個(gè)人成長(cháng)分析報告怎么寫(xiě)
通過(guò)自我成長(cháng)簡(jiǎn)介和成長(cháng)記憶碎片來(lái)描述成長(cháng)中的人和事對我的影響,以及一些自我分析,小編收集了個(gè)人成長(cháng)分析報告怎么寫(xiě),歡迎閱讀。
個(gè)人成長(cháng)分析報告怎么寫(xiě)【一】
人生的過(guò)程總是充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè )。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長(cháng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導課程的學(xué)習,我們學(xué)習到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養人格和意志品質(zhì),學(xué)習心理到社會(huì )心理,非常的全面。在每一段成長(cháng)歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長(cháng)都是我學(xué)習積極面對人生的機會(huì )。在自我分析中也學(xué)會(huì )認識自我,完善自我。
一、 個(gè)人成長(cháng)分析
。1) 成長(cháng)歷程
我出生在八十年代末,我成長(cháng)于一個(gè)普普通通的家庭。我擁有一個(gè)愉快的童年,擁有很多兒時(shí)的玩伴,所以我從小就比較開(kāi)朗外向,沒(méi)有感到孤單,寂寞,反而增強了自立能力。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,但從不松懈對我學(xué)習上的督促和幫助,使我一直接受著(zhù)良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說(shuō)我成長(cháng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅強、樂(lè )觀(guān)的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵著(zhù)我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,那時(shí)的成長(cháng)道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習,中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開(kāi)心中我結束了我的中學(xué)生活,結束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉折點(diǎn),邁進(jìn)大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野,我開(kāi)始學(xué)著(zhù)用相對客觀(guān)的態(tài)度去評價(jià)自己和他人,開(kāi)始用自己的眼睛去觀(guān)察世界上的人和事,也許這就是所謂成長(cháng)吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺(jué)―感到自己身上肩負著(zhù)某種責任,自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(cháng)經(jīng)歷,發(fā)現過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠的意義。
。2) 人生觀(guān)念
人的一生應當是不斷的快樂(lè )的積累才構成幸福。其次選擇高尚的人生觀(guān)念。人生觀(guān)念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著(zhù)不同的人生。人們常說(shuō),苦難是最好的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的。在逆境中,我們會(huì )經(jīng)受各種考驗與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結局而不是過(guò)程。只要我們有樂(lè )觀(guān)主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富。 人是生活在現實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應該有他一定的物質(zhì)利益,反對的是將個(gè)人利益置于社會(huì )利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現實(shí)、精神和物質(zhì)統一起來(lái),將個(gè)人利益和集體利益結合起來(lái),把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當中,把個(gè)人的奮斗融入到為祖國社會(huì )主義現代化建設事業(yè)的奮斗當中。不同的選擇表現出不同的人生態(tài)度,體現著(zhù)不同的人生觀(guān)。再次人應當追求高尚的品格。樹(shù)立積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。
。3) 自我評估
本人性格開(kāi)朗、穩重、有活力,待人熱情、真誠;工作認真負責,積極主動(dòng),能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng )新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神,具有較強的適應能力;紀律性強,工作積極配合;意志堅強,具有較強的無(wú)私奉獻精神;顫婇_(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)上進(jìn)、上進(jìn)心強、勤于學(xué)習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的學(xué)習工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來(lái)努力學(xué)習工作,穩定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來(lái),我處處嚴格要求自己,作為一個(gè)學(xué)生,
我把學(xué)習當作自己的第一任務(wù),從來(lái)不肯放松一絲一毫,作為一種動(dòng)力促使著(zhù)我進(jìn)步,促使著(zhù)我早日融入社會(huì );仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習和工作,為了進(jìn)一步提高思想認識,為了今后的工作再上新臺階。
二、職業(yè)興趣規劃
。1)就業(yè)形勢 xxxx年中國社會(huì )形勢報告會(huì )上,就業(yè)問(wèn)題十分嚴峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是社會(huì )上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結構性特征。自主創(chuàng )業(yè)型只有1。2%,專(zhuān)業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數,但專(zhuān)業(yè)不對口的也超過(guò)1/4。尚未找到工作的人絕大多數仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒(méi)有準備讀研的大概占到2。2%。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì )變成沒(méi)有工業(yè),有工作、與專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的占28。6%,有工作,與專(zhuān)業(yè)有關(guān)占55。1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現就業(yè)。
。2)就業(yè)規劃
駐足觀(guān)望,鋪天蓋地,知識信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場(chǎng),不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程。在機遇與挑戰面前,作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對它們,我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來(lái)創(chuàng )造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)時(shí)應具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)培養與社會(huì )建設需求相適應的掌握從事?tīng)I銷(xiāo)方向的工作所需要的文化基礎知識,專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識,具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國社會(huì )主義現代化建設服務(wù)的實(shí)用型專(zhuān)業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基本知識,具有一定的創(chuàng )新意識和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)知識,培養學(xué)習、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)就業(yè)準備。xxxx—xxxx年:找到合適自己專(zhuān)業(yè)特長(cháng)的工作,利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,適應工作,為將來(lái)更高的工作效率努力,F在為未來(lái)就業(yè)做好準備,多讀市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)相關(guān)書(shū)籍,積累市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基礎知識和人力資源專(zhuān)業(yè)知識,并且參與相應實(shí)踐,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗,提升自身人力資源知識水平,專(zhuān)業(yè)技能。完善個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?只有付出,才能有收獲。泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。一屋不掃,何以?huà)咛煜。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來(lái)最后的笑容。
。3)提升能力 在心態(tài)上隨時(shí)做好準備,機會(huì )是給有準備的人的! 不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)方向,擴大自己的知識與能力的金字塔,對自己選定一個(gè)職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅持不懈。積極爭取機會(huì ),要比別人付出的多,不斷的充實(shí)自己的同時(shí),要爭取合適的機會(huì )。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代 ,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步,未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢。
沒(méi)有規劃的實(shí)踐是盲目的。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效,F實(shí)是未知多變的,定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負;每個(gè)人心中都有一片森林,承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼。
個(gè)人成長(cháng)分析報告怎么寫(xiě)【二】
我出生要一個(gè)普通工人家庭,但爺爺,爸爸媽媽?zhuān)麄兌际菃挝焕锏墓歉苫騼?yōu)秀工作者。由于父母忙于工作,從記事起就跟著(zhù)爺爺,奶奶生活直到我上大學(xué)。我很愛(ài)我的家人,當然他們也非常愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉!
由于從小跟爺爺奶奶長(cháng)大,所以說(shuō)他們倆在我成長(cháng)過(guò)程中影響是最大的,當然我的父母對我的影響也很大。爺爺,奶奶都信“基督教”他們雖然沒(méi)有什么文化卻都有一顆熱情,善良的心。為人正直,豁達,工作認真負責,傳統但又具有現代人的思想,在孫子,孫女中我最大,加之從小乖巧伶俐,學(xué)習刻苦,成績(jì)優(yōu)秀,對我更是疼愛(ài)有加,使我具備他們優(yōu)點(diǎn)之外,同時(shí)又給我養成了任性,叛逆的個(gè)性。
媽媽算是一個(gè)女強人,也是一個(gè)天生的樂(lè )天派,但人也比較固執,易激動(dòng)。也許是遺傳的影響,我也比較固執、易激動(dòng)和要強。爸爸在家中排行也是老大,是他弟弟妹妹們的表帥,所以比較嚴肅,我也很惱他,不喜歡與他親近,同時(shí)爸爸也是一個(gè)意旨力堅強的人,這對我獨立的.個(gè)性形成影響是非常大的。他時(shí)常鼓勵我和弟弟獨立在外面闖蕩,雖然媽媽患上“中風(fēng)病”,他一個(gè)人承擔著(zhù)照顧媽媽的責任,毫無(wú)怨言,為的就是我們能在外面安心工作,這也是我家敬佩的地方。也預示著(zhù)做什么事情,自己都能獨當一面。
從小學(xué)到中學(xué),我都是在掌聲與花環(huán)中度過(guò)的。這使我形成了追求完美的個(gè)性,也是我產(chǎn)生自卑心理的根源。高二那年,由于某種原因沒(méi)能參加高考,這是我人生面臨的第一個(gè)低谷,那時(shí)我才十八歲,為了圓我的大學(xué)夢(mèng),左右老鄉來(lái)到河南鄭州上大學(xué),參加成人自考教育,我選擇的是中醫,憑著(zhù)自己的勤奮,一舉以?xún)?yōu)異的成績(jì)過(guò)了本科的考試。由于是自考,社會(huì )的認可度不是很高,加之工作單位對醫學(xué)類(lèi)人員要求較高,什么中級以上職稱(chēng),三級甲等醫院或二級甲等醫院工作經(jīng)驗,要不就是正規醫學(xué)院校畢業(yè),將我們自考生拒之門(mén)外,無(wú)非畢業(yè)找工作成為我人生第二低谷,真的讓我感到無(wú)助與無(wú)奈。從那時(shí)起我就暗下決心一定要考一所名牌大學(xué)的研究生。為了能夠更多的實(shí)踐,我在同學(xué)的幫助下,我們鄭州跑到了新鄉,在實(shí)習完之后,正準備離開(kāi)新鄉,考研之時(shí),我看到的我們公司的招聘廣告,我很幸運應聘成功,似乎看到的一線(xiàn)旭光。說(shuō)實(shí)話(huà),我還是比較喜歡這份工作的。加為我們的工作的性質(zhì)就為青少年健康保駕航,每天都要接待大量困擾的青少年朋友,則開(kāi)始工作時(shí)帶著(zhù)年輕人的干勁和熱情,工作成績(jì)非常突出。尤其是在心理咨詢(xún)這一塊更是強項。工作不到三個(gè)月就成功的解決了深受困擾的朋友,。億給我寫(xiě)來(lái)了感謝信。這對我心理咨詢(xún)工作起來(lái)很大的鼓舞,所以促使我一無(wú)返顧的選擇了心理咨詢(xún)這一項工作,但由于我們工作除了咨詢(xún)外更重要的是銷(xiāo)售我們公司自己研制的產(chǎn)品,所以與我們心理學(xué)咨詢(xún)是免費的而商家或公司追求的是“利潤”使領(lǐng)導對我的工作不是很滿(mǎn)意,盡管我很努力,但是得到的卻是沉重的打擊,使我正處于生的第三低谷,但我覺(jué)得心理咨詢(xún)給了我很大的幫助,使我很快的就擺脫的情緒上的困擾。
由于每個(gè)人一生都有低谷和高峰,我覺(jué)得人只在在低谷時(shí),才能真正體現自己的價(jià)格魅力。無(wú)論是好,還是壞。善于體驗和觀(guān)察的人是會(huì )認真領(lǐng)悟的。
在未涉及心理咨詢(xún)之前,我是一個(gè)心理學(xué)的愛(ài)好 者,選擇成為一名咨詢(xún)師:一是工作中受到鼓舞,二是我曾經(jīng)也深被心理問(wèn)題困擾,十分痛苦而且需要幫助的人很多,三是對優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的要求很高,不但要求有系統的知識,高是非常高的。不但要求也比一般職業(yè)更為強調。因為人格品質(zhì)不僅對建立良好的咨詢(xún)關(guān)系具有根本的意義,它與技能報導有著(zhù)內在的聯(lián)系。
我查閱了一些相關(guān)資料對心理咨詢(xún)師的基本要求應具有這些人格品質(zhì):首先他至少應該是比較成熟的,具有足夠的人生經(jīng)歷和社會(huì )經(jīng)驗,具有充分的靈活性,能夠針對具體情況適當的動(dòng)作,適當的愛(ài)。咨詢(xún)師必須具有比較溫暖的人格,這樣才能更好地與人相處,它所創(chuàng )造的良好的情感氛圍也有助于當事人的成長(cháng)。咨詢(xún)師必須有清楚的自我圖像,有一個(gè)建構良好的自我同一性。咨詢(xún)師的人格中必須保持一定的母性。咨詢(xún)中的母性意味著(zhù)真誠的愛(ài),不計個(gè)人的恩怨,希望孩子盡早成熟。咨詢(xún)師的人格必須具有充分的剛性,能夠承受拉與壓縮。咨詢(xún)師應該具有比較易于擺脫焦慮的人格和沉著(zhù)。咨詢(xún)師的人格應該能夠承受人性中所有破壞性的力量,能夠承受特別積極的力量。愛(ài),柔情等是每一個(gè)當事人的人格的一個(gè)部分,好的咨詢(xún)應該使建設性的力量充分地釋放出來(lái)。一個(gè)優(yōu)秀的咨詢(xún)師,能夠在記憶中有意識地保留更多的對過(guò)去事件的記憶。研究表明,許多有創(chuàng )造性的人物,對童年的困難往往記憶猶新,但事實(shí)上他們的童年與一般人并無(wú)多大差別,只是他們更能從童年的痛苦經(jīng)歷中學(xué)習罷了。優(yōu)秀的咨詢(xún)師能夠承受孤寂,甚至偶爾以孤寂為樂(lè )事。他具有充分的內在資源,無(wú)須為斷地和他人接觸。唯當我們能夠享受和珍視我們的個(gè)人世界時(shí),我們才能充分尊重當事人的個(gè)人世界。優(yōu)秀的咨詢(xún)師具有善于運用非言語(yǔ)表達手段的人格品質(zhì)。咨詢(xún)師如何向他的當事人表明他的尊重呢?這更多地是通過(guò)行動(dòng),而不是言語(yǔ)來(lái)表達的。在咨詢(xún)中非言語(yǔ)表達,甚至包括必要的沉默,往往是很有益處的。關(guān)注,傾聽(tīng),體姿,表情等,往往比語(yǔ)言更有力地傳達到了尊重,真誠的價(jià)值觀(guān)念和情感,給了當事人力量,使他們有勇氣探索自己,做出自己的決定。優(yōu)秀的咨詢(xún)師是富有幽默的。研究表明,幽默感是心理咨詢(xún)取得成功的重要條件。善于幽默和善于笑的人讓別人喜歡,也讓自己喜歡,使大家都處于輕松愉快的狀態(tài)。優(yōu)秀的咨詢(xún)師是懷著(zhù)深深的愛(ài)心的人。他深信愛(ài),溫情,真誠,質(zhì)樸,比聲譽(yù),地位,權力,財富更能打動(dòng)人。那些不愛(ài)窮人,厭惡傷病者和垂死者,討厭與世俗不合者的人,不能成為一個(gè)好的咨詢(xún)師。
我的人生價(jià)值觀(guān)從奧爾波特等人編制的《價(jià)值觀(guān)研究量表》看,我認為我主要屬于理論型和社會(huì )型的人的價(jià)值觀(guān)特點(diǎn),喜歡具有智慧,興趣,求知欲強,富于紀想,重視用批評和理性的方法去尋求真理。同時(shí)熱心社會(huì )活動(dòng),尊重他人價(jià)值,利他和注重人文關(guān)懷。所以這對我從事心理咨詢(xún)工作是非常大的內動(dòng)力。這也許就是我具備我成為優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的條件吧!加上自己的人格特點(diǎn),通過(guò)自己的堅持不懈努力和不斷的完善,是可以成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
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