心理活動(dòng)課程設計方案范文（通用15篇）
為確�；顒�(dòng)高質(zhì)量高水平開(kāi)展，常常需要預先準備活動(dòng)方案，活動(dòng)方案可以對一個(gè)活動(dòng)明確一個(gè)大概的方向�；顒�(dòng)方案要怎么制定呢？以下是小編為大家收集的心理活動(dòng)課程設計方案范文，歡迎閱讀與收藏。
心理活動(dòng)課程設計方案 1
一、活動(dòng)背景：
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，隨著(zhù)心理健康教育的普及，很多中小學(xué)將5月定為自己學(xué)校的心理健康活動(dòng)月，5月25日為心理健康活動(dòng)日�！�5.25”是“我愛(ài)我”的諧音，確定的意義是愛(ài)自己才能更好的愛(ài)他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，體驗到自己存在的價(jià)值，用尊重，友愛(ài)，信任，寬容的態(tài)度與人相處，給予愛(ài)和友誼，與他人同心協(xié)力。
二、活動(dòng)目的：
為促進(jìn)我校學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)，同時(shí)配合學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展，作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內容，經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導研究，開(kāi)展本次心理健康活動(dòng)日。
本次活動(dòng)日的主題為“沐浴心育陽(yáng)光，健康快樂(lè )成長(cháng)”，旨在普及小學(xué)生心理健康知識，對心理健康教育進(jìn)行宣傳，解答學(xué)生心理健康方面存在的問(wèn)題，緩解其在學(xué)習、生活和成長(cháng)中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導學(xué)生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，為廣大學(xué)生的健康成長(cháng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(cháng)；同時(shí)也希望能夠通過(guò)此次主題活動(dòng)日，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到，在認真學(xué)好知識的同時(shí)，還應積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的`人格，以適應現代社會(huì )的需要。
活動(dòng)開(kāi)展計劃：
時(shí)間：20xx年5月25日
地點(diǎn)：立新小學(xué)
三、活動(dòng)內容安排：
�。ㄒ唬┳龊眯麄�，營(yíng)造氛圍。
�。�1）通過(guò)學(xué)校電子顯示屏，顯示活動(dòng)日的主題“沐浴心育陽(yáng)光，健康快樂(lè )成長(cháng)”。
�。�2）展板宣傳。在學(xué)校小廣場(chǎng)擺放展板，制作心理展板，各班級利用周末時(shí)間搜集并制作“美麗心靈”卡，樣式自定，文字自寫(xiě)，各班班主任挑選一部分優(yōu)秀的，粘在一張8K紙上，在23日前交到德育處，德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。
�。ǘ┲v座
周五下午第二節課，組織六年級級部到多功能報告廳，由我校心理健康教師王夢(mèng)玲老師進(jìn)行“快樂(lè )心靈，健康成長(cháng)”的講座。
�。ㄈ┬睦戆鄷�(huì )
周五下午第二節課，一到五年級的學(xué)生在班主任的組織下，在自班教室開(kāi)展“愛(ài)護自我，尊重他人，構建和諧班級”的心理健康主題班會(huì )。
�。ㄋ模┱鳟�(huà)征文比賽
開(kāi)展主題為“我愛(ài)我，認識自我，快樂(lè )成長(cháng)”的畫(huà)畫(huà)征文比賽。一到三年級每位學(xué)生畫(huà)一幅畫(huà)，四到六年級每位學(xué)生寫(xiě)一篇文章。優(yōu)秀者將獲得“快樂(lè )小精靈”書(shū)簽。
四、活動(dòng)要求：
1、每項活動(dòng)由各負責人組織實(shí)施，確�；顒�(dòng)質(zhì)量，并注意收集整理活動(dòng)資料。
2、本屆心理健康活動(dòng)日是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認真落實(shí)活動(dòng)的各項安排，使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)得到快樂(lè )，受到教育。
心理活動(dòng)課程設計方案 2
一、活動(dòng)主題：
心語(yǔ)心愿
二、活動(dòng)背景：
當我們離開(kāi)家鄉，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì )照顧自己，更應該學(xué)會(huì )照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(cháng)大的我們，很不適應這種急劇的變化，同學(xué)們在學(xué)習和生活中主要出現以下一些問(wèn)題：
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習狀態(tài)，不知道怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內向，集體活動(dòng)中會(huì )膽怯害羞，不愿意表現自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調整自己的心態(tài)。
4、現階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。
三、活動(dòng)目的：
1、希望通過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉，暢所欲言。
2、希望借此機會(huì )，拉近同學(xué)之間距離，加深對彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們在學(xué)習之余能有所放松。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
20xx年12月2日，田家炳609教室
五、活動(dòng)準備：
1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。
2、將需要的.內容提前寫(xiě)到黑板上，便于活動(dòng)二的開(kāi)展。
3、將同學(xué)們的名都單獨寫(xiě)到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開(kāi)展。
4、提前準備精致的便利貼，在活動(dòng)五結束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六“收集理想”的開(kāi)展。
六、經(jīng)費預算：
獎品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計十元。
七、活動(dòng)內容：
1、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。
2、“我測我運”：同學(xué)們根據黑板上的內容，開(kāi)始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結果，測出你的人生命運。
3、“相識相知”：有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張，再隨機抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說(shuō)出對前兩位同學(xué)的了解，如果說(shuō)不出來(lái)，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。
4、“我說(shuō)我心”：請同學(xué)們發(fā)言，如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來(lái)臨時(shí)的感受……
5、搶凳子游戲，贏(yíng)的人會(huì )獲得相應的獎品，輸的人要有相應的懲罰——根據成語(yǔ)的意思作出相應的表情或動(dòng)作。
6、“收集理想”：請同學(xué)們寫(xiě)上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開(kāi)看看自己的愿望是否實(shí)現。
7、由心理委員做總結發(fā)言。
八、后續工作：
活動(dòng)結束之后，把桌子恢復成原來(lái)的樣子，并打掃教室衛生，把黑板擦干凈。
心理活動(dòng)課程設計方案 3
一、活動(dòng)主題：
美麗心靈快樂(lè )成長(cháng)
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月17日-20日
三、活動(dòng)口號：
千里之行從“心”開(kāi)始
陽(yáng)光進(jìn)我心，快樂(lè )永相隨
四、主辦單位：
政教處、團委、大隊部
五、活動(dòng)內容：
�。ㄒ唬┬睦斫】到逃顒�(dòng)周啟動(dòng)儀式
時(shí)間：20xx年5月17日（星期一升旗儀式）
學(xué)校領(lǐng)導介紹本屆心理活動(dòng)周整體安排及要求
國旗下講話(huà)主題：美麗心靈，快樂(lè )成長(cháng)
負責人：衛東云
�。ǘ懊利愋撵`快樂(lè )成長(cháng)”黑板報評比
1、時(shí)間：20xx年5月17日
2、各班出一期“美麗心靈快樂(lè )成長(cháng)”為主題的心理健康黑板報，并組織評委老師對各班板報進(jìn)行評獎。
負責人：張曼
�。ㄈ叭绾斡行c孩子進(jìn)行溝通”小學(xué)畢業(yè)年級家長(cháng)心理講座
1、時(shí)間：20xx年5月18日下午
2、地點(diǎn)：博愛(ài)樓多媒體會(huì )議室
3、主講老師：成都大學(xué)教授
4、參加人員：小學(xué)六年級全體家長(cháng)
負責人：萬(wàn)蕾
�。ㄋ模┈F場(chǎng)心理咨詢(xún)
1、時(shí)間：20xx年5月19日下午2：30-5：00
2、地點(diǎn)：博愛(ài)樓一樓主席臺
3、咨詢(xún)人員：詹唯、張曼、張燦、心理志愿者
負責人：詹唯
“美麗心靈快樂(lè )成長(cháng)”作品展
1、展覽時(shí)間：20xx年5月20日
2、展覽地點(diǎn)：鐘樓
3、作品形式不限，可以是手抄報、繪畫(huà)（含漫畫(huà)）、書(shū)法、剪紙、攝影作品等，對作品評出
一、二等獎，并進(jìn)行展覽。
4、參賽年級：四年級、五年級、七年級、八年級
5、參賽年級每班交三份，于5月18日前交政教處。
6、評委老師：詹唯、張曼、曹春芳、徐琴
7、負責人：曹春芳
�。┬睦碛捌蕾p
1、時(shí)間：20xx年5月21日
2、地點(diǎn)：博愛(ài)樓多媒體會(huì )議室
3、參加人員：待定
4、播放：唐洪冰
5、負責人：詹唯
�。ㄆ撸┌嘀魅晤A約團體心理輔導。
班主任觀(guān)察近期班級情況，如發(fā)現班級中有知（認知）、情（情緒）、意（意志）、行（行為）等方面的心理問(wèn)題，可向心理教師提出預約，教師經(jīng)準備后，利用班會(huì )時(shí)間進(jìn)行團體心理輔導。
六、活動(dòng)要求：
1、成立活動(dòng)籌備組。組長(cháng)：段明坤；副組長(cháng)：衛東云、萬(wàn)蕾；組員：詹唯、張曼、張燦、周小康、張小兵、唐紅兵、全體班主任。
2、每項活動(dòng)由各負責人組織實(shí)施，確�；顒�(dòng)質(zhì)量，并注意收集整理活動(dòng)資料及像片，需要參與到的`工作人員請積極配合。
3、本屆心理健康活動(dòng)周是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠認真落實(shí)活動(dòng)的各項安排，使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)受到教育和感悟。
心理活動(dòng)課程設計方案 4
活動(dòng)目標：
1、在簡(jiǎn)便的環(huán)境中敞開(kāi)自己的心靈，歡樂(lè )地交朋友，表達自己真實(shí)的心夢(mèng)想法。
2、在優(yōu)美、淺顯的語(yǔ)言中調整自己的心理行為。
活動(dòng)準備：
輕音樂(lè )、小椅子(或其它活動(dòng)室方便可取的東西)布置的小樹(shù)林。區別不一樣班級幼兒的標志從不一樣的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。
活動(dòng)過(guò)程：
一、簡(jiǎn)便活動(dòng)
營(yíng)造簡(jiǎn)便的心理氛圍(播放輕緩的音樂(lè ))伴著(zhù)輕緩的音樂(lè )，請小朋友隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的'姿勢坐下來(lái)，閉上眼睛。
教師配樂(lè )解說(shuō)：
"讓我們聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓歡樂(lè )來(lái)到我們中間吧。""早上，太陽(yáng)出來(lái)，陽(yáng)光暖洋洋，好舒服!""爸爸愛(ài)我，媽媽愛(ài)我，教師也愛(ài)我!我，是個(gè)歡樂(lè )的孩子!"(請大家睜開(kāi)眼睛)
二、游戲《找朋友》
主動(dòng)與別人交流小朋友應對面圍成兩個(gè)圓圈。不停地交換位置，用語(yǔ)言和動(dòng)作認識新朋友。
1、師幼認識
2、幼兒游戲，相互認識"想不想認識一下新朋友"
(1)討論：怎樣認識新朋友呢
(2)游戲找朋友"那我們來(lái)玩個(gè)找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎"一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，教師用語(yǔ)言的動(dòng)作提醒小朋友問(wèn)候、相互介紹。
(3)找個(gè)新朋友聊聊天。
3表達："當你和新朋友說(shuō)"你好"、擁抱朋友的時(shí)候，你有什么感覺(jué)"
4、小結"生活中不能沒(méi)有朋友，有了朋友，就有了歡樂(lè )。教師期望小朋友有更多的朋友
三、游戲《樹(shù)林散步》
關(guān)愛(ài)朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽著(zhù)小手在"小樹(shù)林"散步。
1、請一對小朋友先走走，隨機問(wèn)一下他們的感覺(jué)。(相信、放心)"小朋友，想到樹(shù)林去散步嗎"
2、說(shuō)一說(shuō)感受你閉上眼睛走，朋友牽著(zhù)你的手，在"樹(shù)林"散步，有什么感覺(jué)呢"
3、全體幼兒伴著(zhù)音樂(lè )在"樹(shù)林"里散步。
教師隨機表?yè)P大膽不睜眼看的小朋友以及細心照顧朋友的小朋友。
4、小結：相信你的朋友、幫忙你的朋友，是一件十分歡樂(lè )的事情。
四、游戲《跟我不一樣》
勇敢地承認錯誤教師說(shuō)相反的話(huà)，跟教師說(shuō)做相反的動(dòng)作，如果錯了，就舉起小手，大聲說(shuō)："對不起，我錯了。"
1、跟教師說(shuō)的相反。
2、跟教師做相反的動(dòng)作。
隨機表?yè)P主動(dòng)認錯的孩子。
3、小結：勇敢地承認錯誤，做個(gè)誠實(shí)的好孩子，你會(huì )變得更歡樂(lè )
五、游戲《馬蘭花》
嘗試合作、體驗合作的歡樂(lè )。
1、游戲規則：
(一起說(shuō))馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們在說(shuō)話(huà)，請你立刻就開(kāi)花，開(kāi)了幾瓣花
教師：三瓣花(幼兒三人一起抱做一團)。
沒(méi)有找到朋友的幼兒繼續舉起小手，大聲說(shuō)"對不起，我錯了。"
2、幼兒游戲。
教師注意忽易忽難，最終讓每個(gè)幼兒都成享受功的喜悅。
六、小結：
教師期望小朋友天天歡樂(lè )，做個(gè)人人喜歡的歡樂(lè )寶貝。
心理活動(dòng)課程設計方案 5
為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識，強化學(xué)生個(gè)人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)心理潛能的意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，大石中心小學(xué)計劃開(kāi)展為期一學(xué)期的心理健康教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)宗旨
通過(guò)組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動(dòng)為載體，大力宣傳心理健康知識，營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設和諧社會(huì )、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育，增強學(xué)生的心理保健意識，提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(cháng)。
二、活動(dòng)主題
沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè )成長(cháng)
三、活動(dòng)時(shí)間
貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期
四、活動(dòng)內容
活動(dòng)一：心理健康活動(dòng)啟動(dòng)儀式（3月份）
1、宣布心理健康活動(dòng)啟動(dòng)
2、學(xué)校領(lǐng)導講話(huà)——心理健康教育活動(dòng)的目的、意義和基本要求
3、學(xué)生代表發(fā)言
活動(dòng)二：“懂得感恩勇敢表達”（4月份）
1、結合“三八節”“母親節”為教育契機，圍繞“感恩”主題，為了讓學(xué)生懂得感恩，并勇于表達自己的感恩之情，面向全體學(xué)生收集繪畫(huà)、制作賀卡、手抄報等優(yōu)秀作品。
2、一到三年級可以是以“給媽媽畫(huà)一張畫(huà)（做一張賀卡）”的'方式進(jìn)行；四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。
3、要求先在本班內展示評比，每班再上送5份學(xué)校參評。（評比時(shí)間：第十周前）
活動(dòng)三：心理主題黑板報比賽（5月份）
1、各班還有樓梯的黑板報以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè )成長(cháng)”為主題出一期黑板報。
2、一二年段以學(xué)生的學(xué)習為內容，比如：如何養成良好的行為、學(xué)習習慣，怎樣讓孩子們快樂(lè )學(xué)習；
3、三四年段以如何調節情緒，快樂(lè )每一天，或認識自我，增強自信心為內容；
4、五六年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內容。
5、學(xué)校統一組織評比。
活動(dòng)四：播放心理教育主題電影（六一節當天）
電影藝術(shù)的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛(ài)，并對學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節的時(shí)間，播放心理電影，通過(guò)寓教于樂(lè )的方式，對學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導。
推薦電影目錄如下：
1）缺乏學(xué)習動(dòng)力：《決戰冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》
2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》
3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》
4）交流障礙：《對她說(shuō)》、《墮落的天使》、《雨人》
5）失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》
6）厭倦生活：《天生愛(ài)情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》
7）自私、人際關(guān)系淡漠：《愛(ài)在黎明破曉前》、《愛(ài)在日落余輝時(shí)》、《愛(ài)，回家》、《走路上學(xué)》
8）緊張：《虎口脫險》、《小孩不笨》
活動(dòng)五：主題征文比賽。（6月份）
1、面向三到六年級學(xué)生開(kāi)展心理征文比賽。
2、征文要求：文章符合本次心理教育活動(dòng)主題“陽(yáng)光成長(cháng)快樂(lè )生活”，涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實(shí)的，內容積極、健康、向上。
3、文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當地表現文章內容。
4、文字組織：主題明確、表達流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。
5、評比：每班上交兩份進(jìn)行全校評比，第十八周前完成。
活動(dòng)六：心理知識廣播站（整個(gè)學(xué)期內每月一次）
校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于午間等固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識、小測試、歌曲等。
獎勵方案：
學(xué)生：獎狀和獎品班級：獎狀并全校表彰。
五、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬└叨戎匾�，認真落實(shí)
全校務(wù)必高度重視該活動(dòng)的開(kāi)展，對各班級的活動(dòng)參與度及參與質(zhì)量要及時(shí)給予總結評價(jià)。
�。ǘ┚o扣主題，調整拓展
為提高活動(dòng)的實(shí)效性，力避搞形式，走過(guò)場(chǎng)。學(xué)�？稍诰o扣主題的前提下，根據自己的客觀(guān)實(shí)際，對方案設計的“活動(dòng)內容”適當予以調整和拓展。
�。ㄈ┏Ｗゲ恍�，注重內涵
心理健康教育是一項長(cháng)期的系統工程，學(xué)校要在常規推進(jìn)的基礎上，特別注重活動(dòng)的總結與反思，努力提升活動(dòng)的內涵。
心理活動(dòng)課程設計方案 6
活動(dòng)背景：
我班的學(xué)生在進(jìn)入初中的第一學(xué)期期期末考試后，很多小學(xué)時(shí)的佼佼者在高手如云的集體中一下子成了中等生，面對現實(shí)，他們有些表現得失落、沮喪、信心不足。同時(shí)，很多同學(xué)都明顯地感到剛剛適應卻還不穩定的初中生活又掀起了波瀾，特別是班上的一些單親家庭的學(xué)生，他們更表現得無(wú)助、無(wú)奈和無(wú)望。
活動(dòng)目的：
1、明白發(fā)自?xún)刃牡奈⑿π睦淼恼{節作用。
2、通過(guò)欣賞名人微笑的風(fēng)采，聆聽(tīng)微笑的有趣故事，感受微笑的`巨大魅力。
3、解讀逆境中用微笑戰勝自己、超越生命的人生態(tài)度，培養積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度，正確對待生活中的困難和挫折，讓自己生活得更快樂(lè )，讓自己的生命之花在微笑中綻放得更美麗。
活動(dòng)過(guò)程：
一、生活場(chǎng)景導入
1、考試不理想，很沮喪，很煩悶，回家沖著(zhù)媽媽發(fā)脾氣。
2、被同學(xué)誤解抄作業(yè)，很生氣，很委屈，與同學(xué)吵嘴。
二、欣賞名人微笑的風(fēng)采
欣賞劉翔、桑蘭、張海迪、霍金、海倫·凱勒等名人微笑的風(fēng)采，讓學(xué)生注意名人臉上燦爛的笑容，引出“微笑是世上最美麗的花朵”。
三、感受微笑的力量
1、自由說(shuō)說(shuō)微笑對身心的調節作用。
消除誤解、拉近距離、增強信心、緩解緊張的心情等。
2、認真聽(tīng)聽(tīng)微笑的有趣故事。
�、倏突晕⑿坏蒙逃�
�、趤喌侣逵梦⑿φ鞣说箅y的學(xué)生
�、畚⑿攘艘粋�(gè)死囚
�、墁旣愋〗阌梦⑿ψ尨跬礁男皻w正（小品表演）
�、菸也皇菫榱松鷼舛N蘭花的
�、薏⑽⑿Φ膼�(ài)心大使--叢飛
3、猜猜用微笑鑄就成功的事例
事例：邁克爾·喬丹 丘吉爾 愛(ài)因斯坦 林肯
麥克·阿瑟將軍 洪戰輝
4、觀(guān)看用微笑創(chuàng )造生命奇跡的視頻
別對自己說(shuō)不可能 （世界著(zhù)名激勵大師：約翰·康緹斯）
四、解讀微笑之“真諦”--正視現實(shí)，積極面對
對別人微笑：征服對方
對自己微笑：超越自己
五、真心贊美微笑
1、詩(shī)歌朗誦：微笑著(zhù)面對生活
2、欣賞名言（感受微笑之“美好”）
六、在歌聲中結束
歌曲：《微笑的力量》（ 演唱：湯潮）
活動(dòng)后記：通過(guò)活動(dòng)，同學(xué)們認識到困難和挫折是人生路上不可避免的，只有正視它，積極戰勝它，才能讓生命之花綻放得更美麗。同時(shí)，同學(xué)們也懂得了自己所遇的困難挫折與霍金、約翰·康緹斯等人所遇的困難挫折比起來(lái)，簡(jiǎn)直是微不足道的，他們能用微笑創(chuàng )造生命的奇跡，四肢健全的我們又有什么理由退縮逃避呢？所以，活動(dòng)之后同學(xué)們的思想認識提高了，而且落實(shí)到行動(dòng)：重塑信心，振奮精神，繼續前進(jìn)。
活動(dòng)雖然結束了，但可以相信在以后碰到困難和挫折時(shí)，他們一定會(huì )更冷靜、更清醒、更理智、更堅強，會(huì )在挫折中不斷磨練自己，成長(cháng)自己，完善自己。
心理活動(dòng)課程設計方案 7
活動(dòng)目標：
1、知道每個(gè)人都有情緒，并能了解幾種基本的情緒。
2、了解不同情緒對人身體健康的影像，初步知道要調節自己的情緒。
3、能大膽的表達自己的情緒。
活動(dòng)準備：
"教師心情播報"錄像，"小熊生病"故事錄音，自制麥克風(fēng)、電視臺。
活動(dòng)過(guò)程：
一、引導幼兒了解幾種基本的情緒。
1、小朋友，我們幼兒園的小小電視臺就要開(kāi)播了，這次播報的節目叫作"心情播報"，我們一起來(lái)看看老師們是怎樣播報心情的'。
2、播放"教師心情播報"錄像。
二、幼兒開(kāi)展"心情播報"節目。
1、（出示自制麥克風(fēng)）今天我們也要辦一個(gè)"心晴播報"節目，小朋友可以坐在電視臺上把自己今天的或是這幾天的心情告訴大家，還要說(shuō)出為什么會(huì )有這種心情，這樣有不開(kāi)心的事小朋友才可以幫助你。
2、幼兒分四組自由進(jìn)行心晴播報的活動(dòng)。
3、每組幼兒推薦一名代表出來(lái)在全班小朋友面前進(jìn)行心情播報。
三、聽(tīng)故事，了解情緒對人身心健康的影響。
剛才我聽(tīng)到有的小朋友說(shuō)自己今天很傷心，有的小朋友說(shuō)自己今天很生氣，那這些心情對我的身體有沒(méi)有什么影響呢？下面請小朋友來(lái)聽(tīng)一個(gè)《小熊快樂(lè )生病》的故事。
1、播放故事錄音。
2、討論：
�。�1）小熊快樂(lè )怎么會(huì )躺在床上起不來(lái)的？它真的得了很重的病嗎？
�。�2）后來(lái)它的病是怎樣變好的？
�。�3）教師小結：悲傷、害怕、生氣的情緒對身體都不好，有時(shí)候會(huì )使自己生病，起不了床，而快樂(lè )能使我們的身體變的很健康。
3、剛才我們聽(tīng)了故事都知道，傷心、生氣都會(huì )影響自己的身體健康，那么，當我們有這些壞心情的時(shí)候，我們用什么方法可以讓自己的心情變得快樂(lè )起來(lái)？
4、幼兒自由討論。
5、請個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)使自己變得快樂(lè )的方法。
四、我的"開(kāi)心法寶"。
小小電視臺又要開(kāi)播了，這次播報的節目叫作"我的開(kāi)心法寶"，小朋友們可以把讓自己高興起來(lái)的方法播報給大家一起分享。
心理活動(dòng)課程設計方案 8
講前提示：
依戀父母是人與生俱來(lái)的一種情感表現。父母對幼兒的撫養照顧、關(guān)心、愛(ài)護，能使幼兒在心理上有一種安全感，在情緒上得到滿(mǎn)足和快樂(lè )。但幼兒過(guò)分依戀父母，則會(huì )對其交往產(chǎn)生障礙，使其形成過(guò)分依賴(lài)的不良性格。
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)活動(dòng)調整幼兒過(guò)分依戀父母的行為，鼓勵幼兒學(xué)會(huì )自己的事情自己做。
2、通過(guò)《寫(xiě)給家長(cháng)的話(huà)》，讓家長(cháng)知道如何用正確的方法，糾正幼兒過(guò)分依賴(lài)家長(cháng)的行為。
活動(dòng)準備：
教師自制卡片（內容同幼兒用書(shū)、卡片大小同賀卡大小，共5張）；紅色、綠色彩筆若干。
活動(dòng)過(guò)程：
過(guò)程1：導入活動(dòng)
教師：今天，老師給小朋友們帶來(lái)了一些好看的卡片。咱們一起來(lái)瞧瞧！過(guò)程2：觀(guān)察并講述卡片
出示第一張卡片，以提問(wèn)的方式引導幼兒觀(guān)察、講述。
這張卡片上有什么？（小妹妹躺在床上，她在拉媽媽的手）
為什么她要去拉媽媽的手呢？（因為這個(gè)小妹妹不敢一個(gè)人睡覺(jué)，她想讓媽媽陪她，所以拉著(zhù)媽媽的手不放）
你們說(shuō)她做得對嗎？
你們在家是爸爸媽媽陪著(zhù)睡還是自己?jiǎn)为毸�？（幼兒根據�?shí)際情況回答）
教師小結：
我們要做勇敢的小朋友，晚上不要爸爸媽媽陪，要自己睡覺(jué)。
玩“抽一抽，講一講”的游戲。請個(gè)別幼兒上來(lái)抽出還沒(méi)講述過(guò)的`卡片，然后在教師的引導下講述此卡片內容。
�。�1）這個(gè)小男孩可勇敢了，不要媽媽陪，自己就睡著(zhù)了。我們要不要學(xué)習他？（要）
�。�2）濤濤可喜歡他的玩具小汽車(chē)了，可他不愿意自己玩，老是纏著(zhù)媽媽陪他玩。他這樣做對嗎？（不對，因為媽媽每天上班可辛苦了，回家還得做家務(wù)，所以小朋友在家要自己玩玩具）
�。�3）晚餐的時(shí)間到了，妞妞端著(zhù)一個(gè)小碗：“我要自己吃�。ㄦゆぷ龅每砂袅�，”她不用爸爸媽媽喂，自己就開(kāi)心地吃起來(lái)。我們小朋友也要向她學(xué)習，自己吃飯，自己的事情自己做）
�。�4）晚飯過(guò)后，爸爸開(kāi)始看書(shū)了，可是小明一直過(guò)來(lái)吵爸爸，讓爸爸陪他玩。小明這樣做對嗎？（不對，因為爸爸有工作要忙，小明不應該打擾爸爸的工作。）
過(guò)程2：涂氣球
教師：看看你們書(shū)上，也有這些圖畫(huà)呢！請小朋友們翻到《離不開(kāi)父母的孩子》一課。
教師：請你們把乖寶寶的氣球涂成綠色，把不乖的寶寶的氣球涂成紅色。
建議：在活動(dòng)中，強調自己的事情自己做，同時(shí)用我種引導性語(yǔ)言鼓勵幼兒大膽講述。
拓展活動(dòng)：
此活動(dòng)后，在信息欄里公布《寫(xiě)給家長(cháng)的話(huà)》，內容為：幼兒若過(guò)分依賴(lài)家長(cháng)，可采取以下方法幫助其糾正：
一、調整愛(ài)的方式，或與幼兒適當的分離；
二、讓幼兒學(xué)會(huì )自己的事情自己做；
三、讓幼兒擁有一定的自主權，讓幼兒體驗成功的喜悅。
心理活動(dòng)課程設計方案 9
在大學(xué)里，生活要度過(guò)四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過(guò)在不斷學(xué)習生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì )出現一些問(wèn)題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。
一、活動(dòng)背景
大學(xué)生正處于心理變化的最頻繁時(shí)期，面對各種紛至沓來(lái)的心理壓力，有些學(xué)生將會(huì )做出出走、自殺等消極反映。因此，分析大學(xué)生的心理壓力，找出緩解方法，就引起我們教育工作者的廣泛重視。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25％―30％，而長(cháng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5、25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，我院心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級。
二、活動(dòng)目的
1、讓同學(xué)懂得減輕心理壓力的正確方法，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出陰霾；
2、感受人生的歡樂(lè )和幸福，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋�(gè)人，善待生命
3、讓同學(xué)們共享輕松愉快的大學(xué)生活
4、幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理觀(guān)，健康合理緩解壓力。
三、班會(huì )主題
大學(xué)生心理解壓
四、班會(huì )時(shí)間
20xx年xx月xx日下午
五、班會(huì )地點(diǎn)
六、活動(dòng)形式
集體討論
七、班會(huì )流程和具體操作
�。ㄒ唬⿲�
1、主持人讀開(kāi)場(chǎng)白，向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
a：xx年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì )倡議，十多所高校響應，并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日�！�525”與我愛(ài)我諧音，表明了心理健康節珍愛(ài)自我的主題，也充分體現了該活動(dòng)的宗旨和目的。
b：把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長(cháng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當然是5月。其次，鑒于現在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問(wèn)題的認識，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機會(huì )，為自己創(chuàng )造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì )。
2、主持人介紹大學(xué)生心理壓力過(guò)大的危害、典型案例、解壓方法和途徑。
危害：
1）壓力過(guò)大容易產(chǎn)生消極悲觀(guān)情緒
2）壓力過(guò)大容易引發(fā)飲食失調
3）壓力過(guò)大導致免疫力下降
案例：
一項對全國12.6萬(wàn)名大學(xué)生的調查顯示，其中20.3%有心理問(wèn)題。在廣東高校中，如果算上郁悶、焦慮等輕微癥狀則高達40%。
廣州市芳村明心路，著(zhù)名的廣州市精神病院就坐落在這里。每天，這里吵鬧聲、狂叫聲不絕于耳。病區的大門(mén)上常常掛著(zhù)一把大鎖，沒(méi)有特別申請，任何人都難以跨越這道門(mén)檻。這里的醫生隨時(shí)都要提防著(zhù)不被病人的意外舉動(dòng)弄傷。在這里，住著(zhù)一群原本應該在校園里求學(xué)的大學(xué)生。
來(lái)自廣州市精神病院統計數據顯示：社會(huì )人群中有心理疾病的患病群體高達10%，高校的大學(xué)生群體中則比例更高，普遍在20%～30%左右。在這些有心理疾病的大學(xué)生中，上升到精神分裂現象的精神病大學(xué)生患者則在1%左右。廣州市精神病院（廣州市腦科醫院）心理康復科副主任徐文軍、副主任醫師郭揚波告訴記者，近年來(lái)，大學(xué)生精神病患者的比例逐年增高。在該院每年收治的1500余病人中，大約有100名是在校大學(xué)生，其中大多數學(xué)生來(lái)自廣州各大高校。
緩解方法：
�。�、加強學(xué)校與家長(cháng)的聯(lián)系，引導孩子與父母多溝通。我們可以開(kāi)展教育經(jīng)驗交流會(huì )，家�；ピL(fǎng)等形式，幫助家長(cháng)正確認識自己，確定合適的期望值，不作過(guò)高要求，努力創(chuàng )造一個(gè)適宜的家庭氛圍，同時(shí)也要引導學(xué)生消除與父母間的代溝，多坦誠地與父母交流意見(jiàn)。
�。�、改善學(xué)習生活環(huán)境，滲透美育功能。個(gè)人在“美”的環(huán)境熏陶下，會(huì )減輕甚至消除壓力。所以我們可以通過(guò)美育功能，創(chuàng )造美。如美化教室和居住環(huán)境；開(kāi)展愛(ài)心活動(dòng)，同學(xué)之間團結協(xié)作，幫助學(xué)習和生活上有困難的'學(xué)生；舉行各種活動(dòng)等來(lái)培養學(xué)生的情操，使他們在輕松愉快的氛圍中，得到全面發(fā)展，從而緩解壓力。
�。�、進(jìn)行心理健康輔導。通過(guò)各種方式渠道普及心理知識，讓學(xué)生自己調節心理來(lái)緩解心理壓力，這就需要學(xué)生自己來(lái)調節自身壓力，要從以下幾方面入手。
�。ǎ保⿲W(xué)生要正確認識評價(jià)自我，給自己定位準確，揚長(cháng)避短。尤其在剛入學(xué)的大學(xué)生身上，他們在中學(xué)階段，一般有心理優(yōu)越感，而入學(xué)后僅只是大學(xué)生中普通的一員。對此，大學(xué)生們首先要逐步接受自己成為普通一員的事實(shí)，接納自我。
�。ǎ玻┐髮W(xué)生在自我評價(jià)時(shí)，要對心目中的大學(xué)進(jìn)行調整，使其回歸到現實(shí)中，以減少理想大學(xué)與現實(shí)大學(xué)間的沖突而導致的壓力。并且要常問(wèn)自己“來(lái)大學(xué)干什么”“今后要成為怎樣的人”等，有利于角色定位，適應新環(huán)境。
�。ǎ常┐_立大學(xué)的學(xué)習，奮斗目標。大學(xué)生入學(xué)后，往往會(huì )有意放縱自己，導致目標、理想、方向的迷失。這是誘發(fā)心理問(wèn)題的病狀，看到別人有條不紊地學(xué)習工作，便會(huì )產(chǎn)生壓力。所以大學(xué)生必須給自己確立學(xué)習奮斗的目標，從心理等角度來(lái)講，有一個(gè)明確目標，會(huì )使心理指向集中于一處，無(wú)形中會(huì )轉移注意力，削弱心理壓力的不利影響。有了明確目標，就有了內在驅動(dòng)力，使人變得積極向上，從而更有利于克服各種心理壓力。
�。ǘ嵘碛螒�
一場(chǎng)關(guān)于解壓的小話(huà)劇
�。ㄈ┲黝}活動(dòng)
同學(xué)們討論主題話(huà)題
�。ㄋ模└惺芊窒�
同學(xué)們發(fā)表自己參加本次班會(huì )的感想
�。ㄎ澹┌嘀魅慰偨Y發(fā)言
通過(guò)本次班會(huì )，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得緩解壓力，愉快度過(guò)每一天。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
八、班會(huì )效果和意義
在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視
九、反思和改進(jìn)
同學(xué)們之前對于心理健康教育的意識不高，我們以后應該多開(kāi)展有關(guān)班會(huì )，以提高同學(xué)們的關(guān)注度。盡量讓更多的同學(xué)參與我們的班會(huì )活動(dòng)。
心理活動(dòng)課程設計方案 10
活動(dòng)目的：
為了培養學(xué)生具有良好心理素質(zhì)、穩定的情感，有較好的適應能力，和諧的人際關(guān)系，擁有健康快樂(lè )、積極向上的生活環(huán)境，我校以心理健康周教育契機，以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè )成長(cháng)”為主題，加強學(xué)生心理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地認識心理健康、了解心理健康知識，并使之學(xué)會(huì )心理調適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長(cháng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(cháng)；同時(shí)也希望能夠通過(guò)此次主題活動(dòng)周，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到在認真學(xué)好知識的同時(shí)，還應積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會(huì )的需要。
活動(dòng)主題：
沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè )成長(cháng)
活動(dòng)時(shí)間：
第14周
活動(dòng)地點(diǎn)：
xx中心小學(xué)
活動(dòng)內容：
一、心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)儀式暨觀(guān)摩研討活動(dòng)（具體議程如下）：
1、宣布心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)儀式開(kāi)始
2、顧問(wèn)代表講話(huà)
3、教委辦領(lǐng)導講話(huà)
4、宣讀紫峰中心小學(xué)心理健康活動(dòng)周方案
5、學(xué)生代表發(fā)言
6、大型手語(yǔ)操
7、團體心理活動(dòng)觀(guān)摩課
8、心理講座
二、黑板報
各班以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè )成長(cháng)”為主題出一期黑板報，低年段以學(xué)生的學(xué)習為內容，比如：如何養成良好的行為、學(xué)習習慣，怎樣讓孩子們快樂(lè )學(xué)習;中年段以如何調節情緒，快樂(lè )每一天，或認識自我，增強自信心為內容;高年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的'人際關(guān)系為內容。（于5月8日前完成）
三、宣傳欄（美術(shù)作品、書(shū)法、作文）
負責各宣傳欄的老師（其中有美術(shù)、書(shū)法、作文）圍繞“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè )成長(cháng)”收集好相關(guān)作品，高年級的作文可讓外來(lái)生談?wù)勛约旱某砷L(cháng)經(jīng)歷，生活、學(xué)習、交往所遇到的煩惱或挫折。（于5月8日前完成）
四、心理輔導課
各班的輔導員在周五第三節上一節心理輔導課，心理輔導活動(dòng)課的主題與黑板報的主題相一致。
五、廣播站
與校廣播站的老師合作，推出午間“心靈之聲”欄目，負責的老師收集關(guān)于心理方面的小知識、小測試、歌曲等等，于星期二～四中午播放。
六、展板
制作心理展板，其一為學(xué)生作品展示板，其二為學(xué)校心理健康教育工作簡(jiǎn)介，由心理課題組的老師完成。
七、活動(dòng)樂(lè )園
�。ㄒ唬﹫F體心理活動(dòng)
時(shí)間：星期二下午
地點(diǎn)：操場(chǎng)
內容：感統訓練（夾彈珠、袋鼠跳、走s型、彈乒乓）
對象：一、二年級學(xué)生
�。ǘ﹫F體心理活動(dòng)
時(shí)間：星期三下午
地點(diǎn)：操場(chǎng)
內容：合作之旅（紙板渡河、趕鴨子、人椅、結對而行）
對象：三、四年級學(xué)生
�。ㄈ┬睦碇R競賽
時(shí)間：星期四下午
地點(diǎn)：多媒體教室
對象：五年級學(xué)生
�。ㄋ模┬睦碛捌蕾p
時(shí)間：星期三下午
地點(diǎn)：多媒體教室
內容：《隱形的翅膀》
對象：六年級學(xué)生
心理活動(dòng)課程設計方案 11
【活動(dòng)意義】
未來(lái)的世界是一個(gè)充滿(mǎn)激烈競爭的世界，也是一個(gè)需分工合作，攜手并進(jìn)的世界。一個(gè)人要想在一個(gè)時(shí)代立于不敗之地，就必須有合作和競爭的精神。而現代家庭中的兒童少年多為獨生子女，他們比較自我為中心，所以教會(huì )學(xué)生合作，是人際交往發(fā)展中重要課題。
【活動(dòng)目標】
1、了解友好合作的重要性和必要性，體驗團結合作帶來(lái)的'快樂(lè )情感，增強合作意識。
2、初步掌握如何進(jìn)行團結合作，培養合作能力。
【活動(dòng)內容】
小學(xué)生人際交往心理輔導
【活動(dòng)形式】
游戲、討論。
【活動(dòng)對象】
小學(xué)四年級學(xué)生
【活動(dòng)時(shí)間】
1課時(shí)。
【活動(dòng)準備】
一次性筷子、報紙若干、計時(shí)器等。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、游戲導入，初步體驗
�。�1）我們來(lái)比一比誰(shuí)的。力量大：我這里有一根筷子，你能把它折斷嗎？（出示2根，5根，10根讓學(xué)生嘗試折斷）。你猜猜他能折斷嗎？（學(xué)生猜后，試驗證明）
�。�2）誰(shuí)還愿意上來(lái)在試一試？
�。�3）提問(wèn)：為什么1根，2根的時(shí)候那么容易就折斷了，而10根的時(shí)候就折不斷了呢？
�。�4）老師小結：說(shuō)得好，如果我們把這一根筷子看作一個(gè)人，把這一捆筷子看作好幾個(gè)人或我們全班同學(xué)，你們會(huì )聯(lián)想到什么？（指名回答:人多力量大）
二、深入體驗，學(xué)習合作
1、游戲：諾亞方舟
�。ɑ脽羝故荆┯螒蛞巹t：
若干位同學(xué)組成一組，同時(shí)站在一張報紙上，不許踩地，站好后喊“開(kāi)始”，保持5分鐘以上則成功。
圣經(jīng)記載歷史上曾經(jīng)經(jīng)歷了一場(chǎng)要吞沒(méi)整個(gè)生靈的大洪水，就在大家面臨絕望時(shí)，漂來(lái)一艘諾亞方舟，挽救了許多生命�，F在假設發(fā)生了洪水，這張報紙就是那天汪洋中的諾亞方舟，只有站在這條小舟上才能生還，大家說(shuō)說(shuō)看可以救多少條生命。
�。▽W(xué)生說(shuō)：4個(gè)，5個(gè)，7個(gè)……）
那么就讓我們一起試試看。
這時(shí)同學(xué)們驗證著(zhù)，站好之后，老師問(wèn)：“還可以站幾個(gè)，其他組能打破這記錄嗎？
同學(xué)們紛紛動(dòng)腦筋。
結果一張報紙站的人數遠遠超出了原先的計劃。
2、學(xué)生討論
各小組討論總結成功、失敗經(jīng)驗，并代表發(fā)言介紹。
3、小結:剛才的游戲讓我們感受到了合作的不可思議的力量，即使有些看似不可能的事也會(huì )創(chuàng )造奇跡。
三、聯(lián)系生活，深化理解
1、想一想：世界上有沒(méi)有只靠一個(gè)人就能完成的事情？有沒(méi)有必須靠?jì)蓚�(gè)人以上才能完成的事情？那么，世界上有沒(méi)有一個(gè)人根本就完成不了的事情？試舉例。學(xué)生簡(jiǎn)答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協(xié)作才能完成的。
2、請同學(xué)們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。（圖片略）
�、俪霭嬉槐緯�(shū)；
�、谥圃煲惠v汽車(chē)；
�、鄢慌_好戲；
�、苋龒{工程。
3、師生共議后歸納：完成每一項工作都需要眾人合作！小到日常我們的學(xué)習和生活，大到國家的建設，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功�。ò鍟�(shū)課題）
4、老師：同學(xué)們，我們學(xué)校每年都進(jìn)行文明班的評選。那么，要想使咱們班被評為文明班，大家具體應該怎么辦呢？討論分享。
5、總結：正所謂“眾人齊心，合力斷金”，只要我們齊心協(xié)力，共同努力，加強合作，就能不斷創(chuàng )造奇跡。 最后，讓我們以《團結就是力量》這一首歌曲結束這堂課的學(xué)習吧�。ǚ拧秷F結就是力量》這一首歌曲。
心理活動(dòng)課程設計方案 12
活動(dòng)目的
1、借助學(xué)生非常熟悉的事物，使學(xué)生感受到喜愛(ài)一個(gè)事物的時(shí)候，便會(huì )接受它的全部
2、幫助學(xué)生形成正確的認知觀(guān)念，引導學(xué)生恰當地面對自己的各種特點(diǎn)或缺憾。
3、通過(guò)對自己的肯定及同伴的評價(jià)，增強自我認識、樹(shù)立學(xué)生自信心。
活動(dòng)重點(diǎn)
通過(guò)對事物、對人的認識，感悟對自己的正確認識，培養自信心。
活動(dòng)過(guò)程
一、熱身游戲
心有靈犀
1、同學(xué)們，老師問(wèn)你們一個(gè)問(wèn)題，喜歡看李詠主持的幸運52嗎？你最喜歡哪個(gè)環(huán)節？好！現在讓我們一起進(jìn)入幸運52的猜詞現場(chǎng)，請看屏幕。
2、請三個(gè)方陣各選一組搭檔到前面來(lái)，游戲規則你們知道嗎？
�。�1）第一組選題計時(shí)開(kāi)始
�。�2）第二組選題
�。�3）第三組選題
3、掌聲感謝三組同學(xué)給我們帶來(lái)的歡樂(lè )，帶著(zhù)愉快心情進(jìn)入本課下一環(huán)節邊想邊選。
二、邊想邊選
1、請看，上面三種事物，哪些是你非常喜歡的、哪些是你能夠接受的？并根據你的選擇，快速坐到非常喜歡事物的一邊。
�。�1）請鮮花隊的同學(xué)來(lái)說(shuō)說(shuō)你喜愛(ài)鮮花的理由。
�。�2）太陽(yáng)隊的同學(xué)來(lái)說(shuō)說(shuō)你喜愛(ài)太陽(yáng)理由。
�。�3）寵物隊的同學(xué)說(shuō)說(shuō)喜愛(ài)太陽(yáng)理由。
小結：老師和大家一樣也喜歡這些事物，可我認為太陽(yáng)雖然給我們帶來(lái)光明和溫暖，但陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)會(huì )灼傷人的皮膚，寵物雖然給主人帶來(lái)歡樂(lè )，但照顧它要花費很多時(shí)間和精力，找一找我們喜歡的事物還有哪些欠缺的地方，請各隊同學(xué)思考一上再說(shuō)。
2、發(fā)現我們原本喜歡的事物有缺陷，這時(shí)你對它的喜愛(ài)是否有變化？
小結：大家的這種感覺(jué)套用我們中國有句古語(yǔ)就是“愛(ài)屋及烏”，就是說(shuō)愛(ài)一個(gè)事物便會(huì )接受它的全部、包括它的缺陷、不因此我們把這種愛(ài)稱(chēng)之為“不變的'愛(ài)”（課件）齊讀課題
三、心靈激蕩
1、同學(xué)們，在我的悄悄話(huà)信箱中經(jīng)常收到一些來(lái)信，信中說(shuō)當自己在某一方面做得不夠好，便非常擔心父母因此不喜歡自己、不愛(ài)自己了，你有過(guò)類(lèi)似的體驗嗎？（學(xué)生談感受、體驗）
2、看來(lái)大家的擔心還真不少，那么我們的父母真是你們想象的那樣嗎？請聽(tīng)一位《媽媽的來(lái)信》
3、聽(tīng)了這封信，此時(shí)此刻你心情怎樣感受如何？
小結：我們是父母心中的太陽(yáng)，我們是父母眼里的鮮花，他們在欣賞你優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，接受了你們的缺憾，他們用獨特方式，從獨特角度來(lái)認識你肯定你，你們沒(méi)有因為你的某個(gè)缺點(diǎn)，某個(gè)失誤而減少對孩子的愛(ài)。因此我們說(shuō)父母對子女的。愛(ài)是“不變的愛(ài)�！�
四、分享你我
1、大家想一想，令父母感到驕傲和欣慰的你有哪些優(yōu)點(diǎn)，可以說(shuō)說(shuō)身體、外貌、能力等方面的優(yōu)點(diǎn)，用肯定的語(yǔ)氣來(lái)描述。如：“我的眼睛黑又亮”、 “我的身材細又長(cháng)……”
2、想一想，她還有哪些優(yōu)點(diǎn)沒(méi)說(shuō)，誰(shuí)愿意來(lái)夸夸她？
3、在同學(xué)們眼里你這樣優(yōu)秀，你的心情怎樣？
五、肯定自己
古語(yǔ)：金無(wú)足赤，人無(wú)完人，小鳥(niǎo)的歌唱得再好，也有走調嘶啞的時(shí)候，花兒不管如何芬芳也有枯萎、凋謝的時(shí)候，同樣每個(gè)人都有讓自己喜歡的特點(diǎn)，也有讓自己不滿(mǎn)意的特點(diǎn)，我們該怎樣面對呢？
小結：對于能改變的特點(diǎn)，我們接受，對于不能改變的，我們也要用接受的態(tài)度，象太陽(yáng)，愛(ài)鮮花那樣愛(ài)著(zhù)有某些缺憾的自己，愉快的接納自己，現在讓我們進(jìn)行一項“自我肯定訓練”讓你更加喜愛(ài)自己。
1、找出自己的不滿(mǎn)意的地方，并大聲說(shuō)雖然我……但是我……。
2、誰(shuí)愿意和我一樣站在這里，展示你陽(yáng)光般的爛燦，鮮花一樣的嬌艷呢。
六、收獲背簍
世上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉，每個(gè)人都有自己的不同，我們是獨一無(wú)二的存在。
每個(gè)人都應從小看重自己，在別人肯定你之前，你要先肯定自己。
小結：給自己一個(gè)笑臉，讓自己擁有一份坦然，給自己一個(gè)笑臉，讓自己勇敢的面對缺憾。讓我們從這一課起，帶著(zhù)自信的笑臉去迎接美好的明天。
心理活動(dòng)課程設計方案 13
活動(dòng)目標：
1.樂(lè )意表達自己對故事的理解。
2.體驗小熊孤獨和快樂(lè )的情緒，知道微笑在交往中的重要。
活動(dòng)重點(diǎn)：
讓幼兒理解故事內容，根據內容回答問(wèn)題。
活動(dòng)難點(diǎn)：
讓幼兒懂得微笑在朋友交往中的重要性。
活動(dòng)過(guò)程：
一、引起幼兒興趣
今天，有一只長(cháng)著(zhù)圓圓鼻子，鼻子系著(zhù)紅領(lǐng)巾的小熊來(lái)到我們班。大家跟他打個(gè)招呼吧（我很漂亮，可是沒(méi)人愿意和我做朋友）你們覺(jué)得是為什么呀？
二、孤零零的小熊
1.傾聽(tīng)故事開(kāi)頭至“小熊每天孤零零的，誰(shuí)也不跟他玩”
2.小熊去找小豬，發(fā)生了什么事情？（小豬跑掉了）
3.小熊去找小猴子，發(fā)生了什么事情？（小猴子躲起來(lái)了）
三、小熊笑了
1.小熊那么漂亮為什么沒(méi)有伙伴呢？（接下去我們看看發(fā)生了什么事情？）
2.講述故事從“小熊找到大河馬”至結尾。
3.提問(wèn)：小熊找到大河馬問(wèn)為什么他這么漂亮卻沒(méi)有朋友，大河馬是怎么回答他的？
�。ù蠛玉R說(shuō)你要對別人微笑，這樣大家才會(huì )愿意和你交朋友）
4.小熊最后有沒(méi)有笑呀？小熊一笑，動(dòng)物們發(fā)生了什么事情？
5.大家喜歡的是怎樣的小熊？（小動(dòng)物們喜歡的不是小熊的圓鼻子，也不是它脖子上的紅領(lǐng)結，而是好看的微笑）
四、笑一個(gè)
1.小熊臉上笑瞇瞇，動(dòng)物都愿意做他的朋友，你們愿意做小熊的朋友嗎？
2.請幼兒微笑著(zhù)和小熊握手，親一親。
五、課后延伸
小熊微笑著(zhù)找到了自己的朋友，你有沒(méi)有自己的好朋友，那么等會(huì )請你找找你的好朋友（放音樂(lè )讓幼兒找自己的'好朋友）
自己修改過(guò)的，希望對你有用。
附：故事《孤獨的小熊》
小熊長(cháng)著(zhù)圓圓的鼻子，脖子上系著(zhù)紅領(lǐng)結，帥極了。他每天都昂著(zhù)頭，板著(zhù)臉，很神氣的樣子。只是，臉上從來(lái)沒(méi)有一點(diǎn)笑。
媽媽問(wèn)他：“小熊，你為什么不笑呀？”
小熊說(shuō)：“我是最漂亮的小熊，應該別人對我笑，我才不去對別人笑呢�！薄鞍Α毙軏寢寚@了一口氣。
小熊去找小豬。一看到板著(zhù)臉的小熊，小豬嚇跑了。
小熊去找小猴。一看到從來(lái)不對別人笑的小熊，小猴躲起來(lái)了。
小熊每天孤零零的，誰(shuí)也不跟他玩。
小熊找到大河馬，難過(guò)地問(wèn)：“我是漂亮的小熊，為什么誰(shuí)都不跟我玩呀？”
大河馬說(shuō)：“你得對別人笑，因為大家都喜歡和開(kāi)心的朋友在一起�！�
小熊說(shuō)：“我從來(lái)沒(méi)笑過(guò)，不知道怎樣笑�！�
大河馬說(shuō)：“你心里想著(zhù)笑，就會(huì )笑。不信，你照著(zhù)鏡子瞧瞧�！�
小熊心里想：“只要笑一笑，就會(huì )有朋友和我玩了�！毙⌒芤贿呄�，一邊對著(zhù)鏡子瞧自己。喲！小熊的眉毛彎彎，嘴角咧開(kāi)，他笑起來(lái)了。
哦！小熊沒(méi)想到自己笑起來(lái)會(huì )那么好看，心里一樂(lè )，“哈哈哈…”地笑起來(lái)。
大河馬看到從來(lái)不會(huì )笑的小熊“哈哈”大笑，也樂(lè )得“哈哈哈……”地大笑起來(lái)。大河馬笑得那么響，把動(dòng)物們都引來(lái)了。
動(dòng)物們看到小熊不再板著(zhù)臉，在那里“哈哈”笑，都過(guò)來(lái)一起樂(lè )，一起笑�！肮�，哈哈哈……”大家笑得好開(kāi)心。這一回，小熊再也不感到孤獨了。
心理活動(dòng)課程設計方案 14
設計意圖：
小班的幼兒已經(jīng)能對一些行為的對錯做出判斷，并且能夠在成人的提示下認識到自己行為正確與否。因此，幫助幼兒養成積極思考自己行為的習慣，對幼兒形成正確的自我意識和良好的行為習慣都有很大的.幫助。
一、活動(dòng)目標
1．知道打架、罵人是一種不好的行為。
2．能對自己進(jìn)行評價(jià)，以此養成良好的行為習慣。
二、活動(dòng)準備
事先排練好表演情境、卡片
三、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲牖顒�(dòng)
1．出示畫(huà)有幼兒打架、罵人的卡片，請幼兒對照自己實(shí)際，對你曾經(jīng)做過(guò)的事在卡片的方格中做上記號。
2．請幼兒講講那是怎么回事，并評價(jià)自己做得對不對
�。ǘ┣榫潮硌�
1．引出故事情境表演《玩玩具的時(shí)候》，幼兒觀(guān)看表演。
2．提問(wèn)：（1）故事情景里的鵬鵬做得對嗎？為什么？（2）哭了的圓圓做得對嗎？為什么？（3）鵬鵬說(shuō)因為圓圓先罵人，他才動(dòng)手的，他這樣做合適嗎？（4）鵬鵬說(shuō)他只是輕輕地推了圓圓一下，不是打人，你認為是這樣嗎？（5）討論：如果你是東東，看見(jiàn)了這樣的情況，你會(huì )說(shuō)些什么呢？會(huì )怎么做呢？
�。ㄈ┯懻�
教師根據實(shí)際生活中的情境提問(wèn)，并讓幼兒展開(kāi)討論。
附故事：
《玩玩具的時(shí)候》
在活動(dòng)區玩的時(shí)候，鵬鵬和圓圓因為爭搶一個(gè)玩具吵了起來(lái)。圓圓說(shuō)：“壞鵬鵬，壞鵬鵬，這是我的，就不給你！”鵬鵬聽(tīng)了很生氣，一把將圓圓推倒在地上，圓圓傷心地哭了。東東看見(jiàn)了，走過(guò)來(lái)對鵬鵬說(shuō)：“鵬鵬，你不對，你不應該打人！”
鵬鵬漲紅了臉說(shuō)：“我才沒(méi)打人呢！我只是輕輕地推了她一下，誰(shuí)讓她先罵我的�！睎|東聽(tīng)了摸摸頭，不知道該怎么說(shuō)了，小朋友，請你們想一想，東東應該怎么說(shuō)呢？
心理活動(dòng)課程設計方案 15
【教學(xué)理念】
初中生的心理還不夠成熟，往往容易以自我為中心，使得他們在人際溝通方面不善于換位思考，更談不上從對方的角度體察、理解對方的心情，從而嚴重影響與他人的交往。所以，提高中學(xué)生對人際溝通的認識，以及提高溝通能力都是非常重要的。
同時(shí)，在班集體學(xué)習生活中，良好的溝通能拉近同學(xué)間的距離，因此它能促使同學(xué)們更加團結友愛(ài)，一起為班集體做出更大的貢獻。
【教學(xué)目標】
1、了解溝通的重要性；理解、掌握人際溝通中正確的態(tài)度和方法技巧。
2、體驗溝通的重要，激發(fā)同學(xué)間友愛(ài)之情，提高交往的主動(dòng)性。
【教學(xué)形式】
講授、游戲活動(dòng)、心理體驗、討論交流
【教學(xué)對象】
初中一年級（假設有48名學(xué)生）
【活動(dòng)準備】
1、多媒體演示課件。
2、輕松柔和的背景音樂(lè )，以及活動(dòng)結束歌曲《相親相愛(ài)一家人》。
3、游戲中需要的紙條若干，A4紙48張。
4、事前收集初中生人際溝通方面出現的矛盾和問(wèn)題，并整理應對的方法與技巧。
5、學(xué)生分組：全班分成6個(gè)8人小組，座位安排如下圖。
6、黑板
【活動(dòng)過(guò)程】
一、熱身活動(dòng)
教師：請同學(xué)們站起來(lái)，我們一起先來(lái)做個(gè)小運動(dòng)：伸出你的雙手：
1、左手掌放在右手掌上面；
2、左手放回原位；
3、右手掌放在左手掌上面；
4、右手放回原位。請跟著(zhù)節奏一起做，1、2、3、4？（節奏越來(lái)越快）。大家加快點(diǎn)，就可以發(fā)現其實(shí)這是一個(gè)鼓掌運動(dòng)。好，讓我們一起來(lái)鼓掌，一起進(jìn)入今天的心理健康活動(dòng)課！
二、游戲引入，揭示主題
師：在開(kāi)始今天的講課之前，我們再來(lái)玩一個(gè)游戲——傳話(huà)游戲，大家說(shuō)好不好？生：好�。▽W(xué)生不約而同地回答）
師：那我們馬上開(kāi)始游戲！游戲規則是這樣的：
�。ㄒ唬﹤髟�(huà)游戲：悄悄告訴他（課件展示）
1、游戲規則及過(guò)程：
�。�1）每組傳一句話(huà)，每組的第一位同學(xué)上講臺來(lái)抽取一張紙條，上面有一句話(huà)，看完之后記住紙條上的話(huà)，回到自己的位置。
�。�2）聽(tīng)到“開(kāi)始”的指令后，各組的第一位同學(xué)悄悄地傳給第二位同學(xué)，聲音要小，不能讓下一個(gè)人聽(tīng)見(jiàn)，每人只能說(shuō)一遍，第二位傳給第三位依次傳下去，直到最后一位同學(xué)將自己聽(tīng)到的話(huà)寫(xiě)到黑板上。
�。�3）傳話(huà)正確、速度快的小組為優(yōu)勝小組。
2、游戲總結
�。�1）提出問(wèn)題：為什么一句話(huà)傳來(lái)傳去就變樣了呢？
�。�2）學(xué)生回答：（沒(méi)有認真聽(tīng)，沒(méi)有記住內容；說(shuō)話(huà)沒(méi)說(shuō)清楚等等）
�。�3）教師總結：通過(guò)游戲可以看出，有時(shí)沒(méi)認真聽(tīng)、理解的不一樣或說(shuō)得不清楚，很可能就會(huì )造成對方的誤解，而我們應該要做到的是認真聽(tīng)、記住別人說(shuō)話(huà)的內容、清楚地把話(huà)傳給別人。因此在日常與同學(xué)們的.交往中，溝通非常重要，它能減少同學(xué)間的誤解，拉近同學(xué)間的距離。
�。ǘ┙沂局黝}
教師：我們今天就一起來(lái)探討關(guān)于溝通的話(huà)題。（課件展示，出示課題：學(xué)會(huì )溝通，讓心靠近）
教師：溝通是人與人之間的一種交往表達。它廣泛存在于我們學(xué)習和生活中的各個(gè)方面，而在我們的班集體中，同學(xué)間的溝通也顯得十分重要。接下來(lái)讓我們一起來(lái)體驗一下吧。
三、活動(dòng)體驗，歸納技巧（配合音樂(lè )）
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)目標：在平時(shí)的溝通過(guò)程中，學(xué)生們經(jīng)常使用單向的溝通方式，結果聽(tīng)者總是見(jiàn)仁見(jiàn)智，個(gè)人按照自己的理解來(lái)執行，通常都會(huì )出現很大的差異。通過(guò)這個(gè)游戲，讓學(xué)生們體驗溝通的重要性，同時(shí)理解在人際交往中，真正的有效溝通必然是雙向，甚至是多向的交流。而在班級中要想達成共識，同學(xué)間的溝通非常重要。
�。ǘ┗顒�(dòng)流程：
1、讓各小組的成員背對著(zhù)坐著(zhù)（其中一個(gè)小組正對著(zhù)坐，作為對照組）。
2、給所有的學(xué)生每人發(fā)一張A4紙，要求學(xué)生按照老師的指令去做，各小組成員活動(dòng)期間不能互相交流與討論，也不能看其他成員（對照組的成員可以交流，教師也可以給予指示，但盡量不要影響到其他組）。
3、老師引導學(xué)生將紙對折一下，在左下角撕去一個(gè)三角形，然后再對折一下，在右上角撕去一個(gè)三角形，然后再對折一下，再將手中所拿紙的左上角撕去，最后把紙打開(kāi)。
4、各組成員展示他們最后的成果，比較背對著(zhù)坐的五個(gè)小組的成員手上撕過(guò)后的紙的圖案與對照組成員的有什么不同。（預期效果：背對著(zhù)坐的五個(gè)小組的成員撕出來(lái)的紙的圖案各式各樣，基本不一致，而對照組成員的則相對一致。）
5、引導學(xué)生討論結果不一致的原因。有關(guān)討論如下：
�。�1）為什么會(huì )有這么多不同的結果？
可能答案：每個(gè)同學(xué)對老師的指令理解不一樣，比如對折的指令，有些同學(xué)可能會(huì )橫著(zhù)對折，有些同學(xué)則可能會(huì )豎著(zhù)對折；又比如撕角的指令，要撕去一個(gè)多大的角，同學(xué)們的把握也不一樣。因為活動(dòng)過(guò)程中不允許互相交流，也不知道其他同學(xué)是怎樣做的，所以只能自己覺(jué)得該怎么做就怎么做，因此最后出來(lái)的結果各不相同。
�。�2）為什么正對著(zhù)坐的小組他們撕出來(lái)的圖案是一樣的呢？
可能答案：活動(dòng)過(guò)程中，對照組的同學(xué)可以請示老師，然后組內討論，統一撕紙的標準，比如對折的指令，統一橫著(zhù)折或豎著(zhù)折。因為在撕紙的過(guò)程中可以互相
交流，所以小組成員可以統一和控制撕紙的方向、大小等因素，使結果最后達成一致。
6、教師總結：
背對著(zhù)坐的五個(gè)小組在活動(dòng)過(guò)程中，所有的信息都是老師傳達給小組成員，期間老師和同學(xué)、同學(xué)與同學(xué)之間不存在交流，因而是單向溝通。在單向溝通的過(guò)程中最容易發(fā)生溝通的不足，產(chǎn)生誤差。老師雖然說(shuō)得很清楚，但小組成員未必都聽(tīng)到了；或者即使是聽(tīng)到了，但也未必是聽(tīng)懂了，所以呈現的結果會(huì )很不一致。而正對著(zhù)坐的小組成員則相反，接收老師的指令后，他們有與老師交流，這即是雙向的溝通，同時(shí)成員之間也進(jìn)行了討論，最后達成一致。因此在我們的日常生活中，集體活動(dòng)中，溝通能使我們之間的誤會(huì )減少，能使我們合作得更愉快，同時(shí)也能促使我們更加團結，朝著(zhù)同一目標努力前進(jìn)。
四、真情表白，升華主題
教師：在我們生活和學(xué)習中總是會(huì )碰到很多問(wèn)題需要和別人溝通，但有些同學(xué)因為不知道怎樣更好的去和別人溝通而產(chǎn)生了很多不愉快。
教師：在你的生活中有沒(méi)有因為缺少溝通而產(chǎn)生的誤會(huì )或不愉快呢？通過(guò)今天的學(xué)習，你是否能運用美好的語(yǔ)言和行動(dòng)勇敢地、主動(dòng)地與對方溝通呢？學(xué)生表達：
教師對學(xué)生們的回答做出反饋，同時(shí)介紹一些應對人際溝通方面常出現的矛盾和問(wèn)題的方法或技巧。
五、結束語(yǔ)
教師：同學(xué)們真誠的表達使我很受感動(dòng)，同時(shí)我們也體會(huì )到了，溝通能拉近我們的距離，讓心靠近！今天我們在一起共同感受了溝通的重要性，也一同學(xué)習了一些溝通技巧，希望同學(xué)們能把今天所體驗到的運用到日常學(xué)習生活中去，愿我們在今后的生活中，多一些交流，少一些隔閡；多一些溝通，少一些誤會(huì )；多一些快樂(lè )，少一些煩惱。讓我們成為相親相愛(ài)的一家人�。w共唱歌曲《相親相愛(ài)的一家人》）
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