學(xué)校冬季長(cháng)跑活動(dòng)方案
為了確保事情或工作扎實(shí)開(kāi)展，我們需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編為大家整理的學(xué)校冬季長(cháng)跑活動(dòng)方案，希望對大家有所幫助。
學(xué)校冬季長(cháng)跑活動(dòng)方案1
冬季是開(kāi)展群眾性體育運動(dòng),鍛煉身體的大好季節。開(kāi)展冬季長(cháng)跑鍛煉既能增強學(xué)生的體質(zhì)，又能磨煉學(xué)生的意志，增強抗寒能力，是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對提高學(xué)生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此，我校將開(kāi)展“陽(yáng)光體育與祖國同行”為主題的冬季長(cháng)跑活動(dòng)。特制訂如下活動(dòng)方案：
一、指導思想
以《教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開(kāi)展第三屆陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)的通知》為指導，通過(guò)開(kāi)展冬季長(cháng)跑運動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養學(xué)生良好的鍛煉習慣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，把我校學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)引向深入。
二、活動(dòng)主題
陽(yáng)光體育與祖國同行，青春活力與我同在
三、參加對象
以五、六年級學(xué)生為主（每天1000米），一至四年級學(xué)生減量執行。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月17日至20xx年2月10日。
五、活動(dòng)安排
五、六年級學(xué)生在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班主任（或委托班干部）作好記錄。班主任老師每天必須跟班。
六、組織機構
1、領(lǐng)導小組組長(cháng)：文佳豐
副組長(cháng)：趙利杜發(fā)政
組員：各班班主任
2、實(shí)施小組
組員：體育教師、各班班主任及任課教師
3、活動(dòng)聯(lián)系人：趙利
七、活動(dòng)具體分工與要求
校長(cháng)負責、監督全盤(pán)活動(dòng)；體育組制定活動(dòng)計劃，記錄學(xué)生活動(dòng)情況，監督活動(dòng)具體實(shí)施情況；少先隊配合監督檢查，落實(shí)活動(dòng)期間至少出板報宣傳一次，各班活動(dòng)做到每天一檢查，每周一公布；教導處負責協(xié)調工作與監督工作；各班主任、科任教師，帶領(lǐng)、管理本班學(xué)生，積極參與活動(dòng)。
八、注意事項
1、跑步前，要做好準備活動(dòng)，班主任強調安全，尤其強調系好鞋帶。
2、各班主任在前面帶跑，副班主任跟后跑，盡量防止安全事故的發(fā)生。
3、運動(dòng)量要做到由小逐步加大，因病因傷不適合跑步的學(xué)生一定要立即停止，以免病情加重。
學(xué)校冬季長(cháng)跑活動(dòng)方案2
一、指導思想
全面貫徹落實(shí)全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)關(guān)體育運動(dòng)小組辦公室《關(guān)于開(kāi)展第五屆全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光冬季長(cháng)跑活動(dòng)》精神，廣泛開(kāi)展我校陽(yáng)光體育運動(dòng)，通過(guò)開(kāi)展冬季長(cháng)跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題
“陽(yáng)光體育與快樂(lè )校園同行”
三、組織機構
1.領(lǐng)導小組組長(cháng)：孫艷華副組長(cháng)：李長(cháng)山2.實(shí)施小組組長(cháng)：孟波副組長(cháng)：冷維林組員：朱大偉李聰黃勇志宋凱馮雪嬌魯雨韓雪張露劉爽楊楠王晶晶王晶張晶鄭秋陽(yáng)陳杰何書(shū)波楊君李思明李麗吳丹何揚孫娜馬巖吳彥澤張士琴馮秋菊秦強強
四、參加對象及人數
初中部全體師生（學(xué)生：共1094人教師：共78人）
五、班級數量
七年組：7.17.10八年組：8.18.8九年組：9.19.5共23個(gè)班級
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月10日至20xx年12月10日
七、活動(dòng)安排
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時(shí)間：20xx年11月14日上午大課間操
橫幅：盤(pán)山縣實(shí)驗學(xué)校陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式
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1.校長(cháng)對冬季長(cháng)跑活動(dòng)進(jìn)行倡議演講。
2.各班主任利用班會(huì )課對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
�。ㄈ┗顒�(dòng)記錄
1.班主任老師負責管理
2.班級體育委員及小組長(cháng)負責記錄統計3.月底上交體育組備案
八、實(shí)施方法
1、通過(guò)學(xué)校辦公室，要對全校師生宣傳我�！瓣�(yáng)光體育從實(shí)驗起航”冬季長(cháng)跑活動(dòng)的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來(lái)。
2、按照盤(pán)錦市教育局的布局，根據學(xué)生身體素質(zhì)和設施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的標準，在校園內集中跑完當天預定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績(jì)進(jìn)行考核。
3、學(xué)校的'下午大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在“陽(yáng)光體育與快樂(lè )校園同行”的長(cháng)跑活動(dòng)中，并以各班為單位，利用下午大課間及體育課努力完成班級規定的里程。
4、各年級各班同學(xué)可通過(guò)我�！瓣�(yáng)光體育與快樂(lè )校園同行”的線(xiàn)路示意圖，在規定的里程中努力跑完自己的路程。
九、活動(dòng)內容
1、冬季長(cháng)跑活動(dòng)從20xx年11月15日開(kāi)始到20xx年12月10日結束，并將長(cháng)跑路線(xiàn)設定為象征路線(xiàn)。我校依據自有條件，利用時(shí)間集中全校師生集體進(jìn)行長(cháng)跑。以?xún)砂喟肆锌v隊作為一個(gè)方陣，各班正、副班主任前后組織跟隨。七、八、九年級的同學(xué)統一在跑到上進(jìn)行跑步，在跑步的過(guò)程中每班級以方陣為單位，喊出方陣誓詞。
2、組織學(xué)生利用課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行“陽(yáng)光體育與快樂(lè )校園同行”的冬季長(cháng)跑活動(dòng)。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場(chǎng)跑兩圈作為熱身運動(dòng)。
3、積極開(kāi)展好我校冬季長(cháng)跑比賽活動(dòng)，讓學(xué)生以飽滿(mǎn)的激情，良好的體育鍛煉習慣，投身到“第五屆全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)”中來(lái)，使這項利在當代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開(kāi)展下去。
4、每天長(cháng)跑距離（參考）基數為：七、八、九年級統一20xx米，基數可以根據開(kāi)展活動(dòng)的時(shí)間和成果遞增。學(xué)校各班級要做好每日長(cháng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(cháng)跑活動(dòng)結束時(shí)，統計每個(gè)學(xué)生冬季長(cháng)跑的總里程。
十、長(cháng)跑注意事項
1、注重安全教育和體育衛生教育，各班學(xué)生在長(cháng)跑前應整隊并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后聽(tīng)老師發(fā)令全體學(xué)生開(kāi)始跑步。
2、在跑步過(guò)程中，嚴禁班級之間進(jìn)行超越。
3、班級之間應間隔有一定的距離，學(xué)生嚴禁說(shuō)話(huà)、打鬧，推、擠、撞等現象發(fā)生。
4、在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應聽(tīng)從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調查，對因身體原因而不能參加長(cháng)跑的學(xué)生，班主任應做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強長(cháng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導，嚴禁學(xué)生在校園外道路上長(cháng)跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(cháng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。
十一、保障措施
1、加強領(lǐng)導，定期檢查。學(xué)校要求各年級組、各班級要對這次的“陽(yáng)光體育與快樂(lè )校園同行”長(cháng)跑活動(dòng)高度重視，由實(shí)驗學(xué)校初中部學(xué)生會(huì )來(lái)負責檢查（跟班監督），班級要指派有責任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長(cháng)跑活動(dòng)組織工作，按年級、班級分工到人，定期監督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長(cháng)跑活動(dòng)情況也將納入各年級流動(dòng)紅旗的評比活動(dòng)及班主任工作考評。
4、加強安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開(kāi)展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設施到位，而且組織教育到位。
十二、評選與表彰
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