會(huì )很能干? 教育幼兒自己的事情自己做，還要幫助大小做一些力所能及的事�；顒�(dòng)延伸:1.讓幼兒繼續操作2.在日常生活中提醒、督促幼兒學(xué)著(zhù)自己的事自己做。
中班健康活動(dòng)教案8
活動(dòng)目標
1.認識幾種常見(jiàn)的干果，能說(shuō)出它們的名稱(chēng)和外形特征。
2.了解常見(jiàn)干果的營(yíng)養價(jià)值，知道常吃適量干果有利于健康。
3.養成不隨意丟棄果殼的良好衛生習慣。
活動(dòng)難點(diǎn)：干果的'儲存方法。
活動(dòng)重點(diǎn)：了解常見(jiàn)干果的營(yíng)養價(jià)值，知道常吃適量干果有利健康。
活動(dòng)準備：
幼兒用書(shū) 各種干果實(shí)物 各種干果圖片
活動(dòng)過(guò)程
一、以游戲導入引起幼兒興趣。
玩法：教師準備一個(gè)布袋，裝入各種干果：花生、松子、瓜子、核桃、葡萄干、杏仁、大棗、開(kāi)心果等，讓幼兒來(lái)摸一摸是什么？
二、認識幾種常見(jiàn)的干果。
出示布袋中的干果，教師：你們認識這些干果嗎？讓幼兒說(shuō)出他們認識的幾種干果的外形特征，并說(shuō)出平時(shí)最常吃的干果名稱(chēng)。
討論交流：人們?yōu)槭裁匆愿晒�？吃這些干果對我們身體有什么好處？
教師小結：干果水份較少，外殼堅硬，干果中富含不飽和脂肪及豐富的營(yíng)養，可以健腦、美容、提高視力、降低血糖等，人們平時(shí)可以適當補充一些干果，增加人體營(yíng)養，但小朋友要注意不能一次吃太多，吃多了對人體就有害了。
三、了解干果的儲存方法
提問(wèn)：干果怎樣儲存能夠讓它保持原有的美味呢？
小結：干果水份比較少，一般要風(fēng)干或烘干，然后密封保存，這樣營(yíng)養才不會(huì )流失。味道也比較好，儲存時(shí)間比較長(cháng)。
四、干果展銷(xiāo)會(huì )
教師將事先準備好的多種干果擺成“干果展銷(xiāo)會(huì )”，幼兒自由參觀(guān)并品嘗，說(shuō)一說(shuō)干果和水果的區別。
五、游戲“找朋友”
要求幼兒說(shuō)出最喜歡吃的一種干果，并說(shuō)出它的營(yíng)養價(jià)值。如：我喜歡吃核桃，因為它可以補腦，使我變得更加聰明。然后從若干的干果圖片中找出這種干果。
六、游戲“推銷(xiāo)干果”
請幼兒拿著(zhù)自己的幼兒用書(shū)當做廣告宣傳冊，向同伴或者教師家長(cháng)介紹推銷(xiāo)干果，要求說(shuō)出某種干果的名稱(chēng)、營(yíng)養價(jià)值，為自己推銷(xiāo)的干果做做銷(xiāo)售廣告。
中班健康活動(dòng)教案9
一、活動(dòng)目標
1.初步認識手的結構和名稱(chēng)，了解5個(gè)手指的名稱(chēng)。
2.提升觀(guān)察能力與語(yǔ)言表達能力，積極參與各項游戲活動(dòng)。
3.養成良好的用手習慣及衛生習慣。
4、理解、體會(huì )自己的小手很能干，簡(jiǎn)單了解保護手的方法。
二、活動(dòng)重、難點(diǎn)
體會(huì )手的能干，學(xué)會(huì )保護手。
三、活動(dòng)準備
1.經(jīng)驗準備手指游戲《小熊過(guò)橋》
2.物質(zhì)準備PPT課件，音樂(lè )。
四、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬┯螒驅牖顒�(dòng)——“請你像我這樣做”
1、師小朋友上午好，今天老師帶了好玩的游戲，咱們一起玩好不好？（好）
2、師幼互動(dòng)游戲“請你像我這樣做�！� “我就像你這樣做�！保ń處煼謩e伸手、舉手、藏手，幼兒進(jìn)行模仿）
�。ǘ﹩l(fā)幼兒了解手的結構，認識手指的名稱(chēng)
師：小朋友把什么藏到身體后面了？（小手）每個(gè)人都兩只手，兩只手也可以說(shuō)成是一雙手。
師：我們的手上有什么呢？現在請小朋友看大屏幕，手上有什么？（手指頭）
數一數，12345，有5根手指頭，手指頭長(cháng)在哪里？（長(cháng)在手掌上）這是手心，伸出你的小手，撓撓你的'手心，（稍作停頓）這是手背，伸出你的小手，搓一搓你的手背（稍作停頓）。每個(gè)小朋友都有自己的名字，手指媽媽也給手指寶寶起了好聽(tīng)的名字，我們一起認識它們。站在最前面這個(gè)最短最粗的手指頭叫大拇指，什么時(shí)候用到大拇指呢？（表?yè)P別人的時(shí)候用到大拇指。）
師：那伸出你的大拇指表?yè)P表?yè)P你旁邊的小朋友吧，（稍作停頓）站在最后面最細最小的手指叫小指，伸出你的小指和旁邊的小朋友拉拉勾吧。
師個(gè)子最高的叫中指，伸出你的中指玩一玩！
師，大拇指旁邊的叫食指，小朋友想一下什么時(shí)候用到食指呢？（指東西，數數的時(shí)候用到食指。）
師：伸出你的食指動(dòng)一動(dòng)吧。小指旁邊的手指叫無(wú)名指，和它打聲招呼吧�。o(wú)名指你好�。�
�。ㄈ┩ㄟ^(guò)手指游戲加深幼兒對手指名稱(chēng)的認識。
師：我們已經(jīng)知道了手指寶寶的名字，（銜接過(guò)渡要自然）小手真有趣我們和它一起玩游戲吧。
手指謠——《大閱兵》
全體集合，起立，全體坐下。大拇指出列，齊步走，一二一，一二一，立定，大拇指歸隊。二拇指出列，跑步走，一二，一二，一二，立定，二拇指歸隊。
�。ㄋ模⿴椭變毫私怏w會(huì )自己的小手很能干，以及保護手的方法。
師：小朋友已經(jīng)認識了我們的小手，那我們的會(huì )做些什么事情呢？請你說(shuō)一說(shuō)，小手除了玩游戲還有那些本領(lǐng)呢？
中班健康活動(dòng)教案10
活動(dòng)目標：
1、知道鼻子可以幫助我們呼吸和聞氣味，是五官之一。
2、樂(lè )意保護自己的五官，知道不把異物塞入鼻孔或耳朵里。
3、在發(fā)生鼻出血、異物入鼻等意外時(shí)不害怕，會(huì )用正確的方法自我救護或幫助他人。
活動(dòng)重點(diǎn)：
懂得保護自己的五官，知道不把異物塞入鼻孔或耳朵里。
活動(dòng)難點(diǎn)：
在發(fā)生鼻出血、異物入鼻等意外時(shí)不害怕，會(huì )用正確的方法自我救護或幫助他人。
活動(dòng)準備：
翹鼻子嚕嚕課件
活動(dòng)過(guò)程：
一：以猜謎引出鼻子。
師：左一洞，右一洞，有它能呼吸，有它能聞味。
二、觀(guān)察鼻子的外形
師：每個(gè)人都有鼻子，請小朋友互相看看旁邊小朋友的鼻子是什么樣子的，
三、了解鼻子的功能
1．你們知道鼻子可以用來(lái)干嘛嗎？
2、請幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，說(shuō)說(shuō)有什么感受。(提醒幼兒注意，捏住鼻子的時(shí)間不能太長(cháng))
3．小結：鼻子的用處很大，可以幫助我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時(shí)鼻子也會(huì )失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時(shí)候，它就不能發(fā)揮本領(lǐng)了。
請幼兒思考：你有沒(méi)有鼻子失靈的情況，假如鼻子失靈了，會(huì )給我們帶來(lái)哪些困難。(呼吸不順暢、吃飯時(shí)聞不到飯菜的香味……)
四、通過(guò)欣賞故事課件，掌握保護鼻子的一些方法
1．師：鼻子里有很多細細的.血管，很嬌嫩，容易受傷、出血，所以我們要好好保護鼻子，讓它健健康康的。有一只小豬，它不愛(ài)護自己的鼻子，就發(fā)生了意外。
演示故事課件《翹鼻子嚕�！�。
2．提問(wèn)：嚕嚕平常有什么壞毛病?有一天它在家做了什么事情?嚕嚕把東西塞進(jìn)鼻孔后，感覺(jué)怎樣?媽媽送嚕嚕到動(dòng)物醫院，熊醫生怎么解決的?熊醫生還說(shuō)了什么?
3．師：鼻子是人體的器官，對我們有很重要的作用，你知道哪些保護鼻子的方法?激發(fā)幼兒討論，鼓勵他們大膽發(fā)表自己的意見(jiàn)。
4．小結：我們平時(shí)應該不挖鼻孔，鼻子癢時(shí)用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干凈的手帕輕輕擦，不要用力擤；游戲時(shí)注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……
五、知道用正確的方法處理一些意外情況
師：如果鼻子流血或者進(jìn)入東西你們應該怎么辦呢？引導幼兒大膽發(fā)言。
小結：東西放入了鼻孔，應該趕快告訴大人，讓他們按住另一個(gè)鼻孔，自己用力把鼻孔里的東西擤出來(lái)，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見(jiàn)別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來(lái)，頭不要過(guò)分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側鼻翼，暫時(shí)用嘴呼吸，然后請大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現什么意外，如果大人解決不了，都要及時(shí)送醫院請醫生幫忙。
中班健康活動(dòng)教案11
【活動(dòng)目標】
1．學(xué)習側面鉆的動(dòng)作，掌握側面鉆的動(dòng)作要領(lǐng)。
2．能側面鉆過(guò)不同的障礙，增強動(dòng)作的靈活性。
3．體驗側面鉆的樂(lè )趣和“打妖精”的`成功感。
【活動(dòng)準備】
松緊帶拉成的“水簾洞”、不同高度呼啦圈制成的“盤(pán)絲洞”若干、充氣“蜘蛛精”、沙袋若干、地墊、音樂(lè )。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、以“小猴子來(lái)操練”導入，進(jìn)行熱身活動(dòng)，引發(fā)幼兒興趣。
�。ㄒ唬┙處煱纭褒R天大圣”，進(jìn)入游戲情境。
�。ǘ╇S《西游記》音樂(lè )做熱身活動(dòng)。
二、通過(guò)“小猴子學(xué)本領(lǐng)”，引導幼兒學(xué)習側面鉆的動(dòng)作，掌握側面鉆的要領(lǐng)。
�。ㄒ唬┚毩暋翱s身術(shù)”，為學(xué)習側面鉆做準備。
提問(wèn)：看誰(shuí)的身體能縮到最��？（幼兒自主探究、嘗試）。
小結：低頭—彎腰—縮身，身體變小。
�。ǘ┳灾魈骄窟^(guò)“水簾洞”，幼兒個(gè)別練習側面鉆。
要求：從水簾洞下鉆過(guò)，身體不碰到水簾子，手不能扶地。
幼兒分享鉆的經(jīng)驗，并請個(gè)別能力強的幼兒示范。
教師與幼兒共同總結出側面鉆動(dòng)作要領(lǐng)：“兩腿先下蹲，然后一腿側伸、再低頭彎腰鉆過(guò)去、最后收腿”。
�。ㄈ╈柟叹毩晜让驺@，進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
教師示范動(dòng)作。
幼兒自主練習動(dòng)作。
三、組織游戲“小猴子打妖精”。
�。ㄒ唬┑谝淮斡螒颉耙淮蛑┲刖�，熟悉玩法規則，鞏固平衡、側面鉆、投擲的動(dòng)作。
教師講解玩法及規則：走過(guò)獨木橋，用新本領(lǐng)側面鉆過(guò)盤(pán)絲洞，舉起一塊石頭，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。
�。ǘ┑诙斡螒颉岸蛑┲刖�，縮小洞口，提高側身鉆的難度。
教師導語(yǔ)：蜘蛛精把洞口變小了，我們再去打它的時(shí)候，千萬(wàn)別碰到洞口的蜘蛛絲。
�。ㄈ┑谌斡螒颉叭蛑┲刖�，嘗試挑戰鉆過(guò)不同高度的洞口。
同時(shí)出示三個(gè)高度不同的洞口，請幼兒自主選擇，
四、隨音樂(lè )去山上巡山離場(chǎng)。
中班健康活動(dòng)教案12
活動(dòng)目標：
1、能用身體控制球進(jìn)行多種小游戲。
2、能與同伴合作，共同玩球。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動(dòng)作的協(xié)調和靈活。
4、增強合作精神，提高競爭意識。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動(dòng)的挑戰與快樂(lè )。
活動(dòng)準備：
1、大小不一、種類(lèi)不同的求若干，如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球等。
活動(dòng)過(guò)程：
1、我會(huì )玩球�！稚⒂螒�，引導幼兒各自想出各種玩球的方法�！涣�、學(xué)習各種玩球方法。
2、給球搬家�！龑в變合胍幌胍粋�(gè)人怎么給球搬家�！膭钣變鹤杂商剿鞲鞣N“搬家”方法�！龑в變合胍幌雰扇撕献髟撛趺窗崴��！w游戲：胸夾球。兩個(gè)幼兒面對面，用胸部或腹部夾住球往前走（可采用接力賽形式進(jìn)行）——集體游戲：背夾球。兩個(gè)幼兒背對背，用背部夾住球往前走（可采用接力賽形式進(jìn)行）。
活動(dòng)建議：
1、球類(lèi)運動(dòng)以其種類(lèi)繁多、靈活簡(jiǎn)便的特點(diǎn)深受兒童喜愛(ài)�；顒�(dòng)前的調查和活動(dòng)中的自主探索都給幼兒留出了足夠的.空間，這需要教師盡可能地予以個(gè)別關(guān)注，使他們的學(xué)習能力得到提高。
2、在日常生活中，學(xué)習各種花樣拍球、如左手拍、雙手交替拍、轉身拍等。進(jìn)行各種球類(lèi)小游戲，如打野兔、投準籃等。
活動(dòng)反思：
在“一球多玩”的環(huán)節中，通過(guò)讓幼兒自由探究，以一個(gè)人玩、兩個(gè)人合作玩等多種形式和方式，引導幼兒積極探究，體驗一物多玩的快樂(lè )。環(huán)節設計合理，從一個(gè)人玩到兩個(gè)人合作玩，體現中班幼兒的學(xué)習特點(diǎn)，環(huán)節體現層次性與遞進(jìn)性。
中班健康活動(dòng)教案13
活動(dòng)目標：
1、學(xué)習使用筷子的方法，發(fā)展小肌肉的協(xié)調性。
2、認識筷子的不同外形特征，有樂(lè )意使用筷子的愿望。
活動(dòng)準備：
握筷姿勢圖ppt 各種各樣的筷子ppt教室布置成餐廳：四張餐桌， 菜肴12盆
活動(dòng)過(guò)程：
一、 小朋友進(jìn)入餐廳、認識餐廳幼兒進(jìn)入餐廳找座位。
二、認識筷子
1、認識餐具，了解筷子
�。�1）提問(wèn)交流，認識各種各樣的.筷子
�。�2）幼兒看各種各樣的筷子的ppt
2、老師小結
三、學(xué)習使用筷子
1、幼兒第一次嘗試使用筷子
�。�1）幼兒用筷子練習夾菜，吃菜。
�。�2）幼兒介紹自己吃了什么。
2、學(xué)習討論筷子的正確使用方法（結合ppt）
�。�1）請1-2位孩子示范自己使用筷子的方法。
�。�2）幼兒欣賞ppt，了解正確的握筷子的方法。
�。�3）幼兒拿著(zhù)筷子跟著(zhù)兒歌分句練習。
3、幼兒再次嘗試使用筷子
�。�1）請小朋友用剛才學(xué)會(huì )的方法夾餛飩到自己的盤(pán)子里。
�。�2）幼兒交流：我是怎樣夾餛飩的，用筷子夾了幾個(gè)餛飩。
4、夾豆豆比賽
�。�1） 講解比賽要求。
�。�2） 幼兒比賽 教師提醒幼兒要用筷子夾。
�。�3） 幼兒數豆豆，比出夾豆豆冠軍。
四、大家來(lái)評“進(jìn)餐小明星”
讓幼兒評出今天的“進(jìn)餐小明星”，并說(shuō)說(shuō)評的理由 。
中班健康活動(dòng)教案14
活動(dòng)目標：
1、了解魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值，知道經(jīng)常吃魚(yú)有益于大腦發(fā)育，多吃魚(yú)聰明。
2、掌握吃魚(yú)的正確方法，能做到"吃魚(yú)時(shí)不吃飯、吃飯時(shí)不吃魚(yú)"。
3、努力嘗試自己吃魚(yú)，并保持干凈不浪費。
活動(dòng)重點(diǎn)：
了解魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值，知道經(jīng)常吃魚(yú)有益于大腦發(fā)育。
活動(dòng)難點(diǎn)：
掌握吃魚(yú)的正確方法。
活動(dòng)準備：
貓媽媽頭飾、小桶，帶磁性的玩具釣魚(yú)桿、小魚(yú)幼兒用書(shū)
活動(dòng)過(guò)程：
一、教師帶領(lǐng)幼兒玩"小貓釣魚(yú)"游戲。
教師（頭戴貓媽媽頭飾）：今天貓媽媽要去釣魚(yú)了，誰(shuí)愿意和我們一起去釣魚(yú)呀？帶領(lǐng)幼兒到戶(hù)外玩釣魚(yú)游戲。
二、組織幼兒談話(huà)，了解魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值。
教師將幼兒釣好的"魚(yú)"集中在一起，放于幼兒面前，提問(wèn)：你們喜歡吃魚(yú)嗎？為什么？魚(yú)有什么營(yíng)養價(jià)值？（知道魚(yú)的蛋白質(zhì)含量高、質(zhì)量好，容易被人體吸收。魚(yú)里還含有磷，能幫助大腦發(fā)育。多吃魚(yú)，少吃肥肉，還能防止小孩子肥胖）
三、引導幼兒討論魚(yú)的吃法。
教師：魚(yú)可以怎么燒？你吃過(guò)哪些魚(yú)？你喜歡吃什么魚(yú)？
出示好吃的魚(yú)的圖片，讓幼兒觀(guān)察，激發(fā)幼兒喜歡吃魚(yú)的食欲。
四、教師和幼兒討論吃魚(yú)的正確方法
教師：貓媽媽和小貓們釣了這么多的小魚(yú)，媽媽來(lái)燒燒，我們一起吃魚(yú)吧！
教師（端出燒好的帶魚(yú)）：你們會(huì )吃魚(yú)嗎？怎樣吃魚(yú)才不會(huì )被魚(yú)刺卡��？
教師示范吃魚(yú)的方法：先把魚(yú)肉旁邊的小刺去掉，然后吃掉一面的.魚(yú)肉，再吃另一面的魚(yú)肉，魚(yú)肉吃完后就會(huì )出現一個(gè)完整的魚(yú)刺骨。
五、閱讀幼兒用書(shū)
學(xué)習吃飯時(shí)如何吃魚(yú)看圖說(shuō)說(shuō)：圖上小朋友在吃飯的時(shí)候，是怎么吃魚(yú)的？
引導幼兒談?wù)劤贼~(yú)時(shí)須注意的問(wèn)題，知道吃魚(yú)時(shí)不吃飯，吃飯時(shí)不吃魚(yú)，以免被魚(yú)刺卡住。
中班健康活動(dòng)教案15
設計意圖
在生活活動(dòng)中要教育幼兒愛(ài)清潔，講衛生，注意保持個(gè)人和生活場(chǎng)所的整潔和衛生，密切結合幼兒的生活進(jìn)行安全、營(yíng)養和保健教育，提高幼兒的自我保護意識和能力�，F在正是感冒的多發(fā)季節，幼兒在此時(shí)期很容易受到傳染，出現咳嗽、打噴嚏等癥狀。幼兒對感冒的癥狀及預防的方法有一定的經(jīng)驗，但這些經(jīng)驗是零散的、不全面的。我設計的這節教育活動(dòng)借助形象有趣的幻燈片和圖片向幼兒介紹了怎樣預防感冒，梳理、提升了生活中各種預防感冒的小知識，懂得身體健康的重要性，同時(shí)希望幼兒學(xué)習之后，更懂得講衛生，愛(ài)清潔，多鍛煉身體等，讓感冒遠離自己。
活動(dòng)目標
1．使幼兒知道感冒后身體很不舒服，懂得身體健康的重要性。
2．了解基本的預防感冒的小常識。
3．培養幼兒養成講衛生的良好習慣。
活動(dòng)重點(diǎn)
使幼兒知道感冒后身體很不舒服，懂得身體健康的重要性。
活動(dòng)難點(diǎn)
了解基本的預防感冒的小常識。
活動(dòng)準備
物質(zhì)準備：1．預防感冒的圖片、幻燈圖片；2．小手絹每人一條；3．健康小衛士胸章。
知識準備：課前了解感冒時(shí)的`癥狀并做好記錄。
活動(dòng)流程
回顧談話(huà)導入——運用記錄表進(jìn)行講述；回顧經(jīng)驗，解決重點(diǎn)——經(jīng)驗回顧進(jìn)行談話(huà)；啟發(fā)探索，解決難點(diǎn)——自由討論，參與游戲；鞏固提升——回歸生活，學(xué)以致用。
活動(dòng)過(guò)程
1．運用回顧談話(huà)導入活動(dòng)，激發(fā)幼兒興趣，使幼兒知道感冒后的感受。
出示幼兒事先進(jìn)行調查的記錄表——“感冒癥狀調查表”。
師：“講一下你的記錄表，記錄的是誰(shuí)感冒了?哪里不舒服?感冒的程度怎樣?”
幼1：“這張表記錄的是我感冒了。我嗓子痛。用黃顏色表示我感冒比較嚴重�！�
幼2：“是媽媽感冒了。她打噴嚏。我用藍顏色表示媽媽感冒比較輕�！�
幼3：“這是姐姐感冒了。她頭痛發(fā)燒。我用紅顏色表示姐姐感冒很?chē)乐��！?/p>
評析：開(kāi)始環(huán)節，調整以往老師講解、孩子聽(tīng)的傳統教學(xué)模式，鼓勵幼兒課前自己觀(guān)察，自己記錄，將課前感冒調查表在活動(dòng)中進(jìn)行分享、相互討論。教師將幼兒探索放在前，引導他們主動(dòng)尋找答案。
2．引導幼兒回顧經(jīng)驗，知道患感冒后的做法。
(1)師幼談話(huà)交流，了解感冒后應該怎樣做。
師：“剛才我們講了感冒的癥狀。如果我們不小心感冒了，怎樣做，才能使身體盡快好起來(lái)?”
幼1：“我得了感冒后，爸爸帶我去看醫生�！�
幼2：“我上次感冒，流鼻涕了，老師讓我喝了許多水就好了�！�
幼3：“感冒后要按時(shí)吃藥，不要怕苦，多休息�！�
師小結：看醫生，配合醫生的治療，按時(shí)吃藥，多喝開(kāi)水，注意休息，多吃瓜果蔬菜。
(2)教育幼兒做一名互幫互愛(ài)的好孩子。
老師在這里還有一個(gè)溫馨提示：在我們身邊，如果有小朋友感冒了，我們要關(guān)心他，照顧他，做一個(gè)互敬互愛(ài)的好孩子。
評析：這一環(huán)節突出孩子的主體地位，幼兒自由發(fā)言，想出怎樣做才能使自己的身體盡快地好起來(lái)。并通過(guò)溫馨提示，教育幼兒要做一名互幫互愛(ài)的好孩子。
3．幼兒討論，知道怎樣預防感冒。
(1)引導幼兒討論、交流，了解預防感冒的方法；開(kāi)展健康小衛士游戲；利用幻燈片總結提升經(jīng)驗。
師：動(dòng)腦筋想一想，怎樣做才能讓我們遠離感冒?
幼1：平時(shí)多運動(dòng)。
幼2：房間要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，天冷了及時(shí)增加衣服。
幼3：多吃有營(yíng)養的食物，多喝水。
幼4：要洗干凈手，不要去人多的地方。
回答正確的幼兒，教師任命為健康小衛士，并獎勵一枚胸章。
師：剛才小朋友說(shuō)了那么多預防感冒的方法�，F在我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)醫生是怎么說(shuō)的。(放課件，總結、提升經(jīng)驗。)
評析：這一環(huán)節是難點(diǎn)。提出問(wèn)題：怎樣預防感冒?老師沒(méi)有將答案直接告訴幼兒，而是將問(wèn)題拋給幼兒，讓他們自己討論，各自發(fā)表自己的意見(jiàn)，并用“健康小衛士”的游戲形式鼓勵幼兒大膽參與，大膽表述，激發(fā)了幼兒學(xué)習的興趣。在小結環(huán)節又請出了健康專(zhuān)家——醫生，給大家完整地講解，對幼兒分散的知識進(jìn)行了梳理，加深了幼兒的印象，效果非常好。
4．結合生活實(shí)際，引導幼兒養成講究衛生的良好習慣。
(1)師：老師送給小朋友每人一條小手絹，當我們想咳嗽、打噴嚏時(shí)這條小手絹可以幫我們做什么?
幼1：打噴嚏時(shí)可以捂住口鼻。
幼2：捂住嘴巴防止傳染其他小朋友。
小結：捂住口鼻，防止細菌四處傳播，傳染其他的小朋友。
(2)今天我們學(xué)習了許多預防感冒的小知識，老師要請健康小衛士們將今天學(xué)到的知識告訴給你的爸爸媽媽和好朋友，讓他們也遠離感冒，好嗎?
評析：最后環(huán)節是教師總結并進(jìn)行活動(dòng)延伸，讓幼兒把學(xué)到的知識帶回家。孩子們通過(guò)學(xué)習這一課，掌握了預防感冒的小知識，并鼓勵健康小衛士將知識宣傳給家人和好朋友，讓他們也遠離感冒。
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