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班會(huì )計劃及實(shí)施方案
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，我們又將接觸新的知識，學(xué)習新的技能，積累新的經(jīng)驗，我們要好好計劃今后的學(xué)習，制定一份計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編整理的班會(huì )計劃及實(shí)施方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
班會(huì )計劃及實(shí)施方案1
指導思想：
在班會(huì )上，通過(guò)多種形式對學(xué)生進(jìn)行"預防溺水"安全知識的宣傳，包括"溺水常識"、"溺水的預防與急救"等等，教育學(xué)生要保持高度的安全意識，提高學(xué)生對溺水危害的認識，堅決杜絕溺水事故的發(fā)生。使學(xué)生進(jìn)一步掌握了相關(guān)的救生與自救知識，更是進(jìn)一步提高了學(xué)生的安全意識和自護能力，使廣大同學(xué)更加認識到"安全無(wú)小事，事事有安全"。
活動(dòng)目的：
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來(lái)之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生懂得溺水的`主要原因和自救的方法
活動(dòng)過(guò)程：
班長(cháng)：青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習能力、生活能力、生存能力，都是開(kāi)展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì )里，車(chē)禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
主持人：我宣布，三年級《防溺水》教育主題班會(huì )現在開(kāi)始！同學(xué)們，現在正是天氣逐漸轉熱季節，“防溺水”安全教育牽動(dòng)著(zhù)每一位老師和家長(cháng)的心，為了自己和他人的安全，為了每個(gè)人幸福和歡樂(lè )，讓我們多掌握一些防溺水知識吧。
一、溺水致死原因有哪些？
主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
二、溺水者有哪些癥狀？
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿(mǎn)血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救當發(fā)生溺水時(shí)，怎樣自救與救護？
當發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時(shí)，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1。057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
會(huì )游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀(guān)察清楚位置，從其后方出手救援�；蛲度肽景�、救生圈、長(cháng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護：
首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。
四。如何防溺水？
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作�；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P(guān)鍵，應立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應迅速送往醫院救治。
五、發(fā)現溺水者該怎么辦？
當發(fā)現有人落水時(shí)，救助者不要貿然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會(huì )消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓住。
綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
六、班主任總結
人的生命只有一次，幸�？鞓�(lè )掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過(guò)這節課的學(xué)習，學(xué)會(huì )珍惜生命，養成自覺(jué)遵守溺水安全原則的好習慣。
班會(huì )計劃及實(shí)施方案2
一、活動(dòng)目的：
�。�1）基本了解人體的正常結構及各部件的術(shù)語(yǔ)名稱(chēng)，學(xué)會(huì )了坐、立、行及讀書(shū)、寫(xiě)字正確姿勢。
�。�2）能自覺(jué)、自主地搞好個(gè)人衛生及保護眼睛和牙齒，懂得克服和戰勝不良衛生習慣和飲食習慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。
�。�3）居家、旅行、郊游、體育運動(dòng)、游泳等的注意事項和安全要求。
�。�4）初步了解人類(lèi)與大自然的關(guān)系，知道花草樹(shù)木，對改善環(huán)境的作用，自覺(jué)保護環(huán)境、愛(ài)護花草樹(shù)木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。
�。�5）增強了學(xué)生的自我保健意識和能力，以達到防病保健的目的。
活動(dòng)重難點(diǎn)：手的衛生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛生。
教具準備：掛圖
活動(dòng)過(guò)程：
一、手的衛生
1、上課開(kāi)始讓同學(xué)互相檢查手，看手是否干凈，是否剪指甲，導入新課。
2、授新課，提出問(wèn)題：
�。�1）臟手吃東西會(huì )引起什��？（蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎）
�。�2）什么情況下應洗手？（飯前便后、勞動(dòng)游戲后、接觸過(guò)病人和病人用過(guò)的東西）
�。�3）為什么不能留長(cháng)指甲？（指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲(chóng)卵）
�。�4）結合掛圖說(shuō)說(shuō)怎樣洗手？（要認真、流動(dòng)水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西擦手，更不要在衣服褲子上擦）
3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學(xué)生手的衛生
4、課后了解學(xué)生是否養成飯前、便后、勞動(dòng)后、游戲后洗手的衛生習慣。
二、不吃變質(zhì)的食物
1、什么是變質(zhì)的食物？指沾有細菌、毒素和蟲(chóng)卵的食物，食用這些食物就會(huì )引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物（罐頭、水果、肉類(lèi)等）。
2、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無(wú)力等，嚴重的還會(huì )危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲(chóng)等傳染病。
3、怎樣預防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代表回答。
4、教師小結：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購買(mǎi)食品要注意。
三、保護視力
1、近視眼的形成
眼睛在看6米以外的東西時(shí)，不用加強屈光度便能看清楚，但看6米以?xún)鹊臇|西時(shí)，就必須加強屈光度才能看清。要加強屈光度，就需要眼肌肉收縮，就像照相時(shí)照相機調焦距一樣�？吹臇|西越近，調節活動(dòng)就越強；看近距離的.東西持續時(shí)間太長(cháng)，中間又無(wú)適當休息，就會(huì )使眼睛因長(cháng)時(shí)進(jìn)行調節活動(dòng)而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物而出現近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開(kāi)始時(shí)不一定是真正近視，若不及時(shí)治療，又不預防，以后就可能發(fā)展為真正的近視，到此時(shí)進(jìn)行預防和治療就比較困難了。
2、用眼衛生
四、保護視力的方法主要有：
�、僮舟E要工整。
�、诳磿�(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛距離書(shū)本不少于0。25——0。3米。
�、圻B續看書(shū)寫(xiě)字半小時(shí)左右，就要5—10休息分鐘。
�、懿辉诠饩�(xiàn)太暗或太強的地方看書(shū)，不在臥床、走路和乘車(chē)時(shí)看書(shū)。
�、荽餮坨R的學(xué)生，每日要清洗干凈鏡片和鏡架。
五、電視熒光屏對眼睛的傷害
電視熒光屏上的畫(huà)面是90萬(wàn)個(gè)閃動(dòng)的小光點(diǎn)組成，看電視時(shí)就像在晃動(dòng)的車(chē)中看書(shū)一樣，眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時(shí)，光點(diǎn)更明顯，眼睛受影響更大，調節屈光的強度也加強，眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機計算，距離應是熒屏對角線(xiàn)的5倍，最小不少于2米距離。
六、看電視的用眼衛生
電視畫(huà)面的亮度同周?chē)h(huán)境的亮度相差懸殊時(shí)，眼睛也容易疲勞。晚上看電視時(shí)屋內應開(kāi)一盞燈（8瓦以下），置于觀(guān)看者后上方；白天看電視應用有色窗簾擋住門(mén)窗，將亮度和對比度調整到合適的狀況。
眼睛平時(shí)以向前下方及正前方觀(guān)看居多，尤其以向前下方觀(guān)看最為舒適。電視機應放置于觀(guān)看者的前下方。躺著(zhù)看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀(guān)看狀態(tài)，易使眼睛疲勞而損害視力。連續觀(guān)看電視時(shí)間太長(cháng)，又長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿，對視力、血液循環(huán)、關(guān)節和肌肉都有不良影響。因此，看電視時(shí)間半小時(shí)后，應按摩眼眶周?chē)�，或閉眼休息一會(huì )，能做眼保健操。同時(shí)，活動(dòng)身子，使肌肉、關(guān)節得到松弛、休息，也利于血液循環(huán)。
七、總結
班會(huì )計劃及實(shí)施方案3
班會(huì )主題：
體驗勞動(dòng)，體味父母的艱辛。
班會(huì )目的：
培養學(xué)生熱愛(ài)勞動(dòng)的意識，培養學(xué)生養成良好的勞動(dòng)習慣，教育學(xué)生體味父母的艱辛，懂得孝敬父母。
班會(huì )過(guò)程：
一、導入：
同學(xué)們，我們在學(xué)校的學(xué)習生活是多么有意義呀！三月份，我們一起去種樹(shù)，感受大自然的美！四月份，我們一起去踏青，享受清新的空氣！五月份，我們紛紛當家長(cháng)，體驗勞動(dòng)的滋味！同學(xué)們的熱情深深感動(dòng)了我�，F在讓我們來(lái)分享一下同學(xué)們在勞動(dòng)中的真實(shí)感受！
二、觀(guān)看小品，引發(fā)思考。
主持人甲：同學(xué)們，每當我們背著(zhù)書(shū)包走在寬闊平坦的馬路上時(shí)，每當我們穿著(zhù)干凈整潔的衣服，吃著(zhù)美味可口的飯菜時(shí)。你是否想到那些為我們創(chuàng )造美好生活的勞動(dòng)者？你是否能夠體會(huì )到勞動(dòng)者所付出的艱辛？
主持人乙：下面請大家觀(guān)看小品《不吃面條》
主持人甲：看完小品，同學(xué)們想說(shuō)點(diǎn)什么？
主持人乙：在日常生活中，你有沒(méi)有這種不珍惜父母勞動(dòng)成果，不體諒父母辛勤勞動(dòng)的行為？
三、了解父母的工作，激發(fā)情感。
主持人甲：我們真應該反思一下自己的行為！
�。ǔ鍪菊n件）大家看，這是我們班一個(gè)同學(xué)的父親“每天的工作時(shí)間表”：
早上5：00起床。 5：30進(jìn)教室看學(xué)生上自習。
5：50帶學(xué)生上早操。 6：10下操把學(xué)生帶回教室。
6：30回家吃飯。 7：20到學(xué)校落實(shí)室內外衛生。
8：00—12：00備課、上課、批改作業(yè)，檢查學(xué)生內務(wù)，解決學(xué)生中出現的違紀事件，配合領(lǐng)導安排的緊急任務(wù)。
12：00—12：30中午吃飯（用很短的時(shí)間詢(xún)問(wèn)孩子的學(xué)習）。
上午12：30—下午2：20檢查看管學(xué)生午休。
下午2：20—5：15下午備課、上課、批改作業(yè)，檢查學(xué)生內務(wù)，解決學(xué)生中出現的.問(wèn)題，配合領(lǐng)導安排的緊急任務(wù)。
5：15—6：00吃晚飯。 6：00—6：50輔導學(xué)生自習。
7：00—9：50上晚自習。（沒(méi)有自習時(shí)，在家輔導孩子學(xué)習或做點(diǎn)家務(wù)）
晚上10：00—10：30甚至到11：00檢查學(xué)生晚上就寢情況。
11：30上床睡覺(jué)。周末回老家鋤草，打藥，干農活。
主持人乙：（出示課件）這是我班70多名學(xué)生的父母平均每月的“收入消費調查表”：
父親月工資1600元，母親月工資1300元（共2900元）
每月付房款900元，醫藥費60元，生活費（一家人的吃飯、穿衣）900元
兩個(gè)孩子的學(xué)費、學(xué)習用品、零花錢(qián)150元，電費，水費，電話(huà)費200元
交通費50元，贍養老人費100元，禮尚往來(lái)費100元
�。ü灿�2460元）
主持人甲：看完這些你想說(shuō)些什么？
主持人乙總結：沒(méi)有父母的辛勤勞動(dòng)，我們就穿不上干凈的衣服，吃不上美味的飯菜就沒(méi)有舒適溫暖的家，更沒(méi)有良好的學(xué)習條件，更不會(huì )一天天健康地成長(cháng)！
四、聽(tīng)詩(shī)朗誦《平凡的一生》（配樂(lè )）
主持人乙：多么感人的一首詩(shī)！父母對我們的養育之恩，我們一定要回報！讓我們把感恩的心化為孝敬的實(shí)際行動(dòng)吧！討論：你想怎樣孝敬自己的父母？
五、交流感受，深化教育。
主持人甲：下面就讓我們一起走進(jìn)“五一假期同學(xué)們的勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)”。
�。ㄅ錁�(lè )，一邊出示同學(xué)們的各種勞動(dòng)圖片，主持人一邊介紹圖片內容）
主持人乙：吃著(zhù)自己做的飯菜，看著(zhù)自己收拾的干凈房間，面對自己汗流浹背拔下來(lái)的一對雜草，體會(huì )著(zhù)勞動(dòng)的滋味，同學(xué)們肯定感受頗深！誰(shuí)來(lái)談?wù)劊?/p>
主持人甲：打一次水，拔一次草，做一頓飯，洗一次衣服，整理一下房間，對我們來(lái)說(shuō)是很簡(jiǎn)單的，力所能及的事。我們偶爾的一次勞動(dòng)，卻給父母帶來(lái)了無(wú)比的滿(mǎn)足和幸福。
我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)父母的心聲：（4位家長(cháng)代表發(fā)言）
主持人乙：聽(tīng)了爸爸媽媽的表?yè)P，我們慚愧至極，我們的一次勞動(dòng)遠遠不能和爸爸媽媽日復一日，年復一年的辛勤勞動(dòng)相比！他們的臉黑了，皺紋多了，手粗糙了，要累彎了……但是為了兒女，他們無(wú)怨無(wú)悔。同學(xué)們，請夸夸我們的爸爸媽媽吧�。▽W(xué)生紛紛發(fā)言）
六、講故事，總結班會(huì )。
同學(xué)們，聽(tīng)了你們的發(fā)言，我真的很感動(dòng)。父母恩情重如山，人生莫忘父母恩！在班會(huì )課即將結束的時(shí)，老師想給同學(xué)們講一個(gè)故事。
�。ㄅ錁�(lè )，老師聲情并茂講述陳毅孝敬父母的故事）
結束語(yǔ)：同學(xué)們，我們的爸爸媽媽日復一日，年復一年，為了生活奔波忙碌。幾多勞累幾多辛酸？讓我們再幫爸爸媽媽做一頓飯，洗一次衣服，刷一次碗，拖一次地，整理一次房間吧……再給爸爸媽媽捶捶背，揉揉肩，端杯茶吧！
父母恩情重如山，人生莫忘父母恩！
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