健康教育主題班會(huì )教案(精選8篇)
作為一名辛苦耕耘的教育工作者,時(shí)常需要編寫(xiě)教案,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力?靵(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧!下面是小編幫大家整理的健康教育主題班會(huì )教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
健康教育主題班會(huì )教案 1
【教學(xué)目的】:
(1)基本了解人體的正常結構及各部件的術(shù)語(yǔ)名稱(chēng),學(xué)會(huì )了坐、立、行及讀書(shū)、寫(xiě)字正確姿勢。
(2)能自覺(jué)、自主地搞好個(gè)人衛生及保護眼睛和牙齒,懂得克服和戰勝不良衛生習慣和飲食習慣,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。
(3)居家、旅行、郊游、體育運動(dòng)、游泳等的注意事項和安全要求。
(4)初步了解人類(lèi)與大自然的關(guān)系,知道花草樹(shù)木,對改善環(huán)境的作用,自覺(jué)保護環(huán)境、愛(ài)護花草樹(shù)木,不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。
(5)增強了學(xué)生的自我保健意識和能力,以達到防病保健的目的。
【教學(xué)重難點(diǎn)】:手的衛生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛生。
【教具準備】:掛圖
【教學(xué)過(guò)程】:
一、手的衛生
1、上課開(kāi)始讓同學(xué)互相檢查手,看手是否干凈,是否剪指甲,導入新課。
2、授新課,提出問(wèn)題:
(1)臟手吃東西會(huì )引起什病?
(蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)
(2)什么情況下應洗手?
(飯前便后、勞動(dòng)游戲后、接觸過(guò)病人和病人用過(guò)的東西)
(3)為什么不能留長(cháng)指甲?
(指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲(chóng)卵)
(4)結合掛圖說(shuō)說(shuō)怎樣洗手?
(要認真、流動(dòng)水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用別人的東
西擦手,更不要在衣服褲子上擦)
3、效果考查,利用晨檢或抽查,檢查學(xué)生手的衛生
4、課后了解學(xué)生是否養成飯前、便后、勞動(dòng)后、游戲后洗手的衛生習慣。
[板書(shū)設計]手的衛生
洗手:要認真流動(dòng)水、
用肥皂全洗到
不馬虎要擦干
勤洗手不留甲
二、不吃變質(zhì)的食物
1、導入,日常生活中,我們常常會(huì )遇到這種情況:吃完?yáng)|西后,肚子很不舒服(疼痛、腹瀉、嘔吐,請學(xué)生談?dòng)H身體驗),知道這是為什么嗎?是因為吃了不干凈的食物為了我們的健康,這堂課就來(lái)學(xué)習“不吃變質(zhì)的食物”,板書(shū)課題。
2、什么是變質(zhì)的食物?指沾有細菌、毒素和蟲(chóng)卵的食物,食用這些食物就會(huì )引起食物中毒。
哪些是容易變質(zhì)的食物(罐頭、水果、肉類(lèi)等)。
3、食物中毒的癥狀:食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無(wú)力等,嚴重的還會(huì )危及生命;被污染的食物被食用后,還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲(chóng)等傳染病。
4、怎樣預防食物中毒?四人小組討論、記錄,派代表回答。
5、教師小結:吃干凈的食物,腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃,餐具清潔,小攤上的東西不要亂吃,購買(mǎi)食品要注意。
三、保護視力
教學(xué)目的:
1、讓學(xué)生了解近視眼發(fā)生的原理,引起近視的原因。
2、讓學(xué)生了解觀(guān)看電視時(shí)應怎樣保護視力,注意用眼衛生。
教學(xué)重難點(diǎn):
1、糾正不正確的讀書(shū)寫(xiě)字姿態(tài)
2、讓學(xué)生掌握看電視時(shí)的用眼衛生。
教學(xué)過(guò)程
一、導入
舉例子引入:眼睛是心靈的窗戶(hù)…
二、近視眼的形成
眼睛在看6米以外的東西時(shí),不用加強屈光度便能看清楚,但看6米以?xún)鹊臇|西時(shí),就必須加強屈光度才能看清。要加強屈光度,就需要眼肌肉收縮,就像照相時(shí)照相機調焦距一樣?吹臇|西越近,調節活動(dòng)就越強;看近距離的東西持續時(shí)間太長(cháng),中間又無(wú)適當休息,就會(huì )使眼睛因長(cháng)時(shí)進(jìn)行調節活動(dòng)而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物而出現近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開(kāi)始時(shí)不一定是真正近視,若不及時(shí)治療,又不預防,以后就可能發(fā)展為真正的近視,到此時(shí)進(jìn)行預防和治療就比較困難了。
三、用眼衛生
學(xué)生不注意讀書(shū)寫(xiě)字姿勢,字跡模糊色淺,在光線(xiàn)太強或太弱的環(huán)境下看書(shū)寫(xiě)字,躺在
床上、走路、坐車(chē)看書(shū)等等不良習慣,都易使屈光調節活動(dòng)加強,使眼肌持續地緊張收縮,
而且由于過(guò)度、持久地調節活動(dòng),造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進(jìn)而刺激眼肌加強收縮。雖然近
視眼發(fā)生的原因很多,可以遺傳,但學(xué)生的.近視眼主要是后天造成的。缺乏某種營(yíng)養素,也
容易得近視。
四、保護視力的方法主要有:
、僮舟E要工整。
、诳磿(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛距離書(shū)本不少于0.25——0.3米。
、圻B續看書(shū)寫(xiě)字半小時(shí)左右,就要5-10休息分鐘。
、懿辉诠饩(xiàn)太暗或太強的地方看書(shū),不在臥床、走路和乘車(chē)時(shí)看書(shū)。
、荽餮坨R的學(xué)生,每日要清洗干凈鏡片和鏡架。
五、電視熒光屏對眼睛的傷害
電視熒光屏上的畫(huà)面是90萬(wàn)個(gè)閃動(dòng)的小光點(diǎn)組成,看電視時(shí)就像在晃動(dòng)的車(chē)中看書(shū)一樣,眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時(shí),光點(diǎn)更明顯,眼睛受影響更大,調節屈光的強度也加強,眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機計算,距離應是熒屏對角線(xiàn)的5倍,最小不少于2米距離。
六、看電視的用眼衛生
電視畫(huà)面的亮度同周?chē)h(huán)境的亮度相差懸殊時(shí),眼睛也容易疲勞。晚上看電視時(shí)屋內應開(kāi)一盞燈(8瓦以下),置于觀(guān)看者后上方;白天看電視應用有色窗簾擋住門(mén)窗,將亮度和對比度調整到合適的狀況。
眼睛平時(shí)以向前下方及正前方觀(guān)看居多,尤其以向前下方觀(guān)看最為舒適。電視機應放置于觀(guān)看者的前下方。躺著(zhù)看電視,頭頸部肌肉特別緊張,眼睛處于由下向上觀(guān)看狀態(tài),易使眼睛疲勞而損害視力。
連續觀(guān)看電視時(shí)間太長(cháng),又長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿,對視力、血液循環(huán)、關(guān)節和肌肉都有不良影響。因此,看電視時(shí)間半小時(shí)后,應按摩眼眶周?chē),或閉眼休息一會(huì ),最好能做眼保健操。同時(shí),活動(dòng)身子,使肌肉、關(guān)節得到松弛、休息,也利于血液循環(huán)。
【總結】
健康教育主題班會(huì )教案 2
班會(huì )目的:
1、以“克服浮躁”為主題,堅持正面教育為主,進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。
2、使同學(xué)們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習。
班會(huì )過(guò)程:
一、導入課題
提出問(wèn)題:你認為,在你的一生中最重要的是什么?
(健康、金錢(qián)、事業(yè)、愛(ài)情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)
(學(xué)生發(fā)言后教師總結如下):
老師:同學(xué)們,現在人們對健康的要求越來(lái)越重視,健康對每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要。我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),更應該關(guān)注心理健康。
聯(lián)系學(xué)習,我們更應該有個(gè)怎樣健康的心理呢?
二、班長(cháng)主持
1、提問(wèn)如何解釋浮躁,為何會(huì )存在浮躁心理,怎樣克服,讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
2、班長(cháng)總結(見(jiàn)補充材料)
三、全班同學(xué)集體學(xué)習諸葛亮的《誡子書(shū)》片段。
《誡子書(shū)》片段
諸葛亮
夫君子之行:靜以修身,儉以養德;非淡泊無(wú)以明志,非寧靜無(wú)以致遠。夫學(xué)須靜也,才須學(xué)也。非學(xué)無(wú)以廣才,非志無(wú)以成學(xué)。怠慢則不能勵精,險躁則不能冶性。年與時(shí)馳,意與歲去,遂成枯落,多不接世,悲守窮廬,將復何及?
四、全班同學(xué)積極參與討論。
注意事項:
(1)兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺發(fā)表自己對上述話(huà)題的看法,談各自的親身體會(huì )。方法和形式可以多種多樣,或推薦同學(xué),或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言),簡(jiǎn)要寫(xiě)出此次班會(huì )的總結(成功經(jīng)驗、失敗教訓等等),形成文字材料。
五、班主任對此次班會(huì )課做總結,指出亮點(diǎn)和不足之處。
班會(huì )總結:
這次班會(huì )的主題極具針對性,意義重大。因為是同學(xué)自發(fā)組織協(xié)調,
班會(huì )氣氛和諧,很多同學(xué)都能主動(dòng)起來(lái)發(fā)表自己的看法見(jiàn)解,大部分同學(xué)能夠認真地聽(tīng)并且積極思考。
這次班會(huì )讓同學(xué)們受到了很好的心理教育,同學(xué)們心態(tài)平和,積極進(jìn)取,找到了克服浮躁的方法:(1)明確目標,加強學(xué)習,勤于思考。(2)保持一顆平常心和正確的進(jìn)取心。人貴有自知之明,非寧靜無(wú)以致遠?朔≡,要有這種心宇澄清的境界。在成績(jì)、榮譽(yù)和位置面前,要始終能夠正確認識自己。要化急躁為急迫,在學(xué)習、工作和生活中保持緊迫感,增強進(jìn)取心,努力搞好學(xué)習。
(補充材料)
1、“浮躁”指輕浮,做事無(wú)恒心,見(jiàn)異思遷,不安分守己,總想投機取巧,成天無(wú)所事事,脾氣大。如今的高中生存在著(zhù)程度不同的`浮躁心理。在學(xué)習中,他們輕浮急躁,行動(dòng)盲目,心神不定,做事踏不下心來(lái),沒(méi)有耐性,缺乏恒心和毅力,急于求成,見(jiàn)異思遷,好大喜功,充?“天上掉餡餅”的幻想,沒(méi)有腳踏實(shí)地的艱苦奮斗精神,卻存在著(zhù)僥幸成功的奢望……這種心理情緒就是我們通常所說(shuō)的“浮躁”。浮躁是一種不健康的心理,是當前學(xué)生中較易出現的一種心理現象,在某些學(xué)習階段,甚至成為一些學(xué)生的通病。浮躁心理如不及時(shí)糾正,則具有較大的危害性,尤其是當許多個(gè)體的浮躁演變成集體性浮躁后,則會(huì )危及到班級的風(fēng)氣。
2、浮躁心理的表現形式因人而異。經(jīng)常性的表現為“想不到”“坐不住”“聽(tīng)不進(jìn)”“管不牢”“忙不!薄伴L(cháng)不了”!跋氩坏健保涸谧约褐涞臅r(shí)間內,不知道該做什么,什么先做、什么后做,甚至手足無(wú)措,一會(huì )兒看看這本書(shū),一會(huì )兒看看另一本;“坐不住”:在課上找各種借口下位子,或是東張西望,交頭接耳(案例一);“聽(tīng)不進(jìn)”:對課上老師講的知識無(wú)興趣,或自搞一套,或哈欠連天,根本不管老師講什么;“管不牢”,廢話(huà)連篇,沉迷于侃大山;“忙不!保号d頭上來(lái)時(shí),馬上動(dòng)手去做,亂忙一氣,希望“快刀斬亂麻”,一下子把事做完,卻常常忙中出亂,甚至殃及他人;“長(cháng)不了”:在老師批評和考試后,短時(shí)間內能意識到自己的錯誤,也付出一定的努力,但幾天之后,依然故我,虎頭蛇尾,不了了之。浮躁使人失去對自我的準確定位,使人隨波逐流、盲目行動(dòng),對個(gè)人對整個(gè)班集體極為有害,必須予以糾正。
3、消除浮躁的幾點(diǎn)方法,希望對大家有所幫助。
、僖㈤L(cháng)志。俄國偉大作家托爾斯泰說(shuō)過(guò):“理想是指路的明燈。沒(méi)有理想,就沒(méi)有堅定的方向;沒(méi)有方向,就沒(méi)有生活!备鶕约旱奶攸c(diǎn)來(lái)確立目標。俗話(huà)說(shuō):“無(wú)志者常立志,有志者立長(cháng)志!绷⒅静辉谟诙,而在于“恒”。
、谥匾曅袨榱晳T。一是要求學(xué)生做事情要先思考,后行動(dòng);二是要求學(xué)生做事情要執著(zhù)堅定,有始有終。不焦躁,不虛浮,踏踏實(shí)實(shí)做每一件事,一次做不成的事情就一點(diǎn)一點(diǎn)分開(kāi)做,積少成多,積沙成塔,累積的最后即可達到目標。
、蹠r(shí)時(shí)提醒自己從小事做起,耐住寂寞與平淡。耐不住寂寞容易滋生浮躁,從某種意義上講,耐得住寂寞就是成功,而實(shí)際上我們常常耐不住寂寞反被寂寞所傷。于是,學(xué)會(huì )獨處就是消除浮躁。要想真正安靜下來(lái),腳踏實(shí)地地從點(diǎn)滴的日常生活做起并非一件易事。要不人們怎么會(huì )有“人生難耐是寂寞”“古來(lái)圣賢皆寂寞”之說(shuō)呢?只有耐得寂寞才有真人生。
、苄γ娲煺。永遠以自信、樂(lè )觀(guān)、積極進(jìn)取的的姿態(tài)對待挫折。學(xué)習需要循序漸進(jìn),日積月累,不要因短時(shí)間內收效甚微便灰心,而應持之以恒。因為人無(wú)完人,即便你決心去消除浮躁心態(tài),并為之付諸了很強的自控力,有時(shí)也可能還會(huì )感到心氣浮躁,這是正常的。關(guān)鍵是你能認識到自己的浮躁狀態(tài)并有意識地使其發(fā)生在最小限度。
、菖时葧r(shí)要知己知彼!坝斜容^才有鑒別”,比較是人獲得自我認識的重要方式,然而比較要得法,即“知己知彼”,知己又知彼才能知道是否具有可比性。例如,相比的兩人能力、知識、技能、投入是否一樣,否則就無(wú)法去比,從而得出的結論就會(huì )是虛假的。有了這一條,人的心理失衡現象就會(huì )大大減低,也就不會(huì )產(chǎn)生那些心神不寧、無(wú)所適從的感覺(jué)。
世上無(wú)難事,只怕有心人。相信只要你能夠保持階醒理智的頭腦,時(shí)時(shí)嚴格要求自己,一定會(huì )取得令你自己滿(mǎn)意的結果。
高中生,減少浮躁,保持心態(tài)的平和,就會(huì )在高考的道路上,走得更穩健!
健康教育主題班會(huì )教案 3
一、教學(xué)目的:
通過(guò)本節教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養學(xué)生人際交往的能力。
二、教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬、談話(huà)導入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內心世界,沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光,擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往先來(lái)看情境表演:
。ǘ、情境表演《跳皮筋》
1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說(shuō):我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨,小英頓時(shí)火了,他指著(zhù)小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!"小英聽(tīng)到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來(lái)
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì )哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))
生:小芳不合群,說(shuō)別人因為小芳說(shuō)她,嘲笑她,她受不了
師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?
生:小芳不應該說(shuō)別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應該和和氣氣(生充分說(shuō))
師小結:這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對,同學(xué)之間就應該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì )尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則接下來(lái)請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》
2、情境表演:
上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著(zhù)走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的.腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長(cháng)哪去了?"同時(shí)跺著(zhù)雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣
師:孩子們看完了表演,大家來(lái)說(shuō)說(shuō),王小燕做得對不對?為什么?(生充分說(shuō))
生:她愛(ài)生氣不好,對身體有害
生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對不起了,她還生氣,誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結:是,我們應該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒(méi)有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂(lè )下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學(xué)之間
學(xué)會(huì )友好,不嘲笑缺點(diǎn)
學(xué)會(huì )尊重,不欺小凌弱
學(xué)會(huì )寬容,不斤斤計較
學(xué)會(huì )理解,不撒嬌任性
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會(huì )正確處理(出示)
。ㄈ。說(shuō)句心里話(huà)
。1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條"三八線(xiàn)"
。2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒(méi)有借給你
。3)選班長(cháng)時(shí),你的好朋友當選,你卻落選了
生:遇到這種情況我會(huì )這樣做:
生:遇到這種情況我會(huì )這樣做:
師小結:是呀!同學(xué)之間就應該友好相處,你對別人友好關(guān)愛(ài),別人也會(huì )還你一份友好關(guān)愛(ài),奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂(lè )!奉獻著(zhù),相信你也會(huì )快樂(lè )著(zhù)!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到來(lái),一起讀:
同學(xué)之間:
學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)熱情大方
學(xué)會(huì )體貼細致入微
學(xué)會(huì )調節消除嫉妒
學(xué)會(huì )激勵互相進(jìn)步
過(guò)渡:接下來(lái),老師還給大家帶來(lái)了故事,邊看邊想,你有什么感觸?
。ㄋ模、聽(tīng)故事:今天早上,小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室,頓時(shí)同學(xué)們都圍了過(guò)去。只見(jiàn)他,一身耐克的運動(dòng)裝,一雙特步的運動(dòng)鞋,可神奇了!同學(xué)們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢(xún)問(wèn):“這得多少錢(qián)呀?”
這時(shí)的小鵬一臉得意地說(shuō):“這不算什么,就五六百塊錢(qián)。我爸媽給我買(mǎi)了兩套呢!”
看著(zhù)這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過(guò)晚飯,他對正在打掃的媽媽說(shuō):“給我買(mǎi)套耐克裝吧!”媽媽急忙問(wèn):“那得多少錢(qián)呀?”“不貴,就三百多吧!我們好多同學(xué)都有,我一定要買(mǎi)一套!”媽媽聽(tīng)了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎?你爸這個(gè)月的工錢(qián)還沒(méi)發(fā)呢,家里就等著(zhù)你爸這點(diǎn)錢(qián)生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學(xué),生活比較拮據。)
“我不管,我就要,我就要,我們班同學(xué)有,我也要要……”小慧絲毫不體諒媽媽?zhuān)诩依锇l(fā)起了脾氣……
視頻:《糖葫蘆的故事》
討論:看到上面內容此時(shí)此刻你想到什么?
生充分說(shuō):(不要愛(ài)慕虛榮…)
師總結:虛榮之心也是一種不健康的表現,在生活當中,老師希望大家(出示)
面對普通不盲目攀比
面對平凡不愛(ài)慕虛榮
面對困難堅強應對
面對挫折頑強拼搏
過(guò)渡:接下來(lái)老師給大家帶來(lái)了幾道有趣的檢測題,通過(guò)這個(gè)檢測游戲,主要自我評價(jià)以下,自己的心理是否健康,在A(yíng)。B。C。三項中進(jìn)行選擇,希望大家實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)(出示檢測題)
。ㄎ澹、檢測題:
請你仔細閱讀下面的問(wèn)題,選擇答案
。1)、當你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時(shí),你采取的解決辦法是:
A、談話(huà)解決B、找老師解決C、用武力解決
。2)、每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎
A、能謙讓B、有時(shí)能做到C、不能謙讓
。3)、當看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?
A、能B、有時(shí)能C、不能
。4)、你愿意參加集體活動(dòng)嗎,并在活動(dòng)中力爭為集體爭光?
A、愿意參加,并能為集體爭光B、有時(shí)愿意參加C不愿意參加
。5)、星期六,小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩,可是學(xué)校安排,周六要舉行"學(xué)雷鋒"活動(dòng),如果你是小麗,你該怎么辦?
A、參加"學(xué)雷鋒"活動(dòng)B、和家人一起去亞武山
。6)、你經(jīng)常為學(xué);虬嗉壸龊檬聠?
A、經(jīng)常做B、有時(shí)做C、沒(méi)做過(guò)
。7)、課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到B、有時(shí)能做到C、做不到
。8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué);蚬矆(chǎng)所的垃圾嗎?
A、一定能B、有時(shí)能C、不能
。、評價(jià)
選A得24分選B得16分選C得8分
選A:人際關(guān)系協(xié)調,具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
選B:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神方面努力;
選C:加強學(xué)習,多交朋友,多向別人請教人際交往的知識
師小結:金無(wú)足赤,人無(wú)完人,在我們每個(gè)人的心理都存在著(zhù)這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康
過(guò)渡:最后,我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標準》,這樣更能調整你的心態(tài),使你擁有健康的人生
。ㄆ撸、出示《小學(xué)生的心理健康標準》
小學(xué)生的心理健康標準
。1)具有良好的認識自己,接納自己的心態(tài)意識;
。2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
。3)能承受挫折;
。4)能較正確地認識周?chē)沫h(huán)境,適應環(huán)境和改造環(huán)境;
。5)人際關(guān)系協(xié)調,具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
。6)具有健康的生活方式與生活習慣;
。7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng )造力;
。8)有積極的人生態(tài)度道德觀(guān)、價(jià)值和良好的行為規范
。ò耍、師總結:
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信多一份自信,就多一份健康讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會(huì )相處,學(xué)會(huì )交往,擁有更多的朋友,相知、相伴請欣賞歌曲《永遠是朋友》
健康教育主題班會(huì )教案 4
活動(dòng)目的:
1、針對現在獨生子女自我意識較強的現象,通過(guò)游戲使學(xué)生懂得合作的意義,掌握與人合作的方式。
2、通過(guò)游戲,使學(xué)生感受到集體活動(dòng)的快樂(lè ),培養學(xué)生的合群性,懂得每個(gè)人各有所長(cháng),應學(xué)會(huì )取長(cháng)補短。
3、通過(guò)游戲,讓學(xué)生明白同學(xué)間的合作和協(xié)調是使集體和諧的重要因素,培養學(xué)生的協(xié)同合作能力。
活動(dòng)重點(diǎn):
同學(xué)間協(xié)同合作精神及合群性的培養。
活動(dòng)難點(diǎn):
讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗合作的重要性及合作的方式。
活動(dòng)準備:
相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個(gè)、細線(xiàn)五條、乒乓球五個(gè);顒(dòng)步驟:
活動(dòng)(一):試一試。
1、師:今天,我們來(lái)做個(gè)有趣的小游戲。
2、師準備一個(gè)瓶頸較細僅容一個(gè)乒乓球通過(guò)的小口玻璃瓶,再用五根細線(xiàn)系住乒乓球,把球放入瓶中。然后請五名學(xué)生上臺,每人分別捏住一根細線(xiàn)。
師事先不提醒學(xué)生,引導學(xué)生自由表現,并引導其他學(xué)生認真觀(guān)察、思考,在游戲之后請大家一起討論,回答老師的問(wèn)題。
3、師渲染情境:這玻璃瓶代表一口枯井,你們捏著(zhù)的乒乓球分別代表你們自己。有一天,你們幾個(gè)好朋友一起到枯井里去玩?菥锖枚嗦淙~,好好玩呀!可是,就在你們玩得正高興的時(shí)候,枯井里突然冒出水來(lái)了(師邊說(shuō)邊往瓶里倒水)。水越升越高,哎呀,危險!快逃呀,不然就沒(méi)命了!快!趕快逃……
4、針對游戲的結果,根據成敗分析原因,找出秘訣。
5、師小結:每個(gè)人生活在世界上,
都離不開(kāi)與他人的交往與合作。許多事情,只有大家合作,才可能順利完成。也只有心中有他人,合作才會(huì )成功。6、讓學(xué)生再做一次這個(gè)游戲,感受合作的重要性。
活動(dòng)(二):玩一玩。
引入:合作是人與人之間的重要交往手段,會(huì )合作的人往往在做事中可以達到事半功倍的效果。那么,大家會(huì )合作嗎?讓我們一起來(lái)做幾個(gè)游戲,在游戲中學(xué)習合作,好嗎?
"傳紙"游戲:
1、拿出準備好的面積大于雙腳的紙,每張紙面積相等。
2、師:在很多情況下,我們都在做別人的助手,別人也在做我們的助手,因為人和人之間都要合作與協(xié)作才能做得很棒,現在我們就來(lái)看看大家可不可以通過(guò)合作與協(xié)作獲得成功。
3、師宣布游戲規則:每組6人,男女生各三個(gè)。每人腳下踩紙一張,最后一個(gè)手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人,放在前方腳能跨到的地方,踩上去。后面的人依次向前移動(dòng),最后的一個(gè)人再將空出來(lái)的紙往前傳,依次重復,看哪一組先到終點(diǎn)。
4、師提醒學(xué)生:傳紙必須是后一個(gè)學(xué)生傳到前一個(gè)那兒,不可跳過(guò)任何一個(gè)人。任何人的腳不可以落在地上,要始終落在紙上。不可跳,只能跨。
5、進(jìn)行游戲。
6、游戲后分組討論:幾個(gè)人怎樣才能共同做好一件事?在活動(dòng)中每一個(gè)人是不是同樣重要?大家可以怎樣相處?
7、全班交流、討論結果。
活動(dòng)(三):想一想。
1、出示掛圖,引導學(xué)生仔細觀(guān)察,從中尋找規律性的東西。
2、師:請大家仔細看圖,看看圖上發(fā)生了什么樣的情況,如果是你遇到圖上所發(fā)生的'情況,你會(huì )怎么做?為什么?
共四幅圖,分別畫(huà)的是:
、僭谏掀侣飞,大家都再推著(zhù)一輛載滿(mǎn)貨物的推車(chē),可還是推不上去;
、"潔、齊、美"教室的評比活動(dòng)就要開(kāi)始了,大家都圍在一起為怎么布置教室想辦法③教室布置需要掛彩畫(huà),誰(shuí)來(lái)畫(huà)呢?
、芟掠晏,教室地板被每個(gè)同學(xué)踩得很臟。
3、引導學(xué)生討論,知道在上述情景中,應該是"我也來(lái)幫一把"、"我也能出點(diǎn)主意"、"我來(lái)干這件事"、"我也有責任"。4、師小結:在合作中,主動(dòng)性往往取決于我們自己,要把
握住合作的機會(huì ),懂得互助、獻智、爭先、負責,才能處理好與同學(xué)的合作關(guān)系;顒(dòng)(四):做一做。
1、師:現在咱們來(lái)玩一個(gè)組句游戲。請每組的每個(gè)同學(xué)在這張紙條上各寫(xiě)一個(gè)字,然后拼成一句完整的話(huà)。
注意:誰(shuí)和誰(shuí)都不能商量,只能用自己的眼睛去看,用自己的腦子去想,前面一個(gè)人寫(xiě)詞時(shí)盡量為后面一個(gè)人留有發(fā)揮的余地。2、發(fā)給每組第一個(gè)同學(xué)一張紙條。
發(fā)令:游戲開(kāi)始。
3、收回紙條,讓每組第一個(gè)同學(xué)大聲朗讀本組的句子。
4、允許學(xué)生為句子中出現的笑話(huà)歡樂(lè )1分鐘。
5、引導學(xué)生交流討論,為什么有的組句子沒(méi)組好?有的組能把句子組完整,他們是怎么做到的?
6、師:孩子們,你們從這個(gè)游戲中懂得了一個(gè)什么道理?活動(dòng)(五):教師總結。:今天的活動(dòng)使我們懂得了做事和我們在游戲中出現的情況一樣,只有大家齊心協(xié)力,配合默契,才能合作成功。你我同樣重要!如果大家懂得爭取合作的機會(huì ),懂得利用各自的優(yōu)點(diǎn),懂得相互取長(cháng)補短,懂得在合作時(shí)心中有他人,尤其是人多時(shí),積極配合好,大家心往一處想,力往一處使,就更能取得成功!
健康教育主題班會(huì )教案 5
班會(huì )目的:
1、學(xué)會(huì )正確對待青春期對異性的好感;
2、通過(guò)活動(dòng),幫助學(xué)生認識早戀的含義及其“利”與弊,
3、引導學(xué)生把愛(ài)慕化為純潔的友誼,形成健康的異性交往觀(guān)念,并能利用“異性效應”不斷完善和提高自己,順利地渡過(guò)青春期。
【教學(xué)過(guò)程】
一、創(chuàng )設情境,
泰坦尼克號;藍色生死戀;紅樓夢(mèng);影視海報……聽(tīng)到“愛(ài)情”這個(gè)話(huà)題,你們心里有什么感受?是羞澀,是興奮,還是期盼,抑或是怨恨?不管是什么感受,我們都要無(wú)法回避。
二、論說(shuō)愛(ài)情,
。ㄒ唬└鲗W(xué)習小組開(kāi)展討論:我怎樣看待中學(xué)生早戀?
。ǘ┬〗M展示:
1、將觀(guān)點(diǎn)寫(xiě)上黑板,
2、闡述各自觀(guān)點(diǎn),
3、適當展開(kāi)黑板上觀(guān)點(diǎn)辯論。
三、明辯愛(ài)情,
1、青春的愛(ài)(喜歡不等于愛(ài)情)
2、青春期對異性的好感是正常心理
3、愛(ài)情與友情的區別
四、早戀成因分析:
內部原因:虛榮心作怪,錯誤的榮辱觀(guān)念造成因為早戀而產(chǎn)生的錯誤的自我感覺(jué),繼而引發(fā)互相攀比女朋友,或者相關(guān)暴力事件;責任心太差,低下的道德水平造成對早戀持有游戲的態(tài)度,不敢對雙方的感情負責,不敢對造成的傷害負責。
外部原因:受愛(ài)情書(shū)刊、影視作品等影響,受成人戀愛(ài)影響,比如前幾年《還珠格格》熱播時(shí),很多青少年都開(kāi)始瘋狂模仿;還有作為獨生子女在家庭生活中的孤僻性,和上代人有不可逾越的代溝,沒(méi)有同齡人進(jìn)行感情交流從而引發(fā)早戀。
那么畸形早戀產(chǎn)生的根本原因是什么呢?是同學(xué)們對學(xué)習興趣淡薄,從而此類(lèi)“外物”很容易使同學(xué)們分心?追蜃诱f(shuō):年少之時(shí),血氣方剛,戒之在色。同學(xué)們正處于學(xué)習的大好時(shí)機,如果能對學(xué)習產(chǎn)生濃厚的興趣,就能堅定信念,自覺(jué)做到珍惜時(shí)間,不虛度青春韶華。正氣于內,邪不相侵,就不會(huì )出現學(xué)習的時(shí)間想著(zhù)他(她),不會(huì )拿學(xué)業(yè)為代價(jià)去畸形早戀,當然也不會(huì )本末倒置地去接受種種誘惑或制造無(wú)聊的暴力事件,從而能夠正確處理自己感情發(fā)展需要,將男女同學(xué)之間的友誼正;。
五、早戀的危害
1、早戀會(huì )影響學(xué)業(yè)。
2、早戀還極有可能帶來(lái)嚴重的生理和心理痛苦。
3、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。
4、容易出現打架、斗毆現象。
六、早戀的對策
1理想觀(guān)價(jià)值觀(guān)高爾基說(shuō):一個(gè)人的`志向越遠大,他的才力也就發(fā)展的越快
2日常行為規范的教育
3違反紀律、是一種不理智的行為
4構建嚴整、和諧、民主的班集
5加強班級文化建設,用豐富的形式引導學(xué)生,樹(shù)立正確的交友觀(guān)。
6家庭教育創(chuàng )造一個(gè)寬松健康積極文明向上的家庭氛圍。
七、總結:
愛(ài)在心中是一股催人奮進(jìn)的力量,但有時(shí)候“愛(ài)”在行動(dòng)上可能會(huì )成為我們成長(cháng)的絆腳石!以上我們就時(shí)下部分中學(xué)生的行為做了討論,接下來(lái)我想請大家談?wù)劙l(fā)生在自己身上的一些小故事,也許它是一種沒(méi)有結局的故事,也許只是成長(cháng)過(guò)程中的一種模糊而美妙的感覺(jué),但我相信它們都純真美好,希望在這樣的交流中我們能夠更好的認識自己以及這樣一個(gè)美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美好。最后前后呼應提出問(wèn)題:我們在戀愛(ài)嗎?理想愛(ài)情的實(shí)現至少需要具備這樣三個(gè)條件:相對穩定的人格;經(jīng)濟上的獨立;了解、容納、關(guān)懷他人的能力。
健康教育主題班會(huì )教案 6
主題:
尋找緩解和消除消極情緒的方法。
活動(dòng)目的:
1、認知方面:認識消極情緒對學(xué)習、生活所帶來(lái)的危害,懂得消極情緒是可以克服的,了解調節情緒的幾種方法。
2、情感方面:激發(fā)和強化調節自己消極情緒的動(dòng)機。
3、行為方面:尋找并初步掌握適合自己的情緒調節方法。
活動(dòng)形式:
小品表演,討論交流。
重點(diǎn)難點(diǎn):
1、重點(diǎn):使學(xué)生掌握用“改變認識”來(lái)調節情緒的方法,即“理性—情緒”自我調節方法。
2、難點(diǎn):如何引導學(xué)生用合理的想法來(lái)代替不合理的認識和想法。
活動(dòng)準備:
1、指導學(xué)生排練小品:“他落入了情緒的深淵”
2、準備錄音機和音樂(lè )磁帶“內心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。
活動(dòng)過(guò)程:
1、引入課題。
同學(xué)們,我們希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒,但是不愉快的情緒總是難免的,那么不愉快的情緒頻繁地出現或延續下去好不好呢?下面我們先來(lái)看一個(gè)小品,請同學(xué)們邊看邊思考兩個(gè)問(wèn)題:
(1)小品中的人物表現是什么情緒?
(2)這種情緒給他的學(xué)習和生活(行為)帶來(lái)了什么影響?
2、認識消極情緒的危害。
(1)小品表演:“他落入了情緒的深淵”
內容:學(xué)生A、B各自在看發(fā)下的數學(xué)考卷。A自方自語(yǔ):“唉,這下完了,79分,比上次下隆了10分,爸爸媽媽一定會(huì )對我很失望!@道題怎么多扣我2分,×老師從來(lái)沒(méi)對我有過(guò)好感!比缓缶团吭谡n桌上悶悶不樂(lè )。B叫A:“××,放學(xué)了,我們一起走吧!盇不理。B上前看A的考卷說(shuō)“啊呀,第三道題你不是復習過(guò)了嗎?怎么做錯了,真可惜!盇冷冷地回答:“是呀,我腦子笨,有啥可惜,有的人開(kāi)心也來(lái)不及呢?”B安慰說(shuō):“你不要難過(guò)了,我上次測驗也只有75分!盇回答:“貓哭老鼠,假慈悲!
旁白:第二天,A的考卷沒(méi)有讓家長(cháng)簽名,看見(jiàn)數學(xué)老師總是避開(kāi),數學(xué)課無(wú)精打采,作業(yè)也越來(lái)越不認真,還常常遲交!
(2)學(xué)生討論,教師啟發(fā)引導,并板書(shū)。
學(xué)生討論以上兩個(gè)問(wèn)題,教師引導學(xué)生討論,啟發(fā)學(xué)生認識小品中人物表現的情緒是消極情緒,并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為,不良行為必然導致不良后果,并將學(xué)生的發(fā)言歸納成板書(shū)。
(3)歸納:
這個(gè)小品告訴我們,消極情緒往往會(huì )使一個(gè)人的行為發(fā)生種種不良的偏差。結果不僅阻礙了學(xué)習潛力的發(fā)揮,影響了與同學(xué)的關(guān)系,形成對師長(cháng)的消極態(tài)度,甚至還會(huì )使一個(gè)人的性格發(fā)生扭曲。
(4)啟發(fā)提問(wèn):
同學(xué)們,你們愿意因落入消極情緒的深淵而產(chǎn)生這樣的結果嗎? 當然不愿意。我們不能像那位同學(xué)一樣受消極情緒的擺布,也不愿意做消極情緒的奴隸,我們要做自己情緒的主人。那么我們應該怎么做呢?(板書(shū):知道在適當的時(shí)候自動(dòng)管制自己的人就是聰明人。[法國]雨果:《悲慘世界》)
雨果的這句話(huà)對我們有什么啟發(fā)嗎?我們要學(xué)會(huì )緩解和消除消極情緒的方法,使自己走出消極情緒低落的深淵,做一個(gè)能自我調節的、能戰勝自己的聰明人。
3、開(kāi)展“走出深淵,登上頂峰”的活動(dòng)。
(1)說(shuō)明活動(dòng)方法:
回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯(lián)系實(shí)際
(2)學(xué)生回憶情緒深淵并進(jìn)行小組討論:
、僭谝魳(lè )聲(“內心和平曲”)中靜心回憶:引起消極情緒的事情;情緒表現是什么;你是怎么想的;消極情緒會(huì )帶什么影響。
、谛〗M討論:
A、當你落入情緒深淵時(shí),是用什么辦法來(lái)緩解和消除不良情緒的?
B、同學(xué)們提出自己在學(xué)習、交往和生活中難以克服的.不良情緒,請其他同學(xué)幫助。
、劢處熢谛〗M討論時(shí)巡回了解。
(3)教師引導全班討論,并用板書(shū)把發(fā)言歸納出來(lái)。
板書(shū):調節情緒常用的方法
1、強制壓抑:強壓怒火,克制,自我提示,延遲發(fā)作。
2、轉移回避:聽(tīng)音樂(lè ),做別的事。
3、合理宣泄:打枕頭,寫(xiě)日記,找人傾訴。
4、幽默解嘲:“剛才我的音量調得太高了!
5、自我安慰:把丟錢(qián)當作是捐款。
6、理解寬容:“他這是為了我好!
7、激勵進(jìn)。喊l(fā)奮學(xué)習,努力工作,爭取成功。
8、調整目標:“按我目前水平,先要爭取達到70分!
9、改變認識:“我并不笨,只是潛力還沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)!
10、助人奉獻:為他人、集體和社會(huì )做好事。
(4)用改變認識的方法來(lái)轉變消極情緒:
讓我們再來(lái)分析一下剛才的小品,討論以下問(wèn)題:
、傩∑分心莻(gè)同學(xué)的消極情緒和不良行為與他的想法有什么關(guān)系?他有那些想法?
(將學(xué)生的回答寫(xiě)成板書(shū)中的“*”部分)
啟發(fā)并歸納:這個(gè)小品告訴我們,消極情緒的產(chǎn)生雖然同數學(xué)測驗成績(jì)下降10分這件事有關(guān),但這件事并不必然導致消極情緒和不良行為。引導消極情緒和不良行為的根本原因并不是事情本身,而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人產(chǎn)生了消極情緒和不良行為,并導致了不良的后果。
、谌绻覀冏屝∑分械哪莻(gè)同學(xué)不合理的想法改變一下,用合理的想法來(lái)代替,能不能使消極情緒和不良行為改變呢?消極情緒和不良行為會(huì )發(fā)生什么轉變?
、壅l(shuí)來(lái)試試用改變認識的方法來(lái)解決剛才那個(gè)同學(xué)提出的情緒困難?
結合學(xué)生提出的難點(diǎn),引導學(xué)生運用改變認識的方法來(lái)調節情緒。歸納學(xué)生發(fā)言中的不合理想法,找出相應的合理的想法,并板書(shū)。
板書(shū):
1、不合理:沒(méi)被選上中隊長(cháng),太丟面子了。
合 理:沒(méi)當中隊長(cháng)的人不定比當上的差。
2、不合理:學(xué)習成績(jì)落后,會(huì )被別人看不起。
合 理:學(xué)習成績(jì)落后是暫時(shí)的,別人未必看不起,何況我有許多其他長(cháng)處。
3、不合理:我必須在各方面都表現能干。
合 理:世界上沒(méi)有樣樣都能干的人,我只能爭取干得好些。
4、不合理:我一回答問(wèn)題心就跳得很厲害,我真沒(méi)用。
合 理:大膽回答問(wèn)題是可以鍛煉的,只要有恒心,是完全可以做到的。
5、不合理:承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。
合 理:勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事,這是一種好品質(zhì)。
(4)歸納:
從以上討論分析可以知道,當我們生活中因為一些事引起消極情緒時(shí),如果我們能理智地用合理的想法來(lái)代替不合理的想法,那么消極情緒就會(huì )轉變?yōu)榉e極情緒,不良行為也會(huì )轉變?yōu)榉e極行為。因此,我們要走出情緒低落的深淵,關(guān)鍵往往就在于改變一下自己不合理的、錯誤的想法。
4、掌握適合自己的情緒調節方法
(1)提問(wèn):根據自己的情緒特點(diǎn),你覺(jué)得自己應該經(jīng)常運用哪些情緒調節方法?
(2)在回答中教師引導學(xué)生正確地把握情緒調節方法,并鼓勵和暗示學(xué)生一定能通過(guò)自我調節,以積極情緒戰勝消極情緒,成為一個(gè)能戰勝自己的人。
5、小結。
通過(guò)這堂課的活動(dòng),同學(xué)們了解了許多調節情緒的方法,尤其是找到了適合自己的調節情緒的方法。我相信大家在今后的學(xué)習和生活中一定會(huì )自覺(jué)地運用這些方法,從情緒的深淵登上情緒的頂峰。有一句名言說(shuō)“天空雖有云,但烏云的上面,永遠會(huì )有太陽(yáng)的照耀!([日]三浦綾子)讓陽(yáng)光永遠照耀著(zhù)我們的心靈,愉快地去迎接新的生活。
放音樂(lè ):“幸福拍手歌”
健康教育主題班會(huì )教案 7
一、 班會(huì )主題
健康伴我成長(cháng)
二、 班會(huì )目標
認知目標:了解健康的重要性,掌握基本的健康知識和技能。
情感目標:樹(shù)立健康意識,養成良好的生活習慣,珍愛(ài)生命。
行為目標:能夠將健康知識運用到日常生活中,提高自我保健能力。
三、 班會(huì )準備
教師準備:
收集相關(guān)資料,制作PPT課件。
準備健康教育視頻、圖片等素材。
設計班會(huì )活動(dòng)環(huán)節,準備相關(guān)道具。
學(xué)生準備:
收集與健康相關(guān)的資料、圖片等。
排練與健康相關(guān)的小品、歌曲等節目。
四、 班會(huì )過(guò)程
。ㄒ唬⿲氕h(huán)節(5分鐘)
播放視頻:播放一段關(guān)于健康生活的視頻,例如:健康飲食、適量運動(dòng)、充足睡眠等。
提問(wèn)導入:同學(xué)們,看完視頻,你們有什么感想?你們認為什么是健康?
。ǘ┱J知環(huán)節(15分鐘)
講解健康知識:教師結合PPT課件,講解健康的`概念、重要性以及影響健康的因素,例如:飲食、運動(dòng)、睡眠、心理等。
案例分析:教師列舉一些不健康的生活習慣案例,例如:熬夜、暴飲暴食、缺乏運動(dòng)等,引導學(xué)生分析其危害。
知識競賽:組織學(xué)生進(jìn)行健康知識競賽,鞏固所學(xué)知識。
。ㄈw驗環(huán)節(15分鐘)
游戲互動(dòng):組織學(xué)生進(jìn)行與健康相關(guān)的游戲,例如:“健康飲食大比拼”、“運動(dòng)達人秀”等,讓學(xué)生在游戲中體驗健康生活的樂(lè )趣。
情景模擬:組織學(xué)生進(jìn)行情景模擬,例如:如何拒絕垃圾食品、如何合理安排作息時(shí)間等,提高學(xué)生的自我保健能力。
。ㄋ模└形颦h(huán)節(5分鐘)
學(xué)生發(fā)言:請學(xué)生分享自己對健康的理解和感悟,以及今后如何保持健康。
教師總結:教師總結班會(huì )內容,強調健康的重要性,鼓勵學(xué)生養成良好的生活習慣,珍愛(ài)生命。
。ㄎ澹┭由飙h(huán)節(課外)
制作健康小報:組織學(xué)生制作健康主題小報,宣傳健康知識。
開(kāi)展健康行動(dòng):鼓勵學(xué)生將健康知識運用到日常生活中,例如:制定健康計劃、堅持鍛煉身體等。
五、 班會(huì )反思
本次班會(huì )是否達到了預期目標?
班會(huì )環(huán)節設計是否合理?
學(xué)生參與度如何?
有哪些地方需要改進(jìn)?
六、 附錄
健康教育PPT課件
健康教育視頻、圖片素材
健康知識競賽題目
健康小報模板
備注:
以上教案僅供參考,可根據實(shí)際情況進(jìn)行修改。
班會(huì )時(shí)間可根據實(shí)際情況調整。
可邀請校醫或健康教育專(zhuān)家參與班會(huì )。
健康教育主題班會(huì )教案 8
主題:健康生活,從我做起
目標:
讓學(xué)生了解健康的重要性及基本健康知識。
培養學(xué)生形成健康的生活習慣和行為方式。
增強學(xué)生的自我保護意識和能力。
準備:
健康知識PPT
健康小貼士卡片
水果、蔬菜實(shí)物或圖片
小組討論問(wèn)題卡片
過(guò)程:
一、導入(5分鐘)
開(kāi)場(chǎng)白:
老師:“同學(xué)們,大家好!今天我們的班會(huì )主題是‘健康生活,從我做起’。健康是人生的第一財富,沒(méi)有健康,一切都顯得蒼白無(wú)力。那么,大家對健康有什么理解呢?”
健康小測試:
老師:“我們先來(lái)做個(gè)小測試,看看大家對健康知識了解多少!保ê(jiǎn)單提問(wèn),如:每天應該睡多久?一天應該喝多少水?)
二、新知講解(15分鐘)
健康定義:
PPT展示健康的多維度定義(身體健康、心理健康、社會(huì )適應良好等)。
健康生活方式:
PPT講解均衡飲食、適量運動(dòng)、充足睡眠、良好心態(tài)的重要性。
實(shí)物或圖片展示健康食品(水果、蔬菜等)。
疾病預防:
講解常見(jiàn)的傳染病預防方法(如勤洗手、戴口罩、接種疫苗)。
三、小組討論(15分鐘)
分組:
將學(xué)生分成若干小組,每組4-6人。
討論話(huà)題:
發(fā)放小組討論問(wèn)題卡片,如:“我家有哪些健康習慣?”“我認為最不健康的生活習慣是什么?”“怎樣幫助家人養成健康習慣?”
匯報分享:
每組派代表分享討論結果,老師點(diǎn)評并鼓勵。
四、實(shí)踐活動(dòng)(10分鐘)
健康小貼士制作:
學(xué)生動(dòng)手制作健康小貼士卡片,內容可以是健康飲食建議、運動(dòng)小貼士、疾病預防方法等。
完成后,貼在教室的健康角或帶回家與家人分享。
水果拼盤(pán):
學(xué)生分組制作水果拼盤(pán),展示創(chuàng )意和健康意識。
五、總結與反思(5分鐘)
總結:
老師:“通過(guò)今天的班會(huì ),我們了解了健康的重要性,學(xué)習了健康生活方式和疾病預防方法。希望大家能將所學(xué)知識應用到日常生活中,成為健康小達人!”
反思:
引導學(xué)生思考:“我今天學(xué)到了什么?我打算如何改變我的生活習慣?”
六、作業(yè)布置:
家庭健康日記:
要求學(xué)生記錄一周內自己和家人的健康習慣,包括飲食、運動(dòng)、睡眠等。
健康海報設計:
設計一張關(guān)于健康生活的'海報,可以是健康飲食、運動(dòng)、疾病預防等方面的內容。
七、結束語(yǔ):
老師:“同學(xué)們,健康是生命之本,讓我們從現在做起,從點(diǎn)滴做起,共同追求健康的生活方式。今天的班會(huì )到此結束,謝謝大家!”
【健康教育主題班會(huì )教案】相關(guān)文章:
衛生健康教育主題班會(huì )教案08-10
勵志教育主題班會(huì )教案10-14
健康教育主題班會(huì )簡(jiǎn)報范文(通用21篇)06-24
健康飲食主題班會(huì )方案07-29
初中感恩教育主題班會(huì )教案05-24
勵志教育主題班會(huì )教案范文10-08