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心理健康日活動(dòng)策劃方案（精選26篇）
為了確�；顒�(dòng)有序有力開(kāi)展，通常需要預先制定一份完整的活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是闡明活動(dòng)時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預期效果，預算及活動(dòng)方法等的企劃案。優(yōu)秀的活動(dòng)方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編收集整理的心理健康日活動(dòng)策劃方案，希望能夠幫助到大家。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 1
主題：
我們班處處有關(guān)愛(ài)。
背景：
小學(xué)生缺少愛(ài)心，需要進(jìn)行教育。
活動(dòng)目的：
經(jīng)過(guò)本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì )》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，班團體里處處有關(guān)心、有溫暖，培養學(xué)生的愛(ài)心。
活動(dòng)準備：
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動(dòng)過(guò)程：
一、班主任介紹班會(huì )資料。
同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的`內心世界，沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個(gè)人的愛(ài)心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今日，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間應互相有關(guān)愛(ài)。
教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué)，她平時(shí)不愛(ài)完成作業(yè)，書(shū)寫(xiě)也不工整，上課、寫(xiě)作業(yè)還愛(ài)睡覺(jué)。你們猜她是誰(shuí)同學(xué)們齊聲說(shuō)：“溫宇馨”。
下面就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例，說(shuō)說(shuō)平時(shí)你是怎樣與他相處的。
二、說(shuō)說(shuō)心里話(huà)。
生1：她學(xué)習成績(jì)不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛(ài)迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛(ài)完成作業(yè)，我不想與她做朋友。
生4：她下課總吃小食品，不愛(ài)學(xué)習，我不喜歡她。
生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人著(zhù)急，我不喜歡她。
師小結：剛才，這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得都是事實(shí)�？墒�，同學(xué)之間不應當這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情景，大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她，她母親不識字又不能輔導她，她又不善于和同學(xué)交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你們自我的家庭有人關(guān)愛(ài)，而她呢我們與她相比，必須不能再歧視她，應當互相關(guān)心，互相幫忙，讓她克服掉毛病，成為我們班團體里人人關(guān)愛(ài)的同學(xué)。
三、小組討論：
1、今后同學(xué)之間應當怎樣做
2、找代表發(fā)言。(歸納)
(1)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )友好。
(2)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )尊重。
(3)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )寬容，不斤斤計較。
(4)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )理解人，要學(xué)會(huì )換位思考。
(5)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )體貼。
四、播放小學(xué)生心理健康教育片。
讓學(xué)生觀(guān)看。
五、總結：
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里，學(xué)會(huì )相處，學(xué)會(huì )交往，讓每個(gè)同學(xué)都能感覺(jué)到班團體里處處有關(guān)愛(ài)。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 2
一、教學(xué)目的：
1、過(guò)學(xué)習，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng )新，怎樣創(chuàng )新。
2、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng )新的精神。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
培養學(xué)生創(chuàng )新思維。
三、教學(xué)準備：
多媒體課件七巧板錄音帶等
四、教學(xué)過(guò)程：
1、導入：
曾經(jīng)有位哲人說(shuō)過(guò)：“想象力比知識更重要�！必S富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會(huì )更需要我們的創(chuàng )新精神。今天這堂課，請小朋友和老師一起，分享創(chuàng )新的快樂(lè )！
2、聽(tīng)故事，談啟發(fā)：
聽(tīng)聽(tīng)阿基米德的故事，你一定會(huì )有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。
�。ㄒ簧v故事，并放動(dòng)畫(huà)）故事內容簡(jiǎn)介：同學(xué)們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽(tīng)故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽(tīng)別人對某個(gè)問(wèn)題的爭論，并且敢大膽說(shuō)出自己的想法。每天，都有許多疑問(wèn)在腦子里轉悠：“為什么大�？偸桥叵煌�？為什么大船會(huì )浮在海面行走？……”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì )迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天，他看見(jiàn)農民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動(dòng)從低處向高處流，那該多好��！于是，回到家里，他冥思苦想，反復測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在當時(shí)，真是一個(gè)了不起的'奇跡！后來(lái)，阿基米德還創(chuàng )立了的關(guān)于浮力的學(xué)說(shuō)“阿基米德定律”。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”。
聽(tīng)了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說(shuō)一說(shuō)。
請各組派一名代表匯報一下你們組的觀(guān)點(diǎn)。
師小結：同學(xué)們剛才各抒己見(jiàn)，老師這里總結一下大家的觀(guān)點(diǎn)：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀(guān)察，多思考，還要有淵博的知識，豐富的想象力，做生活的有心人，學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )創(chuàng )新，這樣我們也會(huì )象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。
3、那么，究竟什么是豐富的想象力，我們該怎樣創(chuàng )新呢？看了以上的小品表演，也許你會(huì )更加明了。（幾生表演《如此創(chuàng )新》）
時(shí)間：一個(gè)早上
地點(diǎn)：校園
人物：學(xué)生和老師
情景：……
你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng )新，該怎樣創(chuàng )新了吧！
4、測一測
好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧！請看課件。
得了4分以上的同學(xué)請舉手，恭喜你，你是個(gè)具有創(chuàng )新思維的孩子。
5、想一想
得分高的同學(xué)不要驕傲，得分低的同學(xué)也不要氣餒，因為分數并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開(kāi)眼界，還可以培養你的創(chuàng )新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng )新的天空中翱翔。
�、倏聪旅娴囊唤M圖形，你能想到一些什么事物，什么場(chǎng)景，想的越多越好。
�、诼�(tīng)音樂(lè )想象。
老師這里有一首曲子特別好聽(tīng)，想不想聽(tīng)一下。音樂(lè )好聽(tīng)嗎？老師看你們專(zhuān)注的樣子，很好奇，想問(wèn)問(wèn)你們，聽(tīng)音樂(lè )時(shí)，想到了什么？（音樂(lè )，鴨子拌嘴）
�、巯旅�，我們來(lái)開(kāi)展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng )意，最與眾不同。生拼圖，并說(shuō)說(shuō)自己的創(chuàng )意。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）
看圖編故事，看誰(shuí)想的，最有想象力。
�、墚愊胩扉_(kāi)：
結合生活實(shí)際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng )新的想法和設計
展示一些科技節小發(fā)明小制作。
�、萑n總結：
同學(xué)們，這堂課你們表現很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng )新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng )新，還學(xué)會(huì )了創(chuàng )新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng )新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們去探索，宇宙的奧秘等待你們去揭開(kāi)，老師堅信，通過(guò)努力，你們中間也許會(huì )出現第二個(gè)愛(ài)迪生，第二個(gè)阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結束這堂課吧�。◣煼鸥枨短斓刂g》，生邊唱邊跳。）
心理健康日活動(dòng)策劃方案 3
主題：學(xué)會(huì )調節情緒的方法，做情緒的主人
活動(dòng)目的：
1.認識到積極情緒有益身心健康，能夠提高學(xué)習效率，可以改善人際關(guān)系，而消極情緒對身心健康有害，導致學(xué)習效率下降，造成人際關(guān)系緊張。
2.懂得消極情緒可以通過(guò)調節轉化為積極情緒，激發(fā)主動(dòng)調節情緒的動(dòng)機，嘗試找到適合自己的化解消極情緒的幾種方法。
活動(dòng)形式：討論交流、小品表演等
重點(diǎn)：掌握調節情緒的方法，在生活中及時(shí)轉化消極情緒。
難點(diǎn)：用理性認知取代不合理認知，在實(shí)際生活中及時(shí)化解自己的消極情緒。
活動(dòng)準備：
1.指導學(xué)生排練小品《她陷入情緒的怪圈》
2.準備歌曲《喜洋洋》、《幸福拍手歌》。
活動(dòng)過(guò)程：
一、引入課題
同學(xué)們，你知道“笑一笑，十年少”是什么道理嗎？心情好的時(shí)候與心情糟糕的時(shí)候你的感覺(jué)有什么不同？誰(shuí)來(lái)與大家分享一下？
�。▽W(xué)生分享自己的體會(huì )）
是啊，心情好的時(shí)候，我們的腳步更輕快，在我們眼里，天更藍，草更綠，花更美。心情不好的時(shí)候呢？見(jiàn)什么煩什么，“一邊去，煩著(zhù)呢！”
如果我們經(jīng)常陷入消極情緒里，會(huì )怎樣呢？下面請大家欣賞小，邊看邊思考兩個(gè)問(wèn)題：
1.小品中的人物是什么情緒狀態(tài)？
2.這種情緒狀態(tài)對她的學(xué)習、生活帶來(lái)什么影響？
二、認識消極情緒的危害
1.小品表演《她陷入情緒的怪圈》。
內容：蘭蘭拿著(zhù)剛下發(fā)的數學(xué)試卷，她得了87分，有一道選擇題她答對了，老師卻給她漏掉了3分，蘭蘭很生氣，她覺(jué)得數學(xué)老師是故意的，就是不讓達到90分�？吹酵赖目荚嚫吲d的神情，蘭蘭更生氣了，有什么了不起，不就是考了65分嗎？不是我平時(shí)幫助你，你能及格嗎？放學(xué)了，麗麗邀蘭蘭一同回家，麗麗安慰蘭蘭說(shuō)，沒(méi)關(guān)系，下次肯定能考九十分以上。蘭蘭冷冷地說(shuō)，你聰明，每次都考九十多分，我笨，好不容易能上九十，那個(gè)變態(tài)的老師硬是給我扣下來(lái)，讓我永世不得翻身了。麗麗還想再勸說(shuō)，蘭蘭不耐煩了，吼道：“你給我走開(kāi)，少在這里貓哭耗子假慈悲！”……第二天，蘭蘭的考卷沒(méi)讓家長(cháng)簽名，她見(jiàn)數學(xué)老師避開(kāi)走，上數學(xué)課時(shí)蘭蘭故意看小說(shuō)，作業(yè)也隨便應付，她覺(jué)得周?chē)娜硕几^(guò)不去。
2.學(xué)生討論，教師啟發(fā)并板書(shū)要點(diǎn)
學(xué)生積極討論以上兩個(gè)問(wèn)題，蘭蘭陷入了消極情緒的怪圈。消極情緒導致不良行為，不良行為引起不良后果。這個(gè)小品告訴我們什么道理呢？
3.歸納：
消極情緒往往使我們的行為發(fā)生種種偏差，造成不良后果，不利于學(xué)習潛力的發(fā)揮，導致學(xué)習效率下降，也不利于同學(xué)之間的團結互助，與師長(cháng)對立的消極態(tài)度，造成人際關(guān)系緊張，嚴重時(shí)還會(huì )扭曲性格，甚至影響身體健康。
4.啟發(fā)思考
同學(xué)們對蘭蘭有什么好的建議嗎？能否幫助她擺脫這個(gè)消極情緒怪圈？我們都不愿意做情緒的奴隸，我們要做自己情緒的主人。請大家思考，你知道哪些方法可以化解消極情緒？你平時(shí)曾經(jīng)有意識地調節過(guò)自己的消極情緒嗎？你是怎么做的？
�。▽W(xué)生分享自己的想法與做法）
三、擺脫怪圈，做自己情緒主人活動(dòng)體驗
1.說(shuō)明活動(dòng)方法
回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯(lián)系實(shí)際。
播放音樂(lè )《喜洋洋》，學(xué)生回憶曾經(jīng)引起消極情緒的事情，當時(shí)情緒表現怎樣？當時(shí)自己是怎么想的.？現在怎樣看待當時(shí)的事情？還有哪些可能？有哪些辦法可以走出當時(shí)的消極情緒？
小組討論：當你陷入情緒怪圈時(shí)，你用哪些方法走了出來(lái)？對于調節情緒，你還知道哪些方法？你現在還有哪些情緒困擾，請小組同學(xué)幫你支招。
教師活動(dòng)：巡視，了解小組活動(dòng)進(jìn)展，適當參與小組交流。
全班討論：教師引導學(xué)生班內交流并歸納板書(shū)結論。
調節情緒常用的方法：
1.轉移注意力：聽(tīng)音樂(lè )；《步步高》、《喜相逢》、《彩云追月》、《金蛇狂舞》、《喜洋洋》、《夜深沉》、《旱天雷》、《邊塞舞曲》、《春節序曲》、《花傘舞曲》、《采花燈》、《苗嶺歡歌》、《春天來(lái)了》……
2.合理宣泄：體育鍛煉，與朋友一起打球，寫(xiě)日記，與好友聊天……
3.幽默法：自我解嘲。
4.自我安慰：就當是花錢(qián)買(mǎi)經(jīng)驗，吃一塹長(cháng)一智，退后是為了向前……
5.理解寬容：他們也是為了我好，他（她）也是沒(méi)有別的辦法。
6.調整目標：可能我太過(guò)于心急了，什么事情都得有個(gè)過(guò)程，得慢慢來(lái)。
7.改變認知：事情也許并不這么簡(jiǎn)單，也許還有其他可能，解決這個(gè)問(wèn)題還有其他途徑，辦法總比困難多。
8.理性升華：用遠大目標激勵自己，為理想拼搏，不必在于那些小事情，不跟某人一般見(jiàn)識。
四、實(shí)踐環(huán)節——用改變認知的方法來(lái)化解消極情緒
回顧小品中的蘭蘭的想法，我們嘗試通過(guò)改變其中的不合理認知來(lái)化解消極情緒。
板書(shū)：結合學(xué)生提出的情緒困擾引導學(xué)生運用改變認識的方法來(lái)調節情緒。歸納學(xué)生發(fā)言中的不合理想法，找出相應的合理的想法，并板書(shū)。
1、不合理：寢室長(cháng)被免職，太丟面子了。
合理：不當寢室長(cháng)照樣可以嚴格要求自己，照樣可以為同學(xué)服務(wù)。
2、不合理：學(xué)習成績(jì)落后，會(huì )被別人看不起。
合理：學(xué)習成績(jì)落后是暫時(shí)的，別人未必看不起，何況我有許多其他長(cháng)處。
3、不合理：我必須在各科成績(jì)都優(yōu)秀。
合理：世界上沒(méi)有十全十美的人，我可以通過(guò)努力提高薄弱科目的成績(jì)。
4、不合理：我長(cháng)得太胖，同學(xué)們都不會(huì )喜歡我。
合理：我可以加強鍛煉讓身體健康，健康就是美。我有許多優(yōu)點(diǎn)，只要我友善待人，大家就會(huì )喜歡我。
5、不合理：承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。
合理：人無(wú)完人，每個(gè)人都會(huì )犯錯誤。勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事，這是一種好品質(zhì)。
五、歸納小結：
從以上討論分析可以知道，當我們生活中因為一些事引起消極情緒時(shí)，如果我們能理智地用合理的想法來(lái)代替不合理的想法，那么消極情緒就會(huì )轉變?yōu)榉e極情緒，不良行為也會(huì )轉變?yōu)榉e極行為。因此，我們要走出情緒怪圈，關(guān)鍵在于改變一下自己不合理的、錯誤的想法。決定情緒并不是事情，而我們看待事情的態(tài)度。
通過(guò)這堂課的學(xué)習，同學(xué)們了解了許多調節情緒的方法，尤其是找到了適合自己的調節情緒的方法。真正做到我的情緒我作主。
六、實(shí)踐（課外作業(yè)）
根據自己的情緒特點(diǎn)，找到適合自己的調節情緒的方法。當自己有了消極情緒時(shí)通過(guò)自我調節，以積極情緒戰勝消極情緒，做自己情緒的主人。
七、尾聲
播放歌曲《幸福拍手歌》，在師生的合唱中結束本節班會(huì )。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 4
活動(dòng)目標：
�。�、通過(guò)活動(dòng)使幼兒體驗，大家一起玩的快樂(lè )。
2、引導幼兒與同伴友好相處，培養幼兒合群、樂(lè )群的性格。
活動(dòng)準備:課件、磁帶、錄音機。大型積木、各種玩具若干。
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分導入：小朋友你們喜歡小動(dòng)物嗎？喜歡哪些小動(dòng)物？今天，我們一起來(lái)學(xué)小動(dòng)物走路好嗎？（小兔、小鴨、烏龜、小貓）我們剛才學(xué)了那么多小動(dòng)物走路，你們高興嗎？小朋友你們喜歡來(lái)學(xué)校嗎？你們每天在園里玩的高興嗎？小朋友，有個(gè)叫妞妞的小朋友她也上了，我們一起看妞妞在園玩的`快樂(lè )嗎？
�。ǘ┗静糠�
1、出示課件，幼兒觀(guān)看。
圖一、妞妞獨自一個(gè)人在玩，你們看她在干什么？她和誰(shuí)在玩？你覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè )嗎？你喜歡怎樣玩？
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂(lè )起來(lái)呢？小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來(lái)許多小朋友哄她（對不起，我們不是故意的，你別生氣了）妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說(shuō)："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂(lè )呀！
2、提問(wèn)：
�。�1）小朋友你們覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè )，還是和小朋友一起玩快樂(lè )？
�。�2）你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩，當你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢？要向別人說(shuō)：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
3、教師小結：剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂(lè )，也沒(méi)意思和大家一起才是最快樂(lè )的，老師給小朋友準備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂(lè )。
4、教師對游戲進(jìn)行總結，大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧！
�。ㄈ┙Y束部分：孩子們，剛才玩的都很開(kāi)心，現在我們聽(tīng)音樂(lè )一起做《找朋友》游戲，結束。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 5
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生發(fā)現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學(xué)生健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn)：
使學(xué)生發(fā)現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過(guò)程：
一、交待任務(wù)
我們每個(gè)人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書(shū)：改改你的壞習慣
二、新授部分
1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說(shuō)：“媽媽?zhuān)也火I，我不吃�！闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門(mén)就看見(jiàn)桌上放著(zhù)她平時(shí)最?lèi)?ài)吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái)，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼，晚上回家發(fā)現只有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問(wèn)：課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答：板書(shū)：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問(wèn)：這都是哪方面的壞習慣生答：師板書(shū)：不衛生
師問(wèn)：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛生的習慣還有哪些生答：師板書(shū)：
師問(wèn)：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學(xué)法：(略)
2.觀(guān)看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)老師說(shuō)今天的數學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過(guò)來(lái)，打上100分。這節課結束時(shí)老師說(shuō)：“同學(xué)們，老師是在做一個(gè)誠實(shí)測驗，如果你有不誠實(shí)的表現要改正。
看幻燈出示的問(wèn)題，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習慣
(2)不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習慣
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦
3.觀(guān)看課堂�。骸犊腿藖�(lái)了》故事大意：張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客，爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話(huà)。小立打開(kāi)禮品盒，發(fā)現里面有她愛(ài)吃的蛋糕，就吃了起來(lái)，一邊吃一邊嚷著(zhù)叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習慣
(2)這是哪方面的壞習慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣
(4)如果你有打算怎么辦
用剛才學(xué)習前兩個(gè)內容的`方法自學(xué)，小組討論，派一人回答
4.說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結
1.問(wèn)：通過(guò)這節的學(xué)習，你懂得了什么
2.師總結：
每個(gè)人都會(huì )不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長(cháng)。
明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
四、總結
同學(xué)們，通過(guò)今天的學(xué)習，認識到拖拉作風(fēng)的危害，養成良好的學(xué)習習慣，不要明日復明日。
板書(shū)設計：不要明日復明日
明日復明日，明日何其多。
我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 6
一、活動(dòng)目標：
1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學(xué)習用語(yǔ)言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛(ài)、親情、共享的快樂(lè )。
二、重點(diǎn)與難點(diǎn)：
正確認知自己的情緒，學(xué)習合理疏泄、控制自己的情緒。
三、活動(dòng)準備：
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。
四、活動(dòng)流程：
(一)語(yǔ)言導入：
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說(shuō)的門(mén)牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
(二)認識高興和生氣的表情：
1、說(shuō)說(shuō)高興娃娃和生氣娃娃的.表情。
2、做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個(gè)影。平時(shí)有什么高興的事?高興的時(shí)候你會(huì )怎么樣?
3、介紹幾種表達自己情緒的方式：
(1)可以獨自呆一會(huì )兒消消氣
(2)可以對別人說(shuō)出生氣的原因
(3)為別人想一想
(4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺(jué)、看看書(shū)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、做做游戲等等，這樣很快就沒(méi)事了。
(三)教師小結：
原來(lái)每個(gè)人都會(huì )有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候，當你高興的時(shí)候，應該讓大家分享。當你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣，大家都會(huì )來(lái)幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時(shí)傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
(四)做做高興生氣的臉譜：
幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。
(五)做做高興的游戲：
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場(chǎng)上做高興的老鷹抓小雞的游戲。
提問(wèn)：
(1)如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會(huì )不會(huì )生氣?
(2)如果小朋友不小心撞到了你，你會(huì )怎么做?
心理健康日活動(dòng)策劃方案 7
一、活動(dòng)目標：
1、通過(guò)活動(dòng)使幼兒體驗，大家一起玩的快樂(lè )。
2、引導幼兒與同伴友好相處，培養幼兒合群、樂(lè )群的性格。
二、教學(xué)準備：
課件、磁帶、錄音機、大型積木、各種玩具若干。
三、活動(dòng)重難點(diǎn)：
1、給幼兒提供大家一起玩的'機會(huì )。
2、引導幼兒在游戲活動(dòng)中與同伴友好相處。
四、活動(dòng)進(jìn)程：
1、談話(huà)導入：
小朋友你們喜歡小動(dòng)物嗎?喜歡哪些小動(dòng)物?今天，我們一起來(lái)學(xué)小動(dòng)物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學(xué)了那么多小動(dòng)物走路，你們高興嗎?小朋友你們喜歡來(lái)幼兒園嗎?你們每天在幼兒園里玩的高興嗎?小朋友，有個(gè)叫妞妞的小朋友她也上幼兒園了，我們一起看妞妞在幼兒園玩的快樂(lè )嗎?
2、展開(kāi)：放課件，幼兒觀(guān)看。
圖一、妞妞獨自一個(gè)人在玩，小朋友這個(gè)小姑娘叫妞妞，你們看她在干什么?她和誰(shuí)在玩?你覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè )嗎?你喜歡怎樣玩?
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂(lè )起來(lái)呢?小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來(lái)許多小朋友哄她(對不起，我們不是故意的，你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說(shuō)：“妞妞，和我們一起玩去吧”
圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂(lè )呀!
師提問(wèn)：
(1)、小朋友你們覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè )，還是和小朋友一起玩快樂(lè )?
(2)、你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩，當你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢?要向別人說(shuō)：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
3總結：
剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂(lè )，也沒(méi)意思，只有和大家一起玩才是最快樂(lè )的，所以我們在幼兒園里要學(xué)會(huì )一起玩。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 8
一、活動(dòng)目標：
1、幼兒逐漸適應集體生活，樂(lè )意去幼兒園。
2、樂(lè )意和老師、小伙伴親近，體會(huì )一起做游戲的快樂(lè )。
二、活動(dòng)重難點(diǎn)：
1、幼兒知道自己已經(jīng)長(cháng)大了，樂(lè )意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲，學(xué)知識。
2、愛(ài)上幼兒園，每天都開(kāi)開(kāi)心心地來(lái)幼兒園。
三、活動(dòng)準備：
1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門(mén)。
2、布偶表演《開(kāi)開(kāi)心心上幼兒園》。
四、活動(dòng)過(guò)程：
一、出示布偶，引起幼兒興趣。
1、老師拿出布偶小鴨，請幼兒與小鴨打招呼。
2、教師表演《小鴨上幼兒園》。
二、幼兒長(cháng)大了，要像小鴨子一樣到幼兒園里學(xué)知識、學(xué)本領(lǐng)。
1、提問(wèn)：
小鴨是如何上幼兒園的?
今天我們班的`哪個(gè)小朋友向小鴨子一樣開(kāi)開(kāi)心心地來(lái)幼兒園的?
2、總結：爸爸媽媽工作去了，小朋友也長(cháng)大了，要開(kāi)開(kāi)心心的來(lái)幼兒園學(xué)知識。
3、學(xué)習兒歌《上幼兒園》。
心理健康,幼兒園教案,爸爸媽媽,小朋友,小伙伴
心理健康日活動(dòng)策劃方案 9
活動(dòng)分析：
二年級的小學(xué)生，正處于自我意識發(fā)展的一個(gè)上升時(shí)期。經(jīng)過(guò)了一年的學(xué)習生活，學(xué)生體驗到成長(cháng)和榮譽(yù)，也會(huì )經(jīng)歷一些挫折和失敗，因此，很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認識不全面，自我評價(jià)偏頗的現象，這對于兒童來(lái)說(shuō)，是很不利的。本次輔導活動(dòng)，針對學(xué)生的這一現象，首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個(gè)具體形象的對比，并引發(fā)討論；然后通過(guò)各種方式讓學(xué)生找到自己的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)，贊揚自己，讓學(xué)生體會(huì )到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養自己的自信心。
活動(dòng)目標：
1、了解學(xué)生自我認識的程度，引導學(xué)生學(xué)會(huì )積極評價(jià)自我的方法。
2、幫助學(xué)生了解自己的長(cháng)處和優(yōu)勢，并學(xué)會(huì )正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
3、通過(guò)活動(dòng)引導學(xué)生樹(shù)立自信心。
活動(dòng)重點(diǎn)：
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面，引導學(xué)生充分發(fā)揮自身的長(cháng)處。
活動(dòng)難點(diǎn)：
提高自我理解，自我評價(jià)的水平，增強學(xué)生前進(jìn)的信心。
活動(dòng)準備：
1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長(cháng)處。
2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度。適合年級：二年級
活動(dòng)過(guò)程：
一、課件導入：
1、課前互動(dòng)：瞧，大家的桌面整潔，書(shū)本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學(xué)伸出大拇指）某某，你真棒！
聽(tīng)到表?yè)P，心里高興嗎無(wú)論我們做什么，得到別人的表?yè)P，我們心里肯定很高興。但也有很多時(shí)候，我們也會(huì )做得不好，會(huì )失敗，當你失敗的時(shí)候，你心里又會(huì )怎么想呢
2、教師過(guò)渡語(yǔ)：有兩位小朋友，一個(gè)叫"我能行"，還有一個(gè)叫"我不行"，我們一起來(lái)看看，他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。
3、角色扮演：《我能行和我不行》
我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我能行"。
我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我不行"。
我能行：我是一個(gè)能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經(jīng)常得到同學(xué)的稱(chēng)贊；我會(huì )幫爸爸媽媽做家務(wù)，我會(huì )照顧鄰居家的小弟弟；我還是一個(gè)很喜歡旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。
我不行：可我什么都干不好，做事總不成功。寫(xiě)作業(yè)時(shí)，老是會(huì )有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來(lái)唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！
我能行：其實(shí)我也有遇到困難的.時(shí)候，但我總是想，我肯定行，我準能做好這件事！有時(shí)候，雖然事情并沒(méi)有做得很成功，但我想，我已經(jīng)認真去做了，已經(jīng)是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。（蹦蹦跳跳地下場(chǎng)）
我不行：有時(shí)候，我也會(huì )得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場(chǎng)）
4、小組討論交流：這兩個(gè)小朋友的情況，你遇到過(guò)嗎你覺(jué)得自己有些像誰(shuí)呢
二、找一找，說(shuō)一說(shuō)
1、教師過(guò)渡語(yǔ)：其實(shí)，我們每個(gè)人都能做很多事情，只是有時(shí)候，可能你認為有些事情太小，不值一提。請認真想想你會(huì )做的事情，你會(huì )發(fā)現，其實(shí)你是一個(gè)很能干的人呢！
2、和同桌說(shuō)說(shuō)你會(huì )做這些事嗎
�。�1）我會(huì )洗紅領(lǐng)巾，也會(huì )洗手帕，襪子。
�。�2）我會(huì )補書(shū)，也會(huì )包書(shū)皮。
�。�3）我會(huì )彈琴，畫(huà)畫(huà)，打電腦等等。
�。�4）我會(huì )整理房間。
�。�5）我會(huì )自己疊被子。
3、教師引導：你還有哪些能干的本領(lǐng)，和大家說(shuō)說(shuō)，或者表演一下，好嗎
4、請學(xué)生現場(chǎng)表演自己的特長(cháng)。
三、小品：小明真的是"我不行"嗎
1、教師過(guò)渡語(yǔ)：在生活中，有些人像"我能行"一樣能看到自己的優(yōu)點(diǎn)，有些人就像"我不行"，他看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，認為自己一無(wú)是處，請看小品《小明真的是"我不行"嗎》
2、小品表演。
小明真的是"我不行"嗎
小明長(cháng)得很高大。勞動(dòng)課，重活，臟活都他干�？墒巧险n時(shí)，小明總是愛(ài)搞小動(dòng)作，看窗外的風(fēng)景。每次作業(yè)，他總做錯，考試成績(jì)也不理想。你認為小明真的沒(méi)用嗎
3、討論：
�。�1）小明真沒(méi)用嗎
�。�2）那小明做什么事情最棒
�。�3）給小明提提意見(jiàn)：他哪些地方需要改正
4、教師引導：在我們班中，有些人大膽地夸了自己，真棒！可有些同學(xué)像小明一樣，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，請同學(xué)們幫他們來(lái)找一找優(yōu)點(diǎn)好嗎
5、請這部分同學(xué)再來(lái)夸夸自己，同學(xué)之間相互夸一夸。
四、活動(dòng)：自信獎狀
1、在我們的生活，學(xué)習中，有很多同學(xué)會(huì )遇到許多不盡人意的事情。因此，我們不開(kāi)心，心情沉重。那么，我們該怎么樣幫自己呢
2、討論：遇到下面這些情況，你會(huì )怎么做
�。�1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也臟了，你會(huì )試著(zhù)去
�。�2）上課了，你打瞌睡了，沒(méi)把老師的話(huà)記住，下課了，你會(huì )試著(zhù)去
�。�3）你寫(xiě)的字總得不到老師的小紅花，你該
3、交流：你認為在日常的學(xué)習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎狀。
4、小組里分享各自的自信獎狀帶來(lái)的快樂(lè )。
五、小結
生活中的每一個(gè)人，不可能只有優(yōu)點(diǎn)，沒(méi)有缺點(diǎn)，也不可能只有缺點(diǎn)沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)。重要的是有了缺點(diǎn)要正確對待，要讓自己有一份好心情；當然，有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲，要化作前進(jìn)的動(dòng)力。希望我們都能像"我能行"一樣，做事有信心，經(jīng)常對自己說(shuō)一句："我能行，我真棒！"
來(lái)，大聲對自己說(shuō)（對自己伸出大拇指）：某某，你最棒！
心理健康日活動(dòng)策劃方案 10
設計意圖
情緒管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中，每個(gè)人都會(huì )受到一些負面情緒的困擾，如生氣、難過(guò)和害怕等等。孩子由于年齡小，往往不會(huì )向大人正確地表達自己的情緒情感，也不能很好地自我化解。當孩子處于害怕這種情感狀態(tài)中時(shí)，我們往往簡(jiǎn)單地告訴孩子“要勇敢”，而對于孩子為什么害怕，害怕時(shí)怎樣做才可以讓自己“不害怕”卻少有關(guān)注。
本次活動(dòng)借助于繪本《我好害怕》中的小熊，告訴孩子：每個(gè)人都會(huì )有害怕的情緒，不要擔心，不要覺(jué)得難為情;鼓勵幼兒討論如何讓自己遠離害怕，從而幫助他們學(xué)會(huì )化解這種情緒，樹(shù)立自信心。
整個(gè)活動(dòng)，我讓孩子依據自身的經(jīng)驗，說(shuō)出害怕的感覺(jué)，并想出辦法，讓自己不再害怕，最終體驗到“我不害怕”的成功和快樂(lè )。
活動(dòng)目標
1.知道害怕的感覺(jué)人人都會(huì )有。
2.能夠想辦法消除害怕的心理，學(xué)會(huì )戰勝害怕。
活動(dòng)準備
1.繪本《我好害怕》。
2.情景，事先讓幼兒和家長(cháng)合作記錄下自己最害怕的事物或場(chǎng)景。
活動(dòng)過(guò)程
1.小熊的害怕
看看誰(shuí)來(lái)了?小熊臉上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了誰(shuí)?可能發(fā)生了什么事情?(猜測。)
活動(dòng)實(shí)錄：小熊來(lái)了。它很害怕。小熊可能遇到怪獸了;它可能遇到大灰狼了;有大老虎想吃它……
揭示謎底：遇到什么了?
活動(dòng)實(shí)錄：是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。
提問(wèn)：這是什么時(shí)候?聽(tīng)，這是什么聲音?你聽(tīng)到這個(gè)聲音有什么感覺(jué)?
活動(dòng)實(shí)錄：天黑了。是風(fēng)的聲音。很冷，很害怕。
小結：是呀，遇到惡狠狠的狗時(shí)，小熊會(huì )害怕;天黑了，一個(gè)人在家，小熊心里也很害怕。
2.我的害怕
有的寶寶把他們的害怕都畫(huà)了下來(lái)，我們一起看看。如果有你畫(huà)的害怕的場(chǎng)景或動(dòng)物拿過(guò)來(lái)，跟旁邊的伙伴說(shuō)一說(shuō)。(幼兒討論。)
你害怕的是什么?為什么會(huì )害怕?害怕的時(shí)候你心里是什么感覺(jué)呢?
活動(dòng)實(shí)錄：我害怕大灰狼，因為大灰狼會(huì )咬我們。害怕的時(shí)候很不舒服。
還有誰(shuí)也是害怕這種很厲害的動(dòng)物的?
活動(dòng)實(shí)錄：我怕的是老虎，我怕的是蛇。
你怕火，為什么呀?
活動(dòng)實(shí)錄：因為火會(huì )燒傷我們的。
你們?yōu)槭裁春ε逻@些東西呢?(水、電、刀。)
活動(dòng)實(shí)錄：大的水會(huì )把我們沖走，房子也會(huì )沖走的;用剪刀時(shí)不注意會(huì )剪到手的;這是插座，有電。
你害怕的又是什么呢?為什么?還有誰(shuí)也是害怕這種很響的聲音的`?
活動(dòng)實(shí)錄：我怕打雷，會(huì )有轟隆隆的聲音;我怕的是氣球爆炸的聲音。
看看他害怕的是什么?為什么?
活動(dòng)實(shí)錄：打針，因為打針很疼。
小結：每個(gè)人都會(huì )害怕。害怕是種冷冷的、緊緊的、不舒服的感覺(jué)。害怕時(shí)我會(huì )哭，我會(huì )躲起來(lái)。你喜歡這種害怕的感覺(jué)嗎?
3.我不害怕
(1)討論
怎樣才能讓我們不害怕呢?(看圖片，一一對應想辦法。)
動(dòng)物：遇到這些兇猛的動(dòng)物時(shí)，我們可以怎么做呢?
找警察幫忙：躲起來(lái);趕快跑回家。
水、火、電、刀：這些東西我們在生活中都會(huì )用到，但是一不小心就會(huì )受傷，怎么做呢?
小心點(diǎn);不玩兒。
聲響：像這樣突然發(fā)出很大的聲音時(shí)，我們可以怎么做呢?
捂上耳朵不聽(tīng);讓媽媽抱抱;搭積木不聽(tīng)。
邊說(shuō)邊進(jìn)行記錄。
小結：遇到兇猛的動(dòng)物時(shí)，我們司以離它遠一點(diǎn)，保護好自己;像打雷一樣有很大的聲音時(shí)，我們可以捂上耳朵，也司以找些事情做一做。而水、電、火、刀等，我們要小心使用喲!
(2)情境表演
你怕不怕打針呀?打預防針能讓我們的身體變得棒棒的，能不能因為害怕我們就不打針了呢?怎么做才能讓自己不害怕呢?
活動(dòng)實(shí)錄：有的幼兒怕，有的不怕。打針的時(shí)候不看;打針的時(shí)候我就趴在媽媽身上。
我們一起來(lái)學(xué)學(xué)打預防針的樣子：袖子卷一卷，手臂彎一彎，腦袋歪一歪，告訴我自己，我不怕，我不怕，我不怕!
今天護士阿姨要給寶寶們打預防針，你們準備好了嗎?
小結：原來(lái)有些害怕的事情，我們可以躲起來(lái)，可以做其他的事情，但有的害怕，像打針我們是必須要戰勝它。
4.小熊不害怕
你們都想到了好辦法，變成勇敢的孩子了，小熊有沒(méi)有變得勇敢呢?我們一起來(lái)看看小熊想到了什么辦法。
活動(dòng)實(shí)錄：它抱了個(gè)小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看書(shū)。
現在小熊臉上是什么表情呀?小熊很開(kāi)心，因為它知道害怕的時(shí)候該怎么做了!
今天一下子面對那么多不認識的人，老師心里也有點(diǎn)害怕，你們愿意幫我變得勇敢一些，一起去和客人老師打打招呼、抱抱客人老師嗎?
評析：教師以弱者的姿態(tài)激起孩子們的勇氣，孩子們都主動(dòng)與周?chē)吧睦蠋煋肀�、打招呼，活�?dòng)在融洽的氛圍中輕松結束。
活動(dòng)反思
本次活動(dòng)緊扣“我好害怕”——“我不害怕”進(jìn)行設計和實(shí)施。在目標的制定中，首先是讓幼兒知道害怕的感覺(jué)人人都有，同時(shí)鼓勵孩子勇敢地面對害怕和戰勝害怕。
為了實(shí)現這樣的目標，為了能夠讓活動(dòng)符合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，我從孩子們事先記錄的害怕中進(jìn)行了適當的篩選，選擇一些能夠引起孩子共鳴的記錄內容，如兇猛的動(dòng)物，打雷等突然發(fā)出的聲響，生活中的火、電以及打針，這樣將孩子們害怕的內容進(jìn)行適當歸類(lèi)，一是能夠充分調動(dòng)幼兒已有的經(jīng)驗，鼓勵幼兒圍繞生活經(jīng)驗進(jìn)行談話(huà);二是在尋找戰勝害怕的方法時(shí)便于幼兒有針對性地解決問(wèn)題;三是引起幼兒情緒體驗和共鳴。
在實(shí)施的過(guò)程中，孩子們能夠積極主動(dòng)地進(jìn)行猜想和討論，大膽地說(shuō)出自己的觀(guān)點(diǎn)。從畫(huà)面、聲音到情境的配合，讓孩子體驗害怕的情緒和戰勝害怕后的成功。在活動(dòng)中，我著(zhù)重讓孩子多說(shuō)說(shuō)自己心里的感覺(jué)，用兩個(gè)不同表情的圖片分別表示害怕和高興，利用這兩個(gè)表情激發(fā)幼兒要戰勝害怕的興趣，讓孩子通過(guò)看圖示，知道當害怕時(shí)運用一些方法，我們的心情就會(huì )變得輕松，不再那么害怕了。
在孩子們討論的過(guò)程中，我聽(tīng)到了很多答案：如有的孩子說(shuō)遇到兇猛的動(dòng)物時(shí)可以靠著(zhù)爸爸媽媽?zhuān)械暮⒆诱f(shuō)不能玩水、火、電、刀，使用時(shí)要很小心，還要提醒媽媽小心一點(diǎn)，打雷的時(shí)候可以捂上耳朵，可以聽(tīng)音樂(lè )等等。孩子們能夠面對自己的害怕，并想出適合的化解辦法。
在情境表演打針的過(guò)程中，有的孩子一開(kāi)始就很勇敢地站出來(lái)，有的孩子一開(kāi)始不敢，在部分小勇士嘗試的同時(shí)，配上幾句朗朗上口的兒歌：手臂彎一彎，腦袋歪一歪，大聲說(shuō)一說(shuō)，我不怕，我不怕，我不怕!這時(shí)候，剛開(kāi)始退縮的孩子中也有的勇敢地站了出來(lái)，當孩子們都完成了打針過(guò)程時(shí)，一個(gè)個(gè)都笑了。最后當我們的孩子主動(dòng)與陌生的客人老師擁抱時(shí)，我看到了孩子們充滿(mǎn)勇氣的一面，體驗到了他們的快樂(lè )的同時(shí)我也充滿(mǎn)了快樂(lè )。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 11
一、活動(dòng)簡(jiǎn)介:
5月25日是全國大中學(xué)生心理健康節·25即我愛(ài)我，已成為全國大學(xué)組織開(kāi)展大學(xué)生思想政治教育、豐富校園文化生活、有效服務(wù)青年成長(cháng)的重要載體。
二、活動(dòng)目的：
通過(guò)組織設計一系列內容豐富、形式多樣、針對性強、參與性強的活動(dòng)，為學(xué)生營(yíng)造注重心理健康、了解心理健康、注重心理健康的氛圍，為學(xué)生提供鍛煉心理素質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全面加強心理健康教育。
三、活動(dòng)主題：
注重心理健康，構建和諧校園
四、活動(dòng)時(shí)間：
4月——5月
五、活動(dòng)內容：
1.心理健康櫥窗展覽
2.心理美文征集主題遇見(jiàn)我
看心理電影
4.主題班會(huì )我愛(ài)我，做我自己
5.放心飛主題活動(dòng)
6.心理健康咨詢(xún)
7.展覽最陽(yáng)光的笑臉
六、活動(dòng)對象：
全院師生
七、主辦：
土木工程學(xué)院心理系
八、協(xié)辦：
土木工程學(xué)院團委學(xué)生會(huì )
九、具體安排：
1.櫥窗內容:人際交往，了解自己，親子交流，調整自己的心態(tài)，
愛(ài)情問(wèn)題、壓力排解等
任務(wù)分配：劉霞蔚、蘇立渤負責設計和安排；寇雨敬、xxx
負責印制
經(jīng)費預算：100
活動(dòng)時(shí)間:5月10日前展出
2.收集心理美文
主題：遇見(jiàn)我
主題解釋?zhuān)好總�(gè)人心中都有一片領(lǐng)地，其他人不能隨意來(lái)來(lái)去去。多年來(lái)，當我一個(gè)人來(lái)來(lái)去去的時(shí)候，我忍不住看著(zhù)我的天空。一邊是我無(wú)法理解的`憂(yōu)郁，另一邊是一幅掛在太陽(yáng)高處的畫(huà)。穿梭在記憶的慢車(chē)里是雨。它很強壯。道路總是越走越遠。城市和花園是我自由的標簽。在陽(yáng)光下遇見(jiàn)我。
活動(dòng)意義:文字是情感的宣泄和支撐，觸動(dòng)你我心靈的文章必須由作者用情感澆灌和滋養。大學(xué)是一個(gè)充滿(mǎn)青春的地方。我們在這里體驗各種感情，激情、失落、孤獨、疲憊、厭倦、冷漠、迷茫、甜蜜、溫暖、冷漠、滿(mǎn)足、刺激……然后逐漸成長(cháng)。每個(gè)人都用自己的方式詮釋不同的感動(dòng)和成長(cháng)，激動(dòng)人心的青春，激情的文字——復制充滿(mǎn)活力的年輕人永遠不會(huì )放棄創(chuàng )造浪漫的機會(huì )，讓我們用精致的文字
字剖白自己的心，閃耀在燦爛的青春里！
征稿時(shí)間：
提交方式：交給各班班長(cháng)，或聯(lián)系心理部xxx同學(xué)Tel:155xxxxxxxx QQ:xxxxxxxxxxxx
二等獎兩個(gè)證書(shū)獎
三等獎三證獎
若干證書(shū)獎的優(yōu)秀獎
資金預算：證書(shū)、獎品200元
宣傳費100(傳單、海報)
評委組:學(xué)工辦周老師詹老師心理系xxx
雨敬等等等
總預算：300
3.觀(guān)看精神電影
影片:《美好生活》《初戀50次》《心靈捕手》
時(shí)間：待定
地點(diǎn)：待定
4.心理健康主題班會(huì )
主題：5·25做自己
具體要求：每班心理委員撰寫(xiě)活動(dòng)報告時(shí)，必須附照片或影響記錄。
5.20日之前交上
5.放心飛主題活動(dòng)
時(shí)間:周六周日
地點(diǎn)草坪16:00
具體內容：參與者將自己的愿望或目標寫(xiě)在風(fēng)箏上，并與合作伙伴合作飛風(fēng)箏
工作組別：
記者站和心理部負責用相機記錄活動(dòng)中難忘的時(shí)刻，捕捉各種笑臉
宣傳部和外聯(lián)部負責在附近召集參與者
辦公室、秘書(shū)處、學(xué)習部負責問(wèn)候和詢(xún)問(wèn)學(xué)生
實(shí)踐部、生勞部負責現場(chǎng)秩序、物品
經(jīng)費預算：
風(fēng)箏：5×50×2=500
宣傳:120(傳單)
簽字筆：20
總計：640
6.心理健康咨詢(xún)
時(shí)間：5·25下午7:30
地點(diǎn)：食堂旁石凳
7.以最陽(yáng)光笑臉為主題的展覽
具體內容：在放心飛行活動(dòng)中選擇更好的照片，洗凈，放在食堂前做展板
主要負責：宣傳部
時(shí)間：5.30之前
經(jīng)費預算：50
總經(jīng)費：990
心理健康日活動(dòng)策劃方案 12
一、活動(dòng)主題：
我愛(ài)我——團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)
二、活動(dòng)目的：
圍繞大學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長(cháng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧開(kāi)展的校園氣氛，引導學(xué)生正確面對各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長(cháng)。
三、活動(dòng)主辦：
學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
四、活動(dòng)承辦：
院系心理健康部，心理成長(cháng)協(xié)會(huì )
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月3日（5月3日—31日
六、活動(dòng)范圍：
全體學(xué)生
七、活動(dòng)內容及詳細安排：
�。ㄒ恍麄髌�
1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份，宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節宣（暫定
橫幅位置：南院懸掛于J1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場(chǎng)
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時(shí)間安排等。
承辦單位：六系心理健康部
活動(dòng)要求：六系各出一期板報
板報擺放：南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前
3、報紙宣傳： 出一期報紙（<<心之橋>>特刊，宣傳本屆心理健康節主題、內容、詳細活動(dòng)安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長(cháng)協(xié)會(huì )《心之橋》部
活動(dòng)時(shí)間： 5月份、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節
承辦單位：各系心理健康部
活動(dòng)要求：（1正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上；
�。�2紙張大小標準（與院宣傳部統一標準
5、播送宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動(dòng)安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委播送站
資料提供：院心理咨詢(xún)中心
本卷須知：六系掛好海報后須通知院里進(jìn)展拍照留影。
�。ǘ顒�(dòng)篇
1、“團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)”大學(xué)生征文征畫(huà)比賽
詳細細則如下：
�。�1活動(dòng)對象：全院學(xué)生
�。�2活動(dòng)時(shí)間：全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評展時(shí)間為5月26日
�。�3活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)”的心情，再對參賽的作品進(jìn)展評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
�。�4活動(dòng)分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級征選（篇數不限
第二輪：院里征選
�。�5備注：5月4號到7號在籃球場(chǎng)設立心理健康節活動(dòng)咨詢(xún)臺，發(fā)放心理健康節活動(dòng)安排表；征文必須貼近生活、內容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
�。�6獎項設置：
分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
�。�1活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說(shuō)出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
�。�2主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
�。�3承辦單位：院心理健康部
�。�4協(xié)助單位：院心理成長(cháng)協(xié)會(huì )
�。�5活動(dòng)內容：兩名成員分別穿著(zhù)卡通人物服裝，給路過(guò)的同學(xué)送去“愛(ài)的抱抱”。此外，活動(dòng)現場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝�！眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫(xiě)下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
�。�6活動(dòng)流程：設立一個(gè)效勞臺，準備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫(xiě)上自己的話(huà)后貼在指定的板報上。每位真誠地寫(xiě)出“感恩”與“祝�！钡腵同學(xué)將獲得一份小小的禮物。
�。�7活動(dòng)時(shí)間：5月12日下午14：30-16：00
�。�8活動(dòng)地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)
3、校園心理劇比賽
�。�1 活動(dòng)目的：
通過(guò)心理話(huà)劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話(huà)劇中學(xué)會(huì )更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題，更懂得享受生活，珍愛(ài)生命，構建和諧心靈，健康成長(cháng)。
�。�2話(huà)劇主題：畢業(yè)N年以后，我們相聚湖鐵
�。�3主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
�。�4承辦單位： 院心理健康部
�。�5協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書(shū)處
�。�6參賽隊伍：6系及心理成長(cháng)協(xié)會(huì )各派一支代表隊，加心理成長(cháng)協(xié)會(huì )共7支隊伍參加比賽。
�。�7活動(dòng)流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢(xún)中心，4月6日之前心理咨詢(xún)中心將修改意見(jiàn)反響至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時(shí)間是5月18日。
�。�8 比賽時(shí)間：5月19日下午15：00（暫定。
�。�9關(guān)于評分標準：
�。�1評分方式：總分10分，取平均分。
�。�2根據服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng )新等相應得分
�。�10獎項設置：一等獎1名；二等獎1名；三等獎2名；優(yōu)秀表演獎1名；最正確團體獎2名；最正確獲獎隊將獲得獎金和（集體獎金。
�。�11比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)
�。�12場(chǎng)地設置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場(chǎng)景，由院學(xué)習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場(chǎng)紀律、安全。
4、沙盤(pán)游戲作品展覽
�。�1 活動(dòng)目的：通過(guò)本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到做沙盤(pán)游戲的樂(lè )趣，感受到自己的內心世界，同時(shí)鼓勵同學(xué)前往心理咨詢(xún)室體驗沙盤(pán)游戲。
�。�2活動(dòng)簡(jiǎn)介：一粒沙是一個(gè)世界，反映著(zhù)智者的思考和智慧；沙盤(pán)中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤(pán)游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理內容以某種適當的象征性的方式呈現出來(lái)，從而獲得治療與治愈，創(chuàng )造與開(kāi)展，以及個(gè)性化的體驗，便是沙盤(pán)游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
�。�3 主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
�。�4承辦單位：院心理健康部
�。�5協(xié)助單位： 院心理成長(cháng)協(xié)會(huì )、六系心理健康部
�。�6參與人員： 本院學(xué)生
�。�7活動(dòng)流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤(pán)游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫(xiě)上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對作品進(jìn)展一定的描述（即：沙盤(pán)的名字、故事后統一沖洗進(jìn)展展出。
�。�8 圖片展覽時(shí)間：5月25日（三9：30-5月26日（四18：00
�。�9展覽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)
5、心靈影片賞析
�。�1活動(dòng)目的：通過(guò)影片引導同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長(cháng)。
�。�2 主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
�。�3承辦單位：院心理健康部
�。�4協(xié)助單位：機電系心理健康部、電氣系心理健康部
經(jīng)貿系心理健康部、軌道系心理健康部
�。�5活動(dòng)要求：露天電影，心理咨詢(xún)中心負責提供影片和宣傳資料、播放設備
�。�6放映時(shí)間：第一場(chǎng)-5月6日（五第二場(chǎng)-5月13日（五
�。�7觀(guān)看形式：各系組織觀(guān)看
�。�8負責單位與地點(diǎn)設置：
第一場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)--機電系心理健康部負責
東院籃球場(chǎng)--電氣系心理健康部負責
第二場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)--人文系心理健康部負責
東院籃球場(chǎng)—軌道系心理健康部負責
�。|、南院各設置一個(gè)場(chǎng)地
6、“5.25（我愛(ài)我心理健康日”戶(hù)外宣傳活動(dòng)
�。�1活動(dòng)目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì )關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人意識到心理健康問(wèn)題的重要性。
�。�2主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
�。�3籌劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢(xún)員
�。�4協(xié)助單位：院學(xué)生會(huì )
贊助單位：172校園活動(dòng)網(wǎng)、大學(xué)生精英論壇
�。�5活動(dòng)流程：
�。�1領(lǐng)導就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞；
�。�2兩個(gè)團體競賽活動(dòng)，由各系選派隊伍參加總決賽；
�。�3現場(chǎng)朋輩心理輔導活動(dòng)，橫幅簽名活動(dòng)。
�。�6活動(dòng)宣傳：“我愛(ài)我——團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)”橫幅一條以供簽名；各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳（每個(gè)系5張置于南院籃球場(chǎng)；準備525宣傳資料。
�。�7活動(dòng)形式：團隊形式
�。�8比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)
�。�9活動(dòng)時(shí)間：5月26日，下午14：30-16：00
�。�10活動(dòng)內容：
團體競賽活動(dòng)一：無(wú)敵風(fēng)火輪
�。�1工程類(lèi)型：團隊協(xié)作競技型
�。�2道具要求：報紙、膠帶
�。�3活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)
�。�4游戲時(shí)間：10分鐘
�。�5游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)；到達指定的目的地，時(shí)間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進(jìn)展比賽。
�。�6活動(dòng)目的：本游戲主要為培養學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養方案、組織、協(xié)調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。
�。�7參加人員：各系各派出二支隊伍，每個(gè)隊伍十二人。
�。�8獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
�。�9活動(dòng)流程：每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進(jìn)展總決賽；每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)展團隊的展示；總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)展比賽，比賽順序通過(guò)抽簽決定，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
團體競賽活動(dòng)二：瘋狂的設計
�。�1 游戲類(lèi)型：益智型、團體合作型
�。�2 游戲目的：增強組員的團體合作能力
�。�3 游戲人數：各系2個(gè)小組，每組10人
�。�4 游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準備
�。�5 游戲規則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的26個(gè)字母中的兩個(gè)， 然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的一個(gè)單詞（單詞由3-4個(gè)字母組成，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。
�。�6 游戲時(shí)間：10分鐘
�。�7參加人員：各系各派出2支隊伍，每個(gè)隊伍10人。
�。�8獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品假設干。
�。�9活動(dòng)流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進(jìn)展總決賽；每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)展團隊的展示；總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)展比賽，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
�。�10 活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)
7、心理講座篇
�。�1活動(dòng)目的：通過(guò)舉辦健康心理講座，引導同學(xué)們正確認識健康，關(guān)愛(ài)生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習、工作、感情和生活。
�。�2主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
�。�3 承辦單位： 院心理健康部、院心理成長(cháng)協(xié)會(huì )
�。�4 協(xié)助單位： 6系心理健康部
�。�5 講座內容：沙盤(pán)游戲的使用與操作（待定
主 講： 待定
地 點(diǎn)：
總 負 責：
宣 傳：
參加單位： 各系心委、朋輩成員
流 程：
1、主持人介紹
2、聽(tīng)講座
3、嘉賓小結
舉辦時(shí)間：（暫定
第八屆心理健康節系列活動(dòng)時(shí)間安排表：略
心理健康日活動(dòng)策劃方案 13
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設的若干意見(jiàn)》和教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》，進(jìn)一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識，營(yíng)造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展，在4月份開(kāi)展我校的.心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)�，F將活動(dòng)方案公布如下：
一、活動(dòng)月主題
和諧心靈，健康成長(cháng)
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日
三、主辦：xx學(xué)校團委
承辦：校心理健康教育輔導中心
四、活動(dòng)對象：
全體師生
五、活動(dòng)內容
1、心理健康教育標語(yǔ)宣傳心理輔導中心制作積極向上，陽(yáng)光和諧的宣傳標語(yǔ)在學(xué)校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營(yíng)造氣氛，讓全校師生積極參與進(jìn)。
2、心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發(fā)放將學(xué)校心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發(fā)到每個(gè)班級。
3、每班開(kāi)展一次心理健康主題班會(huì )
參加對象：全校班級（除1級）
要求：各班圍繞本次心理健康教育活動(dòng)月主題，具體題目自定，在班會(huì )結束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導中心。
時(shí)間：xx月xx日之間上交。
4、每班出一期黑板報，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導中心
參加對象：全校班級（除1級）
要求：圍繞本次活動(dòng)月主題，團委宣傳部將在月19日之前評比。
5、開(kāi)展學(xué)生心理小論征集與評選活動(dòng)
參加對象：14、16級班級學(xué)生
說(shuō)明：學(xué)生心理小論，是學(xué)生自己研究、撰寫(xiě)的關(guān)于心理健康教育方面的論，論必須體現中學(xué)生自己的觀(guān)點(diǎn)和方法，不得抄襲。
小論主題：自我意識、情緒管理、人際關(guān)系、學(xué)習心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點(diǎn)問(wèn)題心理分析等。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 14
這是春意盎然的五月，這是陽(yáng)光明媚的五月，也是充滿(mǎn)希望的五月。五月的陽(yáng)光灑滿(mǎn)大地，給大地帶來(lái)朝氣；五月的陽(yáng)光也灑在了我們的心中，給我們內心帶來(lái)溫暖。在這生機勃勃的日子里，為了給同學(xué)們釋放壓力、緩解情緒，以積極飽滿(mǎn)的熱情投身于生活、學(xué)習中，xx系學(xué)生分會(huì )心理健康部即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題
我愛(ài)我，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。
二、活動(dòng)目的
通過(guò)各式各樣新鮮有趣的活動(dòng)，讓每個(gè)同學(xué)在參與活動(dòng)的過(guò)程中感受到溫馨和快樂(lè )。拋開(kāi)過(guò)去枯燥乏味的被動(dòng)接受，以生動(dòng)活潑的方式傾聽(tīng)自己的'內心，敞開(kāi)心扉，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。同時(shí)專(zhuān)業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區，更深刻的宣傳心理健康知識、提高心理素質(zhì)，促使同學(xué)們樂(lè )觀(guān)向上面對生活、享受生活，共同營(yíng)造良好的校園文化氛圍，創(chuàng )建文明校園。
三、活動(dòng)對象
外語(yǔ)系全體同學(xué)
四、活動(dòng)流程策劃
活動(dòng)名稱(chēng)
活動(dòng)時(shí)間
活動(dòng)地點(diǎn)
心理健康知識講座
3月20日
e2a-103
安全知識教育講座
4月1日
e2a-103
特校之行
4月12日
懷化市特殊學(xué)校
心靈寄語(yǔ)
5月7日
各班級
心理健康主題班會(huì )
5月10日
各班級
心理健康電影展播
5月15日
e2a-103
五、活動(dòng)內容
1.特校之行活動(dòng)
在我們身邊，有這樣一所特殊的學(xué)校，那里有一群特殊的孩子，他們雖然有著(zhù)夢(mèng)幻般的花樣年華，卻只能在無(wú)聲的世界里獨自訴說(shuō)著(zhù)自己的心語(yǔ)。在這里，他們用情交流，用心唱歌，即使聽(tīng)不到悅耳的音樂(lè )，也不能用語(yǔ)言去表達自己心中所想，但他們有著(zhù)想要與世界相擁的熱情，有著(zhù)想與人交流的迫切，同時(shí)也渴望得到他人的關(guān)心、鼓勵和呵護。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖，外語(yǔ)系心健部與愛(ài)心協(xié)會(huì )合作，在本次525心理健康月系列活動(dòng)中開(kāi)展特校之行的活動(dòng)。
2.心理健康知識講座、安全知識講座
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，心理健康越來(lái)越受到人們的重視，大學(xué)生生活豐富多彩，在個(gè)人發(fā)展過(guò)程中難免會(huì )引發(fā)各種各樣的問(wèn)題。因此特舉辦心理健康知識講座，增強同學(xué)們對心理健康問(wèn)題的認識，提高同學(xué)們自我關(guān)注意識，更好地發(fā)現自我，發(fā)展自我，促進(jìn)同學(xué)們健康成長(cháng)和全面發(fā)展。同時(shí)針對外語(yǔ)系女生多的情況，同臺舉辦安全知識講座，普及安全知識，更好地引導同學(xué)們學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)自我，保護自己。
3.心靈寄語(yǔ)
隨著(zhù)春天的氣息逐漸染綠校園，5·25心理健康月系列活動(dòng)也漸漸拉開(kāi)了帷幕。此次5·25心理健康月我們?yōu)橥瑢W(xué)們準備了豐富多彩的活動(dòng)，讓同學(xué)們在參與中享受生活，熱愛(ài)生活，在輕松活潑的氛圍下敞開(kāi)自己的內心，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。心靈寄語(yǔ)活動(dòng)讓同學(xué)們在播撒種子的同時(shí)收獲花朵，在贈人玫瑰的同時(shí)收到余香。
4.心理健康主題班會(huì )
五月的步伐聲悄悄臨近，我們迎來(lái)了5.25心理健康月。為了讓更多在校大學(xué)生了解心理健康實(shí)質(zhì),重視心理健康，培養正確的心理健康觀(guān)，外語(yǔ)系心健部在形式上進(jìn)行了創(chuàng )新，以主題班會(huì )的形式，讓心理健康教育走進(jìn)班級，走進(jìn)你我，使同學(xué)們在參與班會(huì )的過(guò)程中更加切實(shí)體會(huì )到心理健康的實(shí)質(zhì)，享受一個(gè)愉快的大學(xué)生活。
5.心理健康電影展播
為豐富同學(xué)們日常生活，提高同學(xué)們對心理健康的重視，營(yíng)造積極向上、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活氛圍，特舉行播放心理健康主題電影活動(dòng)。望能緩解大學(xué)生現如今的生活壓力和學(xué)習壓力，深入心理健康教育，引導同學(xué)們直面生活中的挫折與困難，樹(shù)立積極向上的生活態(tài)度。
最后預祝5.25心理健康月系列活動(dòng)成功舉辦，真正發(fā)揮其意義所在，使更多的同學(xué)融入其中，擁有一個(gè)健康心靈。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 15
一、活動(dòng)簡(jiǎn)介
“5.25”與“我愛(ài)我”諧音，表明了心理健康節珍愛(ài)自我的主題。5月是青年們的月份，在當代大學(xué)理問(wèn)題凸顯的今天，選擇這樣一個(gè)日子，是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來(lái)臨，幾屆以來(lái)成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)后，我們將借此機會(huì )在我校開(kāi)展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)，本次活動(dòng)目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康，追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會(huì )管制心理健康的熱潮。
二、主題思想
關(guān)愛(ài)自我，給心里一片晴空
三、活動(dòng)目的
提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題、讓更多的'人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質(zhì)、營(yíng)造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
四、主辦單位
主辦方：學(xué)院心理教育資詢(xún)中心
承辦方：建工系心理健康協(xié)會(huì )
五、活動(dòng)對象
學(xué)院全體師生
六、活動(dòng)材料
展板兩塊（用紙包裹）、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片（心形）共500張、心理宣傳畫(huà)若干、條幅、小獎品若干（為游戲設置獎項）、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條（蒙眼用）、氣球100個(gè)、氫氣氣筒一個(gè)
七、活動(dòng)地點(diǎn)
紅星禮堂前、二教409
八、活動(dòng)時(shí)間
5月24日——5月25日
九、活動(dòng)方式
心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現場(chǎng)心理健康咨、萬(wàn)人簽名、許愿墻等活動(dòng)
十、活動(dòng)經(jīng)費
5.25活動(dòng)內容
一、心理圖片展
活動(dòng)時(shí)間：5月24日至5月25日
活動(dòng)主題：和諧社會(huì )文明校園美麗心靈
活動(dòng)方式：①圖片的收集（大約15幅心理圖片）；
�、趫D片的制作（噴繪或彩打，圖文并茂），在硬紙板上用繩子將
圖片排成一排置于禮堂道路兩側；
�、�5名同學(xué)做現場(chǎng)圖片解釋
二、萬(wàn)人簽名活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月24日至5月25日
活動(dòng)主題：不論年齡、不論專(zhuān)業(yè)、不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò)。
活動(dòng)方式：禮堂前橫放寫(xiě)有宣傳標語(yǔ)的條幅，舉行為時(shí)兩天的簽名活動(dòng)
條幅內容：（任選）
“我愛(ài)我心——走出心靈的孤島”
“我愛(ài)我心美麗心靈文明校園和諧社會(huì )”
“健身健心，你我同行，文明校園，你我同創(chuàng )”
三、情系絲帶，寄托心情
活動(dòng)時(shí)間：5月24日至5月25日
活動(dòng)主題：讓我們多一份寬容，多一種感動(dòng)，讓我們對生命充滿(mǎn)信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄托心情，放飛希望！
活動(dòng)方式：萬(wàn)人簽名的同時(shí)，給參與者系上綠絲帶
四、許愿墻
活動(dòng)時(shí)間：5月24日至5月25日
活動(dòng)主題：菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂(lè )
活動(dòng)方式：禮堂前進(jìn)行活動(dòng)宣傳，全選同學(xué)可以自由在許愿墻上張貼自己的心里話(huà)（內容需積極向上）
五、心理游戲
活動(dòng)時(shí)間：5月25日9：00——17：00
活動(dòng)主題：我愛(ài)我心——走出心靈的孤島
活動(dòng)方式：在小廣場(chǎng)舉行一系列心理小游戲，增加趣味性。
六、電影賞析
活動(dòng)時(shí)間：5月24日19：00——21：00
活動(dòng)主題：看他人故事，促自身成長(cháng)
活動(dòng)方式：在二教409教室為同學(xué)們準備一場(chǎng)免費的心里電影
七、大學(xué)生心理健康現場(chǎng)咨詢(xún)
活動(dòng)時(shí)間：5月25日9：00——17：00
活動(dòng)主題：每個(gè)人都有可能面臨生活的困惑，成長(cháng)的煩惱和失敗的苦痛等困擾，讓我們敞開(kāi)心扉，讓關(guān)愛(ài)走進(jìn)心靈，讓自己擁有成功，擁有快樂(lè )！
活動(dòng)方式：由學(xué)院心理咨詢(xún)處教師及建工系心協(xié)成員進(jìn)行現場(chǎng)咨詢(xún)。
八、放飛“煩惱”
活動(dòng)時(shí)間：5月25日16：00
活動(dòng)主題：放飛成長(cháng)的煩惱和失敗的苦痛，讓我們擁有快樂(lè )，寄托心情，放飛希望
活動(dòng)方式：在禮堂前組織同學(xué)自愿在氣球上寫(xiě)下自己的煩惱與心事，統一放飛。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 16
一、活動(dòng)背景
當代大學(xué)生是個(gè)充滿(mǎn)熱情，奔放的群體。不可否認大學(xué)生作為即將進(jìn)入社會(huì )的準社會(huì )人，有著(zhù)其特殊的群體特點(diǎn)，但是大學(xué)生并不是完美的，在人際交往，情感問(wèn)題，團隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必要，具有迫切性!
二、活動(dòng)目的
通過(guò)舉辦人人協(xié)作游戲，以提高大學(xué)生人際交往，人際合作方面的認知，加強大學(xué)生之間的交流與合作，從而從而認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價(jià)值，建立正確的生活態(tài)度與人生觀(guān)，這樣的人才能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。為即將進(jìn)入工作的準職業(yè)人創(chuàng )造條件!
三、活動(dòng)主題
我愛(ài)我，我們是一個(gè)整體。
四、活動(dòng)時(shí)間
5月25日。
五、活動(dòng)對象
xx大學(xué)xx學(xué)院全體大一新生(以班級為單位進(jìn)行活動(dòng))。
六、活動(dòng)地點(diǎn)
大操場(chǎng)(如果天氣原因，改為大學(xué)生活動(dòng)中心)。
七、活動(dòng)主辦單位
信息工程系學(xué)生會(huì )心理健康部活動(dòng)協(xié)辦單位信息工程系學(xué)生會(huì )各部門(mén)。
八、活動(dòng)安排事項
1、部門(mén)內部人員安排：
xxx負責準備有關(guān)道具和器材。xxx負責通知各班級活動(dòng)的相關(guān)事項。xxx為主負責人。
2、策劃組：
宣傳部負責出海報。生活部負責拍照片。秘書(shū)部負責寫(xiě)新聞稿。
活動(dòng)具體安排：
1、5月25號上午13點(diǎn)—14點(diǎn)：各負責人進(jìn)行場(chǎng)地布置和活動(dòng)前的準備。
2、14點(diǎn)—16點(diǎn)：活動(dòng)正式開(kāi)始，各班負責人簽到，組織好各班級參賽人員。
3、16—17點(diǎn)：宣布成績(jì)，頒發(fā)獎品，活動(dòng)結束，整理會(huì )場(chǎng)。
4、5月x號，由xx在宿舍樓下張貼成績(jì)。
九、活動(dòng)內容
1、活動(dòng)名稱(chēng)：呼啦圈。
2、活動(dòng)道具：x個(gè)大呼啦圈(盡可能用直徑的`呼啦圈)。x個(gè)秒表。
3、活動(dòng)步驟：把隊員們分成若干個(gè)由xx個(gè)人組成的小組。讓每個(gè)小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個(gè)小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個(gè)小組，讓其中兩個(gè)隊員松開(kāi)拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個(gè)隊員的胳膊上，讓這兩個(gè)隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理�，F在，讓各個(gè)小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過(guò)去，每個(gè)隊員都需要從呼啦圈中鉆過(guò)去。呼啦圈重新回到起點(diǎn)后，本輪游戲結束。用秒表計時(shí)。
十、活動(dòng)注意事項
1、整個(gè)學(xué)生會(huì )全體成員互幫互助。
2、活動(dòng)需要電腦，音響，海報若干，拖線(xiàn)板若干。
3、xx為此次活動(dòng)的小組長(cháng)，負責處理活動(dòng)中出現的棘手問(wèn)題。
4、確�；顒�(dòng)組織者的積極性，活動(dòng)進(jìn)行時(shí)要以一種熱情的態(tài)度對待每個(gè)同學(xué)。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 17
一、活動(dòng)簡(jiǎn)介
“5.25”與“我愛(ài)我”諧音，表明了心理健康節珍愛(ài)自我的主題。5月是青年們的月份，在當代大學(xué)理 問(wèn)題凸顯的今天，選擇這樣一個(gè)日子，是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來(lái)臨，幾屆以來(lái)成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)后，我們將借此機會(huì )在我校開(kāi)展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)，本次活動(dòng)目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康，追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會(huì )管制心理健康的熱潮。
二、主題思想
關(guān)愛(ài)自我，給心里一片晴空
三、活動(dòng)目的
提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質(zhì)、營(yíng)造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
四、主辦單位
主辦方：學(xué)院心理教育資詢(xún)中心
承辦方：建工系心理健康協(xié)會(huì )
五、活動(dòng)對象
學(xué)院全體師生
六、活動(dòng)材料
展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫(huà)若干、條幅、小獎品若干(為游戲設置獎項)、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個(gè)、氫氣氣筒一個(gè)
七、活動(dòng)地點(diǎn)
紅星禮堂前、二教409
八、活動(dòng)時(shí)間
5月24日——5月25日
九、活動(dòng)方式
心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現場(chǎng)心理健康咨、萬(wàn)人簽名、許愿墻等活動(dòng)
十、活動(dòng)經(jīng)費
5.25 活 動(dòng) 內 容
一心理圖片展
活動(dòng)時(shí)間:5月24日至5月25日
活動(dòng)主題:和諧社會(huì )文明校園美麗心靈
活動(dòng)方式：①圖片的.收集(大約15幅心理圖片);
�、趫D片的制作(噴繪或彩打，圖文并茂)，在硬紙板上用繩子將
圖片排成一排置于禮堂道路兩側;
�、�5名同學(xué)做現場(chǎng)圖片解釋
二萬(wàn)人簽名活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月24日至5月25日
活動(dòng)主題：不論年齡、不論專(zhuān)業(yè)、不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò)。
活動(dòng)方式：禮堂前橫放寫(xiě)有宣傳標語(yǔ)的條幅，舉行為時(shí)兩天的簽名活動(dòng)
條幅內容：(任選)
“我愛(ài)我心——走出心靈的孤島”
“我愛(ài)我心美麗心靈文明校園和諧社會(huì )”
“健身健心，你我同行，文明校園，你我同創(chuàng )”
心理健康日活動(dòng)策劃方案 18
一、活動(dòng)主題
發(fā)掘優(yōu)勢積極成長(cháng)
二、參加對象
全體學(xué)生
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月3日至5月4日
四、組織人員
心理健康部門(mén)牽頭，各年級德育主任負責，班主任具體實(shí)施，具體分工如下：
組長(cháng)：xx、xx、
組員：xx、xx、xx、各班班主任
五、活動(dòng)
形式及具體內容
開(kāi)展宣傳學(xué)習活動(dòng)
1、心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)儀式暨國旗下講話(huà)。
2、本周一（4月10日）各班利用班會(huì )時(shí)間開(kāi)展主題為“發(fā)掘優(yōu)勢積極成長(cháng)”為主題的班會(huì )活動(dòng)，認識什么是“六大美德和二十四項積極品格”，積極引導學(xué)生發(fā)揮優(yōu)勢品格對待學(xué)習和生活。
3、各班本周完成一期的心理健康教育的板報，各年級各班利用本次活動(dòng)為契機，進(jìn)行板報評比。
4、校園廣播宣傳。（認識“六大美德和二十四項積極品格”）
開(kāi)展心理健康拓展活動(dòng)
根據不同年齡階段學(xué)生的特點(diǎn)，組織開(kāi)展心理健康拓展活動(dòng)。
低年級：制作“我的優(yōu)勢樹(shù)”；
要求：設計制作優(yōu)勢樹(shù)，由自己、同學(xué)、老師、家長(cháng)寫(xiě)上你的優(yōu)勢品格。
中年級：創(chuàng )建積極心理能量“手賬本”；
準備一個(gè)筆記本，隨時(shí)記錄下讓你感到成功、快樂(lè )、幸福、價(jià)值感的事情和時(shí)刻，讓它成為你的“積極心理能量”儲藏庫。
高年級：記錄、分享“我的'得意事”視頻錄制評比活動(dòng)；
要求：請采用倒敘的方法，從現在開(kāi)始往童年推，講出或寫(xiě)出成長(cháng)過(guò)程中自己做過(guò)的10件得意之事，你從這件事中發(fā)現了自己的什么優(yōu)勢？你所發(fā)現的優(yōu)勢在現在的生活中發(fā)揮著(zhù)什么作用？選擇自己最想分享的一件事，錄制成小視頻和大家分享。
六、活動(dòng)要求
1、各班根據學(xué)校實(shí)施方案的要求，積極發(fā)動(dòng)學(xué)生參加本次活動(dòng)，盡量做到參與面廣一些，達到本次活動(dòng)的教育目的。
2、活動(dòng)上報要求：各班對參與活動(dòng)的作品進(jìn)行初選，擇優(yōu)上報。作品上交數量不低于本班級學(xué)生數的1/3。所有作品以電子照片或視頻的方式上交，原件自行保存。
照片格式為JPG、視頻格式為MP4，照片、視頻封面注明活動(dòng)主題，例：三河市第六小學(xué)某班某學(xué)生“手賬本”。文件命名格式：班級+姓名。
3、上報時(shí)間：4月27日、4月28日兩天以年級為單位打包上交。
七、活動(dòng)總結
對此次活動(dòng)的開(kāi)展情況進(jìn)行總結，評選出優(yōu)秀主題班隊會(huì )各年級1節，各類(lèi)作品根據參賽數量按照50%比例予以評獎，優(yōu)秀作品將通過(guò)公眾號展示并頒發(fā)活動(dòng)獎狀；同時(shí)，對活動(dòng)中涌現出的先進(jìn)個(gè)人及班集體進(jìn)行校級表彰。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 19
一、活動(dòng)背景
為了響應國家關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的號召，提高小學(xué)生心理健康意識，培養積極健康的心理品質(zhì)，我校決定在5月25日“全國心理健康日”之際，舉辦一系列心理健康主題活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
1、宣傳心理健康知識，提高學(xué)生對心理健康的認識。
2、幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，培養積極向上的心態(tài)。
3、增強學(xué)生的情緒管理能力，學(xué)會(huì )合理表達情感。
4、促進(jìn)學(xué)生之間的交流與溝通，建立和諧的人際關(guān)系。
三、活動(dòng)時(shí)間
5月25日全天
四、活動(dòng)對象
全校師生
五、活動(dòng)內容
1、心理健康主題升旗儀式
時(shí)間：上午8:00
內容：由校領(lǐng)導或心理健康老師發(fā)表主題演講，介紹心理健康日的意義和重要性，以及心理健康對個(gè)人成長(cháng)的影響。
2、心理健康知識展覽
時(shí)間：上午9:00——11:00
地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)或走廊
內容：設置展板，展示心理健康知識、情緒管理技巧、人際交往方法等內容，讓學(xué)生通過(guò)觀(guān)看展覽了解心理健康知識。
3、心理健康主題班會(huì )
時(shí)間：下午第一節課
地點(diǎn)：各班級教室
內容：各班級圍繞心理健康主題開(kāi)展班會(huì )活動(dòng)，可以通過(guò)小組討論、角色扮演、心理游戲等方式，讓學(xué)生更深入地了解心理健康知識，學(xué)會(huì )如何管理自己的`情緒和與他人交往。
4、心理健康講座
時(shí)間：下午2:00——3:00
地點(diǎn)：學(xué)校多功能教室
內容：邀請心理健康專(zhuān)家或老師為學(xué)生講解心理健康知識，包括情緒管理、壓力應對、人際交往等方面的內容，提高學(xué)生的心理健康意識和自我管理能力。
5、心理健康互動(dòng)體驗區
時(shí)間：下午3:30——4:30
地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)或空曠場(chǎng)地
內容：設置心理健康互動(dòng)體驗區，包括心理測試、情緒釋放區、心理繪畫(huà)區等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中體驗心理健康的樂(lè )趣，學(xué)會(huì )如何更好地管理自己的情緒和表達情感。
六、活動(dòng)宣傳
1、制作海報、橫幅等宣傳品，張貼在校園顯眼位置，營(yíng)造活動(dòng)氛圍。
2、利用學(xué)校廣播、微信公眾號等渠道進(jìn)行活動(dòng)宣傳，讓更多的學(xué)生了解并參與到活動(dòng)中來(lái)。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 20
活動(dòng)宗旨
為深入推動(dòng)我校心理健康教育工作，引領(lǐng)心理健康教育活動(dòng)豐富、多元、蓬勃開(kāi)展，營(yíng)造人人關(guān)心心理健康教育的氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧健康發(fā)展，根據我校實(shí)際情況，決定舉行學(xué)校心理健康教育月評比活動(dòng)。
活動(dòng)主題
發(fā)掘優(yōu)勢積極成長(cháng)
活動(dòng)時(shí)間
4月3日至5月4日
參與對象
全體學(xué)生
組織人員
心理健康教師，各班班主任
活動(dòng)地點(diǎn)
xx小學(xué)校內
活動(dòng)安排
一、心理健康教育普及宣傳活動(dòng)
各班利用班會(huì )時(shí)間開(kāi)展以“發(fā)覺(jué)優(yōu)勢，積極成長(cháng)”為主題的班會(huì )活動(dòng)，通過(guò)閱讀心理漫畫(huà)、心理閱讀推薦、心理電影放映等形式認識什么是“六大美德和二十四項積極品格”，了解其積極的`意義。
二、組織“發(fā)掘優(yōu)勢，積極成長(cháng)”拓展心理活動(dòng)
各年級結合學(xué)生特點(diǎn)，組織不同活動(dòng)形式
�、儆涗�、分享“我的得意事”。
讓學(xué)生用倒敘的方法，從現在開(kāi)始往童年推，講出或寫(xiě)出成長(cháng)過(guò)程中自己做過(guò)的10件得意之事，你從這件事中發(fā)現了自己的什么優(yōu)勢？你所發(fā)現的優(yōu)勢在現在的生活中發(fā)揮著(zhù)什么作用？選擇自己最想分享的一件事，在班上與同學(xué)進(jìn)行分享，其他成員幫助補充“這件事”中還體現了哪些“個(gè)人優(yōu)勢”。
�、谥谱鳌拔业膬�(yōu)勢樹(shù)”。
設計制作優(yōu)勢樹(shù)，由自己、同學(xué)、老師、家長(cháng)寫(xiě)上你的優(yōu)勢品格。
�、蹌�(chuàng )建積極心理能量“手賬本”
準備一個(gè)筆記本，隨時(shí)記錄下讓你感到成功、快樂(lè )、幸福、價(jià)值感的事情和時(shí)刻，讓它成為你的“積極心理能量”儲藏庫。
�、芸桃饩毩�。主動(dòng)創(chuàng )造機會(huì )，運用優(yōu)勢品格進(jìn)行重復、大量的練習
活動(dòng)要求
1、各班根據學(xué)�；顒�(dòng)方案積極發(fā)動(dòng)學(xué)生參加本次活動(dòng)。
2、上報時(shí)間4月29日。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 21
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強我校建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我校同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解，探索自我，解決在成長(cháng)、學(xué)習上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長(cháng)，保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規劃，樹(shù)立明確奮斗目標，進(jìn)而為今后的社會(huì )生活打下堅實(shí)基礎。
具體安排如下：
一活動(dòng)主題：
“悅納自我，感恩生活”為主題的手抄報繪制大賽
二活動(dòng)目的
通過(guò)舉辦本次手抄報大賽，提高同學(xué)們的創(chuàng )新思維能力，激發(fā)同學(xué)們對書(shū)法、繪畫(huà)、文學(xué)等技能的學(xué)習熱情，和對心理健康焦點(diǎn)問(wèn)題的.關(guān)注，調動(dòng)同學(xué)們的積極性，開(kāi)闊學(xué)生的視野，體味世界的豐富多彩，馨語(yǔ)軒心理協(xié)會(huì )特地策劃舉辦“5·25”手抄報大賽，現面向全院求參賽作品。同時(shí)，擴大“5·25”活動(dòng)的宣傳力度。
三活動(dòng)介紹
參賽對象：護高專(zhuān)全體學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間：2016年5月5日~5月末
活動(dòng)地點(diǎn)：******校區
四活動(dòng)安排
(1)參賽選手制作手抄報：5月8日~5月13日
(2)作品初審：5月13日~5月15日優(yōu)秀作品進(jìn)入復審，并通過(guò)E溝通展示入選作品，由微信大眾評選出作品，進(jìn)行最終評獎
(3)最終評審及頒獎：閉幕式(五月末)
在“5·25”閉幕式，將優(yōu)秀作品展出，由作者講解主題及創(chuàng )作過(guò)程，由評委公布獲獎名單，進(jìn)行頒發(fā)獎狀
五評分細節
作品總評分為10分
1主題鮮明(3分)主題與大學(xué)生心理健康相符
2內容豐富(2分)選取文本圖畫(huà)積極向上，有自己的看法和內容
3版面設計(2分)設計科學(xué)，合理，新穎
4書(shū)寫(xiě)和插圖(2分)要求字跡清晰工整，效果畫(huà)面大眾親切
5整體效果(1分)比例協(xié)調，視覺(jué)良好
六獎項設置
以班級為單位，向各班征集
一等獎兩名
二等獎三名
三等獎四名
以個(gè)人為單位，評出最佳創(chuàng )意獎(2名)、最佳書(shū)寫(xiě)獎(2名)、最佳版式獎(2名)、最佳整體效果獎(2名)、優(yōu)秀獎(3名)
心理健康日活動(dòng)策劃方案 22
一、活動(dòng)目的：
為普及心理健康知識，提高我院學(xué)生的心理健康意識和心理健康水平，豐富學(xué)院學(xué)生的課余生活，緩解學(xué)習和生活所帶來(lái)的'壓力，在本屆心理健康月到來(lái)之際，通過(guò)繪畫(huà)，將自我的心理健康意識以形象、生動(dòng)的藝術(shù)形式展現出來(lái)，讓我們學(xué)生真正從漫畫(huà)作品的含義中體驗到心理健康，從而達到普及心理健康知識，促進(jìn)我院學(xué)生進(jìn)行自我心理教育的目的。
二、活動(dòng)主題：
構建和諧校園，讓心充滿(mǎn)陽(yáng)光
三、活動(dòng)形式：
1、根據所提供的漫畫(huà)，依照自己對漫畫(huà)所繪的見(jiàn)解，進(jìn)行配字
2、根據自己的生活經(jīng)歷及見(jiàn)解，進(jìn)行原創(chuàng )
四、活動(dòng)對象：
11.10級各班，09.08級同學(xué)自愿。
五、活動(dòng)要求：
1、內容必須切合主題，選材新穎，構思巧妙，富有新意。
2、規格：作品紙張要求不小于a4。
3、請在參賽作品背面注明作者的專(zhuān)業(yè)、姓名、學(xué)號、聯(lián)系電話(huà)。
4、作品以班級為單位上交，11.10級每班原創(chuàng )作品至少兩份，配字作品至少4份。
5、截止時(shí)間：于5月15日之前交至各班心理委員處，由心理委
員整理上交院心理健康教育部。
六、獎勵方式：
一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎5名，由辦公室統一頒發(fā)獲獎證書(shū)。
六、活動(dòng)評比：
作品收集完畢后將選出部分優(yōu)秀作品在十教樓下展出。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 23
一、指導思想：
為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要（2023修訂）》精神，營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開(kāi)展，xx鎮學(xué)區中心小學(xué)結合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月14日——6月30日
三、活動(dòng)主題：
向陽(yáng)而生，追光而行
四、活動(dòng)目的：
引導學(xué)生發(fā)現并體驗成長(cháng)的快樂(lè )，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生命，熱愛(ài)生活的健康情感。
潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣、自信心和上進(jìn)心，能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長(cháng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺。
3、營(yíng)造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；引導家長(cháng)參與到心育隊伍中來(lái)，共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。
五、活動(dòng)對象：
全體師生。
六、活動(dòng)內容：
活動(dòng)一：組織一個(gè)心理健康教育活動(dòng)月啟動(dòng)儀式，宣讀倡議書(shū)；開(kāi)展《正視挫折，做一個(gè)身心健康的人》為主題的升旗儀式，進(jìn)行國旗下的講話(huà)，擴大心理健康教育影響力，營(yíng)造人人為健康、健康為人人的.氛圍。
活動(dòng)二：組織一次《認識自我，完善人格》主題班會(huì )。以班級為單位，根據學(xué)生不同年齡特點(diǎn)組織一次心理健康教育專(zhuān)題班會(huì )，引導學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的。
活動(dòng)三：開(kāi)展一周心靈直通車(chē)心理健康知識廣播站。
活動(dòng)四：出一期以心理健康為主題的黑板報活動(dòng)，5月19日下午進(jìn)行評比。
活動(dòng)五：心理游戲大賽
蜈蚣競走
活動(dòng)對象：一、二年級
目的：培養團體協(xié)作精神，合作心理
規則：
�、倜總�(gè)班級選出8男8女參加比賽
�、诿堪�16名隊員排成一列，后面的同學(xué)用雙手抱住前面同學(xué)的腰，連成一條“大蜈蚣”全體蹲下，齊步向前走，以最后一名同學(xué)到達終點(diǎn)為準，先到終點(diǎn)者為優(yōu)勝。
�、壑型救绻犃袛嚅_(kāi)，必須在原地連接好才能繼續前進(jìn)。
車(chē)輪大戰
活動(dòng)對象：三、四年級
目的：培養協(xié)作互助的心理品質(zhì)
規則：
�、倜總�(gè)班級選20名隊員參賽，10男10女，分為四組，每組5人，場(chǎng)地兩頭各兩組，進(jìn)行接力比賽。
�、跍蕚�5張晚報大小的報紙、雙面膠，制作大紙環(huán)班級自己準備
�、�5人都站在大紙環(huán)里，一起前進(jìn)，前進(jìn)過(guò)程中，紙環(huán)不能落地、不能斷開(kāi)。斷開(kāi)者，要在原地粘好才能繼續前進(jìn)，先到達終點(diǎn)者為勝。
3、呼啦圈穿行
活動(dòng)對象：五、六年級
目的：培養團體協(xié)作精神
規則：
�、倜總�(gè)班級選8男8女共16個(gè)人參賽
�、诿棵瑢W(xué)雙手胸前交叉，然后手拉手站成一個(gè)圈，將呼啦圈掛在兩位同學(xué)之間的手上，手不許松開(kāi)。
�、墼谄鹗缄爢T的手上系一條紅布，要求呼啦圈從起始點(diǎn)經(jīng)過(guò)每一位同學(xué)，最終又回到起始的位置。以速度快者為勝。
活動(dòng)六：持續開(kāi)展心理健康主題教育活動(dòng)。
活動(dòng)形式：根據學(xué)校教導處下發(fā)的計劃，充分利用少先隊活動(dòng)課時(shí)間持續做好學(xué)生心理健康教育，召開(kāi)主題心理健康教育班會(huì )，并做好過(guò)程性資料的搜集。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 24
一、活動(dòng)目的：
為了營(yíng)造我校關(guān)注大學(xué)生心理健康、注重大學(xué)生健康成長(cháng)的氛圍，迎接20xx年“525全國大學(xué)心理健康日”的到來(lái)，決定在全校開(kāi)展心理健康教育系列活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)使同學(xué)們懂得、學(xué)會(huì )用尊重，信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享，體驗自身存在的價(jià)值，只有愛(ài)自己才能更好地關(guān)愛(ài)他人，提高自信心和珍愛(ài)生命。
二、活動(dòng)主題：
用心交往，共享快樂(lè )生活;人人參與，共建幸福校園。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx5.17-20xx5.27
四、活動(dòng)對象：
我校非畢業(yè)班學(xué)生
五、活動(dòng)內容與要求：
(一)懸掛橫幅標語(yǔ)。
在兩個(gè)校區懸掛宣傳橫幅各兩條：
1.5月25日是全國大學(xué)心理健康日;
2、用心交往，共享快樂(lè )生活;人人參與，共建幸福校園。
(二)刊出宣傳板報。
1、各班刊出一期以“525全國大學(xué)心理健康日”為內容的宣傳板報，由校學(xué)生會(huì )心理部組織各系心理部長(cháng)進(jìn)行評比，評比結果納入評選先進(jìn)班集體的條件;
2、各班心理部長(cháng)對宣傳板報拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長(cháng)收齊本系照片后打包發(fā)送到校學(xué)生會(huì )心理部郵箱(xx)。
(三)觀(guān)看心理影片。
1、各班在5月24日組織觀(guān)看心理教育電影《放牛班的春天》(多媒體平臺請班主任協(xié)助，提前申請);
2、組織同學(xué)寫(xiě)觀(guān)后感并在班內刊出，拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優(yōu)秀的觀(guān)后感的電子版交系心理部;
3、各系心理部長(cháng)收齊后以電子版的.形式交心理健康教育中心。
(四)舉行第二屆“心語(yǔ)傳遞”作品比賽。
1、參賽報名：
5月7日在心理委員處報名，各系心理部長(cháng)在5月8日把名單交到校學(xué)生會(huì )心理部。
2、作品要求：
1)內容要符合大學(xué)生心理健康，以傳遞感情、增進(jìn)友誼為主;
2)作品為卡片形式，要求原創(chuàng )、獨特、新穎，不接受明信片;
3)投寄范圍：高州校區與茂名校區;
4)作品對象：個(gè)人或集體;
5)作品規格：14×22(約一本作業(yè)大小)。
3、作品收集：
各班心理委員在月19日前收集本班“心語(yǔ)傳遞”作品交系心理部，各系心理部長(cháng)在5月20日前交到心理健康教育中心。
4、評獎方式
1)組織各班心理委員在月20日下午評比出優(yōu)秀作品(占參賽總數的40%);
2)月24日前由學(xué)生科組織對優(yōu)秀作品進(jìn)行評獎。
六、獎項設置
1)優(yōu)秀組織獎：
以班為單位評選優(yōu)秀組織獎十個(gè);
2)個(gè)人獎：
一等獎(10%)，二等獎(0%)，三等獎(60%)。
獲獎單位和個(gè)人由學(xué)校頒發(fā)的榮譽(yù)證書(shū)和獎金。
(五)設置宣泄墻。
5月25日當天，在兩個(gè)校區設置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻，讓學(xué)生在簽名板上宣泄自己的情緒。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 25
小學(xué)階段的教育是養成教育，重點(diǎn)在于學(xué)生的身心健康成長(cháng)。而小學(xué)生的心理健康教育，既是學(xué)生健康成長(cháng)的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
根據《東興市教育局關(guān)于貫徹教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導綱要〉的實(shí)施意見(jiàn)》規定，每年11月5日為“東興市中小學(xué)心理健康教育日”。我校除了平時(shí)加強學(xué)生的心理健康教育之外，積極響應東興市教育局關(guān)于開(kāi)展20xx年“東興市中小學(xué)心理健康教育日”活動(dòng)的號召，在11月1日至30日期間，多層次多角度全方位地安排豐富多彩的“健康快樂(lè )成長(cháng)每一天”的健康活動(dòng)月，力求形式多樣、生動(dòng)活潑，讓心理健康教育滲透人心，將這項工作做到持久化、日�；�、規范化。
一、活動(dòng)主題
“學(xué)會(huì )感恩，尊重他人”
二、活動(dòng)對象：教師、家長(cháng)及學(xué)生
三、活動(dòng)方式：
�。ㄒ唬靶睦斫】到逃铡眲�(dòng)員
11月5日早會(huì )時(shí)間，在全校舉辦一個(gè)有聲有色的“心理健康教育日”動(dòng)員儀式。
內容：
1．由心理健康教育老師進(jìn)行動(dòng)員。
2．學(xué)生表演手語(yǔ)操《感恩的心》。
3．心理劇表演：《我們是一家人》。
�。ǘ� 教師心育培訓
我們知道：只有心理健康的老師才能培養出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級心理健康培訓。
1．心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。
2．邀請東興心理學(xué)教育專(zhuān)家結合豐富多彩的案例舉辦講座。（時(shí)間：11月中旬多功能室，德育處）
3．在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書(shū)籍，如《心平氣和的一年級》、《心理學(xué)入門(mén)知識》等數十本書(shū)籍，指導教師加強學(xué)習。指導教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
�。ㄈ⿲W(xué)生心育培訓
1、充分利用校園網(wǎng)、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學(xué)生進(jìn)行心理教育，加強心育知識宣傳。
2、我校建立有自己的網(wǎng)頁(yè)，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關(guān)感恩與尊重的小故事。（咨詢(xún)室和電教室負責）
利用校園的午間廣播電視，播放有關(guān)“學(xué)會(huì )感恩，尊重他人”的故事。（大隊部負責）
各班班主任在早會(huì )或班會(huì )課上，針對班級情況，開(kāi)展“學(xué)會(huì )感恩，尊重他人”的教育，讓學(xué)生從自己的'生活學(xué)習中學(xué)會(huì )相處。
�。ㄋ模┘议L(cháng)心育指導
開(kāi)設家長(cháng)課程，努力提高家長(cháng)們的教育能力，從觀(guān)念、態(tài)度、教養子女的方式等方面對家長(cháng)開(kāi)展行之有效的培訓活動(dòng)。
1．開(kāi)發(fā)家長(cháng)教育資源，以各年段為單位，組織家長(cháng)講座，進(jìn)行心理教育知識培訓。
2．心理咨詢(xún)教師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座，指導家長(cháng)如何教育自己的孩子。（從一至六年級建議部分家長(cháng)參加 11月下旬）
3．向家長(cháng)推薦一些書(shū)籍，或做單獨的心理輔導，讓家長(cháng)能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。（校園網(wǎng)上發(fā)布）
我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學(xué)生、教師及家長(cháng)的實(shí)際生活、學(xué)習和工作中的。我校將結合更多、更專(zhuān)業(yè)的力量，將心理健康教育工作落實(shí)到處，為學(xué)生提供一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)習、生活環(huán)境，關(guān)注他們的成長(cháng)。當然，我們還有許多不完善的地方，懇請有關(guān)領(lǐng)導給予指導與幫助。
心理健康日活動(dòng)策劃方案 26
一、活動(dòng)目標
1、增強小學(xué)生對心理健康的認識和重視。
2、幫助學(xué)生建立積極健康的心態(tài)和情緒管理能力。
3、提高學(xué)生的人際交往能力和團隊合作精神。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月25日
三、活動(dòng)對象
全校小學(xué)生
四、活動(dòng)主題
快樂(lè )心靈，健康成長(cháng)
五、活動(dòng)內容
1、開(kāi)場(chǎng)儀式
時(shí)間：上午9:00
地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
內容：由校長(cháng)致開(kāi)場(chǎng)詞，強調心理健康的重要性，并宣布活動(dòng)正式開(kāi)始。隨后，組織全體學(xué)生進(jìn)行心理健康宣誓，共同表達關(guān)注心理健康、追求快樂(lè )成長(cháng)的決心。
2、心理健康講座
時(shí)間：上午9:30-10:30
地點(diǎn)：各班級教室
內容：邀請心理老師或校外專(zhuān)家為學(xué)生帶來(lái)一場(chǎng)生動(dòng)有趣的心理健康講座，內容涵蓋情緒管理、壓力應對、自信心培養等方面。講座采用互動(dòng)問(wèn)答的形式，鼓勵學(xué)生積極參與。
3、心理游戲環(huán)節
時(shí)間：上午10:45-11:45
地點(diǎn)：操場(chǎng)或室內活動(dòng)室
內容：設計一系列適合小學(xué)生的心理游戲，如“笑臉接力”、“信任傳遞”等。游戲旨在讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中增進(jìn)彼此的了解和信任，同時(shí)鍛煉團隊合作和溝通能力。
4、心靈手巧活動(dòng)
時(shí)間：下午2:00-3:30
地點(diǎn)：各班級教室
內容：組織學(xué)生進(jìn)行手工制作活動(dòng)，如制作心理健康主題的手抄報、繪制心理健康主題的畫(huà)作等�；顒�(dòng)旨在讓學(xué)生通過(guò)動(dòng)手實(shí)踐的方式，表達對心理健康的理解和關(guān)注，同時(shí)培養學(xué)生的創(chuàng )造力和審美能力。
5、心理健康角展覽
時(shí)間：全天
地點(diǎn)：學(xué)校走廊或活動(dòng)室
內容：設立心理健康角，展示學(xué)生制作的`心理健康主題作品，包括手抄報、畫(huà)作、攝影作品等。展覽旨在讓學(xué)生欣賞他人的作品，感受心理健康的美好與重要，同時(shí)增強校園心理健康文化氛圍。
六、活動(dòng)要求
1、各班級要認真組織活動(dòng)，確�；顒�(dòng)質(zhì)量和安全。
2、班主任要積極參與活動(dòng)，引導學(xué)生積極參與和體驗。
3、學(xué)生要積極參與活動(dòng)，認真聽(tīng)講、參與游戲和制作活動(dòng)，增強自己的心理素質(zhì)和應對能力。
七、活動(dòng)宣傳
1、制作海報、橫幅等宣傳材料，張貼在校園顯眼位置，營(yíng)造活動(dòng)氛圍。
2、利用學(xué)校廣播、班級微信群等媒體平臺，對活動(dòng)進(jìn)行廣泛宣傳，提高師生參與度。
活動(dòng)結束后，組織各班級進(jìn)行總結分享會(huì )，讓學(xué)生分享自己在活動(dòng)中的收獲和感受，同時(shí)收集學(xué)生和老師的反饋意見(jiàn)，為今后的心理健康日活動(dòng)提供參考和改進(jìn)方向。
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