健身房管理規章制度范本（精選10篇）

　　在不斷進(jìn)步的社會(huì )中，我們都跟制度有著(zhù)直接或間接的聯(lián)系，制度一經(jīng)制定頒布，就對某一崗位上的或從事某一項工作的人員有約束作用，是他們行動(dòng)的準則和依據。擬定制度的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？以下是小編整理的健身房管理規章制度范本，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　健身房管理規章制度 1

　　為豐富員工業(yè)余文化生活，給員工提供一個(gè)健康、有序的休閑娛樂(lè )場(chǎng)所，同時(shí)為了更合理、有效、安全地用好現有健身器材，健身房使用特作如下管理規定：

　　1、健身房由行政辦負責組織和管理。

　　2、健身房開(kāi)放時(shí)間為：（周一至周六13：00—15：00）；（周日9：00—11：00；13：00—15：00）。具體時(shí)間根據參加人數隨時(shí)變動(dòng)，如有變動(dòng)另行通知。

　　3、健身房是酒店供職工業(yè)余開(kāi)展各種文體活動(dòng)的'場(chǎng)所，健身房只對本酒店職工開(kāi)放，謝絕公司外部人員進(jìn)入。嚴禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房，以防受到意外傷害。

　　4、員工進(jìn)入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運動(dòng)服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉，如不清楚請在管理人員指導下使用。

　　5、健身房?jì)鹊幕顒?dòng)用具，只供在本室內使用，員工要愛(ài)護健身器材和公共設施，嚴禁用器材打鬧取樂(lè )，嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。健身房?jì)鹊娜魏纹鞑囊宦刹挥柰饨琛?/p>

　　6、凡在健身房活動(dòng)者，須遵守健身房規則；講究衛生，不隨地吐痰、嚼檳榔，不亂丟垃圾，不在室內爭吵打鬧，不高聲喧嘩，健身房?jì)冉�止吸煙，互�?ài)互讓?zhuān)�相互關(guān)照，爭做文明運動(dòng)者，營(yíng)造健身房和諧、友好的氛圍。

　　7、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規定，嚴禁私自亂拉電線(xiàn)，嚴禁增加用電設備。

　　8、員工健身要科學(xué)使用體育器械，根據自身條件循序漸進(jìn)，要量力而行。注意自我保護，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規范使用，保障安全。

　　健身房管理規章制度 2

　　為充分發(fā)揮職工健身房的功能，正確、安全使用健身器材，規范開(kāi)展健身活動(dòng)的行為和秩序，提高全局員工身體素質(zhì)、增強體質(zhì)，特制定本辦法。

　　1、職工健身房系我局員工業(yè)余時(shí)間健身鍛煉場(chǎng)所，原則上僅限本局人員使用，不對外開(kāi)放。

　　2、物業(yè)服務(wù)中心負責職工健身房的日常管理工作，重點(diǎn)做好健身房?jì)入姎庠O備、器械保養，用電安全、消防及夜間巡視工作，非開(kāi)放時(shí)間或無(wú)人鍛煉時(shí)，確保關(guān)閉健身房電源開(kāi)關(guān)和門(mén)窗。

　　3、職工健身房開(kāi)放時(shí)間：

　　工作日：12：15——14：1518：00——21：00。

　　節假日：14：00——18：00。

　　4、健身前請先了解健身器材的性能和使用方法，在使用前檢查健身器械，如發(fā)現問(wèn)題請及時(shí)聯(lián)系物業(yè)服務(wù)人員。

　　5、保持室內衛生、整潔。嚴禁吸煙，或進(jìn)行明火操作，嚴禁攜帶其它發(fā)熱電器進(jìn)入。

　　6、進(jìn)入健身房須著(zhù)運動(dòng)鞋、軟底鞋，健身前必須進(jìn)行充分熱身，以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘的鞋進(jìn)入，應盡量減少或避免健身器材與地面的'撞擊，以防損壞器材和地面。

　　7、健身器械和用具應統一管理和使用，嚴禁挪動(dòng)健身器材等室內設施，或擅自外借使用或據為己用。

　　8、在開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，對自身的人身和財產(chǎn)安全負責。不與人打斗、追跑，不違規操作器械，不盲目加大運動(dòng)量和運動(dòng)幅度（使用通電有氧健身器械時(shí)，連續運動(dòng)時(shí)間不應超過(guò)30分鐘），在進(jìn)行自由配重鍛煉時(shí)，應有旁人保護，預防身體傷害和器械磕碰傷害。

　　9、運動(dòng)完畢，務(wù)必將各種器械回歸原位，離開(kāi)時(shí)應清點(diǎn)好隨身所帶物品。

　　健身房管理規章制度 3

　　為規范健身房的管理，保障賓客的安全，避免安全事故的發(fā)生，現就有關(guān)事項規定如下：

　　1、開(kāi)放時(shí)間：周一至周日早上06：00——晚上22：00。

　　2、健身房?jì)H供本酒店住客使用，禁止內部員工使用。

　　3、注意事項：

　�。�1）健身房?jì)冉�止吸煙，嚴禁酒后或服藥治療后的三小時(shí)內使用健身器材。

　�。�2）自覺(jué)維護健身房?jì)鹊墓�共衛生，嚴禁在健身房?jì)韧绿�、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩；嚴禁在健身房墻壁上亂涂亂畫(huà)及踩踏。

　�。�3）文明健身，禁止在健身房?jì)瘸嗦闵仙怼?/p>

　�。�4）使用健身器材時(shí)，須穿運動(dòng)服、鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。

　�。�5）健身時(shí)應按照相應健身器材說(shuō)明正確使用，確保人員及健身器材的'安全，防止使用不當造成的安全事故。

　�。�6）使用健身器材時(shí)，要愛(ài)護健身器材，不得隨意拆卸與移動(dòng)，如有造成健身器材損壞，需照價(jià)賠償。

　�。�7）對健身器材操作說(shuō)明不理解或使用時(shí)發(fā)生故障或損壞，應立即停止使用，并向23/F行政酒店工作人員求助，或致電內線(xiàn)電話(huà)：xx，切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。

　�。�8）進(jìn)入健身房時(shí)，應自行保管好自己的衣物及貴重物品，若有丟失責任自負。

　�。�9）愛(ài)護健身器材，應做到輕拿輕放，避免發(fā)生碰撞。

　�。�10）健身前請先做好熱身運動(dòng)，本著(zhù)循序漸進(jìn)的原則，逐步加大運動(dòng)量。注意自我保護，確保人身安全。

　�。�11）未成年人使用健身器材時(shí)，應有成年人陪同。

　�。�12）健身完畢時(shí)，應自覺(jué)將各種健身器材放回原處，擺放整齊。

　�。�13）健身設施僅供室內使用，禁止外帶、外借或任意挪動(dòng)。

　�。�14）健身者在參與活動(dòng)過(guò)程中，一定要遵守紀律，聽(tīng)從活動(dòng)負責人指揮，凡因違反紀律或不聽(tīng)指揮而造成的人身傷害及財產(chǎn)損失，由其本人負責。

　�。�15）違反本制度者，違反上述條款的行為，相關(guān)負責人將承擔相應責任，并禁止使用健身室進(jìn)行活動(dòng)。

　　聲明：當您使用健身器材時(shí)，本酒店視為您已詳細閱讀本規定及健身器材操作說(shuō)明并自愿遵守；本酒店對本規定享有最終解釋權。

　　健身房管理規章制度 4

　　健身是社區職工家屬活動(dòng)和休閑的場(chǎng)所，為保證器械正常使用，方便大家活動(dòng)，特制定以下管理制度：

　　一、免費向社區職工家屬開(kāi)放，非社區的外單位人員不得強行占用運動(dòng)器械。

　　二、參加運動(dòng)者，要遵守器械上的指導牌要求進(jìn)行鍛煉身體，遵守科學(xué)健身原理，因使用不當造成自傷的，后果自負。15周歲以下兒童及不具備獨立操作潛力的人，在鍛煉時(shí)應有成年人監護，以避免傷害。嚴禁在路徑器械上做危害他人安全的動(dòng)作，若給他人造成傷害，由其承擔相應民事職責。

　　三、對場(chǎng)內的設施器材如發(fā)現不安全因素，居民、運動(dòng)員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報告，物業(yè)管理指定專(zhuān)人定時(shí)檢查器械和設施使用狀況，發(fā)現異常時(shí)應及時(shí)維修，持續完好使用。如器材損壞嚴重，予以拆除。

　　四、路徑場(chǎng)內及運動(dòng)器械上嚴禁堆垛雜物、涼曬物品，如有違反，首次警告，再次發(fā)現，清理出場(chǎng)，并由占用人支付衛生清潔費，每次50元。人為故意損壞設施、器械者，照價(jià)賠償。

　　五、遵守公共衛生，所有參加運動(dòng)的`人員有義務(wù)持續、清掃運動(dòng)場(chǎng)衛生的職責，共同維護球場(chǎng)整潔，為社區體育活動(dòng)盡一份職責。

　　健身房管理規章制度 5

　　為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定本制度；

　　1、不得穿拖鞋進(jìn)行健身活動(dòng)。場(chǎng)內嚴禁吸煙，嚴禁將易燃、易爆等危險品帶入。

　　2、保持場(chǎng)內整潔與衛生，不得亂丟雜物，嚴禁隨地吐痰、亂吐口香糖

　　3、活動(dòng)前請做熱身運動(dòng)，活動(dòng)中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果或受傷。

　　4、愛(ài)護健身設備和器材，按照說(shuō)明正確使用，不得違規操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。因使用不當造成自傷的，后果自負。故意造成器材的'損壞，按照原價(jià)賠償。

　　5、如有技術(shù)問(wèn)題或發(fā)現器材故障請及時(shí)通知管理人員，切勿自行操作，以免運動(dòng)受傷害。器材做到輕拿輕放，器材使用完后，應主動(dòng)歸還原位。

　　6、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進(jìn)入健身場(chǎng)地健身，擅自參加活動(dòng)者，如發(fā)生事故，后果自負。

　　7、15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人，在鍛煉時(shí)應有成年人監護，以免受傷害。嚴禁在器械上做危害他人的動(dòng)作，若給他人造成傷害，由其承擔相應民事責任。

　　8、未經(jīng)允許禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。

　　9、參加運動(dòng)時(shí)，應注意文明禮貌，互愛(ài)互讓?zhuān)�相互關(guān)照，爭做文明運動(dòng)者，營(yíng)造健身房和諧友好的氛圍。

　　10、如有違反以上管理制度自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果，責任自負。

　　健身房管理規章制度 6

　　健身室面向全體XX社區居民免費開(kāi)放，為了維護室內秩序，保障使用體驗，根據相關(guān)法律法規及《XX社區休閑活動(dòng)場(chǎng)館管理辦法》（試行），結合健身室管理的實(shí)際需要，制定本細則。

　　一、開(kāi)放時(shí)間：18：30-22：30（工作日周二至周五）、15：00-22：30（周六、日），周六、日如果為調休班，則開(kāi)放時(shí)間與工作日一致。法定節日或其他特殊情況需閉館時(shí)除外。

　　二、入場(chǎng)要求：18周歲以上，60歲以下，身體健康（因社區舉行活動(dòng)特別邀請的情況除外）。

　　三、本場(chǎng)館在開(kāi)放時(shí)間內的使用遵循先到先得原則，如有沖突，應友好協(xié)商，共同使用，任何人不得以任何形式、手段限制他人使用。

　　四、不同人或不同團體因使用本場(chǎng)館及室內設施設備發(fā)生矛盾的，應秉持和諧友愛(ài)、互相尊重的原則自行解決，不得因此互相侮辱謾罵、打架斗毆。

　　五、建議穿著(zhù)方便活動(dòng)的衣物和防滑的鞋子，在開(kāi)始運動(dòng)之前請注意摘下隨身硬物、尖銳物，并做好熱身準備，避免發(fā)生意外。不要過(guò)量運動(dòng)，在運動(dòng)過(guò)程中如感覺(jué)不適，請立即停止，如出現眩暈、嘔吐等嚴重癥狀，請及時(shí)就醫或咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人員。

　　六、嚴禁酒后運動(dòng)。不建議空腹運動(dòng)、飯后立即運動(dòng)。殘疾患者、高血壓腦血栓等疾病患者、心肺功能不健康者、體弱多病者、受傷者，不建議進(jìn)行劇烈運動(dòng)。

　　七、請規范使用各類(lèi)設備，保障安全。對手持的小型設備，請輕拿輕放，使用后自覺(jué)放回原位。不得私自將室內設備移動(dòng)至室外或攜帶出門(mén)。如違反操作規程，隨意拆卸或亂用、蠻用設備導致?lián)p壞，或將設備帶出導致遺失的，需照價(jià)賠償。

　　八、不要在室內進(jìn)行與健身無(wú)關(guān)的活動(dòng)，不得追逐打鬧，不得聚眾打牌、玩游戲，不得干擾他人運動(dòng)，嚴禁做出危害他人安全的.行為。

　　九、不允許將飯菜、螺螄粉、辣條、燒烤等油污較重、味道不易揮散的食物帶入室內；嚴禁在室內抽煙、喝酒；不得隨地吐痰、亂扔垃圾。

　　十、請自行保管好您的隨身物品，以免遺失。如果您撿到他人遺失的物品，請自覺(jué)交給社區管理人員。

　　健身房管理規章制度 7

　　一、健身房由XXX負責日常管理，其職責主要為按規定時(shí)間開(kāi)關(guān)門(mén)，保持室內清潔衛生，維護正常秩序，維護、維修設備。

　　二、健身房的開(kāi)放時(shí)間為：工作日12：00—14：00；17：30—20：00。

　　管理人員必須遵守開(kāi)放時(shí)間，不得隨意要求提前或延長(cháng)，特殊情況另行安排。

　　三、健身房主要為區級機關(guān)內部服務(wù)，原則上不對外開(kāi)放，如需邀請其他人員參加，須經(jīng)領(lǐng)領(lǐng)導批準。

　　四、健身房管理要求

　　1、管理人員進(jìn)入健身房進(jìn)行管理服務(wù)時(shí)應著(zhù)裝文明得體，勸阻穿著(zhù)不雅人員進(jìn)入。禁止穿皮鞋、硬底鞋、黑底鞋和帶鐵掌鞋人員和攜帶寵物人員進(jìn)入。

　　2、指導健身人員做到文明健身、科學(xué)健身、安全健身。指導他們在使用健身器材前先熟悉使用規程，學(xué)習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養常識，不違規操作，不隨意玩弄器材，以免造成傷害。

　　3、指導健身人員正確使用和愛(ài)護健身設施，用后整理歸回原處。不經(jīng)允許不準隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場(chǎng)器材不得入房間內使用。及時(shí)制止違反操作規程和隨意拆卸器材現象。發(fā)現器材故障及時(shí)制止操作并視情進(jìn)行維修或作其它處理。

　　4、保持室內清潔衛生，禁止吸煙、喝酒、吐痰、亂涂亂劃、亂丟雜物和垃圾等現象，禁止大聲喧嘩，禁止從事賭博、邪教、迷信等違法活動(dòng)；謝絕醉酒人員進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉；制止未成年人獨自進(jìn)入；制止在器械上做危害他人安全的動(dòng)作。

　　5、活動(dòng)結束后，整理好器材，打掃衛生，關(guān)好門(mén)窗，隨手關(guān)燈，及時(shí)退場(chǎng)。

　　1、開(kāi)放時(shí)間：每周一至周五（節假日除外）。

　　2、本健身房只對本校教職工開(kāi)放（嚴禁未成年人入內）。

　　3、進(jìn)入健身房前，請先換上干凈的`軟底鞋（或球鞋），為了您的身體健康與安全，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機、踏步器、電動(dòng)單車(chē)。

　　4、愛(ài)護室內環(huán)境衛生，健身房?jì)炔辉S吸煙、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰；愛(ài)護健身房?jì)鹊靥�、墻壁衛生等。

　　5、文明健身，禁止在健身房?jì)瘸嗦闵仙怼?/p>

　　6、勿高聲喧嘩，互愛(ài)互讓?zhuān)�相互關(guān)照，爭做文明運動(dòng)者，營(yíng)造健身房和諧、友好的氛圍。

　　7、愛(ài)護室內健身活動(dòng)設施，安全規范地使用健身器材；禁止攜帶其他物品進(jìn)入健身房；對故意損壞器材的按照原價(jià)賠償。

　　8、健身結束后，請將健身器械關(guān)閉、并將電源插頭放回原位，關(guān)好門(mén)窗。

　　9、請每位教職員工自覺(jué)遵守管理規定，鍛煉時(shí)如有疑問(wèn)請咨詢(xún)有關(guān)管理人員，積極配合管理人員，共創(chuàng )和諧校園。

　　健身房管理規章制度 8

　　為保障健身房活動(dòng)的正常開(kāi)展,保障健身房的.健身環(huán)境和正常秩序,特制訂管理規定如下:

　　一、鍛煉期間必須嚴格遵守各項規章制度,自覺(jué)保護器械,文明健身,禁止在健身房?jì)刃鷩W、吵鬧,服從工作人員的管理。

　　二、活動(dòng)前請做熱身運動(dòng),健身人員鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn),量力而行,注意自我保護,確保人身安全。

　　三、進(jìn)入健身房必須愛(ài)護室內設施地板、壁鏡等,健身時(shí)著(zhù)運動(dòng)服、運動(dòng)鞋、軟底鞋為主,健身房?jì)冉�止吸煙喝�?隨地吐痰、亂扔垃圾、吃口香糖等食物。

　　四、健身設施僅供室內使用,禁止外帶、外借或任意挪動(dòng),正確使用和愛(ài)護健身設施,用后整理歸回原處,發(fā)現器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作,重型器械必須在教練指導或在他人保護下進(jìn)行。

　　五、進(jìn)入健身房鍛煉請保管好自己的個(gè)人物品及相關(guān)財務(wù),以免發(fā)生丟失,丟失物品后果自負。

　　六、各訓練隊隊員訓練過(guò)程中,一定要遵守紀律,聽(tīng)從活動(dòng)負責人指揮,凡因違反紀律或不聽(tīng)從指揮而造成的人身傷害及財產(chǎn)損失,由其本人負責。

　　七、在訓練中因違規操作或隨意玩弄器材,造成器材損壞,管理員有權根據情節嚴重程度,給予該適當處罰,同時(shí)視其造成不良后果和經(jīng)濟損失程度,管理員有權上報該生所在系部,對其予以進(jìn)一步處罰。

　　八、外單位或學(xué)校內其他部門(mén)借用健身房進(jìn)行訓練或其他事宜,須與公共教育部普體教研室聯(lián)系,按相關(guān)規定辦理手續后方可使用。

　　九、活動(dòng)完畢,管理員要自覺(jué)打掃健身房,并對健身器械進(jìn)行檢查和維修。關(guān)好門(mén)窗,切斷電源,做好安全防范工作。

　　十、開(kāi)放時(shí)間:星期一至五每天下午17:00至18:30。(下雨天不開(kāi)放)

　　健身房管理規章制度 9

　　1、開(kāi)放時(shí)間，周一至周五上午8：00至12：00，下午14：30至17：30，晚上19：00至21：00。

　　2、本健身房只對西南科技大學(xué)教職工開(kāi)放。

　　3、進(jìn)入健身房請先換自行準備的干凈軟底鞋類(lèi)入場(chǎng)。

　　4、入場(chǎng)健身鍛煉每人元/時(shí)，請先交費并做好登記后入場(chǎng)。

　　5、愛(ài)護室內環(huán)境衛生，不吸煙，不亂扔垃圾，不隨地吐痰。

　　6、不高聲喧嘩，互愛(ài)互讓?zhuān)�相互關(guān)照，爭做文明運動(dòng)者，營(yíng)造健身房和諧友好的氛圍。

　　7、愛(ài)護室內健身活動(dòng)設施，規范使用健身器材，故意造成的'器材損壞，照原價(jià)賠償。

　　8、嚴格遵守該管理制度，鍛煉時(shí)如有疑問(wèn)請咨詢(xún)管理人員。積極配合管理人員做好相關(guān)服務(wù)工作。

　　健身房管理規章制度 10

　　1、進(jìn)入健身房必須出示活動(dòng)中心出入證在管理員處登記并換鞋，保持室內安靜。

　　2、對器材要愛(ài)護，做到正確使用健身器械不得違規操作，以保證鍛練身體的正常開(kāi)展。

　　3、管理人員要熟練掌握各類(lèi)健身器材的使用方法，指導健身者正確使用健身器材，健身者要聽(tīng)從管理人員的.指導，正確、合理使用各種器械，對不了解的器械請向管理人員請教。

　　4、管理人員定期對健身器材進(jìn)行清點(diǎn)，對健身場(chǎng)所進(jìn)行打掃，保持健身房有一個(gè)良好的健身環(huán)境。

　　5、進(jìn)入健身房人員，要做好安全防護工作，防止發(fā)生傷害事故。

　　6、在健身房開(kāi)放時(shí)段，管理人員主動(dòng)做好臨時(shí)和突發(fā)性的工作，加強相互間配合，保證各項活動(dòng)協(xié)調有序的開(kāi)展。

　　7、愛(ài)護室內設施，對故意損壞器械和設備的行為，將按照該器械價(jià)格的雙倍進(jìn)行賠償。

　　8、保持室內衛生，進(jìn)入室內保證衣鞋整潔，禁止在室內吸煙、隨地吐痰、亂扔垃圾、吃零食等行為。

　　9、個(gè)人物品請妥善保管，以免發(fā)生丟失，丟失物品后果自負。

　　10、練習時(shí)量力而行，注意自身及他人安全，不要在室內恣意打鬧。

　　11、使用杠鈴推舉時(shí)，不要盲目推舉，盲目推舉自傷其身后果自負。

　　12、嚴謹醉酒后進(jìn)入健身房。有高雪壓、心腦疾病不宜進(jìn)行體育鍛煉的人員謝絕入場(chǎng)鍛煉，否則出現事故，場(chǎng)館概不負責。

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