校園拓展活動(dòng)方案3篇

　　為了確保我們的努力取得實(shí)效，往往需要預先制定好方案，方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項工程，一個(gè)課題的詳細過(guò)程。那么我們該怎么去寫(xiě)方案呢？以下是小編為大家收集的校園拓展活動(dòng)方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

校園拓展活動(dòng)方案1

　　一、活動(dòng)背景：

　　為增強我院學(xué)生會(huì )內部成員間的凝聚力和團結力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開(kāi)展各項工作奠定基礎，特組織首屆煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì )全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)目的：

　　增強團隊意識，培養團隊精神，加強成員間相互交流和認識了解，以便更好地合作。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　xx年11月14日上午9：00

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　河南農業(yè)大學(xué)校區東操場(chǎng)

　　五、參與人員：

　　煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì )全體成員

　　六、活動(dòng)形式：

　　主要以素質(zhì)拓展形式開(kāi)展活動(dòng)，通過(guò)幾個(gè)小組游戲展開(kāi)

　　七、人員安排：

　　活動(dòng)主體為煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì )全體部長(cháng)、副部及干事，主席團部分人員做裁判。根據各部人員隨機分成五隊。并選定五名隊長(cháng)。以抽簽的方式確定隊長(cháng)所負責的隊名。

　　八、活動(dòng)流程：

　　一、互動(dòng)游戲――“瞎子”背“瘸子”

　　目的：培養溝通配合能力，借著(zhù)分工合作來(lái)完成任務(wù)，培養隊員溝通配合能力，活躍氣氛

　　人數：每隊三組，每組兩人，其余人員做好自己所在隊成績(jì)記錄及監督其余各隊。

　　道具：布條鮮花飲料瓶(20)汽球(每組20個(gè))

　　游戲方法：

　　1、各隊選六名隊員，三男三女。

　　2、男生背女生，男生當“瞎子”，用布條蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。

　　3、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達到終點(diǎn)，最早到達者，為贏(yíng)。

　　4、路障設置可擺放飲料瓶，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生等。

　　5、距離設置為30米，用時(shí)最少隊為勝。

　　6、勝出隊給予一定的物質(zhì)獎勵。

　　二、夾傳氣球

　　目的：提高溝通協(xié)調能力，增強集體配合程度。

　　道具：每隊氣球六只

　　比賽方法：

　　1、所有人員參與，每隊分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且一組內不能全部為女生，其余人員監督其他隊比賽。

　　2、各組首尾兩人背對背，中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。

　　3、裁判喊開(kāi)始后第一組開(kāi)始夾氣球橫向向終點(diǎn)走，必須保持首尾兩人背對方向到達終點(diǎn)。

　　4、到達終點(diǎn)后以同樣的方式原路返回，擊掌后下一組開(kāi)始傳遞。

　　5、按照各隊所有組所用時(shí)間長(cháng)短分第一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。

　　三、六人七足

　　目的：培養團結協(xié)作精神，.認知團隊的作用，增強對團體的責任心和參與意識

　　道具：每隊繩子5根。

　　比賽方法：

　　1、每隊分成兩組，每組六人，其余人員監督其他各隊比賽

　　2、裁判喊開(kāi)始口令以后，各隊第一組用繩子把腿綁好并向終點(diǎn)走，到達終點(diǎn)后原路返回起點(diǎn)，解開(kāi)繩子交給第二組。

　　3、第二組重復第一組。用時(shí)最短的隊獲勝

　　4、比賽過(guò)程中開(kāi)繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時(shí)間10秒鐘。

　　5根據每隊三組所有時(shí)間之和的長(cháng)短定出一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。

　　四、互動(dòng)游戲――蠶蟲(chóng)行

　　目的：培養小組的.合作性

　　道具：舊報紙若干

　　比賽方法：

　　1、每隊十人，其余人員監督其他各隊比賽

　　2、參加者將報紙的中央撕一洞，小心地套過(guò)頭部放在肩上。

　　3、大家排成直行，相距約半米，然后各自輕輕拿起身前報紙的兩角，連接前面的人身后的報紙的兩角。

　　4、連接以后，當裁判喊開(kāi)始后便慢慢起行至終點(diǎn)，保持報紙不脫不爛。

　　5、用時(shí)最短的隊將給予一定的物質(zhì)獎勵。

　　五、倒跑接力

　　目的：增加活動(dòng)的趣味性充分調動(dòng)參與人員積極性。

　　道具：接力棒4個(gè)，音箱一部

　　活動(dòng)方式：

　　1、本活動(dòng)以disco音樂(lè )為背景。

　　2、、每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊員，并監督其他隊比賽。

　　3、比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，且站在起點(diǎn)的人員背向起點(diǎn)，站在終點(diǎn)的人員背向終點(diǎn)。

　　4、裁判發(fā)出開(kāi)始口令后站在起點(diǎn)的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點(diǎn)，跑過(guò)終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)后把接力棒交給終點(diǎn)第一位同學(xué)，接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出，如此重復進(jìn)行。直至終點(diǎn)的第五名同學(xué)持棒到達起點(diǎn)。

　　5、最先結束比賽的隊給予一定物質(zhì)獎勵。

　　六、銜紙杯傳水

　　目的：增進(jìn)親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。

　　道具：紙杯若干，水盆兩個(gè)。

　　比賽方式：

　　1、每組六人，男女交替配合，每隊人員分成兩組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。

　　2、每隊第一組首先進(jìn)行比賽，其余人員在制定區域作拉拉隊并監督各隊比賽。

　　3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個(gè)容器內，首先把容器裝滿(mǎn)水的組獲勝。并根據各組所用時(shí)間評出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊夾5、4、3、2、1分。

　　4、第一組進(jìn)行完畢以后可以開(kāi)始第二組比賽，比賽內容及加分方法同第一組。

　　九、獎項設置

　　總分最高團隊每人頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)一張

　　十、物質(zhì)準備：

　　氣球：五包接力棒：四支

　　水盆：四只紙杯：四包

　　繩子：若干報紙若干

　　水果：若干音箱：一部

　　鮮花若干飲料瓶20個(gè)

　　十一、預算：

　　氣球：6x5=30元紙杯：4.5x4=18元

　　水果：30元鮮花：20元

　　棒棒糖：20元擴音器：40元

　　合計：158元

校園拓展活動(dòng)方案2

　　一、活動(dòng)背景：

　　秋高氣爽校園集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分，同學(xué)們可以通過(guò)到外面集體活動(dòng)去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應外面的生活，更家增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽(yù)感。

　　二、活動(dòng)主題：豐富我們的大學(xué)生活

　　三、活動(dòng)目的及意義：

　　大學(xué)，是一個(gè)充滿(mǎn)青春和活力的激情世界。外出燒烤活動(dòng)既能豐富我們的戶(hù)外生活，又能陶冶我們的情操。院團委全體一起參與，可以加強同學(xué)之間的交流和溝通。促進(jìn)集體的團結協(xié)作增加團委集體榮譽(yù)感，同時(shí)也增進(jìn)師生之間的相互了解，讓彼此的感情得以升華。

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　xx年xx月xx日星期x

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　一師范農家樂(lè )

　　五、策劃組織單位:

　　院團委策劃部

　　六、參與人員：

　　院團委全體成員

　　七、組織方式：

　　全體成員共分成x個(gè)小組，各小組在校門(mén)口集合，乘校車(chē)至目的.地

　　八、具體組織安排：

　　1、前期工作：院團委與院團委聯(lián)合會(huì )共同討論活動(dòng)形式，主要由院團委組織策劃，團委成員積極協(xié)助配合院團委聯(lián)合會(huì )并批改策劃書(shū);

　　2、宣傳工作：(1)由各個(gè)部長(cháng)及書(shū)記相應配合，協(xié)助工作開(kāi)展，做好宣傳組織工作;

　　(2)由本宣傳部在院里張貼海報宣傳;

　　(3)活動(dòng)中主要由組織部對活動(dòng)過(guò)程進(jìn)行拍照記錄;

　　3、準備工作：(1)做好踩點(diǎn)工作，針對學(xué)校較近的地區進(jìn)行踩點(diǎn)，選出最佳地點(diǎn);

　　(2)召開(kāi)團委討論會(huì );

　　(3)做好活動(dòng)各項工作分配，如：拍照負責人、踩點(diǎn)人員、采購人員、活動(dòng)記錄人員等;

　　(4)購買(mǎi)活動(dòng)相關(guān)所需物品;

　　4、后期工作：(1)心理委員進(jìn)行活動(dòng)調查，了解本次活動(dòng)的不足之處，以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高;

　　(2)召開(kāi)團委會(huì )，做好本次活動(dòng)總結;

　　(3)結算此次活動(dòng)經(jīng)費，并在團委公布;

　　(4)信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊中，讓大家回味。

　　九、具體活動(dòng)流程安排：

　　1、召開(kāi)團委會(huì )，商定外出活動(dòng)事宜;

　　2、明確分工，確定各成員的工作及責任;

　　3、團委分組以系部為單位，具體名單如下：

　　策劃部：蔡世明

　　組織部：

　　督察部：

　　禮儀部：

　　宣傳部：

　　辦公室：

　　書(shū)記處：

　　4、組織大家集合，清點(diǎn)好人數，乘車(chē)至目的地;

　　5、準備會(huì )餐食物，拍照留影;

　　6、會(huì )餐結束后，組織清理活動(dòng)場(chǎng)所;

　　6、清理完后，組織同學(xué)觀(guān)賞櫻花，拍照留念;

　　7、組織同學(xué)們安全返校。

　　十、活動(dòng)時(shí)間安排：

　　具體如下：

　　1、集合時(shí)間：

　　2、出發(fā)時(shí)間：

　　3、到達時(shí)間：

　　4、現場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間：

　　6、返校時(shí)間：

　　7、到校時(shí)間：

　　集合地點(diǎn)：

　　十一、具體人員安排：

　　1、活動(dòng)負責人：

　　2、財務(wù)統計人員：

　　3、踩點(diǎn)人員：

　　4、采購人員：

　　5、途中上下車(chē)目的地負責人：

　　6、活動(dòng)宣傳負責人：

　　7、活動(dòng)秩序維持：

　　十二、經(jīng)費預算：

　　1、場(chǎng)地及炊具費：380元

　　2、配料：油，鹽，醬，辣椒，燒烤汁等。

　　紙杯、筷子、塑料碗，洗滌精(小刀，紙巾，飲料自帶)

　　4、燒烤材料每個(gè)部門(mén)增加列清單預算經(jīng)費

　　合計約：xxx元

　　十三、注意事項:

　　1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財務(wù)安全;

　　2、所有人員必須有強烈的時(shí)間感和紀律觀(guān)念;

　　3、各成員須服從負責人及部長(cháng)的指揮;

　　4、活動(dòng)過(guò)程中，注意衛生，不亂吃食物，注意衛生;

　　5、班委擔負起責任，要密切關(guān)注成員的去向，并及時(shí)提醒;

　　6、嚴禁帶火種上公園，防止火災;

　　7、適當準備一些常用藥(創(chuàng )口貼等)。

　　此次活動(dòng)應特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問(wèn)題：出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人，遠離危險地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車(chē)安全;注意用火安全及炊具使用安全等。

　　這些主要由各組組長(cháng)及保衛委員、各班委負責。

　　本次活動(dòng)基本按以上計劃進(jìn)行，如有其他未盡事宜，將及時(shí)通知每一個(gè)人;具體分組安排如上述所分，考慮到個(gè)別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。

校園拓展活動(dòng)方案3

　　針對校園里學(xué)生拓展活動(dòng)，我們拓展公司最新研究出一套適合學(xué)生拓展的活動(dòng)方案。首先我們本著(zhù)提上團隊合作、打造個(gè)人百折不屈、積極向上的精神風(fēng)貌。由于學(xué)生的時(shí)間特點(diǎn)，一般會(huì )放在周六的一天時(shí)間做拓展培訓活動(dòng)，采用大車(chē)接送的方式，在就近的景區或者拓展培訓基地里進(jìn)行拓展訓練活動(dòng)。

　　人均大概在200元左右，包含交通往返、中餐、拓展培訓活動(dòng)。學(xué)生的特點(diǎn)就是好動(dòng)，也正是大量接受外界信息形成自我人格的時(shí)候，所以把拓展培訓的精髓加入到學(xué)生戶(hù)外教育中來(lái)，在娛樂(lè )的同時(shí)又能提升個(gè)人的人格魅力和建設團隊的有效方式方法。

　　由于學(xué)生參訓的人數一般較多，更要求拓展項目的共同參與性和趣味性以及教育性。針對這些特點(diǎn)，我們設計了兩套方案。第一套方案是五個(gè)項目。

　　第一個(gè)項目是分隊，每隊20人左右，建立小隊文化，起隊名，選隊長(cháng)，在隊旗上面寫(xiě)上隊名，畫(huà)個(gè)隊標。然后是熱身游戲項目，目的是通過(guò)一些有趣的小活動(dòng)，讓大家的關(guān)節活動(dòng)開(kāi)，避免發(fā)生身體的損傷，為下面的活動(dòng)好準備工作。

　　第二個(gè)項目是電網(wǎng)，就是大家要從一面預示帶點(diǎn)電的網(wǎng)孔穿過(guò)，身體任何部位不能觸網(wǎng)，所有人在規定的時(shí)間內順利通過(guò)。鍛煉學(xué)生的溝通、組織能力，提升合理利用有限資源的意識，學(xué)會(huì )個(gè)人服從集體的統一管理態(tài)度等等。然后是午餐時(shí)間，稍微休息過(guò)后，大概一點(diǎn)半鐘在指定位置集合，進(jìn)行熱身游戲。

　　接下來(lái)是第三個(gè)項目，超音速這個(gè)項目，在規定的時(shí)間內，大家集思廣益，共同完成一組數字信息的規律，每隊會(huì )有多次的機會(huì )來(lái)實(shí)現目標，能否完成規定任務(wù)靠的是大家的`合作能力，讓我們拭目以待。

　　第四個(gè)項目是蛟龍出海，規則是大家由綁腿繩拴在一起，用同一個(gè)節奏步調一致的走起來(lái)，通過(guò)同樣一段距離，在確保安全的情況下，盡快到達終點(diǎn)，以時(shí)間長(cháng)短為評分標準。

　　第五個(gè)項目是一天活動(dòng)中最后一個(gè)項目，也是總結性性項目，是大團隊的合作項目，挑戰150秒，意思就是在150秒內完成三個(gè)小項目，三個(gè)小活動(dòng)連貫著(zhù)做完，中途記時(shí)時(shí)間不斷，如果做不成功再重來(lái)，直到教練發(fā)令“過(guò)”，才可以進(jìn)行下一項目。鍛煉學(xué)生的集體榮譽(yù)感，只要做好自己，就能對團隊做出貢獻，才能具備優(yōu)秀團隊最基本的元素。

　　拓展環(huán)節最后的也是最重要的環(huán)節是總結，教練會(huì )根據一天的項目進(jìn)行點(diǎn)評，要求學(xué)生代表分享參加拓展的感受，與大家共同交換思想，使拓展訓練的活動(dòng)得到進(jìn)一步升華。

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