分腿騰躍跳山羊評課
本課通過(guò)器材的創(chuàng )新開(kāi)發(fā)，把多張家用的泡沫小墊子組合并固定成60cm×30cm×10cm規格的泡沫塊，教學(xué)中再通過(guò)組合、拼接、固定為輔助器材和可調節高度的“山羊”，輕便安全，別具匠心，確保了跳山羊課的練習密度和安全問(wèn)題，提高了課堂效率。教師圍繞教學(xué)目標運用大量的輔助練習、分解練習和完整練習，并自編口訣讓學(xué)生加深對跳山羊動(dòng)作的理解，課堂層次清晰，組織合理，富于變化，學(xué)生的練習積極性高，練習投入，效果顯著(zhù)，是一節設計巧妙、組織合理、目標達成度高的好課。
一、主要亮點(diǎn)：
1、器材的創(chuàng )新開(kāi)發(fā)
本課最大的'亮點(diǎn)就是器材的創(chuàng )新開(kāi)發(fā)，把小泡沫墊改造成為一物多用的體育器材。
�、偈菬嵘聿俚奶ぐ澹罕菊n準備活動(dòng)是踏板操，在音樂(lè )的伴奏下老師帶領(lǐng)學(xué)生做踏板操；
�、谑瞧鹛澹号菽瓑K有一定的彈性，大小適宜，在練習并步起跳時(shí)成為起跳板；
�、凼钦系K物：在練習分腿騰躍時(shí)，學(xué)生組合泡沫塊，形成高度大小可調節的障礙物，激發(fā)學(xué)生的練習興趣；
�、苁恰吧窖颉保和ㄟ^(guò)疊放固定，若干泡沫塊拼成“山羊”，高度可調節，學(xué)生分組練習，確保了練習密度；
�、菔欠潘刹俚淖鴫|：放松操時(shí)坐在泡沫塊上拉伸韌帶，有瑜伽的韻味，舒適時(shí)尚。
2、專(zhuān)門(mén)性輔助練習高效有趣
本課把跳山羊動(dòng)作的各個(gè)動(dòng)作難點(diǎn)進(jìn)行合理分解，并通過(guò)專(zhuān)門(mén)性輔助練習逐一解決。如，用泡沫塊做上步并腿起跳練習，解決跳山羊助跑后雙足并步起跳動(dòng)作；把泡沫塊疊成“山羊”，做雙手支撐原地提臀跳躍和原地支撐分腿跳躍，強化起跳動(dòng)作；把若干泡沫塊組合成障礙物，做助跑并步起跳分腿過(guò)矮障礙物練習，學(xué)生興趣濃厚，成功率高……這些輔助練習針對性強，對正確動(dòng)作的掌握起到促進(jìn)作用。
二、可商榷之處
所謂瑕不掩瑜，本課如果在某些環(huán)節更加關(guān)注細節的話(huà)，可以更加完美。一是在出示口訣時(shí)，口訣的紙比較小，學(xué)生圍在老師前，影響觀(guān)看效果，可以把口訣設計大一些，更便于學(xué)習；二是學(xué)生在做人體山羊時(shí)，是并腿屈膝，雙手抱于膝下，我認為不夠穩固，建議雙腳支腿開(kāi)立，雙手直臂支撐膝關(guān)節，形成三角形，更加穩固，確保安全
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