實(shí)用的計劃方案模板匯編五篇
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開(kāi)展,我們需要事先制定方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。那要怎么制定科學(xué)的方案呢?以下是小編整理的計劃方案5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
計劃方案 篇1
也許你已給自己的職業(yè)生涯定下了無(wú)數的計劃,也許你正在實(shí)施著(zhù)人生既定的結婚、生子、買(mǎi)車(chē)、購房計劃,那么你更應該做的是為你實(shí)現這一切的基石——健康,簽約十年營(yíng)養計劃。
20-50歲營(yíng)養計劃對號入座
20歲—30歲首要大事:補血
營(yíng)養計劃One——補鐵補血 這個(gè)時(shí)期的女性由于生理原因,往往造成缺鐵性貧血,大約有64%的女性會(huì )出現程度不同的貧血現象,紅細胞和血紅蛋白降低占50%,血小板減少占21%,所以補血補鐵就成為首要大事。鐵是人體,尤其是女人健康必需的微量元素,是人體合成血紅蛋白的重要原料。缺鐵可使血紅蛋白含量和生理活性降低,以致血帶氧量減少而影響大腦中營(yíng)養素和氧的供應。
女性如患缺鐵性貧血,不僅會(huì )頭昏眼花、心悸耳鳴、失眠夢(mèng)多、記憶力減退,而且會(huì )紅顏失色、面色萎黃、唇甲蒼白、膚澀發(fā)枯,甚至皮膚過(guò)早出現皺紋、脫發(fā)、色素沉著(zhù)等。
食物供給:動(dòng)物的肝、腎、血,瘦肉,雞蛋,海產(chǎn)品如魚(yú)、蝦、紫菜、海帶、海蜇,黃豆制品、紅棗、黑木耳等,不僅含鐵量高,吸收率更是遠勝于植物性食品。此外多食海藻類(lèi)食物也可有效補鐵。還應多吃些維生素C的水果和蔬菜,以促進(jìn)鐵吸收的作用。
營(yíng)養計劃Two——補充蛋白質(zhì) 除了補血以外,適量補充蛋白質(zhì)也非常重要。這個(gè)階段的女性正是事業(yè)上的黃金時(shí)期,加班、熬夜、用腦過(guò)度尤如家常便飯,飲食也極不規律,所以不可避免地造成了蛋白質(zhì)的缺乏。蛋白質(zhì)是人體細胞和臟器的“靈魂”,身體組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)長(cháng)期得不到充分供給,還會(huì )導致記憶力下降,精神萎靡,反應遲鈍。嚴重者會(huì )出現抵抗力降低,感染性疾病分辨率增高等。
食物供給:最好的蛋白質(zhì)來(lái)自動(dòng)物食物、奶類(lèi)、蛋類(lèi)和豆類(lèi)制品。各類(lèi)海產(chǎn)品不僅蛋白質(zhì)含量高,質(zhì)量好,而且脂肪含量低,是補充優(yōu)質(zhì)蛋白的最佳選擇。豆制品是植物性食物中蛋白質(zhì)含量最豐富的食品,每日進(jìn)食2兩豆類(lèi)食物是一種好習慣。
營(yíng)養計劃Three——補充維生素 這個(gè)階段最容易受到傷害的還有我們的“心靈之窗”,被電腦、干燥、污染圍攻的明眸,如果得不到足夠的營(yíng)養補充,再好的化妝品也無(wú)濟于事。所以在飲食結構上,應適當補充維生素,其中維生素A可以預防和治療干眼癥,改善眼睛發(fā)干發(fā)澀,維護皮膚的健康。維生素C可以防止眼周皮膚受到紫外線(xiàn)的傷害。維生素E則能增強視力,起到明目的作用。
食物供給:各種動(dòng)物的肝臟、魚(yú)肝油、奶類(lèi)和蛋類(lèi)以及各種新鮮蔬菜和水果,還有就是要多吃堅果類(lèi)食物。
30-40歲首要大事:補鈣 營(yíng)養計劃One——補鈣 這個(gè)階段的女性開(kāi)始受到骨質(zhì)疏松的威脅,專(zhuān)家證實(shí),女性28歲以后,骨鈣每年以0.1%~0.5%的速度減少,所以補鈣就成為頭等大事了。這個(gè)時(shí)期女性每日至少要攝取1000毫克鈣;若在懷孕、哺乳期,則可加至1500毫克。
食物供給:乳類(lèi)制品是最好的鈣質(zhì)來(lái)源,每日飲用1-2袋的牛奶(250-500毫升)是補鈣的最佳方案。在此基礎上,食用一些豆類(lèi)會(huì )使補鈣效果錦上添花。此外,海產(chǎn)品、堅果類(lèi)、內類(lèi)、蔬菜類(lèi)食物中也含有非常豐富的鈣元素。不要忘記每日曬曬太陽(yáng),在享受那份溫馨的同時(shí),為機體打開(kāi)鈣吸收的大門(mén)。
營(yíng)養計劃Two——補充膳食纖維 這個(gè)時(shí)期,女性的體力已大不如前,超負荷的腦力、體力勞動(dòng),還有因學(xué)業(yè)、工作、家庭等方面的壓力,使得她們不堪重負,因此經(jīng)常會(huì )有便秘、肥胖等苦惱。而膳食纖維則可以令女性免去后顧之憂(yōu),它在通秘、排毒,降血脂、防治肥胖方面的功效早已美名在外。
食物供給:黑米、草莓、梨以及菜花、西蘭花、韭菜、芹菜、胡蘿卜、苦瓜、大豆、海藻、食用菌中都含有豐富的膳食纖維。
營(yíng)養計劃Three——補充葉酸 懷孕、生育,都會(huì )讓女性營(yíng)養缺乏,葉酸則可以緩解營(yíng)養缺乏癥,葉酸是B群維生素中的一員,為人體細胞生長(cháng)和分裂所必需的物質(zhì)之一,主要參與核酸合成和促進(jìn)氨基酸合成蛋白質(zhì),還參與血紅蛋白及腎上腺素、膽堿、肌酸等重要化合物的合成。因維生素B群又被稱(chēng)士氣維生素,所以多食葉酸類(lèi)食物還可以補充體力,增強免疫力。
食物供給:豆制品、菠菜、油菜、梨、菠蘿、蛋類(lèi)、魚(yú)、堅果、柑橘以及全麥制品等食物中含量豐富。
40歲-50歲首要大事:科學(xué)補充雌激素
營(yíng)養計劃One——科學(xué)補充雌激素 這個(gè)年紀的女性面臨著(zhù)停經(jīng)、更年期將至等人生的轉折點(diǎn),隨著(zhù)卵巢功能的逐漸衰退,女性體內雌激素和孕激素的分泌也會(huì )逐漸減少乃至消失,更會(huì )帶來(lái)一系列的不良反應如情緒激動(dòng)、煩躁、面色潮紅等,體力、精力和社會(huì )適應力都會(huì )有所降低。
食物供給:補充雌激素必須得到專(zhuān)家的知道和監控。每天可攝入30—50毫克從植物中來(lái)的異黃酮(如豆腐和豆奶中),以及吃富含硼的食物,如蘋(píng)果、甜豆莢和葡萄,可以防止雌激素水平降低。黃豆、綠豆、豆芽、大蒜、甜菜、花粉,都含有天然的荷爾蒙,對補充雌激素也非常有利,此外還應補充一些綜合維生素。
營(yíng)養計劃Two——補腦 這個(gè)時(shí)期的女性因長(cháng)期用腦過(guò)度,記憶力已大不如前,如果出現腦無(wú)所養,還會(huì )有反應遲鈍、神經(jīng)緊張以及心悸無(wú)力等癥狀。
食物供給:核桃、松子、腰果、黑芝麻、杏仁、栗子、紅棗、草莓、小白菜、何首烏、百合、金針菇、雞肉、鴨肉等,以及含維生素B群、C和E的食物都是很好的補腦食品。
女性在各個(gè)時(shí)期,因身體狀況不同,所需的營(yíng)養成分也不盡相同。特定的時(shí)期如果沒(méi)有及時(shí)補充特定的營(yíng)養,而女性身體的其他部分也是一樣,沒(méi)有給它足夠的呵護與保養,都將會(huì )給健康造成無(wú)法挽回的損失……
20-50歲,女人工作的最佳年齡段,一定要注意多關(guān)愛(ài)自己一點(diǎn),工作是重要的,女人身體更加重要,這是更好工作的前提。
計劃方案 篇2
一、指導思想
進(jìn)一步以新課程理念為指導,解放思想,開(kāi)拓進(jìn)取,勇于創(chuàng )新,努力實(shí)施素質(zhì)教育;加強數學(xué)組師資隊伍建設,以培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),深入開(kāi)展數學(xué)課堂教學(xué)改革和課題實(shí)驗,切實(shí)提高教育教學(xué)質(zhì)量,爭取本學(xué)期各項工作上一個(gè)新臺階。
二、工作目標
1、結合本學(xué)科認真實(shí)施新課程標準,用新課改精神和理念指導教學(xué),提高課堂教學(xué)效率,減輕學(xué)生課業(yè)負擔。
2、加大教研教改力度,鼓勵本組教師進(jìn)行教學(xué)、測評、作業(yè)等各方面的創(chuàng )新和改革,積極撰寫(xiě)各級、各類(lèi)論文。
3、加強教師隊伍建設,督促教師學(xué)習新課程標準有關(guān)理論和新教法的研討,學(xué)習現代教育信息技術(shù),大力提高理論水平和教學(xué)能力,培養自身綜合素質(zhì),爭做科研型教師。
4、積極搞好學(xué)困生的數學(xué)輔導工作,并且組織好其它各項學(xué)生活動(dòng),以豐富學(xué)生課余生活,促進(jìn)其全面發(fā)展。
三、工作要點(diǎn)
。ㄒ唬、切實(shí)轉變觀(guān)念,全面提升課改水平。
1、深刻領(lǐng)會(huì )課程標準的精髓與要求。本學(xué)期繼續加強學(xué)習數學(xué)新課程標準,做好課堂教學(xué)研究工作。每位數學(xué)教師都應努力將課改理念轉化為自覺(jué)的課堂實(shí)踐的思想基礎,做到理論與教學(xué)實(shí)踐相結合。并處理好繼承與創(chuàng )新的關(guān)系,正確把握接受性學(xué)習和探究性學(xué)習、展示課與常態(tài)課、熱鬧活潑的環(huán)境與安靜沉思的氛圍、問(wèn)題討論式的師生互動(dòng)與教師單向的邏輯推理演繹、豐富的多媒體與常規板書(shū)、減輕過(guò)重的課業(yè)負擔與學(xué)習上的刻苦鉆研精神等的關(guān)系。
2、科研引領(lǐng)是推進(jìn)課改的有力手段。繼續圍繞課題開(kāi)展研究活動(dòng),結合課改,聯(lián)系實(shí)際,將課題研究落實(shí)到日常的教學(xué)工作中。
3、課堂是落實(shí)課程改革的主陣地。努力追求真實(shí)、有效、高效的課堂。要從學(xué)生的真實(shí)需要出發(fā),從教材內容的特點(diǎn)出發(fā),恰當地把握教學(xué)目標,落實(shí)學(xué)生必須掌握的知識和技能,處理好“課前預設與課中動(dòng)態(tài)生成的關(guān)系”。努力鍛造精品課,注重提高常態(tài)下課堂教學(xué)的水準,提高現代信息技術(shù)在課堂教學(xué)中的應用水平。
4、關(guān)注評價(jià)改革,本學(xué)期繼續用好我校制訂的《課堂教學(xué)評價(jià)表》,做到基礎性目標和發(fā)展性目標并重,保證教學(xué)行為改革和教學(xué)效果的統一。重點(diǎn)研究學(xué)生學(xué)習情況的考核評估制度的建立和完善(不光是學(xué)業(yè)的考核,包括學(xué)習態(tài)度、情感、價(jià)值觀(guān)、學(xué)習習慣及相關(guān)能力的評價(jià)),特別要關(guān)注對學(xué)生個(gè)性發(fā)展的評價(jià)。提倡學(xué)習評價(jià)的多樣性、趣味性、層次性和開(kāi)放性,引導學(xué)生積極主動(dòng)地參與學(xué)習活動(dòng),形成勤思索,愛(ài)動(dòng)手,敢說(shuō)話(huà),善質(zhì)疑,能靜能動(dòng),同協(xié)作、共分享的學(xué)習素養。
5、加強過(guò)程管理,各年級老師認真總結使用新教材的經(jīng)驗和建議,做好反思,寫(xiě)好小結,整理資料并上交。
。ǘ、抓實(shí)常規,推進(jìn)校本教研。
1、規范教學(xué)“六認真”管理。教學(xué)“六認真”要講究實(shí)效,每位教師都要認真鉆研教材,精心備課。備課要了解學(xué)生的已有知識和經(jīng)驗,取人之長(cháng)、補己之短,不斷充實(shí)和完善自己的教案。要善于反思,不斷總結課堂實(shí)踐中的得失,優(yōu)化自己的教案。
2、繼續切實(shí)減輕小學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔,堅決杜絕隨意加快教學(xué)進(jìn)度、拔高教學(xué)要求的現象,學(xué)生的課業(yè)負擔要合理、適度,練習設計要注意科學(xué)性、針對性和有效性,力求輕負高效。作業(yè)要精心挑選,精心批改。
3、特別關(guān)注弱勢群體,關(guān)愛(ài)“學(xué)困生”,建立學(xué)困生檔案,制訂切實(shí)有效的幫困措施并落到實(shí)處。要充滿(mǎn)愛(ài)心,耐心細致地對待學(xué)習有困難的學(xué)生,鼓勵他們樹(shù)立信心,教育他們改進(jìn)方法,促使他們進(jìn)步。
。ㄈ、加強教研組建設。
1、認真落實(shí)我校的校本教研活動(dòng),力爭形成濃厚的校本研究氛圍。本學(xué)期繼續將課堂教學(xué)研究作為校本研究的主要內容,在針對性、相關(guān)性、活潑性、思考性、實(shí)踐性上下功夫。以教師的實(shí)踐課案例為載體,問(wèn)題為核心,通過(guò)全組教師的評議,將教學(xué)中發(fā)現的問(wèn)題作為每位教師行動(dòng)研究的主題,創(chuàng )出校本教研的特色,并繼續向市先進(jìn)教研組不斷邁進(jìn)。
2、引導教師自覺(jué)學(xué)習教育刊物上有關(guān)新理論、新理念、新經(jīng)驗,以更好地指導課堂教學(xué)改革。每位教師繼續做好讀書(shū)學(xué)習的摘錄工作,青年教師更應高標準、嚴要求,勤反思,勤小結,增強爭先創(chuàng )優(yōu)意識。
。ㄋ模、發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(cháng)。
1、推廣實(shí)施數學(xué)活動(dòng)課程,培養學(xué)生數學(xué)興趣,發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(cháng),積淀數學(xué)素養。對學(xué)有余力的學(xué)生,可以根據他們的興趣、愿望培養他們,使他們認識數學(xué)的價(jià)值和意義,形成良好的數學(xué)素養。
2、引導學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的數學(xué)活動(dòng),以每學(xué)期一次的“數學(xué)文化周”為平臺,其它相應的數學(xué)活動(dòng)穿插其中,培養學(xué)生的數學(xué)能力和創(chuàng )新意識。
四、主要措施
1、以集中中學(xué)習的形式,要求全組教師遵守教學(xué)常規,按新的數學(xué)課程標準要求實(shí)施教學(xué)。
2、在作業(yè)中增加活動(dòng)性作業(yè),變換作業(yè)形式,力求貼近生活實(shí)際,解決生活中的數學(xué)問(wèn)題。并能在作業(yè)檢查中,批寫(xiě)鼓勵性評語(yǔ)。
3、老師們參加每?jì)芍芤淮蔚臄祵W(xué)教研活動(dòng)(周三下午),每次時(shí)間不少于1小時(shí),做到“三定”:定時(shí)、定主題、定發(fā)言人,每位教師積極發(fā)言,各備課組認真做好各位老師的發(fā)言記錄。
4、老師們自覺(jué)加強業(yè)務(wù)學(xué)習,并做好摘抄筆記,同時(shí)注意積累經(jīng)驗,收集資料,撰寫(xiě)各級各類(lèi)論文。
5、各位老師開(kāi)展個(gè)人課題研究,鼓勵教師將研究成果以書(shū)面形式呈現。
6、加強教學(xué)質(zhì)量的督查,每位老師上好教研課,每人每學(xué)期聽(tīng)課10節以上。
計劃方案 篇3
一、工作目標
指導思想在求真務(wù)實(shí)促發(fā)展、和諧創(chuàng )新圖生存的社會(huì )大環(huán)境下,以科學(xué)的教育理論為指導,堅持全面、協(xié)調、可持續的科學(xué)發(fā)展觀(guān),認真實(shí)施《義務(wù)教育法》,緊緊圍繞學(xué)校本學(xué)期工作目標,認真學(xué)習《新課程標準》,積極、穩妥、有效地深化語(yǔ)文課程改革實(shí)驗,進(jìn)一步加大課堂教學(xué)改革的力度,規范教學(xué)常規管理,全面提高學(xué)生語(yǔ)文綜合素養,培養學(xué)生良好的學(xué)習習慣。
二、工作要點(diǎn)
(一)、認真學(xué)習,大膽實(shí)踐,深入推進(jìn)語(yǔ)文課程改革實(shí)驗。
1、深化語(yǔ)文課堂教學(xué)改革,大膽實(shí)踐探索。要確立以活動(dòng)促發(fā)展的意識,通過(guò)舉辦不同層面的課堂教學(xué)展示研討活動(dòng),多評議切磋,多交流碰撞,重視興趣的激發(fā)、獨特體驗的激活和朗讀作用的發(fā)揮,注意積累典型課案和經(jīng)驗。
2、組織本組教師學(xué)習教育理論,開(kāi)展集體備課,互幫互學(xué),在課堂教學(xué)上做到教學(xué)目標明確,方法靈活多變,重難點(diǎn)突出,努力調動(dòng)學(xué)生學(xué)習語(yǔ)文的興趣,讓學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境中獲取知識。
3、加強課改過(guò)程管理。本組教師要積極切磋教法學(xué)法,積極上好課改實(shí)踐課、開(kāi)展評課交流,及時(shí)反思、提煉和總結經(jīng)驗。加強教研組信息化建設步伐,整體促進(jìn)教研組業(yè)務(wù)水平的提高,爭創(chuàng )學(xué)校先進(jìn)教研組。
(二)、悉心指導,優(yōu)化服務(wù),規范語(yǔ)文教學(xué)常規管理。
1、繼續規范和加強教學(xué)“六認真”工作。要加強管理,做到?jīng)]有教案不進(jìn)課堂。備課應注意備學(xué)生,做到目中有人,留有一定彈性。作業(yè)練習要基礎性跟綜合性、實(shí)踐性、活動(dòng)性合理搭配,本學(xué)期教研組將配合教導處就以上要求及時(shí)調研、指導、服務(wù)。
2.重視學(xué)生良好學(xué)習習慣的養成。特別要重視上課專(zhuān)心聽(tīng)講、按時(shí)完成作業(yè)、審題、閱讀、寫(xiě)字等習慣的養成,采取切實(shí)的措施經(jīng)常抓,反復抓,為學(xué)生可持續發(fā)展打下良好的基礎。
3.加強教學(xué)質(zhì)量監控。要將語(yǔ)文教學(xué)質(zhì)量追求分解到每一課每一單元的評價(jià)上,減少或消除錯誤積累。要控制期末復習時(shí)間,提倡期中調研分析,特別重視提優(yōu)補差工作。
(三)、加大力度,催長(cháng)骨干,積極搞好教師隊伍的建設。
1.加強教師的培訓。教研組將在教導處指導下定期開(kāi)展多層次的校本培訓,切實(shí)轉變教師觀(guān)念,進(jìn)一步推進(jìn)課堂教學(xué)結構、內容、方法和手段的改革。同時(shí),組織教師配合學(xué)校創(chuàng )建學(xué)習型校園,每學(xué)期讀一本教育專(zhuān)著(zhù),完成3000字左右的讀書(shū)筆記;每月寫(xiě)一篇有關(guān)工作方面的文章;在教研組活動(dòng)中作一次讀書(shū)介紹等。
2、重視學(xué)科帶頭人、教學(xué)能手的跟蹤培養和使用工作,注意做好推薦開(kāi)課、講學(xué)培訓、外出參觀(guān)學(xué)習、課題研究參與等催長(cháng)活動(dòng)。同時(shí)也要重視發(fā)揮非骨干、非青年教師在語(yǔ)文課改中不可低估的'作用,注意教師的均衡性發(fā)展,落實(shí)教學(xué)管理中以人為本的理念,真正促進(jìn)教師隊伍建設。
3.認真組織參加各級各類(lèi)教學(xué)評優(yōu)活動(dòng),為青年教師的脫穎而出提供更多的機會(huì )。讓每一位教師都能上出一堂好課,并請學(xué)校領(lǐng)導、專(zhuān)家進(jìn)行組織評優(yōu);顒(dòng)分兩階段:首先由年級組為單位開(kāi)展每人一課活動(dòng),由學(xué)校組織各年級的優(yōu)秀代表開(kāi)展全校性的展示活動(dòng)。
三、具體工作
九月份:
1、語(yǔ)文組第一次教研活動(dòng)
2、各語(yǔ)文教師制定好教學(xué)計劃
3、第一次教學(xué)工作檢查
十月份
1 迎接教學(xué)常規檢查
2、校本研修 語(yǔ)文組教研活動(dòng)
3、撰寫(xiě)教學(xué)敘事
4、開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)
十一月份:
1、校本研修,語(yǔ)文組教研活動(dòng)
2、調整教學(xué)進(jìn)度,做好期中學(xué)校調研工作
3、教學(xué)常規檢查
4、撰寫(xiě)教學(xué)敘事
5、迎接期中考試和籌備召開(kāi)家長(cháng)會(huì )
十二月份:
1、校本研修,語(yǔ)文組教研活動(dòng)
2、撰寫(xiě)教學(xué)反思
3、讀一本書(shū),寫(xiě)讀書(shū)心得。
4、調整教學(xué)進(jìn)度,制定好復習計劃。
5、每位教師寫(xiě)好學(xué)期總結
6、做好期終測試工作
計劃方案 篇4
為了隆重紀念20xx年“5.12”國際護士節,進(jìn)一步推動(dòng)我院精神文明建設,促進(jìn)我院護理工作的發(fā)展,弘揚南丁格爾精神,展示我院護理隊伍良好的精神風(fēng)貌和職業(yè)風(fēng)范,激勵全體護士愛(ài)崗敬業(yè)、積極進(jìn)取、勇于奉獻,在實(shí)現我院跨越式發(fā)展過(guò)程中發(fā)揮更大的作用。經(jīng)研究決定,在全院范圍內開(kāi)展紀念“5.12”國際護士節系列活動(dòng),具體方案制定如下:
一、活動(dòng)目的
為紀念“5.12”國際護士節,弘揚南丁格爾救死扶傷的人道主義精神和為護理事業(yè)無(wú)私奉獻的高尚品質(zhì),充分激發(fā)我院廣大護理工作者全心全意為人民服務(wù)的工作熱情,表彰獎勵在護理工作崗位上做出突出貢獻的先進(jìn)模范人物,加強護理隊伍建設和精神文明建設,不斷增強我院護理工作者“以人為本”、“細節服務(wù)”的理念,促進(jìn)我院護理工作全面、協(xié)調、持續發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
以人為本,細節服務(wù),深耕社區引領(lǐng)創(chuàng )新照護。
三、領(lǐng)導小組
成立紀念“5.12”國際護士節活動(dòng)領(lǐng)導小組,成員如下:
組 長(cháng):
副組長(cháng):(常務(wù))
成 員:
四、活動(dòng)內容
。ㄒ唬┰u選“優(yōu)秀護士”活動(dòng);
。ǘ巹(chuàng )“星級護士站”活動(dòng);
。ㄈ╅_(kāi)展護理崗位技能操作大練兵暨護理技能操作比賽;
。ㄋ模┱匍_(kāi)紀念5.12國際護士節暨表彰大會(huì )。
五、時(shí)間安排
。ㄒ唬4月27日前完成“優(yōu)秀護士”和“星級護士站”的評選工作;
。ǘ4月30日前完成護理技能操作比賽;
。ㄈ5月9日下午召開(kāi)紀念5.12國際護士節暨表彰大會(huì )。
六、評選條件 (一)“
優(yōu)秀護士”評選條件
1.本單位在冊在崗且連續從事臨床護理工作一年以上的護理人員;
2. 熱愛(ài)護理工作,愛(ài)崗敬業(yè),無(wú)私奉獻;
3. 具有良好的思想品德和職業(yè)道德,遵紀守法,無(wú)違法違紀現象;
4. 堅持“以病人為中心”,視病人如親人,關(guān)心體貼病人,在文明優(yōu)質(zhì)服務(wù)方面起到模范表率作用,并得到同行和病人的普遍好評;
5. 熟練掌握基礎護理和專(zhuān)科護理知識,護理操作技術(shù)熟練,業(yè)務(wù)水平較高,成績(jì)顯著(zhù);
6. 近一年未發(fā)生重大護理差錯事故。
。ǘ靶羌壸o士站”評選條件
1.護士站環(huán)境優(yōu)美,布局合理,物品擺放規范;
2. 全體護士?jì)x表端莊文雅,精神面貌積極向上,使用文明用語(yǔ),行為舉止符合護士行為規范;
3. 團隊協(xié)助精神好,醫護關(guān)系融洽,患者投訴少。
七、評選辦法和要求
。ㄒ唬└骺剖遥ㄗo理單元)按照有關(guān)標準,自下而上,層層評選、逐級推薦,確保推薦質(zhì)量,原則上每個(gè)科室(護理單元)限推薦“優(yōu)秀護士”候選人一名;社區體檢部可參照一個(gè)護理單元推薦。
。ǘ┥陥蟆靶羌壸o士站”的集體,按要求填寫(xiě)申報表,并附1000字以?xún)鹊氖论E介紹,于4月24日前報護理部,逾期視為自動(dòng)放棄。
。ㄈ┽t院紀念“5.12”國際護士節活動(dòng)領(lǐng)導小組按推薦名單和申報材料評出“優(yōu)秀護士”6名和“星級護士站”2個(gè)。
。ㄋ模┳o理技能操作比賽由護理部統一組織,每個(gè)護理單元推薦1名代表參加比賽,按成績(jì)產(chǎn)生一等獎1名,二等獎2名、三等獎4名。
計劃方案 篇5
一、發(fā)展前景
就目前的飲食情況考慮,雖然營(yíng)養搭配合理,但是缺乏新意。
據考察,現在不論在城鄉、集貿市場(chǎng)、大街小巷、還是公園、小區及夜市,燒烤及休閑小吃隨處可見(jiàn),它已成為消費者飲食文化中不可缺少的一部分,造就了一個(gè)龐大的消費市場(chǎng)。隨著(zhù)時(shí)尚更新,燒烤和煮燙食品因其自然淳樸的做法和原始野性的味道,收到越來(lái)越多消費者的青睞。約上幾個(gè)朋友圍桌而坐,叫上冰涼的鮮啤酒,邊烤邊吃、邊喝邊聊,四溢的烤肉香加上“滋滋”的烤肉聲,都是令人垂涎欲滴的理由,足以讓每一位美食家按捺不住。
目前燒烤小吃已成為人們熱衷的食品,風(fēng)靡國內外,但真正有特色、能吸引回頭客的特色燒烤卻不多見(jiàn)。特別是在夏天,夜晚休閑的時(shí)候人越來(lái)越多,那么品嘗燒烤小吃是一個(gè)不可或缺的活動(dòng),這樣不僅可以豐富咱們的業(yè)余生活,而且還會(huì )增加彼此的交流和溝通,所以開(kāi)一家有特色有風(fēng)格的燒烤小吃店還是會(huì )有不錯的市場(chǎng)收益的。
二、店面簡(jiǎn)介
本店位于我們公民區,主要針對的客戶(hù)群是夜市游民、區域居民、行人。經(jīng)營(yíng)面積約為100平米左右。主要提供各種燒烤和煮燙食品,燒烤和煮燙食材主要有各種肉類(lèi):豬肉、雞肉、雞翅、翅中、牛肉、羊肉、羊排、羊腿、各種香腸和肉丸等,海鮮類(lèi):魷魚(yú)、蝦、扇貝、各種魚(yú)肉及肉丸等,蔬菜類(lèi):土豆、香菇、豆腐、白菜、茄子、紅薯、黃瓜、尖椒、韭菜、白菜、生菜、豆芽、冬瓜等各種蔬菜,并提供啤酒和各種飲料。本餐廳采用自助的方式,使顧客有輕松的就餐環(huán)境與選擇空間。本餐廳裝飾自然,隨意,同時(shí)負有現代氣息,墻面采用偏淡的溫色調,廚房布置合理精致,采光性好,整體感觀(guān)介于家庭廚房性質(zhì)與酒店廚房性質(zhì)之間。
三、發(fā)展戰略
1.本餐廳開(kāi)業(yè)之前,要作宣傳,因為主要客戶(hù)群是夜市游民、區域居民、行人,餐廳位置坐落在集合區,所以不需作很大的宣傳,開(kāi)始的時(shí)候采取一些優(yōu)惠政策即可。
2.本餐廳采取自助餐的方式,免費茶水。燒烤和煮燙食材都是新鮮的,我們將始終秉承物美價(jià)廉的原則為顧客提供高質(zhì)量的服務(wù),本著(zhù)服務(wù)廣大食客的原則,給顧客提供更多的優(yōu)惠,價(jià)格上優(yōu)惠于其他同標準的餐廳,以吸引更多的客源,用長(cháng)遠的眼光看待企業(yè)的發(fā)展,著(zhù)眼于企業(yè)的持續發(fā)展。
3.餐廳使用精致的陶瓷自助餐盤(pán),即節約又環(huán)保,而廢棄物也不能隨便傾倒,可以與養殖戶(hù)聯(lián)系,讓其免費定期收取,如此可以互利。據悉,競爭者在這方面做得并不到
位,因此良好的就餐環(huán)境是可以吸引更多的顧客的。
5.夏天吃燒烤的會(huì )多一些,冬天由于天氣寒冷,吃火鍋的人又會(huì )增多,鑒于季節影響,我們采取燒烤和火鍋一體的商業(yè)模式,這樣不至于由于季節因素影響我們的營(yíng)業(yè)狀況,在不同的季節均可盈利。
6.市場(chǎng)經(jīng)濟是快速發(fā)展的,變化的,動(dòng)態(tài)的,因此要以長(cháng)遠的眼光看待一個(gè)企業(yè)的發(fā)展并進(jìn)行分析,制作出長(cháng)期的計劃,每過(guò)一個(gè)階段就該對經(jīng)營(yíng)的總體狀況進(jìn)行總結,并做出下一步計劃和調整,如此呈階梯狀的發(fā)展模式。在經(jīng)營(yíng)穩定后,可以考慮擴大經(jīng)營(yíng)規模,增加其它服務(wù)項目,并可以尋找新的市場(chǎng),做連鎖經(jīng)營(yíng),并慢慢打造屬于自己的品牌,做大做強,可以往專(zhuān)為區域提供飲食的餐飲行業(yè)發(fā)展,總之,要以長(cháng)遠的眼光看待問(wèn)題,如此才能有企業(yè)的未來(lái)。
四、餐廳管理結構
店長(cháng)2名,主管1名,收銀員2名 ,廚師兼采購2名,服務(wù)員3名。
經(jīng)營(yíng)理念側重于以下幾點(diǎn):
主要的文化特色:休閑放松、愉快飲食
主要的產(chǎn)品特色:具有休閑特色的燒烤和煮燙食品
主要的服
務(wù)特色:會(huì )員制的跟蹤服務(wù)
主要的環(huán)境特色: 在嚴肅緊張的工作中打造一個(gè)休閑舒適的進(jìn)餐環(huán)境
五、市場(chǎng)分析
居民的飲食一直是個(gè)問(wèn)題,居民的飲食營(yíng)養搭配雖然比較合理,但方式單一,只是簡(jiǎn)單的炒,燉,無(wú)法滿(mǎn)足食客的精神追求,時(shí)間長(cháng)了自然會(huì )產(chǎn)生厭煩感。
本企劃就是根據這一點(diǎn),為了豐富食客的飲食文化,提高食客的飲食方式的多元化,旨在為食客提供更加舒適愉快的飲食環(huán)境。下面我們看一下本項目存在的優(yōu)勢和劣勢:
優(yōu)勢分析:
目前來(lái)看,燒烤和煮燙小吃已經(jīng)成為一種時(shí)尚,因其自然淳樸的做法和原始野性的味道,收到越來(lái)越多消費者的青睞。所以本項目能吸引消費者的眼球,特別是在飲食方式單一的區域中。本餐廳經(jīng)營(yíng)解決了區域餐廳飲食方式單一的問(wèn)題,為區域食客豐富了業(yè)余生活,為他們解決了外出就餐的麻煩,這是本店的一大特色。另外,本餐廳采用自助就餐方式,很容易受到顧客歡迎,并能節省部分人力資源。同時(shí),餐點(diǎn)還提供冷飲、冰粥等,并提供免費茶水。顧客都喜歡在干凈衛生的餐廳就餐,然而大部分的燒烤都是在露天的流動(dòng)小攤上進(jìn)行的,這種就餐環(huán)境威脅消費者的飲食安全,因此舒適整潔的就
餐環(huán)境將是本店的另外一大特色。
劣勢分析:創(chuàng )業(yè)初期餐廳的規模較小,餐廳的人力資源、服務(wù)項目等都比較有限,而區域區外的競爭也是比較激烈的,因此還存在著(zhù)不小的劣勢。另一方面,由于我們平時(shí)時(shí)間有限,在管理上有時(shí)會(huì )無(wú)暇顧及,這就需要聘請一位有豐富經(jīng)驗的主管來(lái)幫我們打理這家餐廳,由于我們是在區域里邊,管理比較嚴格,所以招聘優(yōu)秀的店員也是個(gè)比較麻煩的問(wèn)題。
機會(huì )分析:據我們的市場(chǎng)調查與分析,本店產(chǎn)品的市場(chǎng)需求是存在的,并具有很強的競爭力。而本人正是蟻族--這個(gè)最大客戶(hù)群中的一員,更能了解顧客需要什么樣的產(chǎn)品和服務(wù),從這些方面來(lái)看,還是很有機會(huì )把握住市場(chǎng)的。
威脅分析:因為這是我們投資的第一個(gè)項目,之前也沒(méi)有相關(guān)的開(kāi)店經(jīng)驗,所以在管理上我們可能會(huì )存在問(wèn)題,這就需要我們多借鑒其他創(chuàng )業(yè)者的經(jīng)驗以及自己的慢慢積累,形成一套有效地管理模式。其次,雖然我們的餐廳是自助式的,但燒烤食品的配料決定著(zhù)其口味,所以我們應該選擇好的配料,使我們的產(chǎn)品有獨特誘人的口味,讓消費者流連忘返,這樣我們才會(huì )有好的經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jì)。
六、促銷(xiāo)和市場(chǎng)滲透
促銷(xiāo)策略:
前期宣傳:大規模,高強度,投入較大。后期宣傳:重視已有顧客關(guān)系管理,借此進(jìn)行口碑營(yíng)銷(xiāo)。定期具體活動(dòng)的策劃和組織如贊助區域組織的晚會(huì )借此進(jìn)行宣傳,通過(guò)活動(dòng)時(shí)時(shí)提醒顧客的消費意識。針對節假日,開(kāi)展有針對性的促銷(xiāo)策略如發(fā)傳單等。
七、財務(wù)狀況分析
據計算分析,餐廳設立初期,會(huì )發(fā)生如下費用:
1、辦理營(yíng)業(yè)執照、稅務(wù)登記證、衛生許可證等各項費用20xx元,
2、場(chǎng)地租賃費5000元,
3、餐廳裝修費15000元,
4、燒烤設備15臺,每臺300元,大約4500元
5、冰箱、冰柜冷凍設備3臺5000元,
6、桌椅、廚房用具等設備10000元
7、招聘主管1名,月薪3000元,廚師兼采購2名,月薪3000元,收銀員2名,月薪20xx元。服務(wù)員3名,月薪20xx,共計19000元左右。
8、水電燃氣費等10000元。
綜上分析,餐廳建立初期,需要大約70000元。
下面我們再來(lái)分析一下我們餐廳預計未來(lái)盈利情況。
我們可以以份為單位計量,一份即一盤(pán)(盤(pán)為中盤(pán))。(1)肉售價(jià)8元/份左右,成本為
5元/份,利潤是3元/份。(2)蔬菜2元/份,成本為1元/份,利潤為1元/份。(3)海鮮10元/份,成本6元/份,利潤為4元/份(4)啤酒售價(jià)3.5元/瓶,成本3元/瓶,利潤為0.5元/瓶。
下面再來(lái)分析一下客流量
大部分顧客吃燒烤食品以肉食為主,蔬菜瓜果只是輔食。因為中午時(shí)間有限,客流量會(huì )少一些,預計50人左右,每人消費量在2份肉,2份海鮮,1份蔬菜,我們即可獲利15元左右,所以中午利潤在750元左右。晚上時(shí)間相對充分,預計100人左右,總利潤額1500元左右,啤酒預計每天銷(xiāo)售400瓶,利潤200元,所以每天利潤總額為2500元左右,月利潤總額為80000元左右。
每月除去水電費、員工工資、稅費、利潤凈額為50000元左右。
按照預計利潤,我們可在2個(gè)月內收回成本。
八、 營(yíng)銷(xiāo)組合策略
有形化營(yíng)銷(xiāo)策略:
由于本餐廳的經(jīng)濟實(shí)力尚弱,因此初期將采取避實(shí)就虛的營(yíng)銷(xiāo)戰略,避開(kāi)大量的硬廣告營(yíng)銷(xiāo),而采取一整套行之有效的承諾營(yíng)銷(xiāo)進(jìn)行產(chǎn)品宣傳。通過(guò)菜單、海報、文化手冊、廣告、促銷(xiāo)活動(dòng)等向消費者進(jìn)行宣傳、倡導天之素的經(jīng)營(yíng)宗旨與理念。
技巧化營(yíng)銷(xiāo)策略:
做出持續性、計劃性將決定本餐廳在避免普通餐廳的顧客忠誠度不高的缺陷方面具有先天的優(yōu)勢,為了使本餐廳能夠在顧客心目中樹(shù)立起權威感和信賴(lài)感,本餐廳將會(huì )建立一套完整的會(huì )員信息反饋系統,實(shí)現營(yíng)銷(xiāo)承諾:
l、顧客反饋表。在服務(wù)中嚴格要求工作人員樹(shù)立顧客第一的觀(guān)念,認真聽(tīng)取顧客意見(jiàn)。
2、將顧客滿(mǎn)意進(jìn)行到底。樹(shù)立“顧客滿(mǎn)意自己才滿(mǎn)意”的觀(guān)念,做到時(shí)時(shí)刻刻為
顧客著(zhù)想。
3、建立餐廳顧客服務(wù)調查表,定期由專(zhuān)人負責對顧客進(jìn)行跟蹤服務(wù)。
九、 大力打造“休閑食品”的品牌形象
因為我們餐廳采用的是健康環(huán)保的無(wú)煙燒烤,燒烤出的食品口味鮮美獨特,綠色健康。因此我們餐廳圍繞“綠色、健康、休閑”為核心,樹(shù)立自己獨特的品牌,推動(dòng)健康休閑來(lái)實(shí)現營(yíng)銷(xiāo)目標。作為一個(gè)餐廳開(kāi)展休閑營(yíng)銷(xiāo),我們有著(zhù)天然的優(yōu)勢,本餐廳將嚴格貫徹綠色休閑餐廳的標準。無(wú)論從原料采購、食品加工還是衛生環(huán)境,都將嚴格把關(guān)。努力營(yíng)造出休閑舒適又不失時(shí)尚的就餐環(huán)境。通過(guò)對餐廳設計的布局、裝飾風(fēng)格、溫度等,體現健康休閑的理念。
十、 重視搞好一系列的企業(yè)公關(guān)活動(dòng)
本餐廳將通過(guò)一系列的公關(guān)活動(dòng),處理各方面的關(guān)系,為餐廳的發(fā)展提供寬松有利的經(jīng)營(yíng)環(huán)境。
1、與員工建立團結、信任一致的合作關(guān)系。在員工之間搭建起平等、便捷的溝通方式,通過(guò)發(fā)行內部刊物、免費會(huì )員提供獎勵,集體娛樂(lè )等活動(dòng)增加員工的凝聚力和工作積極性。
2、與顧客建立良好的關(guān)系。為保證充足的人力資源,獲得穩定的顧客群,得到可靠的后勤保障,應積極參與維護區域環(huán)境、積社區極支持區域文化事業(yè)。尊重顧客的合法權利,提供優(yōu)質(zhì)餐品和服務(wù),正確處理顧客的要求和建議。
3、政府關(guān)系。及時(shí)了解并遵守政府相關(guān)法律法規,加強與政府部門(mén)的聯(lián)系,主動(dòng)協(xié)助解決一些社會(huì )問(wèn)題。與宣傳媒介建立并保持廣泛關(guān)系;向其提供本行業(yè)的真實(shí)信息。
十一、管理風(fēng)險
內部管理風(fēng)險:
餐飲業(yè)是一個(gè)技術(shù)含量相對較低的行業(yè),但是它需要嚴格的管理才能贏(yíng)得消費者的信賴(lài),對于大多數中國自辦的餐廳來(lái)說(shuō)大部分存在著(zhù)內部管理松散,服務(wù)人員素質(zhì)較低,如何建立現代企業(yè)制度,健全企業(yè)經(jīng)營(yíng)機制強化企業(yè)內部管理關(guān)系著(zhù)企業(yè)的生與存,成與敗。
如何應對:
一、找出有關(guān)成本的各項組合前提。
充實(shí)利用“What咨詢(xún)法”,把店肆中所有會(huì )影響成本的因素,逐條細細列出。如廚師、干部、P-T、廠(chǎng)商、季節(時(shí)蔬)、售價(jià)、制度、庫存方式再集結相關(guān)人等共思
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